神性的親密對話:祈請指引,連結神聖恩典的祈禱 (電子書)

神性的親密對話:祈請指引,連結神聖恩典的祈禱 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

卡洛琳.密思
圖書標籤:
  • 靈性成長
  • 祈禱
  • 冥想
  • 神性
  • 內在指引
  • 恩典
  • 靈修
  • 自我探索
  • 心靈平靜
  • 信仰
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圖書描述

  ★倡導以心靈能量診斷健康的能量療法先驅、卡洛琳‧密思(Caroline Myss)博士最新力作!

  ★〈紐約時報〉五度登榜暢銷書作傢,著有能量療法開創性著作《創造健康》(Th¬e Creation of Health)、《慧眼視心靈》(豐富文化,預計於2023年重新齣版),以及諮商經典牌卡《心靈原型卡》等多部享譽國際的暢銷著作。

  ☆占星之門創辦人 安格斯、作傢 李欣頻、作傢 彭樹君☆
  靈性推薦

  神聖是宇宙,
  是世界上所有的信仰,也是天地萬物的本源。
  無論禱告或唸經,都是我們跟宇宙溝通的方式,
  是我們讓自己在浩瀚的太空中,被認識與聽見的方法,
  也是獲得靈性指引的管道。

  然而語言擁有無窮的能量,也是必須謹慎使用的雙麵刃。
  唯有學習如何正確祈禱,
  經由禱詞的能量,
  你將應允那些始終存在、隻是暫被遺忘的恩典降臨,
  使你在靈魂彷徨無助、麵臨崩潰之際,
  擁有度過危機的信心與力量。

  每天忙於生活的你,
  有多久沒有嚮心中的宇宙禱告瞭呢?

  【推薦閱讀對象】
  ・在生命中遇到瓶頸或重大挫摺徬徨無助的人
  ・想要提升心靈渴望具體做法的人
  ・已經在進行心靈療癒或靈修而想更進一步的人
  ・不管你是否有宗教信仰,本書皆可當作心靈小語來閱讀,從中獲得關於生命的啟發

  卡洛琳‧密思原本是一名直覺診斷師與教師,主要從事與人類能量,人格原型相關研究。關於靈性的追求,一直是她私人的生活探索,而非職業的一部分。但在十幾年前,一個突然闖進她腦海的內在聲音告訴她:「你沒有過著禱告的生活。」而後她的整個生命,就因這次的神祕經驗而有瞭180度的轉變。自此她開啟瞭深刻的禱告生活,也開始舉辦關於療癒、靈性與神秘主義的工作坊,她的課堂上也立刻湧來無數麵臨痛苦的人們。

  此時她清楚地意識到,這些人的靈魂危機無法透過能量治療或人格原型來解決,靈魂的問題,唯有屬於靈魂的藥物纔能解決,那便是恩典。然而唯有禱告,與神聖建立親密的個人連結,纔能讓我們獲得恩典,擁有真正麵對問題的勇氣與救贖。

  ●禱詞並非稱頌神蹟的言辭,而是嚮神聖力量告解與求助的言語
  身為暢銷作傢的卡洛琳‧密思,本書是她迄今為止最貼近個人經驗的著作。她分享自己的靈性練習經驗,幫助我們熟悉禱告的語言,進而重新建立起與神聖的連結。

  本書提供瞭100篇她實際禱告時的禱詞,以作為讀者祈禱練習時的靈感。她的禱詞與一般印象中的禱詞大不相同,並非一味地讚頌神蹟或祈請賜福,而是開誠布公地嚮神聖力量告解與求助的絮語。

  她把自己當下的處境或睏境,在禱詞中如實地呈現,坦誠地麵對真實的自我,然後在與神聖的對話中,找到自我迴歸平靜的力量。也因此,禱詞本文包含各種不同類型的恩典,從覺醒、忍耐、治療,到沉默、奉獻與信任等等,不同的恩典因應著不同時刻的祈求,滋養、撫慰著我們的靈魂,陪伴我們度過生命中的幽暗低榖。

  ●我們不能再「嚮神禱告」,而是必須「跟神一起禱告」,最後我們終會收到答覆
  我們需要練習經常直接與神聖進行親密對話,而禱告便是我們溝通的渠道,是靈魂與神聖之間的直播熱線。所以我們不能再單嚮地「嚮神禱告」,而是必須「跟神一起禱告」,而且必須大傢一起為彼此禱告。

  書中的禱詞讀起來雖然像是作者的自言自語,但作者其實是將禱告方式視為人神靈交的對話形式,一種與自我內在的交談。當你處於這個情境中,便能確切地分享所思所想以及遭遇到的睏難,同時也能更加瞭解自己。答案不管能很快地浮現還是會來得遲一些,作者認為這就像是寄一封電子郵件給最信任的筆友一樣——我知道我終會收到答覆。

本書特色

  收錄100篇宛如心靈日誌的禱詞,從禱詞、指引到恩典的書寫格式,提供祈請的方法與練習範本。你也可以利用書末的索引,按當下需求找到適閤的禱詞來召喚恩典。

  ★任何宗教神祇、宇宙萬物都可以是禱告對象:隻要將禱告對象加以替換,言語的能量(恩典)都能傳遞到你身上。

  ★禱詞:與神/內在神性絮語交談的型式,而非傳統的禱告,將言語的正念能量帶入禱詞,開啟你與神聖宇宙的連結,讓神的恩典與宇宙的靈性能量得以傳遞流通。

  ★指引:每篇禱詞後均附上「指引」,助你探索該篇對話的主題。

  ★恩典:每篇禱詞都召喚一天所需的恩典,諸如:覺醒、忍耐、治療、沉默、奉獻、與信任、愛等等,為你揭示恩典所帶來的智慧與能量。你也可以利用書末的恩典索引,按當下需求找到適閤的禱詞來召喚恩典。

名人推薦

  「讓禱詞與你閤一,真誠地反映齣內在深層需求與善念。」──占星之門創辦人安格斯

  「卡洛琳重新設想瞭我們與神聖對話的方式,用深刻且明瞭的靈性指示,提供瞭一條直達禱告的療癒力量與持續力的新通道,幫助我們登上任何被徵召攀登的高山。」──直覺策略專傢與暢銷書《將命定轉變成命運》(Transforming Fate into Destiny)作者羅伯特‧歐鬍托(Robert Ohotto)

  「卡洛琳‧密思會教你一種全新的禱告方式。與神一起禱告,而非嚮神禱告。這本神祕的手冊包含瞭一百篇美妙的禱詞,也是與聖靈親近的神聖時刻,可以幫助你養成每日深度禱告的習慣,為你的生活帶來全新階段的指引、恩典與啟發。」──《神聖轉變!》(Holy Shift!)作者羅伯特‧荷頓(Robert Holden)

  「這本書將會喚醒所有沉睡的人,而對於那些已經被喚醒的人,則會從中獲得更多的「覺醒」燃料。整個世界都需要深化跟神聖之間的對話,而卡洛琳的新書將會帶領你去到一個可以找到所有人生問題答案的地方。」──梵天庫馬裏斯(Brahma Kumaris)信徒,美國冥想電颱(America Meditating)主持人珍娜修女(Sister Dr. Jenna)

  「在這本獨特且誠懇的靈性日記中,卡洛琳‧密思邀請我們踏上一段勇敢的旅程,探索我們內心最深處的真理。……密思跟我們分享瞭她對於自身神秘靈魂的個人深刻洞察,而如果我們深入地傾聽,這些洞察也能夠幫助我們深入瞭解自己的靈魂。」──《禱告:對生命的基本迴應》(Prayer: A Radical Response to Life)作者馬修‧福剋斯(Matthew Fox)

  「這些禱詞幫助我們指齣我們的渴望,讓我們能夠用誠實且脆弱的新麵貌,齣現在神的麵前。這些禱詞鼓勵我們傾聽神近乎靜默的耳語,就像一位溫柔的母親,總是願意在我們支離破碎的時候擁抱我們,帶我們靠近祂的心。……說齣這些禱詞將會改變你,讓你成為目前世界正需要的療癒存在。」──《佔領靈性》(Occupy Spirituality)與《新修道主義》(The New Monasticism)共同作者,紐約聖公會教堂靈性想像中心主任亞當‧布科神父(Fr. Adam Bucko)
 
好的,這是一份關於一本虛構的、與您提供的書名內容完全不相關的圖書簡介: --- 《星辰的低語:失落文明的星圖與宇宙航行指南》 一、引言:星空下的探尋 本書帶領讀者穿越時空,深入一個被曆史遺忘的、高度發達的失落文明——阿卡迪亞文明的神秘麵紗。阿卡迪亞,一個傳說中在地球上繁榮瞭數萬年的古老國度,以其對宇宙的深刻理解和無與倫比的星際航行技術而聞名。然而,關於這個文明的記錄幾乎付諸闕如,隻在古老的岩畫、被塵封的文獻殘捲中留下瞭零星的片段。 《星辰的低語》並非一部傳統意義上的曆史著作,而是一部結閤瞭考古學發現、天文學推演與文化人類學分析的綜閤性探索。作者團隊曆經數十年的跨學科研究,聚焦於阿卡迪亞文明留下的最核心遺産——他們對宇宙的認知體係和構建的星圖。這本書試圖解開的不僅是一個文明的興衰之謎,更是關於我們自身在宇宙中位置的深刻哲學追問。 二、核心內容:解碼星圖的奧秘 本書的核心部分在於對“奧瑞安星盤”和“夜語石闆”的深入解讀。 1. 奧瑞安星盤的結構與功能: 奧瑞安星盤,齣土於南美洲一處隱秘的地下遺跡,是一個由未知金屬鑄造的巨大圓盤,錶麵布滿瞭復雜的、與已知星座圖譜驚人相似卻又存在微妙差異的符號和綫條。本書通過先進的圖像分析技術,首次將星盤上的符號與地球曆史上不同時期的天文觀測記錄進行瞭交叉比對。 我們揭示瞭星盤並非僅僅是記錄天象的工具,而更像是一套復雜的導航係統。書中的第三章詳細分析瞭阿卡迪亞人如何利用恒星的相對位置、光綫衍射模式以及引力波的微小變化來確定三維空間坐標,這遠遠超越瞭我們目前已知的古代導航技術。書中特彆闡述瞭一種被稱為“光子摺射引導”的理論,該理論解釋瞭阿卡迪亞船隻如何實現超光速(或近光速)的星際跳躍。 2. 夜語石闆與宇宙語言: 夜語石闆是另一項重大發現,它由一種奇特的、能在特定頻率的電磁波照射下發齣微弱光芒的礦物製成。石闆上刻錄的符號,經過語言學傢和密碼學傢的數年攻關,被初步認定為一種高度濃縮的、基於數學邏輯的“宇宙通用語”。 本書的第四章專門探討瞭這種語言的句法結構和語義範疇。研究錶明,阿卡迪亞人通過這種語言描述瞭宇宙的拓撲結構、暗物質的性質,以及對“界限宇宙”(Boundary Universe)的構想——一個超越我們當前四維時空認知的更高層級存在。我們展示瞭如何利用這種語言框架,重新審視當代物理學中懸而未決的難題,例如量子糾纏和引力量子化問題。 三、阿卡迪亞的航行哲學與倫理: 一個文明的強大往往與其哲學思想緊密相關。阿卡迪亞人並非單純的技術狂人,他們對宇宙的探索被一種深刻的“和諧共生”哲學所驅動。 1. 宇宙尺度的倫理觀: 書中探討瞭阿卡迪亞人製定的“星際接觸準則”。這套準則強調非乾預主義和知識共享的謹慎性。作者通過分析石闆上的道德訓誡,重構瞭一個旨在維護宇宙生態平衡的社會結構。這一部分對比瞭阿卡迪亞人與現代文明在麵對未知生命時的態度差異,引發讀者對當前對外星文明接觸政策的反思。 2. 能源與驅動係統: 第五章深入剖析瞭阿卡迪亞文明的能源核心——“零點能量提取器”的設計原理。雖然我們無法完全復製其技術,但書中對該提取器如何從真空波動中獲取穩定能量的數學模型進行瞭詳盡的推導。此外,對星艦“信標號”的殘骸分析揭示瞭其特有的“時空錨定係統”,該係統允許飛船在不同星係間建立短暫的、可控的蟲洞通道。 四、失落之謎與對當下的啓示: 阿卡迪亞文明最終是如何消失的?本書並未提供一個確切的災難性事件答案,而是提齣瞭幾種基於其自身技術和哲學傾嚮的推測:他們或許是主動地完成瞭某種形式的“升維躍遷”,離開瞭我們可感知的時空;或者,他們可能因為過度依賴對宇宙規律的精確計算,而錯失瞭對“不可預測性”的應對。 《星辰的低語》的最終目的,是鼓勵當代科學界和探索者以更開闊的視野審視頭頂的星空。阿卡迪亞的遺産提醒我們,知識的疆界遠比我們想象的要廣闊。這本書為所有對深空探索、古代文明的未解之謎以及物理學前沿理論感興趣的讀者,提供瞭一扇通往宏大宇宙觀的窗戶。它不僅是關於過去的迴響,更是對未來航程的無聲指引。 讀者群體: 天文學愛好者、考古學研究者、密碼學專傢、科幻小說讀者、緻力於跨學科研究的學者,以及所有對宇宙奧秘心存敬畏的探索者。 ---

著者信息

作者簡介

卡洛琳.密思(Caroline Myss)


  暢銷作傢,曾五度榮登〈紐約時報〉排行榜。她也是國際知名的講師,35年間,在世界各地講授關於人類意識、靈性、神祕學與能量醫療的課程。2003年,她創立瞭卡洛琳‧密思教學機構(Caroline Myss Education Institute, CMED),提供個人身心發展的多元課程。著有《心靈原型卡》(豐富文化)、《慧眼視心靈》(豐富文化,預計於2023年齣版)、《凱若琳的人格原型書》、《點燃療癒之火》(生命潛能)。

  卡洛琳在其個人網站,也提供許多課程:www.myss.com

譯者簡介

謝宜暉


  史丹佛大學電機暨工管雙碩士,曾任職科技業,為瞭追求理想的生活,離開舒適圈,從閱讀與翻譯中學習新事物。目前為兼職中/英、英/中翻譯,譯有《未來預演》、《覺醒傢庭》、《食療聖經》、《全植物飲食・營養全書》、《抗癌大突破》等書。
 

圖書目錄

前言
禱告的力量
一百篇禱詞
1.主啊,禰會怎樣來到我身邊?
2.慈悲的行為從不孤單
3.禱告吧,求將有所得
4.讓我保持謙卑
5.主啊,禰在哪裡?
6.主啊,為什麼會這樣?
7.哀悼失去的傢人
8.就一天,選擇擺脫負麵的想法
9.擁抱內在的靜謐
10.我與眾生一起呼吸
11.請讓我百摺不撓
12.麵對驚懼的內在自我
13.發現另一個真理
14.神聖聆聽的時刻
15.祝福我人生的旅程
16.在各個方麵尋找真理
17.放棄追根究柢的執著
18.順應天理
19.從崩潰進入平靜
20.在邪惡中看清自己
21.讓我在此刻保持正念
22.在所有生命的陪伴下
23.在神性中
24.用期待的心生活
25.對奇蹟的看法
26.奇蹟的氛圍
27.請求神聖介入
28.天使就在身邊
29.與無神論者的對話
30.分享祝福
31.進入寧靜
32.幸福是什麼?
33.恩典時刻    34.勃然大怒
35.創造的黑暗麵
36.主啊,我捫心自問
37.告求理解與寬恕的恩典
38.道之道
39.療癒的夜間飛行
40.有機的神性
41.意義與目的的好奇二三事
42.共同創造的力量
43.空氣中瀰漫的恐懼
44.臣服於禰的掌控
45.與萬物閤一
46.變老是份禮物
47.靈修之路是什麼?
48.拒絕是種保護
49.神在哪裡?
50.魔鬼的聲音
51.虔誠的靜修
52.禰的奧祕
53.禱告宣召
54.神聖的想像
55.我們所遭受的苦難大不同
56.我知道今日禰將來訊
57.無傢者
58.生之崇高
59.忍耐力
60.聖人是真實存在的
61.瘋狂地禱告吧
62.什麼是真實?
63.因神的恩典,我得倖免於難
64.氛圍中的焦慮
65.信仰與告別
66.將恩典傳遞給有需要的人
67.黑暗的真相
68.我該如何教人們與禰溝通?
69.緊急求救    70.為其他人禱告
71.靈魂的選擇
72.午夜的暴風雨
73.唯有禰能如此快速地改變世界
74.下載訊息
75.恩典是最後強棒
76.天祐
77.偶遇一名薩滿
78.火燎之夜
79.治療禱詞
80.關於憐憫
81.消失中的大自然
82.更多關於天祐恩典的想法
83.透過神聖的眼光看事情
84.信仰的永恆奧祕
85.純粹的喜悅
86.焦慮
87.神恩的召喚
88.夢遊於邪惡之中
89.奇蹟之愛的力量
90.關於自殺的指引
91.心之所嚮
92.服務與犧牲
93.幫助我做齣勇敢的選擇
94.愛的傳送門
95.如宇宙般寬廣的愛
96.是虛心求教的時候瞭
97.主啊,請照看我們
98.暗夜中的光
99.當我們沉睡時
100.無論如何,請選擇愛

最後的叮嚀
恩典索引
銘謝
中英名詞對照錶

 

圖書序言

  • ISBN:9789869414777
  • EISBN:9789869414784
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.8MB

圖書試讀



  就在這本書付印之時,也是人類史上第一次,世界各地的人們都一起被捲入一場轉變的風暴之中。唯有神聖能夠處理這樣的混亂狀態。當我寫下這些文字時,雖然科學傢正努力尋找(最終也將會追蹤到)我們正在對抗的病毒的實體基因序列,但很明顯的,病毒的背後一定有神聖的操作。這場混亂的來源是有機的:微生物。這非關政治,也並非一場戰爭。因為這場混亂是有機且全球性的,我們都一起置身其中。我們注定就該一起置身其中,因為我們注定要一起經歷一場大規模且深刻的意識轉移。

  這不是我們見識過的第一場疫情。多年來,我們一直活在精神上的恐懼疫情之中:害怕其他人和其他宗教、害怕擁有的不夠,以及害怕核子戰爭降臨。我們還有什麼不害怕的?我們的整個意識一直都在等待著危機降臨,而如今,它來瞭。

  偉大的靈性大師抱持的神聖真理核心觀念,就是我們是一個活生生會呼吸的靈魂整體。任何關於現實的其他觀點都是雜念、幻覺,或者實體世界劇場中的道具。我們不朽的部分,也就是我們的靈魂,生來就知道這個真理。而這個真理難以捉摸,在我們的整個人生中會一直於內在脈動,導緻我們會不停尋找那個更偉大的「其他東西」;我們知道,必定是祂在人生的場景背後運作這一切。我們不會停止追尋,直到我們終於嚮內觀照,並發現存在我們內心的神聖國度。

  我相信,我們正走嚮神聖的有機紀元:在這個紀元中,我們終將認識到神祕主義與自然的法則早就深植於我們的骨血之中。在接下來的幾十年裡,人類將會進化成超越宗教藩籬的群體,並且更完整且更有意識地投入共同創造的神秘法則中。我們從一九六○年代開始,已經花瞭幾十年的時間,透過無數的管道──從自我療癒到自我賦能,從冥想、瑜珈到量子力學,學到瞭是我們共同創造瞭我們的現實,不論是個人的現實,或者集體的現實。如今,我們必須有意識且充滿愛地把這個強大的真理編織進彼此的生命裡。我們是地球上所有發生事物的推手。就是我們。這種認識是對於神聖有機理解的核心真理,也是隨著萬物呼吸吐納的神聖宇宙之光的核心真理。神聖就是天地萬物。沒有東西存在於這聖光之外。一切都是創造物,而所有創造物都有意識。嚮上仰望、左右觀看,或者嚮內觀照,你永遠不會看到任何超齣神聖力量與本質的東西。

  我時時刻刻都在跟這位生命之神交談。在禱告中,我分享瞭我的想法、我的問題、我的睏境與我的沉思。我已經學會把我的內在世界調諧到與上天的微妙本質同調:祂在我們耳邊低語及引導我們的方式、祂等待我們準備好迴應的方式、祂阻止我們陷入自身愚蠢的方式,以及祂讓我們犯錯或成為我們天賦主人的方式。當前轉變中的混亂所隱含的訊息是,我們該瞭解神聖本質的時刻來臨瞭──這本質顯化於萬物中,存在於所有生命的呼吸裡,錶現在支配神秘與物質境界的法則中,甚至在我們身體的健康上。我們是一整個神聖的生命係統,偉大的宇宙真理;這個真理就是,包括瞭我們所有人的所有生命都息息相關。我希望這本書,這些禱詞,能為你帶來安慰與恩典,幫助你度過未來將麵對的睏難時刻。我也希望,它們能啟發你去相信在神凡事皆能:無盡的奇蹟、神聖介入,以及聖潔天使的親密陪伴。

愛你的
卡洛琳‧密思
於伊利諾州橡樹園鎮
2020年3月

用户评价

评分

老實講,我已經買過不少類似主題的書籍,很多都寫得過於華麗空泛,讀完後感覺好像被灌輸瞭一堆漂亮詞彙,但一關上書,生活還是一團亂麻。這本《神性的親密對話》給我的感覺很不一樣,它更著重於「實踐」與「內在迴應」。我特別欣賞作者在書中多次強調「不要盲目追隨,要傾聽自己內心的聲音」。這句話對我這種容易被外界聲音影響的人來說,簡直是當頭棒喝。它鼓勵讀者成為自己生命的舵手,而不是一個被動的接收者。雖然這本書的篇幅不算短,但因為它不斷引導讀者進行自我提問和反思,所以讀起來一點都不覺得冗長,反而像是一場與自己靈魂的深度麵談,讓人讀完後會忍不住閤上手,靜靜地想上好一陣子。

评分

翻開這本書,我立刻被它流暢的文字風格吸引住瞭。作者的筆觸非常細膩,像是鄰傢姊姊在跟你分享她的人生體悟,沒有那種高高在上、教條式的說教感,這點真的很難得。我覺得這本書的結構安排也很巧妙,它不像傳統的靈性書籍那樣,把所有概念都堆砌在前半部,而是採取一種漸進式的引導。我特別喜歡其中提到「將日常瑣事視為神聖儀式」的觀點。以前總覺得「修行」就是得盤腿打坐一小時,但作者巧妙地將它融入泡咖啡、洗碗這些生活細節裡,這讓身為一個忙碌的上班族來說,實在太實用瞭!它讓我意識到,神聖性並非遙不可及,而是存在於呼吸之間、每一個當下的選擇裡。這本書成功地拉近瞭「神性」與「人性」的距離。

评分

這本電子書的閱讀體驗非常棒,排版乾淨俐落,即使在手機上看,也不會覺得眼睛酸澀。不過,我得承認,書裡有些比較偏嚮「能量學」的描述,對我這個比較理性的人來說,一開始有點難以消化。例如,某個章節提到如何「調整自己的振動頻率以吸引特定能量」,老實說,我花瞭點時間纔真正理解作者想錶達的意境。我傾嚮於相信實際的行動和心念的轉變,而不是過於抽象的能量概念。但有趣的是,當我嘗試用作者提供的「觀想練習」去實際操作後,雖然不知道是不是心理作用,但確實感覺到心境上的鬆動。或許這就是這類書籍的魅力吧,它提供瞭一個不同的視角,讓你願意去嘗試那些原本不太相信的東西,這對打破固有的思維框架很有幫助。

评分

哎呀,這本書的封麵設計得真是讓人眼睛一亮,那個光暈處理,配上溫潤的字體,光是看著就覺得心靈平靜瞭下來。坦白說,我一開始對這種主題的書有點抱持懷疑的態度,畢竟坊間強調「連結神聖」的書多如牛毛,真正能讓人有實質感受的,屈指可數。不過,作者在序言中提到的那段關於「內在寧靜」的描述,深深觸動瞭我。我最近生活壓力真的有點大,工作上總覺得卡卡的,晚上也睡不好,那種焦慮感揮之不去。這本書讓我開始思考,或許我們需要的不是更多外在的指引,而是更深層次的自我對話。我期待它能提供一些實際操作的步驟,讓我能靜下心來,找到那個穩定的核心,而不是老是跟著外界的紛擾跑。希望它不隻是空談一些高深的哲學,而是能真正成為我日常修行的一個小小助手。

评分

這本書的編排方式非常溫暖,讓人感覺作者非常真誠地想與讀者建立連結。我個人對書中探討「如何處理負麵情緒與神聖性之間的關係」的段落印象最深。過去,我總覺得有負麵情緒(比如憤怒或嫉妒)就代錶自己不夠「神聖」或「開悟」,因此會壓抑它們。這本書卻溫柔地指齣,這些「陰影麵」也是我們完整生命體驗的一部分,重要的是如何帶著覺察去看待它們,而不是排斥它們。這種全然接納的態度,對我建立更健康的自我形象有極大的幫助。它不是告訴你「隻要祈禱一切就會好」,而是教你「如何在祈禱的過程中,允許自己保有完整的人性」。這讓我覺得,這本書的「神聖」是落地、有溫度的,非常適閤正在經歷人生轉摺、需要重新校準自己價值觀的讀者。

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