發錶於2024-11-26
這裡酸、那裡疼,到底是哪個部位出了問題?出了什麼問題,是肌肉疼痛?還是神經壓迫?是風濕、關節退化、長骨刺,還是一般的扭拉傷而已?
一般人對於到底是哪裡痛?有的人可以清楚指明痛處,有的人卻老半天也找不到痛點,反正就是全身上下感覺酸麻疼痛,因此,常因主症狀所發生的部位之不同而分散至各科,因而無法對症治療。有些人因此會自行到藥局買些酸痛貼布來止痛,或是會泡一些藥酒來讓血液循環,期待靠藥酒來止痛。
其實,引發身體各部位疼痛的原因不盡相同,治療方式當然也無法一體適用。本書是依照肩、頸、手、胸等不同部位的痠痛症狀,以圖解方式詳述其發生部位、治療方法(藥物、注射、復健、手術)、實例導引、注意事項、保健方法等,只要對照書中圖示,你便能在生活中隨時運用,讓酸痛遠離。
作者簡介
謝霖芬
學歷:
台灣大學醫學系畢業
資歷:
美國賓夕法尼亞大學研究員(1985-1986)
財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科主任(1992-2005)
台北市立中興醫院主任、主治醫師(1983-1992)
台大醫院住院醫師(1979-1983)
現任:
財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科主治醫師
私立天主教輔仁大學醫學系專任講師
台大醫學院兼任講師
台灣復健醫學會理事
台灣復健醫學會推廣委員會主任委員
台灣脊骨矯治醫學會學術委員會主任委員
台灣復健醫學專科醫師、風濕專科醫師
著作:
告別腰酸背痛
風濕關節炎的復健等
李祖芹
資歷:
新光醫院復健科主治醫師.
現任:
中央聯合診所復健科主治醫師.
新光醫院復健科兼任主治醫師.
學歷:
中國醫藥大學中醫系畢業.
【推薦序】連倚南
【作者序】運動復健 酸痛速解 謝霖芬
【作者序】自我保健 遠離酸痛 李祖芹
Part1 來自肌肉骨關節的酸痛
1.人為什麼會感覺酸痛?
2.臨床上常見的酸痛症狀
3.酸痛的治療與復健
4.輔助療法-推拿
Part2 酸痛速解法
酸痛速解:肩、頸、手、胸 百種筋骨酸痛圖解 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024
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