日常生活中，我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過，甚至寸步難行；此時往往會不自覺地用力拍打、按揉，以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。

　　本書作者經常應邀演講或上課，之後照例要接受現場「測試」；多年的經驗發現，最容易令人信服的正是穴道指壓或拍打。

　　因而精心挑選直接對應、一定見效的110個穴位，一次只取一穴垂直點按30秒，即能救急；每天學一穴，必要時還能爭取送醫時間，救回一條命。

作者簡介

吳建勳 博士

　　曾祖父、祖父、大伯父及二伯父均為中醫師，自小耳濡目染，精研中國傳統醫學三十餘年，並多次至中國大陸、美國等地學醫，獲得美國環球大學中醫研究院東方醫學博士、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師（W.H.O世界衛生組織唯一認可的世界性針灸組織）及美國加州針灸中醫師資格。

　　多次至各地演講和義診，擅長使用簡便有效的食療、氣功運動、指壓、經絡拍打、種子貼耳穴、針灸等各式各樣的自然療法來幫人解決健康問題。

　　2007年出版【兩穴合用效如神】，簡易實用的內容頗受讀友喜歡，海峽對岸的中文簡體版也即將發行。

　　著有【血型健康密碼】【什麼血型怎麼吃】【基因食療一級棒】【打通十二經脈氣功】【健康一把抓氣功】【兩穴合用效如神】【男性健康快樂丸】【小刺激治大病】等多本著作。

自序：在飛機上牛刀小試即技驚全場……吳建勳

一穴多用，百穴急救百病

一、急救、止痛穴
水溝穴（人中）．勞宮穴．湧泉穴．十宣穴．闌尾穴．膽囊穴．合谷穴．足三里穴．內關穴．三陰交穴．大椎穴．?門穴〈啞門穴〉．百會穴．素?穴．中魁穴

二、落枕、頸痛穴
落枕穴．人迎穴．百勞穴．列缺穴．三焦俞穴．三陽絡穴．下廉穴

三、十二經絡急救穴（?穴）
外丘穴．中都穴．孔最穴．溫溜穴．梁丘穴．地機穴．養老穴．陰?穴．金門穴．水泉穴．?門穴．會宗穴

四、全身無力急救穴
大包穴．神道穴．關元穴．氣海穴

五、緩解腰腿痛12穴
腰痛穴．委中穴．環跳穴．環中穴．承扶穴．腰陽關穴．十七椎穴．腰眼穴．鶴頂穴．承山穴．昆侖穴．八風穴

六、手臂疼痛穴
臂中穴．尺澤穴

七、聰耳明目穴
睛明穴．光明穴．攢竹穴．絲竹空穴．陽白穴．瞳子?穴．頭臨泣穴．目窗穴．耳尖穴．魚腰穴．球後穴．玉枕穴．陽谿穴．風池穴．翳風穴．角孫穴．耳門穴．偏歷穴．聽宮穴．聽會穴．俠谿穴．太谿穴

八、安眠要穴
安眠穴．翳明穴．行間穴．腰奇穴．內關穴．足三里穴．太谿穴．太衝穴．三陰交穴

九、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛要穴
定喘穴．百勞穴．璇璣穴．尺澤穴．合谷穴．列缺穴．魚際穴．太谿穴

十、防治乳房硬塊
太衝穴．尺澤穴．肩井穴．日月穴．乳根穴．足臨泣穴．少澤穴

十一、調經穴
次?穴．帶脈穴．關元穴 (丹田)．氣海穴．子宮穴．曲骨穴．命門穴

十二、減重穴
天樞穴．水分穴．滑肉門穴．陰交穴．足三里穴．復溜穴．

十三、豐胸穴
豐隆穴．乳根穴．膻中穴．

十四、防治皮膚病要穴
曲池穴．百蟲窩穴．風市穴．定喘穴．陽谿穴．

十五、男性強壯穴
命門穴．關元穴 (丹田)．氣海穴．太谿穴．

十六、防治痔疾要穴
二白穴．列缺穴．委中穴．承山穴．承筋穴．飛揚穴．命門穴

十七、調理身體『八會穴』
章門穴．膻中穴．中脘穴．膈俞穴．陽陵泉穴．太淵穴．懸鐘穴．大杼穴．