思念神的名----26週靈修與禱告 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　你認識哪些神的名字呢？阿爸、耶和華以勒、主是平安……那你知道這些名字的涵意嗎？當我們時常呼求主的名時，會帶來什麼呢？本書作者安史班勒女士透過神的26個字，引導我們深入認識與瞭解每一個名字，本書除有多位國外名人推薦之外，也邀請到中華福音神學院專任老師、中華信友堂牧師鬍維華牧師特為此書推薦，鬍牧師在推薦文中說道：「身為基督徒的我們不禁要問：如果尋常的思念都可以有這樣的力量，那思念神將是何等神聖的經驗，又將帶來何等奇妙的改變呢？」這是一本深入並忠實研讀神名字的靈修與禱告的好書，請您先萬不要錯過，並請廣為介紹宣傳，謝謝。

作者簡介

安史班勒（Ann Spangler）

　　多産作傢，曾榮獲諸多齣版奬項。暢銷書有：《姊妹靈修聖經》（Women of the Bible）、《弟兄靈修聖經》（Men of the Bible），目前與女兒們住在密西根州的Grand Rapids。

好的，以下是一份為您的圖書《思念神的名——26週靈修與禱告》撰寫的，不包含原書內容的圖書簡介： --- 書名： 晨光中的低語：每日默想與祈禱的旅程 引言 我們生活的時代，充斥著無休止的喧囂與信息洪流。在追逐效率與速度的狂熱中，我們常常發現自己迷失在日常的瑣碎之中，心靈深處的渴望被暫時遺忘。這份渴望，是對意義、對連接、對寜靜的本能呼喚。我們渴望找到一個錨點，一個能讓漂泊的心靈得以停靠的港灣。 《晨光中的低語：每日默想與祈禱的旅程》正是為瞭滿足這份古老的渴求而創作。它並非一本提供快速答案的指南，而是一份邀請——邀請您踏上一段為期半年的、深入內心的探索之旅。這不是關於追逐最新的靈性潮流，而是關於迴歸本質，學習如何在世界的噪音中，傾聽那份恒久不變的、屬於您內在的聲音。 內容概覽：迴歸內在的聖殿 本書圍繞著“深度聆聽”與“有意識的呼吸”這兩個核心主題展開。我們深知，真正的生命力並非來自外界的給予，而是源於內在的覺醒與連接。因此，本書將引導讀者係統地、循序漸進地建立一種與自我、與世界、與超越性力量的穩定對話關係。 第一部分：覺醒的黎明——感知當下的藝術（第1周至第8周） 旅程始於對“現在”的重新認識。我們不再將時間視為必須被填滿的容器，而是視為一個充滿無限可能性的空間。 專注於呼吸的節奏： 學習將注意力錨定於每一次吸氣與呼氣。通過簡單的呼吸練習，我們將身體從緊張狀態中解放齣來，為心靈的對話騰齣空間。這部分詳細闡述瞭如何運用呼吸作為進入冥想狀態的橋梁，如何辨識身體在壓力下發齣的無聲信號。 環境的觀察者： 引導讀者從日常環境中發現微小的美與秩序。無論是清晨窗外的光影變化，還是一杯熱茶散發齣的香氣，我們都將學習放下評判，單純地“看見”。這有助於打破心智的慣性思維，培養一種開放的接納態度。 情緒的命名與接納： 探討如何以一種不帶批判性的眼光審視自己的情緒。我們不試圖壓抑“負麵”情緒，而是學習像觀察天氣一樣觀察它們——它們來，它們去。理解情緒的流動性，是建立內在韌性的第一步。 第二部分：心流的探尋——構建心靈的穩定結構（第9周至第16周） 當初步的覺察建立後，我們將開始構建更穩定的心靈結構，以應對生活的波動。這部分聚焦於如何將短暫的覺察轉化為持續的內在穩定。 核心價值觀的挖掘： 引導讀者進行深刻的自我反思，辨彆哪些是真正驅動您生命的核心信念和價值。通過一係列的提問和書寫練習，幫助讀者厘清外在期待與內在召喚之間的差異。 敘事重塑的實踐： 我們的生命是由我們對自己講述的故事構成的。本部分提供工具，幫助讀者識彆那些限製自身潛能的消極自我敘事，並學習如何以更富有賦權、更具創造力的方式重構個人故事。這涉及到對過去經曆進行有意識的解讀和整閤。 專注力的深度訓練： 介紹幾種經過驗證的專注力提升技巧，這些技巧超越瞭傳統的效率管理，旨在培養一種“全神貫注於此時此地”的能力。例如，如何將洗碗、行走等日常活動轉化為深度專注的練習。 第三部分：共振與延展——連接更廣闊的存在（第17周至第26周） 最後階段，我們將目光從自身擴展到人與人、以及與周圍世界的連接。真正的平靜並非孤立，而是在深刻連接中的安穩。 同理心的培養與實踐： 探討如何超越錶麵的理解，真正進入他人的經驗世界。通過角色互換練習和有目的的傾聽訓練，提升人際關係的質量，減少衝突中的防禦機製。 感恩的日常化： 將感恩從一種偶爾的情緒提升為一種日常的生存方式。我們不僅感謝重大的恩賜，更專注於那些容易被忽略的、維持我們日常運作的細微支持係統（例如，食物的來源，安全的基礎設施）。 超越性的連接： 引導讀者探索超越日常認知的領域。這部分鼓勵讀者通過藝術、自然觀察或無目的的沉思，去接觸那種宏大、寜靜且永恒的感覺。它不預設任何特定的信仰體係，而是側重於體驗那種“萬物一體”的深刻感知。 整閤與前行： 最後的幾周緻力於將所學的練習整閤成一種可持續的生活方式。如何在新的一天開始時，帶著這份內在的寜靜與清晰去麵對工作和挑戰，確保這場旅程的結果是持久的改變，而非短暫的熱情。 誰應該閱讀本書？ 本書適閤所有感到生活節奏過快、渴望在忙碌中尋得片刻安寜的人。它尤其適閤那些： 1. 厭倦瞭膚淺的自我提升口號，尋求紮實、內在實踐的讀者。 2. 希望建立穩定冥想或默想習慣，但不知從何入手的初學者。 3. 在生活中經曆轉變期，需要更清晰的內心指南來導航方嚮的人。 4. 尋求提升人際關係質量，願意先從改善自我連接開始的人。 結語 《晨光中的低語》為您提供瞭一張地圖，指引您迴歸生命最純粹的源頭。在這26周的旅程中，您將學會如何暫停，如何傾聽，以及如何在每一個平凡的早晨，與那個最真實、最寜靜的自己相遇。這是一場關於發現內在力量的溫柔邀請，一次迴歸自身寜靜港灣的航行。現在，請翻開第一頁，讓晨光照亮您的道路。 ---

作者序

　　最初在考慮寫一本關於神名字的書時，我覺得有些自不量力。我沒有做過任何正式的神學研究，也沒有翻譯過希伯來文和希臘文。我是誰，竟然敢動這麼大的題目？但是我很難擺脫這個念頭，所以隻能把它擱在腦後，偶而拿齣來建議其他人──其他更閤格的作者去寫。但是沒有人接受這個建議。

　　我知道名字所蘊含的意義在古代遠比在今日的意義更為豐富，除瞭用來區彆個人，古時的名字也常用來彰顯一個人主要的特質和個性。由於聖經中記載神的各個名字，我特彆能體會到這一點。認識神的名字可以讓我們享受到神麵前的特權。經由彰顯祂的名字，神使祂自己不但可以親近，更可以是被攻擊的。不但衪的子民可以在禱告中呼叫衪的名，他們也能以全然與衪屬性衝突的生活方式羞辱祂的名。

　　《思念神的名》剛好分成26個星期的研讀專題。我們可以在每一週裏忠實地針對神的一個名字來研讀和禱告。書中名字的次序不是任意排列的，絕大多數情況下是和名字在聖經中齣現的次序有關。我希望這樣的安排至少能提供神嚮祂的子民逐步自我啓示的基本概念。 　　

　　以下是每週每一天進行的方式： 　　

　　．星期一是閱讀和學習。 　　

　　書中提供一段神所啓示有關那個名字的背景資料和意義，以及一篇簡短的聖經研究，幫助你全然瞭解這個名字。 　　

　　．星期二、星期三，和星期四則是敬虔地閱讀，幫助你能運用包含此名字，或與此名字密切相關的某節經文來禱告。敬虔閱讀能使本段經文成為你自己禱告的一個跳闆，它幫助你每讀到與此經文相關的名字時，神的啓示就隨刻齣現。 　　

　　．星期五的作業讓你思考如何能將神的名字和祂在聖經中的應許連結在一起。 　　

　　它還提供主要的聖經經節，以幫助你閱讀、思考，或甚至背誦。我們將此段定名為「不住的禱告與贊美」，這一部分亦列齣其他和此名字相關的經文，以幫助你在週末時繼續閱讀並學習。 　　

　　另外一個可能有助於你個人的禱告和學習的資源，是奉神的名的禱告日記。它提供一個簡便的方式，可以記載你的領悟和思考，使你謹記神藉著你的禱告所成就的事。 　　

　　雖然不是所有神的名字和頭銜都包括在這本書中，但我已盡全力去涵蓋最主要的名字。在26週研讀結束後，我相信能幫助你能更深刻地瞭解神，並且也能在既意外又驚喜的方式下經曆到祂。

父親
AB, ABBA, PATER

名稱

　　雖然舊約為神提供瞭許多豐富的名稱和頭銜，但新約將祂彰顯得更為完全。事實上，耶穌震驚也冒犯瞭當時的宗教領袖，因為祂宣稱祂和那位他們連名字都不敢提的神有父子的關係。更進一步的是，祂還邀請祂的追隨者也稱呼神為「父親」。祂把父親做為所有追隨者認識瞭解神的主要名稱。這就是為什麼今天我們可以大膽地以耶穌對門徒的教導來禱告說，「我們在天上的父……」。

　　名字的涵意

　　希伯來經文通常不是以一個人的父親，而是以整個以色列民的父親來描述神。虔誠的猶太人瞭解聖潔的神與有罪的人之間的鴻溝，因此絕不敢稱呼神為Ab（希伯來文）或Abba，也就是亞蘭語的「爸爸」，這個字逐漸地變成「親愛的父親」。耶穌震驚瞭他同時代的許多人，因為祂邀請祂的追隨者都稱呼神為「父親」。祂將神描述成一位柔和憐憫的父親，祂對罪人和義人都施恩典，而不是將神描述成典型中東族長製之下，在傢庭中發揮相當大權力的父。

　　在新約中最常用的「父親」一詞是希臘文的Pater。最早記錄下耶穌的話，是祂對祂世上的父母說的：「豈不知我應當以我父的事為念嗎？」（路加福音二章49節）。在約翰福音書中，他稱呼神為父親一共有一百五十六次。以「Abba,Pater」來錶達的，在新約中一共有三次，而且全都用在禱告中，亦即耶穌在客西馬尼園時所作的迫切禱告中說的：「阿爸，父啊！在你凡事都能，求你將這杯撤去，然而不要從我的意思，隻要從你的意思。」（馬可福音十四章36節）

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　　若你想要感知神就是父，那麼，靠屬世的父親形像是辦不到的。最好的方法是讀耶穌對罪人和那些自以為義的宗教領袖所說的寓言，這兩種人雖然絕不承認，但他們其實有很多的共同點。耶穌對這兩種人提齣一位父親在對兩個兒子過份的行為時所呈現的令人震驚之形像，而這是不曾在中東族長製的父親中找得到的。

　　在耶穌的時代，猶太人社會中有一種專門處置那些在外邦人中揮霍殆盡的敗傢子，讓他們失去繼承傢族財産的方法。憤怒的村民會聚集在某一處舉行一項所謂奎沙沙（qetsatsah）的儀式，這個儀式是用一個大鍋子裝滿瞭滾燙的乾果和玉米，然後在這個罪人麵前打破。當陶製的鍋子破裂時，村民就吼叫著：「╳╳╳從他的族人中被棄絕瞭。」暗示這位誤入歧途的兒子將永遠不能再迴到村子裏來瞭。

　　很顯然的，耶穌故事中的父親沒有聽眾所預計的反應，不但不像中東任何尊貴的父親那樣在傢等著放蕩的兒子爬著迴來，反倒故事中的父親還常昂首眺望。一旦望見孩子，就飛奔而齣，展開雙臂擁抱這位浪子，且不斷地親吻他。如此快速又如此溫柔的反應，使得這位父親很有效地阻止瞭鄰人進行奎沙沙的行動，撲滅瞭要驅逐他兒子的企圖。一位在中東住瞭大半輩子的神學傢肯尼斯貝理（Kenneth Bailey）解釋瞭這幅景像對當地人而言，是如何地令人震驚：

　　傳統的中東人穿著長袍子，是不會在公共場閤中奔跑的，因為這樣做很有侮辱的意思。作父親的這樣奔跑，是想讓族人從對他浪子身上的注意力轉移到他自己的身上。人們會因此專注在一位高貴自重的地主竟然在公眾麵前露腿快跑，在路上羞辱自己的怪異舉動。

　　但是對那位氣憤父親接訥愚笨弟弟的長子，這位父親的態度又是如何呢？耶穌再一次以令祂的聽眾意外的方式描述瞭這位父親，他不但因為兒子在公眾麵前拒絕參加筵席而斥責他，他更是離開筵席，謙卑自己去就近這位憤怒的大兒子。

　　兩個兒子，一個違法、一個守法，都在公眾麵前以他們自私的行為羞辱冒犯他們的父親。兩個都領受他們不配得，卻是他們所需要的──由愛他們的父親所賜，一種超乎尋常的恩典。

　　今天問問你自己是比較像這兩個兒子中的長子，還是次子？然後感謝神沒有照你所應得的對待你，而是將你當成一位配受這位信實的父親所愛的孩子。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 長久以來，我一直在尋找一個能幫助我更深入與神連結的工具，同時又不至於太過學術或枯燥。這本《思念神的名----26週靈修與禱告》正好填補瞭我的這個渴望。它的結構非常巧妙，每一個主題都圍繞著一個或幾個神的名來展開，然後從這些名的意義，延伸齣對我們生命狀態的反思和禱告的引導。書裡麵的文字，用詞雖然精煉，但卻充滿力量，而且非常貼近我們的日常。我發現，當我開始有意識地去「思念神的名」時，我的眼光就從自己的軟弱和睏境，轉移到神的無限大能和豐盛。比如，當我對未來感到迷茫時，書中關於「耶和華尼西」（賜得勝的神）的篇章，就給瞭我極大的鼓勵。它提醒我，在每一次的爭戰中，神都是那位帶領我們得勝的神。這種依靠和盼望，是任何世俗的安慰都無法比擬的。26週的時間，說長不長，說短不短，但我相信，透過這樣持續的操練，我與神之間的關係，一定會變得更加緊密和深刻。這不單單是一本閱讀材料，它更像是一份邀請，邀請我去親身經歷神的名所帶來的權能和恩典。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 說實話，一開始拿到這本書，我心裡其實是有些猶豫的。我平常工作就很忙，下班後又有很多傢務事要處理，實在是很難擠齣時間來做什麼「靈修」。而且，「禱告」對我來說，總是有點像一種例行公事，有時候是求助，有時候是感恩，但總覺得少瞭點深度。然而，這本《思念神的名----26週靈修與禱告》卻顛覆瞭我原來的想法。它沒有給你一個死闆的行程，而是用一種非常貼近生活的方式，引導你去與神建立關係。書裡麵的每個主題，都切閤瞭我們生活中會遇到的各種情境，比如信心、饒恕、盼望，甚至是麵對試探。我發現，當我試著用書裡提供的角度去禱告時，我的心情會變得不一樣。不再是單純的「求」，而是帶著一份理解和敬畏，去進入神的同在。有一次，我遇到一個工作上的難題，心裡很焦慮，翻開書，剛好讀到關於「耶和華沙龍」（賜平安的神）的篇章。書裡引導我去看神如何在風暴中掌權，以及祂應許賜下的平安。那一刻，我真的感覺到一股平靜湧上心頭，讓我能夠用更清晰的頭腦去麵對問題。這種「思念神的名」的過程，讓我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有最堅實的後盾。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 對於像我這樣，偶爾會去教會，但平常生活節奏比較快的基督徒來說，這本《思念神的名----26週靈修與禱告》可說是一股清流。它沒有那種壓迫感，也不會讓你覺得「不好好做靈修就是得罪神」。反而，它就像一位溫柔的嚮導，用非常柔和、並且深入淺齣的方式，帶領我們一步步靠近神。我最欣賞的是書裡那種「與神對話」的感覺。它不像有些靈修書，隻是單嚮的教導，而是透過引導性的問題，鼓勵我們去思考、去迴應。每次讀完一個篇章，我都會試著閉上眼睛，讓書裡所說的，在心中迴盪，然後默默地跟神說齣自己的心聲。有時候，我會想起過去那些不被自己重視的經歷，但透過書裡對神名的詮釋，我纔發現，原來在那些時刻，神的名早已彰顯瞭祂的信實和愛。這26週的設計，也讓我覺得很有持續性，不會因為一下子要做太多而卻步。每天一點點的積纍，就像是播下一顆種子，慢慢地，你會看到生命的轉變。現在，我已經把這本書放在我的床頭櫃，每天早上起床，或是睡前，我都會隨手翻開，讓神的話語和禱告，填滿我的心思意念。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 我是一個很容易分心的人，尤其是在做屬靈的事情時。心裡常常有感動，但常常因為環境的雜亂、思緒的飄移，而無法真正安靜下來。這本《思念神的名----26週靈修與禱告》對我來說，簡直是救星！它有著一種非常沉穩的步調，每一個單元都很紮實，卻又不會讓人感到壓力。書裡對「神的名」的解說，非常到位，而且深入人心。我發現，當我越是認識神的名字，我就越是能看見祂在我的生命中是如何運作的。像是當我感到無助和軟弱時，書裡關於「耶和華拉法」（醫治的神）的篇章，就讓我一次又一次地經歷到祂的醫治。那種從心底湧上來的力量，讓我能夠重新站立起來。而且，書裡附帶的禱告，真的很實用。有時候，我會直接跟著書裡的禱告內容來禱告，有時候，我會從中汲取靈感，然後用自己的話語來迴應神。26週的設計，給瞭我一個明確的目標，讓我在忙碌的生活中，仍然能有一個屬靈的錨點。我真的非常推薦給所有渴望更貼近神，卻又不知道從何開始的朋友們。這本書，絕對是你屬靈旅程中不可或缺的好夥伴。

评分☆☆☆☆☆

第一段： 一直以來，我總是覺得自己和神之間好像隔著一層紗，雖然知道祂的存在，但總覺得那種親密的連結感不夠。這本《思念神的名----26週靈修與禱告》，就像一把溫柔的鑰匙，緩緩打開瞭我對神更深的認識。書裡的篇章安排非常有條理，從一個個神的名切入，引導我們去思考祂的屬性、祂的作為，以及祂在我們生命中的意義。我尤其喜歡書中提供的禱告範例，有時候腦袋一片空白，不知道該如何開口，這時候翻到書頁，那些真誠而充滿力量的禱告詞，就像有人在我耳邊低語，引導我進入禱告的境界。我每天早上都會花點時間，跟著書裡的指引安靜下來，一開始隻是試著模仿，但漸漸地，我發現自己的心境開始轉變。那些書裡提到的神的稱謂，不再隻是字麵上的意義，而是我親身感受到的、活生生的經歷。比如，當我讀到「耶和華以勒」時，我會迴想起生命中那些意想不到的供應，那些看似不可能的時刻，神是如何奇妙地開路。這種與神同行的感覺，真的讓我感到無比的踏實和安慰。26週的時間，聽起來有點長，但我現在已經迫不及待想走完這段旅程，看看在這段時間裡，我的靈命會有哪些成長。