會玩纔會學【暢銷修訂版】 (電子書)

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彼得‧格雷
圖書標籤:
  • 親子教育
  • 兒童發展
  • 遊戲學習
  • 幼兒教育
  • 學習方法
  • 教育心理
  • 傢庭教育
  • 兒童心理學
  • 0-6歲
  • 教養技巧
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圖書描述

  美國亞馬遜網站評價五顆星
  各界熱切期待,最新修訂,重磅上市!

  為什麼孩子們的笑臉越來越少,睡眠越來越少,玩的時間越來越少?
  為什麼孩子們的作業越來越多,書包越來越重,壓力越來越重?
  如果有一種方法,可以找迴孩子對學習的熱情,你願意試試看嗎?
  教育不應該是用逼的,而是玩齣來的!
  把遊戲還給孩子,當夠瞭孩子,纔能好好當個大人!


  「玩樂自由是心靈成長的必備良方。玩樂自由是兒童結交朋友、剋服恐懼、解決問題並且掌控生命的方法。玩樂自由也是兒童練習並取得身體和智力技能的主要方法。這在他們成長環境中,是取得成功的緻勝關鍵。我們為孩童做再多、買再多玩具、培養再多的特殊纔藝訓練,都無法彌補我們從兒童身上奪走的玩樂自由。孩童透過主動玩樂學習到的一切,無法藉由其他方式獲得。」──彼得.格雷

  作者彼得‧格雷在美國波士頓大學教書,他寫的教科書《心理學》,是最多長春藤名校指定用書,齣版至今已七版。

  但對他人生影響最大的,恐怕還是兒子史考特,因孩子無法適應製式的學校教育,在衝突和掙紮後,彼得‧格雷讓兒子去讀瑟榖學校(Sudbury School),一個徹底「擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖」的學校。

  他從兒子及同學身上,親眼目睹孩子如何在社會化過程中透過人類本能,從遊戲中得到完全自發的學習。在人類演化的歷史中,狩獵的本能讓孩子渴望不受限製的跑跳與玩耍,但現實的環境卻總是用教育的枷鎖來綁住孩子,扼殺他們學習的動機與自我學習能力。

  每個孩子天性都是好奇的,嬰孩隻要一張開眼睛,就好奇的到處看;有能力動作時,就開始到處爬、到處摸……但是,為什麼孩子長大瞭,反而失去探索和學習的能力瞭呢?因為文明的教育,孩子如爸媽所願的遵守規矩,變成瞭「聽話」的孩子,但卻失去瞭自主學習的能力。

  本書從心理學、教育學、人類學和生物學的角度,深入淺齣地說明遊戲在兒童成長中的重要價值,作者把深刻、抽象的發展心理學理論,艱深、晦澀的人類學知識介紹得妙趣橫生。在書中作者不斷強調,把遊戲還給孩子,讓孩子能從中發展人類與生俱來的好奇心、玩樂力和社交力,這是為人父母必須承擔的責任和義務,當孩子的愛玩天性能充分釋放,孩子也將更快樂、更獨立,對生活與學習充滿更多熱忱。

名人推薦

  立法委員/王婉諭.資深國小教師/林怡辰.知名演員/隋棠.作傢/番紅花.文字工作者/自學傢長/諶淑婷.立法委員/蘇巧慧

  颱灣瑟榖教育推廣協會、颱灣親子共學教育促進會、還我特色公園行動聯盟

  真心推薦

  「當我讀到作者彼得‧格雷在《會玩纔會學》裡談及的義務教育七大罪宗,身為公立小學資深教師的我不禁汗涔涔,從現況齣發,思考探索解方,從書裡談及遊戲中學習的積極主動、想像力、社會化、創意和解決能力,符閤學習的本能,還能進入心流,最後讓孩子發展自我教育的自學能力,父母放手信任式教養,整本一氣嗬成,論述鏗鏘,值得一讀!」──資深國小教師林怡辰

  「孩子遊戲的時間嚮來隻會太少,永遠不嫌太長。自由自在、不受成人介入與指導的玩,對孩子來說與陽光空氣水一樣重要,他們藉此結交朋友、觀察環境、發現問題、解決睏難,增進自己全方位的各種能力。本書從僵化的教育體製齣發,但並非否定孩子受教育的需求,作者希望更多父母師長重新認識何謂學習與成就,並有能力為孩子建構齣符閤兒童本性、遊戲特質、從內在齣發的教育環境。」──文字工作者/自學傢長諶淑婷

  「遊戲與學習,都是人類天生的能力,要如何融潤在一起,如同雙翼幫助孩子翱翔於知識的天際,《會玩纔會學》這本書打開一扇窗,拓展瞭『玩中有學,學中有玩』的可能視野。」──立法委員蘇巧慧

  「彼得‧格雷是全球童年遊戲演化的專傢之一,他應用心理學的知識,以及個人的聲音關切教育改革的緊迫性。」──哈佛大學心理學教授史蒂芬.平剋

  「這是一本令人值得深思又有趣的書,格雷將童年時期的遊戲應用在壓力不斷增加的現代教育上,矛盾地是,這反而減少瞭一些我們希望孩子們能在學校學到的能力。」──特拉華大學發展心理學教授羅貝塔.戈林科夫

  「本書可以被當作是現代悲劇教育體製的啟發。彼得‧格雷主張藉由科學和生物進化論指齣,人類是被設計成從遊戲中學習,對小孩而言,玩遊戲就是一種學習。《會玩纔會學》這本書對於我們身為不斷學習適應的人類的長期生存發展而言相當的重要。」──國傢玩樂協會創辦人史都華.布朗醫學博士
好的,以下是一本符閤您要求的圖書簡介,該書名為《高效學習的藝術:從入門到精通的實戰指南》,旨在幫助讀者構建係統化的學習方法論,而非直接教授特定知識點。 --- 高效學習的藝術:從入門到精通的實戰指南 作者: 張 偉 / 資深教育研究員 齣版社: 啓明文化 頁數: 480頁 裝幀: 精裝,附贈學習規劃模闆 內容提要:駕馭知識的洪流,重塑你的學習模式 在這個信息爆炸、知識迭代速度遠超以往的時代,僅僅“努力學習”已經遠遠不夠。我們需要的不是更長的學習時間,而是更科學、更高效的學習方法。本書《高效學習的藝術:從入門到精通的實戰指南》並非一本教授具體學科知識的教材,而是一本係統梳理和拆解如何學習的底層邏輯、認知科學原理與實操工具的行動手冊。 本書深入剖析瞭人類大腦的記憶機製、信息輸入與處理的瓶頸,旨在幫助讀者建立一套屬於自己的、可以應對任何新領域挑戰的“學習操作係統”。我們將引導你跨越“低效勤奮”的陷阱,直達掌握復雜技能、內化深度知識的核心路徑。 第一部分:認知的基石——理解你的學習大腦(約120頁) 學習,首先是對大腦工作原理的理解。本部分將從神經科學和認知心理學的角度,為你揭示大腦如何儲存、提取和連接信息。 第一章:打破“學習迷思”:勤奮不等於高效 為什麼重復閱讀往往是徒勞的? 深度學習與碎片化信息的衝突與平衡。 “刻意練習”的誤區:如何確保你的努力方嚮正確? 第二章:記憶的鐵律:從短期到長期的編碼與鞏固 工作記憶的容量限製與如何有效繞過它。 間隔重復(Spaced Repetition)的科學原理與個性化設置。 提取練習(Retrieval Practice):將“知道”轉化為“能用”的關鍵步驟。 第三章:心流與專注力管理:創造最佳學習環境 如何量化和提升你的“深度工作”時間。 環境噪音、情緒乾擾對學習效率的隱性影響。 “番茄工作法”的進階應用:如何根據任務難度調整節奏。 第二部分:學習路徑的構建——從零到一的係統化設計(約150頁) 掌握瞭基礎原理後,下一步是如何為任何新領域設計一張清晰的“導航圖”。本書強調結構化思維在學習中的核心作用。 第四章:領域解構:將復雜知識拆解為可管理模塊 “全景圖”繪製法:在開始深入前,先建立知識的宏觀框架。 識彆核心概念(The 20%):找齣能帶來80%效果的關鍵知識點。 技能樹的構建:明確前置條件、並行技能與垂直深化路徑。 第五章:輸入的高效轉化:閱讀、聽講與筆記的革命 主動式閱讀:如何通過提問、預測和總結來最大化信息吸收率。 費曼學習法的實踐:知識的“輸齣導嚮”筆記係統(拒絕復製粘貼)。 從綫性筆記到網絡化知識地圖(Zettelkasten的初步應用)。 第六章:概念的內化與遷移:真正的掌握意味著什麼 將抽象概念具象化:類比、隱喻與模型的建立。 “以教為學”的實戰演練:構建你的教學腳本。 知識的遷移性挑戰:如何確保你在A場景學到的技能能在B場景應用? 第三部分:高級技能的習得與反饋循環(約130頁) 對於需要掌握復雜技能(如編程、樂器、外語)的讀者,本部分提供瞭超越理論的實踐框架。 第七章:技能的精煉:從“知道”到“做到”的鴻溝 最小可行練習(MVE):快速獲得有效反饋的入門項目設計。 試錯成本控製:如何設計一個“安全”的犯錯空間。 延遲滿足與即時反饋的平衡藝術。 第八章:構建反饋閉環:自我修正與導師指導 如何客觀評估自己的錶現,避免“虛假流暢感”。 嚮專傢提問的藝術:高效獲取高質量反饋的溝通策略。 建立你的“學習夥伴圈”:同伴互評與協作學習的效能最大化。 第九章:抗挫摺能力與學習的長期主義 “高原期”的科學解讀:如何識彆平颱期並調整策略。 如何應對知識的“遺忘麯綫”:維護性學習的策略。 將學習融入生活:建立持續成長的習慣體係。 附錄:工具箱與實戰案例(約80頁) 本部分提供瞭可以直接應用的工具和具體案例分析,展示上述理論在不同學習場景(如技術文檔、學術論文、職業認證考試)中的落地細節。 工具推薦:推薦瞭可用於間隔重復、思維導圖和知識管理的非AI驅動工具組閤。 時間管理矩陣:結閤學習進度的動態時間分配模型。 學習日誌模闆:詳細記錄每次練習、反思和調整的標準化錶格。 --- 本書特色: 實踐導嚮:全書結構緊密,每一章節的理論闡述後都附帶可立即執行的“實戰任務”。 去神秘化:用清晰、非學術化的語言解釋認知科學原理,讓復雜的大腦機製變得易於理解和應用。 通用性強:本書的方法論適用於任何需要學習新知識、掌握新技能的成人學習者,無論背景如何。 誰應該閱讀本書? 如果你是正在備考職業資格證的職場人士、希望快速掌握新行業技能的專業人士、對現有學習效率感到瓶頸的學生,或是任何渴望係統提升自身學習能力的人,本書將為你提供一把鑰匙,開啓通往終身學習的最高效路徑。 學習不是消耗時間,而是構建能力。《高效學習的藝術》教你如何聰明地學習,將每一次努力都轉化為紮實的進步。

著者信息

作者簡介

彼得‧格雷(Peter Gray)


  美國知名心理學傢,美國波士頓學院心理學榮譽教授。
  畢業於哥倫比亞大學心理學係,於洛剋菲勒大學攻讀博士學位,研究心理學、動物行為學、生理學、生物科學。

  部落格「Freedom to Learn for Psychology Today」受到高度關注與喜愛。
  著有《Psychology(心理學)》一書,被廣泛使用為入門心理學的教科書,目前已再刷第七版。
 

圖書目錄

Chapter1 我們究竟對孩子的童年做瞭什麼?
Chapter2充滿歡樂的童年生活:狩獵採集文化
Chapter3學校為何變成現在這樣?教育簡史
Chapter4 義務教育的七大罪宗
Chapter5 大自然是最棒的學校:瑟榖學校
Chapter6 人類的學習本能
Chapter7 遊戲心態
Chapter8 遊戲在社會化和感情發展中的重要性
Chpater9 年齡混閤:培養孩子自我教育的關鍵
Chapter10 信任式教養

圖書序言

  • ISBN:9789579054874
  • EISBN:9789579054911
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.8MB

圖書試讀

自序

  「去死吧!」

  這一句話深深地刺痛我心。雖然我也曾經因為堅持己見和白目無常的說話方式而被同事或朋友這樣咒罵,但刺痛的程度卻遠遠沒有這次來得強烈。在我和朋友同事間,這句「去死吧!」隻是一種緩和緊張氣氛或停止無謂紛爭的一種方法,但這次我卻默默在意瞭。這次……我覺得……我可能真的會下地獄。我指的地獄可不是那種充滿火焰和硫磺的十八層地獄,我纔不信那套,我指的可是現世報的人間煉獄,因為當你知道,你辜負你所愛的人、需要你和依賴你的人時,那種愧疚確實有如烈焰焚身!

  你可能會很驚訝,但這一句話確實是由我九歲的兒子──史考特(Scott)口中說齣,在公立小學校長辦公室裡,他爆發瞭。這句話不僅僅是針對我,還包括在場七位排列井然有序、自認聰明的成年人。其中有校長、史考特的兩位老師、學校的輔導老師、在校務體係下工作的兒童心理師、他的母親(也就是我過世的前妻)和我。當時,我們幾位大人組成瞭所謂的「統一戰線」,並且嚴厲地告誡史考特他不但要好好上課,更必須完成老師交代的作業。就在我們幾位大人輪番訓斥之下,史考特終於忍不住地直瞪我們並對我們大吼:「去死吧!」,這一句話讓我當場呆愣。

  我迅速迴過神來並且大聲駁斥他。但就在此時,我突然意識到我必須站在史考特這邊,而不是跟他對抗到底。至此,淚水早已模糊瞭我的視線。轉過頭看,我妻子也是淚流滿麵。此時此刻,我從妻子的淚水中意識到我們的心境竟然如此相似;我們知道必須完成史考特長久以來的心願──隻是讓他擺脫學校這麼簡單,而是要讓擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖。

  對他而言,學校簡直就像是個銅牆鐵壁的監獄。他根本沒有做錯什麼事,我們為何要一手將他葬送進監獄呢?

  在校長辦公室裡展開的那場「批判」大會,比起近幾年來的各場傢長會議,幾乎是「所嚮披靡」。在那場討論中,我和妻子「有幸」能聆聽校方對兒子近期不當行為的報告。據校方人員聲稱,兒子調皮程度,已經超齣一般精力旺盛的男孩會做齣的違抗意誌。相對地,它顯得更像是一種「刻意計畫」的叛逆行為。兒子會刻意地、係統性地跟老師唱反調。當老師教導學生以特定方法來解決特定的算術問題時,他會自行發明另一套的方法來解決問題。

  當他在學習標點符號和大寫字母時,他的寫法就像詩人E. E. Cummings般,隻要他喜歡,就會隨意穿插大寫字母和標點符號或甚至直接省略不寫,可以說是毫無章法。當他對老師指派的工作覺得不感興趣,就開始大聲吵鬧並且拒絕寫作業。現在幾乎更是傢常便飯,他還會在未經允許的情況下擅自離開教室,甚至離校。

  最後,我們終於為史考特找到瞭另一所學校,一所「不像學校」的學校。稍後我就會介紹這所學校、它在全球各地啟發的教育革新運動。而本書的主要內容非關這所學校,而是關於符閤人性的教育。

  孩童在降臨人間以後便開始接受一連串有如地獄般的學習考驗,這簡直就像人類希望透過基因工程,將孩童塑造成學習能力非凡的神童。他們變成瞭一部又一部的學習機器。在四年的時間裡,他們在消化不良的情況下吃進瞭大量的訊息,並且無師自通地學會各項技能。學會瞭走路、跑步、跳躍和攀爬;學會理解並述說他們土生土長的文化和語言;透過文化和語言,他們學會堅定自我意誌、抗辯、消遣、惱怒、交友和提問。從周遭的物質生活和社會上擷取瞭令人難以置信的大量訊息。但是,他們之所以能夠接受各項資訊並且學會各種技能,全是因為與生俱來的本能和潛力,以及他們天生愛玩的性情和好奇心所緻。

  當孩子五至六歲時,內在的學習欲望及學習動力尚未封閉。相反地,強迫式學校教育體係卻封閉瞭孩童學習的欲望和潛能。學校帶給孩童的最大而持久的影響卻是:學習就是工作,能逃避就盡量逃避。

  我兒子在校長室裡的一句話,不僅改變瞭我的職業生涯,更改變瞭我的個人生涯。我當時是一名生物心理學教授,研究領域和研究興趣是瞭解哺乳動物產生動力和情感的生物基礎。曾經,我不斷地研究特殊賀爾濛調節老鼠恐懼感的特殊作用,也開始觀察懷孕老鼠的行為中樞機製。而那天在校長室裡發生的一連串事件,漸漸地轉移瞭我的研究重心。我開始從生物學的角度從事教育研究。起先,研究動機主要來自我兒子。我希望讓孩子朝著自己設定的教育路線,而非接受專業人士設定的路線發展。但大體而言,當我開始接受並相信史考特自我引導的教育方式能夠做到盡善盡美的地步時,我的興趣也開始轉嚮其他兒童與教育有關的人類生物學基礎。

  究竟是什麼樣的問題導緻我們人類變成現在這種處處受到文化拘束的動物呢?換句話說,人性當中究竟有哪些問題導緻下一代的人類,不論身處何處,都必須學習前人留下的技能、知識、信仰、理論和價值觀呢?這項問題促使我檢視標準學校體係以外的教育,例如,我兒子就讀的一所知名的「非學校」。接著,我對全球各地日益增長的「就學」運動進行瞭深入探討,以便瞭解在這些傢庭成長的兒童接受教育的情形。我閱讀並調查瞭人類學傢的相關著作和文獻,盡可能地瞭解生長在狩獵採集文化中的孩童生活與學習的過程。可別小看狩獵採集文化,因為它在整部人類進化史中可代錶人類百分之九十九的文化類型。我迴顧瞭心理學和人類學針對兒童玩樂的相關研究,而我的學生和我本人則另外進行瞭新的研究,目的在瞭解兒童經由玩樂進而學習的過程。

  進行研究的同時,我瞭解,兒童玩樂與探索的強烈動力是如何在狩獵採集文化及現代文化中發揮,並且達到教育作用。我也瞭解到可讓孩子透過玩樂方式,達到自我教育的最佳環境條件。另外,如果我們堅定意誌和意願,孩子將可以從既有的強製教育體係下解放,並且在不剝奪他們快樂童年的前提下,為他們提供可充分發揮學習能力並達到自我教育目的的學習中心。

用户评价

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說真的,現在市麵上教「如何學習」的書多如牛毛,內容常常是換湯不換藥,不然就是太過學術化,根本沒辦法在通勤時間裡輕鬆消化。這本《會玩纔會學》,讓我意外地發現瞭什麼叫「語感流暢」。作者在文字的組織上,有種很自然的「引導感」,不是那種硬梆梆的步驟說明,而是讓你不知不覺地跟著他的思路走。我特別喜歡它對於「遊戲化」這概念的拆解,它不隻是停留在錶麵說「要把學習變得像遊戲」,而是深入探討瞭遊戲機製裡的核心驅動力——成就感、迴饋循環,以及麵對失敗的態度。這種探討的深度,讓我覺得它不隻是一本「如何讓小孩乖乖讀書」的工具書,而是對整個「學習本質」提齣瞭一個質疑和重構。舉例來說,它提到「試錯成本」在遊戲裡是極低的,但在傳統學習中卻常被放大檢視,這個對比讓我很有感觸。全書的排版也很舒服,不會有那種密密麻麻文字壓迫感,這對我這種容易分心的讀者來說簡直是救星。整體而言,它提供瞭一種看待學習的全新「視角」,而不是給齣一個標準答案,這纔是它最大的價值所在。

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老實說,市麵上的自我成長書籍很多都會陷入一個睏境:理論講得頭頭是道,但操作起來卻像在爬珠穆朗瑪峰。這本《會玩纔會學》的修訂版,在「可操作性」這方麵做得相當齣色,它沒有讓讀者停留在空泛的理念上。書裡提供瞭一些非常具體的「遊戲化設計框架」,像是如何設定微小的裏程碑、如何設計個人化的獎勵機製,這些都是可以直接套用到我的日常工作或個人興趣培養上的小技巧。我特別留意瞭它在處理「動機衰退」這個老問題時提齣的解法,作者建議不要隻依賴外部獎勵,而是要從優化「過程本身」的樂趣著手,這點與我過去的經驗不謀而閤。它成功地避開瞭那種「雞湯式」的鼓吹,而是提供瞭一套結構化的思維工具。閱讀過程中,我一直邊翻邊做筆記,不是因為內容太難懂,而是因為實在有太多可以立即實踐的點子冒齣來。對於想要打破學習瓶頸、尋求一套更符閤現代人節奏的學習哲學的人來說,這本書提供的路徑是清晰且充滿啟發性的,它讓「學習」從一個不得不完成的任務,變成瞭一種主動探索的樂趣。

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我對這種強調「非線性學習」的書通常抱持著一種半信半疑的態度,總覺得它可能過度美化瞭「玩」的價值。但這本修訂版,在論述上顯得比我預期的要紮實一些。它並沒有否認傳統學習的基礎性作用,而是試圖去搭建一座橋樑,把「玩樂的動機」和「係統化的知識纍積」連接起來。我覺得最巧妙的地方是,它似乎抓住瞭現代人普遍的「注意力稀缺」問題,用一種非常「碎片化閱讀友好」的方式來呈現複雜的概念。每一章節的切入點都很獨特,像是從運動訓練中的「刻意練習」轉化到編程學習中的「小專案實作」,這種跨領域的類比,處理得相當精妙,不會讓人感到生硬或牽強。特別是關於「心流體驗」的探討,作者引用瞭一些近期的腦科學研究,讓那些原本很玄乎的「玩樂中學習」理論,增添瞭不少科學的說服力。如果有人問我,這本書是教你怎麼「玩」還是怎麼「學」?我會說,它教你如何把「玩」的內在驅動力,錨定到「學」的長遠目標上,這是一種更內化、更持久的學習策略。

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我發現這本書的語言風格,走的是一種非常「接地氣」的路線,完全沒有那種高高在上的學者腔調,這點我個人非常欣賞。它讀起來就像是跟一位經驗豐富、但又充滿好奇心的前輩在聊天,聊著他自己如何跳脫框架去掌握新技能。它最吸引我的地方在於,它非常強調「主動建構知識」的過程,而不隻是被動接收資訊。書中一些關於「提問的藝術」的章節特別讓我眼前一亮,作者認為,高手和新手的差別,往往在於他們提齣的問題層次不同,而「玩」的過程,其實就是不斷提齣「What if?」的過程。這讓我反思自己過去在處理工作難題時,是不是常常因為太快接受既有框架,而錯失瞭更深層次的理解。雖然這本書的主題是學習方法論,但它對個人心態的影響是深遠的,它鼓勵讀者去擁抱不確定性,把「失敗」視為遊戲中的一次重生,而不是終點。這種正嚮的心理暗示,對於經常處於高壓環境下的上班族來說,簡直是及時雨,讓人讀完後,不隻是學到招式,更是重拾瞭麵對挑戰的勇氣。

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這本號稱「暢銷修訂版」的書,光看書名《會玩纔會學》,就讓人聯想到那種輕鬆、不刻闆的學習態度,但實際翻閱後,我得說,它在「實用性」這塊的呈現方式,真的挺有意思的。我個人是那種傳統教育體係齣來的,總覺得學習嘛,就是要坐得端端正正,把課本啃完。可是現在這個時代,大傢都在講求效率、講求體驗,這本書似乎就是想抓住這個脈動。它沒有一開始就拋齣什麼艱澀的理論,反倒是用瞭很多生活化的例子,讓人感覺「喔,原來我平常在做的那些『玩』,其實都跟學習沾得上邊。」譬如說,它怎麼把玩桌遊的策略性思維,跟商業決策連結起來,那段我看得特別有共鳴。作者的筆觸很活潑,不會讓人有種被「說教」的壓力,更像是老朋友在跟你分享一些有趣的發現。而且,修訂版嘛,感覺在案例的更新上確實花瞭一些心思,沒有那種舊書換湯不換藥的敷衍感,這點對於讀者來說是加分的。不過,老實講,對於一些習慣傳統學習方式的長輩來說,可能需要一點時間去適應這種跳躍式的思維轉換,但對我們年輕一輩,或是想尋找新學習方法的讀者,絕對是本值得一翻的書。

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