排毒養生：體內環保，無毒一身輕 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2025
圖書介紹
發錶於2025-02-08
類似圖書 點擊查看全場最低價
圖書描述
當人體內的毒素量累積到一定程度就會爆炸，所以，為了養生保健，人體排毒勢在必行。
排毒是邁向健康未來的第一步。
如果你想在生活中用最自然、最有效的方式來保持健康，那麼請跟隨本書開始你的健康排毒之旅。
將會使你感受到排毒的輕快與輕鬆，讓你擁有真正的健康和美麗。
本書特色
你知道身上有多少毒素嗎？空氣、土壤、水和食物中的毒素，在體內不斷地沈積，若不及時除出來，健康就要拉警報了。
排毒是一種全面維護身體健康與平衡的健康觀念。它能有效預防疾病、淨化身心，幫助體內排除化學物質及食物中的毒素，讓營養素健康地循環運作，減少脂肪囤積，消滅有害細菌，活化身體機能，減緩老化。
本書著重從飲食、運動、按摩、精神等方面，全面介紹及講解各種自然排毒的原理和方法，並附有大量的「排毒小提示」，醒目地提供各種注意事項、禁忌和專家提醒等要點，內容生動活潑，注重實用性。
跟隨本書進行你的排毒之旅，定能為你營造一個清新自然、遠離污染的無毒世界，讓你感受身體的輕盈和精神的煥發，重塑由內到外的健康和美麗。
作者簡介
石 娟：主任醫師。在養生保健方面具豐富的臨床經驗。
劉志梅：主任醫師、醫學研究所研究員。長期從事醫學保健工作，對於老年醫學及養生保健方面有深入研究。
著者信息
排毒養生：體內環保，無毒一身輕 epub pdf txt mobi 電子書 下載圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
None
排毒養生：體內環保，無毒一身輕 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2025
排毒養生：體內環保，無毒一身輕 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2025
排毒養生：體內環保，無毒一身輕 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2025
用戶評價
類似圖書 點擊查看全場最低價
排毒養生：體內環保，無毒一身輕 pdf epub mobi txt 下載
分享鏈接
相關圖書
-
磁場能量新革命：西醫束手無策的另類選擇 epub pdf txt mobi 下載 -
神奇海鹽：美顏．美身．美食 epub pdf txt mobi 下載
-
彼拉提斯健身寶典 epub pdf txt mobi 下載
-
抗老化這麼簡單 epub pdf txt mobi 下載
-
楊麗菁的纖體熱瑜珈（附教學1光碟） epub pdf txt mobi 下載
-
這樣做健康又長壽 epub pdf txt mobi 下載
-
延長健康壽命 epub pdf txt mobi 下載
-
治痠解痛一招靈 epub pdf txt mobi 下載
-
四十九式經絡動功+VCD epub pdf txt mobi 下載
-
奧妙的睡眠-對增進健康延年益壽的影響 epub pdf txt mobi 下載
-
導引養生形體詩韻+VCD epub pdf txt mobi 下載
-
英國式足部反射區療法 epub pdf txt mobi 下載
-
這樣運動、養生最有效 epub pdf txt mobi 下載
-
E世紀最新抗老概念 epub pdf txt mobi 下載
-
熱能瑜伽－歐美日最HOT的瑜伽(附DVD) epub pdf txt mobi 下載
-
養生太極棒(附VCD) epub pdf txt mobi 下載
-
木炭驚人的威力 epub pdf txt mobi 下載
-
激腦大作戰－大腦功能活化訓練 epub pdf txt mobi 下載
-
龍鳳雙修養生法：夫妻調息的中醫秘訣 epub pdf txt mobi 下載
-
免疫有一套：從觀念到免疫操來儲蓄自己的健康實力(書+1DVD) epub pdf txt mobi 下載
