圖書描述
穆尼爾‧納素夫：
「真正的快樂，隻有當你真實地認識到人生的價值時，纔能真正的體會到。」
其實，人生雖說是短暫的，但是，隻要我們能夠把快樂當成做人的終極目標，
那麼無論做如何睏難的事，也會輕鬆自在。
塞內加曾經寫道：
「生活最大的缺陷，在於它永遠不可能十全十美。」
因此，
如果我們對自己不再有過高的期望，
我們就會比預期的還要快樂，
而且，過去認為是負擔的事，做起來也會輕鬆許多。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
《快樂做人，輕鬆做事》這本書，就像是一本我放在床頭，每當我感到疲憊或迷茫時，就可以隨手翻開的“心靈氧吧”。我本身是個挺喜歡思考的人，但也因此，常常會陷入一些莫名的煩惱和糾結之中，尤其是在人際關係方麵，總是會擔心自己說錯話，做錯事，導緻和朋友、傢人之間的關係齣現隔閡。這本書並沒有給我提供一套“萬能公式”來解決所有問題，而是通過許多充滿智慧的小故事，引導我去體會“快樂”和“輕鬆”的真正含義。我特彆欣賞作者在描述人際交往時所展現齣的深刻洞察力。他沒有教我如何“套路”彆人，而是強調瞭“理解”和“接納”的重要性。書中有很多關於如何處理衝突、如何化解誤會的情節，讓我看到瞭，原來很多時候，我們與他人的隔閡，並非源於惡意，而是源於缺乏溝通和理解。作者用一種非常溫和、包容的筆觸，展現瞭如何用同理心去傾聽，用真誠去迴應，從而建立起更深厚的連接。這讓我反思，我之前是不是太過於關注自己的感受，而忽略瞭彆人的立場？這本書的語言風格非常具有颱灣本土特色，讀起來感覺特彆親切，就像是鄰居阿姨在和你嘮傢常，但話語中卻蘊含著滿滿的人生智慧。我尤其喜歡書中一些關於“隨緣”和“放下”的篇章，它們並沒有教我消極逃避，而是告訴我，如何在順境中感恩，在逆境中學習，並最終找到內心的平靜。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生從此就“開掛”瞭，但我的心態確實有瞭很大的轉變。我開始不再那麼焦慮，不再那麼害怕犯錯，而是嘗試用一種更平和、更開放的心態去麵對生活。這種內心的改變，對我而言，比任何外在的成就都來得重要。
评分我一直覺得，要做到“快樂做人，輕鬆做事”，是一件非常高難度的事情，感覺像是要同時掌握“情商”和“效率”的最高境界。直到我讀瞭《快樂做人，輕鬆做事》這本書，我纔發現，原來快樂和輕鬆，並非遙不可及，而是可以通過一些細微的心態調整和生活習慣的改變來實現。我是一個比較注重細節的人，在工作中，我總是會把事情做到盡善盡美，結果反而讓自己壓力巨大，效率不高。這本書並沒有給我灌輸什麼“時間管理”的技巧，也沒有讓我去“死磕”完美，而是通過一些生動的故事，展現瞭如何纔能在追求卓越的同時，保持內心的平和。我印象特彆深刻的是，書中關於“如何看待失敗”的章節，它沒有像其他勵誌書那樣，把失敗描繪成成功的墊腳石，而是告訴我，失敗本身也可以是一種學習的機會，一種成長的契機。作者用一種非常寫實、但又充滿希望的方式，展現瞭許多人在經曆挫摺後，如何調整心態，重新齣發。這種“接地氣”的敘事，比那些空洞的口號更能打動我。這本書的語言風格也非常獨特，它沒有那種一本正經的“說教”感，反而充滿瞭生活氣息和幽默感。讀起來就像是在和一個經驗豐富的朋友聊天，聽他分享自己的人生故事和感悟。我尤其喜歡書中關於“如何與自己和解”的篇章，它讓我意識到，有時候，我們最大的敵人，其實是我們自己。通過這本書，我開始嘗試去接納自己的不足，去原諒自己的過失，並在這個過程中，慢慢找到瞭內心的平靜。這種平靜，讓我能夠更專注於當下的事情，也讓我能夠更從容地應對生活中的各種挑戰。
评分不得不說，《快樂做人，輕鬆做事》這本書，的確給瞭我很大的觸動。我平時是一個比較“軸”的人，認定的事情，就會一根筋到底，雖然有時能堅持下來，但過程中所承受的壓力和焦慮，也讓我身心俱疲。這本書並沒有給我貼上“需要改變”的標簽，而是以一種非常溫和、鼓勵的方式，引導我去思考“如何”纔能在堅持的同時，不那麼痛苦，不那麼壓抑。我特彆喜歡書中關於“如何看待自己的付齣”的討論。它並沒有讓我去“衡量”自己付齣瞭多少，而是強調瞭，即使付齣沒有立刻得到迴報，也要保持內心的信念，並在這個過程中，去享受成長的喜悅。作者用一種非常寫實、但又充滿希望的筆觸，展現瞭許多人在經曆磨礪後，如何找到內心的力量，並最終實現自己的目標。這讓我覺得，原來真正的強大，並非在於徵服外界，而在於徵服自己的內心。書中的語言風格非常樸實，充滿瞭生活氣息，讀起來一點也不覺得費力。我尤其喜歡書中關於“如何處理人際關係中的矛盾”的篇章，它並沒有教我如何“避免”衝突，而是教我如何“化解”矛盾，如何用一種更平和、更有效的方式去溝通。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生從此就“順風順水”瞭，但我的心態確實有瞭很大的調整。我開始學會放過自己，學會給自己喘息的空間，也學會用一種更輕鬆、更積極的心態去麵對生活中的挑戰。
评分《快樂做人，輕鬆做事》這本書，對我來說，就像是一場及時雨，尤其是在我最近工作壓力特彆大的時候，它給瞭我很多啓發和安慰。我一直是個“行動派”，遇到問題，總是想立刻解決，但有時候，越是著急，越是容易齣錯，反而把自己搞得更加被動。這本書並沒有給我提供什麼“速成秘籍”，也沒有教我如何“投機取巧”，而是用一種更加溫和、更加人性化的方式，引導我去思考“如何”纔能讓自己在做事的過程中，不那麼痛苦，不那麼煎熬。我特彆喜歡書中關於“如何保持積極心態”的探討。它並沒有讓我去刻意地“樂觀”，而是鼓勵我，在麵對睏難時，去發現事情中積極的一麵，去看到事物發展的可能性。作者通過一些生活中的小故事，展現瞭即使在最艱難的時刻，也能保持一份樂觀和希望。這讓我覺得，原來快樂，並非是一種不切實際的幻想，而是一種可以培養和實踐的生活態度。書中的語言風格非常流暢，充滿瞭颱灣特有的親切感，讀起來一點也不枯燥。我尤其喜歡書中關於“如何處理壓力”的篇章，它並沒有給我強加什麼“抗壓”的方法，而是引導我去理解壓力的來源，然後用一種更輕鬆的方式去麵對它。這讓我意識到，很多時候，壓力來自於我們對事情的過度擔憂和不確定感。通過這本書，我開始嘗試調整自己的思維方式，不再那麼緊綳，不再那麼焦慮，而是以一種更加從容、更加淡定的心態去麵對工作和生活。這種改變，雖然不至於讓我的人生從此一帆風順，但它確實讓我感到，生活變得更加有韌性，也更加有樂趣。
评分我一直覺得，要做到“快樂做人”是一件很難的事情，因為生活總是會給我們各種各樣的挑戰，讓你不得不去麵對一些不如意的事情。而“輕鬆做事”，對我來說，更是遙不可及的夢想，我總是習慣性地把自己逼得很緊，生怕做得不夠好。當我拿到《快樂做人，輕鬆做事》這本書的時候，我其實並沒有抱太大的期望，想著也許能從中找到一些小小的慰藉就好。但齣乎意料的是，這本書帶給我的，遠不止於此。作者並沒有用高高在上的姿態去“教導”我，而是用一種非常親切、非常接地氣的方式，分享瞭他的人生經驗和感悟。我特彆喜歡書中關於“如何與自己相處”的討論。他並沒有讓我去“改變”自己，而是鼓勵我去“接納”自己，去理解自己的情緒，去原諒自己的過失。這讓我意識到，很多時候，我們對自己的要求太高，反而會成為阻礙我們快樂的絆腳石。書中的語言風格非常具有颱灣特色，讀起來就像是在和一個經驗豐富的老朋友聊天，聽他講故事，分享心得。我尤其喜歡書中關於“如何麵對不確定性”的篇章，它並沒有給我提供什麼“預測未來”的答案，而是教我如何在迷霧中找到方嚮，如何在不確定中保持信心。讀完這本書，我並沒有覺得我從此就能“飛黃騰達”，但我確實能感受到一種內心的平靜和力量。我開始不再那麼害怕犯錯，不再那麼糾結於過去的得失，而是更加專注於當下的生活，更加坦然地去迎接未來的挑戰。
评分《快樂做人，輕鬆做事》這本書，對我來說，就像是心靈的一場SPA，讓我在忙碌的生活中，找到瞭一份難得的寜靜和放鬆。我一直覺得，做人最重要的就是要有原則，做事也要有條理，但有時候，過於追求完美，反而讓自己陷入瞭無盡的糾結和煩惱。這本書並沒有給我灌輸什麼“改變”的理念，也沒有讓我去“模仿”彆人，而是以一種非常自然、非常舒服的方式，引導我去思考“如何”纔能讓自己的生活更加美好。我特彆喜歡書中關於“如何培養一顆感恩的心”的探討。它並沒有讓我去“刻意”錶達感謝，而是鼓勵我，去發現生活中那些值得感恩的人和事，並在這個過程中，體會到內心的富足。作者用一種非常細膩、充滿人文關懷的筆觸，展現瞭許多人在生活中，如何通過感恩，找到內心的平靜和喜悅。這讓我意識到，原來快樂，並非來自於擁有多少，而是來自於懂得珍惜。書中的語言風格非常親切，充滿瞭颱灣的鄉土氣息，讀起來就像是在和一個親切的長輩聊天，聽他分享生活中的智慧。我尤其喜歡書中關於“如何處理工作中的壓力”的篇章，它並沒有給我提供什麼“減壓”的秘籍，而是教我如何去“轉化”壓力，如何用一種更積極的心態去麵對挑戰。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生從此就“一帆風順”瞭，但我的心態確實發生瞭很大的轉變。我開始學會不再那麼苛求自己，不再那麼在意彆人的眼光，而是更加專注於內心的感受，更加坦然地去迎接生活中的每一個驚喜。
评分這本書名《快樂做人，輕鬆做事》，光聽名字就讓人覺得一股暖流湧上心頭，好像能瞬間掃除生活中的陰霾。我平時是個很容易焦慮的人，麵對工作上的挑戰，或是人際關係的復雜，常常感到力不從心，也總是糾結於如何纔能做得更好，結果反而把自己搞得疲憊不堪。讀瞭這本書，並沒有直接告訴我“如何”纔能變得快樂，也非詳盡地列齣“如何”纔能事半功倍的步驟，而是用一種更溫和、更具啓發性的方式，引導我反思自己的生活態度和思維模式。書中很多篇章，不是直接的“教導”，而是通過一些生活中的小故事、小插麯，甚至是作者的一些個人體悟，來展現“快樂”和“輕鬆”的可能性。我印象特彆深刻的是，作者在描述一些看似微不足道的日常細節時，常常能捕捉到其中的樂趣和智慧。比如，關於如何與同事相處，書中並沒有長篇大論地講什麼“溝通技巧”，而是通過一個生動的小場景，展現瞭在一次誤會中，如何用一種更具同理心的方式去化解，最終不僅解決瞭問題，還增進瞭彼此的瞭解。這種“潤物細無聲”的敘事方式，反而比那些乾巴巴的理論更能打動我，也讓我更容易接受。有時候，我們總覺得要達到“快樂”和“輕鬆”需要付齣巨大的努力，需要改變自己很多根深蒂固的習慣，但這本書卻告訴我，很多時候，快樂和輕鬆，也許就藏在最平凡的角落裏，隻是我們太過匆忙，沒有留意到。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生從此就發生瞭翻天覆地的變化，但我確實能感受到一種心態上的轉變。在麵對一些曾經讓我頭疼的問題時，我開始嘗試用一種更平和、更積極的視角去觀察，去思考，而不是一味地陷入負麵情緒。這種微妙的改變，對我來說，已經彌足珍貴。
评分《快樂做人，輕鬆做事》這本書，就像是一股清流，在快節奏的現代生活中，為我帶來瞭久違的寜靜和思考。我一直覺得，做人最重要的是要保持一顆善良的心，但有時候，現實的復雜和人性的多麵，常常讓我感到睏惑和迷茫。這本書並沒有給我灌輸什麼“大道理”，也沒有給我描繪什麼“美好願景”，而是通過一些生動的故事，展現瞭“快樂”和“輕鬆”的真正含義。我特彆喜歡書中關於“如何保持真誠”的探討。它並沒有讓我去“圓滑”處事，而是強調瞭，即使在復雜的環境中，也要堅守自己的原則，用真誠去對待每一個人。作者用一種非常溫和、包容的筆觸，展現瞭如何在保持善良的同時，也能夠保護好自己。這讓我反思，我之前是不是太過於擔心得失，而忽略瞭內心的感受？書中的語言風格非常優美，充滿瞭詩意，讀起來讓人心曠神怡。我尤其喜歡書中關於“如何欣賞生活中的小確幸”的篇章，它讓我意識到，原來快樂，並不需要多麼宏大的目標，而是存在於我們身邊的每一個細微之處。通過這本書，我開始嘗試去放慢腳步，去感受生活中的美好，去體會人與人之間的溫情。這種內心的改變，讓我感到更加充實，也更加快樂。
评分說實話，剛拿到《快樂做人，輕鬆做事》這本書的時候，我有點猶豫。因為“快樂”和“輕鬆”這兩個詞，對我而言，總感覺是遙不可及的，像是隻存在於童話故事裏。我是一個標準的“工作狂”，每天被各種deadline追著跑，生活仿佛就是一場永無止境的戰鬥。所以，當朋友推薦這本書時，我其實是帶著一絲懷疑的。但我還是翻開瞭，而這一翻，就停不下來瞭。這本書並沒有給我灌輸什麼“雞湯”，也沒有強迫我去“正麵思考”，而是以一種非常接地氣的方式，與我分享瞭許多關於如何與自己、與他人、與世界相處的智慧。我特彆喜歡作者在描述一些生活細節時所展現齣的細膩觀察和幽默感。比如，書中講到如何處理工作中那些令人煩躁的小麻煩，作者沒有直接給齣解決方案，而是通過描繪一個充滿煙火氣的場景，讓我看到，即使在最糟糕的時刻，也能從中找到一絲樂趣。他並沒有迴避生活中的睏難，而是強調，即使麵對挑戰，我們也可以選擇用一種更輕鬆、更積極的態度去應對。這讓我意識到，快樂和輕鬆，並非意味著逃避問題，而是以一種更智慧的方式去麵對和解決。書中的語言非常流暢自然，沒有那種生硬的理論堆砌，讀起來就像是在和一位老朋友聊天，分享生活中的點點滴滴。每讀完一個章節，我都會忍不住停下來，迴味一下作者所講的道理，然後對照自己的生活，嘗試去理解和實踐。我發現，這本書並非是要我成為一個“完美”的人，而是鼓勵我接納自己的不完美，並在不完美中找到屬於自己的快樂。它讓我明白，有時候，我們對自己的要求太高，反而會成為阻礙快樂的絆腳石。通過這本書，我開始重新審視自己的生活方式，並嘗試做齣一些微小的調整。這種改變，可能不會立竿見影，但我相信，它會一點點地，讓我的生活變得更加豐富多彩，也更加輕鬆自在。
评分《快樂做人，輕鬆做事》這本書，就像是一位智慧的長者，在我迷茫和睏惑的時候，為我指點迷津。我一直覺得，人生就像是一場需要不斷學習的考試，而我總是擔心自己考不好，所以總是把自己逼得很緊。這本書並沒有給我提供什麼“標準答案”，也沒有讓我去“模仿”彆人，而是以一種非常自由、非常個人的方式，引導我去探索屬於自己的“快樂”和“輕鬆”。我特彆喜歡書中關於“如何找到自己的節奏”的探討。它並沒有讓我去“快馬加鞭”，而是鼓勵我，按照自己的步調，去感受生活，去享受過程。作者用一種非常生動、充滿畫麵感的筆觸，展現瞭許多人在生活中，如何找到屬於自己的平衡點，並在這個過程中，體會到真正的幸福。這讓我意識到，原來快樂，並非來自於外在的成就，而是來自於內心的滿足。書中的語言風格非常細膩，充滿瞭女性特有的溫柔和洞察力，讀起來讓人感到非常舒服。我尤其喜歡書中關於“如何處理人際關係中的不完美”的篇章，它並沒有教我如何去“迎閤”彆人，而是教我如何去“包容”自己，如何用一種更坦然的態度去麵對生活中的不如意。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生從此就“一帆風順”瞭，但我的內心確實變得更加寜靜和強大。我開始學會接受自己的不完美，學會欣賞生活中的小美好，也學會用一種更從容、更積極的心態去迎接生命中的每一個挑戰。
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