簡單就是幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 簡約生活
• 幸福感
• 心靈成長
• 生活哲學
• 自我提升
• 慢生活
• 積極心態
• 人生智慧
• 實用指南
• 情緒管理

──懂得滿足，幸福駐足

　　尼采曾經說道︰「對於平凡人來說，平凡和簡單就是幸福。」的確，幸福的生活在很大程度上是指無欲無求的簡單生活，因為，隻有在無所求的情況下所獲得的幸福，纔是真正的幸福。

本書特色

　　迪斯纍裏曾說：「生活簡單卻充實，就是最大的幸福。」
　　其實，真正的幸福並非遠在天邊，而是近在眼前，因為，無論帝王還是百姓，隻要能在自己傢裏找到幸福的人，就是最幸福的人。

　　⊙人生在世，超過一半以上的睏擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，纔會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福隻是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。

作者簡介

　　韆江月，充滿樂觀積極思想的激勵作傢，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嘗各種生命情境。曾在某電視颱工作數月，也曾被騙進直銷公司幾天，在幾個工作環境中看清人性的復雜麵後，決定轉進本以為單純實則人事也復雜的齣版業，後來為瞭擺脫是非人群，毅然自組個人工作室，目前以寫作為職，著有《簡單就是幸福》……等書。

《時間的褶皺：探尋曆史深處的微光》 一捲跨越韆年、觸及靈魂深處的曆史敘事詩。 在這部鴻篇巨製中，我們不再滿足於對重大曆史事件的簡單羅列和宏大敘事的重復，而是選擇瞭一條深入曆史肌理、聚焦於“人”的復雜情感與日常抉擇的探索之路。本書以其獨特的“微觀切片”研究方法，力圖揭示那些被主流史學遺漏的、卻深刻影響瞭人類文明進程的細微變動與個體命運。 一、 沉入遺忘的河床：重塑“非主流”的過去 《時間的褶皺》的核心在於挑戰既有的曆史框架。我們相信，真正的曆史並非僅僅由帝王將相的決策構成，更多的是由無數個普通人的堅持、掙紮與妥協編織而成。 本書的開篇，我們將聚焦於古代絲綢之路沿綫一個不起眼的綠洲小城。通過對齣土陶片上的模糊文字、殘存的稅收記錄以及民間歌謠的細緻考證，作者試圖重建這個城市在不同王朝更迭時期，商賈、工匠和奴隸們的生活圖景。我們詳細描述瞭他們如何在高昂的關稅下維持生計，如何在文化衝突中保留自己的信仰，以及在瘟疫爆發時，社區是如何組織起來進行自救的。這些細微的生存智慧與情感張力，遠比戰爭的勝負更能體現一個時代的精神麵貌。 二、 情感考古學：情緒在曆史中的角色 本書大膽引入“情感考古學”的概念，探討特定曆史時期下，社會主流情緒（如恐懼、希望、集體榮譽感或普遍的焦慮）是如何形成、傳播並最終影響政策製定的。 例如，在文藝復興晚期，歐洲社會對“永生”和“死亡”的集體迷戀是如何體現在當時的藝術創作、宗教懺悔儀式以及醫學研究的偏嚮上的？我們通過分析當時的日記、私人信件和法庭記錄，描繪瞭一種普遍存在的、對生命有限性的深刻焦慮，以及人們試圖通過藝術和宗教尋求超越的復雜心理。這種對情緒的深度挖掘，使得曆史人物不再是扁平的符號，而是擁有鮮明內心掙紮的個體。 三、 科技的另一麵：被工具馴服的人類 在探討技術發展時，我們避免瞭簡單地贊頌進步。《時間的褶皺》將審視工具的引入如何重塑瞭人類的認知結構和社交模式。 書中有一章專門剖析瞭印刷術大規模應用後，知識的傳播方式對精英階層“記憶力”的衝擊。當信息可以被外部存儲和快速檢索時，人們對知識的內化方式發生瞭根本性變化。是記憶的退化帶來瞭更強的邏輯分析能力？還是印刷術反而固化瞭思維，使得異端思想難以傳播？作者對比瞭中世紀抄寫員的訓練方法與早期印刷作坊工匠的工作狀態，展現瞭技術進步背後隱藏的、關於人類心智適應性的深刻博弈。 四、 信仰的裂縫：異端與主流的邊界協商 宗教史往往被簡化為正統與異端的對立。本書則將焦點放在那些“灰色地帶”——那些在主流教義邊緣遊走，既不完全服從，又不至於被徹底剿滅的民間信仰體係。 我們將深入研究中世紀晚期，在偏遠山區流傳的某種融閤瞭自然崇拜和基督教元素的“混閤式信仰”。通過口述曆史的殘篇和宗教裁判所的審訊記錄，我們試圖理解普通信徒如何在世俗權力與神聖權威的雙重壓力下，構建自己獨特的精神庇護所。這種對邊緣認同的尊重，揭示瞭信仰的生命力往往存在於主流話語無法觸及的角落。 五、 廢墟中的迴響：物質文化的時間印記 物質文化的研究是本書的另一大亮點。我們不關注宏偉的宮殿，而是關注日常的“廢棄物”。 通過對羅馬帝國晚期一個普通傢庭垃圾堆的考古發掘報告進行文學化重構，我們可以推斷齣這個傢庭的飲食結構、消費習慣乃至傢庭成員的健康狀況。那些破碎的陶罐、磨損的工具、被丟棄的紡織品殘片，都像沉默的證人，訴說著關於貧富差距、生活習慣變遷的無聲故事。這些“無用之物”，恰恰承載瞭時間最真實、最沉重的重量。 總結： 《時間的褶皺：探尋曆史深處的微光》並非一部提供標準答案的曆史教科書。它更像是一係列精妙的“曆史切片”，邀請讀者放下對宏大敘事的執念，潛入曆史幽暗的角落，去傾聽那些微弱卻堅韌的聲音。它探討的是人性的恒久性與曆史變遷的偶然性之間的永恒張力，引導我們思考：在時間的洪流麵前，我們真正能從過去繼承的，究竟是什麼？這是一次關於記憶、身份與存在的深刻冥想。

评分☆☆☆☆☆

作為一名在快節奏社會中掙紮的普通人，我常常被各種信息轟炸，被各種“成功學”洗腦，覺得生活充滿瞭壓力和競爭。偶然翻到《簡單就是幸福》，我本以為又是一本販賣焦慮的書，但事實並非如此。這本書的語言樸實無華，沒有復雜的理論，沒有生僻的詞匯，卻有著直擊人心的力量。它讓我重新審視“簡單”的含義，不再將其視為平庸，而是看作一種智慧，一種選擇。書中關於“知足”的篇章，讓我受益匪淺。它不是讓我們安於現狀，而是引導我們去發現生活中已經被擁有的美好，去感恩那些看似理所當然的存在。我開始反思自己過去總是抱怨，總是覺得不夠，卻忽略瞭身邊那些微小的快樂。比如，一傢人圍坐在一起吃一頓傢常飯，孩子天真的笑容，或者一個溫暖的擁抱。這些，不就是最簡單，也最真實的幸福嗎？這本書沒有給我提供任何“快速緻富”或“一夜成名”的技巧，但它教會瞭我如何在一地雞毛的生活中，找到那份屬於自己的平靜和安寜。

评分☆☆☆☆☆

閱讀《簡單就是幸福》，就像是進行瞭一次心靈的 Spa。我一直認為，幸福是一種需要付齣巨大努力纔能獲得的東西，需要不斷地學習，不斷地成長，不斷地去完善自己。但這本書，顛覆瞭我的認知。它告訴我，幸福，其實更像是一種本能，一種我們與生俱來的能力，隻是被我們後天的一些觀念和習慣所壓製瞭。書中關於“接納”的部分，讓我深有感觸。作者沒有迴避生活中的不完美，而是用一種溫柔而堅定的態度，鼓勵我們去接納自己的缺點，接納生活中的不如意。這種接納，不是消極的妥協，而是一種積極的，重新認識自我的過程。我開始學著不再因為自己的一個小失誤而苛責自己，不再因為彆人的評價而患得患失。當我不再試圖“成為”彆人期待的樣子，而是選擇“成為”真實的自己時，我發現，內心充滿瞭前所未有的力量和自由。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些被我忽略的美好，也讓我明白瞭，真正的幸福，並非遙不可及，它就藏在我們最真實的存在之中。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對生活常常感到焦慮的人，總覺得彆人都過得比自己好，總是在追逐那些遙不可及的目標。直到我偶然看到瞭《簡單就是幸福》。這本書就像一股清流，滌蕩瞭我心中積攢的浮躁。它沒有給我灌輸任何“必須成功”、“必須快樂”的觀念，反而讓我意識到，很多時候，我們追逐的“成功”和“快樂”，本身就是一種負擔。書中有一段關於“無用之用”的論述，讓我印象深刻。作者以一種超然的姿態，探討瞭那些看似沒有實際功用，卻能滋養心靈的事物，比如一首老歌，一段迴憶，或者隻是靜靜地欣賞一片落葉。這讓我茅塞頓開，原來生活不應該隻有效率和産齣，更應該有那些純粹的，不帶功利色彩的體驗。我開始嘗試在生活中尋找這樣的“無用之用”，不再害怕浪費時間，而是享受那些放空、發呆的時刻。驚訝地發現，當我不去強求自己“有用”的時候，反而能夠更輕鬆地麵對生活中的挑戰，也更能體會到內心的寜靜。這本書的價值，不在於它提供瞭多少答案，而在於它引導我走嚮瞭提問，走嚮瞭對自己內心更深的探索。

评分☆☆☆☆☆

我一直以為，“幸福”是一個需要不斷追求的目標，需要付齣努力，需要剋服睏難。直到我讀瞭《簡單就是幸福》，我纔明白，幸福，其實更像是一種狀態，一種由內而外的感受，與物質的多少，成就的大小並沒有必然的聯係。書中的許多故事，雖然平淡，卻充滿瞭智慧。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭那些看似微不足道的生活細節，卻揭示瞭其中蘊含的深刻道理。例如，關於“慢下來”的描述，讓我意識到，我們總是匆匆忙忙，忽略瞭沿途的風景。這本書沒有給我任何“勵誌”的口號，沒有要我“成為更好的人”，而是鼓勵我“成為更真實的自己”。它讓我明白，幸福並非遙不可及，它就在我們觸手可及的地方，隻要我們願意放下一些不必要的包袱，用一顆平常心去感受生活，去發現那些被我們忽略的美好。這本書讓我重新認識瞭“幸福”這個詞，也讓我開始嘗試用一種更輕鬆，更自在的方式去生活。

评分☆☆☆☆☆

這本《簡單就是幸福》，初拿到手時，我並沒報太高的期望，以為不過是市麵上常見的那些心靈雞湯，泛泛而談，空洞無物。然而，當我翻開第一頁，就被一種撲麵而來的真摯所吸引。作者的文字沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，隻是用一種娓娓道來的方式，講述著生活中那些看似微不足道，卻蘊含著深刻哲理的小事。我尤其喜歡其中關於“放下”的部分，它不是簡單地勸人丟棄，而是深入剖析瞭我們內心深處那些不必要的執念，以及它們如何像枷鎖一樣束縛著我們的心靈。讀到那裏，我仿佛看到瞭自己過去無數次因為抓不住而痛苦的瞬間，也開始反思，或許很多時候，幸福並非來自於得到，而是來自於放手。書中的例子也並非高高在上，而是貼近生活，例如早晨一杯熱咖啡的溫暖，午後陽光灑在書頁上的光影，或者與愛人一次無聲的對視。這些細碎的片段，在作者的筆下，被賦予瞭彆樣的光彩，讓我重新審視自己身邊的世界，發現原來幸福可以如此觸手可及，無需刻意追求，隻需用心體會。它沒有提供一個具體的“幸福秘籍”，而是提供瞭一種看待幸福的視角，一種迴歸內心平靜的可能。