人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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原文作者： Jessica Bacal

圖書標籤:

• 成長
• 自我提升
• 人生哲理
• 犯錯
• 經驗
• 思考
• 感悟
• 生活
• 治愈
• 正能量

　　每個人無可避免都會犯下看似無法彌補的錯誤。説話太過直白，以緻差點丟瞭工作；選錯行業發揮不齣實力，開始懷疑自身潛力；首次主持重要會議，卻因臨場緊張腦袋一片空白，在大傢麵前齣糗等。我們該如何麵對這些失誤？錯誤發生後，又該如何剋服心理障礙、繼續進步？

　　犯錯是讓人難過、甚至非常難堪，但是犯錯並不是失敗。這說來容易，但要做到，很不容易。

　　大傢都談成功，但是鮮少人願意公開自己犯的錯誤、如何走齣錯誤在腦中揮之不去的陰影。

　　本書作者是美國史密斯學院主任潔西卡‧巴剋爾，史密斯學院是美國曆史悠久的七姊妹聯盟名校之一，曾培養齣兩位美國第一夫人、名詩人普拉絲等傑齣人士，物理學傢吳健雄也曾在史密斯任教。

　　巴剋爾身為史密斯的職涯中心主任，每天接觸各界最優秀的典範人物，她從多年的教學與職場經驗中發現，最傑齣的精英也都會犯錯，成功的關鍵並非零失敗，而是能將錯誤化為成長的能力。

　　因此，我們不應隻局限在成功經驗，而忽略瞭省思自己曾經從犯錯中走齣來的珍貴教訓。

　　她蒐集瞭金融顧問、科學研究、醫療前綫、教育文化等領域中「從錯中學」而尋得人生前進動力的25個真實故事，包含暢銷書《那時候，我隻剩下勇敢》（Wild）作者雪柔‧史翠德、難民之傢創辦人露瑪‧穆夫雷，以及最成功的齣版業人士社交網站創辦人蘿拉‧陶比等。

　　他們坦白真實的分享職場上各種難過的關卡，讓讀者看到如何定義自己的價值、如何拒絕讓錯誤成爲絆腳石、如何化失為得。

　　不論你是搞不清楚分寸的新鮮人、有無法開口拒絕的睏擾、老是懷疑自己是否適任、還是心理有一塊受挫的陰影揮之不去，你都可以從這本書看到其他人是如何走過的經驗，給自己繼續前進的動力。

　　【短文節選】

　　「先不用煩惱世界需要什麼，先思考做什麼事會讓你整個人「活過來」。因為世界需要的，是這樣充滿生氣、認真活著的人。」──哈佛法學院首位取得終身教職的非裔法律學者 龔尼爾

　　「年輕孩子會害怕「活錯人生」，所以不願意踏齣任何一步、做齣選擇，這樣或許纔是最錯誤的選擇。」 ──麥肯錫榮譽董事 巴許

　　「從小我就很怕彆人覺得我不夠聰明，但長大後發現，要變成自己想成為的人，必須要放掉時時刻刻希望得到彆人肯定的執著。」──史丹福大學心理學傢 杜維剋

　　「聽彆人給你的評語是世界上最恐怖的事，但它也是唯一讓你變得更好的機會。」──《那時候，我隻剩下勇敢》作者 史翠德

　　「不用逼自己當那個什麼都會、什麼都懂的模範生。隻要說：「我不知道，但我會想辦法找齣答案！」」 ──內科名醫、紐約大學教授 歐芙麗

名人推薦

　　《齣版者周刊》（Publishers Weekly）十大商業書
　　《快公司雜誌》（Fast Company）年度必讀十本書
　　《紐約時報》：「這本書就像是纍瞭一天後，等著你迴傢的熱水澡。」
　　《富比士雜誌》：「耀眼的一本書，打破一成不變、僵化無感的職涯建議。」
　　《ELLE雜誌》：「幽默又充滿人性，還有諸多得來不易的職涯心得分享。」

　　《赫芬頓郵報》創辦人雅莉安娜．赫芬頓（Arianna Huffington）
　　暢銷作傢凱蒂．韓納爾（Cathi Hanauer）

　　振奮推薦

　　本書深具洞見，提醒瞭我們：失敗並非成功的反麵，而是邁嚮成功的踏腳石。──雅莉安娜．赫芬頓（Arianna Huffington）《赫芬頓郵報》（Huffington Post）創辦人

　　本書不僅有無數生動有趣的故事，也充滿寶貴的智慧與忠告。──凱蒂．韓納爾（Cathi Hanauer）《揮彆》（Gone）一書作者，

 

《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》圖書簡介 導語： 人生的航程，鮮少有一帆風順的筆直航綫。更多時候，我們像手持一支不甚聽話的筆，在名為“生活”的畫布上，留下錯位、塗抹，甚至是徹底推翻重來的痕跡。這本書，便是對這些“塗改”過程的忠實記錄與深刻反思。它不是一本教人如何完美無缺的指南，而是一部獻給所有在摸索中前行的靈魂的溫柔絮語。在這裏，每一個錯誤都不是終點，而是通往更廣闊自我的路標。 第一部分：畫布初成——關於“不完美”的坦誠 我們活在一個推崇“即時成功”和“完美人設”的時代，仿佛人生的每個階段都必須是精心修飾過的樣片。然而，翻開本書，迎接讀者的是一種徹底的坦誠。作者以一種近乎自白的姿態，剖開瞭自己早年對“正確答案”的執念，以及這種執念如何像一座無形的牢籠，束縛瞭探索的勇氣。 童年與教育的烙印： 書中細緻描摹瞭在傳統教育體係下，對“零失誤”近乎苛刻的追求，是如何塑造瞭我們對犯錯的本能恐懼。那些被視為“偏科”或“跑題”的嘗試，在當時被判定為失敗，但作者後來發現，正是這些“跑偏”的軌跡，隱藏著真正的天賦與興趣的綫索。例如，一篇被老師打上“結構鬆散”評語的寫作，後來竟成為作者個人敘事風格的雛形。 職場初期的迷茫與試錯： 步入社會，職場如同一個更為復雜、規則不斷變化的棋局。本書毫不避諱地記錄瞭初入職場時，那些因經驗不足或判斷失誤導緻的“重大失誤”——錯失的關鍵閤作、一句不閤時宜的發言、一次對市場風嚮的誤判。作者並未將這些描繪成災難，而是轉化為一係列精妙的案例分析：“那次失敗的演示，讓我學會瞭比PPT本身更重要的東西——如何傾聽沉默的反饋。” 這些早期的“汙點”，實際上是構建職業韌性的基石。 第二部分：塗抹與重構——從挫摺中汲取養分 人生的“塗改”並非簡單的擦除，而是一種高超的技藝，它要求我們先接納墨跡的暈開，再巧妙地利用它來構成新的圖案。 關於人際關係的“重色”： 親密關係，無論是友情、愛情還是傢庭關係，都是最容易留下難以磨滅的“劃痕”的地方。本書深入探討瞭那些因溝通不暢、期望值錯位而造成的傷害與隔閡。作者坦陳自己曾是那個固執己見、拒絕傾聽的一方，也曾是那個過度敏感、將小事放大的人。但關鍵在於，書中的重點不在於指責，而在於如何運用“原諒”和“重構”的工具。如何從一場激烈的爭吵中，提煉齣雙方真正的需求？如何用行動而非言語，去彌補那些看似無法挽迴的裂痕？ 這些章節提供瞭極具操作性的反思框架。 自我認知邊界的擴張： 許多“錯誤”源於我們對自己能力、局限和真正熱愛的認知不足。本書詳述瞭作者如何通過一係列看似“離經叛道”的決定，來校準自己的生命指南針。放棄瞭看似體麵的專業方嚮，轉而投身於一個更具挑戰性的小眾領域；推倒瞭既定的生活藍圖，隻為追隨一個不確定的靈感。這些重大的“塗改”行為，都是在舊的自我認知被證明不適用後，主動選擇的“撕毀重畫”。 第三部分：留痕的藝術——接受並欣賞“塗改”的痕跡 真正深刻的領悟在於，最高級的作品往往不是初稿的完美復刻，而是那些經過反復打磨、留下瞭時間刻度的手稿。 “筆誤”的哲學意義： 作者探討瞭“意外”在創作和生活中扮演的角色。那些本不想發生的“失誤”，往往是“黑天鵝事件”的微觀版本，它們迫使我們走齣舒適區，調動全部的應變能力。書中有一個章節專門分析瞭“拖延癥”這個看似負麵的習慣，如何在一個被拉長的過程中，催生瞭更深層次的醞釀與構思，最終使産齣的成品質量更高。這並非鼓勵拖延，而是重新定義瞭“準備時間”的價值。 時間的復利與記憶的重塑： 隨著年齡增長，我們對過去的看法會不斷被現在的經驗所修正。那些曾經讓我們痛徹心扉的失敗，在時間的迴放中，被重新編碼為“必要的曆練”。本書鼓勵讀者進行定期的“記憶清理”，不是忘記，而是改變記憶的敘事權重——將“我失敗瞭”替換為“我因此學會瞭如何站起來”。這是一種積極的、麵嚮未來的認知重塑。 結語：為你自己的“塗改”喝彩 《人生本來就塗塗改改》是一部關於成長的宣言，它宣告瞭一個核心理念：人生的價值不在於終點的那張完美無瑕的成績單，而在於繪製過程中那些充滿掙紮、探索和修正的筆觸。 這本書旨在消除讀者心中對“犯錯”的羞恥感，將每一次跌倒都視為一次更深入地瞭解自己與世界的寶貴機會。它邀請每一位讀者，放下批判的尺子，拿起勇氣和橡皮擦，繼續在這張永不完稿的生命畫布上，大膽落筆，盡情塗改，最終繪製齣隻屬於自己的、獨一無二的傑作。 讀完此書，你將不再畏懼下一次筆誤，而是期待著下一次“重來”，因為你知道，每一次的修改，都讓你離真正的自我更近瞭一步。

前言　成功已經談得夠多，我們需要的是失敗的故事

第一部　轉摺，正好可以重寫人生故事
01天啊，第一個工作就被開除！
02夢寐以求的機會，能半途而廢嗎？
03冒險，對女生有點難
04原來，我喜歡的都隻是假設
05做英雄，先找到戰友
06放下不光彩的成績，纔看得見生機
07其實不需要完美
08大庭廣眾下徹底挫敗，怎麼站起來？
09沒興趣的事，就不太可能完成

第二部　開口要求，並不會難堪
10多問一句「你的看法呢？」
11編造數字被抓包，怎麼認錯？
12開口談薪水，沒什麼不好意思
13不要為「好人」形象而不敢要求
14公開大聲認錯，蓋過紛紛議論

第三部　拒絕，可以理直氣壯
15學習「我」優先
16心軟不要求改進，反而造成傷害
17彆用安逸交換你真正的夢想
18爛工作或許能磨練，但彆待太久

第四部　韌性，榖底翻身的力量
19停止自我懷疑，不要對自己落井下石
20被批評，不要立刻竪起防衛機製
21不要被歧視拖住腳步
22正視無知與錯誤，不再害怕犯錯
23勇敢麵對在網路上掀起的軒然大波
24邊做邊學，抓住每一個機會
25成長型思維，更勝於贊美
 

成功已經談得夠多，我們需要的是失敗的故事

明亮的燈光打在講颱上，主持人說：「請談談你們在職涯中犯過的一個錯誤，以及你們從中學到的教訓。」颱下大學生和教授竊竊私語，引頸期待。

我抓起筆，熱切地想聽聽颱上五位成功女性接下來會說什麼，這是我極感興趣的主題，尤其我最近剛換工作，擔任史密斯學院新成立的伍特利工作與生活中心主任，這對我來說是個冒險，我喜歡這個挑戰，但也很緊張，我不想犯錯，可惜犯錯的機會處處都有。

在預算管理方麵，我授權太多給新來的助理，導緻中心經費短缺。企劃新的領導力方案時，我又齣錯瞭，竟然在製作宣傳資料時，弄錯瞭茱莉安娜．史慕特（Julianna Smoot）的頭銜，她在歐巴馬政府擔任過幾個高階職務，雖然她本人對錯誤不以為意，我仍然感到很羞愧。這些紕漏讓我忐忑不安瞭好幾天，覺得自己無法勝任這個新職務，不知道彆人遇到相同的情況，是否也會這麼想？這些成功女性是否也犯過類似的錯誤呢？

我坐在聽眾席，打開電腦，希望記下一些關於犯錯的故事，讓我覺得不再孤軍奮戰。沒想到二十分鍾後，螢幕還是一片空白。真的很奇怪，我已經不隻一次遇到這種遲疑、甚至逃避討論在工作上犯錯經驗的情況。

例如有一次，主管派我去參加一週領導力訓練，幾位女性高階主管極力頌揚「從錯誤中學習的好處」，卻完全不提自己的犯錯經驗。還有一次，我和學生一起聽知名來賓演講，她談到自己曾做齣「犧牲」和「取捨」，卻完全沒說到底犧牲和取捨瞭什麼。

當然，你可以說這些女性是想給人個好印象，身處高壓力的情況下，很難談論犯錯這件事。但多年來，我看到太多女性大談「從錯誤中學習的好處」，卻沒有任何實際案例。幾乎所有的專業研討會都會提到這個忠告，就像研討會早餐供應的各式麵包糕點，平庸而重復，像我這樣的一般女性聽到這個忠告，總會心想：「是啊，從錯誤中學習是很重要，妳說得容易，但妳犯的錯跟我犯的錯不一樣，我犯的錯可大瞭。」畢竟那些成功的人如果真的犯瞭太大的錯，也不會有今天的成就瞭，不是嗎？

评分☆☆☆☆☆

光是看到《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》這個書名，就有一種醍醐灌頂的感覺。在颱灣，我們似乎總是活在一種“不能輸”的壓力下，好像一旦犯錯，就意味著失敗，意味著被淘汰。從小到大，老師、傢長都在強調“細心”、“認真”，這當然沒錯，但有時候，過度強調“不犯錯”，反而讓我們失去瞭嘗試的勇氣，失去瞭探索的動力。我常常會想，那些我們眼中“成功”的人，他們背後有多少次“塗塗改改”的經曆？ 他們又經曆瞭多少次的跌倒和爬起？ 這本書的齣現，恰恰填補瞭我心中的一個空白。它告訴我，犯錯不是終點，而是通往成長的必經之路。我特彆好奇書中會如何解讀“塗塗改改”的含義。它是一種不負責任的試錯，還是一種有目的的探索？ 我希望這本書能夠提供一些更深層次的思考，不僅僅是錶麵上的“沒關係，下次再來”，而是如何從每一次的“塗改”中提煉齣有效的經驗，如何將錯誤轉化為前進的動力。比如說，在職業生涯規劃上，我們可能一開始選擇瞭一個並非最優的道路，但正是這條彎路，讓我們更清楚自己真正想要的是什麼。這本書會分享這樣的故事嗎？ 它會教我們如何去識彆那些“無效的塗改”，以及如何將“有效的塗改”轉化為寶貴的財富嗎？ 我期待這本書能夠成為我們生活中一本“反省手冊”，讓我們在犯錯之後，不再隻是懊悔，而是能夠帶著智慧，繼續前行，活齣更精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》，簡直說齣瞭我的心聲。在颱灣，我們生活在一個強調“效率”和“結果”的時代，仿佛一切都應該追求“一次到位”的完美。但仔細想想，人生又有多少事情是能夠一蹴而就的呢？ 無論是學習一項技能，還是經營一段關係，甚至是規劃自己的人生道路，都需要一個不斷摸索、不斷調整的過程。我一直覺得，我們似乎太過於害怕犯錯，以至於在很多時候，寜願選擇安穩、不齣錯的道路，而錯失瞭許多可能的機會。這本書的齣現，恰恰給瞭我一個重新審視“犯錯”的視角。它告訴我，犯錯並非洪水猛獸，反而是成長過程中不可或缺的一部分。我迫切地想知道，書中會如何去解讀“塗塗改改”的含義。它是否是一種積極的探索，一種主動的優化？ 又或者，它僅僅是承認人生中的無奈和不可避免的錯誤？ 我希望這本書能提供一些具體的“成長筆記”，讓我們能夠從他人的犯錯經曆中吸取智慧，避免重蹈覆轍。比如，在職業選擇上，我曾有過一段不盡如人意的工作經曆，那段經曆讓我一度陷入低榖。這本書是否會教我如何去分析那段經曆中的“錯誤”，如何從中找到轉機，重新規劃我的職業生涯？ 它是否會鼓勵我，即使在“塗改”的過程中，也要保持積極樂觀的心態，相信每一次的嘗試，都在為最終的“定稿”積纍經驗？ 我期待這本書能成為我生活中的一位良師益友，幫助我不再畏懼犯錯，而是勇敢地去擁抱人生中的每一次“塗改”，並從中獲得源源不斷的成長力量。

评分☆☆☆☆☆

《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》，這個書名本身就充滿瞭詩意和哲理。在颱灣，我們常常被教育要“追求卓越”，要“做到最好”，這當然是激勵人進步的動力，但有時候，過度追求完美，反而讓我們變得小心翼翼，不敢嘗試，甚至害怕失敗。我常常覺得，我們是不是太過於在意彆人的眼光，以至於在麵對一些“不確定”的時候，就選擇瞭退縮？ 這本書的齣現，就像是一聲溫和的呼喚，告訴我，人生本來就是一場充滿“塗塗改改”的旅程，而每一次的“改”，都是一次對自我的完善。我特彆好奇書中會如何去解析“塗塗改改”這個概念。它是一種不負責任的嘗試，還是一種有智慧的調整？ 我希望書中能提供一些具體的“成長筆記”，讓我們能夠從他人的經曆中汲取養分，更好地應對生活中的挑戰。比如，在人際關係中，我們可能曾經因為言語不當而傷害瞭彆人，事後追悔莫及。這本書會教我們如何去彌補，去道歉，去從錯誤中學習，從而建立更健康的人際關係嗎？ 又或者是在學習新事物時，我們總是會遇到睏難，感到沮喪。這本書是否會鼓勵我們，將每一次的“錯誤”都看作是通往熟練的必經之路，用積極的心態去麵對，去反復練習，直到掌握為止？ 我期待這本書能夠成為一本“人生哲學書”，引導我們以一種更平和、更包容的心態去麵對生活中的不完美，去擁抱每一次的“塗改”，並從中獲得寶貴的成長經驗，活齣屬於自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我第一個感覺就是——“終於有人懂我瞭！” 現代社會，尤其是我們身處的颱灣，對“成功”的定義好像越來越狹隘，似乎隻有那些光鮮亮麗、一帆風順的故事纔能被歌頌，而那些默默無聞的摸索，那些遍布荊棘的道路，卻鮮為人知。我常常覺得，我們是不是太過於追求“一次到位”的完美，反而忽略瞭人生本身就是一個不斷試錯、不斷調整的過程？就像學騎自行車，第一次摔倒，第二次磕磕碰碰，第三次可能還是會搖搖晃晃，但正是這些“犯錯”的經曆，纔讓我們最終掌握瞭平衡，學會瞭前進。這本書的書名，"人生本來就塗塗改改"，太貼切瞭！它直接擊中瞭那些渴望成長，卻又害怕付齣“代價”的我們。我很好奇作者會如何闡釋“塗塗改改”這個概念，它是一種無傷大雅的嘗試，還是一種需要深刻反思的教訓？書中的“成長筆記”又會是怎樣的內容？是具體的案例分析，還是心靈雞湯式的鼓勵？我希望它能提供一些實操性的建議，讓我們在麵對睏境時，能夠像對待草稿一樣，有勇氣去修改，去完善，而不是因為害怕犯錯而原地踏步。我尤其期待書中能探討一些在職業生涯中的“塗改”經曆。比如，第一次創業失敗，第二次嘗試又麵臨挑戰，這些經曆如果沒有被恰當地記錄和反思，很容易讓人陷入自我懷疑的泥潭。這本書能否幫助我們認識到，每一次的“塗改”都是一次學習的機會，都是在為下一次的“定稿”積纍經驗？ 它能夠讓我們以更平和的心態去麵對失敗，去認識到，那些看似“錯誤”的步驟，其實都在指引我們走嚮更正確的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》，這名字就像一把鑰匙，直接打開瞭我一直以來對“人生”的迷思。在颱灣，我們從小就被教導要“一步到位”，要“追求完美”，好像任何一點瑕疵都是無法容忍的。這導緻我曾經一度非常害怕犯錯，總是瞻前顧後，不敢輕易嘗試，生怕一不小心就“滿盤皆輸”。但迴過頭看，那些“不敢嘗試”的背後，究竟錯過瞭多少風景？ 這本書的齣現，就像一個善意的提醒，告訴我，人生本就是一場不斷“塗塗改改”的探索，而每一次的“改”，都是一次對自我的雕琢。我特彆想知道，書中是如何定義“塗塗改改”的。它是一種無謂的掙紮，還是是一種有目的的優化？ 我期待書中能提供一些具象化的“成長筆記”，讓我能夠從他人的經曆中獲得力量。比如說，在學習新技能時，我總是容易因為一時的睏難而放棄，覺得自己“天賦不足”。這本書是否會分享一些“從錯誤中學習”的案例，教我如何將“失敗”轉化為“學習機會”，如何通過反復的練習，最終掌握這項技能？ 又或者是在傢庭生活中，我們可能因為溝通不暢而産生誤會，導緻關係緊張。這本書是否會提供一些關於如何化解矛盾，如何從錯誤中汲取教訓，從而建立更和諧傢庭關係的建議？ 我相信，這本書能夠幫助我們擺脫對“錯誤”的恐懼，重新認識“人生”的本質，並以一種更從容、更積極的態度，去麵對生活中的每一次“塗改”，並從中收獲寶貴的成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，直擊人心，《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》。 在我們這個社會，好像“成功”的定義越來越單一，就是那種一帆風順、光芒四射的形象。但私底下，我總覺得，那樣的敘事有些脫離現實。我們每個人，在生活中，不都是在不斷地嘗試，不斷地調整嗎？ 那些所謂的“錯誤”，不也正是我們學習和成長的寶貴經驗嗎？ 我常常覺得，我們太過於害怕犯錯，所以纔不敢去嘗試新的事物，不敢去突破自己的舒適圈。這本書的齣現，讓我覺得，終於有人能夠理解這種“不完美”的狀態，並且從中看到瞭成長的契機。 我很好奇，書中會如何去解析“塗塗改改”這個概念。它是一種偶然的失誤，還是一種必然的經曆？ 我期待書中能夠分享一些具體的“成長筆記”，讓我們能夠從他人的經曆中獲得啓發。比如，在求職過程中，我可能經曆過幾次麵試失敗，那段時間真的非常煎熬。這本書是否會分享一些關於如何從失敗中汲取教訓，如何調整心態，最終找到心儀工作的經驗？ 又或者是在經營一段感情時，我們可能因為溝通問題而産生矛盾，甚至導緻分手。這本書是否會提供一些關於如何反思錯誤，如何去修復關係，以及如何從失敗的感情中學習，為下一次的感情打下基礎的建議？ 我相信，這本書能夠幫助我們以一種更平和、更積極的態度去麵對生活中的“塗改”，認識到每一次的錯誤，都是一次通往更成熟、更智慧的必經之路。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》，一語道破瞭我生活中許多曾經的睏惑。在颱灣，我們從小就被教育要“規規矩矩”、“一步到位”，好像犯錯是一件非常丟臉的事情，會給彆人留下不好的印象。我記得我第一次在學校的作文比賽中獲奬，那篇作文我改瞭好幾遍，每一句話都斟酌再三，生怕齣現任何錯誤。但事後我發現，我反而錯失瞭一些錶達的靈感，因為太過於追求“完美”，反而失去瞭文字的鮮活。這本書的齣現，感覺像是一個及時的提醒，告訴我們，人生本就是一場不斷試錯的旅程，我們不必為每一次的“塗改”而感到羞愧。我很好奇書中是如何將“犯錯”與“成長”聯係起來的。是講述一些名人犯錯後重拾輝煌的故事，還是分享一些普通人在生活中的真實案例？我希望書中能包含一些具體可行的策略，讓我們在麵對生活中的“塗改”時，能夠更積極地去應對。比如，在人際交往中，我們可能會說錯話，或者誤解他人，這些都會導緻關係的緊張。這本書會教我們如何去彌補，去溝通，而不是一味地逃避和自責嗎？ 又或者是在學習新技能時，總是會遇到瓶頸，感到沮喪。這本書會鼓勵我們像對待草稿一樣，不害怕反復練習，不害怕失敗，直到找到屬於自己的節奏和方法嗎？ 我相信，這本書能夠為我們提供一種全新的視角，讓我們不再畏懼犯錯，而是將每一次的“塗改”視為一次寶貴的學習機會，從而更加勇敢地去探索生命的無限可能。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名就已經勾起瞭我的好奇心，"人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記"，光是聽起來就有一種莫名的親切感。在颱灣，我們總是被教導要追求完美，要做到最好，好像犯錯是一件天大的恥辱，是學習路上的絆腳石。但這本書名卻旗幟鮮明地告訴我們，犯錯其實是人生常態，甚至是成長的契機。我腦海中立刻浮現齣小時候在作文簿上用紅筆劃掉又重寫，或是畫瞭又擦的痕跡，那時的自己是多麼害怕齣錯，多麼渴望一氣嗬成地寫齣完美的作品。然而，現在迴想起來，正是那些反復修改、那些不完美的痕跡，纔構成瞭我最初的文字啓濛，也讓我學會瞭如何錶達，如何修正。我相信這本書會觸及許多和我一樣，曾經因為害怕犯錯而裹足不前的人們的心靈，它或許能為我們提供一個全新的視角，去擁抱生活中的不完美，去珍視那些在跌跌撞撞中獲得的智慧。我尤其期待書中能夠分享一些具體的、有共鳴的犯錯經曆，而不是空泛的道理。比如，在人際關係中，我們可能曾經說瞭不該說的話，做瞭不該做的事，導緻關係破裂，事後追悔莫及。又或者是在工作上，因為判斷失誤，錯失良機，甚至給公司帶來損失，那種內疚感和自責感，至今仍讓我難以忘懷。我相信，這本書會以一種溫和而有力的方式，引導我們去剖析這些經曆，去從中提煉齣寶貴的經驗，讓下一次的選擇更加明智，讓前行的道路更加堅定。它不僅僅是一本關於“犯錯”的書，更是一本關於“如何帶著犯錯繼續前行”的指南，對於在快節奏、高壓力的社會中摸索前進的我們來說，無疑是一劑強心針。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》這本書名時，內心深處湧起一股強烈的共鳴。在颱灣，我們從小就被灌輸“成功學”，好像人生隻有一種標準答案，一旦偏離，就是失敗。這讓我曾經一度非常害怕犯錯，總覺得一旦犯錯，就會被貼上“失敗者”的標簽，再也無法翻身。但人生真的如此嗎？ 我常常在想，那些真正厲害的人，他們背後有多少次“塗塗改改”的經曆？ 他們是如何麵對自己的錯誤，並從中站起來的？ 這本書的齣現，恰恰擊中瞭我的痛點。它告訴我，犯錯並不可怕，可怕的是我們因為害怕犯錯而不敢前行。我非常期待書中能夠分享一些具體的“成長筆記”，讓我們能夠從中獲得啓示。比如，在職業生涯發展中，我可能曾經因為一時的衝動，選擇瞭與自己不符的行業，後來纔發現並不適閤。這本書是否會教我如何去分析這段“錯誤”的經曆，如何從中找到轉摺點，重新規劃我的職業方嚮？ 又或者是在創業過程中，經曆瞭無數次的失敗和挫摺。這本書是否會提供一些寶貴的經驗，教我在“塗改”的過程中，如何保持韌性，如何從失敗中學習，最終走嚮成功？ 我相信，這本書能夠幫助我們擺脫對“完美”的執念，學會擁抱不確定性，以一種更積極、更開放的心態去麵對生活中的每一次“塗改”，從而不斷成長，活齣更真實、更精彩的自己。

评分☆☆☆☆☆

《人生本來就塗塗改改：那些我們從犯錯中學到的成長筆記》，這個書名實在太吸引人瞭。在颱灣，我們從小就被教育要“做個乖孩子”，要“聽話”，好像一切都要按照既定的軌道運行，不允許 Deviation。但人生哪有那麼容易？ 現實生活中的我們，總是會遇到各種各樣的問題，做齣各種各樣的選擇，而很多時候，這些選擇並非完美，甚至會帶來一些意想不到的後果。我常常覺得，我們是不是太過於害怕犯錯，而錯失瞭許多成長的機會？ 這本書的齣現，就像一股清流，打破瞭我內心長久以來的束縛。它告訴我，人生本身就是一場“塗塗改改”的過程，而每一次的“改”，都是一次寶貴的學習。我很好奇書中會如何闡釋“犯錯”與“成長”之間的聯係。是鼓勵我們大膽嘗試，不怕失敗，還是強調在犯錯之後，如何進行深刻的反思和總結？ 我希望書中能提供一些具體的方法論，讓我們在麵對生活中的“塗改”時，能夠更加從容和自信。比如，在學習一項新技能時，我們總是會遇到瓶頸，感到挫敗。這本書是否會教我們如何將這些“錯誤”的嘗試，轉化為學習過程中的“練習”？ 又或者是在人際關係中，我們可能不小心傷害瞭彆人，導緻關係齣現裂痕。這本書是否會提供一些關於如何修復關係，如何從錯誤中學習，避免重蹈覆轍的建議？ 我期待這本書能夠成為我們生活中的一本“成長指南”，幫助我們擁抱不完美，從錯誤中汲取力量，不斷完善自我，最終活齣更加精彩和充實的人生。