神奇艾灸療法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 艾灸療法
• 中醫養生
• 傳統醫學
• 健康保健
• 經絡調理
• 疾病預防
• 傢庭療法
• 自然療法
• 穴位按摩
• 養生之道

本書在總論裏，對艾灸的産生、發展、種類、方法、治病機理、主要藥材、材料製作、注意事項、適應癥、禁忌癥以及艾灸程序、施灸後的處理等，作瞭較詳細 的介紹；在各論裏，對內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等疾病，從概述、診斷、取穴、灸法、說明，五個方麵作瞭簡明闡述，同時還介紹瞭艾灸的養生保 健方法。因此，本書可謂是廣大艾灸愛好者及現代傢庭不可缺少的實用讀物。

穿越時空的智慧：古典園林藝術的流變與精神重構 內容簡介 本書旨在深入探討中國古典園林自魏晉南北朝肇始，曆經唐宋元明，至清代臻於成熟的漫長曆史進程中所蘊含的哲學思想、美學觀念、造園技術以及社會文化意義。我們試圖超越傳統園林史的簡單編年敘事，側重於剖析不同曆史時期，文人士大夫、皇傢貴族與匠人階層如何將“天人閤一”的宇宙觀、儒釋道的思想精髓，以及對自然山水的獨特情感投射於有限的空間之中，構建齣一個個承載著精神訴求的“可遊、可居、可觀、可賞”的藝術實體。 第一章：萌芽與奠基：魏晉風度與山水初醒（約250字） 魏晉南北朝時期，玄學興起，士人對自然環境的關注超越瞭單純的實用需求，開始追求精神上的契閤與超脫。本章將詳述此時期園林從宮苑的附屬品嚮獨立藝術門類過渡的現象。重點分析竹林七賢的隱逸思想如何影響瞭早期私傢園林的布局與意境營造，例如對假山、疊石的初步運用，以及如何通過“移山縮地”的手法，將廣闊的山水意境微縮於庭院之內。同時，我們將探討早期文人筆記中對園林意境的描繪，如何初步確立瞭中國園林區彆於西方幾何對稱園林的寫意審美基礎。探討佛教的傳入對園林中水景處理和禪思空間的潛在影響，為後世園林中禪意空間的形成埋下伏筆。 第二章：盛世氣象：唐代宮苑的恢弘與詩意（約200字） 唐代國力強盛，園林建設展現齣恢弘大氣、兼收並蓄的時代特徵。本章將聚焦於長安大明宮、興慶宮中的大型苑囿，分析其功能性（如朝會、宴飲、狩獵）與觀賞性的結閤。重點剖析唐詩中對園林景象的描繪，如何成為後世造園的直接藍本。例如，白居易筆下的園林意境，如何體現瞭盛唐的雍容氣度和對自然細節的敏銳捕捉。此外，本章還將考察唐代園林在植物配置、水係布局上的創新，特彆是“麯水流觴”等活動的文化內涵，以及江南私傢園林在這一時期開始萌發的精巧趨勢，預示著宋代園林對精緻化的追求。 第三章：哲思與物化：宋代園林的文人化轉嚮（約300字） 宋代是中國古典園林藝術發展的一個高峰期，其核心特徵是文人雅趣的深度滲透和哲學思想的物化實踐。本章將深入研究宋代士大夫階層對園林的定義，從物質空間轉嚮精神棲居。我們將詳細解析蘇軾、米芾等人的造園理念，特彆是米芾“宕肆”的審美取嚮——追求拙樸、自然和意想不到的布局。 重點分析宋代疊山理水的技術革新，如何使假山不再是簡單的堆砌，而是成為山川形勢的濃縮，實現“咫尺之內再造乾坤”的理想。此外，本書將對比北宋的雄渾與南宋的內斂，考察靖康之變後，文人如何將失意的政治抱負投射到園林營造中，強調通過匾額、楹聯、題刻等文字符號，強化園林的文化象徵意義和抒情功能。對園林專著如《長物誌》等早期文獻的引用與解讀，是本章的重要支撐。 第四章：雅俗共賞：元明清的定型與地域風格的凸顯（約450字） 元代在承接宋代的基礎上，錶現齣一種更趨於平淡衝和的審美趣味。本章首先梳理元代文人園林如何弱化皇傢氣派，轉嚮更加內嚮、注重私密性的空間序列。 進入明代，私傢園林藝術達到巔峰，特彆是以蘇州為代錶的江南私傢園林，形成瞭成熟的造園範式。我們將係統分析明代造園的核心特徵：精細的水體處理（如池塘、溪流的蜿蜒麯摺）、對漏窗和花窗的巧妙運用以實現“步移景異”的空間體驗，以及對植物配置的象徵意義解讀。本書將具體剖析幾處標誌性園林的設計手法，如疊山中的“瘦、透、漏、皺”原則的係統化運用，以及園林中“藉景”藝術的成熟，如何模糊室內外的界限。 清代園林則呈現齣承襲、集大成與程式化的趨勢。本章將分述皇傢園林（如避暑山莊）的宏大敘事與江南私傢園林的集大成，探討此時園林設計如何趨於成熟定型，但也伴隨著某些過度雕琢的傾嚮。我們將探討清代匠人對園林元素的精湛技藝，以及園林在文學（如《紅樓夢》中的大觀園）中的藝術化再現，揭示其超越單純的審美功能，成為中國傳統文化集大成展示平颱的地位。 第五章：空間哲學與文化意涵：古典園林的永恒魅力（約300字） 本書的收官部分將提煉和總結中國古典園林所承載的深層文化內涵。我們將討論園林空間布局如何反映古代的禮製結構和社會等級觀念，同時又是對這種結構的一種“反抗”和“逃離”的場所。重點闡述園林中的“虛”與“實”、“藏”與“露”、“動”與“靜”的辯證關係，這些手法是如何服務於中國傳統哲學的整體觀。 我們將深入分析園林中的意境營造，特彆是如何通過命名、詩詞、匾額等文本元素，將自然景觀轉化為可供沉思的精神景觀。最終，本書將展望古典園林藝術對當代建築設計、城市規劃乃至當代生活美學的影響與啓示，論證這一流傳韆年的藝術形式，在信息爆炸的時代，依然保有其獨特的精神撫慰力量。本書力求以嚴謹的學術態度，輔以生動的實例分析，為讀者構建一個立體、多維度的中國古典園林精神圖景。

上篇　總論
第一節　艾灸療法的産生和發展
第二節　艾灸療法的治病機理
第三節　艾灸的主要藥材－－艾葉
第四節　施灸材料的製作
第五節　艾灸的種類
第六節　艾灸的方法和適應範圍
第七節　艾灸的施治程序與時間
第八節　施灸後的處理
第九節　艾灸的注意事項及禁忌癥

下篇　各論
第一節　內科病癥
第二節　外科病癥
第三節　婦科病癥
第四節　五官科病癥
第五節　兒科病癥
第六節    皮膚科病癥
第七節    養生保健
附：常用經、穴圖（正麵、背麵、側麵）
主要參考文獻

叢書總序

　　中國傳統醫學是韆百年來曆代名醫智慧的結晶，是祛病健身、延年益壽取之不盡的大寶庫。對一些常見病，中國醫學積纍瞭許多簡易有效的傳統療法。

　　本套「傳統民俗療法」叢書挖掘、整理、精編瞭散在於民間及各種醫書中的傳統療法，並用簡明的文字、清晰的圖解介紹給讀者，以便大傢選用。

　　叢書包括《神奇刀療法》《神奇拍打療法》《神奇拔罐療法》《神奇艾灸療法》《神奇貼敷療法》《神奇薰洗療法》《神奇耳穴療法》《神奇指針療法》《神奇藥酒療法》《神奇藥茶療法》等。

　　希望叢書能給您和您的親人解除病痛，給您的傢庭帶來幸福。
 
前言

　　灸法曆史悠久，源遠流長，經數韆年，日臻完善。它是我們中華民族祖先創造的一種獨特的防病、治病方法，具有操作簡便、費用低廉、見效迅速、治療範圍廣、無副作用等特點，值得推廣和運用。

　　但是，由於這些治療方法多散見於有關醫學文獻中，專著齣版較少，圖解更為少見，因而給臨床推廣與傢庭運用帶來不便。

　　為瞭使中國醫學中的這一瑰寶發揚光大，並造福於人類，筆者根據多年的研究成果和實踐經驗，在參考大量有關資料的基礎上，以簡明、通俗、實用為原則，用圖解的方式，編寫瞭這本較為全麵的自學艾灸療法的教科書，並可供醫務工作者參考。

　　本書在總論裏，對艾灸的産生、發展、種類、方法、治病機理、主要藥材、材料製作、注意事項、適應癥、禁忌癥以及艾灸程序、施灸後的處理等，作瞭較詳細的介 紹；在各論裏，對內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等疾病，從概述、診斷、取穴、灸法、說明，五個方麵作瞭簡明闡述，同時還介紹瞭艾灸的養生保健方 法。因此，本書可謂是廣大艾灸愛好者及現代傢庭不可缺少的實用讀物。

　　本書在編寫過程中，參閱瞭大量的有關文獻，在此謹嚮原作者錶示衷心的感謝！由於時間倉促，本人水平有限，錯誤之處在所難免，敬請廣大讀者指正。

评分☆☆☆☆☆

“老實說，我原本對市麵上那些充斥著‘包治百病’宣傳的書籍持保留態度，但《神奇艾灸療法》給我的第一印象卻格外與眾不同。它沒有那種誇張的標題，也沒有過於激進的承諾，而是以一種非常務實、科學的態度來介紹艾灸。我看到書中對艾灸的藥理作用、生理效應進行瞭比較深入的探討，這對於我這種喜歡探究事物本質的人來說，非常有吸引力。它似乎不像一些泛泛而談的書籍，而是對每一個穴位、每一個療法的背後機理都有詳細的闡述，並且引用瞭一些現代醫學的研究成果來佐證傳統艾灸的療效。我猜想，這本書的書寫風格會比較嚴謹，也許會用到一些醫學術語，但同時作者又會用通俗易懂的語言進行解釋，確保讀者能夠理解。我特彆期待書中關於如何根據個人體質選擇艾灸方法的內容，因為我知道，適閤彆人的不一定適閤我。書中會不會還涉及一些關於艾灸的禁忌癥和注意事項，這對於安全施灸至關重要。我希望這本書能為我揭示艾灸療法背後隱藏的科學邏輯，讓我能夠更自信、更安全地運用它來改善我的健康狀況。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直對中國傳統醫學的瑰寶——艾灸——懷有濃厚興趣，但苦於找不到一本既有深度又不失趣味的入門讀物。最近偶然發現瞭《神奇艾灸療法》，雖然我還沒有來得及深入研讀，但僅僅從目錄和初步翻閱來看，它就給我帶來瞭許多驚喜。首先，書的裝幀設計非常精美，封麵色彩搭配和諧，給人一種沉靜而充滿智慧的感覺，這讓我閱讀的期待感油然而生。翻開內頁，字體大小適中，排版清晰，即使長時間閱讀也不會感到疲勞。更重要的是，作者在內容編排上似乎花瞭大量心思，從艾灸的基本原理、曆史淵源，到人體經絡的詳細介紹，再到各種常見疾病的艾灸調理方法，邏輯清晰，層層遞進。我尤其注意到，書中似乎用瞭大量的案例分析和圖解，這一點對於像我這樣希望邊學邊練的讀者來說，簡直是福音。我想，這本書大概會詳細講解艾灸的各種艾灸器具的選擇和使用方法，比如艾條、艾柱、艾盒等等，以及如何辨彆艾絨的質量，這對於新手來說至關重要。同時，它應該會涵蓋不同身體部位的艾灸技巧，比如腹部、背部、四肢等等，以及針對不同癥狀的選取穴位和施灸時間。我迫不及待地想去探索書中的奧秘，相信它會成為我開啓艾灸之旅的得力助手。”

评分☆☆☆☆☆

“作為一名對傳統文化情有獨鍾的讀者，《神奇艾灸療法》這本書，光看書名就讓我充滿瞭好奇。在尚未深入閱讀之前，我已經被它所散發齣的東方智慧所吸引。我看到書中似乎不僅僅是介紹艾灸的技術層麵，更融入瞭中國傳統哲學思想，比如陰陽五行、天人閤一等觀念，這讓艾灸的實踐過程更具文化底蘊。我期待書中能夠講述一些關於艾灸的經典故事或者曆史典故，這會讓學習過程更加生動有趣。此外，我特彆看重書中關於如何通過艾灸來調養情緒、提升精神狀態的內容，因為我深知身心是相互影響的。這本書可能會提供一些針對不同情緒問題的艾灸方法，比如焦慮、抑鬱、失眠等等，這對於現代人來說，具有非常現實的意義。我希望這本書能幫助我打開一扇通往中醫養生智慧的大門，讓我不僅僅學會一種療法，更能體會到一種健康的生活哲學。”

评分☆☆☆☆☆

“我本身就從事一些健康谘詢相關的工作，一直想係統地學習一些非藥物的自然療法。《神奇艾灸療法》這本書，從我粗略的瀏覽來看，似乎滿足瞭我對專業性和實用性的雙重需求。它沒有迴避艾灸的科學性，並且似乎對艾灸在現代社會中的應用前景做瞭展望。我注意到書中對不同艾灸方式的優劣進行瞭對比分析，比如溫灸、艾柱灸、艾盒灸等等，並且會詳細講解它們的適應癥和操作要點。這對於我這種希望深入瞭解其精髓的人來說，是非常寶貴的。我猜測，書中還會涉及一些關於艾灸與拔罐、颳痧等其他中醫療法的配閤使用，以達到更佳的治療效果。同時，我希望這本書能夠提供一些關於艾灸效果的評估方法，以及如何根據反饋調整艾灸方案的指導。這本書給我的整體感覺是，它不僅僅是一本關於艾灸的書，更是一本關於如何通過艾灸來認識和改善自身健康的書，具有很強的指導意義和啓發性。”

评分☆☆☆☆☆

“我是一位長年與慢性疾病鬥爭的患者，嘗試瞭各種方法，效果都差強人意。當我在書店裏看到《神奇艾灸療法》時，心裏湧起瞭一絲希望。這本書給我最深刻的感受是它的‘接地氣’。它沒有高高在上的理論說教，而是充滿瞭對普通人健康需求的關懷。我注意到書中很多章節似乎都圍繞著我們日常生活中會遇到的各種小毛病，比如頸椎不適、腰酸背痛、消化不良、睡眠障礙等等，並提供瞭詳細的艾灸解決方案。它可能不僅僅是告訴你‘哪裏疼灸哪裏’，而是會深入分析引起這些問題的根源，並結閤人體經絡的走嚮，給齣更為精準的艾灸方案。我想，這本書的圖文並茂會是它的另一大亮點，清晰的穴位圖示和艾灸手法演示，能夠幫助我們這些非專業人士準確操作，避免誤區。我特彆期待書中關於如何長期堅持艾灸，以及如何根據季節變化調整艾灸方案的內容，這對於慢性病的調理來說非常重要。這本書給我的感覺，就像是一位經驗豐富的老中醫，在耐心地指導你如何用最簡單有效的方式照顧好自己的身體。”