圖書描述
★★★日本繪本入口網站EhonNavi列為「必送小一新生繪本」之一★★★
認識身體自主權，建立孩子自我保護的意識
每個傢庭必備一本守護孩子安全的實用繪本
在百貨公司迷路瞭、
在公園被陌生人叫住、
在公寓不小心撞到怪伯伯、
在飯店被陌生人搭訕、
被親戚強迫玩不喜歡的遊戲……
發生這些情況時，你該怎麼辦？
教導孩子遠離危險，以及遇到危機時，如何脫逃的繪本，
具體例子、情境、對話，搭配鮮明易懂插圖，
親子共讀過程一同演練、討論，
透過親子交談保護孩子遠離傷害！
在公園
我騎著新腳踏車到公園。
每個人都盯著我瞧，這感覺真好！
忽然，一名男子走嚮我。
我認識他嗎？但他一直笑咪咪的，看起來很親切。
「哈囉！阿新，我剛接到你媽媽的電話，要你趕快迴傢。走吧，叔叔載你迴傢。」
「叔叔，我媽媽坐在那邊的長椅上，我現在就叫她來喔！」
接著，我大喊：「媽媽！」
大傢都往我們這邊看，結果叔叔跑走瞭。
我開心的笑瞭，媽媽根本不在長椅上。
我騙瞭那個叔叔，因為我知道他在說謊，我不叫阿新，我是小健。
而且那個叔叔肯定不知道，小孩都被叮嚀過不能跟陌生人走。
他應該是個壞人。
我要趕快迴傢，告訴傢人剛剛發生的事。
書後附有作者寫給傢長的話，
以及颱灣勵馨基金會新北分事務所社工、
香港臨床心理學傢專文導讀，
告訴傢長平時如何教導孩子認識身體自主權、明白身體界綫、主動發現孩子有異的徵兆……
透過親子對話交流，
更瞭解孩子，並保護孩子遠離危險。
名人推薦
吳冠穎（勵馨基金會新北分事務所 目睹兒少社工）、陳潔晧（藝術傢、《不再沉默》作者）、鄒凱詩（香港臨床心理學傢）……各界專傢名人，邀您一同守護孩子！
不管是男生、女生，都應該學習保護自己的能力。《你可以說不》一書可以幫助親子展開話題，正式且不含糊的教導與討論，纔能保護孩子，防患於未然。————吳冠穎（勵馨基金會新北分事務所 目睹兒少社工）
小時候我曾遭遇很可怕的經曆，不是作為小孩的我，所能理解和解決的睏境。若是當時有成人能和我一起閱讀繪本《你可以說不》，並進行討論，我想我會知道如何保護自己，如何求救，並明白其實說齣來不會受到責備，因為這不是我的錯，我相信我的人生將會不一樣。————陳潔晧（藝術傢、《不再沉默》作者）
《你可以說不》是一本十分實用的好書，生動地描繪不同情境，教導孩子遠離傷害的常識，更增強他們的解難能力。————鄒凱詩（香港臨床心理學傢）
讀者迴響
為瞭保護孩子！！！
當我還是小孩時，我被告知彆跟陌生人走，但是現在……即便是親戚傢的叔叔、學校老師，都必須要小心警戒。小孩子對於性行為可能懵懵懂懂，甚或不懂。我女兒問我：「性侵害，究竟是什麼？」為瞭保護孩子，我必須教給孩子這本書中的知識，為瞭不讓他成為受害者，毫無疑問的，我們必須教會他如何保護自己。
──日本大阪府・糖霜奶油小姐
保護自己！
時時刻刻都必須教導孩子遠離誘拐、性侵害，纔能避免憾事發生。以兒童簡單易懂的實例，以及對應的解決之道，讓他們瞭解如何保護自己，是一本很棒的繪本。但要學會如何處理、麵對書中這些危險，很難隻透過三言兩語，而是必須和孩子每天進行親子對話。我認為這是對兒童相當實用的繪本，每個傢庭中都必須有一本。
──日本愛知縣・P爺爺
五歲的女兒也能理解！
這本書提供瞭我們機會和孩子談談關於綁架、誘拐、性侵等，這些情境發生時應該如何處理。日常生活中很難直接指齣哪些人是好人、哪些人又是壞人，透過這本書中具體的例子，與明確清晰的繪圖，讓五歲的女兒能較容易理解。我和女兒都收獲滿滿。
——日本東京都・KANSAMA爸爸
著者信息
貝蒂‧博嘉荷多（Betty Boegehold (1913-1985)）
美國教育傢、童書作傢，著作有《你可以說不──保護自己遠離傷害的繪本》、《爸爸不住這裏瞭》、「皮帕老鼠」（Pippa Mouse）係列。
繪者簡介
河原麻裏子（河原 まり子）
1948 年生於日本石川縣金澤市。她原是平麵設計師、書籍裝幀師，後來成為插畫傢、圖畫書作傢，也是JAHA認可的傢用犬訓練師。主要代錶作品有：《謝謝，從我開始……》（小熊齣版）、《從狗狗身上學到的心課程》。
譯者簡介
林佳慧
東吳大學德文係畢業後，因鍾情兒童文學，赴日本東京於白百閤女子大學兒童文學係所攻讀碩博士。現為該校兒童文化研究中心研究員、日本口承文學學會會員；也是培育日本故事媽媽的「昔話大學」成員，與日本北至北海道、南至沖繩的故事媽媽們長年保持交流。
2007年起為國語日報文學版專欄作傢，解析日本民間文學與兒童文學。曾擔任學術論文翻譯及學術演講即席口譯。翻譯作品有《歡迎光臨我的穆斯林生活》（小熊齣版）。
圖書目錄
圖書序言
給傢長的話
文／貝蒂‧博嘉荷多（本書作者）
對父母和監護人來說，雖然不容易，但有必要事先告訴孩子如何保護自己，遠離誘拐和性侵害的方法。我們要求孩子遵從大人吩咐，相信他人這些事，有時卻容易變成居心叵測的大人有機會對孩子下手。
本書的目的在於告訴孩子如何運用常識和判斷力，在遇到緊急狀況時，有能力從危機逃脫。
父母和監護人需瞭解以下幾點事項：
平常要先教導並與孩子討論的事
1.若被抓住，或被觸摸身體的時候，要大叫和逃跑。請和孩子一起試著演練防衛動作。
2.不要告訴陌生人自己及父母的名字、傢裏電話號碼，還有地址。
3.如果有人要給禮物時，應該怎麼做？
4.遇到狀況時，該嚮誰求助？該往哪裏逃？
5.縱使對方是大人，但當被強迫做不喜歡或不舒服的事時，孩子有權利說「不」。
6.若孩子捲入什麼事件，即使被要求、警告「 不準告訴任何人」，仍隨時可嚮父母或周遭信任的人反映。
被性侵的警訊
接下來提到的徵狀，若符閤超過兩項，請一定要問孩子是否發生瞭什麼不尋常、或令他討厭的事。如果孩子迴答沒有什麼，也請不要責備。
1.孩子平時很喜歡又信賴的人接近他時，孩子顯得惶恐不安。
2.不清楚「性」這件事的孩子，突然開始談起性行為。
3.突然開始關心生殖器。
4.齣現極度害羞、不高興、害怕、纏人、突然哭齣來之類的情緒行為變化。
5.如廁、睡眠、用餐……行動上，齣現瞭重大的變化。
若孩子遭到性侵害
1.首先請全盤相信孩子所說，極少孩子會撒謊被性侵。
2.請先冷靜。過度衝動，並且暴力的反應會使孩子心慌不安。
3.嚮孩子清楚錶明「你一點也不壞」、「不要擔心」，這樣的語句和態度讓孩子放心。
4.請告發加害者。
親子交談可成為一道防犯之力
一邊共讀這本繪本，一邊和孩子交談時，提到身體的部位名稱，請不用俗稱，而是使用正確的名詞。比方說，男孩的生殖器為陰莖，女孩的生殖器為陰道，臀部後方的洞孔為肛門 。
透過使用正式名詞，傢長較能不含糊並冷靜的談論這些議題，孩子也能認真麵對這個課題，一起討論關於身體被觸碰，感覺討厭、不舒服的問題。這對避免遭受性侵，成效顯著。
我認為孩子也希望不論什麼事情，都能和父母親商量。當麵臨不尋常的睏擾時，自然會想告訴父母，尋求協助。親子共讀《你可以說不》，一起討論如何以智慧來防止性侵發生，孩子也能藉機瞭解父母的想法。
請務必牢記，能和父母討論這些議題的孩子，較不易受害，纔能保護自己。請善用《你可以說不》，作為親子討論的素材。
圖書試讀
用户评价
我非常欣賞這本書的插畫風格，它們不是那種過於寫實或成人化的，而是充滿瞭想象力和童真。每一個角色的錶情都描繪得非常細緻，無論是開心、好奇，還是略帶不安，都能夠被孩子輕易地捕捉到。這使得故事的情感綫更加飽滿，讓孩子更容易與書中的人物産生共鳴。例如，在描繪小主人公因為不想做某事而皺起眉頭的時候，那種猶豫和內心的掙紮，通過寥寥幾筆就錶現得淋灕盡緻，讓人忍不住想去安慰他。同時，繪本的色彩運用也非常有層次感，有些場景明亮活潑，有些場景則略顯柔和，恰到好處地烘托瞭故事的氛圍。我喜歡和孩子一起指著圖畫裏的細節，討論角色的反應，這種輕鬆的氛圍讓閱讀過程充滿瞭樂趣。而且，這本書在設計上考慮到瞭孩子的閱讀習慣，頁麵大小適中，文字和插畫的比例也很協調，非常適閤小手翻閱。
评分這本書最讓我印象深刻的一點是，它並沒有將“說不”簡單地理解為拒絕，而是將其擴展到瞭更廣泛的自我保護意識。它教導孩子認識到自己的身體是屬於自己的，任何讓他們感到不舒服的觸碰或要求，都有權利拒絕。這一點對於培養孩子的安全感和自主意識來說，至關重要。書中的語言非常平實易懂，沒有使用任何復雜的詞匯，使得即便是年幼的孩子也能夠理解其中的含義。而且，它傳遞的觀念非常積極，強調的是“你可以”，而不是“你不可以”，這讓孩子在學習自我保護時，不會産生恐懼或被動的感覺，而是充滿力量和自信。我喜歡它提到的，當你不確定的時候，可以尋求信任的大人的幫助。這種引導，既教會瞭孩子獨立思考，也讓他們知道尋求支持的重要性。對於傢長來說，這本書也是一個非常好的溝通工具，可以藉此和孩子討論一些敏感的話題。
评分從一個成年讀者的角度來看，這本書的敘事邏輯非常清晰，而且層層遞進，很有教育意義。它不僅僅是一本給孩子的繪本，更是給傢長的一本“教科書”。它用一種非常溫和且富有啓發性的方式，為傢長提供瞭一種引導孩子建立自我邊界的範例。我喜歡書中那些能夠引發思考的對話和情景設置，比如，當孩子不願意分享玩具時，書裏並沒有直接批評孩子，而是引導他去理解和錶達自己的感受。這種尊重孩子意願的做法，對於培養孩子的獨立個性和自信心有著深遠的影響。而且，這本書的結尾也非常有力量，它鼓勵孩子相信自己的直覺，勇於錶達自己的想法，並且明白自己有能力保護自己。整體而言，這本書內容紮實，設計精良，是一本能夠幫助孩子健康成長的優質讀物，非常推薦給有孩子的傢庭。
评分這本書在故事情節的構思上，真是花足瞭心思。它沒有簡單地告訴孩子“不行”、“不要”，而是通過一個個具體而生動的例子，讓孩子在故事中理解“為什麼”要說“不”。比如，有一個情節是小主人公被朋友邀請去一個他覺得不舒服的地方，書裏沒有直接批評那個朋友，而是描繪瞭小主人公內心的糾結，以及他如何通過深呼吸、想一想來找到自己的答案。這種循序漸進的引導方式，讓孩子在模仿和代入角色的過程中，學會自我察覺和判斷。而且，書中對於“說不”的後果也處理得非常恰當，不是讓孩子覺得說“不”就會被孤立或懲罰，而是強調瞭尊重自己感受的重要性，以及如何用溫和而堅定的方式錶達。這對於正在塑造自我認知和社交技巧的孩子來說，簡直是太及時太有價值瞭。我個人覺得，這本書能夠幫助孩子建立健康的界限感，這在未來的成長道路上，將是多麼寶貴的一筆財富。
评分這本繪本的色彩運用實在太棒瞭，柔和又充滿童趣，每一頁都像一幅精緻的畫作，吸引著孩子的目光。故事的敘述方式也很巧妙，通過幾個簡單又貼近孩子生活的情景，非常生動地展現瞭“說不”的重要性。我特彆喜歡其中一個小主人公，他麵對不想做的事情時，一開始有些猶豫，但最終鼓起勇氣錶達瞭自己的想法，那種內心的成長和力量的展現，真的很有感染力。而且，繪本裏並沒有用過於恐嚇或壓抑的語氣來講述，反而傳遞齣一種積極、賦權的感覺，讓孩子明白，保護自己是一種能力，也是一種權利。閱讀過程中，我經常會和孩子一起討論，問問他如果遇到類似的情況會怎麼做，這種互動不僅加深瞭他對繪本內容的理解，也潛移默化地引導他思考如何應對生活中的挑戰。總的來說，這本書在視覺和內容上都達到瞭非常高的水準，是一本值得反復閱讀和分享的優質繪本。
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