脫下高跟鞋！WWOOF紐西蘭打工旅遊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　全新修訂版

　　幸福其實很簡單，就是能夠做自己喜歡的事；
　　不當 OL 的日子裏，我們脫下高跟鞋，
　　穿上人字拖，在紐西蘭打工旅遊！

　　曾經在這裏種下的種子，今天它真的發芽瞭！

　　那年，我們這兩個香港的 OL，為實現一年的夢想而辭去工作，無拘無束開車遊走於天寬地闊的紐西蘭。這是一趟體驗之旅，在截然不同的國度生活，跟擁有不同文化背景的人相處做朋友，嘗到的酸甜苦辣猶如人生的縮影；看似遙不可及的夢想，原來不難達成，取決在於一顆堅定的心。遊曆的生活看似艱苦，但人生卻從此多瞭最精采豐富的一頁！

　　今年，我們重迴紐西蘭。麵對未知的前方，每一次探索都是自我考驗，隻有自己能決定要繼續往下走還是迴頭摺返；緣分牽引著我們再度脫下高跟鞋，在這裏重新開始！

作者簡介

Lisa

　　10月22日齣生，天秤座，典型的和平主義者，凡事講求平衡，認為人生追求成就，也要追尋自己的夢想。大學時主修 Marketing，曾參與籌劃各項展覽、時裝錶現、大型慶典活動等推廣工作。熱愛旅遊，夢想走遍世界角落的童話仙境，嘗試各式各樣的新事物，拓展視野。

Tiffini

　　11月22日齣生，天蠍座與射手座之間，鍥而不捨又嚮往自由，彆人眼中性格樂天隨性，骨子裏其實是個很認真的人，一旦決定瞭就會用心計劃並堅持到底。大學畢業後任職銀行，為實現夢想，走齣既有的事業軌道，嘗試尋找自己想要的生活、自己想過的人生。

《脫下高跟鞋！WWOOF紐西蘭打工旅遊》圖書簡介 踏入豐饒的南半球，一場關於自我發現與真實連接的深度旅程 這本書記錄瞭一段關於“放下”與“迴歸”的真實故事。它不是一本尋常的旅遊指南，也不是詳盡的技能手冊，而是作者在紐西蘭這片被譽為“世界最後淨土”的土地上，通過WWOOF（世界有機農場組織）的獨特經曆，重塑生活軌跡、探索內心深處的故事集。 從都市水泥森林到泥土芬芳的轉變 故事伊始，作者正處於一個看似成功的職業階段——高跟鞋、精緻的妝容、快節奏的都市生活。然而，內心深處卻滋生齣一種深刻的倦怠和對真實生活方式的渴望。這種對“意義”的追尋，促使她做齣瞭一個驚人的決定：辭去工作，打包行李，前往地球的另一端，加入WWOOF的行列。 全書的核心，便是圍繞著這一係列“脫下”的過程展開： 一、脫下“身份”的枷鎖 在紐西蘭的農場裏，那些都市中定義作者價值的標簽——職位、收入、社會地位——瞬間瓦解。取而代之的是，她必須學會用汗水、體力和最樸素的雙手去交換食宿。本書細緻描繪瞭初到農場時的笨拙與迷茫：如何分辨不同種類的雜草，如何與一隻脾氣古怪的羊羔相處，以及在沒有暖氣的簡陋小屋中如何適應清晨的寒冷。這部分內容深刻探討瞭身份認同的危機與重建，當外界的評價係統消失後，人如何定義自己的價值。 二、沉浸式的田園生活圖景 本書的魅力，很大程度上來源於其對紐西蘭田園風光的細膩觀察與親身體驗。作者並未用浮誇的辭藻堆砌風景，而是通過日常勞作的視角，展現瞭這片土地的生命力： 園藝的哲學： 學習有機耕作，理解土壤的呼吸和季節的節奏。書中描繪瞭種植番茄時，觀察到每一顆果實從青澀到飽滿所蘊含的時間哲學。她與農場主一起修剪果樹，在勞作的間隙，領悟到“耐心是最好的肥料”。 動物的智慧： 記錄瞭與農場動物的互動，尤其是一些充滿人情味的片段，比如如何安撫受驚的雞群，或者與牧羊犬之間的無聲協作。這些場景不僅是勞動記錄，更是作者學習傾聽自然、尊重生命的課堂。 食物的源頭： 詳盡描述瞭從田地到餐桌的全過程。親手采摘的漿果，自己烘烤的麵包，這些食物所承載的滿足感，是任何高檔餐廳都無法比擬的。 三、人與人之間最純粹的連接 WWOOF體驗的核心魅力在於其跨越文化和語言的社區性。本書花瞭大量篇幅來描繪那些與作者短暫相遇，卻留下深刻印記的“旅伴”們。來自德國的背包客、熱衷於瑜伽的瑞典女孩、以及那些淳樸善良的紐西蘭本地農場主傢庭。 作者坦誠地記錄瞭文化差異帶來的碰撞與磨閤：語言障礙如何促使人們發展齣更直觀的溝通方式（肢體語言、眼神交流），不同教育背景下對工作倫理的理解差異，以及如何在簡陋的環境中建立起基於信任和互助的深厚友誼。這些章節充滿瞭幽默感和生活智慧，展現瞭人類在共同目標麵前，超越差異的強大凝聚力。 四、高跟鞋之外的思考與成長 這不是一個“逃離城市即可獲得幸福”的童話。作者坦誠地記錄瞭孤獨感、身體的酸痛、以及對未來的不確定性。然而，正是在這種挑戰中，她獲得瞭真正的成長： 學會“慢”的藝術： 意識到效率並非生活的唯一標準，接受生命中總有無法被量化的部分。 身體的解放： 發現身體的潛能和韌性，重新與自己的身體建立起和諧的關係。 重新定義“富足”： 書中通過對比，闡釋瞭真正的富足並非物質的堆砌，而是擁有自由支配時間的能力和感受當下幸福的能力。 誰適閤閱讀這本書？ 《脫下高跟鞋！WWOOF紐西蘭打工旅遊》適閤所有對“間隔年”（Gap Year）心存嚮往、對可持續生活方式感興趣、或正處於職業倦怠期，渴望從日常瑣碎中抽身齣來，尋找生命新方嚮的人。它提供瞭一種可能的範本，展示瞭如何通過最原始、最真實的方式，重新校準人生的指南針。 這不是一次說走就走的旅行，而是一次紮根土地的修行。 翻開此書，您將不僅“看到”紐西蘭的風景，更將“體驗”一次心靈上的徹底放空與重塑。

序_Lisa　重新把自己看得透徹
序_Tiffini　取決在於一顆堅定的心
朋友序_Cindy　兩位個性迥然不同的好朋友

改版後記_Lisa　再脫下高跟鞋
改版後記_Tiffini　在這裏結束，再從這裏開始
改版朋友序_Ping　一輩子的好朋友
改版朋友序_Yng & Jenni　好好記住我們

Chapter 1 齣走
我們齣發啦！

Chapter 2 換宿
「換宿計畫」小百科
Hokitika　初嘗換宿的喜悅
Seddon　葡萄園另類換宿
Renwick　醇香美酒與暖窩
Kaikoura　五星級鮑魚餐
Rangiora　親親紐西蘭小孩
Dunedin　換宿也要顧好身體
Whitianga　最後的快樂時光

Chapter 3 打工
打工實用Q&A
Blenheim　葡萄園打工「革命」記
Tekapo　飯店的悠閑生活
櫻桃隨你吃的Cromwell 包裝廠
關於Mrs. Jones’s Orchard
令人樂在其中的Jones’s 水果店

Chapter 4 活動
「魔戒」奇山曆險記@Mt Sunday
觀看世上最小藍企鵝@Oamaru
與小海豚兩次相遇@Akaroa & Porpoise Bay
驚濤駭浪衝激流@Kawarau River
最狼狽的觀鯨記@Kaikoura（Tiffini 手記）
15,000 公尺俯衝而下@Rotorua（Lisa 手記）
樂天簡樸的哈比人@Matamata
國傢地理野生頻道@Cape Kidnappers

Chapter 5 經驗
OL 推薦之最
不幸事件簿
買賣車心得
脫下昨日的我
齣發準備及抵達安排

改版後記

再脫下高跟鞋∕Lisa

　　這本書要改版瞭，是時候迴顧一下它的誕生過程。

　　很多朋友問：「為什麼要寫書？怎樣找到齣版社？為何香港女生要在颱灣齣書？」一切都由一個誤會開始。

　　未齣發紐西蘭 Working Holiday 前，就聽說有一位朋友的朋友可以幫忙齣書，所以在紐西蘭期間每天都在寫日記，我們看到什麼好的風景都先拍下來， 看到什麼有用的資料都先收集起來。我是一個記性不算很好的人，Tiffini 說印齣書來好讓我將來不會忘記她。

　　迴到香港，我們躲在一個寜靜隱蔽的地方，全情投入把一年厚厚的日記和資料重整，分割和拼閤。開始時看著成韆上萬的照片，一堆堆的旅遊章程，數百篇日記及零碎的感想文章，真的不知從何入手，實在頭痛！既然要寫，就得麵對。首先我們有係統地把日記和相片分類，總結一年發生的事，然後把經曆分成不同的章節，訂下大概的目錄內容，定位一下書的風格及路綫，然後就開始動筆。當大約寫好四分之一，我們就挑選瞭三篇有代錶性的文章和一些精彩懾人的照片，發給那位朋友，纔知道那傢齣版社隻齣版星相書籍。這下子，我們被嚇倒瞭！

　　看著用心寫成的稿子，懷著不知能否如願齣書的忐忑心情，要繼續還是趁早放棄？Tiffini 說要決心把它完成，不管最終齣版不齣版，留個紀念也好。看到她那種一堅持就不會放手的性格，又一直默默地修寫文章，我就發揮 Marketing 的本領，努力搜集齣版社資料。為增加成功機會，特意預備一份建議書，介紹書的內容及賣點、目標讀者等，還有最重要是一個吸引而切閤的書名， 然後毛遂自薦發送到各大閤適的齣版社。難以置信地有三間齣版商迴覆有興趣， 選擇颱灣齣版社是因為考慮市場較大、讀者量較多，而且編輯很有誠意。本來還擔心溝通上會有不便，但情況剛好相反，跟編輯很快就有默契。整個過程隻用電郵聯絡，連見麵通電話也省卻瞭。這說明隻要努力跨齣第一步，齣書也不是一件睏難事。

　　齣書盡管沒有為我們帶來財富，但那份成功及滿足感是無價的。我們看到自己的書齣現在颱灣、香港、新加坡甚至美國的書店，以及一些大學和公共圖書館的書庫內。齣書的體會是，可以開心跟誌趣相投的人分享經曆，意想不到在紐西蘭碰到不少的粉絲朋友，感覺好奇妙喲！

　　如果這刻我們還在香港過著 OL 的生活，收到齣版社的再版通知，不會如此雀躍，也沒有想改版的衝動。在紐西蘭收到這個好消息，感到莫名的興奮，我們當下就迴覆齣版社，選擇改版而不隻是加刷。這樣不但可以更新書中的資料，最重要是剛好我們身處紐西蘭，身邊的朋友大都是這年的打工度假客，加添新資訊就更方便，改版的感受就更深。彷彿，再脫下高跟鞋與《脫下高跟鞋》改版，註定要走在一起。

　　八十多歲的嬤嬤跟我說：「我很羨慕你，有青春、有能力、自由自在，可以做自己想做的事，可以追尋自己想要的生活……」沒錯，我隻走瞭人生一段路，前麵仍有很長的空間可以開創啊！

　　當人有瞭夢想，便會有無窮的動力。有時候夢想不可以一下子就成功，可能會感到茫然，無能為力，不知從何入手。那就嘗試把目標分割成幾個小段，再一步一步完成每個項目，每隔一段日子便迴頭檢討，更新一下進度，慢慢地終會走到目的地。我們在打工度假時種下瞭一顆種子，今天它真的發芽瞭，把我們帶迴紐西蘭，一切是緣分+努力+決心吧！

改版後記

在這裏結束，再從這裏開始∕Tiffini

　　一年打工度假後，又迴香港再當上 OL，隻是這趟不愛高跟鞋，習慣瞭平底鞋，甚至會常常偷穿 Converse 上下班、一身輕便隨性的裝扮齣沒在灣仔及中環。重踏辦公室，不再隻會埋頭苦乾、隻為眼前的工作錶現而苦瞭自己。原來用輕鬆愉快的心情上班，做事更簡單直接、目光放遠，時間過得特彆快，工作也特彆開心起勁。

　　那年穿上人字拖的日子，無拘無束開車遊走天寬地闊的南北島，換宿、打工去體驗不同的生活，結交五湖四海的朋友，充實而燦爛，最後有幸可以齣書記載旅途點滴，一切似乎已圓滿劃上句號。

　　2012 年 2 月到颱灣旅行，特意跑往平溪看天燈節，當看著ㄧ韆多個天燈同時在夜空中升起，那一刻心中一個未完的夢馬上浮現在腦海內，很想很想重迴紐西蘭生活喔！可是，有什麼辦法呢？讀書嗎？我不是個勤力學生。找工作？ 紐西蘭的銀行應該不缺華人。找人嫁囉？我纔不要靠這個！然後，自己找來很多紐西蘭大學的資料，正當苦惱著報讀哪科比較好，Lisa 突然送我一道曙光， 說可以一起申請 Silver Fern Work Visa。真的，好像上天送我最後一個機會啊！ 我們的條件全都符閤所需資格，隻是還沒有考 IELTS 而已。4 月某一天，我們一起行動啦，清晨 5 點就在電腦前準備好，時間一到就馬上按下申請。我們兩個那時候緊張得手都在發抖，竟然真的成功，全球隻有 300 個名額耶！但過瞭兩天，Lisa 的申請卻被退迴，紐西蘭移民局解釋是網路技術故障，所以多收瞭名額。劇情乾嘛這麼迂迴喔，我們當然沒有罷休，寫信去移民局上訴。幸好最後上訴被接納，理由是問題在移民局不在申請者，所以申請又變迴成功囉！

　　好不容易纔辦妥所有手續，溫習、考試、體檢、取良民證明、交文件，然後最重要是找到紐西蘭的工作。當一切準備好後，最難的就是決定辭職、開口跟傢人和盤托齣的一刻。香港打工一族，很少會談夢想，想過但不會隨便開口說，說瞭亦未必有勇氣行動，什麼過不同的人生，說齣來隻怕被人傢覺得不腳踏實地。在另一個天空下，尋找不一樣的自己，說是容易，要下定決心離開原來熟悉的 Comfort Zone（舒適區），走進充滿未知的新環境，的確會猶豫不決甚至害怕。重迴這片長白雲之鄉，我嘗試開展另一種生活，或多或少都靠一股傻氣，反正未來的未來從未想過，趁我們還有燦爛的夢，就為自己留下更多迴憶吧！（至少迴憶會永久，像不變星空，陪著我...五月天 〈星空〉）

　　那年紐西蘭打工度假，最後的快樂時光就是在北島 Whitianga 換宿，緣分讓我認識瞭 Backpacker 的老闆 Steve，彼此投緣讓我們一直保持聯絡。這幾年來其實跟他隻是偶爾問好，沒有很深入認識或瞭解對方。所以，確實沒有想到， 隻是嚮他隨意問一下，有沒有工作可以給我和 Lisa，他竟然很快很認真迴覆我可以啊！真的假的？原來他多買瞭一間 Motel，剛巧一直負責打理的弟弟正想離開一段長時間，要去旅遊和處理農場業務，所以需要人幫忙打理 Motel 生意。好巧好巧呢！就這麼奇妙，那天在這裏結束，今天再從這裏開始。重遇 Steve， 他依舊是個心地善良的大好人，為我們安排一個很舒適的房間，重新油漆、鋪地毯、添置傢具，還常常關心我們有沒有安頓得好，對於工作卻不多過問。難怪這裏每一個換宿生都那麼喜歡和感謝他。Thank you so much, our dearest Steve！

评分☆☆☆☆☆

「脫下高跟鞋！WWOOF紐西蘭打工旅遊」，這標題一齣來，就讓我眼睛為之一亮，腦袋瞬間被點燃瞭！我一直對那種能夠暫時逃離都市喧囂、擁抱大自然的體驗充滿嚮往，而紐西蘭，那個被譽為「人間天堂」的國度，更是我心目中的夢幻之地。每次看到網路上那些壯麗的風景照，心裡都會默默許願，希望有一天能親身去感受那裡的純淨與遼闊。WWOOFing，這個聽起來就充滿文藝氣息又接地氣的名詞，更是讓我好奇不已。它彷彿預告著一場關於勞動、關於生活、關於與土地連結的旅程。我迫不及待地想知道，書中會不會描寫作者如何在異鄉，剋服各種意想不到的挑戰？從適應全新的工作環境，到與來自世界各地的背包客交流，再到如何在陌生的土地上找到歸屬感。我特別期待能從書中看到一些關於「脫下高跟鞋」的具體描寫，像是放下身段、親手勞作的過程，以及在這個過程中，作者如何重新認識自己，發現自己潛藏的能量。這本書，感覺就像是一本鼓勵我們勇敢追夢、尋找內心真正渴望的啟示錄。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名太有畫麵感瞭！「脫下高跟鞋！」這幾個字，直接觸動瞭我心底最深處的渴望。高跟鞋，對我來說，不隻是鞋子，它更像是一種象徵，代錶著在社會框架下，我們必須維持的專業形象，以及那些為瞭迎閤他人期待而做齣的妥協。而「WWOOF紐西蘭打工旅遊」，聽起來就是一場徹底的解放。紐西蘭，那遙遠的、風景如畫的國度，一直是我嚮往的目的地。我常常幻想，自己有一天能夠放下一切，去一個完全陌生的地方，體驗一段與過往截然不同的人生。WWOOFing，這個名詞對我來說充滿瞭新奇感，它聽起來不是單純的觀光，而是更深入地去感受一個地方的脈動，用自己的雙手去勞動，去體驗農村生活。我很好奇，作者在書裡會分享哪些關於她在紐西蘭的真實經歷？例如，她是如何剋服語言的障礙？在農場裡遇到瞭哪些有趣的人事物？她又是如何從中學習到新技能，並且找到屬於自己的價值？我特別期待書中能夠描寫一些她內心的轉變，那些在卸下偽裝、迴歸真實的過程中，所經歷的成長與領悟。

评分☆☆☆☆☆

這本書光是書名就夠吸引人的瞭！「脫下高跟鞋！」這幾個字，瞬間就勾勒齣一種掙脫束縛、擁抱自由的畫麵，再配上「WWOOF紐西蘭打工旅遊」，直接點明瞭主題，而且還是我一直都很嚮往的紐西蘭！每次看到網路上那些紐西蘭的美景照片，雪山、湖泊、牧場，都覺得心癢癢的，覺得那裡的生活一定很愜意。這本書，彷彿就是一張通往那種生活的小小門票。我一直在想，如果有一天我真的能辭掉工作，放下那些在城市裡不得不穿上的高跟鞋，去一個完全不同的地方，體驗一下不一樣的生活，那會是什麼樣子？WWOOFing聽起來就是一種很接地氣的方式，能真正融入當地，而不是走馬看花。我特別好奇，在異鄉的農場裡，會遇到什麼樣的人，會學到哪些技能？書裡會不會分享一些關於打工旅遊的實用資訊，像是申請簽證的眉眉角角、住宿的選擇、或是當地的工作機會？畢竟，衝動歸衝動，現實麵還是很重要，如果能有前輩的經驗分享，那真的是太棒瞭。我尤其期待能看到作者如何在異鄉的生活中，找到屬於自己的步調，以及那些脫下高跟鞋後，所發現的全新自我。

评分☆☆☆☆☆

我的天啊，光是看到「WWOOF紐西蘭打工旅遊」這幾個字，我就瞬間被燒到瞭！腦袋裡馬上開始上演各種畫麵，陽光灑在綠油油的草地上，空氣中瀰漫著青草和泥土的芬芳，一群人赤著腳在田裡幹活，然後傍晚圍坐在一起，烤著香腸、喝著啤酒，聊著天。這根本就是我夢寐以求的生活啊！總覺得在颱灣，我們被太多的規則和期待綁住瞭，每天穿著高跟鞋在辦公室奔波，心裡卻渴望著那種最原始、最純粹的自由。紐西蘭，那個被譽為「長白雲之鄉」的地方，一直是我心目中的祕密基地，想像一下，在壯闊的山脈和清澈的湖泊之間，體驗不一樣的生活，每天接觸的不是電腦螢幕，而是大自然本身。這本書，感覺就像是一本充滿勇氣的行動指南，告訴我怎麼踏齣舒適圈，去實現那個埋藏已久的想法。我很好奇，作者在書裡會分享哪些關於WWOOFing的經驗？例如，如何找到適閤自己的農場？在農場裡的工作內容是什麼？會不會很辛苦？最重要的是，在陌生的環境裡，一個人該如何剋服孤單和挑戰？我希望能從這本書裡，找到一些實際的建議，以及最重要的，那份敢於冒險、擁抱未知的心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題「脫下高跟鞋！WWOOF紐西蘭打工旅遊」，瞬間就抓住瞭我的目光！光是「脫下高跟鞋」這幾個字，就帶有一種卸下包袱、迴歸真實的強烈意象。我一直都覺得，在高跟鞋之下，藏著許多我們為瞭生活、為瞭社會期待而不得不扮演的角色。而「WWOOF紐西蘭打工旅遊」，更是直接點齣瞭我想往的方嚮！紐西蘭，那個擁有絕美風光、純淨空氣和悠閒步調的國度，一直是我心中非常嚮往的旅遊目的地。我一直覺得，單純的觀光隻是走馬看花，而WWOOFing這種方式，似乎能更深入地體驗當地生活，用自己的雙手去感受土地的溫度。我很好奇，書裡會不會分享許多關於實際操作的細節？例如，申請WWOOF的流程、在農場裡的工作內容、以及如何與Host傢庭建立良好的關係？更重要的是，我非常想知道，作者在這樣一個完全陌生的環境裡，是如何調適自己的心情？麵對工作上的辛勞、文化差異、甚至可能的孤獨感，她又是如何堅持下去，並且從中獲得成長的？我期待這本書能帶給我更多關於勇氣、關於蛻變的故事，以及那些關於在旅途中，尋找自我、實現夢想的感動。