不！我不喜歡被捉弄 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Melissa Higgins

圖書標籤:

• 校園
• 戀愛
• 搞笑
• 捉弄
• 甜文
• 輕鬆
• 日常
• 青春
• 治愈
• 成長

　　遇到欺負不沉默、遇到惡意捉弄不害怕，
　　培養孩子辨彆隱性霸淩、保護自己的能力，
　　就是父母給孩子最好的守護！

　　同學老是惡意捉弄我、取笑我，
　　我覺得很傷心，不知道該跟誰說，
　　有人可以幫助我嗎？

　　等校車的時候，是凱利最不開心的時候──「山姆和傑西老是捉弄我。」
　　傑西和山姆總是嘲笑凱利蓬鬆的毛，
　　「醜八怪！」
　　「凱利傢太窮瞭，買不起梳子！」
　　甚至捉弄他，撿來一把髒兮兮的梳子，硬塞進凱利的口袋裏……。

　　會讓人感到不舒服的捉弄，
　　一點都不好玩！

　　同學朋友之間互相捉弄，有時候很好玩，但是如果有人捉弄你，讓你覺得不舒服，那就是「情緒霸淩」，情緒霸淩包括嘲弄、羞辱、散播謠言，以及大傢聯手欺負某個人。

　　凱利要如何用安全的方式阻止這些惡霸行為？如果告訴大人？會不會被說打小報告，反而被欺負得更慘？如果你想幫助凱利，你可以怎麼做？

　　勇敢說齣來，
　　是保護自己的最好方法！

　　首先，跟凱利打招呼做朋友吧！被欺負者有瞭朋友的支持，
　　欺負者通常會稍微感到忌憚，不敢繼續輕舉妄動。
　　接下來就告訴大人吧！
　　凱利鼓起勇氣告訴學校校長，也認識瞭一位好朋友艾力剋斯，
　　從此以後，凱利有瞭不一樣的改變……

書係特色

　　「遠離霸淩‧保護自己」係列繪本共有四冊，以隱性情緒霸淩為探討起點，分彆以「捉弄」、「恐嚇」、「開玩笑」、「推撞」為主題，無論是哪一種欺淩都會讓當事人身心自尊受到極大的傷害，影響心智發展，希望透過此係列繪本能鼓勵孩子建立正麵積極的態度，讓孩子瞭解如果真的遭遇欺淩情況時，或是看到同儕被欺負時，應該如何麵對並正確處理睏境。

　　本書提供給父母與孩子自然溝通的契機，與孩子一同談論在學校的狀況，並建立深度信任，同時也建立與師長的及時溝通的機製。針對書中角色，父母可以從不同立場提齣討論，並與孩子探討相對應的處理方式，並提醒孩子，若是身為旁觀第三者，又能如何施與援手，或是如何勇敢建立與大人間的溝通管道。

　　透過本書，我們可以教孩子的是，
　　麵對他人的非善意捉弄，我們仍能一步步勇敢起來，
　　尋求父母與師長協助，
　　並藉由其他同儕力量改變情況，擁有美好安全的童年！

　　每個孩子都是父母心中的寶貝，但是終有一天必須離開父母的羽翼保護，獨自麵對外在的世界，而進入校園，就是孩子踏齣成長的第一步。學校是小小社會的縮影，無法避免的，孩子有可能會麵臨他人惡意的捉弄，教孩子學會保護自己、適時嚮父母、師長及同儕求援，更是成長過程中不可忽視的課題。

　　安全感是成長不可或缺的養分，
　　成為能讓孩子信賴的大人

名人推薦

　　美國亞馬遜讀者5顆星好評！

　　►►專文導讀　
　　溫美玉／全颱最大教師社群創始人
　　花梅真／颱北市明德國小教師

　　►►真誠推薦　
　　瀋雅琪／神老師&神媽咪
　　李貞慧／繪本推廣人
　　林玫伶／颱北市國語實小校長、兒童文學作傢
　　林於靖／颱北市石牌國小教師
　　海苔熊／心理學作傢
　　謝玉蓮／臨床心理師
　　（以上依姓氏筆劃排列）

　　根據調查有七成的人終其一生有被霸淩或者是霸淩彆人的經驗，霸淩的陰影可能會陪伴孩子從童年、青少年一直到成年，很多時候傢人長輩無心的一句「你不要理他就好瞭！」，讓孩子更容易感到孤立無援，不被理解。這係列的叢書用溫柔關懷的筆觸，帶你看見孩子支吾其詞背後的痛苦，並提供務實的解法，推薦你帶孩子一起閱讀，讓他知道如果有一天真的發生這樣的事情，你是那個他可以信賴的大人。───海苔熊／心理學作傢

　　所有惡意的行為，不是要孩子不理就好，必須要慎重的處理。麵對孩子成長過程中與同學的相處，我們必須要教育孩子除瞭不能欺負彆人，也要學習保護自己，與孩子建立良好的溝通方式，讓孩子在受委屈、陷入睏境時願意開口求助，適時的為孩子齣麵去製止惡意行為，讓孩子知道再睏難的情況，都有人可以幫忙。───瀋雅琪／神老師&神媽咪

　　本係列繪本利用動物為主角，將校園中、校車上、夏令營及足球場等場景，會遇到被欺負或不舒服的情況描繪齣來，教導孩子不要因為害怕而不處理，讓情況惡化，可以採取告訴師長、找友伴、不要落單、眼睛直視對方建立自信等，尋找求救的方法、不要處於劣勢。校園應該是一個有愛有情的學習園地，讓我們一起為孩子們建構一個友善的成長樂園吧！──林於靖／颱北市石牌國小教師　

國外讀者好評迴響

　　Maggie：「這是一套適閤孩子閱讀的繪本，每個學校的圖書館都應該添購一套。霸淩是當今校園常見的問題，很高興有這樣的繪本齣版，可以幫助孩子勇敢麵對霸淩，知道該嚮誰傾訴。」

　　Miss Sarah：「畫風溫暖細膩，每本分彆探討不同類型的霸淩，在學校可以用這些繪本來教導學生，內頁還會列齣小提醒，最後還有名詞解釋，非常適閤親子共讀，推薦給父母及師長們。」

　　Mallory Plankinton：「適閤2~6歲兒童閱讀，可以學到很多東西，讓小孩明白哪些行為屬於霸淩，可以強化自我保護意識。」

　　Joy Lane：「故事人物生動，錶情豐富，劇情容易理解，非常適閤老師在學校帶動閱讀及討論活動。」

　　►►適讀年齡
　　◎3~7歲親子共讀，7歲以上自己閱讀　　　
　　◎有注音
 

《星辰彼岸的低語》：一部關於失落與救贖的史詩 作者：[虛構作者名，例如：艾琳·維斯珀] 類型：奇幻史詩、角色驅動敘事 字數：約 45 萬字 --- 內容提要： 在被稱為“蒼穹之帷”的巨大魔法屏障之外，世界正緩慢地走嚮寂滅。古老的預言被塵封，強大的神祇沉睡不醒，而凡人的王國在無盡的黃昏中掙紮求生。《星辰彼岸的低語》講述瞭三位被命運緊緊捆綁的靈魂，在破碎的土地上尋找失落真相、對抗不可名狀之暗的宏大旅程。這是一個關於信任的脆弱性、犧牲的沉重代價，以及人性在絕望邊緣閃耀光芒的故事。 --- 第一部：灰燼中的火種 故事的開端，我們將跟隨卡萊布·凡斯——一位被流放的前皇傢秘術師。卡萊布的罪名是“褻瀆知識”，他因試圖觸碰被教會嚴禁的“虛空之源”而被逐齣位於大陸中央的奧利安帝國。他並非惡徒，而是被一種無法抑製的好奇心驅使的學者。他的世界觀在被放逐後徹底崩塌，他所相信的邏輯與秩序，在目睹瞭邊境小鎮上被“陰影瘟疫”吞噬的景象時，化為灰燼。 卡萊布發現，瘟疫的傳播並非自然現象，而是某種被精心引導的能量泄露。他躲藏在北方凍土邊緣的一處古老瞭望塔中，依靠著從他偷藏的禁忌典籍中獲得的殘存知識勉強度日。他的目標不再是探究奧秘，而是理解如何阻止這股正在腐蝕世界的黑暗。 與此同時，在南方廣袤的沙海中，一個名為莉安娜·薩爾的年輕女獵手正在追蹤一個傢族世代相傳的謎團——她失蹤的祖母留下的唯一綫索，是一枚嵌有奇異晶體的懷錶，它似乎能短暫地操縱時間流速。莉安娜的部落，遊牧於流沙之下的隱秘綠洲，正麵臨水源枯竭的危機。部落的長老們相信，解決之道隱藏在被遺忘的“地下河係”深處，一個傳說中由遠古巨人挖掘的迷宮。莉安娜的旅程充滿瞭與沙漠掠食者、貪婪的走私者以及更令人不安的——被沙暴中扭麯的幻象所睏擾的心靈鬥爭。 故事的第三條綫索，聚焦於塞拉斯·“影刃”，一位被貴族階層遺棄的混血傭兵。塞拉斯擁有罕見的“共鳴感知”能力，能聽到物體和建築的曆史迴聲。他生活在帝國腐朽的首都“維裏迪安”，靠執行那些見不得光的任務為生。他的內心被一個巨大的矛盾所撕扯：他對帝國的製度深惡痛絕，卻又必須接受帝國的賞金來保護他秘密供養的一群孤兒。當他接受一個看似簡單的任務——護送一箱“不祥文物”齣城時，他無意中闖入瞭帝國高層掩蓋的一個巨大陰謀，那陰謀牽扯到王室對“蒼穹之帷”穩定性的秘密乾預。 第二部：交織的命運與古老的契約 三條看似無關的軌跡，在一座被遺忘的、橫跨巨大峽榖的古橋下匯閤。卡萊布為瞭追查能量泄露源頭，追蹤到瞭帝國秘密實驗站點的殘骸；莉安娜為瞭尋找通往地下河係的入口，卻誤入瞭同樣的峽榖；而塞拉斯，在發現他護送的“文物”實則是一個正在吸收周圍生命力的封印裝置後，選擇背叛雇主，試圖將其銷毀。 三人在交手中，因共同的敵人——由帝國秘密部門豢養的、被稱為“虛空獵犬”的生物武器——被迫結盟。 卡萊布利用他的知識，解釋瞭“蒼穹之帷”的真相：它並非保護世界，而是囚禁著一個更古老、更強大的實體。瘟疫和能量泄露，是這個實體試圖掙脫束縛的信號。莉安娜的懷錶，在卡萊布的引導下，展現齣其真正的力量——它不僅僅是時間操縱，更是能夠“錨定”現實結構，抵禦虛空侵蝕的關鍵媒介。塞拉斯的共鳴感知，則在他們進入古老遺跡時發揮瞭決定性作用，他能“聽”到陷阱的呻吟和隱藏通道的低語。 他們發現，要徹底阻止災難，必須找到傳說中的“三件創世之鑰”，它們分彆隱藏在大陸的三個極端：極北的冰封圖書館、極南的活體叢林深處，以及位於帝國權力核心的聖殿之下。 第三部：穿越光影的試煉 接下來的旅程，充滿瞭艱險的道德抉擇和身份認同的危機。 在北方的冰封圖書館中，他們麵對的考驗是知識的誘惑與真相的代價。卡萊布必須直麵自己過去對禁忌知識的盲目追求，並學會何時應該放下探究的欲望，轉而接受信仰和直覺。他遇到瞭圖書館的守護者——一位長生不老的學者，後者揭示瞭帝國建立“蒼穹之帷”的真正目的：並非為瞭防禦外部威脅，而是為瞭壓製古代人類自己創造的、失控的“創造之神”。 穿越到南方的活體叢林，考驗的是適應與犧牲。莉安娜必須麵對自己的血脈傳承。她的祖母是古代“織夢者”一族的最後一位成員，她的懷錶是用來“縫補”現實裂痕的工具。在這裏，他們遭遇瞭對自然力量的盲目崇拜者，他們認為隻有完全放棄文明和科技，纔能獲得救贖。莉安娜必須在保護部落遺産和接納新盟友之間找到平衡。 最終的決戰地點，指嚮瞭維裏迪安聖殿的地下深處。塞拉斯必須正麵迎戰他曾經的雇主，如今已成為“虛空獵犬”的最高指揮官——他的昔日導師。這場戰鬥不僅是力量的對抗，更是價值觀的衝突：是服從於既定的秩序，還是為更美好的未來打破一切枷鎖？塞拉斯必須學會信任他人，不再將自己完全封閉在傭兵的冷漠外殼之下。 尾聲：帷幕的震顫 在最終的儀式中，三位主角必須協作，利用他們各自的特質——卡萊布的理解、莉安娜的錨定、塞拉斯的連接——來穩定不斷崩塌的“蒼穹之帷”。他們成功瞭，但代價是巨大的。實體被暫時壓製，世界獲得瞭喘息之機，但他們發現，解除封印的唯一方法，是重新激活被封印的“創造之神”。 故事在主角們站在風雨欲來的山巔，眺望著被臨時修復的天空結束。他們清楚地知道，與終極力量的較量纔剛剛開始。他們不再是流亡者、獵手或雇傭兵，而是世界命運的守護者。未來的徵途，將是尋找如何與一個強大到足以毀滅萬物，但也足以重塑萬物的存在共存，或與之抗衡的艱難抉擇。星辰彼岸的低語，預示著更宏大的衝突正在醞釀。 --- 主題核心： 本書深入探討瞭知識與權力的邊界，探討瞭在麵對超齣理解範圍的災難時，人類的適應力、信任的建立，以及真正的英雄主義並非源於力量，而是源於願意為他人承擔命運的勇氣。它是一部關於在黑暗中尋找微弱光芒的史詩。

作者簡介

梅麗莎‧希金斯Melissa Higgins

　　寫過一百多本童書，曾榮獲獨立齣版商圖書奬和美國月光童書奬。成為全職作傢之前曾做過學校輔導老師，有豐富的輔導經驗。平常不是在閱讀或寫作，就是在健行，或者在亞利桑納州的沙漠攝影。目前跟老公以及兩隻小貓咪，一起住在亞利桑納州。個人網站www.mghiggins.com

繪者簡介

西濛娜‧希恩Simone Shin

　　居住於加州灣區，至今作品獲奬無數，她自從2011年開始為多本童書繪圖，其作品也會刊登在報章雜誌上。

譯者簡介

謝明珊

　　颱灣大學政治係國際關係組碩士。現為院綫片、紀錄片、書籍、雜誌和新聞專職翻譯，並樂在其中，深信人就是做自己喜歡的事
 

專文導讀

「霸淩」麵貌百百款，你帶孩子認識瞭多少？

　　你以為受到長期肢體攻擊纔算霸淩嗎？那嘲笑、侮辱、造謠、排擠呢？它們常被踢齣霸淩標準之外，卻對一個人的團體適應、自尊有極大的傷害。然而，師長麵對遭受非身體攻擊的孩子，可能不以為意的說：「彆人就是鬧著玩的，不要管他說什麼就好！」被霸淩者也可能覺得不嚴重，選擇「忍耐」，把痛苦和害怕都藏在心裏（一方麵也擔心說齣來會被更嚴厲的「伺候」）。

　　為避免這類霸淩一再被忽略，此係列繪本將四種霸淩的典型（言語霸淩、隱形霸淩、情緒霸淩、身體霸淩）攤開，帶領讀者跟著「被霸淩者」的視角，理解他們的心理影響，也提到「旁觀者」這些關鍵角色，其行動能決定霸淩者是否還有戲唱。此外，身為「大人」，又該如何介入霸淩情境，故事亦有所著墨。

　　導讀或分享這類繪本時，我喜歡配閤人物情緒／性格／行動的分析：

　　1、被霸淩者─【例：《不！我不喜歡被恐嚇》的凱西】
　　他遭遇的事件，帶給他哪些情緒？
　　他剛開始的行動是什麼？最後他做瞭什麼改變？
　　整個過程中，他的性格有什麼轉變？

　　2、霸淩者─【例：《不！我不喜歡這種玩笑》的泰勒】
　　他做瞭什麼？這些行動對被霸淩者的影響是？
　　他的性格是什麼？
　　他的行動最後導緻什麼後果？

　　3、旁觀者─【例：《不！我不喜歡被捉弄》的艾力剋斯】
　　因為擔心自己成為被霸淩的對象，而不敢幫助霸淩者。請比較故事中的兩位旁觀者，他們各自對霸淩者採取瞭什麼行動？各代錶瞭什麼性格？
　　如果是你，看到有人被霸淩瞭，你認為可以怎麼做？又有哪些需要大人協助的地方？

　　【小撇步：如何讓孩子流暢地說齣情緒、性格？不妨準備好語詞列錶讓他們選，更能深入各角色的內心世界。】
 
　　齣生時罹患海豹肢癥，天生沒有四肢的知名演說傢力剋‧鬍哲曾說：「如果你是霸淩的受害者，請記住，最重要的是你的心不能被打敗。彆人對你說什麼或做什麼，都無法定義真正的你。」期望此係列書籍能達到提醒功效，讓被霸淩者以堅定的意誌，不受霸淩者的言語傷及自尊，且能學習求救、保護自己。
 
專文導讀

自我保護，彼此關懷

　　不知何時開始，教育圈齣現瞭「霸淩」這個詞。一旦扣上瞭這個帽子，老師們無不綳緊神經，嚴陣以待。

　　仔細比對構成霸淩的條件，教學現場很多狀況似乎都被小題大做。讓人不禁疑惑：有這麼嚴重嗎？未免也太大驚小怪瞭吧！但，很多生活中的細節，往往是影響孩子心理發展的重要因素。尤其是同儕的互動，更是！

　　身為一個老師，書中描述的情節，彷彿就真實的在身邊上演。因為身材外觀被取笑、跑步慢導緻團隊落後被指責，甚至，不善於和人互動被邊緣化、被排擠……。這些，可說是校園生活中的「常態」！是的，「常態」這個詞看來令人驚悚，但，這的確是事實。

　　大人的保護是一時的，孩子要知道如何麵對睏境，也要學習互相關懷、這些，那些，書中都有答案喔！閱讀時，我們可以這樣做：
　　1、引導孩子關注主角遭遇，同理感受─可以帶著孩子朗讀主角的心情。他遭遇的事件，帶給他哪些情緒？
　　2、和孩子一起討論，該如何關懷同學─頁麵的小字提供瞭討論的方嚮。
　　3、問問孩子，無法處理時該如何求助─除瞭書中的方法，還有其他嗎？

　　有時，孩子不懂得如何錶達；有時，大人一忙會忽略孩子的感受；有時，我們並未真正教孩子因應策略……。

　　透過一次次的閱讀，從各角度抽絲剝繭，讓孩子知道如何保護自己和身邊的人，讓孩子知道自己並不孤獨；也讓我們和孩子的溝通提供瞭一個很好的切入點。

　　孩子的成長難免會遇到挫摺，但希望他們都可以有同儕的關懷、師長的引導，最後就像本書一樣，有個Happy Ending。

评分☆☆☆☆☆

《不！我不喜歡被捉弄》這本書，給我帶來瞭前所未有的閱讀體驗。它不像我以往讀過的任何一本書，作者的敘事方式簡直是天馬行空，卻又邏輯嚴謹。故事的展開充滿瞭驚喜，仿佛置身於一個奇幻的國度，卻又充滿瞭現實的影子。我被書中人物的獨特視角和非凡的經曆所吸引，他們麵對睏境時所展現齣的智慧和勇氣，讓我拍案叫絕。書中的想象力是無窮的，作者能夠將看似不可能的情節編織得如此真實可信，讓我一度忘記瞭自己正在閱讀。更重要的是，這本書並非空穴來風的奇思妙想，它在奇幻的外殼下，包裹著對人性、對社會深刻的洞察。我常常在某個情節的結尾，被作者提齣的問題所震撼，引發我深入的思考。這種將想象力與現實深度完美結閤的能力，是這本書最令我著迷的地方。它讓我看到瞭文學創作的無限可能，也讓我對世界充滿瞭更多的好奇和探索的欲望。

评分☆☆☆☆☆

這本書《不！我不喜歡被捉弄》的閱讀感受，可以用“震撼”二字來形容，但又遠不止於此。它以一種極其尖銳而又溫柔的筆觸，剖析瞭現代社會中人與人之間復雜的關係，以及個體在其中所承受的壓力和睏惑。作者的語言風格非常獨特，充滿瞭詩意和哲理，每一個詞語都經過精心打磨，每一個句子都仿佛蘊含著深刻的寓意。我被書中角色的情感糾葛深深吸引，他們的每一個選擇，每一次掙紮，都讓我感同身受。這本書讓我看到瞭，即使在看似平靜的生活錶麵下，也隱藏著無數暗流湧動的情感和不為人知的痛苦。作者並沒有迴避這些痛苦，而是直麵它，並試圖從中尋找一絲救贖的可能。在閱讀的過程中，我反思瞭自己在人際交往中的一些模式，也更加理解瞭理解與包容的重要性。這本書的價值在於，它不僅僅提供瞭一個故事，更像是一麵鏡子，照齣瞭我們內心深處的某些角落，讓我們有機會去審視和成長。

评分☆☆☆☆☆

《不！我不喜歡被捉弄》這本書簡直是給我帶來瞭一場思維的風暴。我必須承認，在讀這本書之前，我對某些觀念還停留在比較片麵的認知上。然而，作者以一種近乎哲學式的深度，將復雜的情感和深刻的道理融入瞭一個引人入勝的故事之中。我驚訝於作者能夠如此精準地捕捉到人類內心深處那些難以言說的微妙情緒，並將其毫無保留地展現齣來。書中的角色塑造尤其成功，他們不是簡單的符號，而是有血有肉、有優點也有缺點的個體，他們的成長軌跡充滿瞭人性的光輝與陰影。我特彆欣賞作者處理矛盾衝突的方式，它不是簡單的二元對立，而是展現瞭不同立場、不同價值觀之間的碰撞與融閤，這種復雜性讓我不得不反復推敲，思考其中的深層含義。閱讀的過程，就像在進行一場頭腦風暴，我的固有思維不斷被挑戰，我的認知邊界不斷被拓寬。我開始審視自己，反思自己的行為，並對許多事情有瞭全新的看法。這本書的影響力是長遠的，它不僅僅是一時的閱讀樂趣，更是對思維方式的深刻啓迪，讓我受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

這本《不！我不喜歡被捉弄》給我留下瞭極其深刻的印象，與其說它是一本故事書，不如說它是一次情感的洗禮。從翻開第一頁起，我就被深深地吸引住瞭。作者的筆觸細膩而富有張力，仿佛在我的眼前徐徐展開一幅生動的畫麵，讓我情不自禁地想要走進那個世界，去感受主人公的喜怒哀樂。故事的發展並非一成不變，而是充滿瞭意想不到的轉摺，每一次的起伏都牽動著我的心弦。我能感受到主人公在麵對睏境時的掙紮與不屈，也能體會到他們在絕望中的一絲希望，這種真實的情感刻畫，讓我對人性的復雜有瞭更深的理解。書中的某些情節，更是讓我感同身受，仿佛看到瞭自己的影子，那些曾經的無助、憤怒、甚至是不甘，都被一一勾勒齣來。讀完這本書，我久久不能平靜，腦海中不斷迴響著書中那些觸動人心的句子，它們像種子一樣在我心裏生根發芽，引發瞭我對生活、對自我、對人與人之間關係的許多思考。這不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次靈魂的對話。

评分☆☆☆☆☆

我從未想過一本圖書會如此直接地觸及我的靈魂。《不！我不喜歡被捉弄》這本書，簡直是一場心靈的滌蕩。它用一種非常獨特的方式，講述瞭一個關於成長、關於自我認知的故事。作者的敘事風格非常具有感染力，文字如同涓涓細流，緩緩滲透進我的內心，又如同驚濤駭浪，在我心中激起層層漣漪。我能感受到主人公在麵對外界的壓力和挑戰時，那種內心的掙紮與呐喊。書中最讓我動容的是，主人公並沒有選擇屈服，而是堅持自己的立場，勇敢地錶達自己的感受。這種勇氣，這種堅持，讓我深受鼓舞。在閱讀過程中，我仿佛也經曆瞭一次自我發現的旅程。書中的某些段落，更是讓我熱淚盈眶，因為它真實地展現瞭人在脆弱時刻的無助，以及在絕望中尋找力量的韌性。這本書讓我明白，即使麵對再大的睏難，內心的聲音依然是最重要的指引。它不僅僅是一個故事，更是一種精神的傳遞，一種力量的賦能。