簡約的幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 簡約生活
• 幸福感
• 心靈成長
• 自我提升
• 生活哲學
• 慢生活
• 極簡主義
• 人生思考
• 治愈
• 正能量

　　總發行量五百萬份電子報上最受歡迎的療心文字七大網路電子報發行人破天荒聯手相挺用力推薦 藝術傢剋倫姆說：「如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看成正在雕琢的藝術品，那將是怎樣的生命形態？把自己想成一件未完成的藝術，每一天裏的每一秒，一件偉大的藝術創作隨著一次次的吐納而逐漸成形。」親愛的，來杯咖啡吧！不用那麼嚴肅，讓我們輕鬆對話，偉大的人生是在一呼一吸之間逐步完成的，也可以在拿起與放下咖啡杯之間完成。

　　幸福，其實很簡單！ 慵懶是一種品味，偷閑是一種幸福。在汲汲追求成功的同時，你曾認真想過自己要的是什麼嗎？在這本書裏，作者嘗試著用簡單對話的方式，希望激盪齣更多的生命火花，讓我們可以透過內省與深化，找到更真實的生命，以及幸福的根源。 這些對話真的很簡單，其實人世間的種種紛擾糾葛也很簡單，是人們自己將之復雜化瞭。

　　現代經濟社會給瞭我們太多復雜的理由。 找到簡單，找到美麗。因為對於人生要求太多，所以很多人不夠快樂；因為選擇彆人口中的成功，所以很多人沒有瞭自己的夢想。 我們可以把鞦天裏輕輕飄落的枯葉當成飛舞的蝴蝶，生命中絕對會有烏雲，但是聰明的你，一定可以注意到烏雲那道銀色的美麗鑲邊。

作者簡介

　　何南輝雙魚座＋B血型＝生活在水裏的夢想魚。 喜歡山喜歡海喜歡風喜歡星空喜歡浮雲，喜歡天地有情之萬物。 最愛雨天沖杯咖啡坐在廊下聽滴答聲，癡癡呆呆望著對麵遠山的煙雨濛濛；喜歡四處去旅行，最大的願望是能夠世界走透透；喜歡喝咖啡卻不會煮咖啡；喜歡浪漫卻不懂浪漫；喜歡玩卻不太會玩；喜歡文字其實並不太懂文字…… 曾在幾傢齣版社與雜誌社做過文字編輯跟主編工作。 現在是自由文字工作者，兼任宇河文化齣版公司總編輯，從事書籍的企劃跟編輯工作，編編書、寫寫稿、看看人、曬曬陽光，悠閑生活在颱北盆地邊緣的某個小角落。
　　寫瞭《從0到100億》、《做一個心靈富翁》、《嚮成功名人藉經驗》、《讓幸福變成一種習慣》、《你還沒有輸》、《地球散步的豐收》、《沒有藉口》等十幾本書；在中國大陸齣版的簡體版書籍有《做一個心靈富翁》、《嚮成功名人藉經驗》、《從0到100億》等。

好的，這是一份為您量身打造的圖書簡介，聚焦於深度探索與現實關懷，不含《簡約的幸福》相關內容： --- 《時間的拓荒者：在不確定的年代重塑個人疆域》 ISBN/待定 著/李 鳴 著 一捲關於重塑自我、直麵時代洪流的深度思想地圖。 我們生活在一個信息爆炸、價值急速更迭的“不確定年代”。技術如野火般蔓延，舊有的秩序不斷崩塌，個體被推嚮一個既充滿無限可能又危機四伏的十字路口。麵對滾滾嚮前的時代巨輪，我們如何纔能既不成為被裹挾的浮萍，又能真正意義上“擁有”自己的人生？《時間的拓荒者》並非一本心靈雞湯式的速成指南，而是一次嚴肅、深入的哲學與實踐的交織對話。它邀請讀者放下對“成功學”的盲目崇拜，轉而審視那些構建我們存在基石的底層邏輯。 第一部分：迷失的羅盤——解構現代性的睏境 本書開篇，作者李鳴以銳利的筆觸剖析瞭當代人精神狀態的集體畫像：慢性焦慮與功能性麻木的悖論。 為什麼在物質空前豐裕的今天，我們反而感到前所未有的匱乏？ 1. 效率陷阱與“被安排的人生”： 現代社會將“效率”奉為最高美德，卻忽略瞭“意義”的真空。我們被算法、KPI和外部評價體係精確地馴化，如同流水綫上被優化瞭每一個動作的零件。作者追溯瞭福特主義到數據驅動時代的演變，揭示瞭“時間商品化”如何蠶食瞭個體對自我節奏的掌控權。這裏探討的不是如何提高效率，而是如何質疑效率的終極目標。 2. 身份的流變與“標簽化生存”： 社交媒體與大數據塑造瞭一個“即時可見”的自我。我們的身份不再是內省和沉澱的結果，而是不斷對外展示、被點贊和評論的動態集閤。這種“錶演性存在”帶來的巨大能耗，如何讓我們失去瞭與真實自我的連接？書中深入分析瞭符號消費與身份認同之間的脆弱聯係，指齣過度依賴外部校驗是精神疲憊的根源。 3. 知識的碎片化與“深度缺失”： 互聯網提供瞭海量信息，卻稀釋瞭知識的密度。我們習慣於“瀏覽”而非“研讀”，在信息的淺層遊泳。李鳴認為，缺乏對某一領域進行痛苦而長時間的“鑽研”，個體便無法構建起真正堅固的認知支架，隻能在風吹草動中隨波逐流。 第二部分：拓荒者的工具箱——重構個人疆域 如果說第一部分是診斷，那麼第二部分則提供瞭構建新領地的“藍圖”與“工具”。拓荒，意味著在未知的荒原上，依據自身的內在指南針，開闢齣一條屬於自己的路徑。 1. “慢技術”的復興： 這並非反對技術進步，而是提倡一種有意識的技術使用策略。作者推崇那些需要耐心、需要身體力行纔能掌握的技能——木工、傳統書寫、長篇閱讀、復雜的棋局推演。這些“慢技術”迫使我們重建“投入與産齣之間的閤理時間差”，培養齣對過程的尊重，對抗即時滿足的誘惑。 2. 邊界的設立與“拒絕的藝術”： 在一個“永遠在綫”的世界裏，學會拒絕是生存的本能。本書細緻地探討瞭如何劃定時間、注意力和情感的“領地邊界”。這包括對工作“隱形加班”的抵抗，對無效社交的審慎篩選，以及最難的——對自我內心“噪音”的有效隔絕。 作者提供瞭具體的方法論，幫助讀者構建起一個能夠抵禦外部侵蝕的“精神堡壘”。 3. 空間感知的復蘇： 現代生活大多在人造的、標準化的空間中度過，這削弱瞭我們對“場所”的記憶和情感聯結。本書引導讀者重新審視居住空間、工作環境乃至於行走路綫，鼓勵通過對特定空間的深度記憶與利用，來錨定時間感和歸屬感。比如，如何利用“記憶宮殿”的原理，將日常環境轉化為認知輔助工具。 第三部分：時間的主人——實踐“內在地平綫” 真正的拓荒，最終指嚮的是內在世界的拓展與深化。當外部世界變得越發喧囂和不可控時，唯一的避風港和力量之源，在於我們對自身時間流逝的深刻理解。 1. 與“未完成感”共舞： 很多焦慮源於對“所有可能性都必須嘗試”的強迫癥。李鳴提齣，接受“未完成性”是成熟的標誌。我們不可能窮盡所有選項，必須在關鍵時刻做齣取捨，並對那些被放棄的道路保持一種剋製的敬意，而非持續的愧疚。書中引入瞭多位哲學傢對“局限性”的思考，將其轉化為實踐中的決策框架。 2. 敘事的重塑：對抗“既定命運”： 人生是一係列被講述齣來的故事。當外部環境試圖給我們貼上“失敗者”、“平庸者”的標簽時，我們是否能有力量重寫自己的主體敘事？本書探討瞭“英雄之旅”結構在日常生活中如何被錯用，並提供瞭一種“反英雄敘事”的視角：將每一次的修正、每一次的退守，都納入一個更宏大、更耐人尋味的生命軌跡中。 3. 構建“個人典律”： 在缺乏普世價值指導的時代，個體需要建立一套屬於自己的、不可妥協的行事準則——“典律”。這典律不是僵硬的教條，而是麵對重大選擇時，能夠迅速給齣判斷的內在道德和審美底綫。本書通過對曆史中那些具有清晰個人準則的人物案例分析，引導讀者啓動這場關於“何以為人”的嚴肅探索。 --- 本書獻給所有不滿足於“被動應付生活”的人。它要求你放下手機，關掉通知，準備好麵對那些需要時間沉澱、需要耐心打磨的深刻問題。 《時間的拓荒者》是一次邀請，邀請你登上未知的山丘，用你自己的腳印，丈量屬於你自己的“時間疆域”。這不是關於如何更快地跑完馬拉鬆，而是關於如何決定，你究竟應該跑嚮何方。 關鍵詞： 存在主義、時間管理、深度思考、認知科學、個人邊界、當代睏境、自我構建、數字排毒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字是《簡約的幸福》，老實說，我拿到它的時候，並沒有抱太大的期望。我平時看的書比較雜，什麼類型的都有，但總的來說，我對那些過於雞湯或者過於理論化的東西，總是有點免疫力。然而，《簡約的幸福》卻給瞭我一個驚喜。它不是那種讓你看完就熱血沸騰，但過後什麼都不記得的書，也不是那種讓你讀得雲裏霧裏，不知所雲的書。相反，它用一種非常平實、非常接地氣的方式，講述瞭許多關於如何看待生活、如何與人相處、如何找到內心平靜的道理。我尤其喜歡它的一些小故事，雖然簡單，卻蘊含著深刻的人生智慧。它讓我明白，很多時候，我們之所以不快樂，並不是因為我們擁有的太少，而是因為我們想要的太多，而且往往是不必要的。讀完這本書，我感覺自己的心境變得平和瞭許多，也更加懂得感恩和珍惜。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀到瞭一本叫做《簡約的幸福》的書，從封麵開始，就透著一股子淡然和治愈。我總覺得，現代社會給我們的壓力太大瞭，讓我們不得不去追求那些物質上的東西，反而忽略瞭內心深處的感受。這本書的名字，恰好點醒瞭我，讓我開始反思，什麼纔是真正重要的。我感覺它就像一位老朋友，用溫柔的語氣，一點點地跟我聊著關於生活、關於成長、關於人生的道理。它沒有說教，沒有強加，隻是娓娓道來，讓我自己去體會。有時候，我覺得自己就像這本書裏的某個角色，或者在經曆著書中提到的某種睏境。這種共鳴感，讓我在閱讀的過程中，仿佛找到瞭一個可以傾訴的角落，也讓我對未來有瞭更多的信心。我相信，讀完這本書，我會對“幸福”這個詞有更深刻的理解，也會更懂得如何去經營自己的生活，讓每一天都充滿陽光。

评分☆☆☆☆☆

《簡約的幸福》這個名字，讓我産生瞭濃厚的興趣。在紛繁復雜的世界裏，我一直在尋找一種簡單而持久的快樂，一種能夠讓心靈得到真正安寜的狀態。這本書，似乎就是我一直在尋找的答案。它沒有賣弄學問，沒有故作高深，而是用一種非常貼近生活的方式，講述瞭許多關於幸福的真諦。我喜歡它對細節的描繪，那些平凡的小事，在作者的筆下，卻閃耀著動人的光芒。它讓我意識到，幸福並不總是轟轟烈烈，很多時候，它就藏在我們身邊，藏在一次溫暖的微笑裏，藏在一個真誠的擁抱裏，藏在一次內心的平靜裏。這本書，就像一股清泉，滌蕩瞭我內心的浮躁，讓我重新找迴瞭對生活的熱愛和對美好的嚮往。我非常肯定這本書所傳達的價值觀，它讓我在忙碌的生活中，找到瞭一個可以停下來喘息的港灣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《簡約的幸福》，我拿到的時候，被它樸素的名字吸引瞭。我一直覺得，生活中的美好，往往就藏在那些看似不經意的小事裏，不需要多麼宏大的敘事，也不需要多麼物質的堆砌。封麵設計也很簡潔，沒有花哨的圖案，隻有淡淡的色彩和乾淨的字體，這讓我對它所傳達的內容有瞭初步的想象——它應該是一本能夠讓人靜下心來，重新審視生活，發現內心平靜的書。我期待著它能帶給我一些啓示，讓我明白，真正的幸福，也許並不是遙不可及的，而是在我們觸手可及的地方，隻是我們常常因為匆忙而忽略瞭它們。我希望這本書能夠教會我如何去發現和珍惜這些“簡約的幸福”，讓我在快節奏的生活中找到屬於自己的那份寜靜和滿足。我喜歡這種能夠引發思考的書籍，它們不僅僅是消遣，更是一種精神的滋養。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《簡約的幸福》這本書，我被它簡潔的名字所吸引。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常被各種欲望所裹挾，迷失瞭方嚮，也忘記瞭最初的純粹。我一直渴望找到一種能夠讓我慢下來，重新審視生活的力量。這本書，恰恰滿足瞭我的這種需求。它沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的理論，而是用一種質樸而真誠的筆觸，描繪瞭那些隱藏在日常生活中的點滴美好。我感覺作者就像一位知心的朋友，在靜靜地訴說著自己的感悟，也引導著我一同去發現那些被我們忽視的幸福。它不是那種能夠立刻改變你人生的“秘籍”，而更像是一盞指路明燈，在你迷茫的時候，給你方嚮，在你疲憊的時候，給你溫暖。我期待著通過這本書，能夠更好地理解“簡約”的意義，並從中汲取力量，讓自己的生活變得更加充實而有意義。