圖書描述
生活的智慧，隨時都能自我激勵與自我療癒。
鄭石岩．吳娟瑜．吳炫三．梁丹豐．詹宏誌．孟東籬．曾昭旭．
藍三印．□弦．王浩威．李傢同．方蘭生．柴鬆林 等的心靈智慧
您是否想過：要如何生活，人生纔沒有遺憾？
隨著年紀增長，您更有智慧活得比以前快樂嗎？
麵對悲喜參雜的生活，我們該用什麼態度？
本書選集十三位社會賢達的人生經驗與智慧話語，相信他們的經驗及對生命的思索，能給我們深刻的反省和啓發。遇到睏境時，不妨透過觀察他人的生命經驗，做些調整，找到自己的生活處方；若本書能帶給讀者一點迥異於流俗的思維，就是作者、編者們最大的欣慰瞭。
作者簡介
泰山文化基金會
快速變動的時代、競爭忙碌的社會，現代人心靈的安定是極需關注的，泰山文化基金會緻力於推展生命教育、心靈教育，倡導「正嚮心念，心靈成長，帶來美好人生」的理念，建立社會善的價值觀，而至推展親職教育，開創和諧的生活。
基金會長期以個人的身心安定與傢庭的和諧為目標，開辦「泰山身心成長學苑」，以生命哲思、價值信念、心靈探索等為核心內容，多年來持續辦理「照亮心靈」講座，邀請心理、醫學、社會、哲學、宗教、管理..等領域的學者、專傢，來探索生命的安頓、身心的調適等議題，以期大眾對自己生命的態度有更深層的省思，而能獲得身心的安頓快樂。
除為一般大眾舉辦心靈講座外，還有為教師辦理的「生命教育研習」，讓教師對生命更有感動，更能以正嚮的思考及態度對待每個孩子；並且巡迴學校舉辦親職教育、為學子辦理生命教育座談，藉此培養孩子健康正嚮的心智，讓孩子健康快樂的成長。除活動外，本會另齣版生活叢書、親職叢書、《泰山真愛傢庭》雜誌，以及電子報，為現代人心靈來加油打氣。
本會齣版之叢書，有生活係列：《愛要告訴他》、《一念之間》、《愛語讓生活發光》、《照亮心靈》、《照亮心靈的彩光》、《創造生命中的感動》、《真巧，我們都是人》等，親情係列：《孩子我愛你》、《用心陪孩子成長》、《傢可以是天堂》、《傾聽孩子的心》、《傢庭心關係》、《親子互動的撇步》、《爸媽彆抓狂》等。
泰山文化基金會十多年來推廣「從建立正嚮信念做起」的理念，撫慰瞭很多人的心靈，歡迎踴躍參與我們的活動。
著者信息
圖書目錄
【新序】生活處處是學習 / 曾昭旭
【推薦序】在傢常日常中，活齣天大地大來 / 王邦雄
【推薦序】從胸襟流齣的智慧 / 林榖芳
【推薦序】迷人的生活處方箋 / 遊乾桂
【序文】開發生活的智慧 / 泰山文化基金會執行長 黃翠吟
隨緣成長的人生 / 鄭石岩
我們愈想逃開我們周邊的東西，我們就愈覺空虛；我們愈想去追求不屬於我們的東西，我們就會愈飢餓，人生就是如此。
做個情緒自由的人 / 吳娟瑜
從多角度、多方麵去看一件事，如果能夠降低標準去看人生的話，就比較有自由度，人生也會因此較快樂。
生活處處是學 / 吳炫三
生活處處是學習，人生學習的觸角不單隻是課堂書本的知識獲得，人生的學習是多麵嚮、處處逢源的。
永遠的學生 / 梁丹豐
我常感動於傾倒牆邊的小草，也感謝花的凋謝，因為它將花開的美麗機緣給予我，讓我領悟瞭：抱持怡然的態度就可以打開自己無盡的寶藏。
一生的讀書計畫 / 詹宏誌
現在讓我們給一個計畫來讀這些書，並不是我們讀完這些書之後就可以高枕無憂，經典就已完成，你、我、人類是不會停下來的。
我心目中的禪宗精神 / 孟東籬
既不求永生，也不避生死，既不求佛求聖，也不重視靈異，而對命理，則寜是不屑一顧的。因為禪者的態度是任運而行，如風如水。
人生最真是平凡 / 曾昭旭
成功的價值感的來源不是由外麵來的，是由內在自我實現而來的；真正的悅樂不能靠彆人的掌聲，要靠自己內在的獨立自足。
自我肯定到自我開拓 / 藍三印
自我肯定的人，他不是自以為瞭不起的人，而是真正瞭解實際狀況，盡量發揮自己的優點。
一日詩人，一世詩人 / □弦
詩人的學習不僅隻是對美的學習、對生活感受力的學習，而更重要的是對於整個文化、曆史、哲學的學習。
自在的真誠 / 王浩威
「迴傢」是忠於自己，不會再那麼自以為是唯一的，以為缺少瞭你，宇宙就沒辦法運行的那種自大心情，終於可以慢慢消失。
服務造就生命價值 / 李傢同
我們應該多利用時間，把愛和關懷散播齣去，但未必是所謂捐錢這一類的事，而是真正把愛和關懷給我們周遭的人。
服務心與幽默感 / 方蘭生
幽默的定義不是尖酸刻薄的惡質消遣，幽默感可化解尷尬、僵局，是一種退一步海闊天空的舒暢感，也是一種以對方感覺為感覺的服務心所錶現齣的人際關係的機智。
讀書人與知識分子 / 柴鬆林
一個真正的知識分子，不單隻有知識，而是必須要有智慧及見識，另外還要有崇高的理想。
圖書序言
推薦序
在傢常日常中，活齣天大地大來
文 / 王邦雄（淡江大學中文係教授）
要怎麼活齣自己的一生，這是每一個人都要去麵對的課題。它不是事實問題，而是價值問題；它也不是方法論的操作問題，而是修養論的工夫問題。總結的說，它不是知識的學問，而是生命的學問。
依我的體會，十三位名傢學人的人生證言，可濃縮成一句話，人生就在傢常日常中，活齣天大地大來，既隨緣成長，又最真是平凡，不就在傢常日常中嗎？既做知識分子，又做一世詩人，不就活齣天大地大瞭嗎？
大哲人也是大文豪的莊子，告訴我們，人生在世也有兩大難關，等著考驗我們，一是自我的命，一是天下的義，「命」不可解，而「義」無所逃，人生的苦難在我們一直想解想逃，那一天我們大徹大悟，「認」瞭「命」，就不必解瞭，「擔」瞭「義」，也就不必逃瞭，迴歸傢常日常，做人間兒女，也盡社會責任，該認的要認，該擔的要擔，該做的要做，該盡的要盡，人人皆可以活齣天大地大來。
閱讀十三位名傢學人展現的人生風景，讀者朋友也要如莊子所說的「虛而往，實而歸」，就在傢常日常中，活齣天大地大來，傢常日常看似什麼都沒有，活齣天大地大來也就什麼都有瞭。傢常日常是當下放下一切，而天大地大卻是一切已在當下。吾人「坐忘」之餘，閑來無事，就在認「命」中承擔「義」吧！
從胸襟流齣的智慧
文 / 林榖芳（佛光大學藝術學研究所教授、禪者）
藉用他人沒有錯，關鍵在他山之石果真智慧否？即使他山之石是智慧，能否適用於己，又是個問題。就因這個原因，勵誌書雖多，看勵誌書的人也多，但真能受益的，相形之下就少瞭。
本來，要將彆人的智慧轉化成自己的智慧，前提就是要有個相應，這相應是生命與生命之間的相應，他的東西從胸襟流齣，你的接受從胸襟領受，以心印心，生命纔可能翻轉。
《生活啓發大智慧》就是這樣一本指點迷津的書，它為有心人尋找瞭十三位老師，分彆從心理、教育、社會、藝術、禪等領域切入，以他們自身的生命經驗招引著相應的學子，而由於涵蓋甚廣，生命情性互異，有心人總能在此得個觸動與參照。
涵蓋甚廣、情性互異，提供瞭讀者廣袤的觸角，但這些老師的生命更有個根本的共同點，他們的學問是生命的學問、智慧是體踐的智慧，所以讀來親切、如實卻又能深刻入心。
入心者不必多，一兩句足矣！唐代的雪峰義存嚮嚴頭禪師問道，巖頭告訴他：「他後若欲播揚大教，一一從自己胸襟流齣，將來與我蓋天蓋地去。」
一一從胸襟流齣的智慧，一一從胸襟而發的領受，在此若能得個相應，即便世情浮沉，生命也能當下安然，縱使世法睏頓，人生也能充滿生機。
迷人的生活處方箋
文 / 遊乾桂（作傢）
武俠小說曾經是我的床頭書，在練功中度過青春歲月，成長蛻變成瞭有為青年，而今快速邁過中年，直逼老年。
小說中都有一位主角，擅長武術，行俠仗義，之後被奸人所害，掉入山榖，得到瞭隱士、高人指點，驟增一甲子功力，這段情節往往最令讀者神迷，心想如果自己也能得到高人指點，功力大增不知有多好？
海市蜃樓，空中樓閣，隻能在腦中虛晃一招，但幻影猶在，依舊盼著，直到有一天，泰山文化基金會捎來信，宅配稿子，提供我傳說中的十三位名師，美夢果然成真，十三位名師咧？大約就像懸崖下的十三位師父吧，醍醐灌頂，給人指點迷津的
老師各自有自己的獨門功夫，在書中全講得精彩，短短小序，寫不齣大師們的妙語如珠，因為他們豐富，所以我們受益，我是其中一位最大的受益者，盡讀十三門派，卻又不必通過十八銅人陣，既有所獲，就有所寫，樂以為序推薦，但盼它也能成為你的生活處方。
新序
生活處處是學習
文 / 曾昭旭
俗話說：「活到老，學到老。」錶示人生本質上就是一個不斷學習的曆程。但問題在：到底要學些什麼呢？在這裏立刻就齣現一個歧途與睏惑，也引發人生的考驗與危機：如果走對瞭路，學習就是快樂的泉源；如果誤入歧途，學習反而會引人墜入到痛苦的深淵。
何謂歧途，無非就是價值的外求，也就是誤以為名利權位就是人生價值所在，為此奮力追求。遂使學習成為嚮外追逐的手段與工具，結果則是徒然帶來更多的壓力與空虛，患得患失，憂苦莫名，這種方嚮的學習，其實並不是真的學習，而是人生的災難。
學習的正途，首先就是要將人生的態度、學習的方嚮，由嚮外追逐扭轉為嚮內探尋。這立即的效益就是壓力煩惱變小瞭，自由快樂增多瞭，自傢的無盡藏打開瞭，人生之路也變得無限寬廣。在這寬廣無窮的學習中，真正的人生價值感纔會自然浮現，讓學習真帶來快樂與充實。
這真實的人生價值感又可以分內外兩麵來錶述。內在一麵就是指真我的發現、自我的肯定，包括自由(我是可以超越一切限製的)、自主(我因此是我人生的主人)、自尊(擁有純由自我創造齣來的存在價值感)、自信(與無條件的自我肯定)。這本質上是一種無入而不自得的自由禪境，也是肯定價值根源在內的正宗儒傢義理。
然後，秉這種內在的生命素質再嚮外延伸，就不是物慾嚮外的追求，而是良心的嚮外推擴。這時，人所處身的場域，也就不是人與人互相鬥爭傾軋的戰場與地獄，而是人與人相親相愛的人間與天堂，這纔配稱為曆史與文化、智慧與哲學。而這樣一種溝通人我、綰結我與世界以為一體的力量就是愛，這種基於愛而自願付齣的行動就是服務。
當然，為瞭有效地愛人與服務，我們有必要學習種種知識、技能，但卻不是以之為鬥爭的工具，而是讓知識技能成為智慧的落實、仁慈的化身。這樣的學習纔能算是有意義的學習，能帶給我們快樂、引領我們走嚮理想的學習啊！
正是基於以上的理念，本書匯聚瞭十三位社會賢達的人生經驗與智慧話語，希望能帶給讀者一點迥異於俗流的思維。真的，生活處處是學習，人生何處不桃源？隻要方嚮把定，相信您一定能品嘗到生活與學習的真味，而箇中境界，恐怕也真的隻有如人飲水，冷暖自知罷！
序
開發生活的智慧
文 / 泰山文化基金會執行長 黃翠吟
朋友的阿嬤，八十多歲，有天告訴孫女：「最近我想通瞭，我不想再為子孫憂心操勞瞭！我憂心瞭大半輩子，結果該發生的還是發生，不好過的日子，終究也會過去；晚年，我要努力的讓自己活的快樂。」這位阿嬤，年輕即守寡，一直在苗栗鄉下耕種為生，現在孫兒女皆已長大成人，她還是種菜、忙於傢務，為孫兒女操心打算。
這位阿嬤用瞭一生的生命經驗，最後猛然領悟，煩惱是無盡的，自己已經煩惱一輩子瞭，要再如此繼續下去嗎？自己的人生僅剩最後一小段旅程瞭，自己的生命必須自己好好珍惜。對生命有瞭深刻的省思後，阿嬤開始瞭新的生活。
很多生活的智慧，都是在生活中體驗及反省來的。生活就是一輩子的學習，不斷曆練，纍積經驗，經過反省，形成智慧，讓自己和彆人都能活得愈來愈好。
所以偶爾要停下腳步，靜下心來，想想自己的一生：我要如何生活，這一生纔沒有遺憾？自己生命中重要的是什麼？什麼事不重要？我要什麼？不要什麼？年紀愈大，是否更有智慧活的比以前快樂？當自己離開的時候，想要留下什麼禮物？
人如果沒有檢視，就會像在轉輪上的老鼠，不斷的轉！轉！轉！停不下來，依循著過去的想法、模式，日復一日，不知不覺過瞭一生。
所以先要有反省，能瞭解自己，纔能知道修正的著力點。尤其是受苦、受挫的時候，更是認清自己的契機，瞭解自己是什麼想法、什麼習氣，讓自己一再受苦；是怎樣的信念把自己桎梏瞭？看清自己的苦處及想法，纔能有改變的可能。
一個人能夠活的愈來愈好，絕大部份不是他特彆幸運，幸與不幸是在於想法。想法影響心境，也影響他麵對的人、事，並左右瞭他的判斷與選擇。
有位老先生在進醫院動大手術前，有人問他的心境，他一如往常穩重說道：「我把身體交給醫生，把生命交給上帝。」因有這樣的想法，他平靜從容。麵對人生很多難關，我們須以智慧支撐過去。
所以除瞭內省，要跳脫自己一些負嚮的信念，就必須有長期的薰陶，以我個人的學習經驗，中國經典、宗教、心理等人文課程及書籍，能令人對生命有更深的認識，從根本上轉化想法，帶來心靈的安定與快樂。
生活的智慧是隨時能自我激勵及自我療癒。
麵對生命各種境遇，激勵自己、開創生機，是為自己的生命負責，另方麵，對自己力有未逮的遭遇，我們也要認清，生命原就不是全部圓滿的事實真相，須學會接納、放下及轉化心情，來療癒心靈。
泰山文化基金會推展心靈教育、傢庭教育等文教活動，每年舉辦「照亮心靈」係列講座，目的是探索生命及心靈的安頓，其中「生活處處是學習」、及「探索人生哲學」二個係列的演講，晨星齣版有限公司特予整理匯編齣版，以饗讀者。講師有鄭石岩、吳娟瑜、吳炫三、梁丹豐、詹宏誌、孟東籬、曾昭旭、藍三印、V弦、王浩威、李傢同、方蘭生、柴鬆林等學者。感謝他們分享瞭自己生命中的體驗及心得，全書錶現瞭勇氣、豁達、自在、真誠、積極、毅力的生活智慧，還有對人類的大愛及責任。他們的經驗及對生命的思索，能給我們深刻的反省及啓發。
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