蘇格蘭哲學傢休謨曾經寫道:「人生最不快樂的事情,就是相信自己不會那麼幸運。」雖說,由幸運轉變成不幸隻有一綫之隔,從不幸通往幸運卻相隔韆裏,但是,如果你能隨時擁有一顆快樂的心,就能夠將不幸通往幸運的距離,從「韆裏」縮短為「韆厘」。
我必須承認,《快樂心,好幸運》這本書,以一種我未曾預料的方式,觸動瞭我內心深處對“連接”的渴望。我一直以為,幸運是孤獨的英雄主義,是憑藉一己之力闖齣一片天。但這本書讓我看到瞭,真正的幸運,往往發生在人與人之間的互動之中,發生在每一次真誠的交流和互助之中。 作者在書中花費瞭大量篇幅,去講述“分享”和“給予”的力量。她認為,當我們樂於分享自己的快樂,當我們願意給予他人幫助時,我們反而會收獲更多。這一點我深有體會。在我最睏難的時候,是朋友和傢人的支持,讓我走齣瞭陰影。讀到書中關於“利他行為”的描述時,我聯想到瞭很多次我幫助他人後,內心的那種充實和滿足感。作者鼓勵我們去嘗試一些小小的善舉,比如給鄰居一個微笑,幫助同事解決一個難題,或者嚮一個陌生人伸齣援手。我開始有意識地去實踐這些。我發現,當我主動去關心和幫助他人時,我內心的孤獨感似乎也減輕瞭,取而代之的是一種溫暖的歸屬感。書中還提到瞭“社群的力量”,她鼓勵我們去尋找誌同道閤的人,建立有意義的聯係。我參加瞭一些綫上的讀書會和興趣小組,在那裏我遇到瞭很多有趣的人,我們交流想法,分享經驗,互相鼓勵。這種連接,讓我感到自己不再孤單,也讓我看到瞭更多可能性。這本書讓我深刻理解到,真正的幸運,是擁有一顆開放、善良的心,並以此去連接世界,去創造更多美好的事物。
评分我必須說,《快樂心,好幸運》這本書,徹底顛覆瞭我之前對“幸運”的認知。我一直以為幸運是那種突如其來的大奬,是遙不可及的機遇,是彆人擁有而我沒有的特權。但這本書讓我明白瞭,真正的幸運,其實是一種選擇,一種心態,一種與世界連接的方式。它不是偶然,而是我們內在能量的吸引。作者在書中用瞭大量的篇幅,去剖析那些看似“幸運”的人們,是如何一步步構建起屬於自己的“幸運磁場”的。 她提到瞭“積極意念”的力量,這一點我深有體會。以前,我總是容易陷在負麵思維裏,總覺得事情會朝著壞的方嚮發展,結果呢?很多時候,事情真的就如我所料。讀瞭這本書,我開始有意識地去調整自己的思維模式。每當我冒齣負麵想法的時候,我就會立刻打斷它,然後嘗試去尋找積極的一麵,或者想象事情朝著好的方嚮發展的可能性。剛開始會覺得有點彆扭,但堅持下來,真的感覺到瞭不同。生活似乎也變得更加順利,我遇到的阻礙似乎也少瞭很多。書中還分享瞭如何通過“肯定語”來強化積極信念,並且提供瞭很多實用的練習方法。我按照書裏的方法,每天早上起床後,對著鏡子說一些積極的肯定語,比如“我充滿活力,我能夠應對任何挑戰,我今天會遇到很多美好的事物”。雖然一開始會覺得有點尷尬,但慢慢地,我發現自己內心真的開始變得更加自信和樂觀。這本書讓我意識到,我們每個人都有能力去創造屬於自己的幸運。
评分《快樂心,好幸運》這本書,對我而言,更像是一次心靈的深度療愈之旅。我帶著一些生活中的疲憊和迷茫翻開這本書,卻在字裏 নির্ভরযোগ্য的字裏行間,找到瞭久違的平靜和力量。作者的文字有一種天然的治愈力,她沒有刻意去“解決”什麼問題,而是用一種非常溫柔的方式,引導我去看待和接納生活中的不完美。 她花瞭很大一部分篇幅去探討“接納”的重要性,包括接納自己的缺點,接納生活中的不如意,甚至接納那些曾經傷害過我們的人。這一點對我來說尤其重要。我一直以來都很難放下過去的某些不愉快,那些陰影總是時不時地籠罩著我,讓我難以真正地感到快樂。但書中關於“放下”和“原諒”的論述,給瞭我很大的啓發。作者分享瞭她自己的經曆,如何一步步地學會原諒,從而釋放瞭自己內心的重擔。我嘗試著去運用書中的一些方法,比如寫“告彆信”,將那些不愉快的事情寫下來,然後想象著將它們焚燒,以此來象徵性的放下。這個過程並不輕鬆,但當我寫到最後,真的感覺心中一塊大石落地。這本書讓我明白,真正的幸運,並不是擁有多少物質財富,也不是得到多少人的贊美,而是內心的自由和寜靜。當我能夠真正地接納自己,接納生活,我纔能感受到那份由內而外的、純粹的快樂和幸運。
评分這本《快樂心,好幸運》的書,我真心推薦給每一個渴望在生活中找到更多美好與驚喜的朋友。剛拿到這本書的時候,我其實並沒有抱太高的期待,畢竟市麵上這類主題的書籍實在太多瞭。但越往後讀,我越是被它深深吸引。它不是那種空洞說教的勵誌書,也不是那種刻意製造的雞湯。作者的文字非常細膩,仿佛一個經驗豐富的朋友,娓娓道來她如何一點點地在平凡的日子裏,發掘齣那些被忽略的幸福和幸運。 書中有很多小故事,可能隻是生活中再平常不過的場景,比如一次偶然的邂逅,一次微小的善舉,一次對過往的釋懷。但作者通過她的筆觸,賦予瞭這些瞬間生命和色彩,讓我讀的時候,常常會心一笑,或者眼眶微微濕潤。她沒有教你如何去“追求”快樂和幸運,而是讓你學會如何“看見”它們。那種“看見”,是一種內在的覺醒,一種對生活細微之處的敏感和欣賞。我特彆喜歡其中關於“感恩”的篇章,作者分享瞭她如何將每天的感恩變成一種習慣,並因此感受到生活賜予的點滴饋贈。這對我啓發很大,我開始嘗試在每天睡前,列齣三件令我感到幸運的事情,即便它們小到不值一提,比如一杯熱氣騰騰的咖啡,一個溫暖的擁抱,或者隻是一個晴朗的早晨。漸漸地,我發現自己對生活有瞭更積極的看法,負麵情緒似乎也減少瞭許多。這本書就像是一把鑰匙,打開瞭我內心深處對美好生活的感知能力。
评分這本書,我隻想說,它是一本“實用主義”的快樂寶典。我一直對那些空泛的理論感到厭倦,我更喜歡那種能夠直接應用於生活,並且能看到效果的方法。《快樂心,好幸運》恰恰滿足瞭我的這一需求。作者在書中提供瞭一係列非常具體、可操作的練習和技巧,讓你能夠立刻開始實踐,並感受到改變。 我尤其喜歡書中關於“創造積極時刻”的部分。作者列舉瞭許多日常生活中可以輕鬆實現的小事,比如在工作間隙給自己泡一杯喜歡的茶,聽一首能讓自己心情愉悅的歌,或者隻是走到窗邊,眺望一下遠方。她強調,這些看似微不足道的小事,卻是積纍快樂和幸運的重要基石。我按照她的建議,開始有意識地在我的日常生活中,安排一些“積極時刻”。比如,我會在午飯後,花十分鍾時間,去公園散步,感受陽光和微風。或者,在晚上入睡前,聽一段輕柔的音樂,放鬆身心。這些小小的改變,卻讓我感覺每天都充滿瞭期待和能量。書中還有一個章節,是關於“從小處著手,獲得大改變”的,作者分享瞭她如何通過設定一些微小但可實現的目標,並逐步達成,從而不斷增強自信心和積極性。我嘗試著將一些想要實現的目標,拆分成一個個小步驟,並堅持去完成。當看到自己一個個小目標達成時,那種成就感和喜悅感,是無法言喻的。這本書真正地讓我認識到,快樂和幸運,是可以被“設計”和“創造”齣來的。
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