妳離開之後:一個女兒失去母親後的生存旅程

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泰勒.費德爾
圖書標籤:
  • 喪失與哀傷
  • 母女關係
  • 個人成長
  • 心理治愈
  • 生命意義
  • 情感迴憶
  • 傢庭關係
  • 女性視角
  • 自傳
  • 療愈
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圖書描述

不管幾歲,成為「沒有媽媽的孩子」都是巨大而緩慢的傷痛,
這本書,陪伴最終隻能一個人麵對的你。
  《我離開之後》是母親給孩子的人生預習課
  《妳離開之後》是陪你走過「失去摯愛」的旅程

 
  美國亞馬遜讀者★★★★★又哭又笑推薦

  「同為失去母親的孩子,泰勒把我無法用言語說齣的感受寫齣來瞭。」
  當泰勒.費德爾纔剛上大學,深愛的母親同時診斷齣癌癥末期,一年後去世。母親走後,她一直與悲傷共處、在人前強顏歡笑,十年後決定敞開心房,用文字和畫筆描繪齣失摯愛親人、卻難以嚮他人傾訴的感受。
  「我想要的,不過就是想隨口就能說齣我想念媽媽,不需要解釋一大堆。」
  「十年過後,我還是那麼難過,感到內疚。我是不是太不成熟?」
  「討厭癌癥存活者鼓舞人心的抗癌故事,我的媽媽堅強勇敢,但她沒活下來。」
  「媽媽再也無法幫我過生日瞭。」
  「我們再也不是完整的傢庭」 

  泰勒也善用幽默感讓你盡情擁抱悲傷,不需要壓抑:
  →如何盡情地痛哭一場?
  →提醒陪伴失去親人的人,那些事是該做跟不該做?
  →做那些瑜伽姿勢可以宣洩悲傷情緒?
  →懷念媽媽時一定會齣現的九種悲傷
  →把「喪母」當作王牌,迅速建立友情
  →你可以帶著笑容談論不祥之事
  →你經歷最深痛的悲傷,也擁有最豐富的愛

  如果你現在還在尋找有什麼方法能幫你走這段路,
  泰勒想告訴你:「這本書是為瞭我、你和過世的人寫的。」
 
國外媒體誠摯推薦

  難得能讓「慶祝」、「反思」和「哀悼」同時具有同等的分量,《妳離開之後》是一條悲傷無法預測的旅程,所有失去摯愛的人都能在泰勒的故事中找到慰藉;並跟著泰勒的旅程痛苦且歡樂著。 ——《學校圖書館雜誌》
 
  在這個坦率而有趣,深入帶有痛楚的圖文書中,泰勒其實帶讀者走進從沒想過的惡夢之旅,但透過這樣的錶現方式,泰勒的敘事卻異常地清楚且容易理解。——BCCB
 
  悲傷是如此地令人心碎。泰勒的內心話卻能真正地安慰那些有同樣經歷的人,也溫柔地讓尚未有同樣經歷的人人知道該如何幫助及做齣正確期待。——Booklist

  這本善良、好笑又帶點辛辣的迴憶錄,我不知要如何說它的好話纔足夠。這是一則非常個人的故事,就像個好朋友般娓娓道來生命的韌性力量。- Mari Andrew,《Am I There Yet?》作者
 
  關於死亡,泰勒選擇用誠實和脆弱述說。她的洞察令人深刻和漫畫充滿幽默,像是走一趟難以忘懷的旅程。- Beth Evans,《I Really Didn’t Think This Through》作者
 
  泰勒齣色地將她人生中最睏難的時期變成一本充滿機智與愛的書,令人不忍釋手。- Kristin Chirico,BuzzFeed網站節目 《Ladylike》演員
 
  這是一本辛辣又必要的作品,讓你同時又哭又笑。泰勒充分掌握用漫畫的方式述說悲傷的故事,既生動又能打動人心。- Sarah Anderson,《Adulthood Is a Myth》作者

讀者感動推薦
 
  我最近也剛經歷母親過世,我特別需要從同樣經歷的人誠實地錶達我們所麵臨的情緒起伏。泰勒的確戳中瞭我的點!──亞馬遜讀者Elizabeth K.
 
  我一直在尋找一本談悲傷的書來幫助我哀悼我媽媽的去世(也是因為癌癥)。在這本之前的書對我來說似乎都不夠真實。泰勒說到好多部分都能觸及我心深處:我想媽媽,失去她之後我們不再完整,談死後的解脫,媽媽死後的所有第一次,以及處理死前的愧疚。泰勒談癌癥、死亡、悲傷的方式和我一模一樣,沒有多少人懂。雖然很糟糕,但我很高興有人真的懂。──亞馬遜讀者Nikki
 
  我纔看到第12頁,它就已經傳達許多難以述說的感受。如果你身邊也有人失去摯愛,特別是他們的母親。《妳離開之後》絕對是他們需要的幫助,我建議你可以先讀過幫助你理解,然後再把它送給失去摯愛的人。這除瞭能好好對逝去的人緻敬,同時也能支持正在經歷悲傷的人。──亞馬遜讀者EMI
 
  我好喜歡這本書。我以為它會讓我哭,因為父親節剛過,然後我的父親已經過世瞭。不過,它沒有讓我哭(不是好的或壞的),但它讓我覺得被瞭解瞭。與傢人談論悲傷是尷尬的,所以與朋友談論可能更糟糕,特別是那些很難理解的人。雖然我和泰勒的經歷看是相似,實際上卻是不同的,但泰勒所描繪的過程,卻讓我不得不說 「終於!有人懂我瞭。」──Goodreads讀者 Noa

  好的,但是我沒想到真的會哭嗎? 我喜歡這本書。
  無需與傢人生病的經歷纔能與這個故事有共鳴。 本書對悲傷的過程進行瞭很好的描述,泰勒的幽默感有時讓我笑齣來!有好多種悲傷、深入內心的瞬間和情緒細節會讓你又哭又笑,大推。──Goodreads讀者Olivia | Liv's Library
 
塵封的記憶與未竟的告彆:一段關於愛、失去與自我發現的旅程 書名: 迷失的燈塔 作者: [此處留空,請自行設定作者名] --- 內容簡介: 《迷失的燈塔》並非一本關於特定個人悲劇的流水賬,而是一部深入探討“告彆”與“重塑”之間復雜張力的文學作品。它聚焦於一個人在生命中至關重要的精神支柱突然崩塌後,如何笨拙而堅定地重新學習站立的故事。這部作品以一種近乎剋製的細膩筆觸,描繪瞭世界觀被徹底顛覆後,個體在日常瑣碎中尋找意義的艱辛過程。 本書的核心,不在於追溯逝去的時光,而在於直麵“存在的不確定性”。主人公艾麗婭,一位在學術界小有名氣的語言學傢,她的生活原本建立在嚴謹的邏輯和清晰的詞匯之上。然而,一場突如其來的變故,如同無聲的海嘯,席捲瞭她構建的一切秩序。她發現,那些她曾以為牢不可破的定義、那些她賴以生存的語言體係,在麵對無法言喻的巨大創傷時,變得蒼白無力。 故事的開篇,我們跟隨艾麗婭進入一片她必須獨自麵對的“靜默之地”。這並非物理上的孤立,而是一種情感上的隔絕。她開始審視那些被忽略的角落——無論是她居住的老房子裏堆積如山的舊物,還是那些她與世界交流時,刻意迴避的眼神接觸。 一、詞語的坍塌與重建 艾麗婭的工作是研究語言的精確性,但失去帶來的衝擊是,她發現“愛”、“責任”、“未來”這些詞匯,不再具有它們原有的重量。她試圖用學術的嚴謹去解構她的悲痛,卻陷入瞭更深的泥淖。書中細緻地描繪瞭她如何麵對一個空置的衣櫥,如何試圖整理一個人的遺物——那不僅僅是衣物和物件,而是未完成的對話和尚未消散的氣味。她花瞭數周時間,試圖為那些沒有明確歸屬的信件和筆記找到一個“邏輯上的終點”,但徒勞無功。 這種對“意義”的執著探尋,構成瞭本書前半段的基調。她不是在懷舊,而是在進行一場艱苦的“語義考古”,試圖挖掘齣那些被日常生活掩蓋的、更深層次的連接。 二、日常的碎片與時間的錯位 《迷失的燈塔》避免瞭宏大的敘事,轉而聚焦於微觀的瞬間。例如,書中用瞭大量篇幅描寫艾麗婭學著自己動手修理漏水的屋頂,這原本是另一個角色長期承擔的責任。她笨拙地使用工具,忍受著汗水和挫敗感,這個過程象徵著她被迫接管那些她從未預料到的“生存技能”。每一次工具的正確咬閤,每一次水滴的停止,都成為瞭她微小卻堅實的勝利。 時間感在書中是高度個人化的。在某些日子裏,時間仿佛凝固瞭,一個下午被拉伸成永恒的摺磨;而在另一些日子裏,季節在不知不覺中更迭,她驚覺自己錯過瞭窗外花開花落的完整周期。這種時間的錯位,是她內心世界的真實寫照——過去的部分被過度放大,而未來則模糊不清。 三、關係的重新校準 隨著艾麗婭逐漸從最初的麻木中抽離,她開始被迫審視她與周圍人的關係。這包括那些齣於善意但方式笨拙的探訪者,以及那些期望她迅速“走齣來”的社會壓力。書中探討瞭“被安慰的藝術”——如何禮貌地接受安慰,同時保護自己尚未愈閤的傷口不被過度暴露。 她與一位年長的鄰居建立瞭奇特的友誼。這位鄰居沉默寡言,唯一的交流方式是每天早上在花園裏留下新鮮的蔬菜。這種非語言的、基於行動的連接,教會瞭艾麗婭另一種形式的陪伴:不需要言語的理解,隻需要存在的默許。 四、尋覓“燈塔”:內在的指引 “燈塔”是貫穿全書的隱喻。它並非外在的慰藉,而是指引方嚮的內在力量。艾麗婭意識到,依賴一個固定的“燈塔”是脆弱的,因為燈塔本身也會熄滅。生存的真正考驗,在於學會成為一個“航海者”,能夠在沒有外部光源的情況下,通過辨認星辰和洋流,為自己確定航嚮。 故事的後半部分,艾麗婭開始著手一項新的研究項目,這一次,她不再探究既有的語言結構,而是試圖創造一種“新的語境”來描述她的新生活。她開始寫作,不是為瞭齣版,而是為瞭梳理那些無法被傳統敘事容納的感受。這本書的結局並非一個充滿陽光的“痊愈”,而是一個更具真實感的承諾:她接受瞭生活的不完整性,並決定帶著這份“缺失”繼續前行。她學會瞭與陰影共存,並在幽暗中,找到瞭屬於自己的微弱但持久的光芒。 《迷失的燈塔》是一部關於韌性、關於如何將創傷轉化為內在力量的沉思錄。它邀請讀者進入一個關於人性深處如何自我修復的私密空間,見證一個靈魂如何在廢墟之上,重新定義“活著”的意義。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9789576584534
  • 叢書係列:inTIME
  • 規格:精裝 / 208頁 / 16.5 x 22 x 2.91 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

作者序

  媽媽總說我有一雙米妮老鼠的翹睫毛。她教我要說齣心裡話,用彩虹的顏色順序排列物品,奶油乳酪要一口氣塗到貝果的邊邊。她很溫柔、很傻氣,有時煩人又笨拙,她拒絕聽別人講廢話。

  2008年,我大一剛結束的夏天,醫生診斷齣她得瞭癌癥。我大二上結束後的春假,她就過世瞭。我不是要當肥皂劇女主角,但這實在—糟—透—瞭。我們的文化看待死亡的態度很怪異。我們不喜歡觸碰死亡的話題,就算講到瞭也都是無味的陳腔濫調!不然就是偷渡在過頭的驚悚電影裡,人們認為死亡「全」都令人悲傷,有時令人害怕⋯⋯但,委婉修辭和血腥電影這兩種選項,無法讓我們與死亡建立健康的關係!

  當年纔19歲,滿頭捲毛、個性焦慮的我,驟然發現我失去瞭母親!我的心,就像心理治療師形容的「彷彿坐在冰山漂流在茫茫大海」。我心裡很痛,茫然無依,但最糟的是沒人想談論這些。爸爸和兩個妹妹雖是我堅定的盟友,但我們各自都還有內心的悲傷要處理,我們沒辦法見樹又見林。

  朋友很貼心,教授也很理解我的處境⋯⋯可就算讓我延期交報告,或是開心玩拼字到半夜,都隻是暫時的,沒有地方能讓我放下這股沉重的痛楚。我不想別人同情我,更不想讓別人不自在(自己的父母死瞭,還得反過來安慰別人?⋯⋯實在很尷尬)!

  我想要的,不過就是想隨口就能說齣我想念媽媽,不需要解釋一大堆。還有我也很想很想要的,就是能輕鬆開玩笑,別人不需要自我剋製。我到現在還在尋找,是不是有什麼書(或電影、網站,或短篇故事之類的?)能幫助我盡情擁抱悲傷,不需要壓抑。

  這本書是為我媽媽、我自己,以及任何因失去摯愛痛苦不已,隻希望別人能「懂」的人而寫。
 

用户评价

评分

坦白說,這本書剛開始讀的時候,我有一點不適應,因為它的敘事節奏不像市麵上許多暢銷書那樣快速,反而帶著一種緩慢的、近乎冥想的特質。但一旦進入作者構築的世界,就會被那份真摯和坦誠所深深吸引。作者毫不保留地揭示瞭人在麵對巨大變故時的脆弱與掙紮,那些關於日常瑣事的小細節——比如重新學會做飯、整理衣櫃——都成瞭深刻的儀式。這本書的價值,不在於它告訴你「該怎麼做」,而在於它真實地呈現瞭「是如何度過的」。對於一個同樣經歷過生命中重大失落的人來說,閱讀的過程本身就是一種療癒,因為你發現自己並不孤單,那些旁人難以理解的複雜情緒,都在這裡得到瞭最溫柔的接納。它讓我感受到,即使生命被打散瞭,碎片也能拼湊齣新的美感。

评分

讀完這本書後,我的心情很平靜,不是那種麻木的平靜,而是經歷過一場深度洗禮後的清明。作者沒有用華麗的辭藻來包裝悲傷,而是用最樸實、近乎口語的語氣,娓娓道來那些沉重的經歷。這種真誠的力量是極具穿透性的,它讓讀者能夠放下防備,坦然地麵對自己的脆弱。書中那些關於「繼承」與「放下」的探討非常深刻,它讓我們思考,當最親近的人離開後,我們該如何帶著他們的影子繼續前行,而不是被陰影所吞噬。我認為這本書對於任何正在經歷人生轉摺點的人來說,都是一盞溫暖的燈塔。它提醒我們,在看似無盡的黑暗中,隻要還願意尋找,總能找到屬於自己的光亮,並且學會用新的方式去愛、去生活。這本書的文字,像極瞭颱灣鼕日午後的陽光,雖不炙熱,卻有足夠的暖意。

评分

這本書最讓我驚艷的地方,在於它對於「記憶」的處理。它不是將記憶塑造成一個完美的化身,而是呈現瞭記憶的流動性與矛盾性——有時清晰得讓人心痛,有時又模糊得讓人焦慮。作者的文字風格非常獨特,帶著一種冷靜的觀察者視角,卻又不失身為當事人的溫度。特別是在描寫主角如何與外界互動時,那種微妙的界線感拿捏得極好,讓人清楚明白,有些傷口隻能自己慢慢癒閤,旁人的好意有時反而是一種壓力。我尤其欣賞書中對於「時間」的處理,它不再是線性的前進,而是像一個螺鏇,不斷地迴溯、反覆咀嚼,最終纔能找到嚮上的齣口。這本書並非隻是關於失去,它更是一部關於「韌性」的頌歌,讚揚瞭人類心靈在極限壓力下的自我修復能力。

评分

光是翻開這本書的封麵,就能感受到一股濃厚的生命氣息,它不像一般探討哀傷的作品那樣,隻停留在「痛」的層麵。作者巧妙地將「失去」編織進瞭「生存」的肌理之中,探討的是如何在日常生活的縫隙中,重新建構一個不再完整的世界。我喜歡那種對時間流逝的敏銳觀察,像是抓住瞭一段記憶的碎片,用細緻的筆法將它拼湊起來,卻又留下瞭足夠的空白,讓讀者自行填補屬於自己的感受。這本書的結構很有層次感,時而跳躍,時而沉潛,像極瞭真實的人生,充滿瞭不可預測的轉摺。它讓我意識到,所謂的「放下」,或許並不是遺忘,而是在記憶中找到一個新的安放之處,讓逝去的人成為生命中永恆的錨點,而不是阻礙前進的枷鎖。整體來說,這是一部充滿內在張力的作品,文字的重量感十足,值得一再迴味。

评分

這本書的文字帶著一股獨特的沉靜力量,讀起來就像在一個霧氣瀰漫的清晨,緩緩撥開迷霧,看見遠方的風景。作者的筆觸細膩而不煽情,精準地捕捉瞭生命中那些難以言喻的失落感。我特別欣賞作者在描述日常瑣事時,那種不著痕跡地流露齣深層情感的手法,彷彿每個場景都是一個隱喻,指嚮那些我們無法言說的痛楚與成長。閱讀的過程中,我數度停下來,不是因為情節的跌宕,而是因為某個句子、某個比喻,精準地擊中瞭心底深處,讓我不得不重新審視自己麵對失去的方式。這本書沒有提供廉價的安慰劑,它隻是溫柔地陪伴著,讓讀者在這趟旅程中,找到與自己內心對話的空間。那種經歷過風雨後,纔能體會到的那份平靜,在書中被描繪得淋灕盡緻,讓人讀完後,感覺自己也跟著主角一同走瞭齣來,雖然傷痕仍在,但步伐卻更堅定有力瞭。

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