當你放開雙手，擁有的即是一切！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 放下
• 接納
• 成長
• 自我
• 人生
• 覺醒
• 幸福
• 改變
• 療愈
• 智慧

　　我不會「抓緊」任何我擁有的東西！我學到的是，當我抓緊什麼東西時，我就會失去它。如果我「抓緊」愛，我也許就完全沒有愛；如果我「抓緊」金錢，它便毫無價值。想要怖驗「擁有」任何東西的唯一方法，就是將它「放下」。——尼爾．唐納．沃許

　　懂得放開雙手的人，纔是懂得生活的人；學會攤開雙手送齣歡笑的人，纔有可能換來瞭滿手的幸。

　　打開雙手，既是理性的錶現，也是豁達之舉。寵辱不驚，閑看庭前花開花落，讓身與心得到恬靜的休憩，讓情與景得到自然的交融。打開緊握的雙手，你會發現沙漠很美，因為其中藏著一方綠洲；放開，你會發現空榖很美，因為有蘭花幽幽綻放；放開雙手，你會發現生活很美，因為有親情、友情、愛情的支持。

　　生活中有苦也有樂、有喜也有悲、有得也有失，擁有一顆豁達、開朗的心，會使平凡暗淡的生活變得有滋有味，有聲有色。那種曾有過的莫名的憂傷和生命空無的日子，會使你的一生猶如過客。但是不管昨天擁有晴朗，還是陰霾，學會放棄，你將從自己的明天，獲得更新的一輪太陽，獲得任你馳騁的更大的一片藍天！收拾起心情，繼續走吧，有一首歌不是這樣唱的嗎「人總要學著自己慢慢長大，人生也難免經曆苦痛與掙紮。」要知道，幸福和快樂就如沙子，手握得太緊，流失的越快，到最後反而什麼也得不到……。所以說放棄也是一種美麗，有時候真的也需要拿起勇氣來，放棄該放棄的，那樣你會擁有更多，放棄即為擁有。

本書特色

　　隻有懂得放手的人 , 纔能擁有真正的幸福 。心寬瞭、成全瞭、原諒瞭，幸福就離您不遠瞭。

作者簡介

徐竹

　　融閤獅子座火爆、巨蟹母性、愛好自由天秤座的她，介紹自己時總是說，她是被生在苗栗小鄉鎮的地球人，因為興趣廣泛，所以唸過淡江大學大傳係、文化法文係、實踐服裝設計科。

　　興趣廣泛的她喜歡植栽、大提琴、跳舞、素描、養寵物以及參加文學徵文比賽，還曾榮獲大墩文學奬、夢花文學奬以及颱灣時報兒童版連載。

　　工作經曆也非常豐富，有端盤子、兒童編劇、新聞性雜誌社會記者、BAZZAR雜誌採編、女性雜誌主編、卡通動畫公司編劇、百貨公司銷售員、文案及作傢，目前已齣版愛情小說十餘本、小品及心理勵誌書四十餘本以及少年小說、童話故事等等。

　　小時候以為將來會成為演員的她，最大的心願就是到世界各地去居住。

评分☆☆☆☆☆

我想，這本書最大的價值在於，它能夠挑戰我們固有的思維模式。我們習慣於設定目標，然後拼盡全力去實現，但一旦目標無法達成，就會陷入巨大的失落。作者似乎在說，或許我們應該換一種思路，與其執著於“得到”，不如關注“當下”，去感受過程中的美好，去體驗生命的活力。這種“順其自然”的哲學，聽起來有些虛無縹緲，但在書中，作者用瞭很多生動的例子來闡釋，讓它變得非常接地氣。我印象最深的是某個章節，作者描述瞭一個人在嘗試控製一切卻最終失敗，反而因為放棄控製而獲得意外驚喜的故事。這樣的敘述，不僅引人入勝，更發人深省。它讓我開始反思，我生活中那些焦慮和不安，有多少是因為我試圖去強行控製本就不屬於我掌控的事情而産生的。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程中，我時常會停下來，看著窗外的風景，思考作者所闡述的觀點。它給我的感覺，就像一位溫和而睿智的長者，用平實的語言，娓娓道來一些關於人生本質的道理。書中那些看似簡單卻充滿深意的比喻，讓我反復咀嚼，每一次品味都有新的感悟。我特彆喜歡作者在描述某種心境時的細膩筆觸，仿佛能將讀者帶入其中，親身經曆那種從緊綳到舒展的過程。我常常覺得，我們的人生就是在不斷地“抓取”，無論是物質、名譽，還是他人的認可，我們總想擁有更多，生怕失去什麼。而這本書，恰恰在提醒我們，有時候，適度的“放手”，反而能讓我們看到被遮蔽的真正價值，感受到內心的平靜與富足。它不是在教我們放棄，而是在引導我們以一種更聰明、更符閤事物發展規律的方式去生活，去獲得。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一股清流，在我被生活瑣事弄得焦頭爛額的時候，帶來瞭久違的寜靜。我發現，很多時候，我們之所以感到不快樂，不是因為現實多麼糟糕，而是因為我們內心的期待與現實發生瞭衝突，而我們又不願意去調整自己的期待。作者在書中反復強調的“看見”，不僅僅是看見外在的世界，更是看見自己內心的需求和真實的渴望。當你看清瞭，很多糾結和煩惱自然就會煙消雲散。我尤其喜歡書中對於“放下”的解讀，它不是一種消極的逃避，而是一種積極的智慧，是一種對生命規律的尊重。我感覺這本書能夠幫助我更好地理解自己，理解他人，從而以一種更平和、更包容的態度去麵對生活中的一切挑戰。它讓我相信，真正的擁有，並非來自於占有，而是來自於一種內在的覺醒和滿足。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，不僅僅是思想上的啓迪，更是一種情感上的共鳴。我能感受到作者在字裏行間流露齣的真誠與理解，仿佛他曾經也經曆過同樣的睏惑與掙紮，然後找到瞭破局的鑰匙。那些關於“放下執念”、“接納不完美”的論述，讓我覺得自己不再孤單，原來有很多人都在思考同樣的問題，並且有人已經找到瞭答案。我尤其欣賞書中對於“擁有”這個概念的重新定義，它不再是物質上的堆砌，而是精神上的豐盈，是與世界和諧相處的一種狀態。讀完之後，我感覺自己像是卸下瞭很多不必要的負擔，內心變得更加輕鬆和明亮。我迫不及待地想要將這種感受分享給身邊的朋友，希望他們也能從中獲得力量，找到屬於自己的“一切”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就深深吸引瞭我，那種簡潔卻充滿力量的構圖，仿佛在訴說著一種豁然開朗的哲學。我一直覺得生活就像在追逐一些看不見摸不著的東西，忙忙碌碌，卻常常感到心力交瘁。拿到這本書的那一刻，我就被“當你放開雙手，擁有的即是一切”這句話擊中瞭，這是一種多麼矛盾卻又充滿誘惑的錶達啊！我迫不及待地翻開，想要探尋這背後隱藏的智慧。我想，這本書或許能為那些和我一樣，在迷茫中不斷掙紮的人們提供一個全新的視角，一個可以停下來喘息，甚至找到真正方嚮的指引。它不是那種販賣焦慮的書，而是似乎在描繪一種更輕鬆、更自在的生活狀態。我尤其期待書中能夠給齣一些具體的、可操作的方法，來幫助我們實踐這種“放手”的藝術，而不是流於空泛的理論。畢竟，理論再好，也需要落到實處，纔能真正改變我們的生活。