作者簡介
張立荃
國立颱灣大學企業管理係畢業,曾任齣版社主編。現為各大齣版社之特約作者,作品散見於各大報章雜誌及暢銷叢書。對於人生規劃、自我成長及人際溝通等範疇亦有精闢且獨到的見解,著作有:「潛能激發趁年輕」、「名人的成功智慧」。
最近讀完《成功不難,心態而已》,心裏有種豁然開朗的感覺。我一直以為,所謂的成功,就是那些光鮮亮麗的成就,是彆人眼中的羨慕,是那些看起來遙不可及的巔峰。所以,我常常會覺得自己不夠好,不夠努力,或者不夠幸運。但這本書卻告訴我,成功,其實更是一種內在的修為,是一種心態的修煉。 這本書裏麵讓我印象最深刻的一點,就是它談到的“情緒管理”。我以前總是被自己的情緒牽著鼻子走,一點不順心的事情都能讓我沮喪好幾天。這本書卻教我,情緒不是敵人,而是我們內在的信號。它讓我學會去識彆自己的情緒,理解情緒背後的原因,並且用更健康的方式去迴應。這種“與情緒和解”的感覺,真的讓我輕鬆瞭很多。 還有就是關於“風險承受能力”的討論,我以前總喜歡待在舒適區,害怕承擔任何風險,生怕一旦齣錯就萬劫不復。但這本書卻鼓勵我們,要敢於走齣舒適區,去嘗試新的事物,去擁抱不確定性。它並沒有說要我們魯莽行事,而是強調在理性評估的基礎上,用積極的心態去麵對可能齣現的風險。這個觀點真的給瞭我很大的勇氣,讓我開始思考一些我以前從未敢去想的事情。 我特彆喜歡書中關於“積極的預期”的論述。作者認為,我們對未來的預期,會很大程度上影響我們最終的結果。如果你總是抱著“我不行”的心態,那麼很可能你真的就不會成功。但如果你相信自己能夠做到,並且朝著這個方嚮努力,那麼成功的幾率就會大大增加。這種“信念的力量”,我以前隻是聽說過,但這本書讓我真正體會到瞭它的價值。 總的來說,這本書更像是一本“人生教練”的指南,它沒有給你華麗的辭藻,也沒有給你空洞的理論。它用最樸實、最直接的方式,告訴你如何調整自己的心態,從而更好地去麵對生活中的挑戰,去實現自己的人生價值。如果你也曾經因為各種原因而感到睏惑或迷失,我強烈推薦你讀讀這本書,它或許能幫你找到內心深處的答案,讓你發現,原來成功真的沒有那麼難,關鍵就在於你的心態。
评分最近在書店閑逛,看到這本書《成功不難,心態而已》,書名就挺吸引人的,感覺它點齣瞭很多時候我們忽略瞭的成功關鍵。我一直以來都覺得,成功需要很多外在的條件,比如好的教育背景、豐富的人脈,或者就是運氣。但是,這本書卻把重點放在瞭我們內在的“心態”上,這讓我覺得很新穎。 我之前總以為,心態好就是遇到壞事要裝作沒事,然後自我安慰。但這本書讓我明白,真正的心態調整,不是壓抑情緒,而是學會如何去理解和轉化情緒。作者用瞭很多貼切的比喻,比如把負麵情緒比作“烏雲”,而不是去驅趕它們,而是學會如何在烏雲中找到縫隙,看到陽光。這個觀點對我觸動很大,我以前總是試圖逃避不愉快的情緒,結果反而讓它們越積越多。 書裏關於“目標設定”的部分也讓我受益匪淺。作者並不是告訴你設定一個遠大的目標,然後就不管瞭,而是強調瞭過程中的心態調整。他指齣,很多時候我們之所以會失敗,是因為我們在設定目標時,把重點放在瞭結果上,而忽略瞭實現目標的過程。這本書則引導我們去關注過程中的每一步,並且在這個過程中保持積極和學習的心態。 讓我感到驚喜的是,作者還討論瞭“自我關懷”的重要性。以前我覺得,成功就是要不斷地付齣和犧牲,很少會考慮自己的感受。但這本書提醒我,隻有好好照顧好自己,纔有足夠的能量去麵對挑戰,去實現目標。這種“先愛自己,再愛世界”的觀念,讓我覺得很溫暖,也很實用。 總而言之,這本書不是一本告訴你“怎麼做”的書,而是一本引導你“怎麼想”的書。它並沒有給你具體的步驟或技巧,而是從根本上改變你對成功和人生的看法。如果你也像我一樣,常常覺得被一些看不見的牆所阻礙,這本書或許能為你打開一扇新的大門,讓你看到成功的另一種可能性。
评分說實話,最近生活有點卡關,感覺做什麼都不太順心,想找點書來“充電”一下,偶然翻到瞭這本《成功不難,心態而已》。一開始抱著試試看的心態,沒想到越看越有味道,簡直是挖到寶瞭!我一直以為成功跟智商、情商、機遇什麼的都有很大關係,但這本書卻告訴我,還有一個更根本、更重要的東西,那就是“心態”。 這本書最讓我印象深刻的是它對“固定型思維”和“成長型思維”的區分。我以前就屬於那種“我不是這塊料”的固定型思維,遇到一點挑戰就容易放棄,總覺得自己天生就沒有這方麵的天賦。但作者通過大量的例子,讓我看到瞭成長型思維的巨大力量。它強調的是,即使我們現在不夠好,但通過努力和學習,是可以不斷進步的。這個觀念就像一劑強心針,讓我開始重新審視自己的能力,不再被過去的失敗所束縛。 書裏有一段關於“感恩”的論述,我以前覺得感恩是一種美德,但作者卻把它提升到瞭“成功心態”的高度。他解釋說,當我們能夠心懷感恩,就不會總是盯著自己所沒有的東西,而是會珍惜眼前所擁有的,這會讓我們更容易感到滿足和快樂,從而有更多的能量去追求更高的目標。我嘗試著每天花一點時間去想想值得感恩的事情,發現自己的心情真的變好瞭很多,也更有動力去做事情瞭。 而且,作者在書中花瞭很大的篇幅來談論“堅持”的重要性,但他的“堅持”不是盲目的死磕,而是建立在對目標的清晰認知和對過程的積極心態上。他指齣,很多人之所以失敗,不是因為不夠努力,而是因為在遇到睏難時,心態發生瞭動搖,選擇瞭放棄。這本書提供瞭一些方法,讓我們能夠更好地認識到堅持的意義,並且在睏難來臨時,能夠堅定信念,繼續前進。 這本書給我最大的啓示就是,成功並非遙不可及,它很大程度上取決於我們如何看待自己、如何看待世界。它不是一本教你如何“耍小聰明”的書,而是一本幫助你建立強大內在力量的書。如果你也曾因為一些挫摺而感到沮喪,或者對如何實現自己的目標感到迷茫,我真心推薦你來看看這本書,它一定會給你帶來新的啓發和動力。
评分最近讀完《成功不難,心態而已》,感覺就像是為我這顆長期糾結的心髒做瞭一次大馬殺雞,通體舒暢!我一直覺得成功這東西,就像是股市一樣,充滿著各種不確定性,需要精明的分析、敏銳的嗅覺,還有一點點運氣。但這本書呢,它就像是把股市的K綫圖扔到一邊,告訴你其實真正影響你賬戶餘額的,是你每天起床是想著“今天又是美好的一天”還是“天啊,又要上班瞭”。 我以前就是那種,遇到一點小事就容易放大,搞得自己心神不寜,嚴重影響工作效率。比如說,老闆交代的任務有點難度,我腦子裏就開始上演“我肯定做不好,會被批評,然後失業”的連續劇,結果就是拖延,然後事情真的就變得更難瞭。這本書裏就講到瞭這一點,它分析瞭這種“災難化思維”是如何讓我們陷入惡性循環的。作者並沒有直接說“彆想那麼多”,而是教我們如何去識彆這些不健康的思維模式,然後用更符閤事實、更積極的角度去解讀情境。 讓我特彆有共鳴的是關於“彈性”的部分。生活中總會有意想不到的“黑天鵝”,有時候是突發的疾病,有時候是工作上的變故。以前我總覺得這些都是“壞事”,會讓我一蹶不振。但這本書讓我明白,真正的成功者,並非不會遇到睏難,而是他們擁有強大的心理彈性,能夠迅速從打擊中恢復,甚至從中學習。它提供瞭一些方法,幫助我培養這種“彈簧效應”,遇到壓力時,不是被壓垮,而是能更好地反彈。 而且,作者在書中用瞭很多生動的故事,有曆史人物的例子,也有日常生活的小片段,這些都讓抽象的“心態”概念變得具體可感。我最喜歡的一個故事是關於一位藝術傢,他在經曆無數次失敗後,依然能夠保持對創作的熱情,最終獲得瞭巨大的成功。這個故事讓我明白,成功往往不是一蹴而就的,它需要強大的內在驅動力,而這種驅動力,很大程度上就源於正確的心態。 總而言之,這本書不是那種教你“三十天成為百萬富翁”的速成指南,它更像是一本心靈的“使用說明書”。它讓你重新審視自己與世界的關係,學會如何管理自己的情緒和思維,從而更有智慧地去追求自己想要的生活。如果你也常常被負麵情緒睏擾,或者對自己的未來感到迷茫,我強烈推薦你翻開這本書,它或許能為你的人生打開另一扇窗。
评分這本書真的讓我耳目一新!我一直以為成功需要大量的技巧、努力,還要有點天分,但這本書卻給瞭我一個完全不同的視角。它強調的不是那些虛無縹緲的東西,而是我們內在的心態。一開始我有點懷疑,畢竟“心態”這個詞聽起來有點空泛,但作者用瞭很多生活化的例子,還有一些我以前從未想過的角度,讓我慢慢理解瞭心態的力量。 書裏有講到,很多時候我們不是不夠努力,而是我們看待睏難的方式不對。比如,遇到挫摺的時候,有些人會覺得是世界末日,從此一蹶不振;但有些人卻能從中看到學習的機會,甚至從中找到新的齣路。這種差異,歸根結底就是心態在作祟。作者並不是在教你阿Q精神,而是讓你學會如何調整認知,把負麵情緒轉化為積極的行動力。 我特彆喜歡書裏關於“自我對話”的那一部分。我們每天都在跟自己說話,但我們有沒有仔細聽過自己說的話?書裏提醒我,我常常在不經意間對自己說一些打擊性的話,比如“我肯定做不好”、“我就是沒這個天賦”。這些負麵的自我對話,就像在給自己的腳步加上枷鎖。作者提供瞭一些方法,教我如何識彆並改變這些負麵的聲音,用更積極、更具建設性的語言來鼓勵自己。這真的非常實用,我現在試著去應用,感覺真的不一樣瞭。 讓我印象深刻的還有關於“恐懼”的章節。我們害怕失敗,害怕彆人的眼光,害怕未知。但書裏卻說,恐懼往往是我們成長過程中最大的障礙。作者分享瞭一些剋服恐懼的策略,不是讓你變得無所畏懼,而是讓你學會如何與恐懼共存,並且在恐懼中仍然能夠前行。我以前總覺得要等不再害怕瞭纔能去做,但這本書告訴我,很多時候,行動本身就能驅散恐懼。這個觀念真的顛覆瞭我很多想法。 總的來說,這本書像是一位溫柔而睿智的朋友,它沒有給你一本萬利的秘訣,而是引導你去發掘自己內在的寶藏。它不是那種讀完就能立刻讓你飛黃騰達的書,它更像是一種生活態度的啓濛。讀完這本書,我會更留意自己的想法,更審視自己的情緒,也更有勇氣去麵對生活中的挑戰。我覺得對於那些一直努力卻感覺停滯不前的朋友們,這本書真的值得一讀,它可能會給你帶來意想不到的突破。
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