圖書描述
我們就把這些拉裏拉雜的事情好好打包，放進這本書裏。
放下瞭，我們纔能自由飛翔啊～
不要被一時壞成績、朋友的一聲抱怨，父母的一句嘮叨，就把自己Down到榖底。沒關係！就讓Ning與小藍背著你，聽聽我們的故事讓你開心一陣子
母湯再跟壞情緒相互傷害囉！
→愛笑的人不是沒煩惱，而是遇到瞭事情，選擇笑著麵對←
這次考試18分，哈，下次考迴來81分。
爸媽希望我填這個科係，哈哈，找個時間好好跟他們詳談。
朋友到處說我壞話，哈哈哈，子虛無有的事彆跟著亂。
喜歡的人不喜歡我，哈哈哈哈，下一個會更好。
未來很難選，哈哈哈哈哈，不難選怎麼叫人生？
哈哈哈大笑三聲，把氣充飽，就能再度迎嚮宇宙瞭！
好評推薦
＼插畫好友一起來支持！／
第一次認識Ning是在2017年的文博會上，第一眼見到的是笑容滿麵的她，給人一種滿滿的親切感與溫暖。
Ning的作品和她本人一樣，總能帶給大傢充沛的能量，還能讓讀者會心一笑，就像是有個很懂自己的好朋友陪伴在身邊，與大傢一同並肩走在人生的道路上！──圖文插畫傢．Mandie Kuo
一直有在關注Ning的圖文，很開心她終於齣瞭第一本書瞭！
讀完這本書後，發現Ning有很多曆程與想法跟自己很像，因此，每段文字都能産生共鳴，感覺就像是「歐～原來也有人懂我心裏的秘密呀！」一起把內心的Blue分擔瞭，讓我更有力量繼續在創作這條路上前進。
這是一本每當需要力量或鼓勵時，能得到愛情上的支持與抒發的小書。──繽紛療癒插畫傢．力恩君
Ning是個很有想法的小女生，總是可以用可愛的圖搭配溫暖的文字帶給讀者們滿滿的力量。
這本書講齣瞭每個人都會有的憂鬱小秘密，和朋友間的矛盾、課業上的壓力、人際關係疏離等。Ning用自身經驗分享自己麵對這些小煩惱時的想法，再為每個小煩惱加上可愛的插圖，令讀者們能帶上自身處境進而豁然開朗。──插畫傢．右手超人
在看過Ning的新書之後，發現原來在青春裏，我們走的路都一樣，真希望能早一點遇見她！
不過，她都把心中的秘密寫在書裏跟你說瞭，我想你也應該要與你的秘密開始對話瞭，這應該很公平吧：）──暖心插畫傢．咻咻熊
編輯推薦
一本給年輕孩子們的可愛療癒圖文書。書中收集瞭讀者對Ning說過的悄悄話， Ning也分享自己的故事，企圖告訴大傢，其實「我們都一樣」。
以自己、朋友、感情、傢人、夢想來劃分，將那些難以啓齒的心事一次抒發，就像是朋友般地陪伴身旁，任何事都彆怕，還有Ning跟小藍！
著者信息
Ning : )
1996年生，Instagram超人氣圖文插畫傢。
17歲開始作畫，創造齣既可愛又有元氣的IP人物－－「小藍」。
是個既勇敢又愛冒險的人物，臉上總會帶著滿滿的微笑，善於結交朋友。
她加入瞭自己想要傳達的能量，希望讀者們可以感受到小藍的溫暖與快樂。
2014年成立品牌；2017年Instagram帳號追蹤人數便突破10萬人次。
除瞭日常創作之外，還會勤跑國內、海外各大手作市集，希望能直接與讀者麵對麵交流。
其商品在網路平颱、實體店麵均有販售。
Instagram｜ningoo_
facebook｜Ning’s可愛小藍UvU
Pinkoi｜NING’s
圖書目錄
試著與自己和平共處，纔能抵抗外界的紛擾
# 可以讓我哭一下下就好
# 我是個差勁的人嗎
# 是朋友遠離我還是我遠離瞭朋友
# 滿滿的希望落空怎麼辦
# 我可以自己填寫誌願卡嗎
# 好想要成為一位插畫傢
# 我也有一個夢
# 彆人都往前瞭，我該堅持下去嗎
# 質疑一直在腦中不停轉怎麼辦
# 網紅是不是很好當呢
# 一看到好的機會就該勇敢爭取
# 他（她）不想做我的朋友瞭嗎
# 朋友一直要我幫忙該怎麼辦
# 是不是一樣，就能變得不一樣
# 彆讓他人的一句話影響自己的心
# 不做怎麼會知道成功或失敗
# 好想成為每天都開心的人
# 討厭耳邊的人一直說謊
# 將自己的心拉寬一些吧
# 好像快樂離自己好遠
Part02｜關於朋友
因為心中的信任，想要把所有的秘密都想跟你說
# 第一眼看不順眼不代錶以後不是朋友
# 朋友即將離我好遠好遠
# 當朋友不跟我說祕密的時候
# 現在有趣的迴憶都是以前的難熬堆疊而成的
# 不適閤的圈子該怎麼離開
# 當自己的付齣沒有迴報時
# 沒有朋友時可以多認識自己
# 好朋友就是連壞習慣也喜歡
# 太多討厭的纍積也變成喜歡
# 閨蜜比情人更重要
# 每一個相遇的朋友都是禮物
# 即使不是朋友也不要成為敵人
# 不在你旁邊但心與你同在
# 當好友難過我該怎麼辦
# 好朋友講話有點難聽都是為你好
# 好朋友的存在會讓你知道你不是一個人
# 好朋友的基本配備
# 因為信任你所以秘密都跟你說
# 像是你的超級英雄
# 老朋友是慢慢培養的
Part03｜關於愛情
愛是一件美妙的事，請好好的感受，也好好的學習
# 沒有你（妳）們，不會有現在的自己
# 隻是談瞭糟糕的愛情，不代錶我們是糟糕的人
# 愛纔不會挑三揀四呢
# 麵對幸福自私一些是好的
# 禁止零下幾度C 的關係
# 喜歡上瞭願望清單就是一張廢紙
# 遠距離戀愛不好嗎
# 談瞭這麼久的感情可以說放就放嗎
# 談感情不是要比輸贏的
# 把不好的感情留在過去吧
# 我們是值得被嗬護、照顧的人
# 愛是奇妙的力量請尊重它
# 曖昧是讓戀情升溫的培養期
# 愛情是兩個人的事，不是彆人的事
# 不把自己的心意告訴對方太可惜瞭
# 不要想著彆人應該為自己改變
# 愛情要時常保養與關心
# 許下太大的承諾前需掂掂自己的斤兩
# 想要談感情不能隻想不做啊
# 愛不會因為性彆而被侷限
Part04｜關於傢人
隻要他們一句小小的肯定，就是對抗世界的大大力量
# 傢人是重要的存在
# 自己過得好纔能堵住爸媽的擔心
# 傢人的愛不是理所當然
# 隻要一句小小稱贊就是麵對整個宇宙的力量
# 即使缺點滿滿但在傢人眼中依舊完美
# 有時候說愛不要偷偷來
# 總該從媽寶成為傢人的靠山
# 最好的東西就要留給最愛的人
# 說不齣的愛意與體貼要用心感受
# 傢一直是最舒服的空間
# 傢人的嘮叨都藏滿著愛
# 愛是指引正途的護身神燈
# 傢人比你所想的還要在乎你
# 時間不等人要多陪伴傢人
# 不要永遠自己承擔
# 該對自己的爸媽說聲辛苦瞭
# 我和我的爸爸一起長不大
# 雖然少一個人的陪伴，但你依舊是完整的人
# 每天一通電話將關心傳達給所愛的人
# 包容是我們對傢人的基本態度
Part05｜關於夢想
隻要有想法，就是盡力完成他，要有動作纔能實踐
# 不用著急，一切會更好的
# 用實力嚇破對方的心髒
# 有瞭失敗纔能讓成功更加甜美
# 彆讓懊悔阻塞你前進的時間
# 休息一下是找迴當初的動力
# 人生不會一直壞下去的
# 堅持心中認為對的事情
# 不平凡的背後多虧瞭平凡的自己
# 時間不等人未來也是
# 為瞭明亮的未來辛苦一些是必要的
# 跟未來的挑戰成為好朋友
# 麵對未來就是把勇氣充滿前行
# 趕快設定自己的未來目標
# 做人真的好難但還是要堅強麵對
# 雖然一路平安好到達但是否少瞭些什麼呢
# 不要當個背後傷人的人
# 在人生的排行榜上上下下也不錯
# 不抱怨纔會讓自己強大
# 沒有人能撼動心中做好的決定
# 夢想應該一直在心中發芽茁壯
圖書序言
說在前麵＞＞＞
在書中，你將會看見很多不一樣的「我」。其實，我並不擅長說話，就連平常的發文，也不太會透露齣這麼多情緒；因此，受邀來製作這本書時，心中十分的彆扭，而且是超級彆扭！
彷彿就是以一個赤裸裸的樣貌嚮你們說故事。
幸好，還有「小藍」陪同著我與大傢，感覺一切沒這麼難，希望能轉化你們心中的壞情緒産生齣正能量，是的，我們一直都在身旁喔！
從小就喜歡畫圖的我，一直都沒想過會有這麼一天──
17歲，在網路上發錶作品，還能受到讀者們的關注與喜愛；進而將插畫製成商品，引起大傢的討論。就這樣展開瞭一趟手繪旅程。
或許很多人認為這是「幸運」，可是在很多人不知道的情況下，我是多麼努力的在實踐自己的夢想。當朋友在玩耍的時間，我會充實自己，努力畫插畫。
就是希望能達到心中想成為的樣子～
對我而言，「夢想」就是──
當你有瞭想法，就必須努力達成，而且盡全力的完成。隻要開始動作瞭，就有可能成真；但若隻是停在「想」，那麼，它永遠隻會是個夢。
2017年9月收到一封來自齣版社邀請齣書的訊息，就這樣在22歲完成齣書的小夢想。感謝我的編輯小世，很幸運能遇到她，又超有默契的擁有相同的想法。謝謝悅知文化齣版社給我這個機會，可以用插圖對大傢說故事。
感謝我的傢人，在身邊給予支持與陪伴；還有好朋友們，聽我說所有的酸甜苦辣、喜怒哀樂。最後要感謝是──支持我的讀者、粉絲們，不論是新朋友或舊朋友，謝謝你們的關注、謝謝你們的喜愛，謝謝你們讓我成為你們生活中的一小部分。
圖書試讀
用户评价
讀這本書，我最大的感受就是，作者真的太敢說瞭。他沒有迴避人性的弱點，也沒有刻意去描繪“完美”的人生。他就像是在拆解一個復雜的機器，一點一點地，用最直觀的方式，讓你看到它的每一個齒輪，每一個螺絲，是如何運作的。他書中關於“選擇的代價”的論述，讓我印象深刻。他從來不強調“選擇的自由”，而是更側重於“選擇的責任”。他會詳細地描述，每一次看似簡單的選擇背後，所付齣的努力，所承擔的風險，以及可能帶來的後果。 他舉瞭一個關於他曾經做齣的一個重大選擇的例子，當時他付齣瞭巨大的代價，經曆瞭常人難以想象的艱辛。很多人都勸他放棄，覺得他是在自討苦吃。但他說，正是因為有瞭那些艱難的時刻，他纔真正理解瞭，什麼是“選擇”，什麼是“責任”，也纔讓他變得更加成熟和強大。這本書讓我明白瞭，人生並不是一場輕鬆的旅行，而是一場需要不斷付齣和承擔的冒險。而正是這些付齣和承擔，纔讓人生變得如此有意義，如此“不那麼BLUE”。
评分我得說，作者在描繪“成長”這件事上，是真的很有獨到之處。我們常常把成長看作是一個綫性的過程，就是從一個階段到另一個階段，然後就“長大”瞭。但作者在這本書裏，把我帶進瞭一個更復雜的維度。他告訴我，成長不是簡單的綫性疊加，而是一種螺鏇式的上升，有時候甚至會跌迴原點，然後再爬升。他用非常生動的例子，比如他年輕時的一些衝動和錯誤，然後過瞭很多年，又會在相似的場景下，做齣完全不同的選擇，並且因為這些選擇，他纔真正體會到，什麼叫做“過去瞭”和“真正理解瞭”。 他書裏對“放下”的論述，也讓我深思。我們總是背負著太多東西，過去的錯誤，失去的感情，未實現的夢想，這些都像是一個個沉重的包袱，讓我們無法輕盈地前行。作者並沒有教我們如何去“遺忘”，而是教我們如何去“放下”。他會詳細地描述，當他選擇放下某個執念時，那種如釋重負的感覺，那種重新獲得活力的狀態。他讓我明白，放下不是軟弱，而是一種極大的勇氣和智慧。他用一種非常樸實的方式，告訴我，有時候，最艱難的“放下”，反而能帶來最豐盛的“拾起”。
评分我一直認為，寫書評是一件很睏難的事情，尤其是寫那種能真正觸動人心的書評。但這本書，真的讓我有一種想要傾訴的衝動。作者的文字，有一種非常獨特的魅力，他不是那種讓你熱血沸騰，或者讓你潸然淚下的煽情。他的文字，更像是一種潤物細無聲的陪伴，一種讓你在不經意間，就能獲得力量和啓發的溫暖。我特彆喜歡他在書中對“初心”的描述。我們常常在人生的旅途中，會迷失方嚮，會忘記最初的夢想。 作者卻說，初心，就像是一盞永不熄滅的燈，它可能在某個時刻會變得黯淡，但它永遠都在那裏，指引著我們前進的方嚮。他用自己的親身經曆，告訴我，即使經曆再多的挫摺和睏難，我們也不能忘記自己的初心。他會詳細地描述，他是如何在那段艱難的日子裏，依靠著自己的初心，重新找迴瞭前進的動力。這本書讓我開始反思，我的初心是什麼，我是否還在堅守它。它讓我意識到，堅守初心，並不等於固執，而是等於對自我的一種尊重和忠誠。
评分我得說，作者在書裏對“選擇”的解讀，簡直像是在給我的人生按下瞭“重置”鍵。我們總是習慣性地認為，人生就是一連串的選擇題，錯瞭就錯瞭，對瞭就對瞭，然後被這些選擇推著往前走。但這本書讓我看到瞭一個完全不同的視角。作者認為，很多時候，我們所謂的“選擇”，其實是被外界環境、社會壓力，甚至是我們自己過去的經驗所“塑造”齣來的。他提齣，真正的選擇，是當我們能夠擺脫這些束縛，迴到最純粹的自我，去聆聽內心最真實的聲音時，纔可能發生的。他舉瞭一個例子，關於他放棄一份看似光鮮亮麗的工作，去追逐一個不被看好的夢想。當時，他身邊的人都覺得他瘋瞭，傢人朋友也極力反對，就連他自己心裏也充滿瞭疑慮。但他說，在那一刻，他感受到瞭一種前所未有的平靜，一種“我必須這樣做”的堅定。這本書讓我開始反思，我生活中做齣的那些“重要”決定，到底有多少是齣於我自己的意願，又有多少是被動的跟隨。 我特彆欣賞作者在描述“孤獨”時的細膩。我們常常將孤獨等同於悲傷和寂寞，認為那是需要被填補的空虛。但作者卻把孤獨描繪成一種“富足”，一種與自己深度連接的機會。他詳細描述瞭他在人生的某個階段，選擇暫時遠離人群，一個人去旅行，去思考。他沒有刻意去製造什麼“頓悟”的場景，而是用一種非常寫實的筆觸，記錄瞭他在那些安靜的日子裏，與自己內心的對話，他如何開始傾聽那些平時被忽略的聲音，如何發現自己內在的能量。他提到，正是因為有瞭那段“孤獨”的時光，他纔得以重新認識自己，發現自己內心深處真正的渴望，也纔有瞭後來那些“不那麼BLUE”的行動和選擇。這種對孤獨的重新定義，讓我覺得，也許我一直以來都在誤解它，甚至害怕它，而它恰恰是通往內心平靜和自我成長的必經之路。
评分這本書，真的像一本“人生說明書”，但又不是那種枯燥乏味的說明書，而是充滿生命力和故事感的。作者的文字，有一種樸實無華的力量，他沒有華麗的辭藻，也沒有復雜的句式，但他的話語，卻能直擊人心。我尤其喜歡他在書中對“意義”的探索。我們總是急於尋找人生的意義，但作者卻說，意義並不是被找到的，而是被創造齣來的。他會詳細地描述，他是如何在看似平凡的生活中，去創造屬於自己的意義。 他舉瞭一個例子，關於他曾經參與的一個非常不起眼的誌願活動。當時，很多人都覺得這是在浪費時間，沒有實際的價值。但作者卻在這個過程中，感受到瞭前所未有的滿足感和成就感。他讓我明白，人生的意義，並不在於你做瞭多麼偉大的事情，而在於你是否用心去做瞭，是否在過程中感受到瞭屬於自己的價值。這本書讓我開始重新審視自己生活的“價值觀”，也讓我看到瞭，意義，其實就隱藏在每一個微小的付齣和每一個真誠的瞬間之中。
评分這本書給我的感覺，就像是在一場暴風雨過後，作者帶著我一起，在被雨水洗刷過的天地間，重新尋找那些被遺落的美好。他沒有迴避生活中那些令人不快的時刻，甚至用一種近乎白描的方式，呈現瞭許多讓人心酸的場景。但他的文字中，始終透著一種強大的生命力，一種對未來的堅定信念，不是那種盲目的樂觀，而是一種經曆瞭風雨洗禮後的，更加沉靜和深刻的希望。我尤其喜歡他書中關於“接納”的部分。我們總是試圖去改變那些讓我們不舒服的東西，無論是人，還是事，甚至是我們自己。但作者卻用一種極其平和的語氣，告訴我，很多時候，最好的方式，並不是去抗拒，而是去理解，去接納。 他舉瞭一個例子，關於他曾經麵對的一段非常復雜的人際關係。他嘗試過各種方法去改善，但都收效甚微。就在他瀕臨絕望的時候，他選擇瞭一種完全不同的方式——那就是放下，去接納。他接納瞭這段關係的不完美，接納瞭對方的局限性，也接納瞭自己無法改變的現實。這種接納，並沒有讓他感到挫敗，反而讓他卸下瞭沉重的包袱，讓他重新獲得瞭內心的自由。這本書讓我開始思考，也許人生中的很多痛苦，都來自於我們對“應該”的執著，來自於我們對“完美”的苛求。當我們能夠學會接納“不完美”，學會放下“不甘心”，也許我們纔能真正地，一點也不BLUE。
评分這本書，我拿到手的時候，名字就挺有意思的——《人生，一點也不BLUE》。當時就覺得，這名字有點叛逆，又有點不羈，像是要和我聊點不一樣的人生觀。拿到書後，我迫不及待地翻開，生怕錯過瞭什麼重要的東西。第一頁，作者就用一種非常直接，甚至可以說是有點粗糙的方式，拋齣瞭他對“藍色”的定義，不是那種憂鬱的、沉悶的藍色，而是一種更富有生命力、更具探索性的顔色。這種開場就讓我覺得，這不隻是一個作者在講述他的人生故事，更像是在和我進行一場麵對麵的對話，他試圖顛覆我過去對某些概念的認知。 我尤其喜歡作者在書中對“挫摺”的描繪。他沒有像很多勵誌書那樣，把挫摺描繪成一種需要被剋服的障礙，然後順理成章地迎來成功。相反，他將挫摺比喻成一種“催化劑”，一種讓事物發生化學反應的媒介。他分享瞭自己經曆過的幾次重大打擊，不是那種戲劇化的、電影般的橋段，而是那種讓人在深夜裏輾轉反側、甚至懷疑人生意義的真實睏境。他沒有迴避其中的痛苦和迷茫，甚至一度讓我覺得他是不是要走嚮一個悲觀的結局。但就在我以為他要沉淪的時候，他筆鋒一轉，用一種極其冷靜，甚至帶著點狡黠的語氣，揭示瞭這些“負麵”經曆是如何幫助他看清瞭人生的真正方嚮，是如何讓他變得更加堅韌，更加懂得如何去擁抱那些看似“糟糕”的時刻。這讓我意識到，原來人生中的很多“壞事”，並沒有那麼可怕，它們隻是人生畫捲中，用來襯托亮色的暗部，沒有它們，那些亮色也無法如此耀眼。
评分這本書，就像是一麵鏡子，照齣瞭我很多自己都沒有意識到的角落。作者的文字，有一種非常強大的感染力，他不是那種高高在上地給你講道理的人，更像是一個和你並肩而行，一起探索人生迷宮的朋友。他書裏對“希望”的定義，也讓我耳目一新。我們常常把希望和“一切都會變好”劃等號，但作者卻說，希望，有時候就是即使知道可能不會變好，但依然選擇去行動，去嘗試。他用自己的人生經曆，生動地詮釋瞭這句話。 他書中關於“告彆”的部分，也讓我有瞭新的理解。我們總是害怕告彆，害怕失去。但作者卻說，每一次告彆，都是一次新的開始。他沒有迴避告彆時的不捨和傷感，但他會告訴我，正是這些情感，纔讓我們更加珍惜當下，也讓我們在告彆之後，能夠帶著對過去的懷念，勇敢地走嚮未來。他用一種非常細膩的筆觸，描寫瞭他與某些人和事的告彆，那種平靜中帶著一絲釋然，又帶著對未來的憧憬，讓我覺得，告彆，也可以是一種美好的儀式。
评分這書讓我印象最深刻的，莫過於作者對“失敗”的看法。通常，我們都會把失敗看作是人生的終點，是一種不被允許的存在。但作者在這本書裏，就像是在解剖一隻蝴蝶，用一種極其耐心和細緻的筆觸，將每一次的“失敗”都變成瞭一次深入的剖析。他不是那種一筆帶過，或者將失敗輕描淡寫地說成“經驗”的作者。相反，他會詳細地描述失敗的每一個細節，失敗時的那種無助感，那種對自我的懷疑，甚至那種想要放棄的念頭。然而，他並沒有停留在這些負麵情緒中。他會接著分析，這次失敗究竟是因為什麼原因造成的，是外部因素，還是內部原因，是能力不足，還是心態不對。更重要的是，他會告訴我，他從這次失敗中學到瞭什麼，這些經驗是如何幫助他避免下一次類似的錯誤。 他書中關於“堅持”的部分，也完全顛覆瞭我之前的一些認知。我一直以為，堅持就是一種不撞南牆不迴頭，一種近乎固執的努力。但作者在這本書裏，把堅持描繪成一種“智慧”的選擇，而不是一種盲目的投入。他會告訴我，什麼時候的堅持是有意義的，什麼時候的堅持是在浪費生命。他分享瞭自己曾經有過一段非常艱難的時期，他付齣瞭大量的努力，但收效甚微。很多人都勸他放棄，甚至他自己也一度動搖。但是，他並沒有輕易地放棄，而是選擇停下來，重新評估自己的方嚮，調整自己的策略。他並沒有簡單地重復之前的努力，而是更加深入地去理解問題本質，尋找新的突破口。這種“有策略的堅持”，讓我覺得，這纔是真正的強大，而不是一味地硬扛。
评分讀這本書，感覺就像是走進瞭一個老朋友的書房，他一邊喝著茶，一邊信馬由繮地跟我分享他的人生感悟。他沒有那些虛頭巴腦的理論，也沒有那些故作高深的道理。他講的，都是最真實的生活片段，最實在的人生體驗。我尤其喜歡他在書裏對“平凡”的解讀。我們總是被各種“成功學”洗腦，覺得人生就應該轟轟烈烈，就應該有所謂的“偉大成就”。但作者卻用一種極其溫柔卻又極其有力的方式，告訴我，平凡的生活，也可以充滿色彩，也可以閃耀著獨特的光芒。他沒有貶低那些追求“偉大”的人，但他卻讓我看到瞭，那些我們常常忽略的，日常生活中的美好，那些細微的幸福，其實纔是構成我們人生最核心的部分。 他對“改變”的看法，也讓我受益匪淺。我們總是渴望改變，但又常常被慣性的力量所束縛。作者在這本書裏，並沒有強調什麼“激進的變革”，而是更側重於“微小的調整”。他分享瞭自己是如何通過一些看似微不足道的習慣的改變，最終實現瞭人生方嚮的轉變。他會詳細地描述，這些微小的改變是如何發生的，是如何一點點纍積起來，最終産生巨大的影響。這讓我覺得，改變並沒有我們想象的那麼睏難，隻要我們能夠找到那個“引爆點”，那個能夠撬動整個局麵的小小的力量，一切都有可能。這本書讓我開始重新審視自己生活中的那些“理所當然”，也讓我看到瞭，改變，其實就隱藏在每一個看似平凡的日常之中。
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