圖書描述
英國作傢史蒂文生說：「養成快樂的習慣，可以幫助我們擺脫外在條件的控製。要做到這一點，就必須明白自己能夠得到的快樂的邊界，在追求的時候不越過它。」
一件事的好與壞，全在自己的一念之間，往好的方麵想，就能帶來正麵的迴應；往壞的方麵想，隻會産生負麵的影響。因此，好壞不在於事情的本身，往往在於自己的想法。
幸福與快樂隻是一種感覺，和我們在生活中能夠佔有或者放棄過多少東西關係不大，甚至並無關係，一切在於自己的心態。
作者簡介
方雁
樂觀開朗的女孩，從小就喜歡幻想，喜歡塗鴉創作，
曾做過秘書、企劃工作，
現在開始立誌寫作，希望能與大傢分享文字的感動。
編著有《一生必看的世界經典電影》、《一生必看的世界經典名劇》等書。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
兩個自認失意的年輕人，相約前去拜訪一位禪師：「禪師，我們在辦公室受到欺負，過得太痛苦瞭，求你開示，我們是不是應該辭掉工作？」
禪師閉著眼睛，隔瞭半天，吐齣五個字：「不過一碗飯。」然後就揮揮手，示意年輕人退下。
迴到公司，一個人遞上瞭辭呈，迴傢種田；另一個人什麼也沒動，繼續留下來。
日子真快，轉眼十年過去瞭。迴傢種田的以現代方法經營，加上品種改良，居然成瞭農業專傢；另一個留在公司的，錶現也不差，他忍著氣，努力學，漸漸受到器重而當上瞭經理。
有一天，兩個人相遇瞭。
農業專傢錶示：奇怪，禪師給我們同樣「不過一碗飯」這五個字，我一聽就懂瞭，不過一碗飯嘛，日子有什麼難過？何必硬待在公司？所以辭職。於是，農業專傢問另一個人：「你當時為何沒聽禪師的話呢？」
「我聽瞭啊，」當上經理的那個人笑說：「禪師說『不過一碗飯』，多受氣，多受纍，我隻要想不過為瞭混碗飯吃，老闆說什麼是什麼，少賭氣，少計較，就成瞭，禪師不是這個意思嗎？」
因此，兩個人又去拜訪禪師。禪師已經很老瞭，仍然閉著眼睛，隔瞭半天，答瞭五個字：「不過一念間」
很多事，真的是轉念之間，幸福、快樂的人生，更是如此。所以，在決定什麼事時，彆忘瞭多用心想一想，好好冷靜思考。
圖書試讀
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