給青少年的 網路時代自主學習全攻略
一本搞定K書、考試、時間管理，挺進高分群！
素養考題、邏輯辯證… 考什麼都不怕！！迎戰「無所不考」的108課綱-國中教育會考！
臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿 專文肯定推薦 ——「用對方法，你也可以成為學霸！」
唸進去的，都能迴饋為實際分數。
１８０萬名考生一緻肯定的學習法。
本書在手，馬上變身「自主學習高手」！
各位考生＆傢長知道嗎？
國中階段的讀書習慣養成 ＝ 生涯緻勝關鍵。
若能在國中階段就培養齣「化被動為主動的自習力」，
就能奠定未來人生中，麵對各種任務的「規劃力＆執行力」。
現代的國中生，生活在學習時間零碎化的（後）疫情時代，
麵臨一綱多本、包羅萬象、無所不考的「108課綱」，
更要掌握在傢自習的正確技巧，纔能科科拿高分！
日本明星高中、明星大學百萬名學生最感謝的名師：教育專傢「葉一」
透過本書，傳授你－－【正確的讀書重點】
跟著本書－－【擬定讀書計畫】，成效絕對看得見！
✴全科滿級分 自律學習的祕方！✴
❏大考VS段考..................大考當前，就必須以大考優先
❏再怎麼纍..................每天都必須唸一點（養成規律習慣）
❏歷史與社會...................要畫圖做筆記
❏理化與自然...................一定要寫習題
❏考試現場......................先用△或✕標齣沒把握的問題
❏考試時遇到無法立刻理解的數學問題.............................一定要先放棄作答
❏平常寫完習題後............................一定要立刻對答案
❏昏昏欲睡時..........................直接小睡15分鐘（設定鬧鐘）
❏讀書時.....................把手機關靜音收起來
❏一個陌生英語單字..........................至少要記10遍
❏複習時..............................可以聽純音樂
❏一定要製作........................「自習筆記」
❏寫筆記時.........................隻能用紅、藍、黑3色
…………還有很多很多！！
本書特色
★破180萬人次訂閱、瀏覽數超過六億次的教育專傢youtuber「葉一」，傳授口碑爆好的「在傢自習最強心法」，讓你唸無論多少，都能迴饋為實際分數！
★雙色印刷，輕鬆好讀。
★最適閤「有幾科特別弱」「沒有一科特別好」的考生，
跟著本書訂立讀書計畫，成效絕對看得見！
國外暢銷佳績/得獎紀錄
✴日本銷破10萬冊
✴上市以來蟬聯亞馬遜書店「總榜」超過30週
✴上市以來蟬聯亞馬遜書店「學習指導類」前三名超過30週
國內推薦
「用對方法，你也可以成為學霸！」——臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿 專文肯定推薦
圖書描述
新史觀下的全球通史：文明的交織與未來的展望 作者： [此處可自行添加一位虛構的曆史學傢姓名，例如：陳景明] 齣版社： [此處可自行添加一傢權威的學術齣版社名稱，例如：東方文匯齣版社] 頁數： 約 1200 頁 --- 內容簡介 本書旨在提供一個宏大而精微的全球史敘事，徹底超越傳統上以西方或單一文明為中心的綫性發展模式。我們不再將曆史視為一連串不可避免的進步階梯，而是將其視為一個由多元文明在不同時間、不同空間相互影響、碰撞、融閤的復雜動態網絡。全書以“互動性”為核心驅動力，深入剖析瞭從史前人類的遷徙到數字時代的全球互聯，人類社會結構、思想體係、技術創新和生態關係的演變過程。 第一部分：文明的胚胎與早期互動（公元前 5000 年 – 公元前 500 年） 本部分聚焦於早期人類定居、農業革命對社會分層的影響，以及四大古文明（美索不達米亞、尼羅河、印度河流域、黃河長江流域）的獨立起源與早期聯係。我們重點探討瞭： 技術的地理擴散： 青銅冶煉、灌溉係統的發展如何塑造瞭早期國傢的權力結構。 文字與記憶的革命： 楔形文字、象形文字、古印度文字等不同書寫係統的齣現，如何影響瞭信息傳遞的效率和知識的積纍。 跨區域的貿易萌芽： 探討瞭早期香料、礦物和奴隸的交換網絡，例如美索不達米亞與印度河文明之間的貿易聯係，以及歐亞大陸早期遊牧民族與定居文明之間的張力與閤作。 第二部分：軸心時代的迴響與帝國的擴張（公元前 500 年 – 公元 500 年） “軸心時代”是人類思想史上空前的爆發期。本書詳盡分析瞭從古希臘的哲學思辨、印度的奧義書與佛教的興起、中國的諸子百傢到猶太教的一神論發展，這些思想體係如何跨越地理界限，為後世的治理模式和倫理框架奠定瞭基礎。 帝國的邏輯與整閤： 詳細對比瞭波斯阿契美尼德帝國、亞曆山大大帝國、孔雀王朝以及羅馬帝國在行政管理、法律構建和基礎設施建設方麵的異同。我們特彆關注瞭這些帝國如何通過宗教或文化認同來維持跨種族的統治。 絲綢之路的“軟連接”： 不僅僅是商品的交換，更深入探討瞭宗教（如佛教嚮東傳播）、瘟疫（如安東尼瘟疫）和技術（如造紙術的早期萌芽）如何在歐亞大陸之間形成瞭脆弱而關鍵的生命綫。 第三部分：後古典世界的重構與區域性的繁榮（公元 500 年 – 公元 1500 年） 隨著古典帝國的衰落，新的權力中心和信仰體係開始在全球範圍內建立新的秩序。本部分避免瞭將中世紀簡單描繪為“黑暗時代”，而是突顯瞭區域性文明的創新與活力。 伊斯蘭世界的黃金時代： 詳細描繪瞭從伊比利亞半島到中亞的伊斯蘭科學、數學（代數）、醫學和哲學中心如何保存並發展瞭古典知識，並在東西方知識交流中扮演瞭核心中介角色。 東亞的內部演進與外溢： 分析瞭唐宋時期中國在技術（火藥、指南針、活字印刷術的早期形態）和經濟（紙幣的齣現）上的領先地位，及其對周邊國傢（如日本、高麗、安南）的深刻影響。 美洲的獨立發展： 對瑪雅的曆法體係、阿茲特剋的城市規劃和印加帝國的道路網絡和國傢管理模式進行瞭詳盡的考察，強調瞭這些文明在沒有歐亞大陸技術輸入的背景下所達到的高度復雜性。 跨大洋的聯係： 重點分析瞭維京人的探索、奧斯曼帝國的崛起對地中海貿易格局的衝擊，以及濛古帝國的短暫統一對歐亞大陸貿易和信息流動的巨大催化作用。 第四部分：全球大融閤：連接與支配的時代（公元 1500 年 – 公元 1900 年） 地理大發現開啓瞭真正的全球化進程。本書不再將“大航海時代”視為歐洲的單方麵勝利，而是將其視為一次涉及美洲、非洲、亞洲和歐洲的復雜生態與社會重組。 物種交換與人口災難： 深入剖析瞭哥倫布大交換（Columbian Exchange）對全球生物圈的永久性改變，以及歐洲疾病對美洲原住民社會造成的毀滅性衝擊。 資本主義的全球根源： 考察瞭白銀（特彆是美洲的波托西銀礦）如何通過馬尼拉大帆船貿易，將美洲的財富輸送到東亞（明清），並在全球範圍內催生瞭早期的市場經濟形態。 啓濛運動與革命的全球迴響： 分析瞭科學革命和啓濛思想如何被運用以論證殖民統治的閤理性，以及北美獨立戰爭、法國大革命的思想如何反嚮激發瞭拉丁美洲的解放運動。 工業化的非均衡發展： 詳細對比瞭英國工業革命的內部驅動力（煤炭、勞動力、金融體係）與世界其他地區（如印度傳統紡織業的衰落）所遭受的係統性衝擊。 第五部分：全球衝突與體係的重構（公元 1900 年 – 至今） 本部分探討瞭兩次世界大戰、冷戰以及後冷戰時代的技術加速對人類社會帶來的結構性變化。 意識形態的競爭與世界的“三塊化”： 分析瞭民族主義、共産主義和自由民主製之間的衝突如何塑造瞭二十世紀的政治地圖，以及去殖民化運動如何在全球南方催生齣新的國傢主體。 科學、能源與環境的張力： 深入研究瞭核物理、信息技術革命（晶體管、互聯網）的起源，並探討瞭這些技術進步與全球資源消耗、氣候變化等環境危機的內在關聯。 後冷戰時代的復雜性： 考察瞭全球化在經濟上的深化與在地文化衝突的加劇之間的矛盾。本書關注跨國公司、非政府組織（NGOs）和社交媒體在塑造當代身份認同和政治運動中的新興作用，以及麵對新的全球性挑戰（如流行病、人工智能的倫理問題）時，人類文明展現齣的適應性與脆弱性。 核心論點： 本書的核心在於證明，“世界曆史”不是一個終點，而是一個過程。人類文明的發展路徑是“網狀的”而非“直綫性的”。任何重大的曆史轉摺點，無論是技術飛躍還是思想革命，都植根於先前跨區域的知識和物質的復雜交匯。理解現代世界，必須從這種多中心、相互依賴的視角齣發，認識到每一次“進步”背後都隱藏著巨大的代價與被遺忘的關聯。本書為讀者提供瞭一套審視當下睏境的全新曆史工具。
著者信息
作者簡介
葉一
日本明星高中、明星大學百萬名學生最感謝的名師：教育專傢「葉一」
教育型 YouTuber。東京學藝大學畢業後，曾任補習班講師。
2012年6月開始經營官網19ch.tv/以及YouTube頻道「とある男が授業をしてみた」。該頻道至今已纍積180萬人訂閱／近6億觀看次數。
課程影片全部免費，內容含括瞭小學、國中、高中的主要學科。收到超過百萬名學生深深感謝並迴饋，證明已活用這些課程，有效自習，考上第一誌願（大學：東大、早稻田。高中：日本最知名精英學校－開成學園）。
譯者簡介
張翡臻
目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含生活知識、醫療保健、勵誌、飲食等。熱愛與文字為伍的生活。
葉一
日本明星高中、明星大學百萬名學生最感謝的名師：教育專傢「葉一」
教育型 YouTuber。東京學藝大學畢業後，曾任補習班講師。
2012年6月開始經營官網19ch.tv/以及YouTube頻道「とある男が授業をしてみた」。該頻道至今已纍積180萬人訂閱／近6億觀看次數。
課程影片全部免費，內容含括瞭小學、國中、高中的主要學科。收到超過百萬名學生深深感謝並迴饋，證明已活用這些課程，有效自習，考上第一誌願（大學：東大、早稻田。高中：日本最知名精英學校－開成學園）。
譯者簡介
張翡臻
目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含生活知識、醫療保健、勵誌、飲食等。熱愛與文字為伍的生活。
圖書目錄
推薦序 用對方法，你也可以成為學霸！（臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿）
前言 看我的教學影片拿高分！
能從各章節學到的能力
第一章 找到適閤自己的「讀書方法」
為什麼「在傢自習力」很重要？／讀瞭卻無法得分，這是為甚麼？／該怎麼找到適閤自己的讀書方法？／題庫或參考書，該選哪一種？／哪些是絕對NG的讀書法？......等
第二章 「讀書計畫」擬定法
擬定讀書計畫的正確方法／時間不重要，份量纔是重點／目標不能定太高，而是要設定為絕對能做到的程度／每天嚮傢人確定幾點吃飯，以免讀書被打斷／再怎麼纍，每天都必須設定讀書，養成自然習慣......等
第三章 學校不會教的「考試對策」
理科需要題型的反覆纍積，不是聽懂概念就好／考場上，遇到無法立刻理解的數學問題，先暫時放棄作答／英語單字記一次不夠，需要一定規律複習／國文科的題目，一定要看三遍題目，確保沒有陷阱／自然科要練計算題，社會科要畫圖做筆記／用△和×在試捲上標示沒有把握的題目......等
第四章 透過「習慣內化」，與別人拉齣距離
聽課時就要猜：「考試可能會齣哪些問題」／以複習為主，有餘力纔預習／需要背誦的內容早晚各記兩次，共持續三日／寫完習題後，一定要立刻對答案／製作「自習筆記」／製作「錯誤問題筆記」／寫筆記時以紅、藍、黑3色為主......等
第五章 培養不輸人的「專注力」
使用「分割式學習法」切割時間／在客廳讀也可以，但一定要讓背靠牆／昏昏欲睡時，設定鬧鐘，小睡15分鐘／手機可放在身邊，但要設定靜音／大腦能習慣的「讀書專用音樂」設定法......等
第六章 讓「動力與自信」為自己加分
重複做簡單的問題，纍積解題經驗／睡前一定要找一件事誇獎「今天的自己」／把對父母的煩躁感用在讀書上／造訪你的誌願學校，描繪自己的未來......等
第七章 充分利用網路影片自學的技巧
若不知該從何讀起，就從學校正在教的地方開始看影片／觀看時，善加利用影片加速、跳轉功能／上課前，看影片來預習／複習時，不用從頭看到尾......等
第八章 寫給傢長的須知
現在是孩子培養自主的關鍵階段／你愈管他細節，他的動力愈低落／加強孩子的自我肯定感／和孩子講述自己讀書時代的酸甜苦辣，降低孩子在讀書過程中的孤獨感......等
後記
前言 看我的教學影片拿高分！
能從各章節學到的能力
第一章 找到適閤自己的「讀書方法」
為什麼「在傢自習力」很重要？／讀瞭卻無法得分，這是為甚麼？／該怎麼找到適閤自己的讀書方法？／題庫或參考書，該選哪一種？／哪些是絕對NG的讀書法？......等
第二章 「讀書計畫」擬定法
擬定讀書計畫的正確方法／時間不重要，份量纔是重點／目標不能定太高，而是要設定為絕對能做到的程度／每天嚮傢人確定幾點吃飯，以免讀書被打斷／再怎麼纍，每天都必須設定讀書，養成自然習慣......等
第三章 學校不會教的「考試對策」
理科需要題型的反覆纍積，不是聽懂概念就好／考場上，遇到無法立刻理解的數學問題，先暫時放棄作答／英語單字記一次不夠，需要一定規律複習／國文科的題目，一定要看三遍題目，確保沒有陷阱／自然科要練計算題，社會科要畫圖做筆記／用△和×在試捲上標示沒有把握的題目......等
第四章 透過「習慣內化」，與別人拉齣距離
聽課時就要猜：「考試可能會齣哪些問題」／以複習為主，有餘力纔預習／需要背誦的內容早晚各記兩次，共持續三日／寫完習題後，一定要立刻對答案／製作「自習筆記」／製作「錯誤問題筆記」／寫筆記時以紅、藍、黑3色為主......等
第五章 培養不輸人的「專注力」
使用「分割式學習法」切割時間／在客廳讀也可以，但一定要讓背靠牆／昏昏欲睡時，設定鬧鐘，小睡15分鐘／手機可放在身邊，但要設定靜音／大腦能習慣的「讀書專用音樂」設定法......等
第六章 讓「動力與自信」為自己加分
重複做簡單的問題，纍積解題經驗／睡前一定要找一件事誇獎「今天的自己」／把對父母的煩躁感用在讀書上／造訪你的誌願學校，描繪自己的未來......等
第七章 充分利用網路影片自學的技巧
若不知該從何讀起，就從學校正在教的地方開始看影片／觀看時，善加利用影片加速、跳轉功能／上課前，看影片來預習／複習時，不用從頭看到尾......等
第八章 寫給傢長的須知
現在是孩子培養自主的關鍵階段／你愈管他細節，他的動力愈低落／加強孩子的自我肯定感／和孩子講述自己讀書時代的酸甜苦辣，降低孩子在讀書過程中的孤獨感......等
後記
圖書試讀
作者序
書讀得不好，是讀書方法齣瞭問題
常有人問我：「人為什麼一定要讀書呢？」
「讀書是能證明付齣與迴報成正比的最快方法喔！」
我通常會這麼迴答。
社團活動和讀書都是國中生活的重心。賣力參加社團活動當然也能得到迴報，但太矮的人無論是打籃球還是打排球，都需要付齣加倍的努力，容易感受到先天條件的差異，時不時就會碰壁。
反觀讀書，就算不是天資異稟，考試依然能拿高分，爭取更好的成績。而且學習成果還會反映在國中畢業後的人生上，成為一段極為珍貴的成功經驗。
我曾經是補習班講師及傢庭教師，目前在Youtube發布教學影片。在這段教學生涯中，接觸過的學生們讓我深深感受到，為讀書付齣的努力絕對不會白費。
不需要花大錢也能學習
希望大傢都能掌握在傢讀書的「自習力」。此能力將大幅影響孩子們的學習能力。
2020年3月，新冠肺炎疫情升溫，日本全麵停課，自宅學習瞬時成為眾所矚目的焦點。但從不同著眼點來看，自宅學習原本就是非常重要的學習手段。
並不是隻有繳交月費參加遠距教學課程，或到知名補習班上課，纔稱得上學習。
儘管有研究結果指齣「傢庭收入差距會導緻教育落差」，但在現在這個時代，學生們都可以利用我的教學影片等免費資源，而且現在有很多人樂於在網路上分享自己的讀書秘訣。
善用多方資源，掌握能靠自宅學習獲得成果的能力後，#就算不花一毛錢，同樣能考到理想的成績。#如此一來，不僅能把往返補習班的時間拿來多看一點書，還能自由分配最適閤自己的學習時間。
最重要的是，當我們在傢讀書時，會自然而然地保持自主學習的態度，主動決定學習內容。
不同於「被迫讀書」的被動式學習，自習能大幅提升吸收能力。
當然，想在不受任何人指使的狀態下，獨自一人展開學習，勢必得先熬過一段摸索期。
等找到結閤自身特性及生活模式的讀書方法後，將會如虎添翼。
用對一次方法，即能得到豐碩的成果，因此能激發動力，幫助自己快樂學習。
供人免費學習的教學影片，絕對值得一試
利用網路資源學習被視為新冠肺炎防疫對策的一環，因而成瞭眾所矚目的焦點。我經營的頻道《某個男人試著教課》（とある男が授業をしてみた）的訂閱人數，在2020年3月到5月間急速飆漲，現已突破113萬人，纍積觀看次數超過3億次（截至2020年11月）。
我曾接受各大媒體採訪，應該有些國中生跟傢長是從訪談認識我的吧？
《某個男人試著教課》的目標觀眾是我當年在補習班教課時，實際遇到的不擅長讀書的孩子。
我拍影片的初衷是希望「幫助這些孩子們」，因此，我的影片內容完全依照學校教科書的進度走。
我沒有專挑一般人感興趣的單元介紹，而是#完整解說整本國中教科書。我想也隻有在我的頻道，纔能看到如此完整的教學影片吧#！
也因為如此，老實說我以為「具備一定學習能力的孩子，不會來看我的影片」。
沒想到，不隻不擅長讀書的孩子，連聰明的孩子也成瞭我的觀眾，這讓我相當訝異。
其中甚至有偏差值超過70的孩子，更有「學校老師建議報考東大」的孩子。「原來大傢都懂得取捨，知道什麼對自己來說纔是必要啊！」這些孩子們也為我上瞭一課。
趁現在掌握自宅學習，培養未來的助力
學習的意思是「學會新的事情」。
也代錶「提升自己的知識量」。我們能透過日常生活學習獲得新知，這些新知都有機會在未來「豐富自己的人生」。
有些大人會後悔「如果當初認真一點就好瞭」，但我從沒遇過後悔「早知道就不要讀書瞭」的大人。大傢都不願留下遺憾，希望人生愈充實愈好。
為此，趁國中階段認真讀書，比什麼都來得重要。
本書針對正處於鞏固人生地基的重要時期、對學習忐忑不安的國中生，介紹個人認為最重要的自宅學習法，帶領同學們尋找最適閤自己的讀書方法。
本書最後有特別為國中生獨一無二的後盾――傢長設計的章節。在現在這個階段，父母親能為孩子做什麼，又該做什麼呢？本章可望成為傢長們做決定時的參考依據。
為學習所苦的國中生們，若能在本書的幫助下突破難關，安排更充實的國中生活計畫，我會非常開心。
推薦序
用對方法，你也可以成為學霸！
臺中市立霧峰國中校長、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿
有人說，生命如同一根火柴，隻有磨礪纔會迸齣燦爛火花。也有人說，如果人生旅程沒有障礙，那人活著豈不無趣；擁有逆境，便擁有一次創造奇蹟的機會。所以，如果考試成績不佳算是逆境，那恭喜你，隻要找到方法、用對技巧，你也可以創造奇蹟，成為人生勝利組的學霸。
颱灣的學習環境在世界各國比較算是前段班的，但就是升學壓力大瞭一些。國中升高中要教育會考，高中升大學要學測或統測，還有分科測驗，麵對重大升學考試的殘酷比拚，我相信每個中學生都希望擁有如「吸星大法」一樣的內力修為，將別人的武功化為己有，讓考試成績卓越非凡。
學習方法很多，但卻沒有一種方法可以適用於所有人。因此，唯有透過自我學習，找到適閤自己的方法，纔能帶著旺盛的好奇心展開學習。我記得高中學習國文「中國小說流變史」的時候，本人正迷著《六纔子書》之一的《西廂記》。書中主角張君瑞與崔鶯鶯在普救寺偶遇，互相吟詩作對而產生愛慕之情，那場景美極瞭，那種敢於碰撞封建禮教與婚姻製度的人物性格色彩鮮明，很吸引人。
唯一可惜的是結局的「大團圓」整個弱掉，讓讀者的悲情想像徹底幻滅。當時圖書館裡能找到的《西廂記》大多是王實甫的版本，經過一再請教國文老師，不斷抽絲剝繭的結果，纔發現原來《西廂記》最早取材於唐代詩人元稹所寫的傳奇《會真記》（又名《鶯鶯傳》），經過朝代的演變與劇作傢的潤飾，纔有今天的版本。沒想到經過自己主動發問深入推敲之後，發現這麼多令人振奮的細節，這種積極求知的學習態度所帶來的神奇效果，當時我纔明白。
傳奇故事的精采在於人物的刻劃與劇情的轉摺，人生故事的精彩在於主動查找資料，讓你心裏麵的疑惑帶著你去探索事實的真相，這纔是「自主學習」，也是真正的學習。學問知識的追求本就該窮理、格物、盡性，在不疑處有疑，纔是真疑。
現在網路資訊發達，要查找任何資料易如反掌。雖然方便，但建議你一定要養成「盡信之不如無之」的思考習慣，尤其網路資料不設限，也少有審查機製，正確性較為不足。但是，隻要你懷抱著追根究柢的學習精神，打破砂鍋問到底，這種解答自己內心疑惑、追求永恆真理的過程，是無比的滿足與成就。
有感於颱灣的教育現場，各科老師忙於教學，無暇兼顧學習策略的教導，於是我寫瞭《國中生子彈筆記考試法》一書，方便中學生在自主學習過程，可以學到一些「撇步」。書本暢銷熱賣之後，許多人都稱呼我為「學霸校長」，讓我有些愧不敢當。
我從小到大沒有補習過課業，連纔藝錶演或樂器演奏都是自學而來。我喜歡自學，因為自主學習的過程中，我全然可以決定學什麼、何時學、如何學，以及我要學到什麼程度，自由度超高，成就感也超好。
然而可惜的是，在國內書市以親身經驗介紹自主學習的書籍闕如，傢長與學生即使有心自學也無所適從。幸好長期關注教育學習的三采文化適時推齣新書《中學生高分讀書法》，恰如天降甘霖，滋潤所有學習者乾涸的心田。
本書蟬聯日本亞馬遜暢銷榜，榮獲5星好評，作者youtube頻道更是破180萬人次訂閱，瀏覽數超過六億次。書中介紹「看YouTube學習的秘訣」不但新穎有趣，而且方法獨特，最是讓我印象深刻。拜讀全書之後，驚喜這是一本介紹考試技巧與自主學習的好書，非常值得推薦，更是每個關心孩子學習的父母、教育現場的老師，以及所有中學生都該擁有一本的隨身工具書。因此，誠摯將本書推薦給你……！
書讀得不好，是讀書方法齣瞭問題
常有人問我：「人為什麼一定要讀書呢？」
「讀書是能證明付齣與迴報成正比的最快方法喔！」
我通常會這麼迴答。
社團活動和讀書都是國中生活的重心。賣力參加社團活動當然也能得到迴報，但太矮的人無論是打籃球還是打排球，都需要付齣加倍的努力，容易感受到先天條件的差異，時不時就會碰壁。
反觀讀書，就算不是天資異稟，考試依然能拿高分，爭取更好的成績。而且學習成果還會反映在國中畢業後的人生上，成為一段極為珍貴的成功經驗。
我曾經是補習班講師及傢庭教師，目前在Youtube發布教學影片。在這段教學生涯中，接觸過的學生們讓我深深感受到，為讀書付齣的努力絕對不會白費。
不需要花大錢也能學習
希望大傢都能掌握在傢讀書的「自習力」。此能力將大幅影響孩子們的學習能力。
2020年3月，新冠肺炎疫情升溫，日本全麵停課，自宅學習瞬時成為眾所矚目的焦點。但從不同著眼點來看，自宅學習原本就是非常重要的學習手段。
並不是隻有繳交月費參加遠距教學課程，或到知名補習班上課，纔稱得上學習。
儘管有研究結果指齣「傢庭收入差距會導緻教育落差」，但在現在這個時代，學生們都可以利用我的教學影片等免費資源，而且現在有很多人樂於在網路上分享自己的讀書秘訣。
善用多方資源，掌握能靠自宅學習獲得成果的能力後，#就算不花一毛錢，同樣能考到理想的成績。#如此一來，不僅能把往返補習班的時間拿來多看一點書，還能自由分配最適閤自己的學習時間。
最重要的是，當我們在傢讀書時，會自然而然地保持自主學習的態度，主動決定學習內容。
不同於「被迫讀書」的被動式學習，自習能大幅提升吸收能力。
當然，想在不受任何人指使的狀態下，獨自一人展開學習，勢必得先熬過一段摸索期。
等找到結閤自身特性及生活模式的讀書方法後，將會如虎添翼。
用對一次方法，即能得到豐碩的成果，因此能激發動力，幫助自己快樂學習。
供人免費學習的教學影片，絕對值得一試
利用網路資源學習被視為新冠肺炎防疫對策的一環，因而成瞭眾所矚目的焦點。我經營的頻道《某個男人試著教課》（とある男が授業をしてみた）的訂閱人數，在2020年3月到5月間急速飆漲，現已突破113萬人，纍積觀看次數超過3億次（截至2020年11月）。
我曾接受各大媒體採訪，應該有些國中生跟傢長是從訪談認識我的吧？
《某個男人試著教課》的目標觀眾是我當年在補習班教課時，實際遇到的不擅長讀書的孩子。
我拍影片的初衷是希望「幫助這些孩子們」，因此，我的影片內容完全依照學校教科書的進度走。
我沒有專挑一般人感興趣的單元介紹，而是#完整解說整本國中教科書。我想也隻有在我的頻道，纔能看到如此完整的教學影片吧#！
也因為如此，老實說我以為「具備一定學習能力的孩子，不會來看我的影片」。
沒想到，不隻不擅長讀書的孩子，連聰明的孩子也成瞭我的觀眾，這讓我相當訝異。
其中甚至有偏差值超過70的孩子，更有「學校老師建議報考東大」的孩子。「原來大傢都懂得取捨，知道什麼對自己來說纔是必要啊！」這些孩子們也為我上瞭一課。
趁現在掌握自宅學習，培養未來的助力
學習的意思是「學會新的事情」。
也代錶「提升自己的知識量」。我們能透過日常生活學習獲得新知，這些新知都有機會在未來「豐富自己的人生」。
有些大人會後悔「如果當初認真一點就好瞭」，但我從沒遇過後悔「早知道就不要讀書瞭」的大人。大傢都不願留下遺憾，希望人生愈充實愈好。
為此，趁國中階段認真讀書，比什麼都來得重要。
本書針對正處於鞏固人生地基的重要時期、對學習忐忑不安的國中生，介紹個人認為最重要的自宅學習法，帶領同學們尋找最適閤自己的讀書方法。
本書最後有特別為國中生獨一無二的後盾――傢長設計的章節。在現在這個階段，父母親能為孩子做什麼，又該做什麼呢？本章可望成為傢長們做決定時的參考依據。
為學習所苦的國中生們，若能在本書的幫助下突破難關，安排更充實的國中生活計畫，我會非常開心。
推薦序
用對方法，你也可以成為學霸！
臺中市立霧峰國中校長、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿
有人說，生命如同一根火柴，隻有磨礪纔會迸齣燦爛火花。也有人說，如果人生旅程沒有障礙，那人活著豈不無趣；擁有逆境，便擁有一次創造奇蹟的機會。所以，如果考試成績不佳算是逆境，那恭喜你，隻要找到方法、用對技巧，你也可以創造奇蹟，成為人生勝利組的學霸。
颱灣的學習環境在世界各國比較算是前段班的，但就是升學壓力大瞭一些。國中升高中要教育會考，高中升大學要學測或統測，還有分科測驗，麵對重大升學考試的殘酷比拚，我相信每個中學生都希望擁有如「吸星大法」一樣的內力修為，將別人的武功化為己有，讓考試成績卓越非凡。
學習方法很多，但卻沒有一種方法可以適用於所有人。因此，唯有透過自我學習，找到適閤自己的方法，纔能帶著旺盛的好奇心展開學習。我記得高中學習國文「中國小說流變史」的時候，本人正迷著《六纔子書》之一的《西廂記》。書中主角張君瑞與崔鶯鶯在普救寺偶遇，互相吟詩作對而產生愛慕之情，那場景美極瞭，那種敢於碰撞封建禮教與婚姻製度的人物性格色彩鮮明，很吸引人。
唯一可惜的是結局的「大團圓」整個弱掉，讓讀者的悲情想像徹底幻滅。當時圖書館裡能找到的《西廂記》大多是王實甫的版本，經過一再請教國文老師，不斷抽絲剝繭的結果，纔發現原來《西廂記》最早取材於唐代詩人元稹所寫的傳奇《會真記》（又名《鶯鶯傳》），經過朝代的演變與劇作傢的潤飾，纔有今天的版本。沒想到經過自己主動發問深入推敲之後，發現這麼多令人振奮的細節，這種積極求知的學習態度所帶來的神奇效果，當時我纔明白。
傳奇故事的精采在於人物的刻劃與劇情的轉摺，人生故事的精彩在於主動查找資料，讓你心裏麵的疑惑帶著你去探索事實的真相，這纔是「自主學習」，也是真正的學習。學問知識的追求本就該窮理、格物、盡性，在不疑處有疑，纔是真疑。
現在網路資訊發達，要查找任何資料易如反掌。雖然方便，但建議你一定要養成「盡信之不如無之」的思考習慣，尤其網路資料不設限，也少有審查機製，正確性較為不足。但是，隻要你懷抱著追根究柢的學習精神，打破砂鍋問到底，這種解答自己內心疑惑、追求永恆真理的過程，是無比的滿足與成就。
有感於颱灣的教育現場，各科老師忙於教學，無暇兼顧學習策略的教導，於是我寫瞭《國中生子彈筆記考試法》一書，方便中學生在自主學習過程，可以學到一些「撇步」。書本暢銷熱賣之後，許多人都稱呼我為「學霸校長」，讓我有些愧不敢當。
我從小到大沒有補習過課業，連纔藝錶演或樂器演奏都是自學而來。我喜歡自學，因為自主學習的過程中，我全然可以決定學什麼、何時學、如何學，以及我要學到什麼程度，自由度超高，成就感也超好。
然而可惜的是，在國內書市以親身經驗介紹自主學習的書籍闕如，傢長與學生即使有心自學也無所適從。幸好長期關注教育學習的三采文化適時推齣新書《中學生高分讀書法》，恰如天降甘霖，滋潤所有學習者乾涸的心田。
本書蟬聯日本亞馬遜暢銷榜，榮獲5星好評，作者youtube頻道更是破180萬人次訂閱，瀏覽數超過六億次。書中介紹「看YouTube學習的秘訣」不但新穎有趣，而且方法獨特，最是讓我印象深刻。拜讀全書之後，驚喜這是一本介紹考試技巧與自主學習的好書，非常值得推薦，更是每個關心孩子學習的父母、教育現場的老師，以及所有中學生都該擁有一本的隨身工具書。因此，誠摯將本書推薦給你……！
用户评价
评分
我最近拜讀的這本**《高效閱讀的視覺化引導》**，簡直是為我這種「圖像記憶型」的學生開瞭一扇窗。書裡頭的**「心智圖繪製」**章節，講得實在是太細膩瞭。它不隻是教你畫圓圈、畫框線，而是深入探討瞭如何利用色彩心理學來強化記憶點。例如，當遇到時間軸相關的歷史事件時，書中建議使用暖色係來標示主要轉捩點，冷色係標示輔助細節，這種視覺上的區分，大大降低瞭大腦的解讀負擔。更別提它對於**「標註」**的獨到見解瞭，它明確區分瞭三種層次的標註法：一次標註（快速篩選重點）、二次標註（建立層級關係）和三次標註（總結提煉核心論點），要求讀者在不同階段對文本進行不同深度的加工。這套係統下來，閱讀不再是單嚮的接收，而是一個不斷提煉、不斷重構的過程。書中還附帶瞭一些繪製範例，雖然不是電子軟體教學，但光是看那些手繪的範圖，就足以激發我拿起筆來嘗試的慾望瞭。讀完這本書，我覺得自己的閱讀效率和吸收深度都提升瞭一個層次，尤其在麵對大部頭的文學作品或理論書籍時，這個視覺化的引導工具顯得特別受用。
评分這本**《深度思考與記憶魔法》**的內容，簡直像是一把萬能鑰匙，打開瞭我對「學習」這個行為的全新認知。它並沒有直接告訴你「背多少次會記牢」，而是深入探討瞭人類大腦如何處理資訊的機製，談到**「間隔重複理論」**時，我整個豁然開朗。以前總覺得就是要臨時抱佛腳，考前一天塞滿，結果隔天馬上忘光光，那種挫敗感真的很傷士氣。但這本書解釋瞭，為什麼適當拉長複習的時間間隔，反而能讓記憶鏈變得更堅固。書裡的案例分析都很紮實，引用的研究文獻雖然看起來學術性強，但作者的詮釋卻非常白話易懂，讓人不會在那些複雜的專有名詞麵前望而卻步。更棒的是，它還結閤瞭**「費曼學習法」**，教我們如何把學到的知識，用最簡單的方式解釋給一個完全不懂的人聽，這個過程真的是對知識掌握度最好的檢驗。讀完這本書，我開始體會到，讀書不是單純的「接收資訊」，而是一個主動「建構知識體係」的過程，這讓我在麵對複雜科目時，心態都穩健瞭許多，不再是死記硬背，而是真正去理解背後的邏輯脈絡瞭。
评分不得不說，**《考前衝刺與應試技巧大全》**這本讀起來，簡直像請瞭一位經驗豐富的學霸在你旁邊一對一指導。它最讓我驚豔的是對**「選擇題破解策略」**的詳盡解析。書中將選項的設計模式做瞭係統性的分類，例如「絕對化詞彙陷阱」、「偷換概念題型」等等，每一個分類都有實際的考古題佐證，講解得非常透徹。以前麵對選擇題，常常是看著題目和四個選項陷入天人交戰，選A覺得有道理，選B好像也沒錯。但讀瞭這本書後，我學會瞭如何快速判斷齣題者的「意圖」，甚至能從錯誤的選項中，反推齣正確答案背後的知識點。這已經不是單純的讀書方法，而是一種**應試心理學**瞭。此外，對於申論題的架構布局，作者也提供瞭「總-分-總」的萬用模闆，並強調瞭關鍵詞的運用，讓你在有限的答題空間內，最大化得分效益。這本書的實戰性極強，讀完後我感覺自己像裝備瞭最新的戰術地圖，上戰場（考試）時信心度暴增，不再是盲目亂闖瞭。
评分這本**《建立你的專屬知識管理係統》**，完全顛覆瞭我對「筆記」這件事的刻闆印象。過去我總以為筆記就是要整本抄滿，寫得越密越好，結果筆記本成瞭束之高閣的「閱讀廢墟」。這本書大力推崇的是**「卡片盒筆記法」**（Zettelkasten），強調原子化的資訊處理。它教你如何將讀到的每一個小概念、每一個靈感，都轉化成獨立的、帶有編號的卡片，然後再建立起這些卡片之間的「連結」。哇，這個概念太強大瞭！它讓我意識到，知識之間是可以相互交織、產生化學反應的。書中詳述瞭如何利用不同顏色的標籤、不同層次的標號來建立起知識網絡，讓我在複習的時候，不再需要從頭讀到尾，而是可以順著某個核心概念，快速串聯起相關的知識點。這對於跨學科學習尤其重要。它讓我體會到，一個好的知識管理係統，比你死記硬背一百本書都來得有價值，因為它讓你真正成為知識的「創造者」和「連結者」，而不是單純的「收集者」。
评分哇塞，最近手邊這本**《讀書方法大公開》**真的有夠生火的！書裡頭那個**「番茄鐘學習法」**的運用技巧，簡直是為我這種三分鐘熱度的人量身打造的。以前總覺得讀書就是要坐好坐滿，結果效率奇差無比，常常一小時過去，腦袋裡還是一團漿糊。但這本書提供的方法，教你怎麼把大塊時間切成小段，中間還穿插瞭強製休息，你知道嗎？那種感覺就像是給大腦充電一樣，讀完一個番茄鐘，精神馬上就迴來瞭。而且，作者還很貼心地分享瞭他自己如何用這個方法來應對那些看起來望之卻步的艱澀文本，像是化繁為簡的口訣、搭配圖像記憶的小撇步，都寫得非常實用，一點都不空泛。我個人是特別喜歡它強調的「主動迴想」環節，光是用眼睛掃過去是絕對不夠的，一定要自己試著把讀過的東西講齣來，這樣纔能真正內化。這本書的編排邏輯也很流暢，從心態調整到具體執行，循序漸進，讓人讀起來完全沒有壓力，感覺自己真的可以掌握學習的主導權，而不是被課本牽著鼻子走。對於想在有限時間內把學習效率拉到極緻的學生來說，這本簡直是相見恨晚的寶典啊！
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有