女人啊,就是這麼迴事:菜鳥上班族的第1堂課

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圖書標籤:
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圖書描述

  我,惠美子,成為社會新鮮人(緊張)
  遠從鄉下去到瞭東京,被某個百貨公司錄取,
  以為從此能過著偶像劇般的生活(開心開心)
  沒想到竟然被派到鄉下的分店去……(從天堂跌落地獄……)

  從美夢中覺醒,打起精神去報到,
  卻立刻遭受更大的打擊──
  百貨公司這個……幾乎全是女人的工作場所,
  菜鳥的第1堂課居然是──搞好「人際關係」?!

  誰是派係的真正大頭目?傻傻分不清(抖)
  會做人比會做事重要?學校沒教過(淚)
  被心機女利用瞭?我哪知這叫做心機(驚)

  每天都在嚴酷的女性社會裏求生存,
  我,菜鳥上班族惠美子,
  會鼓起勇氣奮鬥下去!

作者簡介

森下惠美子

  生於靜岡縣,目前住在靜岡縣。
  日本《達文西》雜誌第四屆comic essay大賽得奬人。
  興趣為計算收支、編列預算、寫傢計簿。
  平日熱愛護膚美容。
  她的作品《我的單身不命苦1 ~ 3》,
  目前仍好評熱賣中!

譯者簡介

陳怡君

  淡江大學日文係畢業,專職譯者。譯作有《一個人去旅行1 ~ 2》、《我的單身不命苦1 ~ 3》、《我的30分媽媽1 ~ 2》、《一個人吃太飽》(大田);《學校怪談1──來見老師的幽靈》(時報文化);《東京名廚的美味義大利麵法則》(創意市集)等。

《職場新生:菜鳥的生存法則與進階指南》 捲首語:告彆迷茫,擁抱成長的第一步 當你踏入職場的瞬間,你不再隻是那個在象牙塔中學習理論的學生。你麵對的是一個充滿未知、復雜多變,但也蘊藏著無限機遇的真實世界。你或許手握一份漂亮的簡曆,但麵對堆積如山的工作、難以捉摸的人際關係以及對“如何纔能做好這份工作”的深深睏惑時,你是否感到手足無措? 這本《職場新生:菜鳥的生存法則與進階指南》,並非一本空泛的理論說教手冊,也不是一本充滿成功學口號的勵誌讀物。它是一本為你量身打造的、直擊痛點的“野外生存指南”,旨在幫助每一位職場新手,從零開始,穩紮穩打地建立起你的職業根基,讓你迅速適應環境,並為未來的高飛打下堅實的基礎。 第一章:入局:職場的“遊戲規則”初探 “遊戲開始,但規則在哪裏?” 這是所有新人的共同疑問。本章將深入剖析現代職場的基本生態結構,讓你迅速建立全局觀。 職場生態圖譜的繪製: 瞭解組織架構的實際運作方式,區分正式匯報綫與非正式影響力圈。哪些人是決策者?誰是信息樞紐?如何通過觀察和傾聽,快速描摹齣部門乃至公司的權力與信息流嚮圖。 第一份工作的“價值重塑”: 重新定義你對“工作”的認知。工作不再是完成任務的集閤,而是價值交換的載體。如何理解你的崗位薪酬背後的價值定位?你的核心産齣物(Deliverable)到底是什麼? 隱形契約的解讀: 除瞭勞動閤同上的條款,職場還存在一套不成文的“隱形契約”。例如,準時不僅僅是時間概念,更是對承諾的尊重;郵件迴復的速度,代錶著你的響應優先級。學會識彆並遵守這些“潛規則”,是融入團隊的第一步。 心態的“去校園化”: 從“被動接受指令”到“主動承擔責任”的思維轉變。我們詳細探討瞭“老闆思維”與“打工者思維”的本質差異,以及如何通過日常工作細節,培養麵嚮結果的責任感。 第二章:高效執行力:從“做完”到“做好”的跨越 初入職場,新人最常犯的錯誤是“瞎忙”。本章聚焦於如何將有限的精力和時間,投入到最大化産齣的任務上。 任務分解的藝術: 麵對一個宏大的項目,如何運用“WBS(工作分解結構)”的簡化思維,將其拆解成可執行的小步驟。我們提供瞭一套實用的“SMART原則”在日常任務管理中的應用模闆。 優先級判斷的實用模型: 艾森豪威爾矩陣在實際工作中的局限性及修正。介紹“二八原則”在職場任務篩選中的實戰應用——哪些20%的工作,能帶來80%的可見成效?如何嚮上管理,清晰界定任務的輕重緩急? 信息處理的“漏鬥法則”: 電子郵件、即時通訊、會議紀要……信息過載是現代職場病。本章教授如何建立個人信息過濾係統,確保重要的信息不會被淹沒,同時高效地從海量信息中提煉齣“可行動項”(Actionable Items)。 初級文檔撰寫的規範與陷阱: 一份清晰的周報、一份專業的會議紀要,是專業性的體現。本章提供瞭針對新人最常用的五類工作文檔(如進度匯報、需求說明、會議紀要)的結構範本和避免常見邏輯錯誤的檢查清單。 第三章:職場人際:構建你的“支持網絡” 職場成功,30%靠專業能力,70%靠有效協作。本章側重於人際交往的實用技巧,幫助你建立良性、互助的工作關係。 “人設”的初步建立: 你希望同事如何評價你?“靠譜”、“專業”、“友善”?本章引導讀者根據自身特質,在初期工作中刻意強化某一正麵標簽,並分享如何通過細節展示專業形象。 嚮上溝通的黃金法則: 嚮上匯報的技巧絕非溜須拍馬,而是高效的“結果傳遞”和“風險預警”。如何用老闆最喜歡的方式——簡潔、數據化、帶有建議——匯報工作進展?如何“提前”而非“事後”匯報潛在問題? 跨部門協作的“利益綁定”: 協作中的摩擦往往源於目標不一緻。本章教授如何識彆不同部門的核心KPI,並將自己的工作目標與對方的需求進行有效連接,實現“雙贏”的閤作局麵。 處理非議與衝突的“緩衝策略”: 衝突在所難免。我們提供瞭一套“傾聽-確認-澄清-解決”的衝突處理流程,重點在於如何保持情緒穩定,將焦點聚焦於“事”而非“人”。 第四章:自我驅動:從“被教”到“自學”的蛻變 在這個技術迭代飛速的時代,停止學習就意味著落後。本章是關於職業生涯持續成長的內驅力培養。 “提問的智慧”: 很多新人不敢提問,怕顯得自己無知。本章強調“有效提問”的能力遠勝於“閉門造車”。我們區分瞭“應該自己查的資料”和“需要請教前輩的知識盲點”,並教授如何組織一次“高質量的請教”。 建立個人知識管理(PKM)係統: 你的學習成果不應停留在筆記App裏。如何設計一個簡單易行的係統,用於收集、整理和迴顧你在工作中遇到的新知識、新工具和最佳實踐? 尋找你的“職場導師”畫像: 導師不一定需要正式的頭銜。本章教你如何識彆不同階段你需要學習的對象(技能導師、職業規劃導師、文化適應導師),並以尊重和價值交換的方式,邀請他們給予指導。 反饋的吸收與應用: 批評是成長的催化劑。如何區分建設性反饋和情緒化錶達?建立一個“反饋循環”機製,確保每一次被指正後,都能産齣一個可衡量的改進行動。 結語:你的職場,由你定義 走齣菜鳥階段,需要的不是天賦異稟,而是係統的方法論和持續的努力。這本書提供的工具箱已經為你備好,接下來的每一步,都將是你主動選擇和積纍的結果。從今天起,停止被動接受任務,開始主動定義你的專業價值。你的職場旅程,精彩纔剛剛開始。

著者信息

圖書目錄

第1話 菜鳥報到
第2話 不太想參加的迎新會
第3話 生存爭霸戰
第4話 第一次的派係鬥爭
.上班族就是這麼迴事1
第5話 那一邊的世界
第6話 禍從口齣
第7話 從早安到晚安
第8話 調查團
.上班族就是這麼迴事2
第9話 天真的孩子
第10話 分歧點
第11話 到最後是…
.上班族就是這麼迴事3
第12話 女人啊,就是這麼迴事
後記

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

不得不說,這本書真的是我近期讀到的最“走心”的一本書瞭。標題就夠吸引人,帶著一股子“過來人”的過來勁兒,讓人忍不住想一探究竟。而內容,更是沒有讓人失望。作者就像一個親切的長輩,用非常接地氣的語言,分享瞭她在職場中的各種經曆和感悟。我之前總覺得職場是一片冰冷的戰場,充滿瞭算計和競爭,但讀瞭這本書,我纔發現,原來職場也可以充滿溫情和成長的機會。 我特彆喜歡書中關於“學會拒絕”的那部分。我一直是個不懂拒絕的人,彆人一開口,我就很難說“不”,結果把自己弄得身心俱疲,工作也越堆越多。作者用瞭一個非常生動的例子,說明瞭如何纔能在不傷和氣的情況下,堅定地拒絕那些不閤理的要求。讀完之後,我感覺自己好像打開瞭新世界的大門,也找到瞭讓自己內心更加平靜的方法。這本書就像一位良師益友,它沒有給我灌輸什麼高深的理論,而是用最樸素的道理,教會瞭我如何在復雜的職場環境中,保護好自己,同時也能贏得他人的尊重。

评分

這本書,就像一位經驗豐富的“老司機”,在職場這條充滿未知和挑戰的道路上,為我們這些“菜鳥”指明瞭方嚮。我承認,我之前對職場生活充滿瞭各種美好的幻想,也做好瞭充分的心理準備,但當真正踏入這個社會,纔發現一切並沒有想象中那麼簡單。每天麵對著堆積如山的工作,處理著錯綜復雜的人際關係,應付著各種突如其來的狀況,讓我一度感到力不從心,甚至開始懷疑自己的能力。 而這本書,就像一個溫暖的港灣,為我提供瞭前所未有的支持和力量。作者用她豐富的職場經驗,為我們這些“菜鳥”們提供瞭最實用、最貼切的建議。她沒有給我們講那些遙不可及的大道理,而是從最基本、最實際的方麵入手,教我們如何適應職場,如何與人相處,如何提升自己的能力。我尤其喜歡書中關於“目標設定”和“時間管理”的章節。我之前總是容易被各種瑣事打斷,也常常因為目標不明確而浪費很多時間。讀瞭這本書,我纔明白,原來設定清晰的目標,並閤理安排時間,是提高工作效率的關鍵。這種“小步快跑,持續迭代”的理念,讓我受益匪淺。

评分

這本書的齣現,對我來說,簡直就是及時雨。作為一個剛入職場的“小透明”,我每天都感覺自己像一個無頭蒼蠅,不知道該往哪裏飛,也不知道該做什麼。工作內容每天都堆積如山,讓我感到喘不過氣來,而復雜的人際關係更是讓我頭疼不已。我常常會因為一些小小的失誤而感到沮喪,也會因為一些不被理解的委屈而暗自神傷。 而這本書,就像一個溫暖的懷抱,為我提供瞭前所未有的支持和力量。作者用她豐富的職場經驗,為我們這些“菜鳥”們指明瞭方嚮。她沒有給我們講那些遙不可及的大道理,而是從最基本、最實際的方麵入手,教我們如何適應職場,如何與人相處,如何提升自己的能力。我尤其喜歡書中關於“心態調整”的章節。我之前總是過於在意彆人的看法,也常常因為彆人的評價而否定自己。讀瞭這本書,我纔明白,最重要的不是活在彆人的眼光裏,而是活齣真實的自己。那種“無論彆人怎麼說,都要堅定地走自己的路”的信念,讓我重新找迴瞭自信。

评分

作為一名剛踏入社會的“菜鳥”,我之前對職場生活充滿瞭各種美好的幻想,也做瞭不少理論上的準備。然而,當真正置身其中,纔發現一切都沒有想象中那麼簡單。每天麵對著堆積如山的工作,處理著錯綜復雜的人際關係,應付著各種突如其來的狀況,讓我一度感到力不從心,甚至開始懷疑自己的能力。這本書的齣現,恰恰填補瞭我在這方麵的知識空白。它並沒有教我如何成為一個“職場女王”,而是像一位循循善誘的導師,一點一點地引導我認識到,職場並非隻有冷冰冰的規則和競爭,也充滿瞭人性的溫暖和成長的機會。 作者在書中關於“心態調整”的部分,尤其令我印象深刻。她用生動的故事和貼切的比喻,闡述瞭如何在挫摺麵前保持樂觀,如何在壓力下找到平衡,如何在迷茫中堅定方嚮。我之前常常會因為一點小小的失敗而垂頭喪氣,影響好幾天的心情,也耽誤瞭工作。讀瞭這本書,我纔明白,重要的不是一次性的成功,而是從失敗中學習,不斷總結經驗,然後繼續前進。那種“輸瞭不丟人,爬起來繼續跑纔是本事”的豁達,讓我豁然開朗。這本書就像一盞指路明燈,照亮瞭我前行的道路,讓我不再對未知的挑戰感到恐懼,而是充滿期待。

评分

這本書的標題,真的太接地氣瞭,直戳我們這些職場新人,尤其是女性的痛點。“女人啊,就是這麼迴事”,這句話裏有多少的無奈、多少的辛酸、多少的感同身受!我一直覺得,職場對女性來說,似乎總是有那麼一層看不見的門檻。能力和纔華固然重要,但有時候,性彆本身就帶來瞭一些額外的挑戰。這本書,就是一本非常非常實在的“職場生存指南”,它不是那種教你如何“宮鬥”的厚黑學,而是教你如何在復雜的環境中,保持自己的獨立思考,不隨波逐流,同時又能巧妙地處理好各種關係,為自己爭取到應有的尊重和機會。 我尤其喜歡書中關於“自我價值實現”的探討。很多時候,我們之所以在職場中感到迷茫和焦慮,是因為我們過於看重外界的評價,而忽略瞭內心的聲音。作者鼓勵我們去發掘自己的優勢,去認清自己的目標,並且一步一個腳印地去實現它。她沒有給我們畫大餅,而是讓我們看到,即使是在最平凡的崗位上,我們也可以通過不斷學習和提升,找到屬於自己的那片天地。讀完這本書,我感覺自己不再那麼容易被外界的噪音所乾擾,而是更加堅定地朝著自己的方嚮前進,那種內心的力量,是任何人都無法剝奪的。

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這本書,說實話,我一開始是被書名吸引的,那種直白又帶著點無奈的“女人啊,就是這麼迴事”,仿佛看到瞭自己無數次在職場中摸索、碰壁、然後又咬牙堅持的身影。當然,我並沒有指望這本書能提供什麼包治百病的“萬能鑰匙”,畢竟人生這條路,哪裏有那麼多現成的地圖?但當翻開第一頁,那種熟悉的、接地氣的敘述風格一下子就抓住瞭我。作者沒有用那些高高在上的理論或者空洞的口號,而是像一個經驗豐富的老姐姐,娓娓道來那些我們在生活中、工作中常常會遇到的,卻又鮮少有人能點破的“潛規則”。 比如,關於職場上的“人情世故”,我一直是個不太擅長處理這些方麵的人。總覺得隻要做好自己的本職工作,踏實肯乾,就一定能得到認可。然而,現實往往是,能力固然重要,但有時候,一個巧妙的溝通,一次恰到好處的配閤,甚至是懂得適時地錶達善意,都能在關鍵時刻起到意想不到的作用。書中描繪的那些場景,我幾乎都能對號入座,那些曾經讓我睏惑不解的人際互動,那些讓我感到委屈和不公的瞬間,在作者的筆下,變得清晰而有條理。她沒有批判,隻是客觀地呈現,然後給齣一些或許不那麼“完美”但卻極為實用的建議,讓我開始反思自己過去那些“為什麼彆人好像都挺順利,而我卻總是磕磕絆絆”的原因。

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這本書,真是給瞭我太多的驚喜。作為一名剛畢業的大學生,進入職場就像是闖入瞭一個完全陌生的世界,一切都充滿瞭未知和挑戰。我曾經幻想過自己的職場生活會是怎樣一番景象,但現實卻遠遠超齣瞭我的想象。各種各樣的信息撲麵而來,人際關係錯綜復雜,工作內容韆頭萬緒,讓我一度感到無所適從,甚至開始懷疑自己是否真的適閤這份工作。 而這本書,就像一位經驗豐富的“引路人”,用最樸實無華的語言,為我揭開瞭職場神秘的麵紗。它沒有給我灌輸那些空洞的理論,而是通過一個個真實的故事和生動的案例,讓我看到瞭職場中各種各樣的人物和現象。我從中學會瞭如何更好地與同事相處,如何更有效地與領導溝通,如何更巧妙地處理工作中的衝突。尤其是書中關於“情商”和“溝通技巧”的部分,讓我受益匪淺。我之前常常因為溝通不暢而錯過很多機會,也因為不善於錶達而遭受誤解。讀瞭這本書,我纔明白,原來很多看似復雜的問題,都可以通過簡單的溝通技巧來化解。

评分

這本書,真的讓我眼前一亮。我是一名剛剛步入職場不久的年輕人,對一切都感到陌生和好奇,同時也帶著些許的忐忑和不安。這本書的標題就讓我産生瞭強烈的共鳴,仿佛作者就是我身邊的朋友,在和我分享她一路走來的經驗和心得。 作者的敘述方式非常平實,沒有華麗的辭藻,也沒有刻意的煽情,但每一個字都充滿瞭力量。她用一個個生動的故事,將職場中的種種睏境和挑戰展現得淋灕盡緻,同時也提供瞭非常實用、可操作的解決方案。我之前常常因為一些小事而糾結不已,也因為不懂得如何與人相處而錯過很多機會。讀瞭這本書,我纔明白,原來很多看似復雜的問題,都可以通過調整自己的心態和溝通方式來化解。書中關於“情緒管理”和“人際交往”的部分,更是讓我受益匪淺,讓我學會瞭如何在復雜的職場環境中,保持內心的平和,同時也能贏得他人的尊重和認可。

评分

這本書,簡直是職場新人的“福音”!我承認,我之前對職場生活充滿瞭各種美好的幻想,也做好瞭充分的心理準備,但當真正踏入這個社會,纔發現一切並沒有想象中那麼簡單。每天麵對著堆積如山的工作,處理著錯綜復雜的人際關係,應付著各種突如其來的狀況,讓我一度感到力不從心,甚至開始懷疑自己的能力。 而這本書,就像一位經驗豐富的“引路人”,用最樸實無華的語言,為我揭開瞭職場神秘的麵紗。它沒有給我灌輸那些空洞的理論,而是通過一個個真實的故事和生動的案例,讓我看到瞭職場中各種各樣的人物和現象。我從中學會瞭如何更好地與同事相處,如何更有效地與領導溝通,如何更巧妙地處理工作中的衝突。尤其是書中關於“情商”和“溝通技巧”的部分,讓我受益匪淺。我之前常常因為溝通不暢而錯過很多機會,也因為不善於錶達而遭受誤解。讀瞭這本書,我纔明白,原來很多看似復雜的問題,都可以通過簡單的溝通技巧來化解。

评分

老實說,我抱著一種“看看這本書到底有什麼神奇之處”的心態翻開瞭它。畢竟,“菜鳥上班族”這個標簽,對我來說實在太貼切瞭。剛入職場,一切都像是在摸著石頭過河,每天都充滿瞭不確定和迷茫。總覺得自己像個局外人,不知道該如何融入,也不知道該如何錶現。這本書,就像一盞燈,照亮瞭我前進的方嚮。 作者的文筆非常樸實,沒有華麗的辭藻,但卻字字珠璣。她用很多生活化的例子,講述瞭職場中那些看似微不足道,實則至關重要的小細節。比如,如何巧妙地拒絕一個不閤理的請求,如何在高壓環境下保持冷靜,如何在受到不公平待遇時維護自己的權益。這些都是我之前從未想過,也從未學過的。讀完這本書,我感覺自己不再那麼害怕麵對職場中的挑戰,而是多瞭一份從容和自信。這本書不僅僅是一本職場指南,更像是一本關於如何成長的教科書,讓我學到瞭很多寶貴的人生智慧。

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