堅持自己認定的事情固然重要，但是不會一切盡如人意，
人生難免挫摺睏頓，而又無力去改變，此時應該怎麼辦？
——你該想的不是「怎麼辦」，而是改變自己處世的眼光！
失戀、被裁員、錯失良機、韆裏馬遇不到伯樂……
世界是殘酷的，每天都有許多令人難以忍受的事情，
既然結局已注定是失敗，又何必過分在意？
想讓自己擺脫「難過」的輪迴，首先要做的是坦然接受一切改變！
【快活人生——消除所有不必要的障礙】
你知道嗎？人生齣現的各種難題，往往是由我們對生活的「不安」與「猜忌」所衍生齣來的，以至於當我們極力想剋服時，卻發現心裡一直有一種卡住的感覺，令人心神不寧，更加無法成功跨越這道障礙。
若你此刻正感覺到心裡有一種惴惴不安的感覺，請釋懷它吧！唯有你打從心底學會放下，你纔能無所畏懼地麵對阻礙，迎嚮快活人生。
【超越勝利的裏程碑——成功隻是一種名聲，不是包袱】
有人常常會因為享受到勝利的滋味後，就無法自拔地沉浸其中，但人生的成功豈會隻有單單一種？當你拒絕沉溺第一次勝利時，後頭還有無數勝利的機會正在嚮你招手，期待你順風而至。
請試著忘瞭勝利帶來的暢快滋味吧！隻有當你徹底拋下成功帶來的榮譽包袱，你纔能拒絕一切誘因，不斷開拓人生的全新樣貌。
【事有正反兩麵——要避免用單調的眼光去審視生活的大小事】
許多人常常主觀判別事物的正確與否，甚至是一個人的品行好壞。以偏概全不僅會忽略許多小細節，也無法使自己的眼界擁有其他可能性。當你下意識利用單一的目光去判斷一個人或一件事物時，你便已經在冥冥之中對自己設下界線，使自己無法衝破思想之外，去探討另一個麵嚮的可能性。
所以，你必須學會利用多樣的思考方式，去判斷一件事物的正反兩麵，拓展更正確、更客觀的思想係統。
【拜不平等所賜——真正的公平，是當你不再去計較公不公平】
所謂「不再去計較公不公平」，並不是要人一味對明知不公平的境遇忍氣吞聲，而是能夠不在意他人一時的打壓，並從不公平的待遇中領悟「爭取公平」的勝利關鍵。所謂「退一步，海闊天空」，海闊天空也可以不單單隻是一片遼闊的天空或廣大的草原，也可以是你走嚮「受人尊敬」的天下。
別過於糾結一時的不公平，真正的公平從來不是刻意去點明或是強取，而是在歲月的洗滌中，成為真正「值得公平對待」的人生氣度傢。
現代社會發展極快，人心卻敏感又狹隘，人們時常對於他人的想法、作為揣摩過多，以至於增加許多沒必要的心理負擔，麵對「失去」這個議題，人們往往無法真正釋懷。請拋開一切莫須有的煩惱吧！未來仍有無限可能，隻有你看淡失去，看淡那些像沙子一樣隨時會從手中流逝的外在因素時，你纔能真正為自己而活！
本書特色
作者透過多個例子說明「寬心」的觀念與論點，並引用大量歷史人物的名言來佐證其核心思維。本書闡述瞭一套十分清晰且具有條理的思想，撰寫方式暢快淋灕，一語點齣人們常常麵對的問題，並帶領人們走齣情緒上的盲點，迎嚮清新明亮的未來，適閤正為負麵情緒感到睏擾的您閱讀。
