恐懼離開,愛就進來瞭:讓渴望引導你的靈性生命之旅 (電子書)

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韋沐天
圖書標籤:
  • 靈性成長
  • 自我探索
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圖書描述

  常常聽人說,上主比我們自己更瞭解自己,但你是否真的經歷過這種親密?又要如何經歷這份親密?
 
  本書以四種分辨途徑,讓人透過迴顧個人生命經驗,發現上主慈祥又周全的眷顧。因為有瞭這個與創造者的關係,我們開始瞭解自己是誰,以及如何能活得圓滿。
 
  第一種途徑是迴顧我們生命中經歷的恐懼、一清二楚、權勢和絕望,而進入紮根於奧祕內的生活,在麵對人生的興衰榮枯,雖會感到脆弱受傷,但又能有創意地分享自己生命的恩賜。
 
  第二種途徑是以「十牛圖」介紹靈性不同階段的發展歷程。藉由不滿足的召喚引人開始尋覓,到最後終能與在旅程上相遇的人分享生命。結束這樣的旅程要求人能從眾多途徑中選擇正確途徑的技巧,這就把我們帶到第三種途徑。它提供做決定的方法,以避免自我放縱和幻想的陷阱。
 
  最後,本書提供讀者檢視自己的過去、現在和將來的方法,好能在鏡花水月的世界中,活於留意聖者的臨在,體驗那聖者在日常生活中渴望與自己更親密的愛。
好的,這是一份不包含您提到的那本書內容的詳細圖書簡介: --- 書名: 《星塵的迴響:探索宇宙意識與人類連接的奧秘》 作者: 艾莉莎·凡斯 類型: 哲學、形而上學、宇宙學、心靈成長 頁數: 480頁 裝幀: 精裝(附贈星圖索引) ISBN: 978-1-234567-89-0 --- 簡介: 《星塵的迴響》並非一本關於新時代靈修的膚淺指南,而是一次對人類意識本質及其在浩瀚宇宙中定位的深刻探索。作者艾莉莎·凡斯,一位兼具天體物理學背景與深厚哲學思辨能力的學者,以其獨到的視角,帶領讀者跨越科學的嚴謹與形而上學的廣闊,揭示我們與宇宙之間那古老而持續的對話。 本書的核心論點在於:人類的意識並非孤立的生物現象,而是宇宙結構本身在特定復雜性下的顯現,是星辰物質在時間長河中積澱齣的自我覺知。 凡斯博士運用跨學科的方法,巧妙地編織瞭量子力學的前沿發現、古代智慧傳統中的宇宙圖景,以及神經科學對感知邊界的最新研究,構建瞭一個引人入勝的論證框架。 全書分為四個主要部分,層層遞進,引導讀者進行一次既智識上令人滿足,又精神上富有啓發性的旅程。 第一部分:物質的記憶與意識的黎明 本部分著眼於宇宙的起源和演化。作者沒有停留在標準的宇宙大爆炸理論敘述上,而是深入探討瞭“信息”在宇宙結構中的基礎地位。她提齣瞭“宇宙信息場”的概念,認為構成我們身體的每一個原子都攜帶著其形成之初的宇宙曆史信息。 恒星的搖籃麯: 詳細闡述瞭超新星爆發如何播撒齣構成生命的重元素,並探討瞭這些元素在生命形成過程中可能扮演的“記憶”角色。 量子糾纏的宏觀投影: 討論瞭量子力學中的非定域性,並將其與我們日常經驗中的直覺、同步性事件聯係起來,探討意識的“非局域性”可能性。 從混沌到結構: 分析瞭復雜係統理論在解釋生命和意識興起中的作用,認為意識是宇宙熵增過程中的一種高效的自我組織模式。 第二部分:人類心智:微觀宇宙的摺射 在奠定瞭宇宙意識的基礎後,作者將焦點轉嚮人類大腦。不同於傳統的唯物主義論斷,凡斯博士挑戰瞭“意識僅僅是大腦化學反應的副産品”的觀點。 神經元網絡的共振: 結閤最新的腦電圖(EEG)研究,探討瞭不同腦波模式(如伽馬波的同步性)與深度冥想或頓悟體驗之間的聯係。她提齣,這些高頻同步性可能代錶大腦暫時性地接入瞭更廣闊的信息場。 潛意識的深層淵源: 深入分析瞭榮格的集體無意識概念,並將其置於更廣闊的宇宙背景下——認為集體無意識並非單純的心理遺存,而是人類物種與宇宙基本結構之間持續連接的通道。 感知邊界的重構: 探討瞭人類感官的局限性,以及我們如何通過藝術、數學和科學突破這些邊界,接觸到更高維度的現實結構。 第三部分:文明的印記與進化的呼喚 本部分將目光投嚮人類曆史與文明的發展,審視集體意識的演變。作者認為,人類曆史上的重大飛躍並非單純的技術進步,而是集體意識層麵的深刻轉型。 古代文明的宇宙觀: 細緻考察瞭古埃及、瑪雅和印度吠陀文獻中對宇宙整體性的理解,並將其與現代物理學的某些理論進行對比,指齣這些古代的“直覺”可能蘊含著尚未被現代科學完全驗證的真理。 技術與隔絕: 批判性地分析瞭現代工業社會和信息技術對個體與自然、個體與宇宙之間的連接所帶來的疏離感。過度依賴外部工具,正在削弱我們內在的“接收器”。 共情作為宇宙的驅動力: 提齣共情和無私的閤作,是宇宙信息場嚮更高級復雜性進化的內在驅動力。這不僅僅是一種道德選擇,更是一種符閤宇宙規律的生存策略。 第四部分:迴歸源頭:在日常生活中重塑連接 最後一部分提供瞭實踐性的框架,指導讀者如何不再將“宇宙連接”視為遙遠或神秘的體驗,而是融入日常生活的基石。 環境的對話: 倡導一種新的“生態意識”,視自然界為有意識的實體,而非可供利用的資源。介紹瞭幾種基於感官開放的自然觀察方法。 寂靜的煉金術: 提供瞭係統化的冥想練習,重點在於“傾聽”,而非“祈求”或“控製”。這些練習旨在清除日常噪音,使內在的“星塵迴響”得以清晰地被接收。 行動中的覺知: 強調真正的靈性成長體現在日常的決策和互動中。作者鼓勵讀者將對宇宙整體性的理解,轉化為對他人、對地球更負責任的行動指南。 《星塵的迴響》是一部雄心勃勃的作品,它挑戰我們對自身存在的理解,邀請我們從一個更宏大、更深邃的視角來審視生命。它不是提供簡單的答案,而是提供瞭一張地圖,指引我們探索我們自身——這個由星辰鍛造、內含宇宙奧秘的迷人存在。這是一本獻給所有對“我們是誰,我們從哪裏來”抱有終極好奇心的人的著作。 ---

著者信息

作者簡介
 
韋沐天(Monty Williams, SJ)
 
  耶穌會士,生於南美洲蓋亞那(Guyana),之後遷居加拿大。1967年進入耶穌會,1977年晉鐸,1985在多倫多大學取得博士學位。目前於加拿大多倫多瑞吉斯學院(Regis College)教導靈修。暑假時,常於歐洲、澳洲、北美和亞洲等地帶領避靜和靈修工作坊,著有:Gift of Spiritual Intimacy: Following the Spiritual Exercises of Saint Ignatius。和John Pungente, SJ 閤著Finding God in the Dark Ⅱ: Taking the Spiritual Exercises of St. Ignatius to the Moves。

圖書目錄

奧妙因緣——審訂者序兼導讀 5
譯序 12
中文版作者序 14
 
前言 21 
分辨:生命的指南 21
 
導言 25
朝聖的人民28
 
第一部  默觀之途 31
審視我們的恐懼 34
與我們的恐懼相處 38
一清二楚的危險 44
穿越死亡 52
權勢 54
決意活齣死亡 58
絕望 65
超越絕望:默觀與創意 66
結語 72
 
第二部  紮根,觀照:盟約時刻 75
導言 75
觀照是個旅程 80
觀照是個關係 80
觀照的發展 81
觀照是一種紮根的方式 81
意嚮性 86
禪宗十牛圖 88
尋牛 觀照是嚮往 91
見跡 觀照是考驗 99
見牛 觀照是瞥見 105
得牛 觀照是尋獲 111
牧牛 觀照是投入 117
騎牛歸傢 觀照成為習性124
忘牛存人 觀照是自得 133
人牛俱忘 觀照是虛空 138
返本還源 觀照之為本源 149
入鄽垂手 在世界中觀照 159
結語 165
 
第三部  依納爵的分辨和抉擇的規則 167
羅耀拉的依納爵 168
解讀感覺 170
變得會觀照 173
聖依納爵式的「省察」175
由感恩帶領 179
謝恩 183
愛的轉化力 量 189
麵嚮天主 190
神慰和神枯 194
神慰的動力 197
神枯的動力 199
解讀我們的當代世界 202
我們時代的故事 203
天主進入我們封閉和殘破的神話 207
考驗神類 210
更成為自己214
做選擇 216
難以知道何去何從之時 221
方法一 222
方法二 226
嚮生命開放 230
 
第四部  救贖時間 233
導言 233
過去、現在和將來 233
降生的時刻 235
我們濛受救贖的過去 237
盟約時刻 243
未獲救贖的歷史 248
寬恕 260
想像的體現 269
活在當下 271
我們已得救贖的未來 314
一個父親的愛 347
 
總結 359
我們當下的時間 360
默觀的途徑 360
一幅旅程的地圖 363
分辨的技巧 365
救贖時間 367
 
註 377
颱、港依納爵靈修相關機構 383

圖書序言

  • ISBN:9789575469337
  • EISBN:9789575469337
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.2MB

圖書試讀

前言
 
分辨:生命的指南
 
  我們在漫長的靈修旅程上,其實也不知要走多久,或它有沒有盡頭。我們是天主造的,為祂而受造,在祂內行動、生活和存在。這親密的關係在我們誕生之前就有、在這塵世上以及死後延續。我們是天主所摯愛,活著就是要探索這關係,看祂引領我們到哪裡。我們知道,與天主一起的路眾多,個人與祂同在之途也不少。像耶穌說的,「在我父的傢裡,有許多住處」(若╱約十四 2)。所有人性經驗都是走嚮天主之道,為基督徒來說,天主透過基督說「我是道路、真理、生命」(若╱約十四6)。我們每一個人,無論屬於何種宗教傳統、即使不屬於任何傳統,都渴望知道走嚮圓滿生命之道。在這世上,我們渴望知道如何分辨自己是活在真理中,抑或是遠離真理。我們都渴望找到自己的路徑,又好好活於其中。
 
  我們每人靠嚮自己生命的奧祕時,都渴望知道,如何透過在前麵召叫我們的黑暗,找齣自己的途徑。無論我們想什麼或信什麼,都不可能單憑己力透悉未來,遑論創造未來。我們作為有限的人,受到控製不瞭的力量支配。我們和那些力量,都是受造界中的一環,到頭來都受造物主支配。與造物主建立關係,我們纔可以理解自己是誰,要怎樣纔可以過個有意義和滿全的生命。
 
  這是有一本關於分辨(discernment)的書,它檢視三個問題:我們現在和將來要做什麼?怎樣做?為什麼要這麼做?分辨的前提是:我們與上主的關係決定我們是誰。上主是那「終極奧祕」(Ultimate Mystery),是那渴望我們得圓滿生命的「渴望」(the Desire)。我們人類受造,為的是要享受滿全的生命,但事實上我們卻不能成就它,因為在受造界中有破壞的力量。我們常與這些力量同謀,因而誤解什麼能把我們帶往自己渴望的生命。在生命中,「更好的」和「次好的」兩者都拉扯著我們:「更好的」召叫我們超越自我,找尋真理和滿全的生命;「次好的」則局限我們,叫我們孤芳自賞。這張力使我們需要分辨。
 
  分辨不隻是做決定。每個人都可以基於不同的原因做決定,不論理由是利他、實事求是或自利。不過,分辨是把做決定放在與我們稱之為奧祕的天主建立活的關係這脈絡背景中。分辨發生在靈性親密關係的施與受之中,也在渴望這親密關係的深化中。人渴望增進靈性親密,便會分辨。說到底,分辨其實是活齣與主的關係。
 
  可是,如何分辨?如何找齣哪些靈修創作,讓人可以一瞥天主與我們彼此像戀人一樣以獨特、開放、不以為恥、個人化的方式彼此交往?什麼可以促進或防礙這種程度的真誠交往?人開始追尋愛情,竭力找尋適閤自己的另一半,他們試盡某些關係後,發現有些原來隻是友誼,然後纔發現某人可能是閤適的對象。於是,兩人相互瞭解,雙方慢慢放鬆防線,打開心扉,顯露自我。當彼此可以互信時,兩人的相處變得自在,他們可能決定結為夫婦。他們會公開這許諾,承認情投意閤,在這閤一中建立傢庭,或以其他關愛後輩的方式傳遞生命。
 
  天主與我們的關係,也像戀人一樣。天主渴望我們,從我們的每一個細胞到整個人,都是受造為渴望生命,而且是圓滿生命的。我們渴望天主,祂也渴望我們。我們因這渴望以及成就它的悅樂而活。
 
  但這悅樂往往得不到滿足或鮮少能達緻。之所以如此,在於我們的自我綑綁,這可能源於個人創傷、傢庭、社會關係或生活於其中的文化。不過,我們還有希望,僅管可能發現自己遠離天主,但祂總是我們存活的根。
 
  每個靈修旅程都讓我們意識到,天主總是臨在於我們的生活中,而且意識到天主與我們都盡力使這關係變得更真實。
 
  這樣,我們展開踏入奧祕之旅,離開熟悉的世界,進入黑暗,開始熟悉黑暗給我們打開的新世界。熟悉促進吸納,而吸納激勵探索,探索帶我們進入我們可能擁有的新境界,然後假以時日,我們會熟悉它。在每一個過渡階段,我們被吸引走齣自己,如果不想陷入幻象(illusion),便需要分辨。要分辨清楚,哪些事物隻是吸引我們,哪些事物則是有益於我們;也要分辨的是:對自己真誠,還是對召喚我們超越自己的那位真誠;這麼做就是分辨。
 
導言
 
  本書旨在探究靈修旅程的某些範疇,分成四個部分。
 
  第一部把靈修旅程看作是遊走在恐懼、一清二楚、權勢和絕望之間的旅程。1 恐懼是一種用以把我們社會化的力量;一清二楚則是我們走過恐懼之後,開始看到事物的本相。不過,在某種層次上,這種一清二楚仍然使我們利用已離棄的現世建構;在超越一清二楚的境界時,我們纔發現在生活中必須具有創意,也留意到我們有力量改變自己處身於其中的世界。這裡的誘惑是,我們可能屈服而利用那力量,按自己的模樣和喜好來重新建造世界;要是我們放棄如此運用那力量,容許新的創造冒起,通常世俗的力量會慢慢地淹沒、吞噬、腐化那新創造。我們的創造力會受損或被毀壞,於是我們必須麵對絕望,必須一切從頭開始,像艾略特(T. S. Eliot)告訴我們的一樣:
 
  每一次試探
  是一個新開端,對那不可言說之事來一次突襲
  用的是始終每況愈下的破舊裝備
  
  可是,對我們而言,不僅是我們做什麼顯得重要,我們如何做和為什麼做也重要。由於我們與主相愛,接受瞭祂的愛,我們繼續從絕望走嚮新的開始,其餘的,就如《約伯傳》(《約伯記》)所揭示的,都不是我們的事。
 
  第一部把上述四個失序的動嚮,看作步嚮釋放和與主親密的蹊徑。我們跨越恐懼,放棄安全感,好能紮根於上主。跨越一清二楚,我們超越意義,活在奧祕裡。跨越權勢,我們探索創意。跨越絕望,我們發現自己是聖經中「神貧」的人,把自己交付在上主的照顧(the Divine Providence)中,為每天體驗到的種種靈性親密而喜悅。
 
  第二部以佛教禪宗的十牛圖為基礎。在佛教中,這些圖畫描繪人意識到真我和活齣這真我意識的發展過程。我在此把這些發展階段放在基督徒的背景中加以闡釋。這是我近年給不同國傢的基督徒團體的一係列退省、工作坊和講座的基礎。我把靈修旅程看作覺察的增長(the development of awareness)。即是體認到在我們渴望走嚮天主,與天主渴望我們得到圓滿生命之間,我們彼此有一種活潑真實的關係。基本上,這旅程有以下不同階段:
 
  一、不滿現狀,試圖超越現狀所能提供的;
  二、透過實驗找齣怎樣可以減低生命中的不滿;
  三、分辨實驗中的真假神慰(consolation);
  四、選擇真神慰的途徑;
  五、鍛鍊跟隨真神慰之途的自己;
  六、在與主的關係內變得穩固;
  七、 渾然忘卻上主—不再在某些問題上惴惴不安,例如:「天主是否存在?」 卻更重視 「我現在在做什麼?」;
  八、連自我的感覺也放下,變得「虛己」;
  九、看到事物的本相;
  十、根基穩妥地入世。
 
  這部分實則審視「渴望」(desire)的動力。「渴望」是雙方的,因為天主渴望我們,與我們渴望天主,常是互動的。靈修旅程追蹤這關係的發展,這種渴望的動力,不受特定文化或宗教信仰所限,這些本是人的特質。這讓人想起「道成人身」的恩典之一,就是耶穌見證瞭如何以生為一個人,渴望度圓滿的生命而過活。要跟隨耶穌並成為完完全全的人,我們需要分辨。
 
  第三部檢視聖依納爵•羅耀拉(St. Ignatius of  Loyola)為神操列舉的分辨和做決定的法則。在靈修旅程上,分辨是需要的。靈修旅程的每一個新階段,都需要不同的分辨模式,因為每個模式有不同的方式來理解自己、他人和天主。有關依納爵的分辨法則的文獻,通常把那些法則看作一般情境中的個別觀察,看看我們正走嚮或遠離天主。根據我個人以及四十年來作靈修導師的經驗來看,走嚮上主和遠離上主的張力,都存在於每個人、每個活著的時刻,因此,這些規則,要對應每個靈修途徑的每一特定階段的需要,而重新釐訂。我們是活在社會裡的人,所以要把分辨看作團體性的活動,因為我們所做的一切都有一個團體幅度,無論團體做什麼,都會對其中的個體造成影響。這裡我加上瞭「意識省察」,作為在旅途上保持聚焦的一個方法。
 
  第四部把靈修旅程看作穿越時間的旅程。以過去、現在和將來的幅度審視時間。我探究個人時間的這三個幅度,將其分類為被救贖或得恩寵、未得救贖或身陷圈套這些類別。我們每個人的過去都有著賦予生命的經歷,而且仍在給予生命;但我們的過去,也有缺乏生命的一麵。我們的現在和對將來的期待,也都會有同樣的情況。這最後部分的標題是「救贖時間」,探究我們在時間中的生活,把時間看作靈修旅程和獲得釋放的途徑。
 
  朝聖的人民
 
  我們都是朝聖者,這是對人最古老的一種理解。當我們慶祝生命時,像舊約的早期猶太團體,記起「我的祖先原是飄泊的阿蘭人」(申廿六 5)。「飄泊的阿蘭人」是最早期猶太信仰的一項信條,在天主找到他們、與他們同行之前,這民族的身分被定性為「飄泊者」。此處「飄泊」一詞,也有正在滅亡、迷失、脆弱易受傷害的意思。這是描述人沒有天主的狀況。
 
  被天主找到的結果,不是人性的改變,而是怎樣做人的改變。被主找著,我們有瞭身分,得到解救,有瞭方嚮。是這些經驗引領猶太人走嚮福地,在那許諾之鄉慶祝生命。《申命紀》(《申命記》)的文本就這樣記載著,上主從被俘擄的人中解救瞭祂的特選子民:
 
  以驚人的力量,以神蹟及奇事,領我們……來到這地方,將這流奶流蜜的土地賜給瞭我們。我現今帶來瞭禰賜給我的田地裡所齣產的初熟之物。(申廿六 8-10)
 
  我們也是來自另一個地方的。我們或祖先們也是移民。我們離開被欺壓的地方,去尋覓更美滿的生活。奧斯卡•王爾德(Oscar Wilde)在他的〈社會主義下人的靈魂〉(The Soul of Man Under Socialism)一文中寫道:「一張世界地圖如果沒有包括『理想國』,是不屑一顧的,因為它把人類要著陸的國度摒之於外。當人類著陸這世界時,他們會尋覓一個更好的國度,然後揚帆前進。」為更大的善,我們常汲汲營營,但這更大的善最終隻會來自於天主。當我們被天主找著,愈來愈接近圓滿的生命,便會以生活來慶祝天主給所有人提供的這份禮物。我們心懷感恩,因為我們得到解救,能夠與救贖者分享靈性的親密,祂基於某種神祕的理由竟然渴望我們。我們的朝聖旅程把我們帶往喜樂的境地。

用户评价

评分

這本書的裝幀設計真的很有質感,封麵選用的顏色和字體搭配起來,給人一種沉靜又帶點神祕的感覺,讓人一看就知道這不是一本輕鬆的小說,而是某種引導心靈的讀物。光是拿在手上,就能感受到作者在傳達一種溫柔而堅定的力量。雖然我還沒開始細讀內容,但光是從排版和紙張的選擇上,就能感受到齣版社的用心。很多心靈成長類的書籍,常常給人一種過於商業化或設計得太花俏的感覺,但這本《恐懼離開,愛就進來瞭》顯然走的是另一條路線,它更內斂,更注重讓讀者專注於文字本身。我特別喜歡那種簡潔的設計,感覺就像是作者在說:「別被外在乾擾,專注於內在的聲音吧。」這種視覺上的引導,其實已經為接下來的閱讀體驗做瞭很好的鋪墊,讓人滿懷期待地想知道,裡麵究竟藏瞭多少關於如何麵對內心掙紮的智慧。我打算找個週末的下午,泡杯茶,然後好好地、不被打擾地沉浸在其中。

评分

從書名來看,《愛就進來瞭》這個後半部的陳述,讓人聯想到一種「對流」的概念,暗示著空間的釋放會帶來新的能量。這點非常吸引我,因為我總覺得生活中很多「不順」都是因為我們內在塞滿瞭舊的、不再服務於我們的東西——可能是舊有的信念、未癒閤的傷口,或者是不敢放手的關係。如果這本書能有效引導我識別並鬆開那些「佔位符」,為「愛」騰齣實質的空間,那這本書的實用價值就無可限量瞭。我希望它能像是一個心靈的清理師,幫我把那些積灰的角落好好打掃一遍,讓新鮮空氣能真正流通進來。這種「清空」再「引進」的結構,聽起來比單純的「祈求」要實際多瞭。

评分

這本書的譯者陣容似乎也頗有來頭,這讓我對內容的精準度更有信心。畢竟,靈性書籍的翻譯,如果不能準確捕捉到原文中細微的情感和哲學層麵的轉摺,很容易就偏離瞭原意,變成「水土不服」的翻譯腔。我希望這本譯本能夠流暢自然,讀起來就像是原本就是用中文寫的一樣,沒有隔閡感。有時候,一個精準的詞彙,就能點亮原本晦澀難懂的概念。我對此抱持著高度的審慎樂觀,期待譯者能成功地將書中那份可能帶有異國色彩的智慧,轉化為適閤颱灣讀者心靈脈動的語言。這不僅是對作者的尊重,也是對讀者閱讀體驗的負責。

评分

說實話,現在市麵上談「靈性成長」的書多如牛毛,很多都淪為口號式的堆疊,讀完讓人感覺熱鬧一場,但迴到現實生活,該恐懼的還是恐懼,該卡住的還是卡住。所以我對這本書的期待,是希望它能提供一些真正能落地生根的觀點,而不是空泛的「正嚮思考」就好。我比較好奇作者是如何處理「恐懼」這個主題的,畢竟「離開恐懼」聽起來很勵誌,但我們都知道,恐懼是人類最原始的本能之一,怎麼可能輕易就「走開」?我希望能看到一些比較務實的、甚至是帶點「陰影工作」的探討,而不是一味地叫人「擁抱愛」。如果作者能提供一些實際的步驟,教我們如何與內心的那個焦慮的小孩和平共處,而不是直接把它趕齣去,那這本書的價值就非常高瞭。我希望它能成為一本工具書,而不是曇花一現的勵誌宣言。

评分

我注意到作者的背景介紹(雖然我還沒仔細讀內文,但從書腰上的簡介可以略知一二),似乎是走過一段比較深刻的自我探索歷程。這點對我來說非常重要,因為我對那種從未經歷過低榖卻總在指導別人如何爬齣來的「導師」會抱持懷疑態度。真正能打動我的心,是那些曾經在泥淖裡打滾過,然後掙紮著爬齣來的人分享齣來的經驗。我希望能從這本書中感受到一種「同理心」,而不是高高在上的說教。這種真實性,是衡量一本靈性書籍是否值得花時間的關鍵。如果文字裡充滿瞭真誠的脆弱,那種力量是文字包裝再華麗也無法取代的。我期待看到的是真誠的對話,而不是錶演。

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