圖書描述
每個人都是自己生涯交響樂團的指揮，在舞台上，樂團的節奏、風格，一舉一動都受到指揮的影響。本書主要目的就是介紹生涯交響樂團的主要概念。擔任指揮掌控生涯全局所需要的技巧、方法，以及練習的工具，希望每個人都能找到自己演奏的舞台，成為生涯交響樂團的指揮家。
著者信息
圖書目錄
- 第一部份 生涯導論篇
- 生涯型態
- 引言
- 何謂生涯型態
- 七種生涯型態
- 結語
- 生涯點燈：想一想
- 生涯發展
- 引言
- 舒伯的生涯發展論
- 舒伯的生涯彩虹
- 拉文森的生涯發展論
- 結語
- 生涯點燈：灰姑娘的一生、你自己的藍圖、想一想
- 生涯規劃
- 引言
- 生涯規劃的定義
- 生涯規劃基本要素
- 便捷的生涯規劃方法
- 生涯規劃模式
- 結語
- 生涯點燈：想一想
- 童年經驗與職業選擇
- 引言
- 羅安的職業選擇論
- 羅安的職業分類
- 結語
- 生涯點燈：想一想
- 生涯型態
- 第二部份 生涯起步篇
- 心理測驗
- 小故事：看好家門
- 生涯智慧
- 測驗的迷思
- 何謂心理測驗
- 測驗的誤差
- 測驗的歷史
- 測驗的種類
- 測驗的運用
- 測驗的功能
- 結語
- 價值觀
- 小故事：彌猴覓豆
- 生涯智慧
- 價值觀介紹
- 價值觀的省思
- 結語
- 生涯點燈：實例、悄悄話、想一想：價值澄清
- 能力
- 小故事：選舉鳥中之王
- 生涯智慧
- 能力之於生涯規劃
- 能力的加強與因應
- 生涯點燈：活動：能力評估單
- 興趣
- 小故事：鄉下老鼠和城市老鼠
- 生涯智慧
- 生涯點燈：實例、人格拼圖
- 心理需求
- 小故事：雄雞和寶石
- 生涯智慧
- 生涯點燈：馬斯洛需求層次問卷、想一想
- 生涯阻隔
- 小故事：農夫的寶物
- 生涯智慧
- 生涯阻隔八大因素
- 憲明的生涯阻隔
- 生涯阻隔與生涯規劃
- 生涯點燈：想一想：自我評估
- 生涯信念
- 小故事：婦患眼疾
- 生涯智慧
- 生涯四大信念
- 結語
- 生涯點燈：實例一、實例二、想一想
- 心理測驗
- 第三部份 生涯精進篇
- 生涯衝突
- 小故事：僕人和公雞
- 生涯智慧
- 生涯衝突解決策略
- 生涯衝突解決模式
- 結語
- 生涯怨懟
- 小故事：一妻一妾
- 生涯智慧
- 素萍的生涯怨懟情結
- 開始(START)遠離怨懟的情結
- 結語
- 行職業趨勢
- 小故事：愚人擠乳
- 生涯智慧
- 未來熱門行業介紹
- 認識行職業的管道
- 結語
- 生涯點燈：實例
- 高學歷人才的因應
- 小故事：火燒沈香
- 生涯智慧
- 生涯點燈：實例
- 抉擇型態
- 小故事：痴戀王女
- 生涯智慧
- 生涯抉擇類型
- 生涯抉擇考慮要素
- 結語
- 生涯點燈：活動：生涯路徑圖
- 如何做生涯決定
- 小故事：空中樓閣
- 生涯智慧
- 生涯點燈：實例：「美玫的生涯決定模式」、活動：曉文的抉擇平衡單
- 生涯衝突
- 第四部份 生涯漫談篇
- 人我之間
- 小故事：想出風頭的駱駝
- 生涯智慧
- 模仿
- 心理地位
- 生涯點燈：想一想
- 人際風格
- 小故事：蝙蝠與黃鼠狼
- 生涯智慧
- 生涯點燈：實例、人際風格問卷、想一想
- 菜鳥上路
- 小故事：模仿眨眼
- 生涯智慧
- 生涯點燈：實例、面試十大陷阱、面試Q&A
- 工作中的嫉妒
- 小故事：窮人棄財、斑馬的處境
- 生涯智慧
- 時間管理
- 小故事：螞蟻與蚱蜢
- 生涯智慧
- 時間運用
- 時間管理
- 結語
- 生涯點燈：實例、想一想、想一想：今年工作計畫
- 休閒生涯
- 小故事：愚人吃鹽
- 生涯智慧
- 休閒生活的種類
- 休閒生活的安排
- 結語
- 生涯點燈：實例、想一想：我喜歡的生活方式
- 人我之間
- 參考書目
圖書序言
圖書試讀
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