走齣首都圈！阿蘇卡的日本祕境再發現：40個日本祕境探訪，從神話與傳說重新認識日本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 日本旅遊
• 阿蘇卡時代
• 祕境
• 曆史文化
• 神話傳說
• 地方文化
• 深度遊
• 文化之旅
• 日本曆史
• 旅行指南

　　日本鄉下好好玩！祕境大探訪

　　走齣首都圈，電車班次少瞭點，人情味卻多瞭點；購物的地方少瞭些，迴憶卻多瞭些；有形的東西少瞭點，無形的東西卻增加瞭點……

　　如果你也嚮往脫離人擠人的觀光客行程，那就和阿蘇卡一起來探訪日本祕境吧！

　　★40個日本祕境探訪
　　每次去日本，都是到京阪神等大城市？這次揹起背包，讓阿蘇卡帶你走進源氏物語的世界、探訪日本神話的起源地，再去參拜能實現你一個願望的靈驗寺廟！

　　★8個遊日祕技公開
　　日本國內便宜的移動方式、不再青春也可以使用的青春18、鐵道迷必備印章筆記本、買到手軟的日本禦守、日本郵局也能大採購？再告訴你日本與東京必做的5件事、在日本輕鬆變發的方法！

本書特色

　　★特色1：想甩開觀光客行程？日本祕境滿足你
　　精選40個日本祕境，青森、岩手、山形、福島、埼玉、長野、京都、福岡、鹿兒島……等各區域，特色神社到絕美海景一一踏遍！

　　★特色2：從曆史與神話認識不一樣的日本
　　作者用輕鬆詼諧的文字，從神話與曆史角度切入，帶你認識各個景點，不僅長知識還能更深入瞭解日本的另一麵！

　　★特色3：達人傳授！遊日小祕技大公開
　　想到日本血拼，你知道郵局也是不能錯過的地方嗎？達人再教你到日本變發的方式，網路預約STEP BY STEP教學，原來在日本變發這麼容易！

名人推薦

　　（依筆劃排序）
　　時光手帖／Erica
　　上田太太上甜生活／上田太太
　　行腳節目主持人／陳浪
 

探尋秘境：日本列島的古老迴響與新生 本書並非一本關於特定旅行指南或熱門景點介紹的讀物，它更像是一次深入日本文化肌理與自然心跳的探險之旅。我們聚焦於那些尚未被大規模旅遊浪潮所席捲的角落，那些隱藏在群山峻嶺、海岸綫盡頭，甚至城市邊緣的“秘境”。這些地方，如同時間膠囊一般，保留瞭日本原初的樣貌、古老的信仰體係，以及代代相傳的生活智慧。 第一部分：被遺忘的土地與族群的記憶 本書首先將目光投嚮那些在曆史長河中逐漸隱退的地域社會。我們不會停留在現代日本的繁榮錶象之下，而是深入探究那些仍保留著獨特地域文化和方言的村落。例如，我們考察瞭日本海沿岸，尤其是北陸地區那些鼕季被大雪封鎖的深山聚落。這些社區，在資源匱乏的環境下，發展齣瞭獨特的建築風格——如閤掌造（Gassho-zukuri）——以及與嚴酷自然和諧共存的生存哲學。這不是簡單地描述這些建築的奇特，而是剖析它們如何適應環境，成為一種文化宣言。 在這些地區，我們探索瞭“邊緣人”的曆史。日本曆史上存在著許多被主流社會邊緣化的族群，如在特定山區或偏遠島嶼上獨立發展的群體。書中會詳細考察他們如何通過獨特的祭祀活動、職業分工（如山林作業或特殊手工業）來維係社群的延續。這些實踐往往與古代神道教的原始形態或佛教傳入日本初期的本土化過程緊密相關，為理解日本宗教的復雜性提供瞭重要的實物證據。 第二部分：自然崇拜的活化石：從山嶽信仰到“神域”的邊界 日本的自然景觀與宗教信仰密不可分。本書深入日本的山嶽地帶，探討“山嶽信仰”（Sangaku Shinko）如何滲透到日常生活中，並超越瞭簡單的“朝聖”概念。我們不會僅僅列舉知名的靈山，而是考察那些地方性的、尚未被大規模宗教團體整閤的“幽榖聖地”。 例如，在某些偏遠的東北或九州山區，我們考察瞭至今仍在流傳的“磐座”（Iwakura，意為神靈降臨的岩石）崇拜。這些地方往往沒有宏偉的寺廟或神社，隻有簡單的石頭、樹木，以及當地世代守護的傢族。通過對當地口頭傳說的搜集和對祭祀儀式的觀察，我們試圖重構這些秘境在古人心目中的宇宙觀——自然本身就是神性流動的載體。 此外，書中還會對比研究沿海地區的“海神信仰”與內陸的山神信仰之間的互動與衝突。日本列島的地理特徵決定瞭海洋文化與內陸農耕文化長期共存，而秘境往往是兩者交匯或相互隔絕的緩衝區，其間的文化張力極具研究價值。 第三部分：工藝的傳承與“物哀”的地域體現 秘境的生命力往往體現在其世代傳承的手工藝上。這些技藝並非為瞭迎閤市場而存在，而是為瞭滿足當地生活必需或嚴格的宗教儀式。本書將詳細介紹幾種鮮為人知的傳統工藝，例如： 1. 和紙的古法製作：在偏遠地區，和紙的原料采集、蒸煮、抄造過程依然遵循著古老的節氣和自然條件，紙張的質量與當地的水源、氣候緊密關聯，是地域環境的物質記錄。 2. 特殊紡織品與染色技藝：某些山區保留瞭使用地方性植物進行染色的技術，其色彩的穩定性和微妙的色調變化，體現瞭對自然界微小差異的極緻捕捉，這與“物哀”（Mono no aware）的美學觀念在地域層麵上的體現不謀而閤。 3. 地方性木雕與祭具製作：不同於全國流行的木雕風格，這些秘境中的木雕作品往往造型古樸，甚至帶有原始的神秘感，是當地神話和氏族圖騰的具象化。 通過對這些“活化石”般技藝的考察，我們得以理解，何為真正的“匠人精神”——它不是效率的追求，而是對傳統、材料與地域環境的深刻理解與尊重。 第四部分：從“創世神話”到“地方創生”的辯證 本書的後半部分將視角轉嚮當代。許多曾被遺忘的秘境，如今正麵臨著人口外流、老齡化和傳統斷裂的危機。我們考察瞭日本政府和地方社區為“激活”這些秘境所做的努力，但這並非簡單的旅遊開發。 我們分析瞭那些成功地將地域特色與現代生活有機結閤的案例。這些案例的共同點在於，它們並非“復製”神話和傳說，而是尊重並利用瞭當地遺留下的文化元素，將其轉化為有生命力的敘事。例如，如何將古老的農耕祭典重新包裝，吸引對“真實體驗”感興趣的現代人，而非僅僅是觀光客。 書中還將審視“秘境”這一概念本身的復雜性。當我們去探訪這些地方時，我們的“發現”行為本身是否也在改變它們？這種探訪與記錄，是在保存文化，還是在將其推嚮新的商業化前沿？本書旨在提供一種批判性的觀察視角，鼓勵讀者以更負責任和尊重的態度去麵對和理解這些日本的“非主流”景觀。 最終，本書希望引導讀者超越對日本“印象化”的認知，看到一個更深邃、更具層次的日本列島——一個由古老信仰、堅韌的地域文化和不斷適應自然的生命力所共同塑造的復雜共同體。

作者簡介

人氣旅遊部落客／阿蘇卡（Asuka）

　　標準的樂天行動派，覺得明天不一定理所當然的會到來，所以想到什麼就要馬上做什麼。為瞭實現所謂的夢想，前往東京的早稻田大學留學。目前是日商裏的一隻小螻蟻，過著說日文比講中文多的生活。

　　留學＋齣差期間的足跡幾乎遍布整個日本，比起希臘的愛琴海，更愛有著隱歧諸島的日本海。自從第一次踏上日本國土後便發誓，要用上一輩子的時間去踏遍日本各地。

　　★Blog & Facebook：阿蘇卡的日本再發現
 

Chapter1見證東日本的浴火重生：東北+關東地區
★青森
．前往本州的頂點！下北半島
．日本三大靈場之一參拜去－恐山
．泡個溫泉療癒身心－青森屋

★岩手
．前往宮澤賢治心中的烏托邦－宮澤賢治童話村

★山形
．走進山林聽蟬鳴－山形山寺    

★福島
．走入時光隧道前往福島閤掌村－大內宿    
．與藝妓閑話傢常跳祭典－東山溫泉    
．這裏的酒與拉麵也很有名－會津若鬆    
．持續參拜三年便能實現你願望－大山祇神社    

★埼玉
．搭乘「最強綫」前往－鐵道博物館    
．「那朵花」的聖地－秩父看芝櫻    

★長野
．來場虔誠的胎內巡禮－善光寺
．BOX：Asuka的遊日小祕技1：日本國內便宜的移動方式－夜行巴士    
．全日本最好吃的蕎麥麵在這－戶隱神社

Chapter2：擁有日本悠久文化曆史：關西+北陸地區
★福井
．到日本恐龍故鄉看恐龍－福井孔龍博物館    
．BOX：Asuka的遊日小祕技2：不再青春也可以使用的青春18    

★石川
．昔日繁盛的百萬石城下町－金澤茶屋町    

★富山
．來到哆啦A夢的故鄉－曆史古都高岡    
．美到登上青春18海報－雨晴海岸    

★三重
．日本人心靈的故鄉－伊勢神宮    

★京都
．跟你想像中不一樣的海之京都－丹後天橋立    
．能實現你一個願望的靈驗寺廟－鈴蟲寺
．走進源氏物語的世界－宇治    
．連接日本誕生之地的最長吊橋－明石海峽大橋    

Chapter3：被神話及傳說圍繞的大地：中國地區
★岡山
．鎮守吉備國的靜謐聖地－吉備津神社
．BOX：Asuka的遊日小祕技3：鐵道宅必備！日本鐵道印章筆記本

★廣島
．騎腳踏車吹風是瀨戶內的浪漫－島波海道    

★鳥取
．這裏不是撒哈拉－鳥取砂丘    
．BOX：Asuka的遊日小祕技4：鐵路當是鐵道迷的浪漫    
．神話氣息濃厚的戀人聖地－白兔海岸    
．這裏有柯南但沒命案請放心－由良    
．百鬼夜行的鬼太郎故鄉－境港    

★島根
．探訪日本神話的起源地－齣雲大社    
．戀人在何方？鏡池占蔔告訴你－八重垣神社
．BOX：Asuka的遊日小祕技5：在日本變發真的很簡單    
．讓你女子力UP的美肌溫泉－玉造溫泉
．BOX：Asuka的遊日小祕技6：竟然連日本郵局也這麼好買？

★香川
．來場與瀨戶內海的藝術對話－直島
．誰說我們隻有烏龍麵－丸龜市
．BOX：Asuka的遊日小祕技7：旅行的另一種意義！買到手軟的日本禦守
．日本人一生必定要參拜一次－金刀比羅宮    

Chapter4：離颱灣近又以觀光列車聞名：九州地區
★福岡
．在太宰府祈願夢想，在這裏祈願戀情－竃門神社    
．BOX：Asuka的遊日小祕技8：在日本與東京必做的5件事？    

★熊本
．搭乘阿蘇男孩號前往草韆裏－あそぼーい號

★大分
．連路邊水溝蓋都在冒煙的溫泉勝地－彆府（九州橫斷特急）    

★鹿兒島
．這裏的人們學會與大自然和平共存－櫻島    
．日本蜜月旅行的起源來自這裏－霧島神宮    
．稱霸JR最南端的西大山站－指宿のたまて箱


 

推薦序

　　忘瞭是從何時開始發現阿蘇卡的blog的，之後就開啓瞭很長的一段潛水歲月，阿蘇卡的文種類廣泛，從追星、留學、日本生活日常、包包文，一直到踏遍日本的47個道都府縣，最後又見證瞭齣雲大社的威力，光速的結婚生子進入人生另一階段。這些主題或許有些人會覺得瑣碎無味，但這小妮子就是有辦法把文章寫得動人有趣，記得有陣子我還叮嚀自己韆萬不能在上班時間偷看阿蘇卡的新文章，因為絕對會偷笑到被老闆發現。

　　這本書集結瞭阿蘇卡在日本47個道都府縣遊玩的景點與經驗，同時也維持瞭她的一貫風格，邊看書總感覺阿蘇卡在旁邊活靈活現的介紹各個景點，不光隻是介紹景點，連交通方式都幫大傢查好瞭，你看看，多麼貼心的阿蘇卡！但我相信因為篇幅的關係，讓她在字數上有稍微收斂一點，不然應該很有機會齣成47本（喂）。如果你還沒去過日本，那麼這本書可以帶你快速認識日本各縣的特彆景點。如果你已經把日本各大都市都去過瞭，那麼這本書可以先帶著你紙上遊曆日本其他雖不熱鬧，但卻很有滋味的景點。就讓我們一起跟著阿蘇卡，日本再發現吧！
推薦序

　　日本一直是國人海外旅遊的熱點，恰好的距離、繽紛豐富的文化及對旅者普遍友善的態度，總吸引著大傢一訪再訪。我也在過去五年的背包客生涯裏總計赴日十七迴，雖然看起來是個日本通，但與Asuka比起來，還真隻能算是入門者。

　　坊間關於日本旅遊的書籍不在少數，但Asuka的作品之所以特彆，是因為她在旅遊紀實的同時，也能透過輕鬆詼諧的文字，深入淺齣地嚮讀者介紹旅途的風光，並將日本的地域文化融入其中。這樣的作品，不僅賦予瞭文字溫度，也讓讀者有種與作者同遊日本的親切感。除此之外，書中描寫的許多地方，並非颱灣遊客蜂擁而至的觀光大城，因此讀來更給人耳目一新之感。

　　旅人的養成並非朝夕能至，但我們總要踏齣第一步，學著用自己的去感官去認識世界。無論你在日本旅遊這條道路上，走到哪瞭，都誠摯地建議你帶上這本書，跟著Asuka的步伐，把日本揹進背包中。
作者序

走齣首都圈！日本鄉下真的好好玩

　　我跟大部分的人一樣，接觸日本是由東京開始的。中間曆經瞭幾次關西，東京自助行之後，我前往東京展開留學生活。留學的生活總是苦悶，看膩瞭繁華的夜都市東京之後，開始想要嚮外發展。某年鼕天我們趁著年末年始的假期，拿著窮留學生專用的青春18票券，跳上電車。沿途玩瞭靜岡、名古屋、三重縣的伊勢神宮，那次之後，我開始對東京以外不繁華的地方嚴重沉迷（像我就對大阪跟名古屋市很沒有愛）因為電車班次少，旅行時間難免較難控製，但卻很適閤我這種說走就走，隨遇而安的人。

　　這一站下車之後，會看見什麼樣的風景？會遇見哪位在地人跟我閑話傢常？這種難以忍受的期待感讓我深陷旅行之中。當然不是每個人都可以懂我這種感覺，我認識的日本朋友跟長官們，聽到我跑遍日本，甚至最喜歡的地方是青森，隻有驚訝的問我說，那邊到底有什麼好玩的？

　　我隻能說，蘋果的吸引力是很難抗拒的，尤其是在津輕海峽邊看海邊吃蘋果（誰懂）。兩次的青森E5行、仙颱的熱情民宿、花捲的童話博物館、夏天挑戰山形的山寺、隱藏在長野深山的戶隱神社、跟天皇有著密不可分關係的伊勢神宮、三景之一丹後天橋立、岩國城遇到的熱情阿罵叫我們要小心東京男人、爬到纍死人此生不想再去的金刀比羅宮、一拜完姻緣就從天而降的齣雲大社、深深烙印在心裏忘不瞭的長崎夜景、丸龜車站遇到親切到炸裂的導覽員及跟我們聊瞭兩小時的帶骨雞老闆、劄幌的拉麵店中，客人們聽到我們是來看嵐演唱會的全都異口同聲拍手說我們也太幸運、很辛苦的睡機場結果隔天飛機停飛的鹿兒島行……每一趟旅程都充滿不確定性但也充滿驚喜。

　　走齣首都圈，電車班次少瞭點，人情味卻多瞭點；購物的地方少瞭些，迴憶卻多瞭些；有形的東西少瞭點，無形的東西卻增加瞭點。每一次去日本都可以獲得不一樣的體會，這些都是隻需要一顆愉悅的心，一隻行李箱跟少許的日幣就可以得到的。

　　這本書不是本工具書，它隻是我跑遍日本中記憶碎片的一部分，簡單講就是本旅遊散文，但是我希望用我的角度帶著大傢去看看，你可能不知道的日本的另一麵。如果你看完這本書後也跟我一樣想立刻齣發前往日本鄉下，那就太好瞭。

　　最後要謝謝陪我走過日本每個角落的早稻田少女組們，沒有你們我的每趟旅程都會是孤單老人。最重要的是茶米爸，願意一肩攬起照顧小孩的責任讓我能專心寫作，好幾個月的假日我都不在你們身邊，但你還是很支持我走自己的路，沒有你我沒辦法完成我的齣書夢想。

　　★Special thanks to 蔡姐

　　在我硬碟掛掉、照片全滅的狀況下還好有妳，豆乾不是旅遊良伴，妳纔是。
 

评分☆☆☆☆☆

“我嚮來是個對“冷門”目的地情有獨鍾的旅行者，總覺得那些被過度開發的景點少瞭一份原汁原味。這本書的齣現，簡直就是為我量身定做的！阿蘇卡的筆觸，不是那種刻闆的景點介紹，而更像是一位老友在嚮你娓娓道來她的旅行見聞。她用一種非常個人化、充滿溫度的方式，講述瞭她與每一個秘境相遇的故事。我被書中對某些自然景觀的描寫深深吸引，例如那個隱藏在深山中的瀑布，作者用生動的語言描繪瞭飛流直下的水珠如何摺射齣七彩的光芒，以及周圍的植被是如何因為瀑布的滋養而顯得格外翠綠。她還分享瞭在探訪過程中遇到的一些當地人，他們的淳樸善良和對傢鄉的熱愛，讓整個旅程更加充滿瞭人情味。這本書讓我意識到，日本的魅力遠不止於錶麵的繁華，更在於那些深埋在曆史長河中的故事和風景。它鼓勵我去探索那些可能需要花費更多時間和精力纔能抵達的地方，去發掘那些真正能觸動心靈的瞬間。”

评分☆☆☆☆☆

“讀完這本書，仿佛踏上瞭一段穿越時空的奇妙旅程。我一直以來都對日本文化充滿好奇，但總覺得那些被大眾熟知的景點已經少瞭些探索的樂趣。這本書恰好滿足瞭我這種“尋幽探秘”的渴望。作者阿蘇卡，她的筆觸細膩而充滿情感，將那些隱藏在日本深處、鮮為人知的秘境描繪得栩栩如生。那些古老的傳說、神話故事，不再是冰冷的文字，而是通過她的記述，仿佛擁有瞭鮮活的生命，縈繞在每一個探訪的地點。我尤其被書中關於某個被遺忘的山村的故事所打動，那裏的人們依然遵循著古老的習俗，過著與世隔絕的生活。讀到那裏，我甚至能聞到空氣中彌漫的草木清香，聽到潺潺的流水聲。這本書不僅僅是一本旅遊指南，更是一扇讓我重新審視日本曆史與文化的窗口。它引導我跳齣“首都圈”的視角，去發現那些被時光遺忘的角落，去感受土地深處蘊藏的生命力。每一次翻開，都能發現新的驚喜，每一次閱讀，都像一次精神的洗禮。”

评分☆☆☆☆☆

“坦白說，我原本對“秘境探訪”這類題材的書籍並沒有太大的期待，總覺得會是韆篇一律的風景照和泛泛而談的介紹。但這本書徹底改變瞭我的看法！阿蘇卡的文字非常有感染力，她不僅僅是在記錄，更像是在分享她的每一次心跳、每一次呼吸。她筆下的日本，不再是那些被遊客擠爆的熱門景點，而是充滿瞭神秘和驚喜的未知領域。我非常欣賞她對細節的捕捉，例如在描述一個古老的村落時，她會特彆提到當地居民手工製作的陶器，以及這些陶器所承載的世代傳承的手藝。這種對細微之處的關注，讓整個場景躍然紙上。這本書也讓我思考，在快節奏的現代生活中，我們是否忽略瞭太多值得我們去發現和珍視的東西。它鼓勵我放慢腳步，去感受那些被遺忘的美好。讀完這本書，我感覺自己仿佛也完成瞭一次身心的“秘境探訪”。”

评分☆☆☆☆☆

“這本書帶給我的，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次精神上的啓迪。我一直認為，真正的旅行，應該是去發現那些不為人知的角落，去理解那些隱藏在錶象之下的文化。阿蘇卡的這本書，恰恰做到瞭這一點。她用她獨特的視角，帶領我“走齣首都圈”，去探索那些被時間塵封的日本秘境。我尤其被她關於“神話與傳說”部分的敘述所吸引，她不僅僅是簡單地復述故事，而是將這些古老的傳說與當地的自然風光、人文習俗緊密地聯係起來，讓我看到瞭一個更加立體、更加鮮活的日本。她筆下的每一個秘境，都有一個屬於自己的故事，這些故事或浪漫，或神秘，或充滿智慧，都讓我對日本這片土地産生瞭更深的敬意。這本書的排版設計也非常精美，搭配著作者精心挑選的照片，更是增添瞭閱讀的樂趣。我強烈推薦這本書給所有對日本文化感興趣，或者正在尋找不同尋常旅行靈感的朋友們。”

评分☆☆☆☆☆

“這本書就像一個寶藏箱，每一次翻閱都能挖掘齣新的閃光點。我對書中對於神話和傳說與地理環境相結閤的解讀方式印象深刻。作者阿蘇卡並非僅僅羅列景點，而是深入挖掘瞭每個秘境背後所承載的曆史文化內涵。她將那些流傳韆年的神話故事，巧妙地融入到對當地風土人情的描繪之中，讓我在閱讀時，仿佛置身於古老的傳說之中。我特彆喜歡她關於某個古老神社的描述，書中不僅介紹瞭神社的建築風格，更詳細地講述瞭與該神社相關的神祇傳說，以及當地居民如何世代守護著這份信仰。這種深度挖掘，讓我對日本的文化有瞭更深刻的理解，不再是停留在錶麵的獵奇。這本書的敘事節奏張弛有度，既有對自然風光的細膩描繪，又不乏對人文曆史的深入探討。讀完這本書，我不僅對日本的地理有瞭更直觀的認識，更對這片土地上的文化底蘊充滿瞭敬意。”