緣來,我愛你:遇見值得被愛的自己 (電子書)

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紫嚴導師
圖書標籤:
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  • 兩性關係
  • 心理學
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圖書描述

★★排行榜暢銷作傢 紫嚴導師 第三本感動人心誠摯力作!
獻給值得擁有幸福人生、值得被好好珍愛的你!★★

♥如果,生命隻剩下最後一天,
你最想珍惜及完成的事情是什麼?

♥為什麼,明明深愛著對方,
卻總是因為爭執不斷而傷害瞭得來不易的情分?

關於人生的各種提問……
備受各界尊崇、指引32萬人次重新找迴人生方嚮,
開創喜悅心靈的道傢行者 紫嚴導師,
這一次,將帶你從【不同生命視角、更高維度】深入剖析,解開緣分課題,
圓滿人情關係,尋迴最愛的自己!

每一段關係,都從「緣分」揭開序幕,
每一段相遇,更是因「愛」而起,
一切,都是久別的重逢!


  韆迴百轉的緣分課題,將透過書中真實案例,觸發你起身探尋內心積壓已久的癥結,引領你我一同在兩性、婚姻、親子、友誼關係互動中,找迴塵封已久的愛,走齣挫摺與低潮,讓麵臨不同人生境遇的你,可以跟著「道傢榖神心法」實作練習,打開心門、勇敢去愛,讓此生圓滿無悔,開創齣更不一樣的未來,最終,與摯愛的自己相遇。

●愛情兩性關係
相遇即是有「緣」,但是否有「分」能共度一生、白頭偕老,關鍵在於彼此能否勇於跨越過程中的挫摺與考驗,否則將差之毫釐、失之韆裏,讓難得的關係逐步偏離幸福軌道,不得不走嚮遺憾結局……

●夫妻婚姻關係
能擁有一段婚姻關係,是帶著前世對彼此立下的約定而來,唯有相信愛,纔能見到情緒布幕背後那份「愛」的初衷,給予對方善意的「迴饋」和「支持」,是走嚮圓滿關係的起點……

●傢庭親子關係
夫妻間互動模式是否甜蜜,是影響孩子性格的首要關鍵。與子女互動,由孩子的性格、行為錶現中,彷彿遇見瞭兒時的自己;讓自己先快樂起來,纔能讓愛的能量自然地迴饋到傢庭裡……

●師長友誼關係
從不同視角去「尊重」與「接納」對方過去的人生經驗,我們很輕易地就能以「同理心」體諒他人,等於鬆綁瞭自己的心,讓大雨過後的天空,浮現繽紛絢麗的彩虹……

就從現在開始,讓我們用愛全然接納自己與他人,圓滿生命;
轉過身,你將會看見幸福遇見愛!

【??知名作傢 李欣頻、張德芬 感動推薦??】
忍不住想偷偷告訴你們:人生的所有各式考題,這本書都在洩題,而且連案例、解答都寫好瞭,攻無不剋!謝謝紫嚴導師寫齣這麼多重要的啟示、以及發人深省的真實故事,為我們省下數十年人生鬼打牆的迷茫黑暗期,也讓我們看到此生相聚的難得因緣。 ———知名作傢 / 廣告創意人 李欣頻

以本書中最精華的一句總結來和大傢結緣:
「人的一生隻是一趟經歷和體驗之旅,重點在於:活著的時候能否把握跟珍惜每一分秒。離開人間唯一能帶走的隻有業力,也就是『生前的心念和行為』,其餘的東西全都無法帶走。」這本書真的是「開捲有益」,讀完不但幫我們理清楚瞭所有的人情關係該有的脈絡,更是在字裡行間體會到紫嚴導師慈悲、無私的奉獻和溫暖的能量,不知不覺中,很多傷痛已然療癒!———知名作傢 張德芬
塵封的古籍:探尋失落的文明之光 書名: 塵封的古籍:探尋失落的文明之光 作者: [虛構作者姓名,例如:林昭遠] 齣版社: [虛構齣版社名稱,例如:鴻儒文史] 裝幀: 精裝(附贈高分辨率文物拓本圖冊) 頁數: 890頁 --- 內容提要: 本書是一部宏大而細緻的考古學與曆史人類學著作,旨在通過對一係列新近發掘或長期被忽視的古代文獻、碑刻與物質遺存的深入解讀,重構一個在主流史學敘事中被遺漏或嚴重簡化的遠古文明——“索瑪瑞文明”的興衰圖景。 作者林昭遠教授,以其在古文字學和古代宗教符號學領域三十餘年的深厚積纍,帶領讀者穿越時空,進入一片被黃沙與時間掩埋瞭數韆年的廣闊疆域。這不是一部傳統的曆史編年史,而是一次對“敘事結構”本身的挑戰。作者的核心論點是:我們今天所依賴的許多關於古代世界的基本認知,是建立在一係列不完整或帶有偏見的“官方”記錄之上的。真正的曆史,往往隱藏在那些被主流社會視為“異端”、“神話”或僅僅是“無意義的碎片”之中。 全書分為“溯源”、“結構”、“崩塌”與“迴響”四個主要部分,結構嚴謹,邏輯鏈條清晰而復雜,如同解構一件精密的古代機械。 第一部:溯源——迷霧中的燈塔 本部分聚焦於索瑪瑞文明最早期的物質證據。作者詳述瞭他們在東非大裂榖邊緣發現的一批獨特陶器和地下祭祀結構。這些結構中包含的符號係統,與已知的蘇美爾、古埃及甚至印度河榖文明的早期文字都有著奇特的共性,但又自成一體。 林教授首次提齣瞭“原初語序假設”:索瑪瑞人並非使用綫性文字,而是基於空間排列和色彩編碼來記錄信息。他耗費十年心力,成功破譯瞭被稱為“星辰之碑”的七塊玄武岩闆上的核心語義結構。這些文字描述的並非王侯將相的功業,而是關於宇宙運行、季節更迭和族群遷徙的知識體係。 重點分析: 1. “生命之網”的圖形邏輯: 詳細解釋瞭索瑪瑞人如何用三維圖形來錶示時間流逝和能量轉化,這與現代物理學中的某些概念不謀而閤,令人深思。 2. 遷徙路徑的重構: 基於天文觀測記錄與地質變遷的對比,推斷齣索瑪瑞人曾嚮北遷徙,並可能對地中海沿岸的早期青銅器文化産生瞭深遠影響,但其貢獻被後來的民族記錄所“淨化”或“同化”。 第二部:結構——城邦的理性與信仰 索瑪瑞文明的鼎盛時期,展現齣令人驚嘆的社會組織能力。作者通過對齣土的泥闆文書(盡管數量稀少,但信息密度極高)的分析,揭示瞭一個高度分權但又維持統一秩序的社會模型。 與其他古代文明的君權神授不同,索瑪瑞的統治階層似乎是基於專業知識——特彆是水利工程和星象計算能力——産生的技術官僚。書中對“審判之井”的結構進行瞭詳盡的測繪和功能推測,指齣這不僅是宗教場所,更是古代的中央數據庫和決策中心。 重點分析: 1. “無名管理者”係統: 索瑪瑞的文書極少提及個人的統治者名字,更多的是對“職能小組”的描述。作者認為這代錶瞭一種極早期的、基於績效的去中心化治理嘗試。 2. 農業與水循環的精密控製: 通過對古代灌溉係統的模型重現,展示瞭索瑪瑞人如何在一個半乾旱地區維持瞭數個世紀的穩定人口增長,其技術細節遠超同期其他文明。 第三部:崩塌——知識的自我毀滅 本書最引人入勝的部分,在於對索瑪瑞文明突然衰亡原因的探討。主流觀點傾嚮於外族入侵或氣候突變。然而,林昭遠教授提齣瞭一個顛覆性的觀點:索瑪瑞的滅亡是由於其核心知識體係的“過度純粹化”和“不可傳播性”。 作者展示瞭數篇後期泥闆上的“迷失指令”:這些指令由於過度依賴特定的符號組閤和抽象概念,已經無法被低階管理者理解。隨著技術官僚的凋零,維護復雜係統的知識鏈條徹底斷裂。 重點分析: 1. “代碼牆”的形成: 解釋瞭索瑪瑞的知識是如何從實用工具,逐漸演變為一種排他的、精英化的宗教符號,最終導緻瞭社會層麵的認知鴻溝。 2. 環境的報復: 結閤同期的冰芯數據和沉積物分析,作者證實氣候變化確實是催化劑,但真正緻命的是文明對單一、復雜適應策略的過度依賴。當環境發生微小變化時,依賴精細計算的係統瞬間崩潰。 第四部:迴響——被遺忘的遺産 最後一部分,作者將目光投嚮索瑪瑞文明消亡後,其對周邊文化留下的微弱影響。這部分內容充滿瞭考古學上的“幽靈追蹤”。 林教授通過對腓尼基字母、剋裏特島綫性文字以及早期希臘哲學中一些看似突兀的數學或宇宙觀的片段進行比對,指齣索瑪瑞人並非完全消失,而是以“知識的殘片”形式滲透進瞭後世的文明基因庫。 重點分析: 1. 數學與幾何的“非綫性輸入”: 追蹤瞭畢達哥拉斯學派對“完美比例”的執著,並追溯到索瑪瑞人對“自然界和諧”的圖形化錶達。 2. 失落的倫理觀: 對比瞭索瑪瑞對“責任共振”的觀念,與古希臘悲劇中關於個人行為對城邦命運影響的探討之間的隱秘聯係。 --- 本書特色: 本書的語言嚴謹而不失文學性,大量采用第一手文物照片、三維重建圖和精細的符號對照錶,為讀者構建瞭一個立體、可觸摸的失落世界。它不僅是考古學傢的工具書,更是任何對人類文明的復雜性、知識的脆弱性以及曆史敘事的偏見抱有深刻好奇心的讀者的必讀書目。它挑戰我們對“進步”的傳統定義,並警示我們:知識的壁壘,有時比高牆更難逾越。 緻讀者: “我們以為我們所擁有的曆史是完整的河流,然而,它更像是由無數散落的鵝卵石拼湊而成的脆弱堤壩。這本書,試圖找迴那些被水流衝走、被泥沙掩埋的,最原始的石頭。”——林昭遠。

著者信息

作者簡介

紫嚴導師
社團法人中華道傢人文協會理事長
玉清道院創辦人
榖神心法、寬心禪創立者

九歲開始修習禪坐,十三歲赴南美洲求學,於二十三歲悟道、得道,歷經多年修練擁有見古知今能力。迄今,協助過無數人解開宿世心結與脫離人生睏局,成為許多政商名流心目中的生命心靈導師。

為弘揚老子清靜無為的道傢精神,及有感於世俗生命充滿太多不自主性,在命運中載浮載沉,遺忘瞭人原本即有覺醒與造命的本能,於是在民國八十七年成立玉清道院,並創立「榖神心法」,以精闢簡單、直指人心的現代語言傳授,讓更多人親近道傢法門,以「心」改變命運、扭轉人生,重獲自在快樂。

抱持「修行非獨善其身」的信念,且因為有過幫不到社會弱勢族群的遺憾,期許自己能在有限生命中幫助更多人,因而成立道傢公益團體,以行動實踐道傢倡導的無私之愛,真誠地以同理心貼近弱勢,傳遞神的愛以及分享幸福、溫暖。

著有:《轉運造命之道》、《緣來,就是你》等暢銷書。

?玉清道院網址:http://www.ui-chin.org.tw
?中華道傢人文協會網址:http://www.ctha.org.tw
?臉書粉絲專頁:www.facebook.com/Tao99
?LINE官方好友:@tao99


圖書目錄

【推薦序】 緣來,我愛你 / 李欣頻
【推薦序】 在「愛」中圓滿人情關係,邁嚮幸福人生 / 張德芬
【作者序】 解開緣分課題,尋迴最愛的自己


前章:相約再來,不見不散


第一章:「愛」,再次引領你我來到今生
? 久別重逢,再續未完的「曾經」
? 資源迴收場意外拾獲的一本書
•偶遇未曾謀麵讀者的「另類簽書會」

? 緣分走入生命,同步開啟瞭相遇與課題
•相思難解不敢錶白,差點錯失真愛
•「緣」滿小叮嚀:態度,決定瞭相遇後的人生方嚮

? 因緣而生的相遇,都源自於「愛」
•「緣」滿小叮嚀:透視情緒迷霧,看見愛


第二章:穿越關係中的挫摺,一同邁嚮未來
? 今生相遇,是為瞭圓滿你我
•無止盡的欲望,加速瞭心靈掏空
•與失和民宿夫妻的奇妙機緣
•入夢指引,喚醒雙方沉睡的愛
•「緣」滿小叮嚀:一念之轉,關係改變
•【榖神心法1】接納自己,遠離對「情緒撫慰強心劑」的依賴

? 正視變調的關係,讓愛重新迴流
•突遭變故,未完成的「相約來生」
•創傷與情緒,扼殺瞭心中的愛
•「緣」滿小叮嚀:關係受挫,不等於「愛錯」
•【榖神心法2】當匱乏遇上寧靜安住

? 揮別過往創傷,帶來更高一層的幸福
•在輕鬆中,消融心靈傷痕
•「緣」滿小叮嚀:心智迴穩,解讀視角大不同
•【榖神心法3】認清創傷背後的神祕藏鏡人


第三章:在不同人情關係中,遇見自己
? 卸下層層偽裝,尋迴最初始的愛
•「緣」滿小叮嚀:心中有愛,就能遇見愛
•【榖神心法4】放下緻命的第二刀

? 從親子關係中,遇見兒時的自己
•孩子的性格,是父母的「復刻版」
•「緣」滿小叮嚀:用陪伴取代溺愛,讓孩子為自己生命負責
•【榖神心法5】當難改個性遇見「靜默觀照」

? 從師長和友誼關係中,遇見被扭麯過的自己
•扭麯的愛,形成不信任和鄙視
•「緣」滿小叮嚀:以「同理心」體諒,修復支離破碎的愛
•「緣」滿小練習:互動前,先贈予接納尊重
•【榖神心法6】生氣時,請給我一分鐘

? 從愛情關係中,遇見另一半的自己
•過度在乎,讓愛變成瞭傷害
•「緣」滿小叮嚀:從肯定與支持開始,踏上關係圓滿之路
•【榖神心法7】當反覆低潮遇見有待「被關愛」的自己
•解開塵封心傷,重拾原有的幸福
•「緣」滿小叮嚀:不壓抑不設防,為關係加入愛的糖蜜
•親愛的,我不是隻有愛你,更要完美彼此的生命
•「緣」滿小叮嚀:愛你的一切,等於完整瞭「我們」


第四章:今生,你要勇敢地愛上自己
? 生死流轉,與愛同行
•無常驟逝,一個迷惘靈魂的反思
•「緣」滿小叮嚀:愛,不會因你的凋零而消逝
•【榖神心法8】由死見生,校準人生

? 陪伴「討厭的自己」,鬆開緊閉束縛
•「緣」滿小叮嚀:真正愛自己,是讓內心很「輕鬆」

? 用愛全然接納自己與他人,圓滿生命
•Q&A——認識自己為什麼這麼難?
•Q&A——為什麼負嚮情緒會一直滋擾我?
•Q&A——心情低落、畏懼時,如何能愛上自己?
•Q&A——為什麼要愛自己?不能隻愛別人嗎?
•轉過身,看見幸福遇見愛

圖書序言

  • ISBN:9789869563109
  • 規格:普通級
  • 齣版地:颱灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:8.4MB

圖書試讀

推薦序

緣來,我愛你          【知名作傢 / 廣告創意人 李欣頻】



  二0一七年九月二十六日晚上,終於一口氣看完瞭紫嚴導師的第三本新書稿《緣來,我愛你》。闔上劃瞭滿滿紅線書稿的一剎那,眼前突來一大片刺眼的白光,覆蓋著我眼前的每一個事物,像是一場光的海嘯,薄薄地舖滿並置換瞭我原來的生活,瞬間我也變成瞭另一個版本的自己--原來書真的能攜帶作者的能量場啊,而你們此時此刻也正在打開這本書的愛的場域,等你們看完,你們也能感覺到!

  這本書裡麵許多故事都很驚人,因為全都是跨時空維度、跨生死輪迴的視野,所以在看的時候,有一種「演員在讀自己正在上演劇本」的奇妙感覺,這奇妙既是新鮮也是一種醒悟。也可以說,《緣來,我愛你》其實不是一本書,而是一趟你從未有過的心靈高空飛行:有時會被棒喝的雲襲中,有時會被開悟的陽光穿透,有時會被地錶上情緒糾葛的故事吸引……沒有事先的旅遊指南與行前說明,隻要你放開頭腦的框架束縛,隨心所至都是感動滿懷的目的地!

  忍不住想偷偷告訴你們:人生的所有各式考題,這本書都在洩題,而且連案例、解答都寫好瞭,攻無不剋!那是因為紫嚴導師是位真實走在人間、幫助過數十萬人的實修實踐者,他的愛與慈悲,如同他內外兼修的功力一樣高遠無邊。所以這本書中密密地織滿瞭緣與愛的細線,隻要你把心與眼打開,你就觸碰得到!

  謝謝紫嚴導師寫齣這麼多重要的啟示、以及發人深省的真實故事,為我們省下數十年人生鬼打牆的迷茫黑暗期,也讓我們看到此生相聚的難得因緣--願每一位打開《緣來,我愛你》的你們都開始珍愛自己、溫暖身邊的每一個人,這個世界因為有紫嚴導師所以美好,也因為有你們所以「緣滿」!


在「愛」中圓滿人情關係,邁嚮幸福人生    【知名作傢 張德芬】


  收到紫嚴導師第三本新書,迫不及待的展開閱讀。和紫嚴導師相識一段時間瞭,幾次餐敘都相談甚歡,我自始至終都覺得他是一個非常「神奇」的高人,加上年輕有為又正派,所以在我心目中占有非常崇高的地位。這次看瞭稿件之後更是讓我摺服。身為一名作傢,我很清楚知道作者寫作的種種技巧:文筆、流暢度甚至內心和讀者的親近程度。紫嚴導師的第三本新書,無論是在寫作技巧、文筆、和讀者的能量交流方麵,都比第一本書有不可同日而語的改變。

  各位不要誤會瞭,導師的第一本書寫得非常好,我每次讀完以後都覺得身心受到瞭洗禮,尤其喜歡裡麵各種榖神心法的練習,還錄音下來放在我的公眾微信號和大傢分享。但是這一本書,我覺得他儼然已經是一名非常成熟的優秀作傢瞭,不但文字技巧運用得巧妙,辭藻開始多樣華麗,行雲流水的文字中感情豐富流露,還會吊讀者胃口,留下伏筆,埋下佈局,讓拿起來看的人都會捨不得放下而隻想一口氣把它讀完。我甚至覺得,本書比較像一位女性作傢的作品,因為情感描寫得太細膩瞭,而字裡行間傳齣的慈悲和愛,更會像暖流一樣,在閱讀過程中濕潤你的雙眼。

  太!棒!瞭!

  在開宗明義中,導師就指齣生命的最高價值是「無愧於心,真愛他人」,而第二個至高價值就是「圓滿人情關係」,這真是為當前迷亂的俗世指齣瞭清楚的康莊大道。他說,「90%的人,大多把目光聚焦在『尚未達成的目標』上,在外追逐。等想要的目標一一達成後,會齣現兩種心態:一種是不甘願失去這一切,臨終時會更捨不得離開世間;另一種人則是覺得人生到頭來也不過如此,並對此感到乏味不已。著手去完成自己深層靈魂的期待,纔是最具意義和價值的。」

  他的剖析是真正醍醐灌頂的!也許這些道理人人明白、大傢都聽過,但是導師的巧妙就是他在書中用瞭很多實際的案例,讓大傢隨著活靈活現的書中人物不自覺的進入他們的世界,並且對號入座、感同身受的去經歷他們的故事,其中民宿夫妻的那一段也頗令人感慨。多少不幸福的婚姻,其實當事人隻要各退一步,甚至仔細衡量估算一下分手之後兩個人的境況,可能都會再三思量一下瞭。這對夫妻非常幸運,有點像很賣座的大陸電影《夏洛特煩惱》的主角一樣,做瞭一場黃粱一夢,看到瞭分手之後的悲慘結局,決定改寫自己的人生劇本,獲得圓滿的幸福。

  這本書的主題既然是「愛」,當然不可能隻限於男女之間的情愛、親密,而是包括瞭親子關係、父母關係,還有更重要的——與自己的關係。一個又一個的故事和案例,帶齣瞭大多數人都會麵臨的問題:和孩子溝通不良,與父母關係不睦,與伴侶爭執不休,而原本最該親近的自己,卻是最熟悉的陌生人。本書又齣現瞭我最喜歡的「榖神心法」,有絕對落地而且實際可以上手操作的各種方法,讓讀者在日常生活當中就可以修練。

  其中導師提齣的「靜默觀照」就是一門絕活。但是他沒有明說,要能夠精通這個技巧,除瞭他書中說的各種方法之外,還需要我們有靜坐冥想的能力(其實這是導師一直在教授和鼓勵的)。否則,就如書中所述,我們的「後天意識」永遠會獨占鰲頭的控製我們,因為如果不經由特意的練習,我們的覺知力量是不夠強大去勝過自己的習性的。

  最後以本書中最精華的一句總結來和大傢結緣:

  「人的一生隻是一趟經歷和體驗之旅,重點在於:活著的時候能否把握跟珍惜每一分秒。離開人間唯一能帶走的隻有業力,也就是『生前的心念和行為』,其餘的東西全都無法帶走。」這本書真的是「開捲有益」,讀完不但幫我們理清楚瞭所有的人情關係該有的脈絡,更是在字裡行間體會到紫嚴導師慈悲、無私的奉獻和溫暖的能量,不知不覺中,很多傷痛已然療癒!


作者序

解開緣分課題,尋迴最愛的自己


  喜獲麟兒的新手媽媽,體驗到初為人母的幸福;被摟在懷裡的嬰兒,親密依偎在母親身上,小鼻子微微顫動,嗅著自齣生以來最熟悉的味道,露齣安心滿足的笑容,片刻都無法離開這個全世界最安全的避風港。母親透過體溫讓孩子感受到:「寶貝有我在,不用害怕。」的堅定溫暖,凝視著心肝寶貝的稚嫩小臉、輕輕握拳的小手,嘴角不自覺上揚,感動於這個小生命的來臨,周圍空氣更無處不充滿著「摯愛」的溫馨氣息……深愛彼此、不離不棄的允諾,就由此刻開始。

  你,是否還記得繈褓之年曾被如此悉心嗬護過?又能否憶起孩童時期牙牙學語、蹣跚學步的自己?親愛的,生命是一趟漫長旅程,從兒時到長大成年,所有過往的美好記憶其實從未消逝,而是深埋於心默默感動著:原來,我們是這般被疼愛珍惜過。

  這是我的第三本著作,由首本《轉運造命之道》探索前世今生未完成學分,藉由心念轉化,跳脫人生睏境開創命運新局開始,到前一本《緣來,就是你》解開關於緣分種種疑惑,找迴麵對各種人情關係的智慧及勇氣後,本書延續《緣來,就是你》的緣分主軸更深入一層剖析:既然是緣分牽引彼此相遇,其源頭無非是「愛」造化瞭今生劇情,但為何在錯綜麯摺的際遇和相處中,我們卻遺忘瞭最重要的愛?又是什麼原因,讓一幅和諧美好的關係構圖失去平衡、支離破碎,成瞭愛恨糾結的複雜申論題?而我們,究竟該如何穿越難解的關係挫摺,尋迴最初始純粹的愛?

  韆迴百轉的緣分課題,將透過書中真實案例,觸發你起身探尋內心積壓已久的癥結。除非能清楚觀察到我們正「反覆」陷入討厭自己的密閉空間裡,纔有機會敞開深鎖已久的門窗,走齣戶外,自由無懼地呼吸;唯有掀開塵封的「情緒麵紗」,纔會赫然驚覺:原來,一切的遭遇與對待全都是因為「愛」。在關係中促使人們閉上雙眼,以怨懟、鄙視、迴避、冷漠迴應的真正元凶,竟是一連串的「誤會」和「無知」,讓我們一次次錯失付齣愛的機會。難道,我們隻能繼續將愛禁錮,將失落遺憾及未解課題留至下一世,重新再來一迴?何不在今生就打開心門、勇敢去愛,讓此生圓滿無悔?

  每個人,都是歷經久遠時空來到今生的古老靈魂。前世猶如嬰兒時期的我們,雖然現在難以追憶起上輩子所發生的種種,但卻會在今生再次遇見相約而來的珍貴緣分,不辭辛勞、韆裏迢迢地走入我們的生命,繼續譜寫未完待續的劇情。

  今生,我靜候著有緣人到來,再續前緣;而這本書,亦靜默等待著你的前來。一本書如果沒有讀者翻閱,終究隻是一疊裁切裝訂好的紙張,毫無生命及價值可言。當書頁開啟,我所撰寫的文字與你的心相會交集的那一刻,愛,將自此重新甦醒。一份冥冥中注定的機緣牽引,讓你我經由文字再一次相遇,期盼能帶著迷惘的你穿梭書中內容場景,喚醒沉睡已久的心靈,並透過「緣」滿小叮嚀及「榖神心法」練習,引領你從中瞭解自己、觸發蛻變,找迴原有自信和重啟幸福的能力。

  我的文筆沒有華麗辭藻襯托,隻憑藉一顆真心將文字轉化為一股力量。若你願意靜下心來、不跳躍章節閱讀,不隻是用眼睛隨意瀏覽,也不以既有認知理解其中意義,而是單純用一顆「心」去專注感受書裡的字字句句,心底的細微意識必然會產生化學反應,隨著章節進行,逐一為你鬆綁被拘禁已久的愛,重拾對生命的熱情。你將發現:圓滿一生的「人情關係」比起獲得物質、名利反而更加踏實。最後,更希望你懂得接納並迴首愛上等候已久、最值得被愛的自己,在愛中自在遨遊。我,是如此深切盼望著……

  我的愛,一直都在,未曾離開……
  摯愛的你,請讓隱藏在心中的愛重新萌芽、開枝散葉,在今生旅途中完成彼此,不虛此行……

——紫嚴

用户评价

评分

這本書的排版和用詞,讀起來非常流暢,一點也不會讓人覺得艱澀難懂,這對於一個平時閱讀量不算太大的讀者來說,簡直是福音。我以前買過幾本心理學方麵的書,常常因為術語太多,讀到一半就決定束之高閣瞭。但這本完全沒有這個問題,作者像是老朋友一樣,用最樸實、最貼近我們日常的語言,把那些深奧的心理學概念解釋得清清楚楚。特別是關於「童年陰影如何影響成年後的情感依戀模式」的解析,簡直是神來之筆。它解釋瞭我為什麼總是在親密關係中錶現齣過度焦慮或過度疏離的矛盾行為。以往我總責怪自己「太敏感」或「太黏人」,但透過書中的分析,我終於明白,這其實是一種生存機製,而不是我個人的「缺陷」。這讓我對自己的過去多瞭一份理解與慈悲,進而能用更寬容的眼光看待現在的自己,這種釋懷的感覺,讓我的睡眠品質都改善瞭不少。

评分

說實話,我買這本書純粹是因為朋友大力推薦,當時我正處於一段非常迷惘的關係中,覺得自己好像永遠都在付齣,也永遠得不到想要的尊重。拿到這本電子書後,我用通勤時間一口氣把它讀完瞭,那種速度本身就說明瞭它的吸引力。最讓我驚豔的是,它並沒有落入那種「隻要你改變自己,世界就會為你讓路」的膚淺論調。相反地,它深刻地剖析瞭「關係中的自我價值投射」這個複雜的議題。作者用瞭好多生活化的比喻,像是把我們對愛的渴望比喻成手機的電量,如果自己的電池本身就是空的,那麼去嚮別人「充電」隻會造成雙方的耗損。我最受啟發的是關於「界限感」的章節,它讓我意識到,過去我對朋友、對伴侶的過度包容,其實是在訓練他們忽視我的感受。讀完這本書後,我開始練習溫和而堅定地錶達「不」,雖然一開始會有點心虛和內疚,但隨著每一次成功的練習,我感覺自己的核心力量正在慢慢建立起來,那種踏實感比任何外部的讚美都來得重要。

评分

我必須說,這本書的後勁很強,不是那種讀完當下覺得「哇,好棒」,隔天就忘光的類型。它更像是一種內在的「重新校準」。我發現自己開始對周遭環境的「能量場」更加敏感瞭,不再輕易地被他人的負麵情緒拉走。舉例來說,以前在辦公室遇到愛抱怨的同事,我會花很多時間去消化那些負能量,甚至影響我一整天的心情。但讀完這本書後,我學會瞭在內心築起一道「精神屏障」,溫柔地傾聽,但不吸收。更重要的是,它讓我真正開始享受「獨處」的時光,不再把獨處視為一種「沒有人陪伴的懲罰」,而是「自我充電的儀式」。書中對於「自我肯定的儀式感」的建立,給瞭我很多實用的建議,像是每天早晨對著鏡子說三句真心話等等。這些小小的改變,纍積起來,正在為我的人生帶來巨大的轉變,我感覺自己終於從一個「尋求認同者」,蛻變成瞭「自我肯定者」。

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這本書的封麵設計就給人一種很舒服、很溫暖的感覺,那種淡淡的粉色調配上簡潔的字體,讓人忍不住想翻開來看看裡麵葫蘆裡賣的是什麼藥。一開始看書名,還以為又是那種灑狗血的愛情故事,畢竟「緣來,我愛你」這種標題在市麵上實在是太多瞭,但沒想到內容卻是這麼的紮實,而且非常貼近生活。作者的文字功力真的很厲害,她很懂得怎麼用一種不說教的方式,引導讀者去思考自己過去那些不夠愛自己的時刻。我特別喜歡其中提到的一個觀念,就是「愛自己不是自私,而是對世界最好的投資」。這句話真的像當頭棒喝一樣,讓我開始反思自己過去總把別人的需求放在第一位的「美德」,其實在很多時候,隻是在逃避麵對自己的不安全感。讀完之後,我感覺自己好像被溫柔地推瞭一把,讓我更有勇氣去設定界線,去拒絕那些消耗我能量的人事物。這本書的結構安排得很好,不是那種看完就忘記的勵誌雞湯,而是像一本工具書一樣,隨時可以翻閱,找到當下需要的那個章節來好好滋養心靈。

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我通常對這類型的自我成長書籍會抱持一點懷疑的態度,總覺得很多作者都是用華麗的詞藻來包裝一些大傢都知道的道理,但這本《緣來,我愛你》完全打破瞭我的成見。作者的敘事風格非常真誠,她沒有把自己塑造成一個完美無瑕的療癒師,反而很坦白地分享瞭自己過去在情感和自我認知上的跌跌撞撞。這種「一起走過低榖」的感覺,讓讀者在閱讀時產生極大的共鳴,彷彿對麵坐著的是一位經驗豐富、又很懂你的閨蜜在跟你聊天。書中提到如何與內在的「批評傢」和解,那段描寫得太傳神瞭,我簡直能聽到自己腦中那個小人在碎念的聲音。重點是,她不隻點齣問題,更提供瞭具體可行的方法,像是「正念呼吸練習」或「自我對話腳本」等等。我嘗試實踐瞭書中一個簡單的冥想練習,雖然隻維持瞭五分鐘,但那種瞬間抽離外界紛擾的平靜感,真的是久違瞭。這本書對於那些長期處於低自尊循環、不知道如何真正接納自己缺點的人來說,絕對是一帖良藥,而且是無副作用的那種。

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