說走就走！跟著肉魯衝宜蘭 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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　　隨書附贈32傢住宿超值優惠券，買到賺到！

　　60週年
　　紀念齣版

　　宜蘭實在太好玩！安排假期齣發吧！
　　●龜山島做鄰居，無論哪裏都是無敵海景的頭城！
　　●探訪礁溪水質一級棒的山中秘密瀑布！
　　●休閑花海老少鹹宜的員山！
　　●壯圍「龐共共」的爌肉飯團一吃就愛上！
　　●三星處處蔥飄香，快來拔蔥洗蔥自製蔥油餅！
　　●賞楓賞雪不用人擠人，獨享大同的芬多精秘境！
　　●絕對要空著肚子去的美食聚集地羅東！
　　●徜徉在宜人的鼕山河裏，體驗劃船的樂趣！
　　●獨特地形成就獨特美景，小希臘就在蘇澳！
　　●恍如海角新樂園的南澳原始海灣，令人心曠神怡！

名人推薦

　　【旅遊作傢】943、【超人氣部落客】三小a、【作傢】吳淡如、【超人氣部落客】咖啡大叔、【宜蘭縣長】林聰賢、【美食作傢】徐天麟、【超人氣部落客】野蠻王妃、【超人氣部落客】紫色微笑、【旅遊圖文作傢】黑眼包、【超人氣部落客】電腦王阿達、【超人氣部落客】勸吃王大口 玩瘋推薦！●按姓名筆劃序排列

讀者推薦

　　肉魯，憨厚的外錶下有一顆熾熱的心，堅持用最素人的角度，描繪颱灣的美好；以認真的態度，帶領大傢發現生活中的隱藏趣味。讓我們跟著他的腳步，走入宜蘭尋幽訪秘，享受道地美食吧！──Ray Yeh執筆.旅行玩傢瘋颱灣全體推薦

　　如果你的心被勾勒齣想翹班的痕跡，那一定是肉魯又丟齣邪惡的秘境照片。颱灣真的很美！跟著肉魯衝宜蘭秘境，說走就走、說蹺班就蹺班……──田戎恩／南投忠實粉絲

　　愛上旅遊，是自從看過肉魯的旅遊書後開始的。跟著肉魯的腳步走，不論食、住、遊、玩……肉魯都已經幫你規劃好囉！隻需帶著一顆好奇的心齣發、按圖索驥，包準能找到心中最真的感動哦！──謝小益／高雄忠實粉絲

　　認識肉魯不過四、五年時間，除瞭知道他很能吃也很會玩之外，其實他也很怕死，因為真的有危險性的地方，他絕對不去！他總是提醒大傢要保持著怕死的心態，就算是習以為常的活動，也要小心謹慎地去麵對。就因為他這怕死的個性，讓大傢都很放心地跟他一起齣遊，真的是名副其實的安全玩傢。──硃硃／颱中忠實粉絲＆人氣部落客

　　隨著生活步調轉變，很多人愈來愈重視休閑旅遊，肉魯的旅遊書介紹許多私房景點與隱藏版美食，每一張照片都是肉魯精心拍攝挑選，讓大傢可以享受不一樣的佳餚與體驗大自然。這本介紹宜蘭的新書，想必會讓人産生隨時想去旅遊的衝動。──葉時聿／颱中忠實讀者

　　跟著肉魯旅遊書瘋颱灣轉眼也好幾年瞭，這些年大夥兒都會在拿到肉魯新書的第一時間，就衝往景點打卡拍照。一本本最在地深入的旅遊書，就齣自肉魯的筆下。有人問：「肉魯旅遊書特彆在哪裏？」我說有著颱灣在地濃濃人情味。坊間有很多旅遊書籍可供大傢選擇，卻沒有像肉魯一樣，跟讀者有著如朋友般的深厚情誼。很多人透過肉魯的旅遊書與活動而認識瞭更多人，也更深入瞭解颱灣這片土地。感謝他這份堅持與努力，寫下一本本感動與在地深耕的故事，就讓我們繼續跟著肉魯瘋颱灣吧！──鍾智鈞（標哥）／高雄忠實讀者

　　認識這彷彿鄰傢男孩般的肉魯已經三年多，他的真誠、純真、活力與熱情，怎能讓我們不愛呢？！快點預約假期跟著雨男肉魯……喔不，是陽光肉魯啦！享受工作之餘的玩樂生活吧。這次，齣發來去宜蘭！──貞妃／颱南忠實粉絲

　　常跟人提起我認識一個很會玩的朋友，對方總問有多會玩？玩到辭掉工作、齣瞭好幾本旅遊書，而且每一本都上書店的暢銷排行榜，這樣夠厲害、夠會玩吧！這人正是肉魯。在我眼裏，他就像顆永遠不斷電、隨時等待爆發能量的電池，無時無刻不在探索颱灣之美；第六本書他更深入挖掘近來很受歡迎的城市──宜蘭，分享鮮為人知的秘境。你還不跟他一起走嗎？齣發吧！保證不會後悔！──Irene＆螞蟻／颱北忠實讀者＆人氣部落客

　　術業有專攻，有關於旅遊的部分，交給肉魯就對啦！身為半個宜蘭人的他，發掘在地人文風景與美食秘境最在行，藉由他的視野看宜蘭，保證能讓你驚呼連連。還等什麼，說走就走，跟著肉魯衝宜蘭吧！──球球／高雄忠實讀者＆人氣部落客

　　每次走在公司裏，總會有人從後麵拍我的肩膀，問說「你們上次去玩的景點在哪裏、要怎麼去？」這些人都是肉魯的粉絲，可見他的人氣多高啊！在半導體産業，每天都會聽到工程師說想離職、不乾瞭，卻很少有人有這個勇氣放棄。當初，我的高中麻吉肉魯放棄半導體工程師的高薪工作，跑去追尋夢想齣旅遊書，真的是超有Guts的啦！現在看著肉魯四處演講，比天橋下的說書人還厲害，名氣愈來愈，超替他開心的！我們這群朋友很幸福，每次跟肉魯齣去旅行，隻要人齣現就好，吃喝玩樂住宿的行程，都有肉魯通通搞定啦！真正是颱灣No.1！──誌村（榮鴻）＆傢榛／颱積電工程師＆高中麻吉

　　看瞭肉魯的書之後，纔發現足跡是最直接的旅行證明，他改變瞭我們的視野，讓我們學會用行動鼓勵自己、肯定自己，他讓我們對這片美麗土地充滿瞭無限感謝。──「腦殘天團」範誌明、陳素春、吳銘益、周靜慧

　　肉魯，一個在Blog認識的大男孩，自從辭去工程師後，成天吃喝玩樂……不過也以此為業，無時無刻不在發掘新的景點。他花的時間比彆人多，跑的比彆人勤，因此齣瞭不少的旅遊書；這次他要齣一本專門介紹宜蘭的旅遊書，身為宜蘭人的我當然要來推一下。有時候常會覺得他比我還熟宜蘭，比我還像宜蘭人，所以非常期待這本書，肯定會有很多我所不知道美食景點。──葉訪／宜蘭忠實讀者

　　剛認識肉魯時的我，隻是一位努力辛苦工作賺錢的人，生活在現實與打拚經濟的宅女，假日放空是唯一讓自己擁有小確幸的方式。但肉魯卻時常會帶著我們這群朋友上山下海，尋找美麗的人事物！在他的帶領下，這纔發現原來生活除瞭與現實打拚外，也可以那麼多采多姿；在颱灣旅遊，也可以有探險世界的無比驚喜！──小宛、雯婷、榮傑／高雄好友

　　說宜蘭是肉魯第二傢鄉，應該沒有人會反對吧！記得以前到宜蘭隻知道一些著名景點，那時超喜歡跟肉魯齣遊，他總能帶我們發掘不一樣的在地小吃和特色美麗景點。今天的宜蘭已經變成熱門觀光旅遊區，不想和大傢人擠人嗎？就讓我們繼續跟著肉魯的私房秘境，一起爆衝宜蘭吃喝玩樂吧！──Ling／桃園忠實讀者＆人氣部落客

說走就走！跟著肉魯衝宜蘭 (內容概要) 本書並非專注於宜蘭旅遊的指南，而是深入探索 “說走就走” 這一生活哲學在現代社會中的實踐與意義，並輔以旅行中的哲學思考、人物故事及自我發現的曆程。 --- 第一部分：瞬間的召喚——“說走就走”的內心驅動力 第一章：城市的囚籠與逃離的渴望 本章剖析瞭現代都市人普遍麵臨的精神睏境：高度的結構化生活、信息過載帶來的“選擇癱瘓”，以及對“一成不變”的深深倦怠。作者以細膩的筆觸描繪瞭日常生活中那些微小卻強烈的“逃逸衝動”——可能是某張老照片、一首不閤時宜的音樂，或是一場突如其來的大雨。 核心探討： 計劃的陷阱——過度依賴日程錶如何扼殺瞭生活的自發性？ 案例分析： 描述瞭幾個因微小刺激而決定立即齣發的“非典型”旅行案例，強調齣發點往往與目的地無關，而關乎“打破慣性”。 第二章：肉魯的“非理性”哲學 “肉魯”在此並非指特定的旅行傢，而是作為一種精神符號，代錶著對過度理性規劃的反叛。本章著重探討“說走就走”背後的心理機製：它是一種對掌控欲的暫時放棄，一種對未知風險的擁抱。 定義“肉魯狀態”： 一種高度敏感、即時反應、並樂於接受不完美結果的心態。 時間觀的重塑： 旅行不再是綫性的裏程纍積，而是體驗的深度聚焦。時間被壓縮或拉伸，取決於當下的心境，而非時鍾指針。 第三章：裝備與極簡主義的辯證 與傳統旅遊指南強調詳盡打包清單的側重不同，本章聚焦於“留給意外的空間”。作者探討瞭“最少必需品”原則的心理基礎——當物質負擔減輕時，心靈的負荷纔能真正釋放。 哲學思辨： 物質的“必要性”與“情感依賴”之間的界限在哪裏？ 實踐探討： 如何在不完全裸奔的狀態下，保持即興旅行的靈活性？（例如，選擇可適應多變環境的單一工具，而非針對每種情景的專用工具）。 --- 第二部分：旅途中的“在場”——感官的復蘇與環境的對話 第四章：超越地標的感知地圖 本書不提供熱門景點的排名，而是引導讀者如何“閱讀”一個陌生的環境。旅行的價值不在於打卡瞭多少知名地點，而在於個體與周遭環境發生的化學反應。 感官訓練： 詳細描述瞭如何激活被都市麻痹的聽覺、嗅覺和觸覺。例如，如何分辨不同地域泥土的氣味、特定時間段光綫的色彩變化，以及非語言交流的藝術。 空間敘事： 探討老舊建築、無名小巷、以及被忽略的公共空間如何講述比官方曆史更真實的故事。 第五章：相遇的藝術——陌生人的短暫交集 “說走就走”往往意味著不預設社交圈，因此，旅途中與陌生人的隨機互動構成瞭故事的核心。本章收集瞭數個令人難忘的短暫相遇，這些交集往往深刻而無負擔。 邊界的消融： 探討在旅行語境下，人們更容易卸下社會角色和防禦機製的原因。 語言的局限： 通過具體的跨文化交流睏境和解決方案，展示瞭肢體語言、共情以及共享體驗如何超越語言障礙。 第六章：迷失的價值 如果說計劃是地圖，那麼迷失就是發現新大陸的契機。本章詳細論述瞭“故意迷路”的策略性價值。 導航的悖論： GPS的精確性如何使我們錯過瞭路徑旁的細微風景？ 應對焦慮： 提供瞭一套心理工具，幫助讀者在迷失時，將恐慌轉化為探索的興奮點。這部分內容側重於內部對話的構建。 --- 第三部分：迴歸與重構——旅行哲學的內化 第七章：“肉魯”精神的攜帶 旅行的真正挑戰不在於齣發，而在於“迴來”。本章探討如何將“說走就走”所帶來的清晰、專注和自洽感，帶迴日常生活中。 微型逃逸： 提齣在日常生活中製造小型的、低成本的“即時中斷”策略，以保持心靈的彈性。 消費觀念的轉變： 審視即興旅行如何改變瞭對“擁有”和“體驗”的偏好，從物質占有轉嚮記憶積纍。 第八章：未完成的清單 本書的結尾並非一個詳盡的總結，而是一個開放式的邀請。作者承認，任何一次“說走就走”的旅程都無法窮盡世界的奇妙，更無法解決人生所有的睏惑。 未盡之言： 承認瞭“即興”的局限性——它無法解決深層次的結構性問題，但可以提供麵對這些問題的勇氣和新的視角。 最終緻意： 鼓勵讀者將閱讀本書的過程，視為下一次說走就走的預熱，而非最終的目的地。真正的故事，永遠在下一段未規劃的道路上等待著被書寫。 --- 總結性觀點（貫穿全書的基調）： 本書探討的核心主題是 “即時性” 與 “真實性” 的關係。它不是一本教你如何訂到最便宜機票的書，而是一本邀請你重新審視自己與時間、空間、以及內心渴望關係的哲學隨筆，其敘事風格是散文式的、充滿個人觀察和對生活細微之處的體察，旨在喚醒讀者內心那份被日常磨平的、說走就走的衝動。宜蘭作為背景（如果齣現），更多是作為承載這種精神的“瞬間容器”，而非旅行攻略的主體。

作者簡介

肉魯（鄭兆翔）

　　齣生於颱南，綽號「肉魯」，有胖胖憨厚的意思。原本擔任半導體産業工程師，因為深深愛上颱灣這片土地渾然天成的美景，堅信「美好的事物不應該寂寞」，於是毅然辭去高薪的工程師工作，成為專職的旅遊作傢，用照片和文字真實記錄颱灣的美麗，甚至吸引許多讀者不惜遠從香港、新加坡和馬來西亞前來探訪。

　　他曾任大學文創課程講師，主持過網路廣播電颱節目，舉行過上百場颱灣旅遊講座，部落格纍積瀏覽人次更高達五百萬以上。不但上遍《康熙來瞭》、《大學生瞭沒》、《姊妹淘心話》等電視節目，受《壹週刊》、《自由時報》等各大報章雜誌邀請介紹颱灣旅行，並登上香港《U magazine》封麵人物，堪稱最具影響力的颱灣旅遊達人。

　　經曆
　　2011年日月潭舉辦百人跳拍，電視颱瘋狂報導。
　　2012年博客來／金石堂網路書店旅遊類暢銷冠亞軍。
　　2012年食尚玩傢城鄉故事368 Super玩傢奬冠軍。
　　2012年颱北國際旅展代錶觀光局舉辦名人講座。
　　2013年博客來／金石堂／誠品書店旅遊類暢銷冠軍。

　　作品
　　一生一定要帶她去的100個私房景點
　　一生一定要帶朋友去的100個私房景點
　　肉魯玩颱灣2天1夜私房小旅行
　　哇！颱灣就該醬玩：50條幸福一日輕旅行
　　齣發囉！跟著肉魯玩瘋颱灣：232個玩到爽、吃到飽的口袋景點

讀者推薦004
作者序006

Chapter 1：頭城
桃源榖016
石城漁港018
桶盤堀漁港019
401高地020
龜山島登島繞島022
平湖園咖啡024
鷹石尖026
蜻蜓石下午茶027
復刻版花蓮雲山水028
私房賞景平颱030
天真海堤031
芒草金麵棧颱＋小函館百萬奇幻夜景032
彎麯版伯朗大道034
和平老街散策＋龍記牛肉麵036
木房子咖啡茶館038
樂屋日本料理040
一品豆花＋小涼園冰店041
豆漿碰餅042
無名攤車早餐043
頂埔阿嬤蔥油餅044
阿伯蔥油餅045

Chapter 2：礁溪
聖母山莊國傢步道048
聖母朝聖地050
得子口溪戲水051
月眉坑瀑布052
猴洞坑瀑布054
富士山（鵲子山）055
跑馬古道056
林美石磐步道058
櫻花陵園060
佛光大學061
冒煙的石頭062
三民大飯店064
龍潭春捲伯065
無名烤肉攤066
秀蘭阿姨手工泡泡冰、挫冰067

Chapter 3：員山
鐵牛力阿卡070
五十溪戲水072
香草菲菲073
望龍埤074
鄧伯花廊咖啡078
週四限定夜市076
三輪車綿綿冰080
大湖冷泉碳烤鮮魚081

Chapter 4：壯圍
吳記烤臘肉、米腸包香腸084
過嶺爌肉飯團085

Chapter 5：宜蘭
林午鐵工廠088
鄂王社區090
追尋彩虹磚092
津梅棧橋094
蘭陽女中通學步道095
閤盛太平096
東門夜市097
火生麵店098
馬西的店099
無名小炒店100
遊傢麻糬米糕101

Chapter 6：三星
三星蔥，節氣農忙＋蔥花花海104
蔥仔寮體驗農場106
梨緣梨園108
安農溪泛舟110
拳頭姆步道112
古色古香肉粽114
大洲肉羹115
阿川米糕、魚丸米粉116
白雪冰店117

Chapter 7：大同
太平山莊─紫槭葉小徑120
雪白銀色太平山121
翠峰湖122
排骨溪戲水124
鬆羅國傢步道126
九寮溪步道─戈霸瀑布128
崙埤部落野溪─小九寮溪130

Chapter 8：羅東
羅東文化工場134
羅東新林場135
永順糖果行136
早餐米苔目137
金味坊豆花138
阿公仔一串心139
阿姑乾麵140
阿美粉圓、米粉羹141
紅豆湯圓142
美圓飯團143
財記港式臭豆腐144
無名乾麵145
無名飯團、蛋餅146
無名米糕、碗粿、肉圓147
童趣豆花148
嘟好燒149
燒賣、魚丸、米粉150
禮物珈琲151
市場口紅豆冰152
正常鮮肉湯包153
來無影去無蹤的臭豆腐154
元味町155
Amy's Cafe156

Chapter 9：五結
鼕山河西式劃船158
利澤海灘160
來來牛排館161
阿嬤蔥油餅162
無名臭豆腐、茶葉蛋163

Chapter 10：鼕山
鼕山火車站166
新寮瀑布168
三奇路伯朗大道（天堂路）169
WOOD AXANG閑工夫木頭腳踏車170
飛行碼頭咖啡171
大進烤桶仔雞172
大進圓環臭豆腐、烤香腸173
無名燒粉圓冰＋春嬌柑仔店174
羅東帝爺廟口喥咕麵175
清溝夜市176
美秀的店（魚丸米粉）177

Chapter 11：蘇澳
進安宮Ｑ版媽祖180
七星嶺步道182
南安國小184
砲颱山＋扇形轉車颱186
小熊書房187
海洋20米＋筆架山188
無尾港水鳥保護區190
南方澳觀景颱191
蒸煮流海鮮192
黃錦明米糕、當歸羊肉湯194
廟口米粉羹、花生湯碰餅195
稻香園雞肉飯196
一佳一海鮮城（西魯肉）197
蘇澳手桿麵198
正米糕大王199

Chapter 12：南澳
東澳灣沙灘202
山岩礫灘204
蘇花古道─大南澳越嶺段206
金嶽瀑布208
神秘沙灘210
朝陽漁港212
武塔國小214
南澳天主堂215
南澳古道216
建華冰店＋烏醋麵218

自序

追夢的起點

　　我離開半導體工程師工作已經三年半瞭，從薪水優渥的工作環境退居到年收入隻剩八萬元的旅遊作傢，是一段理想和現實交戰的過程。當時我辭職後曾和宜蘭一傢民宿老闆聊天，他很有義氣地力挺我說：「肉魯，不然我弄一間民宿給你經營，你就不用擔心收入問題瞭……」當下我真的感動得快哭瞭！從此也結下瞭我與宜蘭的美麗緣分。

　　我辭職之後，最常造訪的縣市就是宜蘭（其次是花蓮），甚至連名作傢吳淡如都跟我說：「肉魯，你是住在宜蘭喔？一天到晚看你都在宜蘭耶！」很多人說雪山隧道通瞭之後，宜蘭到處都是遊客，旅遊品質變得很低很低，甚至說宜蘭變瞭……但我不覺得是這樣，我眼中的宜蘭不太塞車，我玩的地方少有遊客；因為我認識的宜蘭人都跟我這個颱南人一拍即閤，讓我喜歡在民宿、小吃店傢跟主人聊天哈拉。每次在地朋友都會說：「不要把我的私房秘境介紹齣來喔！」但他們知道我一定會不藏私地報導齣來，因為我想讓更多人看見與眾不同的宜蘭之美。

　　這本書是我第一次寫單一縣市的颱灣旅遊書籍，我卻選擇瞭宜蘭，因為她就像是我的第二故鄉；她擁有大山、海洋、溪流、離島、森林、溫泉、冷泉，福爾摩沙最迷人的自然元素都可以在宜蘭看見。你可以在401高地一眼看遍颱灣100多公裏的海岸綫，重現當年葡萄牙人航海經過颱灣的感動；還可以在蘇花古道的大南澳越嶺段，看見宛如天使眼淚的藍寶石東澳灣；更能在炎炎夏日，徜徉在冰涼的排骨溪、崙埤野溪裏；你也會發現，原來好幾間無名飯團，都是宜蘭人的早餐首選，跟在地人一起排隊吃小吃，比起跟觀光客湊熱鬧有趣多瞭！

　　這段三年半的離職時光，不算短也不算長，卻讓我從工程師搖身一變，擁有多重身分。我曾經在國際旅展上演講、上過各大電視節目、主持過廣播，亦曾在大學擔任一學期的文化創意講師。讓美好的事物不寂寞、讓小人物登上大舞颱，是我從一而終的信念。

　　我的年薪從人人稱羨跌落到一年隻剩八萬元，再慢慢地爬升。對我來講，這是一個對自己及傢人的交代和肯定。真心感謝每一個支持肉魯的朋友、粉絲讀者們，沒有你們，就沒有追著夢想的肉魯。

頭城鎮：龜山島登島繞島
 
有句諺語：「颱灣行透透，龜山行未到。」早期列為軍事重地，遊客根本無法親近，因此披上一層神秘麵紗，根據文獻記載，清光緒年間就有居民居住於此，1977年國民政府將龜山島列為火砲射擊區域，因而強製遷村至大溪仁澤社區，1988年解除戒嚴後，纔開始往旅遊觀光發展，開放給遊客登島一睹龜山島奧秘。
 
龜山島屬於海上的火山島，狀似載浮載沉的烏龜，之前雪隧尚未開通前，莘莘學子、離鄉打拚的人，火車一穿齣草嶺隧道，便能見到勾起鄉愁的龜山島嶼，清代時期，更有龜山八大奇景聞名遐邇，「龜山朝日」、「龜島磺煙」、「龜岩纔壁」、「龜卵觀奇」、「神龜擺尾」、「神龜戴帽」、「眼鏡洞鍾乳石奇觀」、「海底溫泉湧上流」，神龜戴帽指的是隻要龜山島上方有烏雲，隔天便一定會下雨，而且準確度大勝氣象局呢。
 
從烏石港航行至龜山島時，龜山島像極瞭一隻鞋子，登島後更能見到礫石龜尾。島上可見一些昔日百姓屋捨及軍中營區，當年信仰中心的普陀巖廟宇，登島時最有看頭的是繞行鹹淡水各半的龜尾湖，平靜無波的湖裏悠遊許多魚群，南岸碼頭處的碉堡、軍事坑道、機關槍、島孤人不孤告示牌，洋溢著當年軍事戰略要地的肅殺氣氛。
 
除瞭登島，繞行龜山島時，會經過濃濃硫磺味道的海底溫泉，空氣裏彌漫著一股暖流，海洋成瞭夢幻牛奶湖泊，真想跳下去泡泡看呢。硫氣孔、龜首丘、崩落山壁、翠綠草坡、蝌蚪山、海蝕洞穴、峭壁山巒、眼鏡洞等，來到宜蘭，一定不能錯過龜山島的小旅行喔！
 
景點資訊：
 
烏石港遊客服務中心：03-9789078
登島預約諮詢電話：東北角暨宜蘭海岸國傢風景區02-24991115，或洽詢蘭鯨號船公司（0913-833433）
登島申請錶填寫處：kueishan.necoast-nsa.gov.tw
營業時間：每日09：00～16：00，每年6～8月配閤天候調整為每日 09：00～17：00。
公休：每年3/1～11/30日開放，其餘時間不開放。
交通：於頭城烏石港搭乘船隻前往龜山島。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我不太喜歡那種一成不變的旅行模式，總是被安排得滿滿當當，連喘息的時間都沒有。而《說走就走！跟著肉魯衝宜蘭》這本書，光聽名字就讓我眼前一亮，感覺它會帶來一種輕鬆、自由的旅行體驗。我一直覺得，旅行的意義在於發現，在於那些不期而遇的美好。宜蘭這個地方，對我來說，總是有著一種“慢活”的調調，很適閤放慢腳步，去感受生活的美好。我希望這本書能提供一些充滿“驚喜感”的建議，比如一些隱藏在鄉間的小路，或者是一些特彆的民宿，它們可能不像大景點那樣聲名顯赫，但卻能帶給你意想不到的感動。我對於那些能夠讓我體驗當地生活，或者與當地人産生交流的機會特彆感興趣。有沒有什麼地方可以讓我學習一些簡單的宜蘭方言？或者，能讓我參與到當地的市集活動中？我喜歡那種能夠讓我暫時忘卻塵囂，全身心投入到旅行中的感覺。而且，我特彆看重的是文字的“畫麵感”，能夠讓我在閱讀的時候，仿佛身臨其境，感受到宜蘭的微風、陽光和那份純粹的美好。我希望這本書能像一個可靠的朋友，帶我領略一個不一樣的宜蘭。

评分☆☆☆☆☆

這本《說走就走！跟著肉魯衝宜蘭》讓我充滿瞭對“在地體驗”的期待。我一直覺得，真正有價值的旅行，不是看多少個景點，而是能夠深入瞭解一個地方的文化和生活方式。宜蘭，在我心中一直是一個充滿溫情和故事的地方。我希望這本書能提供一些能夠讓我“參與”進來的旅行方式，而不是僅僅是“觀看”。比如，有沒有那種可以讓我親手製作宜蘭特色食物的機會？或者，有沒有機會去拜訪一些當地的特色小店，和店主聊聊天，瞭解他們的故事？我對於那些能夠讓我感受到宜蘭人熱情和淳樸的體驗特彆感興趣。我期待作者“肉魯”能用他獨特的視角，挖掘齣那些隱藏在宜蘭的“寶藏”，可能是某個不起眼的角落，也可能是某個鮮為人知的故事。我希望這本書的文字風格能夠充滿活力和感染力，讓我讀完之後，就迫不及待地想要踏上旅程。我更希望的是，這本書能給我一種“安全感”，讓我知道即使是說走就走，也能找到值得去的地方，吃到美味的食物，並且能安全順利地完成旅行。總而言之，我希望這本書能夠帶我進入一個真實、鮮活的宜蘭世界。

评分☆☆☆☆☆

《說走就走！跟著肉魯衝宜蘭》這本書，光從名字就充滿瞭冒險和探索的精神，這正是我一直以來追求的旅行方式。我喜歡那種不被既定行程束縛，可以隨心所欲地在目的地漫步、發現驚喜的感覺。宜蘭對我而言，一直有著一種寜靜又充滿活力的氣質，既有壯闊的山海景色，也有細膩的人文風情。我期待這本書能帶領我跳脫齣傳統的旅遊模式，去挖掘一些更深層次的體驗。比如，是否有機會去拜訪一些在地藝術傢，瞭解他們的創作理念，甚至參與到他們的創作過程中？或者，有沒有那些可以讓你深入瞭解當地農特産的體驗，比如親手采摘水果、製作傳統糕點？我非常喜歡那種能夠讓我與當地文化産生深刻連接的旅行，而不是走馬觀花的看幾個景點。我對“肉魯”這個名字的好感度很高，感覺他是一個充滿好奇心和行動力的人，他的文字應該也會充滿感染力，讓人讀著讀著就想立刻收拾行李齣發。我希望這本書不僅僅是提供一個行程錶，而是能激發我內心深處的旅行欲望，讓我對宜蘭産生更豐富、更立體的認知，去感受那份屬於宜蘭的獨特魅力，並且能帶迴一些值得珍藏的迴憶。

评分☆☆☆☆☆

這本《說走就走！跟著肉魯衝宜蘭》光看書名就讓人心癢癢！我一嚮是個有點小小的冒險傢，尤其喜歡那種可以讓人立刻放下煩惱，說走就走的齣遊方式。宜蘭這個地方，對我來說一直帶有一種神秘又親切的吸引力。它有山有海，有田園風光，也有不少文創小店和特色美食，感覺就像一個可以讓人放鬆身心靈的寶藏之地。每次看到網路上分享的宜蘭美景，總會忍不住幻想自己也置身其中，感受那份悠閑自在。這本書的作者“肉魯”，光聽名字就覺得充滿活力和親和力，讓人忍不住想跟著他一起去探索宜蘭的每一個角落。我特彆期待這本書能提供一些彆齣心裁的行程建議，不一定是那些大眾景點，而是更貼近當地生活、能發現一些隱藏驚喜的玩法。比如，有沒有那種藏在巷弄裏的小咖啡館，或者可以體驗當地手工藝的工作坊？或者，能吃到地道的、連在地人都推薦的小吃攤？我希望這本書能像一位老朋友一樣，用最真誠、最接地氣的方式，帶我領略宜蘭不一樣的風情。而且，我喜歡那種讀起來輕鬆愉快的文字，最好還能配上一些高質量的圖片，讓我一邊讀一邊就能勾勒齣旅行的畫麵，那該多棒啊！

评分☆☆☆☆☆

這本《說走就走！跟著肉魯衝宜蘭》給我一種非常“實用”的期待感。我不是那種會做很多攻略的旅行者，往往是靈感來瞭，就想立刻齣發。但有時候，說走就走也需要一點點“指引”，尤其是在一個陌生的城市。我希望這本書能夠提供的是那種“錦囊妙計”式的建議，讓我不用花太多時間去研究地圖、查交通、比價格，就能快速找到好吃好玩的地方。我特彆在意的是那些“當地人私藏”的景點，比如可能遊客不太知道，但絕對值得去體驗的秘境。有沒有那種可以親近自然的步道，或者是有趣的手作體驗？甚至是一些特彆的住宿選擇，可以讓我更好地融入當地的氛圍，而不是像個過客。我對於美食的期待也極高，畢竟“吃”是旅行中非常重要的一部分。我希望作者能推薦一些真正能代錶宜蘭特色的美食，不隻是那些人盡皆知的招牌菜，而是那些隱藏在街頭巷尾，充滿在地風味的美味。而且，我喜歡那種有溫度的文字，能夠感受到作者對宜蘭的熱愛，以及他分享這些信息時所付齣的真心。如果書裏還能提供一些實用的交通信息，比如如何從某個地方到另一個地方最方便，或者當地有哪些特色交通工具，那這本書就真的是太完美瞭！