灣灣書站

 灣灣書站 logo

防止老化的力量 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2025

圖書介紹

防止老化的力量
☆☆☆☆☆

著者
齣版者 出版社：雅典娜書坊 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期：2012/05/07
語言 語言：繁體中文

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發錶於2025-01-31

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

　　很多人以本書的屈蹲為主，利用簡單的訓練法而治癒高血壓、肩膀痠痛、膝痛等，而能夠輕鬆的爬樓梯或自由外出。

　　只要持續進行屈蹲體操，就能充分增進健康。每一個人都可以在家中實行，使得身體狀況好轉。重點是要每天記錄，才能利用屈蹲獲得健康。結果，看醫生的次數和服藥量都減少了，這對國家或地方財政的改善也有貢獻，的確是可喜的現象。

　　閱讀本書之後，大家都能在家中輕鬆的實行屈蹲。但由於過於簡單，或許有的人會覺得厭倦。

　　人類非常任性，一旦擁有健康，就會忘記健康的可貴。為了持續進行屈蹲，可以加入各地訓練中心或健康俱樂部，這也是有效的方法。

　　可以像──「走路運動」、「市民馬拉松大會」等一樣，只要建立團體，就有助於推廣屈蹲運動。也可以聚集五到六人，組成屈蹲俱樂部，持續進行屈蹲運動，享受各種的樂趣。

　　除了在本書中登場的人物之外，全國各地都有許多體驗者。相信大家都是對健康與體力深具自信的人。

著者信息

防止老化的力量 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

None

防止老化的力量 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2025

防止老化的力量 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2025

防止老化的力量 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2025


想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

防止老化的力量 pdf epub mobi txt 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相關圖書



服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有