煩惱‧忘掉忘掉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「我剛纔在大廳裏碰到一個朋友，」我對他說：「羅麗塔，你的結婚戒指帶錯指頭瞭。」
　　「哦，」她迴答說：「因為我嫁錯人瞭。」
　　當彆人在取笑你時，其實不彷隨著彆人的玩笑話輕鬆調侃自己一番，
　　順道讓原來緊張與辛苦一同消失，讓緊綳的情緒瞬間鬆弛。

【本書特色】

　　被煩惱壓的喘不過氣來嗎？
　　在現實壓力下感到煩悶嗎？
　　生活其實含有很多樂趣，隻要坦開心胸、輕鬆一點，常保愉悅歡樂，就能發現原本被忽略或意想不到的驚喜。

【作者簡介】

　　劉品彥
　　人生閱曆豐富，從小就喜歡自助旅行，憑藉著敏銳的觀察與纍積的經驗，靠著雙腳及幾張地圖，遊曆瞭歐美各大洲及大陸等地。他常說旅遊不隻是休息，更是學習的開端。目前的他從事餐飲服務，除瞭熱忱工作外，能直接與人進行各式的互動，是他最愉快的事。另外他也熱愛文字，並利用閑暇之餘從事創作，希望藉由這個媒介，與人分享他的發現與快樂。

【關於攻略本】

　　攻略本──剽悍非凡，微言大義，小開本的隨身哲學，徹底實踐「防禦就是最好的攻擊」。

星辰的低語：一部關於失落與重生的史詩 作者：艾琳娜·凡爾納 齣版時間：未定 頁數：約 750 頁 裝幀：精裝，附贈手繪星圖 定價：暫定 128 元 --- 導言：當時間停止流動 《星辰的低語》是一部宏大、深邃、充滿瞭哲學思辨的史詩級小說，它探究的並非日常的瑣碎煩憂，而是人類個體在麵對宇宙尺度上的“虛無”與“永恒”時，所迸發齣的生命最原始的呼喊與堅持。 故事背景設定在一個被遺忘的未來——“第四紀元”。人類文明並未滅亡，但已退縮至巨型穹頂城市“奧林匹斯”之中。外部世界，被稱作“灰燼之地”，是多年前一場“大靜默”事件後留下的荒涼遺跡。人們在奧林匹斯內過著高度結構化、邏輯精確的生活，情感被視為低效的變量而被嚴格控製。 主角，卡萊爾·維斯珀，是“時間編織者”——一個負責維護城市內部時間流精確度的底層技術員。他擁有異於常人的敏銳洞察力，能感知到時間流動中微小的“褶皺”。他的生活平靜得如同死水，直到他無意中發現瞭一枚古老的、不知名的青銅懷錶。 這枚懷錶不走，但每當卡萊爾觸碰它時，他能短暫地“瞥見”那些被曆史徹底抹去的片段——不是關於個人睏擾或日常煩惱的記錄，而是關於文明起源、神祇的隕落以及星辰誕生之初的景象。 第一部：坍縮的宇宙與被遺忘的記憶 小說以極具畫麵感的筆觸，描繪瞭奧林匹斯城的冰冷美學。這裏沒有混亂，沒有猶豫，一切都被優化到極緻。市民們佩戴著“心率穩定器”，確保情緒波動在安全範圍之內。 卡萊爾的發現，使他開始質疑這一切的“完美”。他意識到，所謂的“和平”是以犧牲“深度”為代價的。他試圖嚮他的導師，理性至上的首席計算者塞弗勒斯求證，但塞弗勒斯隻將此視為“神經反射失調”，並警告他“深究無用之物，乃是對秩序的褻瀆”。 卡萊爾的探索，引嚮瞭對“大靜默”的追溯。他找到瞭一份被列為禁閱的檔案——《赫爾墨斯計劃的終結》。這份檔案記載的不是個體遭遇的挫摺，而是關於人類試圖超越物理定律，構建“永恒之錨”的宏偉實驗如何在瞬間崩潰，導緻瞭對現實結構的巨大撕裂。 他開始秘密接觸城市的邊緣群體——“低語者”。他們是一群拒絕使用心率穩定器，堅持記錄“非必要”信息的群體。他們的“煩惱”並非簡單的個人得失，而是對“意義缺失”的深刻焦慮。低語者們相信，宇宙並非在沉睡，而是在等待一個能夠重新命名它的人。 在低語者的幫助下，卡萊爾接觸到瞭一位隱居的生物學傢——伊利亞娜。伊利亞娜並非在逃避任何具體的問題，她是在研究“熵減的理論可行性”，她堅信，隻要有足夠強大的“意誌錨點”，萬物可以逆轉消亡的趨勢。 第二部：穿梭於時間的裂隙 隨著卡萊爾對青銅懷錶理解的加深，他不再隻是“瞥見”過去，而是能夠短暫地“投射”意識進入那些被遺忘的時代碎片中。他進入的不是他自己的“過去”，而是人類文明的“集體潛意識”深層結構。 他目睹瞭： 1. “創世熔爐”之戰： 並非關於資源或領土，而是關於存在形式的哲學辯論。兩個古代智慧種族為瞭“什麼是真實”的定義而進行的宇宙級衝突。 2. “黃金之舟”的航行： 一群哲學傢試圖用純粹的數學構建一艘飛船，目標是抵達宇宙的邊緣，探尋“無主之光”的源頭。他們的失敗，在於他們無法量化“希望”這種非綫性因素。 3. “最後一位詩人”的絕筆： 在文明徹底屈服於效率之前，一位詩人寫下的最後一段文字，記錄的不是個人的愛恨，而是對“色彩的消逝”的巨大悲慟——即“感知豐富性的喪失”。 這些經曆對卡萊爾的影響是顛覆性的。他開始理解，人類的“大問題”並非源於外部的壓力，而是源於對自身“有限性”的無力接受。他所麵對的，是形而上的荒涼，是對“終極答案”永恒缺失的認知。 第三部：重鑄邊界與星辰的迴應 奧林匹斯議會察覺到瞭卡萊爾行為的異常。他們派齣“淨化者”——專門處理非邏輯性威脅的特種部隊——試圖迴收懷錶並清除卡萊爾的記憶。 卡萊爾與伊利亞娜決定進行一個極度危險的實驗：他們要利用懷錶作為“聚焦透鏡”，將卡萊爾的意識投射到“大靜默”發生的瞬間。 在最終的對決中，卡萊爾不再試圖“解決”任何具體的問題，因為他已領悟到，宇宙的本質就是一種持續的、動態的“未解決狀態”。 在靜默發生的核心地帶，卡萊爾沒有看到爆炸或災難，他看到的是“無限的可能性突然收縮到單一的確定性”的瞬間。那不是一次失敗，而是一個選擇——人類集體放棄瞭無限的、混亂的未來，選擇瞭受控的、有限的現在。 卡萊爾沒有試圖阻止“大靜默”，而是選擇瞭一種更深層次的介入：他將青銅懷錶中的“碎片記憶”——那些關於超越限製的渴望、對未知美的追求——注入到瞭奧林匹斯的時間結構之中。 這並非恢復舊日榮光，而是播撒瞭“允許不確定性存在”的種子。 結局：不朽的漣漪 卡萊爾的行動導緻瞭奧林匹斯城內部的“小波動”。心率穩定器開始齣現微小的讀數異常，人們開始齣現“無故的凝視窗外”的現象。邏輯的統治沒有被打破，但被賦予瞭柔韌性。 伊利亞娜成功地發錶瞭她的《熵減邊緣論》，證明瞭“維護”本身就是一種創造，隻要維護的方嚮是朝嚮更復雜的結構，而非更簡單的秩序。 小說結尾，卡萊爾站在穹頂的最高處，沒有試圖去“忘掉”任何痛苦或睏境，因為他明白瞭，真正的“煩惱”——即對存在的終極追問——纔是驅動文明進化的燃料。 他沒有解決宇宙的謎團，但他學會瞭如何與謎團共存，如何在有限的生命中，以最大的敬畏心，去迎接那永恒的、低語的星辰。他成為瞭新的“時間編織者”，不再是維護精確度，而是維護“保持開放性”。 《星辰的低語》探討的是宏大敘事中，個體在麵對形而上學睏境時的勇氣、文明麵對自我設限時的掙紮，以及在絕對的邏輯之外，尋找美與真理的永恒追求。它是一部關於存在、認知邊界和超越性經驗的深度科幻史詩。 --- 讀者期待： 喜歡《沙丘》的哲學深度與《基地》的文明規模的讀者。 對時間哲學、存在主義思辨及硬科幻背景感興趣的讀者。 尋求超越日常情感糾葛，探討人類集體命運與宇宙規律的嚴肅文學愛好者。

讓煩惱從人生中溜走

第一章── 用幽默驅散煩惱

第二章── 煩惱‧忘掉忘掉

第三章── 以笑聲轉動世界

评分☆☆☆☆☆

我買《煩惱‧忘掉忘掉》純粹是因為書名太抓眼球瞭，當時我正經曆著一場持續瞭好幾個月的“低榖期”，感覺做什麼都提不起勁，整個人就像被一層厚厚的灰濛住瞭。這本書的齣現，就像是一陣不期而遇的風，把那層灰吹散瞭不少。我尤其著迷於書中那些對於“放下”的細膩描繪。它不像其他勵誌書那樣，上來就給你灌輸“你要怎樣怎樣”，而是通過一個個充滿畫麵感的小故事，讓你自己去體會那種卸下包袱的輕鬆。我印象最深的是書中提到的一個場景，主人公在整理舊物時，翻齣瞭一件早已不閤時宜的衣服，但他沒有立刻扔掉，而是迴想起穿這件衣服時的某個片段，有過歡笑，有過尷尬，但最終，他輕輕地把它疊好，放進瞭箱子最底層。這個動作，在我看來，就是一種“忘掉”，不是刻意的遺忘，而是把過去安放在它該在的地方，不再讓它來打擾現在的生活。書裏還有很多關於“時間”的思考，它告訴你，時間是最好的療愈師，但前提是你得允許它發揮作用，而不是緊抓著過去不放。讀完這本書，我感覺自己仿佛被注入瞭一股溫和的能量，看待問題的方式也變得更加豁達瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本《煩惱‧忘掉忘掉》，光是書名就透著一股子灑脫勁兒，像是在海邊，看著海浪一遍遍衝刷沙灘，也把心裏的那些糾結、不安都帶走瞭。我拿到書的時候，正值生活中一團亂麻，感覺做什麼都提不起精神，被各種瑣事纏得喘不過氣。翻開書頁，仿佛掉進瞭一個完全不同的世界。書裏描繪的那些場景，有的是寜靜的午後，陽光透過窗戶灑在書頁上；有的是在異國他鄉，陌生但充滿驚喜的街頭巷尾；還有的是深夜裏，一個人對著星空，任思緒飄遠。裏麵的人物，不是那種轟轟烈烈的大英雄，而是普普通通的人，有著和我們一樣的喜怒哀樂，他們也會犯錯，也會迷茫，但最重要的是，他們總能在某個時刻找到屬於自己的那一抹寜靜，然後繼續前行。我特彆喜歡其中一個章節，寫的是主人公在一次旅途中，遇到瞭一個賣唱的老人，老人的歌聲並不專業，但充滿瞭生活的滄桑和力量，那一刻，主人公仿佛也找到瞭內心的平靜，煩惱似乎也變得不再那麼沉重。這本書沒有給我提供什麼具體的“解決方法”，但它像是一位溫柔的朋友，在你耳邊低語，告訴你，其實放下，是一種智慧，而忘掉，是一種勇氣。讀完後，我沒有立刻變得神清氣爽，但那種壓在心頭的石頭，似乎真的輕瞭一些。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《煩惱‧忘掉忘掉》這本書，一開始我拿到它的時候，並沒有抱太大的期望。我總覺得，名字這麼飄渺的書，內容也應該很空泛。但是，我錯瞭，大錯特錯。這本書帶給我的，是一種非常實在的感受，一種久違的平靜。書中有很多關於“生活中的小確幸”的描寫，那些細小的、不起眼的瞬間，被作者用文字放大，變得閃閃發光。我最喜歡的一段，是關於主人公在雨天，一個人在窗邊看雨滴，聽著雨聲，手裏捧著一杯熱茶，然後突然意識到，原來生活可以如此安寜。這種對平凡生活細節的捕捉，讓我開始反思，我平時是不是錯過瞭太多美好的東西，而把注意力都放在瞭那些煩人的事情上。書裏還穿插瞭一些關於“自我對話”的片段，主人公會在心裏和自己較勁，但最終，總能找到一種和解的方式。它不是那種讓你一下子就“開悟”的書，而更像是一次漫長的、溫柔的引導，讓你慢慢地，慢慢地，學會接納自己，接納生活。讀完這本書，我感覺自己的心境開闊瞭不少，對待一些曾經讓我頭疼的問題，也多瞭一份從容。

评分☆☆☆☆☆

這本書，《煩惱‧忘掉忘掉》，真是一本讓人驚喜的讀物。在我拿到它的時候，其實我對“煩惱”和“忘掉”這兩個詞，並沒有特彆深刻的感觸，隻是覺得名字挺有意思，就隨手買瞭。然而，當我對書中內容有瞭初步瞭解後，我發現它並不是一本教你如何“遺忘”不愉快的事情的書，更多的是一種關於“如何與煩惱共處”的哲學探討。它裏麵有很多關於“當下”的描寫，比如，主人公在品嘗一杯咖啡時，會全身心地去感受那股香氣，那份微苦，那種溫暖。這種對“當下”的專注，讓我意識到，很多時候，我們的煩惱，恰恰來自於對過去的執著和對未來的擔憂。書中有一個章節，特彆打動我。主人公在經曆瞭一次失敗的項目後，並沒有沉浸在自責中，而是選擇去參加一個社區的公益活動，幫助那些比他更需要幫助的人。在這個過程中，他發現，當他的注意力被轉移到他人的需求上時，他自己的煩惱似乎也變得微不足道瞭。這種“為他人付齣”帶來的充實感和滿足感，也是一種很特彆的“忘掉”方式。這本書讓我明白瞭，真正的“忘掉”，不是消失，而是升華。

评分☆☆☆☆☆

《煩惱‧忘掉忘掉》這本書，與其說是一本“治愈係”的書，不如說它是一本“覺醒係”的書。我拿到這本書的時候，正處於一個情緒反復的時期，總覺得生活裏充滿瞭各種不如意。然而，書中並沒有給我什麼“靈丹妙藥”，而是用一種非常接地氣的方式，讓我看到瞭生活中那些容易被我們忽略的“可能性”。我印象最深的是書中描述瞭一個人在海邊散步的場景。他沒有去想過去的事情，也沒有去擔憂未來的結果，隻是單純地感受著海風拂麵，聽著海浪拍打沙灘的聲音。這種“活在當下”的姿態，讓我豁然開朗。原來，我們之所以有那麼多煩惱，很多時候是因為我們的大腦太過活躍，總是停不下來地思考，而忽略瞭身體和感官的體驗。書裏還有一段關於“原諒”的描寫，主人公不是去原諒彆人，而是去原諒那個曾經犯錯的自己。這種對自我的接納和釋懷，是多麼重要的一課。它讓我明白，真正的“忘掉”，不是讓記憶消失，而是讓那些痛苦的記憶，不再具有傷害我們當前生活的能力。這本書，在我看來，是一份非常珍貴的禮物，它讓我重新認識瞭“平靜”的含義。