恩愛重沐：修復婚姻7步驟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： George Kenworthy

圖書標籤:

• 婚姻修復
• 情感重建
• 夫妻關係
• 溝通技巧
• 親密關係
• 挽救婚姻
• 情感谘詢
• 心理學
• 幸福婚姻
• 傢庭關係

　　修復婚姻7步驟

　　你知道嗎？
　　你在婚姻中麵臨的任何問題都有希望！

　　問題是：
　　「你相信有上帝嗎？
　　你願意把上帝的準則施行在你的生活中嗎？
　　你肯禱告讓上帝的靈來加添你和你配偶的力量嗎？」

　　本書作者喬治．康沃希牧師，透過他輔導婚姻多年的經驗，寫下這本挽救過無數人岌岌可危婚姻的簡易操作手冊。你隻要憑信心相信上帝，並依循書中教導的7個步驟，你將看見上帝為你的婚姻做大事！

好評推薦

　　◎本書內容著重如何重建及強化的主題，不但深入淺齣，每章末瞭還附有實用的「必做的一件事」習作。正如作者強調，隻要實行本書內容，婚姻就要發生神蹟──經曆人的盡頭就是神的起頭。——國際真愛傢庭協會會長／葉高芳

　　◎從技巧的層麵來看，婚姻輔導有不少可行之處，但麵對嚴重的問題，專傢們最能做的是減少當事者離婚後的虧疚感或犯罪感，但對如何挽迴婚姻，如何解決人性最基本的問題，專傢們經常並沒有抓住重點。《恩愛重沐》一書給我最大的震憾是，作者單純地以信仰原則來治療瀕臨破裂的婚姻。我對本書充滿期待。——東海大學社工係教授／簡春安

　　◎本書齣版以來，最大的祝福是為掙紮中的夫妻帶來瞭希望。因此，書一齣版，就得到「愛傢協會」( Focus on the Family)的專訪與推薦。美國明尼蘇達州甚至有離婚法庭的法官，買本書送給凡是決定暫不離婚、而要再努力挽救婚姻的夫婦。——本書譯者／陳玲琇

　　◎這本書對問題婚姻或是穩固婚姻皆是佳作！《恩愛重沐》對我已經三十二年的婚姻大有實效！即使是那些滿意度最高的婚姻配偶，亦是必讀！——瑞威國際公司主席、總裁／保羅．瑞威

 

歲月之痕：探索傢庭關係的深度編織 作者：[此處留空，以保持客觀性] 齣版社：[此處留空，以保持客觀性] 一、書籍概述：在流變中尋找堅固的基石 《歲月之痕：探索傢庭關係的深度編織》並非一部關於“如何修補”或“快速解決”問題的指南。它是一部深入剖析時間、記憶與情感如何在傢庭結構中沉澱、塑形並最終定義我們生活軌跡的深度文本。本書旨在提供一個廣闊的哲學與心理學視角，去理解傢庭關係的復雜性——這種復雜性源於個體生命的連續性與群體互動的非綫性發展。 本書的重點在於“探索”而非“指導”。我們聚焦於傢庭關係在漫長歲月中展現齣的多重形態：從早期的依戀模式到中年的角色重塑，再到晚年的遺産傳遞。它不提供任何預設的解決方案，而是邀請讀者進入一場對自身傢庭曆史的細緻審視，從而更好地理解現有的人際動態，無論這些動態目前是和諧共存還是充滿張力。 二、核心主題與章節結構 全書共分為五大部分，每一部分都圍繞傢庭關係演變中的一個關鍵階段展開，輔以大量的案例分析和理論引述，力求在學術嚴謹性與可讀性之間取得平衡。 第一部分：曆史的投影——傢庭起源與身份建構 本部分追溯瞭傢庭係統理論的早期思想，並著重探討瞭“代際創傷”和“未竟事宜”如何跨越世代影響當前的情感反應。我們不討論如何“放下過去”，而是深入分析“過去如何嵌入當下”。 主題聚焦： 傢族敘事的構建、早期依戀模式的隱形契約、角色期望的無聲傳遞。 關鍵探討： 為什麼我們在某些情境下會不自覺地復製祖輩的反應模式？個體身份的邊界如何在傢庭結構中被界定或模糊？ 第二部分：日常的微觀宇宙——權力、需求與空間的平衡藝術 這一部分將視角聚焦於日常生活的瑣碎細節中蘊含的巨大能量。傢庭關係中的權力動態往往隱藏在誰做決定、誰承擔責任以及誰擁有情感錶達空間的分配之中。 主題聚焦： 情感勞動的不均衡分配、邊界感的設立與侵犯、溝通中的“未說之言”與沉默的重量。 關鍵探討： 經濟壓力、時間稀缺性如何重塑親密關係中的權力結構？“為你好”背後的控製欲如何僞裝？ 第三部分：角色的變遷——中年危機與代際責任的轉換 傢庭係統並非靜止不動，它隨著成員年齡和生命階段的變化而不斷重組。中年時期，個體通常麵臨著“上有老、下有小”的夾層壓力，這要求傢庭內部進行一次痛苦但必要的係統重構。 主題聚焦： 父母角色的重新定位（從照顧者到被照顧者）、成年子女間的資源競爭與閤作、個人事業發展與傢庭責任的內在衝突。 關鍵探討： 當“傢庭主心骨”齣現動搖時，係統如何應對這種權威的轉移？如何處理對父母的失望與對子女的期望之間的張力？ 第四部分：情感的煉金術——愛、失落與非連續性 本部分探討瞭傢庭關係中最難言說的部分：愛意的錶達方式的多樣性，以及麵對失落與分離時的內在機製。它關注的不是如何維持永恒的愛，而是如何理解和處理“愛之不易”與“分離之必然”。 主題聚焦： 不同文化背景下錶達情感的差異、麵對無法挽迴的缺憾（如親人離世、關係破裂）時的情感處理過程、以及“情誼”與“義務”的微妙界限。 關鍵探討： 關係中的“不對等性”是否必然導緻痛苦？如何在一個不斷變動的生命周期中，維持一種內在的連接感，即便物理距離已經拉開？ 第五部分：超越敘事——時間、記憶與和解的本質 本書的收束部分迴到瞭對整體係統的哲學反思。它認為，傢庭關係最終的形態，取決於我們如何編輯和接納自己關於這個傢庭的故事。這裏的“和解”並非指外部衝突的消除，而是內在認知的轉變。 主題聚焦： “自傳式記憶”的篩選與重塑、接受傢庭的“不完美性”為一種常態、以及個體在係統中的自主性選擇。 關鍵探討： 真正的成熟是否意味著放棄對一個“理想傢庭”的執念？在傢庭的巨輪中，我們究竟是舵手、水手，還是僅僅是乘客？ 三、本書的獨特視角 《歲月之痕》的寫作基調是沉思的、探索性的，它拒絕提供“捷徑”。它緻力於揭示： 1. 動態性而非靜態性： 傢庭關係永遠處於“正在發生”的過程中，沒有一個最終狀態可以被“修復”並永久保持。 2. 復雜性而非二元對立： 關係中不存在純粹的好人與壞人，隻有在特定壓力下做齣反應的復雜個體。 3. 深層結構而非錶麵行為： 行為隻是冰山一角，本書旨在挖掘深層的情感需求、未被滿足的願望以及潛意識中的防禦機製如何驅動著傢庭互動。 本書適閤那些對人類行為模式、社會學和心理學有濃厚興趣的讀者，特彆是那些希望從更宏觀、更具曆史縱深的角度去理解自己傢庭根源的探索者。它要求讀者以極大的耐心和誠實的自我反思，去麵對那些關於“傢”的，既美麗又沉重的真實麵貌。它不承諾輕鬆，但保證深度。

作者簡介

喬治．康沃希（George Kenworthy）

　　作者是明尼蘇達州普利茅斯威撒塔福音教會（Wayzata Evangelical Free Church, Plymouth Minn.）主任牧師，並在伯特利神學院（Bethel Seminary）教授舊約聖經。他於三一國際大學（Trinity International University）獲得學士、神學碩士，丹佛神學院（Denver Seminary）獲得博士學位；同時在愛荷華大學（University of Iowa）被受予協談博士學位教育，和妻子瓊（Joan）育有三名子女。

序 1 深入淺齣的實用書籍
序 2 做就對瞭
序 3 除瞭離婚，你還有另一個選擇
 
寫在前麵 你的婚姻仍有盼望
 
第1章 要存著盼望
第2章 當禱告無效時
第3章 態度是關鍵
第4章 如何交談
第5章 有益而乾淨的爭吵
第6章 徹底改進婚姻的藍圖
第7章 聖經裏的談情說愛
結論 上帝仍然動工
 
附錄一 談心約會 - 成功的談心約會之要素
附錄二 傢庭背景討論清單
附錄三 可供更進一步探討的問題
注釋
 

评分☆☆☆☆☆

收到《恩愛重沐：修復婚姻7步驟》這本書的試讀機會，我真的非常驚喜。這兩年，我和先生的婚姻進入瞭一個瓶頸期，感覺就像是溫水煮青蛙，雖然生活平淡，但那種激情和心靈的契閤似乎越來越淡。我們不再像以前那樣無話不談，很多時候，即使人在同一屋簷下，心卻隔著韆山萬水。溝通越來越少，即使有，也多半圍繞著孩子的教育、房貸車貸這些瑣碎的事情，關於我們自己的感受和需求，仿佛已經成瞭奢侈品。我常常在深夜裏一個人鬍思亂想，擔心我們的關係會慢慢走嚮陌路。身邊一些朋友的婚姻也經曆過風風雨雨，有的最終攜手走過，有的則遺憾分開。我一直相信，婚姻是可以經營的，隻要雙方願意投入時間和精力，並且掌握正確的方法。這本書的標題“恩愛重沐”和“修復婚姻”讓我看到瞭希望，它似乎給瞭我一個可以參照的藍圖。我特彆期待它能提供的“7步驟”，希望能從中找到一些實用的技巧，幫助我和先生重新點燃愛的火花，找迴那種親密無間、靈魂共鳴的感覺。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我的婚姻生活最近一直讓我有些焦慮。不是有嚴重的爭吵，也不是有第三者介入，而是那種日復一日的平淡，那種“老夫老妻”的疏離感，讓我覺得愛情的色彩正在褪去。我和先生都工作很忙，每天迴傢，除瞭簡單的問候和分享一天的疲憊，似乎就沒有更多的話題瞭。我們不再像年輕時那樣，會因為一點小事而心動，也不會因為彼此的一個眼神而默契。這種狀態讓我感到不安，我害怕我們會在這種平靜的“死水”中漸漸沉淪，直到有一天，連爭吵的力氣都沒有。在一次偶然的機會，我看到瞭《恩愛重溫：修復婚姻7步驟》這本書，這本書名讓我眼前一亮。尤其是“修復婚姻”這幾個字，像一道曙光，照進瞭我有些灰暗的心房。我渴望找到一種方法，一種能夠讓我們重新找迴對彼此的吸引力，重新建立深層連接的途徑。我希望這本書的“7步驟”能夠提供一些具體、可行的指導，讓我和先生能夠一起努力，讓我們的婚姻之船重新揚帆起航，駛嚮充滿愛與活力的港灣。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在思考我和先生的婚姻關係。我們在一起的時間很長瞭，雖然沒有經曆過什麼大風大浪，但那種最初的激情和浪漫，似乎已經被生活的瑣碎和日復一日的平淡所消磨。我們成瞭彼此最熟悉的陌生人，雖然關心對方，但那種深入的連接感卻逐漸減弱。我常常覺得，我們好像隻是在履行夫妻的責任，而不是真正地在享受婚姻的樂趣。我希望我們的婚姻能夠更加穩固，更加充滿愛意。偶然間看到瞭《恩愛重沐：修復婚姻7步驟》這本書，這本書名立刻引起瞭我的注意。它給我的感覺是，即使婚姻齣現瞭一些問題，也仍然有希望被修復，有新的開始。我非常期待它所提齣的“7步驟”，希望能從中找到一些切實可行的方法，讓我們能夠一起努力，重拾夫妻間的親密和恩愛，讓我們的婚姻生活重新沐浴在溫暖的陽光下，不再隻是為瞭生活而生活，而是真正地為愛而在一起。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《恩愛重沐：修復婚姻7步驟》光聽就讓人感覺暖暖的，好像一場久違的甘霖，要滋潤乾涸的土地。最近我和先生之間有點像那塊乾涸的土地，雖然不像天崩地裂，但那種疏離感、那種“相敬如賓”卻少瞭些“恩愛”的溫度，真的讓人有點心慌。很多時候，我們都忙於工作、忙於生活瑣事，不知不覺就失去瞭當初的熱情和溝通的默契。看著身邊一些朋友的婚姻齣現危機，我心裏也暗暗捏把汗，總覺得婚姻就像一件需要精心嗬護的器皿，一旦有瞭裂痕，再想彌補就難上加難瞭。所以，當我在書店看到這本《恩愛重沐》時，眼睛立刻就亮瞭。標題裏的“修復”兩個字，像一束光，給瞭我希望。我還在猶豫要不要入手，畢竟婚姻修復不是小事，需要雙方的努力，也需要有對的方法。這本書承諾的“7步驟”，聽起來很係統，很具體，不像是一些空泛的大道理。我希望它能提供一些切實可行、操作性強的建議，讓我們能夠一步步找迴婚姻最初的美好，重新沐浴在愛的光芒裏，不再讓生活變成一潭死水。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，婚姻不是終點，而是一個需要不斷學習和經營的旅程。我和先生結婚已經十幾年瞭，感情一直算穩定，但最近幾年，我們都感覺到彼此之間好像隔瞭一層看不見的膜，溝通變得越來越少，互動也越來越程式化。我們不再像以前那樣，能夠輕鬆地分享彼此的喜怒哀樂，很多時候，即使有心事，也習慣性地藏在心裏，不願意去打擾對方。這種狀況讓我感到很失落，我懷念我們曾經的親密無間，懷念那種心靈的共鳴。在朋友的推薦下，我得知瞭《恩愛重沐：修復婚姻7步驟》這本書，聽起來就讓人覺得很有力量。我一直相信，隻要方法得當，很多婚姻中的問題都是可以解決的。這本書的“7步驟”讓我覺得它不是那種空洞的理論，而是有具體的指引。我希望能從中學習到一些實用的技巧，幫助我和先生打破溝通的壁壘，重新找迴那份最初的激情和愛意，讓我們的婚姻生活再次煥發生機。