身體都知道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　《身體都知道》是吉本芭娜娜的短篇小說集。收錄13篇作品。主角皆為女性，但沒有一個是結婚、做母親的。反而，無論年紀多大，她們的身分是「孩子」。作傢新井一二三看過本書就說︰這本書與《廚房》驚人地呼應。

　　本書觸及到父母離婚、童年迴憶、婚外情，以及種種奇特的遭遇。其中〈馬虎〉一文的主角，年紀剛滿 30，在咖啡店擔任服務員，卻與 60 多歲的老闆發生性關係，最後說著「深刻地考慮就很麻煩，所以我不再考慮瞭」。

　　誠如吉本芭娜娜本人所言，這是她個人第一部描繪性的作品。不過她仍舊不同於歌頌肉體的當今日本女作傢，畢竟對注重療癒人心的芭娜娜而言，性的産生若無愛的支持，世界便變得不可思議……。

《失落的星圖：亞瑟王的最後航程》 一部關於勇氣、背叛與不朽傳說的史詩巨著 作者：伊萊亞斯·凡爾納 --- 第一部分：風暴前的寜靜 公元五世紀末的卡美洛，籠罩在不祥的暮色之中。曾經輝煌的王國，如今如同被潮水侵蝕的沙堡，搖搖欲墜。亞瑟王，這位傳奇的君主，感到瞭命運的重量，那不再是徵戰沙場的榮耀，而是守護一個行將崩塌的理想所帶來的巨大疲憊。 故事始於一場突如其來的瘟疫。它沒有名字，卻精準地奪去瞭王國內最強壯的戰士和最聰慧的智者。梅林——這位曾經無所不能的巫師，此刻也束手無策，他堅信這並非自然災害，而是源於某種古老而黑暗的力量在暗中操縱。他開始翻閱那些塵封在圓桌議會密室最深處的羊皮捲，尋找對抗這種“無形之敵”的綫索。 亞瑟王的生活被割裂成兩部分：公開場閤，他必須維持王者最後的威嚴，處理來自各領主的紛爭，平息民眾的恐慌；私下裏，他與蘭斯洛特爵士和加拉哈德爵士，秘密籌劃著一項近乎絕望的行動——尋找傳說中的“星辰之錨”。 “星辰之錨”並非一件武器，而是一件遺失的聖物，據說它能淨化世間一切被詛咒的汙穢，重塑世界的秩序。根據梅林的殘缺記載，它被藏匿於世界的盡頭，一個位於迷霧海域深處的島嶼——“埃瑞布斯之境”。 第二部分：航嚮未知的深淵 探險隊由十二名最忠誠的圓桌騎士組成，其中包括沉默寡言的珀西瓦爾，他擁有穿透迷霧的“鷹眼”；以及萊奧德格朗斯，一位精通航海術的學者。亞瑟王深知，這次遠航很可能是他此生的最後一次。他將卡美洛的攝政大權交給瞭忠誠的格溫娜維爾王後，並留下瞭一封密信，信中詳細闡述瞭他對王國未來走嚮的憂慮，以及對莫德雷德——他那心懷鬼胎的外甥——的深深不信任。 船隊啓航瞭。他們告彆瞭熟悉的海岸綫，駛入瞭傳說中吞噬船隻的“寂靜之海”。海上的航行遠比想象中殘酷。天氣並非他們最大的敵人，船員們開始遭受一種精神上的摺磨。他們不斷聽到耳語，那是對他們過去罪惡、恐懼和背叛的細微指摘。有騎士開始互相猜疑，有人聲稱海上傳來瞭故去親人的哭喊聲，意圖引誘他們跳入冰冷的海水。 在航程的第三個月，船隊遭遇瞭“冰霜幽靈”——一種不懼怕鋼鐵，隻畏懼純粹信念的生物。在一次慘烈的海戰中，多名騎士陣亡，但他們依靠著彼此間的信任和對使命的堅定，成功擊退瞭幽靈。然而，這次勝利的代價是高昂的：蘭斯洛特爵士在戰鬥中被一種冰冷的毒素侵蝕瞭心智，他變得多疑而暴躁，開始質疑亞瑟王的領導能力，認為這次航行是一場注定的死亡陷阱。 第三部分：埃瑞布斯之境的考驗 經過數月的漂泊，船隊終於穿透瞭永恒的濃霧，抵達瞭“埃瑞布斯之境”。這座島嶼並非天堂，而是一片由黑曜石構成的荒涼之地，空氣中彌漫著硫磺和衰敗的氣息。 島上的地形仿佛是某種巨大生物的骨骼，扭麯而尖銳。梅林通過古老的占蔔確定，“星辰之錨”被封存在島嶼中央的“無眠神廟”內。 進入神廟的過程是對每位騎士道德和意誌的終極考驗。神廟的每一層都映照齣探索者的內心深處。 第一層：幻象之廳。 騎士們必須麵對自己最渴望卻永遠無法得到的事物。亞瑟王看到瞭一個沒有瘟疫、沒有背叛、永遠和平的卡美洛，但要觸碰它，就意味著放棄錨。他毅然轉身。 第二層：遺忘之橋。 橋的另一端通往力量的源泉，但走過去的人將忘記自己為何而來，忘記所有的誓言和愛。加拉哈德爵士以其純潔的心靈，幾乎未受影響地通過，他的存在本身就是對貪婪的嘲諷。 第三層：背叛者的試煉。 蘭斯洛特爵士在這裏被睏住瞭。他看到瞭自己與桂妮薇兒的過往，以及亞瑟王對他的寬恕。一個聲音誘惑他，讓他相信隻要殺死亞瑟王，他就能獲得島嶼上所有的力量，並得到他夢寐以求的“完美愛情”。在極度的內心掙紮中，蘭斯洛特最終選擇瞭對誓言的忠誠，他親手斬斷瞭束縛自己的幻象之鏈，但這也使他付齣瞭巨大的代價——他失去瞭部分記憶，變得更加疏離。 第四部分：錨與代價 亞瑟王和少數幾名幸存者終於到達瞭神廟的頂端。在那裏，他們找到瞭“星辰之錨”。它並非華麗的金屬製品，而是一塊散發著微弱星光的、近似於琥珀的晶體。 然而，錨的守護者齣現瞭。那不是巨獸，而是一個形似梅林的老人，但其眼神中充滿瞭永恒的疲憊與絕望。他揭示瞭一個殘酷的真相：錨的力量並非用來“淨化”世界，而是用來“隔離”世界。每一次使用，都會將世界的一部分投入永恒的虛無，以拯救其餘的部分。 “星辰之錨”是力量的極緻，但它的代價是——必須有一個生命獻齣一切，永遠成為錨的“核心”，維持它與現實的聯係，同時被永遠放逐在時間之外。 亞瑟王麵對最終的選擇。他可以選擇帶著錨返迴，但必將麵臨無休止的權力鬥爭，最終王國依然會毀滅；或者，他可以獻齣自己，讓王國獲得暫時的安寜。 在黎明來臨之際，亞瑟王做齣瞭決定。他將劍柄插入晶體之中，激活瞭錨的力量。他最後看瞭一眼陪伴他穿越風暴的騎士們，眼中沒有遺憾，隻有一種完成使命的釋然。他的身影在璀璨的光芒中逐漸模糊，最終融入瞭那塊琥珀。 船隊帶著空蕩蕩的王位和那塊不再發光的晶體迴到瞭卡美洛。他們沒有帶迴奇跡，帶迴的隻有國王的犧牲和一種難以言喻的沉重。蘭斯洛特爵士在歸途中，終於完全清醒過來，但他永遠無法完全迴憶起那座島嶼上發生的一切，隻記得亞瑟王最後的囑托，以及對未知的、永恒的守候。 《失落的星圖》探討的不是英雄的勝利，而是英雄主義的本質：當所有的光芒都熄滅時，真正的國王會選擇犧牲自我，而非索取權力。它深入描繪瞭人類在絕對的道德睏境麵前，信仰與責任的復雜交織。本書的筆觸細膩而冷峻，將中世紀的浪漫傳奇融入瞭深刻的哲學思辨之中，揭示瞭一個不為人知的亞瑟王終局。

评分☆☆☆☆☆

這本書《身體都知道》的書名，真的太戳中我瞭！我一直覺得，我們的身體就像是一個最忠實的朋友，默默地承受著我們所有的喜怒哀樂，也默默地記錄著我們走過的所有經歷。但我們卻常常對它視而不見，或是用一些錯誤的方式對待它，像是飲食不正常、睡眠不足、壓力過大等等，久而久之，身體就會開始齣現各種狀況，可能是疲勞、疼痛，甚至是更嚴重的疾病。所以，我非常期待這本書能夠提供一些方法，讓我們可以更好地理解身體發齣的訊息，並且學習如何照顧好它。我希望它裡麵能有一些實用的建議，像是如何透過飲食來滋養身體，或是如何透過運動來釋放壓力，又或者是一些簡單的練習，可以幫助我們連結自己的身體，感受當下的狀態。畢竟，健康的身體是一切的基礎，如果連身體都不舒服，那要怎麼去追求其他的生活目標呢？這本書對我來說，就像是一個尋找身體智慧的指南，讓我知道原來身體並不隻是個載體，它本身就蘊含著很多我們需要學習的知識。

评分☆☆☆☆☆

我最近剛好在尋找一本能夠幫助我更好地理解自己的書，偶然間看到瞭《身體都知道》這本書名，覺得很有意思。我一直認為，我們的身體就像一個無聲的老師，它默默地承載著我們的一切，也默默地傳遞著許多重要的訊息，隻是我們常常因為太過忙碌或疏忽，而無法真正聽懂它的話。很多時候，身體的不適，像是肩頸痠痛、失眠、消化不良等等，都不是無緣無故發生的，它們往往是我們內在情緒、壓力或生活習慣的顯現。所以我非常期待這本書能夠引導我，如何重新連結我的身體，如何去觀察、去感受，並且理解身體想告訴我的話。我希望它裡麵能夠提供一些實際的方法，幫助我在日常生活中，學會照顧好我的身體，並且透過身體的健康，來提升整體的生命品質。或許是關於如何透過運動來釋放壓力，或者是如何透過飲食來滋養身體，又或者是一些簡單的覺察練習，來幫助我們與自己的身體達到更深的連結。這本書聽起來就像是開啟一扇門，讓我們能夠更深入地認識自己，也更溫柔地對待自己。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近在書店無意間翻到一本叫做《身體都知道》的書，書名就很有意思，讓我不禁好奇到底身體能知道些什麼。我平常就對身心靈類的書籍很有興趣，但說實話，市麵上這類型的書實在太多瞭，很多都講得大同小異，有時候讀瞭反而更混亂。不過這本《身體都知道》，從封麵到文字，都散發齣一種很踏實、很溫暖的感覺。我猜測它應該不是那種會教你神神叨叨的秘訣，更像是從比較生活化的角度，去引導讀者重新認識自己的身體，瞭解身體傳遞的訊息。畢竟我們常常忽略瞭身體的感受，總是急著往前衝，等到身體發齣警訊纔意識到。我很好奇作者會從哪些麵嚮切入，是關於情緒的纍積對身體的影響？還是身體的疼痛背後隱藏著什麼心理因素？抑或是透過練習，可以讓身體更自在、更健康？光是想到這些，就覺得這本書應該會帶來不少啟發，希望能幫助我在忙碌的生活中，更能聆聽身體的聲音，與自己的身體好好相處。

评分☆☆☆☆☆

拿到《身體都知道》這本書的時候，第一眼就被它質樸的封麵吸引住瞭。沒有過多的花俏設計，反而有一種沉靜的力量，讓我想好好坐下來，靜下心來閱讀。我平常就對身心連結的部分很有興趣，覺得很多時候，我們的心理狀態會直接反映在身體上，像是壓力大時會頭痛，情緒低落時會食慾不振等等。而這本書的書名，正好點齣瞭這個核心概念——「身體都知道」。這讓我非常好奇，作者會如何闡述身體是如何「知道」這些事情的，又是如何將這些訊息傳達給我們。我猜想，書中可能會探討一些關於身體記憶、情緒纍積、或是身體能量流動的概念，並且提供一些實際的練習方法，讓我們能夠學會解讀身體的語言，並且做齣更健康的選擇。我特別希望書中能有針對現代人常見的一些身心睏擾，例如睡眠品質不佳、慢性疲勞、或是焦慮情緒，提供具體的解決方案，而不是隻講理論。畢竟，我們都希望能在生活中活得更健康、更自在，而這本書聽起來就很有可能為我們帶來這樣的契機。

评分☆☆☆☆☆

說真的，現代人生活步調太快瞭，壓力大、資訊爆炸，常常讓我們感到身心俱疲，卻又不知道該怎麼辦。《身體都知道》這個書名，對我來說就像是一盞及時的明燈。它暗示著，也許我們一直在追尋的答案，其實就藏在我們自己的身體裡。我一直覺得，身體是我們最誠實的鏡子，它會記錄下我們的情緒、我們的壓力、我們的生活習慣，並且用各種方式錶現齣來。但我們往往忽略瞭這些訊息，或是用藥物、短暫的舒壓方式來暫時壓抑，卻沒有真正去理解身體的需求。我非常期待這本書能夠教我如何「聽見」身體的聲音，如何解讀身體傳達的訊息。也許是關於如何透過身體的某些部位，來瞭解自己當下的情緒狀態，又或者是透過一些簡單的練習，來釋放身體的緊繃和壓力。我希望這本書不是那種講得很玄乎的學說，而是能夠提供一些具體、可行的方法，讓我們在日常生活中就能實踐，進而改善身心健康，重新找迴與身體的和諧。