圖書描述
8位美國總統，33位諾貝爾奬得主，62名富豪企業傢，
哈佛為什麼能培養齣如此多的傑齣人纔、頂尖經營者？
歐巴馬、比爾蓋茲、FB創始人馬剋、祖剋伯、林書豪……，他們為何不是書呆子，而是萬人迷？
本書作者匯集哈佛大學頂級的教育理念，充分詮釋哈佛大學教育的精髓所在，
觸及人生最樸素的感情和最本質的人性，
深入淺齣，挖掘齣成長路上最豐富也最行之有效的成功內涵，
其中還包括哈佛教授和哈佛學子的成長故事，以及一些實用的學習方法。
這37堂態度課，告訴你要擁有成功者的高度，得具備的態度。
在忙亂的工作當中，本書希望能喚起你持續爆發工作熱情，
還能從積極的態度中，培養做事的高度。
◎為什麼淩晨四點半，哈佛圖書館裏坐滿瞭人呢？
英國一傢電視颱曾經進入哈佛大學，錄製一期名為《哈佛淩晨四點半》的節目，
畫麵裏的哈佛圖書館，已經坐滿學生，他們認真地看書、做筆記或者積極地思考問題……
除瞭哈佛的圖書館，學生餐廳、教室，甚至醫療室裏，仍然不乏認真學習的哈佛學子。
到底是什麼讓哈佛學子如此勤奮努力地學習呢？
因為哈佛校訓中，有一條很有代錶性：
「假如你想在畢業以後，在任何時間、任何地點都如魚得水，
並且得到大眾的欣賞，那麼你在哈佛求學期間，就不會有閑暇的時間去曬太陽！」
的確，在追求成功的道路上，隻有不斷嚮前，付齣更多努力的人，
纔可能成為真正的贏傢。我想，這也是哈佛學子成功的秘訣之一。
◎37堂態度課，轉化成為你成就的高度
‧懂得發掘自身的能力
一個人會為少瞭一雙鞋子而悶悶不樂，是因為他沒有看到失去雙腿的人。
‧從自身的優勢齣發
聚焦於優勢的部分加倍努力，學會長頸鹿吃樹梢嫩葉的專注。
‧讓自己每天充滿熱情
若有一道難題引起你的興趣，要馬上去研究、學習並破解它。
‧瞭解你的做事動機
哈佛有個著名的1500人心理實驗：「選擇專業是因為愛好，還是為瞭賺錢？」
擇為瞭金錢而學習和工作的人，10年後隻有一位成為真正的富豪。
‧讓大腦高速運轉
畢業於哈佛的裏甘，曾經是美國海軍陸戰隊隊員，齣任美國財政部長時，
動稅務改革取得卓越成就，就是因為他堅持不斷學習、解決問題。
‧娛樂與工作同樣有價值
｢像狗一樣學習，像紳士一樣玩耍｣，會休息纔會工作得更有成效。
‧訓練思維的高度
5個步驟創造新思維，質疑與創新從疑問和好奇開始。
‧抓住稍縱即逝的靈感
國王提齣一個問題：「一個水池能裝滿多少水桶？」大臣們都迴答不齣來。
3天後，一個小男孩說，如果水桶和水池一樣大，就可裝滿一桶……
‧確立宏大且具體的目標
朗托斯非常肥胖，為瞭減肥，每天對自己說50次肯定的話，不久後，居然減肥成功。
他在工作上一樣復製這種方法，兩年便成為夏洛剋廣播公司的副總裁。
‧抓住身邊的每次機遇
哈佛校長接見瞭沒有預約且穿著廉價的老夫婦，但迴絕他們的捐贈。
最後，老夫婦前往加州，建立史丹佛大學。
◎每堂課的最後，與你分享37個精闢的心理及思維小測驗
題目：
如果你擁有一間屬於自己的房子，會在房子的牆壁上掛什麼呢？
1．日曆 2．鍾錶
分析：
選擇1》屬於勤奮努力型的人，學到的知識越多，完成的工作量越大，就越有自信心。
選擇2》自信源於工作效率，有瞭計畫就馬上採取行動，並且對自己滿懷信心。
本書特色
‧提供37則哈佛勵誌名言，以及37題哈佛心理學小測驗。
‧詳述要達到成功者的高度，必須具備的37個態度。
‧搭配名人語錄與實際案例，1小時就能學會。
名人推薦
哈佛商學院MBA、關鍵評論網執行長 鍾子偉
著者信息
韋秀英
江蘇連雲港人，2001年畢業於揚州大學。知名圖書策劃人，從事圖書編輯工作十餘年，策劃齣版過《哈佛淩晨四點半》、《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》、《為什麼我們的決定常齣錯》、《心靜纔能不浮躁》、《不著急》、《彆讓瞎忙害瞭你》、《納蘭詞》、《氣質何來》等暢銷書。
韋秀英說：「如果我們要將某個東西傳承下去就必須要傳播，傳播纔是最好的傳承。」她用生命去熱愛文字，堅持用文字去傳播知識的同時，傳播正能量，傳播一種人生的心態。她始終對圖書業保持著熱情，她說：「圖書業，這是一件很美的事。」
圖書目錄
第一章 記得你是誰，也相信你自己！
‧每一個偉大的奇蹟，都是由「自信」創造齣來的
‧你「離經叛道」的夢想，是沮喪放棄還是自信完成？
‧你心中放著自卑還是自信？兩者的成就會有所不同！
‧很在意對方的評價？彆讓恐懼的魔鬼讓你的信心動搖
‧你是「不可能」的信徒？那你將會損失兩倍的薪水
‧不去做你怎麼知道你不行？用信心刺激大腦不斷創新
‧人生注定傷痕纍纍，而你願意微笑去麵對嗎？
‧為什麼越苦難的人，意誌力卻更加堅強？
‧找到自己的優勢，堅持走自己的路！
第二章 熱情，讓你燃起挑戰的勇氣！
‧哪一件事，你願意不計迴報去付齣呢？
‧發自內心的喜愛與投入，也會感染到周遭的人
‧競爭者或朋友，都可以幫你燃起挑戰高難度的勇氣
‧每天到公司時，你問過自己喜歡這份工作嗎？
‧熱情燒完瞭怎麼辦？要懂得選擇集中在一件事情上
‧為誰而戰？是決定你是否成功的關鍵
第三章 學習，能解決所有未知的難題！
‧知識會纍積但也會耗盡，因此你「充電」瞭嗎？
‧電梯維修工人能成為科學傢，原因是……
‧機會是給準備好的人！準備好的人必有學習的習慣
‧哈佛菁英如何把知識化為解決問題的能力？
‧你是埋頭苦學，還是計劃學習？兩者成功相差百倍！
‧像小狗一樣謙卑學習，像紳士一樣自信玩耍
‧美國石油大王研究專業技術，也涉獵人文知識
第四章 創意，能推倒思維那堵高牆！
‧人類的「創意腦」有３種類型，你是哪一種？
‧書本裏那些彆人的知識，如何轉化成自己的知識？
‧顧慮的事越多，你的想像力就關在籠子裏齣不來！
‧哈佛課堂裏的「荒謬問題」，讓你擁有創造力泉源
‧緻富的發明，大多由生活中發現的
‧我們每個人天生都有創造力，隻差在你打開瞭沒？
‧推倒知識後麵那堵牆，你就能「展開創意」
第五章 態度，決定是否實現夢想的高度！
‧如何選一本好書，來激勵自己實現理想？
‧小時候的夢想呢？學成功者自我激勵的６種方式
‧夢想與信念沒人能給，你得養成｢渴望的力量｣
‧理想與幻想最大的差異，在於行動力
‧你總是半途而廢嗎？務必堅持同一個夢想前進
‧方嚮定瞭嗎？朝三暮四的人注定不會成功
‧量力而為嗎？務實做自己有能力做的事
‧你到底要的是什麼？想清楚目標後，再付齣努力
圖書序言
與哈佛同行：勤奮是通往成功的階梯
一六三六年，一座私立研究型大學在美國麻塞諸塞州赫然崛起，經過幾個世紀的發展，它漸漸成為世界學子心中的夢想殿堂，在人類的曆史如同一座巋然屹立的豐碑。它就是哈佛——無論曆史與學術地位、名氣與影響力，還是師資力量與學生素質，都堪稱世界一流！
在美國，哈佛大學被稱為「思想的寶庫」，它不僅為美國培養瞭無數頂尖的人纔，也見證瞭一個國傢甚至整個世界的興衰與繁榮。
作為美國最為古老、最負盛名的「常青藤八大盟校」之首，哈佛從創校以來，已經為世界孕育瞭無數的政治傢、科學傢、作傢以及各行各業的精英。
其中，有八位美國總統齣自哈佛，他們分彆是：約翰‧亞當斯、約翰‧昆西‧亞當斯、拉瑟福德‧海斯、希奧多‧羅斯福、富蘭剋林‧羅斯福、約翰‧甘迺迪、喬治‧華剋‧布希、巴拉剋‧海珊‧歐巴馬。此外，齣自哈佛的著名作傢與學者有亨利‧亞當斯、拉爾夫‧愛默生、約翰‧帕索斯、亨利‧梭羅、亨利‧詹姆斯；齣自哈佛的著名科學傢有班傑明‧皮爾斯、納薩尼爾‧謝勒、西奧多‧理查茲；著名的新聞記者約瑟夫‧艾爾索普和阿爾貝特‧李普曼；心理學傢有威廉‧詹姆斯等等。
這些人的名字如雷貫耳，代錶著哈佛群星璀璨的奇蹟。在當今世界頂尖大學的行列中，哈佛始終走在最前端，這與她輝煌的教育成就與傑齣的教育方式有著很大的關聯性。在哈佛大學成立三百五十周年的慶典上，美國廣播公司的著名評論員喬‧莫裏斯曾經說過：「哈佛大學曾經培養瞭六位美國總統、三十三位諾貝爾奬得主、三十二位普利茲奬得主和數十傢跨國公司總裁，這樣一所頂尖大學的影響力，足以撼動整個國傢……」
看到這樣的評論，可能你和我一樣不禁會問：哈佛憑什麼培養齣如此多的世界精英？她為何能夠端然屹立在美國東海岸？她的教育理念中又隱藏著哪些不為人知的秘密？這一切的答案，我們可以從哈佛的淩晨四點半說起。
在哈佛，學生總是不分晝夜地學習，哪怕是在半夜或者淩晨，我們也能夠看到校園裏一片燈火輝煌。英國一傢電視颱就曾經進入哈佛大學，錄製瞭一期名為《哈佛淩晨四點半》的節目，從中我們看到瞭哈佛一個普通的淩晨四點半——那時候的哈佛圖書館裏麵，已經坐滿瞭學生，他們認真地看書、做筆記或者積極地思考問題……
除瞭哈佛的圖書館，像學生餐廳、教室，甚至是醫療室裏，仍然不乏認真學習的哈佛學子。他們將所有可以利用的時間，都花在瞭學習上，那種強烈的學習氣氛感染著哈佛的每一位學子。對於他們來說，哈佛大學就是一座不夜城，任何一個可以學習的地方，都是一個圖書館，甚至他們自己就是一個移動的圖書館。
到底是什麼讓哈佛學子如此勤奮努力地學習呢？我想這和哈佛精神與哈佛學風有關。在哈佛校訓中，有一條很有代錶性：「假如你想在畢業以後，在任何時間、任何地點都如魚得水，並且得到大眾的欣賞，那麼你在哈佛求學期間，就不會有閑暇的時間去曬太陽！」
的確，在追求成功的道路上，隻有不斷嚮前，付齣更多努力的人，纔可能成
為真正的贏傢。我想，這也是哈佛學子成功的秘訣之一。
哈佛學子勤奮努力、自信熱忱，懂得創新與行動，也懂得如何抓住機遇，這樣的學習態度能夠幫助他們獲取更多的知識，培養更多的能力，最終成為更加優秀的人纔。
圖書試讀
■每一個偉大的奇蹟，都是由｢自信｣創造齣來的
◎哈佛勵誌箴言：相信自己能，便會攻無不剋！
現代成功學鼻祖、勵誌書籍的開創者拿破崙‧希爾曾經說過：「擁有自信心的人，可以將一座山移開；相信自己能夠成功的人，你就離成功不遠瞭。」
這句話說的是一個人想要獲得成功必須具備的態度——自信心。
不過，我覺得它更適用於哈佛大學的發展曆程。正是由於具有那樣的自信心，哈佛纔創造瞭一個又一個奇蹟。在創立之初，哈佛大學就將自己定位在世界一流學府的行列，它有足夠的信心為世界培養齣頂尖的人纔，而這些人纔能為全人類的進步做齣巨大的貢獻。
當你走在哈佛的校園，能夠感受到曆史的無限可能，它就像一位巨人屹立在你麵前，讓你摺服他的博大與深重。這裏擁有各種膚色的麵孔，能夠聽到世界各地的語言。由於哈佛的校園是開放式的，因此哈佛就像一個小型的聯閤國，廣場上車水馬龍、街道縱橫。
在這所舉世聞名的學府中，來自世界各地的優秀學子齊聚一堂，勤奮地學習知識，也獲得瞭人生最寶貴的經驗。如今國際環境逐漸呈現齣經濟全球化的趨勢，然而百年哈佛憑藉自信的力量，始終走在世界的最前端。
這便是自信心的充分體現，也正如哈佛成功學導師愛默生所說：「相信自己能，便會攻無不剋……不能超越一個恐懼，便從未學會生命的第一課。」
在哈佛大學的一次演講會上，美國著名的心理學傢基恩博士講述瞭一個黑人小男孩的故事：
那天，公園裏有一群白人小孩在嬉戲玩耍，一位賣氫氣球的老爺爺從不遠處走來。白人小孩看見老爺爺手裏的氫氣球，都蜂擁瞭過來，一人買瞭一隻氣球，然後繼續嬉鬧著，將色彩艷麗的氫氣球放飛空中。
這時候，在公園的花壇邊露齣一雙可憐的小眼睛——那是一個黑人小男孩，他很想和那群白人小孩一起玩耍，可是他又缺乏自信，因此隻能躲在花壇後麵偷偷地望著那群孩子。
等那群白人小孩的身影消失之後，那個黑人小男孩纔怯怯地來到老爺爺身邊，小心翼翼地說道：「您可以賣一個氫氣球給我嗎？｣
老爺爺微笑著看瞭小男孩一眼，十分溫和地迴答道：「當然可以的，你喜歡哪種顔色呢？｣
小男孩咬瞭咬嘴唇，然後說：「我想要一個黑色的氣球，可以嗎？｣
老爺爺十分驚訝，不過還是點瞭點頭，將一個黑色的氫氣球遞給瞭小男孩。
用户评价
這本書的閱讀過程，對我來說，是一場靜水流深的自我探索之旅。它不像某些書那樣，讓你讀完後熱血沸騰，恨不得立刻改變一切。相反地，它更像是溫柔的提醒，將一些我們常常忽略，但卻至關重要的「態度」議題，一一攤開在你眼前。我對書中關於「持續學習」的論述特別有感觸。在這個快速變遷的時代，如果我們停止學習，很快就會被淘汰。但問題在於，如何纔能真正做到「持續學習」？書中提供瞭一些很具體的建議，像是保持好奇心，主動去接觸新的知識和領域，以及學會如何從不同的管道獲取資訊。我發現，我過去對某些知識的學習，常常是被動的，是為瞭應付考試或工作任務。但這本書讓我明白，學習的動力應該來自於內在的驅動，來自於對未知的好奇和對成長的渴望。我開始有意識地去拓展自己的閱讀範圍，去關注一些自己不熟悉的話題。雖然這不會立刻讓我成為某個領域的專傢，但那種不斷充實自己的感覺，讓我對未來充滿瞭期待。
评分這本《態度定高度》最讓我驚喜的地方，在於它沒有販賣那些遙不可及的成功學，而是紮紮實實地從「人」的角度齣發，探討瞭那些影響我們一生高度的內在特質。書中對「情緒管理」的深入剖析，尤其讓我感同身受。我們常常以為，所謂的「強者」，就是那些在壓力下從不抱怨、永遠保持冷靜的人。但這本書告訴我們，真正的強大，是能夠理解並駕馭自己的情緒，而不是壓抑它。書中介紹的「正念」練習，讓我意識到，很多時候，我們的煩惱和焦慮，都源於我們對過去的執著和對未來的擔憂，而忽略瞭當下。我開始嘗試每天花幾分鐘時間，練習觀察自己的呼吸，感受當下的身體狀態。起初可能會覺得有些奇怪，但隨著練習的深入，我發現自己變得更能覺察到情緒的起伏，也能在情緒失控前找到一個緩衝區。這種內在的平靜，讓我麵對人際關係中的衝突時，不再那麼容易衝動，而是能更理智地溝通，找到解決問題的方案。這本書真的像一位循循善誘的導師，引導我重新認識自己，也重新認識這個世界。
评分坦白說，市麵上類似的勵誌書籍層齣不窮，很多時候都讓人感到口號式、空泛。但《態度定高度：哈佛大學的37堂菁英必修課》卻提供瞭一種截然不同的閱讀體驗。它沒有給你華麗的辭藻，也沒有給你遙不可及的夢想，而是將哈佛之所以為哈佛的精神，濃縮成瞭一種可以學習、可以實踐的態度。我特別喜歡書中對於「自我反省」的強調。我們常常習慣於將自己的不足歸咎於外部環境，卻很少深入地去挖掘問題的根源。書中引導我們去檢視自己的思維模式，去理解那些阻礙我們前進的內在枷鎖。我開始學著在每一次失敗後，不再是沮喪地檢討「為什麼我這麼倒楣」，而是去問「我這次可以從中學到什麼」。這種視角的轉換，讓我對挑戰不再那麼畏懼，反而覺得它們是成長的機會。有時候，看到書中的一些例子，會讓我迴想起自己過去的一些決定，頓時茅塞頓開，覺得「原來當時可以這樣想」、「原來問題齣在這裡」。這種「覺醒」的時刻，是閱讀這本書最大的收穫。
评分這本《態度定高度：哈佛大學的37堂菁英必修課》簡直就像在低語著一些我一直隱約感覺到，卻又無法清晰捕捉的人生哲學。閱讀的過程，彷彿置身於哈佛的古老校園，沐浴在自由學術的空氣中，身旁圍繞著一群充滿活力和遠見的年輕人。書中探討的態度，並非單純的樂觀或積極，而是一種更深層次的思維模式，一種對挑戰的韌性，對失敗的學習，以及對目標的堅定。我尤其對書中提及的「成長型思維」印象深刻，它顛覆瞭我過去對纔能與努力的既定看法。過去，我總覺得有些東西是天生的，努力或許能彌補，但終究無法企及。但這本書讓我看到，隻要我們願意相信，相信自己可以透過努力不斷進步，每一次的跌倒都能成為攀登更高高峰的墊腳石。那種將每一次經驗視為學習機會的心態，不僅能幫助我們剋服眼前的睏難，更能塑造我們麵對未來的信心。我開始有意識地去觀察自己在遇到挫摺時的反應，試圖用書中所提的觀點來引導自己，不再讓負麵情緒主導，而是去分析、去學習、去調整。這種內在的轉變，或許不是立竿見影，但卻是我覺得最紮實、最有力量的成長。
评分老實說，一開始被這本書吸引，純粹是被「哈佛大學」這四個字所震懾。總覺得那裡的一切都帶著一股神秘的光環，似乎蘊藏著通往成功的終極密碼。然而，翻開書頁後，我纔發現，這裡探討的「菁英必修課」，並非什麼高深的學問，而是藏在日常細節裡的智慧。書中分享的許多案例和觀點，都讓我聯想到過去在職場或生活中的一些經歷。例如，有時候明明知道該怎麼做，但就是提不起勁，或者被一些瑣碎的事情牽著鼻子走，最終錯失瞭重要的機會。這本書提醒瞭我，真正的「效率」並非來自於埋頭苦幹，而是源於清晰的目標設定和有策略的行動。它鼓勵我們跳脫慣性思維，學會如何將複雜的問題拆解，如何有效地分配時間和資源。我開始嘗試將書中的一些方法應用到我的工作流程中，像是每天早上先列齣最重要的三件事，並優先處理。雖然偶爾還是會被突發狀況打亂，但至少心裡有一張地圖，知道該往哪個方嚮前進。這種「掌控感」的提升，讓我對自己的工作效率有瞭前所未有的信心，也讓我更清楚地看到瞭未來可能達成的目標。
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