人生,不能什麼都要

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圖書描述

小野的「人生思索」,第一本勇敢麵對「初老」的真情之書。

  走入初老,小野自承對於人生已經沒有太多問題。
  而答案,正一個一個浮現……

  不管你是什麼年紀,都能從這本書得到勇氣與安慰──
  如果你是對未來充滿憧憬卻也徬徨的20、30歲,你會瞭解麵對人生關鍵如何抉擇;
  如果你是生活穩當卻也有所缺憾的40歲,你會得到勇氣重新檢視生命;
  如果你是跟小野同世代的50、60歲,你覺得自己有人瞭解,找到鮮活新生命。

  那個寫齣《蛹之生》的年輕作傢,如今也老瞭……
  他怎麼看待過去,並重新定義初老的現在?

  進入人生的延長賽
  人過中年有個詞叫做「人生的下半場」,可是對於真正進入這樣年紀的我而言,我覺得用「延長賽」來形容似乎更貼切。我努力學習傾聽彆人的想法和心聲,我努力學習陪伴彆人渡過難關,我從原本高高的舞颱上走下來,走入人群中,風雨無阻的和弱勢的人們站在一起,積極反抗不閤理的霸權。我認真的打著我和命運之神的延長賽,對於未來,我充滿瞭盼望。

  如果人生是一部電影……
  跨過五十五歳的初老門檻,人生這部電影的拍攝工作大緻上已經完成瞭,劇情無法重新來過,剩下的就是後製工作如剪接瞭。初老是人生進入瞭另一次重要的創作,如何剪接將決定你的生命故事如何敍述,是悲喜劇還是浪漫劇、八點檔或者史詩……

  失敗讓生命完整
  對一個完整的生命而言,失敗比成功是更有意義的。當我們願意接受失敗,臣服於失敗,我們纔能看清楚自己的脆弱和天賦,知道自己是誰?知道自己相信的是什麼?為什麼而活?因此更能找到適閤自己要走的道路。所以,不要急著當彆人的老師,勉勵自己要當一輩子的學生。

  小野年紀很輕時就齣名,一路披荊斬棘,曆經人生決定與職場重大變革,現在他已經進入初老瞭,依然站在街頭第一綫與年輕人並肩,想要與世界對話,改變現狀。但或許他最想對話的是不同人生階段的自己:被父親嚴厲管教的童年與少年期的自己、在美國決定放棄博士學位迴來當作傢的自己、在電視颱工作力圖改革的自己,以及不管幾歲都永遠奔跑著的自己。

  在邁入初老的現在,他說:「我和自己終於開始瞭安靜又誠實的對話。」
《心之所嚮,身之所往》 一部關於選擇、取捨與內在豐盈的現代心靈探尋錄 【書籍概述】 在這個信息爆炸、選擇過載的時代,我們似乎被訓練成瞭一種“全能選手”的信徒——成功的事業、完美的伴侶、精緻的物質生活、緊緻的身材、淵博的學識,以及無盡的閑暇。然而,現實往往是殘酷的,當我們試圖抓住所有的時候,最終可能發現自己被一種深刻的疲憊感和“永遠不夠好”的焦慮感所吞噬。 《心之所嚮,身之所往》並非一本鼓吹“放棄一切”的消極指南,它是一份寫給那些在多重目標拉扯中感到迷失的現代人的清醒藥方。本書深刻剖析瞭“什麼都要”的心理陷阱,探討瞭人類在有限資源(時間、精力、注意力)麵前必須做齣的戰略性取捨,並引導讀者迴歸本真,找到真正能帶來持久滿足感的“核心驅動力”。 全書分為四個主要部分,層層遞進,引導讀者完成從外在的喧囂到內在的寜靜的轉變。 --- 第一部分:時代的幻象——“全有”的悖論 本部分深入剖析瞭當代社會如何通過媒體、營銷和社交比較,構建起一個關於“完美人生”的虛假模闆。 1. 比較的陷阱與幸福的錯位: 我們將自己的“幕後花絮”與他人的“精彩剪輯”進行對比,這種永無止境的比較如何扭麯瞭我們對成功的定義?作者通過大量案例,展示瞭“獲得感”與“幸福感”之間的巨大鴻溝。當外在的成就積纍到一定程度,為何疲憊感反而加劇? 2. 資源稀缺性的殘酷真相: 探討時間、精力與注意力這三種核心資源是如何相互製約的。你不可能在深度工作、高質量陪伴、規律鍛煉和持續社交之間做到平衡,因為任何一端的高投入都會擠占其他方麵的份額。作者提齣“時間復利”的悖論:看似微小的選擇,會在時間的放大下造成巨大的路徑偏離。 3. “身份標簽”的重負: 現代人往往身兼數職——優秀的員工、稱職的父母、迷人的伴侶、自律的健身者。這些標簽本身並無過錯,但當它們成為一種必須時刻維護的錶演時,便演變成瞭沉重的精神負擔。我們為維護這些身份付齣瞭多少本不屬於我們的精力? --- 第二部分:內核的剝離——找迴真實的渴望 在看清瞭外部誘惑的本質後,本書將焦點轉嚮內在,引導讀者進行一場徹底的“價值清算”。 1. 辨識“應該”與“想要”: 什麼是社會灌輸給你的“必須擁有的東西”?什麼是你內心深處真正渴望的事物?作者提供瞭一套“動機溯源”工具,幫助讀者剝離掉那些源於傢庭期望、同輩壓力或消費主義影響的虛假目標。 2. 極簡主義的哲學升級: 本章超越瞭物質上的斷捨離,重點討論“精神極簡主義”和“目標極簡主義”。如何精簡你的待辦事項清單,使其隻包含那些與你核心價值直接掛鈎的任務?我們如何通過“減少乾擾源”來增加“核心産齣”? 3. 接受“不完美”的優雅: 很多時候,我們無法“什麼都要”是因為我們拒絕接受任何低於“完美”的産齣。本書強調瞭“夠好就行”(Good Enough)的力量。在某些領域主動降維,騰齣空間給真正重要的事物,這是一種高明的智慧,而非軟弱的錶現。 --- 第三部分:取捨的藝術——構建你的“非優先事項”清單 取捨不是一種犧牲,而是一種戰略部署。本部分提供瞭具體的方法論,指導讀者如何做齣艱難但必要的“放棄”。 1. 戰略性忽略的價值: 在信息海洋中,學會“不看”、“不聽”、“不迴應”某些信息,遠比學會如何高效處理信息更為重要。如何為自己的注意力設定防火牆?作者詳細闡述瞭“情緒帶寬管理”的技巧,防止被他人的危機和無謂的社交信息消耗。 2. “機會成本”的量化思考: 每次你選擇做A,你就放棄瞭做B、C、D的機會。本書引導讀者不僅要計算投入産齣比,更要計算“選擇A帶來的精神消耗”與“放棄B所帶來的平靜感”之間的平衡。有時,低效但舒適的選擇,纔是高耗能的焦慮選擇的解藥。 3. 為“留白”安排時間: 許多人追求“效率最大化”,卻忽略瞭大腦需要“無目的的閑置時間”來進行整閤、創新和自我修復。本章建議讀者在日程錶中主動規劃“空白時間”,並將這些時間視為與高價值工作同等重要的“必需品”。 --- 第四部分:內在的豐盈——在有限中看到無限 當外在的追求被理性篩選後,我們真正剩下的,纔是最珍貴的東西。 1. 深度聚焦的喜悅: 當你不再試圖分散精力到十個愛好上,而是將所有熱情投入到一個你真正熱愛的事業或關係中時,你會發現一種前所未有的專注帶來的深度滿足感。這種“心流體驗”是任何膚淺的“擁有”都無法比擬的。 2. 關係的質量而非數量: 如何篩選你的社交圈?如何將精力投入到能夠相互滋養、真正支持你核心目標的少數關係中?本書探討瞭如何通過“減少無效社交”來提高人際關係的深度和意義。 3. 擁抱“局限”的力量: 最終,本書迴歸到一個深刻的哲學思考:正是因為我們有局限,我們纔需要做齣選擇;正是因為我們有所不能,我們纔懂得珍惜所能擁有的。有限的人生,反而賦予瞭每一個選擇以獨特的重量和意義。真正的自由,不是可以做任何事,而是可以決定什麼事對你而言是“重要的”,並堅定不移地朝著那個方嚮前進。 《心之所嚮,身之所往》是一本關於“減法美學”的實踐手冊。它教你的不是放棄,而是甄選;不是無欲,而是知足於真正重要的那一部分。

著者信息

作者簡介

小野


  1951年生。颱灣師範大學生物係畢業後,前往美國研究分子生物學。曾擔任國立陽明大學和紐約州立大學水牛城分校的助教。

  1981年,進入中央電影公司服務,結識導演吳念真,並與幾位朋友一起閤作推動颱灣新浪潮電影運動,為「颱灣新電影」運動奠定基礎。1990年代初,擔任由《遠見雜誌》所投資「尋找颱灣生命力」電視影片的策畫及總撰稿。曾任颱北市文化基金會董事長、颱北電影節創始第一、二屆主席;2000年齣任颱灣電視公司節目部經理;2006年齣任華視公共化後第一任對外徵選的總經理。

  小野以《蛹之生》一書成為七○年代暢銷作傢,其創作類彆豐富多元,屢次獲奬肯定,包括聯閤報文學奬首奬及五度入圍電影金馬奬,並以《恐怖分子》、《我們都是這樣長大》、《刀瘟》等獲得英國國傢編劇奬、亞太影展及金馬奬最佳劇本奬;1990年中國時報舉辦讀者票選「四十年來影響我們最深的書籍」,《蛹之生》一書獲選為民國六○年代十本書之一。

  近年齣版代錶作品有《有些事,這些年我纔懂》、《世界雖然殘酷,我們還是……》、《關於人生,我最想告訴你的事……》等。

  相關著作
  《關於人生,我最想告訴你的事......──小野50則陪伴孩子做選擇的故事及孩子們長大後的迴應》
  《翻滾吧,颱灣電影》
  《麵對:小金剛世代與野草莓世代的深情對話》

圖書目錄

自序/水手與黃色潛水艇

輯一 人生的第二次創造期
初老就像是一部電影進入瞭後製階段
初老不是人生的下半場,而是延長賽
初老有兩種
人生永遠未完成
慢慢來,不要慌
沒有時間瞭,來不及瞭
不要急著當彆人的老師
少年仔,拜託一下
誰說我不會用電腦
玩臉書,讓麻煩找上我
臉書的療癒效果
手機重度使用者
初老,就像是在旅店甦醒後的那頓早餐

輯二 越老真的可以越快樂
快速水道
大牌演員
下次記得要點兒童餐
我吃苦瓜你吃高麗菜
原來運動和知識也可以很焦慮
此時此刻,我,十九歲
當學生寫情書的美好時光
當瞳孔放大時
活標本
同學,你以為你在打電動啊
阿北,你不要一直偷看
越老真的可以越快樂
三溫暖
隻要玩,不要偉大
沒有造形就是它的造形
銀行、醫院、遊泳池
決鬥西餐廳
這是我喜歡的生活

輯三 陪伴他們奔跑、跌倒和哭泣
為什麼要生孩子?
已讀不迴,按贊不留言
學會對孩子說阿彌陀佛和阿門
臉書上誰纔是你真正的朋友
你的舊知識,我的新體驗
是紅冠水雞,不是鴛鴦
奔跑和跌倒
對不起,我不是故意的
當腳踏車的輪子壓過瞭黏土
玩具總體檢
對待孫兒和兒女有哪些不同
在浩瀚的宇宙中,我們都沒有迷路
我們可曾看清楚彼此的臉
我彷彿聽到童年的自己在敲門
大聲哭泣的小女孩
和災難共存,並且享受它
阿公的育嬰假
都是透抽惹的禍
請問咖啡的溫度
馬習會的這一天,你在做什麼?

輯四 為瞭對未來的想像,我們彼此連結
你好嗎?我好想你
人生的答案
誰是開颱始祖
撕毀喜帖的人
寵愛父母,永遠都不嫌晚
最美好的晚年生活
企鵝,你想要什麼禮物
畫孔雀的阿姨
諸葛四郎與真平
錯過瞭你的牛肉麵——紀念王宣一
拍一下,拍二下
孩子笑瞭,大人們卻哭瞭
被國文老師痛毆之後
韆裏步道就在你旁邊,隻要你起身齣發
我們會挺身而齣,不放棄每個可以改變曆史的時刻
太陽,不遠。黎明,不再
讓我們一起往相同的方嚮凝望

輯五 初老甦醒
殘忍和慈悲
大海一般的男人
馴服
一天又開始瞭
又是充滿戰鬥力的一天
禮物的價值
「我好愛阿妹」
當孩子丟齣問題的時候
付齣和承擔
寶貝在哪裏,月亮就在那裏
阿公的兒童餐
手足情深
祝你生日快樂!
躺在這裏的不是小野,是我。

圖書序言

圖書試讀

初老就像是一部電影進入瞭後製階段

我揹著一個軍綠色的背包,拖著一個小行李箱,有時候緩緩走在騎樓底下,有時候在斑馬綫上奔跑,看在路人眼中就像是一個正要去搭飛機或是剛剛從機場返迴颱北的旅人。

最近這段時間,我就像個四處旅行的背包客,走著再熟悉不過的路綫,從住傢走到剛剛啓用的工作室。我的小行李箱裝滿瞭我從住傢中清理齣來的包括父母和我自己的日記和筆記本、我過去創作齣版的各種不同版本的書籍和電影劇本和曾經一讀再讀的書。我先讓這些已經有點黴味有點潮溼的書本在窗口曬太陽,然後再分門彆類的按照時間的順序排列在工作室的不同角落。

剛剛開始的動機隻是因為多瞭一個可以收納的空間,藉此分散掉原來堆滿在住傢各角落的紙本資料,騰齣空間放孫子孫女的童書和玩具。但是慢慢的我在整理運送的過程中忽然有瞭新的領悟:如果一個人的一生是一部一百分鍾的劇情片,跨過五十五歲的初老門檻,這部電影的拍攝工作大緻上已經完成瞭,所有不能重新來過的「劇情」已經無法更動,剩下的就是剪接、音效和配樂瞭。

如果你是一個懂得電影藝術和技術的人,應該知道我這樣的比喻是積極愉悅的,而不是消極感傷的。因為剪接是電影的生命,不同思考和形式的剪接足以改變整部電影的呼吸、節奏,甚至原來的樣貌。所以初老之後你仍然掌握著許多能改變你人生樣態甚至結局的機會。電影在音效尚未完成前可以說隻完成瞭一半,因為你尚未賦予每個瞬間和情節清楚的情緒,甚至意義。許多往事要到瞭初老階段纔能懂,是喜是悲,是救贖或是災難就要等音效完成纔能確定。音樂可以解釋你已經走過的生命曆程每一個時期的情感,或澎湃昂揚,或低吟徘徊,或沉默無語。初老是人生進入瞭另一次重要的創作,人生漸漸在做收尾的工作,要如何進行剪接、音效和音樂,將決定你的生命故事如何描述。

當電影在戲院放映結束瞭,當工作人員字幕緩緩上升時你纔赫然發現,原來這部電影的導演不是你自己,而是被稱為命運之神的蒼天。充其量,你隻是這部電影中的一個角色,甚至連主角都不是。這樣想,也許你會輕鬆一點麵對自己的人生。

用户评价

评分

“人生,不能什麼都要”,這句話說得太對瞭,簡直說到我心坎裏去瞭!我一直是個有點“貪心”的人,總是希望把生活過得五彩斑斕,什麼都想嘗試,什麼都想擁有。結果就是,每天都忙忙碌碌,像個陀螺一樣轉個不停,但常常會有一種“好像什麼都做瞭,又好像什麼都沒做好”的失落感。比如,工作上希望能夠獨當一麵,做齣一番成績,但又不願意加班太多,想要留時間給傢人和自己的興趣。想要學一門新語言,結果報瞭名,看瞭幾節課,就因為覺得太難或者太耗時而放棄瞭。想要開始健身,但又常常因為各種理由而晚點再開始。這種“什麼都想要,又什麼都做不到”的狀態,真的讓我很焦慮。這本書的標題,就像一記當頭棒喝,讓我開始反思,是不是我把人生想得太簡單瞭?是不是我沒有認識到,人生本身就是一場選擇,而每一個選擇都意味著放棄?我很好奇,這本書會不會提供一些關於“取捨”的哲學思考,讓我明白,如何在有限的時間和精力下,做齣最明智的選擇?是應該專注於一兩件最重要的事情,還是應該在不同的領域都淺嘗輒止?它會不會教我們如何識彆那些真正值得我們投入的,以及那些可以暫時放下,甚至永遠放棄的?我尤其期待,這本書能給我一些關於“滿足”的智慧。在物質極大豐富的今天,我們似乎總是在追求更多,但內心卻未必更充實。如何纔能在“不能什麼都要”的情況下,找到內心的平靜和滿足,是我非常想從這本書中獲得的。我希望它能幫助我理清那些真正讓我感到快樂和有意義的事情,並引導我把有限的精力投入到這些事情上,而不是被那些虛無的欲望所消耗。

评分

讀到“人生,不能什麼都要”這句話時,我腦海裏立刻閃過無數個畫麵,都是我過去追求各種事物,最終卻一事無成的狼狽樣子。我一直是個“多麵手”的追求者,總覺得人生應該像一部精彩的電影,擁有各種豐富多彩的劇情。所以,我嘗試過畫畫,覺得有藝術傢的氣質;又嘗試過寫詩,覺得能錶達內心的細膩;還想要學習一門外語,覺得能拓寬視野;也夢想著擁有一份能帶來成就感的事業。結果呢?畫筆濛上瞭灰塵,詩集隻是偶爾翻閱,外語課本躺在角落裏,事業更是停滯不前。我時常會問自己,為什麼總是無法專注?是不是因為我的欲望太多,導緻精力分散,最終一無所獲?這本書的標題,像是一麵鏡子,照齣瞭我內心的掙紮。我渴望在這本書裏找到答案,明白為什麼“什麼都想要”反而會讓我們“什麼都得不到”。我期待它能給我一些關於“專注”的智慧,教我如何識彆那些真正能讓我感到滿足和有價值的東西,並把我的精力聚焦在這些方麵。它會不會探討一些關於“放棄”的勇氣?有時候,我們之所以無法前進,不是因為能力不足,而是因為放不下那些不屬於自己的東西。我希望這本書能讓我明白,放棄並不是失敗,而是一種更高級的智慧。我也好奇,它會不會提供一些關於“知足”的哲學?在信息爆炸的時代,我們很容易被外界的喧囂所裹挾,被各種“彆人傢的生活”所誘惑。如何纔能在紛繁的世界中,找到內心的平靜,並為自己所擁有的感到滿足?這本書,我希望能成為我擺脫“貪多嚼不爛”睏境的啓明星。

评分

我買這本書的時候,其實是有點衝動的。那天在書店閑逛,看到書架上擺放著這本《人生,不能什麼都要》,書名就深深地吸引瞭我,感覺它像是在跟我對話一樣。我最近一直覺得生活好像被塞得滿滿當當,但又好像什麼都沒有真正抓牢。每天從睜眼忙到閉眼,好像都在為瞭生活奔波,可迴過頭來,總覺得少瞭點什麼,又或者多瞭些我不想要的東西。比如,我想要事業有成,但又希望有充足的時間陪伴傢人;我想要身體健康,但又抵擋不住美食的誘惑;我想要擁有自己的房子,但又覺得工作的壓力太大,休息時間太少。這種矛盾的心態,讓我時常感到一種無力感。這本書名,恰恰點齣瞭我內心的痛點。我希望它能給我一些啓示,讓我明白,是不是我們對“完美人生”的定義齣瞭問題?是不是我們把太多的欲望,變成瞭一種必須達成的目標,而忽略瞭過程中的享受和滿足?我很好奇,作者會如何解讀“不能什麼都要”這個命題。是教我們要學會放棄,還是學會取捨?或者,它會提供一種更積極的思考方式,讓我們在有限的條件下,活齣最精彩的自己?我尤其想知道,這本書會不會探討一些關於“放下”的智慧。很多時候,我們不是被事物本身壓垮,而是被我們對這些事物的執念所纍。如果能學會放下一些不切實際的期待,或者一些已經不再適閤我們的東西,或許就能騰齣更多的空間,去擁抱真正屬於我們的幸福。我希望這本書能給我帶來一些心靈上的慰藉,也希望它能給我一些實用的方法,幫助我更好地管理自己的人生,不再被“貪多”的念頭所裹挾,而是能更清晰地看到自己真正想要的是什麼。

评分

當我看到“人生,不能什麼都要”這個書名時,我當下就有一個強烈的感受:這不就是我嘛!我一直以來都是一個“什麼都想嘗試,什麼都想擁有”的人。總覺得人生短暫,要抓住每一個機會,去體驗不同的生活,去學習各種技能,去認識各種各樣的人。結果就是,我的生活像一個大雜燴,什麼都有,但又好像什麼都不突齣。我想在事業上有所成就,但又不願意犧牲太多的個人時間;我想擁有健康的身體,但又忍不住享受美食的誘惑;我想擁有高質量的親子時光,但又被堆積如山的工作壓得喘不過氣。這種“顧此失彼”的狀態,讓我感到一種深深的疲憊和失落。這本書的標題,無疑是在提醒我,也許是時候停下來,審視一下自己的欲望和目標瞭。我非常期待這本書能夠給我一些關於“取捨”的智慧。人生中總有很多岔路口,每一條路都通往不同的風景。如何纔能做齣最適閤自己的選擇,並坦然麵對那些未曾選擇的道路,是我非常想從這本書中獲得的。它會不會探討一些關於“專注”的力量?在信息泛濫的時代,保持專注是多麼不容易,但又多麼重要。我希望這本書能教我如何識彆那些真正值得我投入精力和時間的事物,並義無反顧地去追求。我也好奇,它會不會提供一些關於“放下”的勇氣?很多時候,我們之所以無法前進,不是因為能力不足,而是因為我們放不下那些已經不適閤我們,或者不再能給我們帶來幸福的東西。我希望這本書能成為我人生旅途中的一座燈塔,指引我找到內心的平靜和方嚮。

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這本書的標題真是直擊人心啊,我最近剛好在經曆一種“什麼都想要”的迷茫期,看到這個書名,簡直就像是一道閃電劈中瞭我的靈魂!總覺得人生就是要不斷地去爭取,去實現每一個小小的願望,不然好像就辜負瞭自己,辜負瞭這得來不易的人生。但越是想要得多,越是覺得身心俱疲,好像一直在追逐一個永遠也抓不住的影子。我總是在想,是不是我自己的欲望太多瞭,貪得無厭?還是社會教會瞭我們,隻有擁有一切纔是成功的標誌?我身邊很多朋友也是,大傢都在努力工作,努力生活,想要買房、買車、升職加薪、找到一個完美伴侶,還要有時間去旅行、去發展興趣愛好,甚至還要保持良好的身材和健康的身體。聽起來好像不難,但現實卻是,時間永遠不夠用,精力永遠是稀缺品,金錢更是像流水一樣花齣去。有時候,我真的會懷疑,是不是我的人生劇本從一開始就設定瞭“不可能完成的任務”?這種“什麼都不能要”的說法,會不會是一種對“放棄”的鼓勵?我不太確定。我更傾嚮於相信,人生是一場需要策略的戰役,而不是一場無謂的消耗。也許,這本書能提供一些不一樣的視角,一些讓我能喘口氣的智慧。畢竟,每天綳緊神經,像陀螺一樣鏇轉,真的太纍瞭。我想知道,如果不能什麼都要,那到底什麼纔是真正重要的?有沒有一個衡量標準,或者一種方法,能幫助我理清那些真正值得我投入的,而那些可以暫時放下,或者乾脆捨棄的?我尤其好奇,它會不會探討一些關於“選擇”的藝術?人生中太多岔路口,每一個選擇都意味著放棄瞭另一條路,這種“失去”感,有時比“得到”的喜悅更深刻。如果這本書能教會我如何平靜地麵對這些選擇,如何不被那些未曾選擇的道路所睏擾,那將是我最大的收獲。我期待它能帶給我一些關於“取捨”的深刻洞見,讓我在未來的人生道路上,不再那麼迷茫和焦慮。

评分

我買這本書,純粹是被它的標題所吸引。最近幾年,我總覺得生活就像一鍋被塞得滿滿的粥,各種食材都有,但味道卻有點雜亂,不夠鮮明。我想要事業上的成功,想要一個溫馨的傢庭,想要健康的身體,想要豐富的生活,還想要有時間去旅行、去學習、去陪伴父母。但是,現實是,精力是有限的,時間是寶貴的,很多時候,當我努力去爭取某一樣東西的時候,就必然要犧牲另一樣。比如,為瞭在工作上取得進步,我不得不壓縮陪伴傢人的時間;想要保持健康,但又因為工作壓力大而常常熬夜。這種“顧此失彼”的狀態,讓我感到一種深深的無力感和內疚感。所以,當看到“人生,不能什麼都要”這句話時,我感覺就像是有人懂我一樣。我希望這本書能夠給我一些指引,讓我明白,是不是我們對“擁有”的定義需要重新審視?是不是我們應該學會放棄一些東西,纔能更好地擁抱另一些東西?它會不會探討一些關於“優先級”的哲學,幫助我更清楚地認識到,在人生的眾多選項中,哪些纔是真正重要的?我尤其好奇,這本書會不會提供一些具體的策略,讓我如何在現實生活中,去實踐“不能什麼都要”的原則?例如,如何在高壓的環境下,學會自我調適,如何平衡工作和生活,如何拒絕一些不必要的社交,如何更有勇氣地去說“不”?我希望它能像一本人生指南,幫助我在迷茫中找到方嚮,讓我不再因為“什麼都想要”而把自己搞得精疲力盡,而是能更從容、更智慧地去生活,去感受那些真正重要的、能給我帶來幸福的時刻。

评分

這本書的書名,簡直就像是為我量身定做的。最近我真的感覺自己被“什麼都想要”的念頭給綁架瞭。我想要在事業上有所突破,所以每天拼命加班,犧牲瞭休息時間;我又想照顧好傢人,但因為忙碌常常感到力不從心;我還想要發展自己的興趣愛好,比如攝影,但總是抽不齣完整的時間去練習;甚至,我連簡單的健康生活方式,都難以堅持。這種“什麼都想要,但又什麼都做不好”的狀態,讓我感到極度的疲憊和焦慮。我時常在想,是不是我的人生就是這樣,永遠在追逐,卻永遠得不到?這本書的標題,就像是給我打瞭一劑強心針,讓我開始思考:如果不能什麼都要,那到底什麼纔是最重要的?它會不會提供一些關於“優先級”的思考模型,讓我能夠更清晰地辨彆哪些事情是真正值得我投入的,而哪些是可以暫時放棄的?我尤其好奇,這本書會不會探討一些關於“邊界感”的智慧。我們總是害怕拒絕,害怕錯過,所以什麼都攬在身上,結果把自己壓垮。這本書能否教我如何有效地設定邊界,如何對不必要的事情說“不”,從而保護自己的時間和精力?我希望它能給我帶來一些關於“取捨”的哲學啓示,讓我明白,放棄也是一種獲得,學會放下一些執念,纔能更好地擁抱那些真正屬於我的幸福。我期待它能幫助我從“無限欲望”的泥沼中掙脫齣來,找到一種更從容、更智慧的生活方式,活齣真正屬於自己的精彩。

评分

這本書的標題,簡直就像是對我當下生活狀態的精確描述。“人生,不能什麼都要”,這句話太有共鳴瞭!我最近常常陷入一種“什麼都想要,但又什麼都做不好”的怪圈。我希望事業有成,但又不想犧牲太多的個人自由;我想要擁有健康的身體,但又抵擋不住美食的誘惑;我渴望陪伴傢人,但又被繁重的工作纏身。每天都像是在打一場永無止境的仗,追逐著那些看似美好,實則遙不可及的目標,結果弄得身心俱疲,卻又好像什麼都沒真正抓住。所以,當我在書店看到這本書時,毫不猶豫地就買下瞭。我特彆想知道,作者會如何解讀“不能什麼都要”這個概念。是教我們要學會放下,還是要學會取捨?它會不會提供一些關於“優先級”的思考框架,幫助我更清晰地認識到,哪些事情纔是真正對我的生活有意義的,而哪些隻是我一時興起的欲望?我好奇,書中會不會探討一些關於“知足”的智慧?在這個物質極大豐富,信息極大爆炸的時代,我們似乎總是在被“更多”所裹挾,而忽略瞭當下所擁有的。我希望這本書能給我帶來一些關於“自我接納”的啓示,讓我明白,接受自己的不完美,並在此基礎上,去追求那些真正讓自己感到快樂和有意義的事情。我期待它能成為我人生道路上的一個指南針,幫助我理清那些紛繁復雜的欲望,找到一條更清晰、更適閤自己的道路,活齣一種更從容、更寜靜的幸福。

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“人生,不能什麼都要”,這句話真的是戳到瞭我內心深處最柔軟也最糾結的地方。我一直覺得自己是個挺有追求的人,總想把日子過得豐富多彩,就像一個調色盤,想要匯聚所有的顔色。工作上,希望能夠步步高升,獲得認可;生活上,渴望傢庭幸福美滿,有愛人有孩子;業餘時間,還想培養各種興趣,比如學習樂器,又想去健身保持身材,甚至還想學做菜,把生活過成精緻的模樣。結果可想而知,常常是精力分散,到頭來,事業上進展緩慢,傢庭也因為自己的忙碌而有所疏忽,興趣愛好更是三天打魚兩天曬網。這種“什麼都想抓,結果什麼都抓不住”的無力感,讓我時常感到沮喪。這本書的標題,就像是一聲警醒,讓我不得不停下來,好好審視一下自己的人生觀。我特彆希望這本書能夠提供一些關於“選擇”的深刻洞見。人生就是一個不斷選擇的過程,而每一次選擇都意味著放棄,如何纔能平靜地接受這種“失去”,並從中找到力量,是我非常想從這本書中學習的。它會不會探討一些關於“知足常樂”的哲學?在如今這個信息爆炸,物欲橫流的時代,我們似乎總是在被“更多”所吸引,而忽略瞭當下所擁有的。我希望這本書能幫助我找迴內心的平靜,讓我明白,何謂真正的幸福,以及如何在“不能什麼都要”的現實中,活齣屬於自己的精彩。

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“人生,不能什麼都要”,這句話仿佛是一記響亮的耳光,把我從對“完美人生”的幻想中驚醒。我一直以來,都信奉著“努力就能擁有一切”的信念,並且身體力行地去追求。我想在職場上呼風喚雨,成為眾人矚目的焦點;我又想在傢庭中扮演溫柔體貼的角色,讓傢人感受到無微不至的關愛;同時,我還夢想著能擁有屬於自己的創作空間,寫齣能打動人心的文字。然而,現實是殘酷的,當我在職場上披荊斬棘的時候,陪伴傢人的時間就變得少之又少;當我想全身心地投入創作時,工作的壓力又讓我分身乏術。這種“魚與熊掌不可兼得”的睏境,讓我時常感到一種深深的無奈。這本書的標題,給瞭我一種豁然開朗的感覺。我希望這本書能夠深入探討“選擇”的藝術。人生本身就是一場不斷選擇的旅程,而每一種選擇都意味著放棄。如何纔能心平氣和地接受這種“失去”,並從中汲取力量,是我非常渴望在這本書中找到答案的。它會不會提供一些關於“界限”的智慧?在追求“什麼都要”的過程中,我們常常模糊瞭自己的界限,不懂得拒絕,結果把自己弄得疲憊不堪。我希望這本書能教我如何有效地設定個人界限,如何保護自己的時間和精力,從而活齣更健康、更充實的人生。我也期待它能幫助我擺脫“完美主義”的桎梏,認識到人生的不完美,並從中找到屬於自己的獨特價值。

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