現代精油刮痧：開起刮痧新視野的健康醫學 epub pdf txt mobi 電子書下載 2025

圖書介紹

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齣版者出版社：一家親文化有限公司訂閱出版社新書快訊新功能介紹

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齣版日期出版日期：2018/05/01

語言語言：繁體中文

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發錶於2025-01-22

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圖書描述

神奇的植物精油能量，讓『刮、滲、療』三生三隨術，成為健康的金鐘罩。
　　不可不知的 ~ 9種體質 ~8種常見的疼痛 ~8種長壽保健的方法，只要動動手，活用現代精油刮痧小祕笈，便能從頭到腳不疼痛，刮出長壽好容顏。

　　芳香療法是最簡單、最自然的療癒之道；
　　刮痧療法是起效快、效果好的自然醫學。

　　由世界知名醫學博士楊金生教授與國際精油學家monica老師，攜手合作。
　　用最簡單的刮痧手法；最輕量化的精油配方；連合打造「現代精油刮痧法」。
　　一加一遠大於二的自然醫學，讓你輕鬆照護好自己及家人，從此健康「刮刮」叫，居家生活零病痛。

　　如果你是普羅大眾、芳療新手，本書教你在家裡玩出自己專業的精油刮痧；如果你是芳療師、芳療專家或中醫師，你將更訝異，原來全方位覆蓋一身的健康，是如此輕易上手。

著者信息

作者簡介

楊金生

　　博士生導師、主任醫師
　　全國政協委員
　　中國中醫科學院研究員
　　國家中醫藥管理局職業技能鑒定指導中心主任
　　國家中醫藥管理局中醫師資格認證中心主任
　　國家中醫藥管理局對台港澳中醫藥交流合作中心主任
　　國家中醫藥管理局中醫藥標準化委員會
　　中醫藥科普宣傳專家委員會
　　中醫藥特有工種職業技能鑒定專家委員會委員

林玉晴Monica Lin Hsiung

　　德國萊茵TUV康復理療精油調理教育長
　　德國萊茵TUV高階菁英講師
　　英國IFPA高階專業芳療師
　　英國ITEC國際認證專業會員
　　美國NAHA國家整體芳療師協會專業會員
　　美商多特瑞芳香調理技術指導員
　　現代精油協會教育總監
　　中國現代精油專業委員會特聘專家
　　高級康復理療師精油調理菁英講師
　　國家職業技能鑒定高級考評員
　　山合一生化科技有限公司教育總監
　　美麗時尚有限公司執行長
　　長照 2.0 菁英講師

現代精油刮痧：開起刮痧新視野的健康醫學 epub pdf txt mobi 電子書下載

圖書目錄

前言~~楊金生、林玉晴
關於現代精油刮痧
作者序~~Monica林玉晴
刮痧配精油一加一遠大於二
推薦序~~熊觀平
開起刮痧新視野的健康醫學

Part 1   與現代精油魅力相遇
現代精油是什麼?
現代精油實至名歸，唯有親身體驗
現代精油的活行性成份及特性
植物萃取的部位
現代精油的功能
現代精油使用方法
妙用現代精油居家生活好密友
現代精油抹在人體各部位的效益
現代精油與經絡
四氣五味不同療效
現代精油主要用於保健養護
現代精油 A TO   Z

Part 2 細說刮痧~刮痧前一定要知道的事
什麼是「刮痧」？
痧象的判斷
為什麼要刮痧？
「刮痧」三大精髓、人體重點位置
刮拭手法真有學問
刮痧常用手法、刮痧特殊手法、其他刮痧手法
刮痧重要輔具，刮痧板的選擇
刮痧板握持方法和刮痧方向
現代精油刮痧、按摩常用「取穴」方法
現代精油刮痧的流程與步驟
刮痧體位

Part 3 學會「現代精油刮痧」從頭到腳不疼痛
頭痛——偏頭痛和三叉神經痛的現代精油刮痧
頸痛——頸椎病和落枕的現代精油刮痧
肩痛——肩周炎的現代精油刮痧
背痛——電腦綜合症的現代精油刮痧
腰痛——腰肌勞損和腰椎間盤突出的現代精油刮痧
胸痛——提高心肺功能，防治胸悶、胸痛的現代精油刮痧
腹痛——調節脾胃消化，防止腹痛、腹瀉的現代精油刮痧
關節痛——運動性損傷和關節退行性病變的現代精油刮痧

Part 4 現代精油刮痧保健刮出長壽好容顏
慢性疲勞綜合症——恢復身心健康狀態的現代精油刮痧
肥胖病-瘦身美體——促進新陳代謝的現代精油刮痧
抗衰老——讓你年輕10 歲的現代精油刮痧
養顏、美容——現代精油面部刮痧，勝過最好的化妝品
減壓、放鬆——現代精油刮痧卸掉千斤重擔
美髮護髮——現代精油刮痧防治白髮、脫髮
夫妻互刮——增進夫妻生活情趣的現代精油刮痧法
常人刮痧——九種不同體質的現代精油刮痧保健

圖書序言

說到刮痧，很多人都不陌生，記憶中只要是著涼、發熱、吃壞肚子……家裡的長輩，就會拿著瓷湯匙沾上一點油為自己刮痧。所有身體上不適的症狀，在他們手中以小小的瓷勺刮磨蹭按，很快都會消失，這對很多人而言，是童年裡最溫馨的一個畫面。

中醫傳世經典《黃帝內經》中，就記載了砭、針、灸、藥、導引五大療法。這五大療法歷經不斷發展，對大眾的醫療和保健做出了巨大貢獻。其中砭，亦稱砭針，是以石刺治病，是針灸、刮痧早期的醫療形式。細細琢磨，這五大療法中如今流傳較廣、群眾最容易接受的保健方法，應該就要數刮痧療法了。因為沒有哪一種方法比刮痧更簡單、靈驗、方便的。由其刮痧療法對傷風、中暑和骨關節疼痛性疾病、頸肩痛、腰背痛等現代疾病，更是立竿見影、療效迅速。加上刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名貴的玉器、砭石，還是光滑的瓷器、牛角，都可以成為刮痧的工具，因此更使得刮痧成為中國最廣泛的自然療法。

而歐美百年來也有一直被廣為推廣的「自然療法」，國際上稱它為「芳香療法」。「芳香療法」興於歐洲，就如同中醫之於亞洲一樣。神奇的「芳療學問」及「現代精油」的功能，是植物數億年來的演化結晶，所以在面對現代醫學的考驗中，仍能在歐洲國家的醫療體系中佔有一席之地，並發展出各種不同學派，可見其醫理的博大精深。

所以在本書中，我們將中西這兩大「自然療法」合而為一！在刮痧的同時也受到精煉萃取於天地間，各種芳香植物的精華(即現代精油)的洗禮，我們稱它為「現代精油刮痧法」。這是一個完美且創新的結合，將這兩者的精髓善用於醫療前、醫療後、養生、保健上，對人體身心的恢復幫助，可以達到異想不到的喜悅與平衡境界。也唯有親身體驗，才能帶給全家幸福的體魄與健康的喜悅！

與現代精油魅力相遇

現代精油是什麼?

現代精油是科學與體感交織下的神奇產物

精油是從芳香植物的種子、樹皮、葉子、莖、根部、花、果等，採用特殊方法如：水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法、溶劑提取法等，提煉萃取出的有機化合物（揮發性芳香液體）。精油是植物的精華，植物的荷爾蒙、植物的能量、植物的生命、植物的靈魂！所以每一種植物精華對人體都有著特別的作用。