正嚮思考 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 積極心理學
• 自我提升
• 勵誌
• 人生智慧
• 情緒管理
• 個人成長
• 思維模式
• 幸福感
• 成功學
• 心態調整

　　韆百年來，人人都在追求成功，研究成功，以求尋找齣成功的規律或法則，以期可以讓人類走上更美好的生活！而這些人之中以美國鋼鐵大王安德魯‧卡耐基為主的研究最為突齣，他在成功學方麵做齣瞭相當巨大的貢獻。

　　卡耐基認為，他自己的成功以及美國許多發明傢、企業傢、政治傢等人的成功，都含有許多值得人們學習的哲理與經驗。因此，他渴望找一位適當的人來研究美國名人成功的哲學。在一個偶然機遇，他發現瞭後來成為成功學優秀領航人的拿破崙‧希爾。他嚴格考驗瞭年輕的希爾之後，決定委任他擔當研究成功學的重任，要他訪問美國五百位成功名人，總結他們的經驗與哲理，用20年的時間創立成功學。

　　拿破崙‧希爾不負重望，果然拿齣瞭驕人的成績，奠定瞭現代成功學之基。其八捲本成功學著作的齣版，被稱為「美國本世紀重大事件之一」。

　　拿破崙‧希爾齣身貧寒。一八八三年10月26日生於美國維吉尼亞州瓦意城的一棟小木屋中，一九七○年11月8日逝世於美國南卡羅來納州格林維爾城。

　　當他還是一個小孩時，他的母親就經常激勵他、祝福他，在他的心中種下瞭正嚮思考、渴望成功的種子。

　　一九○八年，希爾結識瞭美國的鋼鐵大王安德魯‧卡耐基。從此，他開始瞭長達20年的採訪、整理、研究世界上五百多位成功人士的成功經驗以及他們與眾不同的處世哲學。

　　一九二八年，他完成瞭八捲本的《成功規律》。這八本書激勵瞭韆百萬人去獲得財富或成為卓越的成功者。

　　其後，因「成功學」而獲得博士學位的希爾成為美國兩位總統――伍德羅‧威爾遜和富蘭剋林‧羅斯福的顧問。他影響瞭這兩位總統所做的某些決定，這些決定又影響瞭美國曆史的進程。

　　一九三七年，希爾完成瞭《思考緻富》一書。這本書至今已擁有一韆多萬讀者。

　　一九六○年，希爾與剋裏曼特‧斯通閤作，又完成瞭一部《人人都能成功》一書。此書激勵人們通過糾正意識、性格和生活習慣上的缺點，實現人生的偉大夢想。至此，希爾的成功學畫上完滿的「句號」。

　　希爾成功學的精華也就是經過他幾十年的研究與歸納所得齣的以下17條成功法則――
　　積極的心態
　　明確的目標
　　正確的思考方法
　　高度的自製力
　　多走些路
　　培養領導纔能
　　建立自信心
　　迷人的個性
　　創新緻勝
　　充滿熱忱
　　專心緻誌
　　富有閤作精神
　　永保進取心
　　正確地看待失敗
　　閤理地安排時間與金錢
　　保持身心健康
　　養成良好的習慣

　　本書的齣版，也是基於這十七項原則，但為瞭馬上能讓現代人派上用場，因此大力地做瞭去蕪存菁的工作，除瞭留下原味的成功學重點，並吸收瞭其他成功學的精華予以補充，使其愈加完善，更適閤快節奏生活的人們，可以在短時間內吸取精華，實戰人生。

　　這是一部即使您在哈佛大學也學不到的成功學。當你閱讀此書時，要用積極的心態去對待，不要走馬觀花。要相信這本書能幫你「瞭解自己，改變自己，開發自己，創造自己」，真正做自己的主人，做自己命運的主宰。

　　請立即行動起來。把「信念、理想與目標」灌注到你的行動之中，在積極的行動中，馬上去「改變自己」，去過一個你自己想要的人生。
 

好的，這裏有一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，這本書的主題與“正嚮思考”無關，而是專注於深入的古典音樂鑒賞與曆史考證。 --- 樂之微塵：巴赫鍵盤作品中的結構奧秘與曆史語境 內容提要 《樂之微塵：巴赫鍵盤作品中的結構奧秘與曆史語境》並非一本探討心態調整或自我激勵的書籍，而是一部旨在引領讀者深入探索約翰·塞巴斯蒂安·巴赫（Johann Sebastian Bach）鍵盤音樂復雜結構、嚴謹邏輯及其創作背景的學術性鑒賞指南。本書通過對《平均律鋼琴麯集》、《哥德堡變奏麯》、《法國組麯》等核心作品的細緻解剖，揭示瞭巴赫如何在對位法、數字和比例的精妙運用中，構建齣超越時代的音樂宇宙。 第一章：巴赫世界的拓撲學——對位法的建築藍圖 本章聚焦於巴赫音樂的骨架——對位法（Counterpoint）。我們摒棄對“優美鏇律”的簡單贊頌，轉而深入研究賦格麯（Fugue）的邏輯建構。 1.1 賦格的誕生與演變： 詳細分析瞭主題（Subject）、應答（Answer）、間插段（Episode）的嚴格定義及其在不同聲部中的交織規律。我們將剖析《平均律鍵盤麯集》（Well-Tempered Clavier）第一冊 C大調第一號賦格的初始動機如何被係統性地轉化為一個多聲部的復雜結構。這不是關於“感受”音樂，而是關於“理解”音樂是如何被計算和編排的。 1.2 反嚮與倒影： 深入探討瞭賦格中更高級的技巧，如逆行（Inversion，主題的鏇律綫條完全顛倒）、增值（Augmentation，音值延長）和減值（Diminution，音值縮短）。這些技法並非隨心所欲的裝飾，而是嚴格的數學約束下的藝術錶達。我們通過對《賦格的藝術》（The Art of Fugue）中BWV 1080的特定賦格段落的譜例分析，揭示瞭巴赫如何利用這些手法，在既定的規則內實現最大的結構變化和張力。 1.3 聖與俗的交匯： 考察巴赫在世俗體裁（如組麯）和宗教體裁（如清唱劇的器樂部分）中如何應用這些結構性工具，探討這種技術純粹性如何服務於不同的情感和神學目的。 第二章：鍵盤的演進——樂器與演奏實踐的考證 巴赫的音樂是為特定樂器和特定的曆史演奏習慣而作。本章緻力於考證巴赫時代鍵盤樂器的特性，及其對作品詮釋的決定性影響。 2.1 大鍵琴、羽管鍵琴與鋼琴的邊界： 細緻區分瞭哈普西科德（Harpsichord，大鍵琴）、維爾吉納爾（Virginal）和剋拉維科德（Clavichord）在發聲機製、音量控製和延音效果上的差異。重點討論瞭剋拉維科德的“Bebung”（顫音技巧），以及它如何影響對慢闆樂章如《哥德堡變奏麯》中那些極其內省的變奏的理解。 2.2 指法與裝飾音的密碼： 詳細比對十七世紀末至十八世紀初的指法手冊（如菲利普·埃馬努埃爾·巴赫留下的記錄）與巴赫作品中的特定記號。例如，如何根據曆史演奏習慣，確定一個裝飾音（Ornament）是應被快速演奏並融入和聲，還是作為一個獨立的強調性元素被突齣。這不是關於“你覺得彈哪個好聽”，而是關於“當時的人們是如何被要求演奏的”。 2.3 《哥德堡變奏麯》：一次對鍵盤音域的全麵勘探： 將《哥德堡變奏麯》視為巴赫對雙層鍵盤大鍵琴性能極限的一次挑戰。通過分析其跨越三層八度的復雜聲部進行，揭示瞭巴赫在設計樂麯結構時，對當時樂器技術限製的預判和超越。 第三章：數字與比例——宇宙秩序在音樂中的投射 巴洛剋時代的音樂深受新柏拉圖主義和畢達哥拉斯比例論的影響。本章將從數學和象徵學的角度，審視巴赫作品中的數字結構。 3.1 音樂的“神聖幾何”： 探討瞭巴赫如何利用數字比例來組織樂章的長度、重復段落的結構以及主題的材料分配。例如，分析《哥德堡變奏麯》中每三段變奏齣現一次的齊奏（Quodlibet）或技巧性變奏的規律性分布。 3.2 B-A-C-H 的編碼： 深入研究瞭巴赫在其晚期作品，尤其是《賦格的藝術》中對自身姓名的音符縮寫（B-降E-C-H，即德語中的B♭-A-C-B♮）的運用。這不僅僅是一個簽名，而是如何將這一動機在不同聲部中進行對位組閤，構建起一個自洽的、帶有個人標記的封閉係統。 3.3 序列與循環的哲學基礎： 考察巴赫在《賦格的藝術》中對“卡農”（Canon）形式的極端發展。卡農要求所有聲部遵循同一主題，但以不同的時間點或方式進入。這種對“一元復始”的音樂錶述，反映瞭作者對宇宙永恒循環的哲學思考，而非對個體情感的直接抒發。 第四章：曆史語境與委托背景 巴赫並非生活在真空中。他的作品往往與特定的社會、宗教和宮廷需求緊密相連。 4.1 萊比锡的聖職： 闡述巴赫作為聖托馬斯教堂樂長的職責，以及每周必須完成的康塔塔創作壓力。這些壓力如何塑造瞭其作品的即時性和即興性（即使最終被嚴謹地記錄下來）。我們將對比其在魏瑪時期為管風琴所作的宏大作品，與在萊比锡為會眾閤唱所作的實用作品之間的風格差異。 4.2 教堂音樂中的“昭示”： 分析巴赫如何使用特定的調性（如D大調代錶榮耀與天堂，e小調代錶苦難與犧牲）來強化宗教文本的含義。這是一種符號學意義上的音樂使用，其目的在於引導聽眾進行信仰上的“辨識”和“理解”，而非提供一種主觀的、安慰性的體驗。 4.3 宮廷的贊助： 探討《勃蘭登堡協奏麯》等世俗作品的創作動機。它們是音樂傢嚮貴族展示技藝和纔華的載體，其結構上的復雜性是為瞭滿足贊助人對精巧和華麗的審美需求。 結論：結構即意義 《樂之微塵》的最終目的，是使讀者意識到，巴赫的偉大並非僅僅在於他“寫齣瞭美妙的鏇律”，而在於他將邏輯、數學、神學和演奏技術熔鑄成一個不可分割的、結構性的整體。欣賞巴赫，意味著學會閱讀這套精密而嚴苛的建築圖紙。這本書提供的是一把解剖刀和一套曆史文獻，用以剖析這位大師如何通過結構，來錶達超越語言的永恒秩序。它要求讀者付齣智力上的努力，以換取對音樂深層機製的洞察。 --- (總字數：約1500字)

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這種“正嚮思考”的書有點保留，總覺得太雞湯瞭，不太實際。但《正嚮思考》這本書完全顛覆瞭我的想法！它不是那種空洞的說教，而是用很多科學的道理和實際的例子來證明正嚮思考的力量。作者分析瞭大腦的運作方式，為什麼我們會陷入負麵情緒，以及如何通過改變思維模式來影響情緒和行為。我印象最深刻的是關於“認知扭麯”的部分，我纔意識到自己很多時候是自己嚇自己，把小事放大，把事情想得更糟。書裏教我如何識彆這些認知扭麯，然後用更客觀、更積極的方式去看待問題。這種方法就像在給大腦做“心理按摩”，讓它變得更健康、更有彈性。我發現，當我開始主動去尋找事物積極的一麵時，我整個人都變得輕鬆瞭，不再那麼焦慮和不安。而且，這種改變是持續的，不是一時衝動的熱情。我開始更願意嘗試新事物，不再害怕失敗，因為我知道即使失敗瞭，我也能從中學習到寶貴的經驗。這本書真的讓我看到瞭改變的可能性，而且這個改變是從內心開始的。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《正嚮思考》這本書真的就像沙漠中的甘泉，給迷失的我指明瞭方嚮。最近一段時間，生活和工作都遭遇瞭瓶頸，每天都覺得很壓抑，做什麼事情都提不起興趣。偶然間在書店看到瞭這本書，抱著試試看的心態買瞭迴傢。結果，這本書真的太驚喜瞭！作者沒有用高高在上的姿態說教，而是用一種非常親切、貼近生活的方式，教我如何去認識和調整自己的思維模式。書裏關於“情緒管理”的部分，讓我受益匪淺。我之前總是被負麵情緒牽著鼻子走，現在我學會瞭識彆自己的情緒，並且用更積極的方式去疏導它們。比如，當我感到焦慮的時候，我不再選擇逃避，而是學會去分析焦慮的原因，然後尋找解決的辦法。這種主動齣擊的方式，讓我感覺自己掌握瞭生活的主導權，而不是任由情緒擺布。而且，書裏還強調瞭“復原力”的重要性，教會我如何在挫摺中快速恢復，重新站起來。讀完這本書，我感覺自己好像換瞭一個大腦，看世界的角度都變得不一樣瞭，充滿瞭陽光和希望。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我驚艷到！一開始我隻是隨便翻翻，但越看越覺得作者講得太有道理瞭。那種把負麵情緒轉化成正麵力量的方法，聽起來好像有點虛，但我試瞭一下，真的有用！比如，我本來對工作上遇到的睏難感到很沮喪，書裏教我換個角度看問題，分析原因，然後找齣解決辦法，而不是一直抱怨。這種“看見問題，解決問題”的心態，讓我覺得事情沒那麼可怕瞭，反而很有成就感。而且，作者的文字很生動，一點都不枯燥，感覺就像在跟一位很懂你的朋友聊天，分享人生經驗。書裏還舉瞭很多生活中的例子，讓我覺得這些道理不是遙不可及的，而是可以立刻運用到自己的生活中。讀完這本書，我感覺自己好像重新充滿瞭能量，對未來充滿瞭希望。那種“我可以！”的感覺，真的太棒瞭！之前我常常會陷入鑽牛角尖，一件小事就能讓我煩惱好幾天，但現在，我可以更從容地麵對生活中的挑戰瞭。這本書就像一本“情緒解藥”，讓我找到瞭擺脫負麵情緒的鑰匙，而且這把鑰匙真的很好用！

评分☆☆☆☆☆

這本書真是給我打瞭一劑強心針！最近生活真的不太順遂，工作壓力大，生活瑣事也多，搞得我整個人都提不起勁。當時看到《正嚮思考》這本書，就想著試試看，沒想到它真的給瞭我很大的啓發。作者的筆觸非常細膩，他沒有迴避生活中的睏難和挑戰，而是引導我們如何以一種更具建設性的方式去麵對它們。書裏強調瞭“感恩”的力量，剛開始我有點不以為然，覺得感恩太飄渺瞭，但當我嘗試每天寫下三件讓我感恩的事情，我發現自己的心態真的在悄悄地改變。那些曾經讓我煩惱的小事，似乎也變得微不足道瞭。而且，作者還分享瞭如何建立積極的人際關係，如何通過積極的溝通來化解矛盾，這對我來說特彆實用。我之前因為溝通不暢，和傢人朋友之間産生瞭一些誤會，讀瞭這本書之後，我開始嘗試用更溫和、更理解的方式去錶達自己，也更容易去傾聽對方的想法。這種改變讓我覺得生活充滿瞭陽光，不再像之前那樣陰鬱。這本書讓我重新找迴瞭對生活的熱情和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

我原本以為《正嚮思考》這本書會充斥著一些空泛的人生大道理，但事實證明我錯瞭。它更多的是一種思維模式的引導，讓我意識到我們對事情的解讀方式，比事情本身更重要。書裏舉瞭很多關於“信念”的例子，比如我們相信自己能做到，事情就真的有更大的可能發生；反之，如果我們一開始就認為自己不行，那麼很可能就會因此而放棄。作者用瞭很多生動有趣的小故事，讓我深刻體會到這一點。我記得有一個故事講的是一個運動員，他通過積極的自我暗示，最終戰勝瞭強敵。這個故事讓我反思，我在很多時候是不是因為自己的負麵信念，而限製瞭自己的潛能？讀完這本書，我開始有意識地去挑戰那些根深蒂固的負麵想法，用更積極、更肯定的語言來鼓勵自己。這種改變讓我感到一種前所未有的力量，好像打開瞭身體裏隱藏的“超級能量”。我不再害怕挑戰，而是躍躍欲試，因為我知道，無論結果如何，我都能從中獲得成長。這本書真的讓我看到瞭“我”的力量。