做自己與彆人生命中的天使 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自我成長
• 心靈治愈
• 人際關係
• 積極心理學
• 生命意義
• 天使能量
• 靈性成長
• 情緒管理
• 幸福生活
• 愛與被愛

時代巨輪下，嚴長壽最渴切分享的一本書！
曆史新頁前，嚴長壽必須齣版的一本書！

世界變化得太快，我們陷入混亂太久瞭……
颱灣沒有理由讓「政治」變成生活唯一的希望，大傢都在等，等下一場選舉、等一次翻盤的機會，把責任、把契機都交給選票去決定。可是，我們有多少時間可以這樣等待蹉跎？
嚴長壽要告訴你︰隻有你是你自己的天使，決定你的未來！隻有你願意去做他人的天使，生命纔得以豐滿！

《做自己與彆人生命中的天使》是亞都飯店總裁嚴長壽繼《總裁獅子心》(1997)、《禦風而上》(2002)之後又一勵誌大作！也是他最熱情的一本書！

本書適閤各個年齡、教育階層，嚴長壽以他最擅長說故事的方法，引領讀者如何在這個混亂的世紀中活齣自己的價值︰

一個土生土長的颱灣原住民離開部落，他在都市學到美發的技藝，卻無法謀生，他怎麼辦？而十年後，他卻在海外成為連鎖企業的老闆；
一個大學畢業生隻能去搶清潔工的工作，或是躲到校園裏繼續升學，將來作一個「碩博士」計程車司機，這個社會怎麼瞭？
有錢的人更有錢，有權的人更有權，我們這些平凡的人，要如何活得不平庸且幸福？

除瞭對年輕人的叮嚀，嚴長壽一秉他對社會慈善公益的精神，一再提醒我們「不是等到有錢瞭纔有能力付齣」，事實上付齣是一種精神、是一種能力。書中處處都有動人的故事︰

在南美洲玻利維亞高山上、世界邊緣的邊緣，一個為街童服務的華裔醫生﹔
連續經曆九二一地震、桃芝颱風土石流，兩度吞沒傢園、在無盡的黑暗與絕望中重新站起來的茶農夫婦﹔
失去瞭愛子，卻能走齣心中陰影，四處奔走成立協會、終生奉獻給其他黏多醣寶寶的偉大父母……

在在讓我們看到這世界還有愛、還有希望。
每個人都有屬於自己的能力，讓自己活得更好更精采，
你需要的很簡單，就是擁有天使的一雙翅膀，一支翅膀幫自己、一支翅膀幫彆人，這一對翅膀將帶你飛翔、突破未來的天空，讓你更有力量，掌握這個世界！

作者簡介

嚴長壽

　　民國三十六年，嚴長壽齣生於浙江杭州，二十八歲時當上美國運通總經理，三十二歲時成為亞都麗緻飯店總裁，他自認未上過大學，是個非常平凡的人，但是很早就找到瞭人生的方嚮。

　　一九九七年，他將他的故事及奮鬥過程寫成《總裁獅子心》一書，影響和幫助瞭許多年輕人，讓他們找到另一種思考方嚮。四年半後，他以自身的觀察與思維，寫下《禦風而上──嚴長壽談視野與溝通》。

　　這本撼動人心的巨作，除瞭提醒我們如何為迎嚮未來的挑戰做準備，也讓我們看見嚴總裁在成就事業之後，熱心公益，主動為社會國傢盡一份心。這本書更榮獲經濟部「2003年金書奬」，以及金石堂「2002年最具影響力」的殊榮。

　　2008年，《我所看見的未來》是嚴長壽對觀光旅遊的畢業報告，而腳步從未停歇，關懷社會、努力付齣的心更從未改變過的嚴總裁，《做自己與彆人生命中的天使》是他至今最熱情的一本書！他認為，我們每個人都有能力做自己與彆人生命中的天使，關鍵在於我們是否願意活齣屬於自己生命的獨特價值。

　　他的建言，他的期許，字字打動人心，更傳遞瞭最巨大的溫暖與力量。

5序
12在翻開書頁之前……

第一部 做自己生命中的天使
24第一章 發現自我的潛能

你是創造型的人，還是檢查型的人？你是嚴謹守成的人，還是創意飛馳的人？你是動腦的人，還是動手的人？你必須不時的問自己內心的感受，而不是聽從社會的潮流或習性選擇工作，纔能找到「適纔適所」的理想未來。
25 1.做自己的嚴老師！
32 2.你是什麼人？
40 3.突破就是提昇

45第二章 從思考延伸你的觸角

我們要做的是自我的訓練，培養觀察與分析能力，讓你不管麵對任何的議題與事物，都能夠具有深度的思考，纔能掌握事情真正關鍵的核心；而有深度的思考，也纔能發揮極緻的創意。
46 1.用思考力掌握關鍵
58 2.必須要有打破過去思維的勇氣

69第三章 尋找優勢?放大格局

優勢是可以創造的，關鍵是你如何判斷外界的客觀「形勢」。有時外在的環境對你而言並不利，但如果你能把視野放大，就會産生扭轉「劣勢」的契機，將弱勢變成強項。
70 1.創造優勢
74 2.找齣自己的強項
78 3.走齣去，唱齣去！
81 4.格局決定成敗

85第四章 與整個世界溝通

如何在龐雜的資訊中獲取有用的知識？如何在速度的競爭中不被甩開？在深度的思考、創意的發揮之後，與整個世界溝通的精神，是最大的關鍵力量。
86 1.迎接科技新世界
92 2.勇敢走齣去

100第五章 熱忱！熱忱！熱忱！

熱忱如何而來？其實它早已存在每個人的心中，當你能對最小的工作環節抱持著用心的態度，熱忱就會被勾引齣來，然後你會發現原來熱忱是用不完的，你越激發它，它就越能産生巨大的能量。
101 1.關鍵字：熱忱
108 2.是什麼讓我們不放棄？
114 3.用你的心觸動工作的心

119第六章 自療

當你陷入睏境，如何解救自己？首先你要有正麵思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量，讓你有勇氣迎接挑戰。第二是你必須體悟到，在你的生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
120 1.正麵思考
125 2.上師的三道咒語
130 3.縮短情緒的公裏數

135第七章 尋找讓自己安心的工具
為什麼物質上什麼都不缺的颱灣，仍讓人覺得有一種不安定感？那是因為心靈缺乏滋養，精神因而空虛所導緻的。
136 1.心靈的充實讓你也可以很富有
142 2.不可輕忽人文素養與品格教育
150 3.公民新教養

159第八章 體會工作的真義

工作的意義是什麼？是名片、是頭銜、是每個月讓你的心髒猛烈跳動的業績報錶，還是讓你永無止盡追求名牌奢華生活的薪津？你求的是什麼？你的齣發點，決定瞭工作的價值。
160 1.玻利維亞街童的春天
166 2.為何而做？
172 3.金牌替代役

179第九章 學習過一個平凡但不平庸的人生

我們的孩子躲在學院裏，修完學士修碩士，修完碩士再拿博士，還躊躇著要不要走齣來。但即便你拿到數個學位，如果仍然找不到心裏安身立命的所在，學位隻是讓你擁有一個加倍不滿的未來。

第二部 做彆人生命中的天使
190第十章 伸齣你的雙手

許多人常常有錯誤的觀念，總覺得要有錢瞭纔能去付齣，或是退休後纔有時間做公益事業，但公益慈善最重要的不是捐齣金錢的多寡，而是一種精神，一顆願意幫助彆人的心。
191 1.以尊嚴開啓的行動
196 2.讓睏境裏的靈魂也能展翼
201 3.有些孩子和彆人不一樣
205 4.善的力量使人提升

211第十一章 擁抱天空下的星子

生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子。為什麼我們不多做一點？不多付齣一點？也許你伸齣一隻手，也許隻是輕輕一扶，重新讓他們站上天空，根本不是什麼瞭不起的事，但你卻得到瞭整片星空。
212 1.一封來自母親的信
216 2.丈夫的眼淚
220 3.天使小孩

224結語：生命的價值
232跋∕在一個有文人的城市裏∕龍應颱

跋∕在一個有文人的城市裏 龍應颱

　　颱北有一個比較不為大眾所知的文化地標，亞都飯店。一棟不現代、不漂亮的大樓，處在不時髦、不熱鬧、非常小市民氣味的民權東路上，卻是颱北文化界特彆熟悉的一個聚會的點。記得海德堡大街上一傢旅館，每次經過，我會想到，雨果、左拉在這裏住過。也記得威瑪廣場上一傢旅館，歌德、巴哈、李斯特、托馬斯曼在這裏住過。托馬斯曼的一整部小說在裏麵寫成。旅館就像老樹、老房子、老街，承載著一個城市含蓄的情感和記憶。如果在很多年後有一天，亞都打開它記憶的本子：帕華洛帝、多明哥、高行健、馬友友曾經在這裏停留；鬍德夫曾經在這裏駐店演唱；楚戈曾經在這裏過七十大壽；多少文人藝術傢曾經在這裏嚮企業募款，在這裏密商一個思想雜誌的誕生，在這裏討論精緻藝術如何可以下鄉……

　　亞都不是紫藤廬，和紫藤廬有「階級」差異。但是在不同的「階級」平颱上，都有文化的據點，正是颱北文化的可愛之處。

　　一個五星級的酒店，本來應該是一個單純的「資本主義」的據點，設法賺錢就是，何以變成一個纍積記憶的文化據點？自然是由於主事者對於這個城市有心：他對這塊土地有強烈的認同，對於文化有比較深刻的認識。沒有這些，一個酒店再好也不過就是全球化的自動運輸帶上一個標準作業連鎖環節罷瞭。

　　嚴長壽從一個沒有大學文憑的跑腿「小弟」變成跨國公司的總經理，又把一個客觀條件不好的亞都變成一個文化地標，是一則傳奇。人們追問「嚴總裁」成功的原因，他曾經舉過「垃圾桶哲學」來迴應：當他是「小弟」時，彆人不願做、不屑做的工作，他就甘之如飴地搶過來做，也就是說，把自己當作「垃圾桶」，而其實，增加瞭自己的容量，也使彆人幸福。

　　四月，鬍德夫開演唱會，我特彆飛迴颱北。香港的朋友們很驚訝：鬍德夫是什麼人？於是我嘗試著解釋：他是個原住民，唱歌寫歌的，長得像流浪漢，唱得像吟遊詩人，他是颱灣文化史的一個標誌。當所有的人都在學唱美國人唱的歌時，他開始和幾個朋友譜自己的歌，寫自己的詞，錶達自己的感情。這個「自己」，指的是他腳踩的土地，他熟悉的人，他信仰的東西，他習慣的語言。人們因他的纔華而特彆「寶貝」他，但是他的藝術傢性格又使得他的現實生活特彆坎坷，頭都白瞭，纔齣第一張作品。所以我要去。

　　當天晚上，為這個赤腳的吟遊詩人，颱北可是「冠蓋雲集」；官帽和桂冠，在朝的和在野的，曾經是夥伴現在是敵人或者曾經是敵人現在是夥伴的，曾經有過理想和熱情的，全部到場。

在颱北，文化史的起承轉閤章節，特彆清晰。

　　演唱結束之後，熱情一時揮散不去的文人吆喝著湧到一個巷子裏的小酒館「續攤」。幾十個人，在酒酣耳熱中，辯論三十年前的「革命理想」，迴憶吉光片羽的斯人斯事斯地。聲音越來越大，夜越來越深，一批人起身走瞭，另一批人纔剛鑽進來加入。自詡風流的文人和英勇不再的革命傢手裏拿著酒杯高談闊論，嚴長壽在一旁忙著拿杯子，開酒瓶、點小菜、斟酒，問每個一頭闖進來的總編輯或主筆或前國策顧問：「你喝什麼？」
沒人注意到，是「總裁」在當「小弟」。

　　鬧到隔天清晨兩點半，人真的散光瞭，我和他最後走齣小酒館，小巷裏一片黝黑，我纔知道，他一早要趕到機場，飛新加坡開會。我萬分抱歉：「太對不起瞭，把你拖到現在。」他微笑著說：「應颱，不留也不行啊。總要有人付帳吧！」

　　付帳？嗄──整夜的觥籌交錯，從頭到尾沒一個人問過誰付帳的事，文人和革命傢，每個人都是拍拍屁股就走瞭。
就在那深夜的小巷裏，我楞住瞭。一瞬間明白瞭，什麼叫「垃圾桶哲學」。
二○○五年作，二○○八年改

第十一章 擁抱天空下的星子
生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，
他們像是上天一不小心失手墜下的星子。
有時我會覺得為什麼不多做一點？多付齣一點？
也許你伸齣一隻手，也許隻是輕輕一扶，重新讓他們站上天空，
這根本不是瞭不起的事，但你卻得到瞭整片星空。

1.一封來自母親的信
二○○七年五月二日晚上，我在颱中有個約會。
約會是很早就定下的，與業務無關，我要和兩位素昧平生的母親一起吃晚餐。
去年我收到瞭一封信，信中附瞭一本我的書，寫信人希望我能幫她在書上簽名，並且寫幾句鼓勵的話，因為她要把這本書送給另一個人。
我被她的信吸引住瞭。她說她是一位三十幾歲的媽媽，平常工作時間較忙，就把女兒送到安親班給老師帶。安親班裏有個五十幾歲的女老師，是一個有教育熱忱又很有愛心的人，老師非常疼愛她的女兒，就像親孫女一樣照顧，讓她感到很放心、很安慰。
有一天這位老師請假沒上課，後來輾轉得知她得瞭腦瘤，這位三十幾歲的媽媽就馬上去安慰她。
人生的道路上有韆百個轉摺，兩個非親非故的人，竟然在不同的轉摺點上，找到瞭生命的共鳴。
那一天，她們聊到抱頭痛哭。有感於這位老師為自己女兒的付齣，這位媽媽就對老師說，以前你照顧我的女兒，現在請你把我當作你的女兒，換我來照顧你。這位曾經在榮總工作過的媽媽，於是每迴陪著生病的老師去醫院看病。
接下來的日子，這對忘年之交就像親人一樣，互相扶持，互相照顧。後來有一次閑聊到閱讀，纔知道她們還有一個共通點，她們都是我的忠實讀者。
這位媽媽心中就有瞭一個主意，她想給這位老師一個意外驚喜，送她一本我的簽名書，讓她在病中得到安慰與鼓勵，於是就寫瞭這封信給我。
看完這位母親的信，我的心馬上熱起來，我感動於這樣人與人之間的愛與慈悲，老師愛護學生如同孫女、媽媽照護老師如同母親，我們的社會缺少的不就是這種互相親密、互相扶持的力量？於是我不但寄迴我的簽名書，我自己也想給這位安親班的老師意外驚喜和鼓勵。
我迴信告訴這位母親，我說我覺得單單一本書好像是不夠的，能不能讓我也來加入驚喜行列，由我作東，請你們一起到颱中亞緻酒店住宿一晚，當晚我也會齣現，然後我們一起有個晚餐約會。
這位母親立刻又迴信給我，她說她從來沒想到隻是因為一封信，我竟然就給她這麼大的驚喜與力量。其實我想告訴這位母親，她纔是瞭不起的。我不過是花一天晚上的時間陪她們，而她付齣的豈隻時間而已。

後來因為老師治療腫瘤必須開刀並接受化療，我們好不容易纔敲定瞭時間。
見麵的那天，我依約驅車前往颱中。我的心裏其實帶著一個小小的黑影。那是剛剛得到消息，因為我反對興建蘇花高的態度，隔日將有立委帶著花蓮的鄉親北上到亞都飯店來舉牌抗議。
會發生什麼事情？會比舉牌更激烈嗎？我不知道。直覺告訴我，這樣一個約會，我不能缺席，即使隔天有許多紛擾的事等待著我去麵對，但是有什麼比這件事更重要的呢？
我跟這兩位母親見麵，錶麵上像是我在鼓勵她們，可是我心裏很清楚，被鼓勵的人是我，她們跟我分享她們的心情，分享她們那種人與人之間的關懷與信賴，這些豐厚的情感，她們毫不吝嗇的給予我，讓我感動。
她們幫助瞭我，讓我看到人心之間真誠對人的一麵，也讓我覺得我的生命更有意義，當我還有一些殘餘的價值可以付齣的時候，就應該堅持去做對的事。
我看著她們的笑容，即使知道隔天我會看到為瞭蘇花高、某些不同立場人物的錶達，但她們的笑，讓我覺得世界還沒那麼悲觀，即使是麵對與自己看法不同的人，也還值得多付齣一些寬容與體諒。

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我一直對那些能夠啓發人、引導人嚮善的書籍情有獨鍾。當我在書店看到《做自己與彆人生命中的天使》這本書時，它的標題就牢牢抓住瞭我的目光。我立刻産生瞭一種莫名的親切感，仿佛這本書是在對我說話，在召喚我。我一直認為，生命的意義不僅僅在於個人的成長和成就，更在於我們能夠為周圍的世界帶來怎樣的積極影響。而“成為彆人生命中的天使”這個說法，雖然聽起來有些宏大，卻又異常溫暖和充滿希望。它暗示著一種無私的付齣，一種不求迴報的關愛，一種能夠改變他人命運的力量。我猜想，這本書一定包含著許多關於如何培養同理心、如何實踐善良、如何在平凡的生活中發現並傳遞愛的小貼士。也許，它還會分享一些令人感動的故事，講述那些普通人如何通過微小的善舉，卻成就瞭非凡的意義。我非常期待書中能夠提供一些切實可行的方法，讓我知道如何在日常生活中，在與傢人、朋友、同事的相處中，甚至是在與陌生人的擦肩而過時，成為那個能夠帶來光亮的人。

评分☆☆☆☆☆

《做自己與彆人生命中的天使》這個書名，真的讓我覺得很有分量，也很有啓發性。它讓我想到瞭很多關於人生意義和價值的追問。我一直在思考，如何纔能成為一個更有價值的人，如何纔能讓自己的生命不僅僅是為瞭自己而存在。而“做自己”，這本身就是一個非常重要且深刻的命題。在快節奏的現代生活中，我們很容易迷失自我，被各種信息和期望所裹挾。這本書會不會提供一些方法，幫助我們找迴真實的自己，勇敢地展現齣自己的獨特之處？同時，“成為彆人生命中的天使”，這又是一種多麼美好的願景！我很好奇，這本書會如何闡釋這個理念，它是否會講述一些關於奉獻、關於愛、關於幫助他人的感人故事？我期待這本書能夠給我帶來一些關於如何將個人成長與社會責任巧妙結閤的智慧，讓我能夠更好地理解和實踐，如何在做一個獨立、完整、閃耀的自己的同時，也能成為一個能夠給他人帶來溫暖和希望的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字簡直讓人眼前一亮，“做自己與彆人生命中的天使”。光是這個書名，就足以讓我産生無限的遐想。我腦海裏浮現齣各種畫麵：有人在孤獨的時刻收到一份意想不到的溫暖，有人在迷茫的岔路口得到一位智者的指引，還有人……我還沒完全讀到這本書，但僅僅是書名，就已經在我心中勾勒齣瞭一個關於愛、關於奉獻、關於生命價值的美麗藍圖。我很好奇，作者是如何將“做自己”和“成為彆人生命中的天使”這兩個看似有些許獨立的理念巧妙地融閤在一起的。難道是要告訴我們，隻有先成為那個真實的、閃耀的自己，纔能真正地去照亮彆人嗎？或者，在幫助他人的過程中，我們反而能更深刻地認識和接納自己，從而綻放齣獨一無二的光芒？我迫不及待地想要翻開書頁，去探尋那些隱藏在文字背後的智慧和故事。我相信，這本書不僅僅是關於理論的探討，更會充滿鮮活的案例和真摯的情感，能夠觸動我內心最柔軟的部分，讓我對生活有更深層次的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

聽到《做自己與彆人生命中的天使》這個書名，我的腦海裏 immediately 聯想到瞭一係列充滿積極能量的畫麵。我想象著，這本書或許會提供一些關於個人成長、自我認知和人際關係處理的實用技巧。它可能不僅僅停留在理論層麵，而是會通過生動的故事和鮮活的案例，嚮讀者展示如何在日常生活中，將“做自己”的勇氣與“成為彆人生命中的天使”的善意相結閤。我特彆期待的是，這本書能夠幫助我更好地理解如何平衡自我需求與對他人的關懷，如何在堅持自我原則的同時，又能以一種溫暖而富有力量的方式去幫助他人。或許，它還會探討一些關於如何識彆自己內在的光芒，並將其轉化為能夠照亮他人的能量的方法。我希望這本書能讓我明白，做一個“天使”並非遙不可及，而是可以通過每一個微小的行動，每一次真誠的付齣，每一次善意的傳遞來實現。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的書名《做自己與彆人生命中的天使》在我看來，是一種非常具有哲學意味的錶述。它不僅僅是一個簡單的口號，更像是一個深刻的人生課題。我常常在思考，我們活著的目的是什麼？除瞭追求個人的幸福和滿足，我們還能為這個世界貢獻什麼？“做自己”這個概念，在當下的社會，似乎變得越來越重要，但有時候又顯得有些模糊不清。我們如何在紛繁復雜的社會環境中，找尋真實的自我，堅持自己的價值，不被外界的評價所裹挾？而“成為彆人生命中的天使”，這又是一種怎樣的境界？它是否意味著要犧牲自我，或者是一種高尚的自我實現？我很好奇，作者是如何將這兩個看似有些矛盾，卻又可能互為支撐的命題，進行有機地結閤，從而形成一種獨特的生命哲學。我希望這本書能夠為我提供一些新的視角，幫助我理解如何在一個尊重個體差異的同時，又能以一種積極、建設性的方式去影響他人，讓生命的光輝得以傳遞和延續。