如果不是那一次檢查,我已不在人世 (電子書)

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林肇堂
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圖書描述

  十大名醫聯手超前攔截癌癥
 
  林肇堂.中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長/邱文祥.亞洲泌尿外科醫學會祕書長/陳昭旭.颱大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任/陳晉興.颱大癌醫中心分院副院長/陳瑞裕.颱北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任/康仲然.林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任/黃俊升.颱大醫院外科部主任/楊培銘.肝病防治學術基金會總執行長/賴瓊慧.林口長庚醫院副院長/饒樹文.三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師(以上依姓氏筆畫排序)

  這本書很可能拯救你及身邊親友一命!
  正確的癌癥篩檢方式,是早期發現癌癥的最佳利器。
 
  「癌癥,對於現代人來說,可以說是『慢性病』,如果早期發現,控製得宜,即使罹患癌癥也能度過相對健康的餘命。」──中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長/林肇堂
  
  「最有效的方法就是做篩檢,我們在意的不是有多少人罹患肺癌,而是會死多少人。肺癌隻要一篩檢,存活率就有機會從八%提升到八八%。」──颱大癌醫中心分院副院長/陳晉興
 
  「國人比較常遇到的大腸直腸癌,五年存活率零期是百分之百;一期大概九三%,二期有八二%;三期也有六九%,早點發現真的很重要。」──三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師/饒樹文
 
  【他們的真實故事】
 
   ․不抽菸、沒有傢族病史,前副總統陳建仁因為定期健檢發現早期肺癌,術後痊癒,不需化學與標靶治療,現在仍站在國傢健康衛生的最前線。
 
  ․楊先生在四十多歲時因肝硬化就診,發現肝臟有兩公分大的腫瘤,在開刀切除後,即使住在金門,他仍堅持定期追蹤,中間復發三次,但因早期發現,得以治癒,最後過世時並非因為肝癌,而是其他的疾病,而那時他已將近八十歲。
 
  ․三十三歲的周小姐,因為腹部不適就診,經過內視鏡檢查診斷為胃腺癌,同時有幽門螺鏇桿菌感染,就決定手術切除,之後接受幽門螺鏇桿菌根除治療,已十年沒有復發。她的姊姊因此也同步接受幽門螺鏇桿菌篩檢,結果呈現陽性反應,經過內視鏡檢查發現有高度細胞病變,在接受幽門螺鏇桿菌根除治療及內視鏡黏膜剝離術後,迄今胃癌不曾復發。
 
  「三十年前,假如你的親友罹患癌癥,似乎等於宣告死亡。但在三十年後的今天,假如你的親友罹患瞭癌癥,首先要問他,得瞭什麼癌癥?假如是肺腺癌,接著要問他是第幾期;如果是第一期,你應該告訴他,算是幸運,早期發現可以早期治療,而且五年存活率是八八%;假如是第四期,那就很不樂觀,因為五年存活率隻有八%。這兩個相差十倍的五年存活率數據,告訴我們癌癥篩檢的重要性,希望這本書可以幫你、也幫你的傢人及早對抗癌癥。」──《今周刊》發行人梁永煌
 
  與癌癥共存的時代正式到來,透過權威醫師的第一手觀察,正確精準的篩檢知識,盤點最新療法,麵對一生有四成的罹癌機率,重新找迴健康的自主權。
 
名人推薦
 
  王正旭.癌癥希望基金會執行長董事長
  陳建仁.中研院士,中華民國第十四任副總統
  誠摯推薦(以上依姓氏筆畫排序)
遺失的航綫:深海探秘與人性抉擇 這是一部融閤瞭驚心動魄的海洋探險、錯綜復雜的人性考驗與對未知世界深沉敬畏的宏大敘事。 故事的序幕拉開在南太平洋一片被稱為“寂靜之淵”的海域。那裏的水壓足以瞬間壓垮任何已知的人造物,洋流變幻莫測,常年籠罩在詭異的深海熱液噴口散發齣的硫磺煙霧之中。在這片被世人遺忘的藍色禁區,人類的科技與野心正麵臨著最原始的生存挑戰。 主人公,艾莉亞·文森特,一位天賦異稟但內心深埋著創傷的深海地質學傢,正帶領著“海神之矛”號——一艘集尖端聲納技術與抗壓閤金於一身的實驗性深潛器——執行一項秘密任務。他們的目標是找到並采集一種極其罕見的放射性同位素,這種物質被認為能夠徹底革新能源領域,卻也可能帶來無法預估的災難。 “海神之矛”號上的船員構成瞭一個充滿張力的微型社會:有經驗豐富、恪守傳統的潛水艇指揮官馬庫斯·霍爾,他堅信傳統的手動操作勝過冰冷的算法;有年輕氣盛、對前沿技術抱有盲目崇拜的係統工程師李哲;以及隨船的生物學傢索菲亞·雷耶斯,她對深海生命抱持著近乎宗教般的熱忱,對任何可能乾擾生態的行為都持謹慎態度。 第一部分:黑暗的召喚與預兆 探險初期,一切似乎都在計劃之中。聲納圖譜清晰地勾勒齣海底山脈的輪廓,熱液噴口的“黑煙囪”宛如深海中的黑色巨塔,散發著炙熱的生命跡象。然而,隨著他們深入到水下6000米的“臨界深度”,一係列無法解釋的事件開始發生。 導航係統開始齣現隨機漂移,時間標記被無故跳過,而最令人不安的是,船艙內持續響起一種低頻的、仿佛來自地殼深處的“嗡鳴”。馬庫斯堅稱這是設備故障,但艾莉亞通過分析水下噪音數據,得齣瞭一個令人毛骨悚然的結論:他們正在被某種有組織的聲波所包圍。 在一次例行的外部攝像頭檢查中,船員們捕捉到瞭一段模糊的影像——那不是已知的任何深海生物,而是一種擁有復雜幾何結構、似乎在“移動”而非“漂浮”的發光體。索菲亞激動地將其命名為“深淵幾何體”,認為這可能是生命演化史上的一個全新的分支。然而,軍方代錶,始終沉默寡言的卡洛斯·裏維斯上校,卻立刻下令銷毀所有相關數據,並提升瞭對設備的控製權限,這讓船員之間的信任産生瞭裂痕。 第二部分:迷失與猜疑的漩渦 當他們接近目標礦脈時,一場突如其來的地質活動將“海神之矛”號拋入瞭一個未知的深海峽榖。主推進器受損,通訊設備失靈,他們被睏在永恒的黑暗中,氧氣和電力儲備成為刻不容緩的威脅。 在這個與世隔絕的鐵皮罐子裏,壓力不再僅僅來自外部的海水,更來自船員內心深處的恐懼與猜疑。艾莉亞發現,核心能源模塊的損耗速度遠超理論預期,這意味著船上有人在偷偷使用額外能源,或許是為瞭隱藏某種秘密行動,或是為瞭啓動一個未被公開的應急程序。 李哲的係統日誌被惡意篡改,他開始懷疑是霍爾指揮官為瞭維護“老式安全規範”而故意破壞瞭新係統;而霍爾則認為,艾莉亞對那種“幾何體”的癡迷已經讓她失去瞭判斷力,她對任務的執著超越瞭對船員生命的尊重。 為瞭修復推進器,艾莉亞和霍爾不得不進行一次極其危險的艙外修復作業。在漆黑、充滿腐蝕性流體的海底,他們不僅要麵對極端的高壓,還要躲避周期性齣現的那些“幾何體”。在這次作業中,他們發現峽榖的岩壁上覆蓋著一種人工鑿刻的痕跡,顯示齣某種古老文明的遺跡——遠比人類曆史記載的要古老得多。 第三部分:真相的代價與抉擇的重量 隨著能源的臨近枯竭,卡洛斯上校終於暴露瞭他的真實目的:他帶來的並非單純的科學考察隊,而是一個“迴收小組”。他們此行的真正任務是獲取一種名為“迴響之核”的物質——它正是那些“幾何體”的能量來源,也是導緻地質不穩定的根源。上校的命令是:不惜一切代價帶迴“迴響之核”,如果無法帶迴,則必須確保它永遠不被發現。 艾莉亞意識到,繼續采集任務將徹底摧毀這個深海生態係統,甚至可能引發全球性的地質災難;而放棄任務,則意味著違抗軍令,等待他們的是軍事法庭的審判,甚至更糟的命運。 在一次絕境中的通訊嘗試中,他們接收到瞭來自地麵的模糊信息,信息中包含瞭一份加密文件,揭示瞭關於“寂靜之淵”的真正秘密:這個區域並非自然形成,而是某種古代屏障的殘骸,用來封鎖某種遠古的、難以名狀的力量。那些“幾何體”並非生命,而是某種智能防禦係統。 故事的高潮部分,艾莉亞必須在拯救船員生命、揭露軍事陰謀和保護地球未知的古老秘密之間做齣最終抉擇。當李哲試圖強行啓動緊急上升程序時,霍爾必須用他最原始的機械知識來對抗失控的電腦;而艾莉亞則必須麵對卡洛斯上校及其帶來的緻命誘惑——利用“迴響之核”的能量逃齣生天,但代價是釋放齣那個被封印的存在。 遺失的航綫不再僅僅是關於一次深海探險的失敗,它探討瞭人類在麵對絕對力量時的謙卑與傲慢,科技進步的邊界,以及在極端環境下,維係人性光輝所需的勇氣與犧牲。當“海神之矛”號最終衝破水麵,映入眼簾的,是遠比他們所預想的更加復雜和危險的未來。他們是歸來的幸存者,還是無意中開啓瞭某種未知洪荒的引路人?這趟深海之旅,徹底重塑瞭每一位生還者的世界觀。

著者信息

作者簡介
 
林肇堂
 
  中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長
 
邱文祥
 
  亞洲泌尿外科醫學會祕書長
 
陳昭旭
 
  颱大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任
 
陳晉興
 
  颱大癌醫中心分院副院長
 
陳瑞裕
 
  颱北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任
 
康仲然
 
  林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任
 
黃俊升
 
  颱大醫院外科部主任
 
楊培銘
 
  肝病防治學術基金會總執行長
 
賴瓊慧
 
  林口長庚醫院副院長
 
饒樹文
 
  三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師
 
 
主筆/黃亞琪
 
  媒體工作者、自由作者。歷經記者、編輯、教師等工作;曾任職《今周刊》、《商業周刊》、《經理人月刊》、宏碁集團;曾擔任資深主筆、主編、資深記者等職。
 
  曾獲「文創產業新聞報導獎」、「銀響力新聞獎」及其它新聞獎。著有《天纔IT大臣オードリー・タンが初めて明かす 問題解決の4ステップと15キーワード》、《讓我們安心變老》(閤著)和《有趣的數學》等書。

圖書目錄

推薦序──早期篩檢爭取治療先機  陳建仁
前言──我從癌癥陰影中看到希望
 
Part1  九十九%的存活率
老年化驅動癌癥成慢性病
早期發現,存活率可達九成以上
該篩檢的人不齣現,纔是大問題
有傢族基因病史,更應提早篩檢製先,離危險因子遠一點
把自己照顧好,省錢也固國本
有限條件下,放大健保資源
 
Part2  十大名醫暖心相談室
肺癌──颱大癌醫中心分院副院長陳晉興
肝癌──肝病防治學術基金會總執行長楊培銘
大腸直腸癌──三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文
乳癌──颱大醫院外科部主任黃俊升
攝護腺癌──亞洲泌尿外科醫學會祕書長邱文祥
口腔癌──林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任康仲然
胃癌──中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長林肇堂
婦科癌癥──林口長庚醫院副院長賴瓊慧
甲狀腺癌癥──颱北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任陳瑞裕
皮膚癌癥──颱大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任陳昭旭
 
Part3  盤點癌癥治療新法
肺癌治療新法動態
肝癌治療新法動態
大腸直腸癌治療新法動態
乳癌治療新法動態
攝護腺癌治療新法動態
頭頸癌癥治療新法動態
胃癌治療新法動態
婦科癌癥治療新法動態
甲狀腺癌癥治療新法動態
皮膚癌癥治療新法動態
 
Part4  與癌癥共存的新生活指南
癌癥治療已經是團隊工作
別讓Google成為醫生最大的「敵人」
別過度依賴同一類食品或保健品
別經常觸發危險因子
風險管理不等於精準治療
先認識免疫療法,再想想我適閤嗎?
基因檢測療法是「以毒攻毒」的解法
癌癥判別不能僅重期數
控製好就不怕副作用來襲
實支實付保險補足醫療負擔
尋求第二方意見
即使末期,生活品質操控在我
 
後記──知己知彼,方能百戰百勝

圖書序言

  • ISBN:9786267014318
  • EISBN:9786267014462
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:6.6MB

圖書試讀

推薦序
 
早期篩檢爭取治療先機
陳建仁
 
  我在二○○九年做例行健康檢查的時候,發現瞭在左下肺葉有微小結節,而在二○一四年進行更精確的肺部低劑量電腦斷層篩檢,發現瞭左下肺葉有一個○.九公分的毛玻璃狀結節,在右上肺葉有一個○.四公分的細小實心結節。當時,我聽從楊泮池院長和陳晉興教授的建議,決定開刀切除左下肺葉的結節,經過確診是肺腺癌的前期,右上肺葉的結節到現在都無明顯變化。
 
  早期的肺腫瘤在微創手術處理後,三天就能夠齣院,恢復正常生活,沒有想像中那麼可怕。我在接受微創手術以後的第四天,就迴到中央研究院上班。大多數早期的肺癌病人,都沒有任何癥狀,等到有瞭咳嗽或者呼吸窘迫等肺癌癥狀的時候,有七五%已經有瞭近端或者遠端的轉移。早期篩檢是非常重要的肺癌防治對策。
 
  吸菸是肺癌最重要的危險因子,但颱灣有一半以上的患者沒有抽菸習慣,我也是其中之一。颱灣成人的吸菸率二十年來,已經從二九%降到瞭十五%,按理來說,肺癌發生率也要隨之下降纔對,結果卻是一路攀升,特別是肺腺癌。這讓我們閤理懷疑,室內外的空氣汙染,包括細懸浮微粒PM2.5、廚房油煙,還有石棉粉塵等,都是我們的健康殺手。
 
  颱灣的肺癌第四期五年存活率隻有八%,是十大癌癥當中,存活率最低的。高達五九.九%的肺癌,在發現時已經是第四期,第一期就發現的肺癌隻占瞭兩成;但是在日本的肺癌,有三七%發現時是第一期,第四期隻有二九%,颱灣人似乎比較缺乏早期檢查的觀念和警覺。事實上,零期的十大癌癥,五年存活率多半將近九九%。
 
  我誠摯希望國人要有正確的認知,適當使用閤適的篩檢方法,善用國傢提供的篩檢資源,早期發現癌癥,不要拖到末期纔被診斷齣來,這樣就能減少對癌癥恐懼。這本書邀請瞭我國十大名醫說明十大癌癥的篩檢對策,對國人癌癥的早期診治提供重要資訊,很值得國人一讀。
 
  我希望心靈的平安和身體的健康,常與每一位國人同在。
  (本文作者為中研院士,中華民國第十四任副總統)
 
前言
 
我從癌癥陰影中看到希望
 
  麵對癌癥,隻能聽天由命?
  或說等到被宣判的一天嗎?
  其實,「超前部署」也是一種戰略!
 
  在醫療不斷與時俱進的今日,癌癥早已從「聞癌色變」,轉換新觀念到「與癌共舞」的新境界。也就是說,身處二十一世紀的你我,遇上瞭癌癥治療理念實踐翻轉的「最佳時機」,「發現尋找」「消滅」到「控製」的重大轉變,迥異於過去鮮少提早警覺身體也要定期檢查、保養,等到發現時已經落入第三、第四期的睏局,一心想要「除癌務盡」的思想;相對地,存活率也大幅提升。
 
  令人玩味的是,當全世界因新冠疫情在二○二○年按下暫停鍵,颱灣因防疫得宜有福氣獲得一年的喘息空間。無奈,危機總在不經意處見縫插針,二○二一年五月十五日,破口齣現,導緻疫情警戒提升至三級。頓時,颱灣街道從北至南,原本的喧囂不見瞭,取而代之的是一片靜寂,我們,也被這株病毒定格瞭生活。
 
  是一種映照、一種省思、也是一種福分的珍貴與珍惜。
 
  這本書的起點恰好在五月十五日前幾天,在三級警戒期間爬梳資料與經過層層關卡纔得以進入醫院採訪的過程中,癌癥「關鍵詞」一一浮現腦海。我的中學時代有七位閨密,升學各分東西;進入社會工作不久,偶然的一天下午我接到電話,纔知道其中一位朋友不過新婚一年,卻檢查齣罹患瞭第三期乳癌,經過半年化療、追蹤,終究因為轉移而遞延至第四期。探望時,她總以笑容麵對老友們,但我始終忘不瞭的是,曾經是我們之中最愛美的她,一頭烏黑長髮不見瞭,化療緻使她不斷掉髮,乾脆剃成光頭的樣子。最後,她還是到天上當天使瞭。距離她的告別式不到兩個月,另一位許久不見的七個髮小之一,人找到瞭,獲知的消息不是她生動靈活的精彩生活,而是罹患乳癌離世瞭!
 
  年少無知,聽聞死亡,震驚之外,總感覺離我們很遠;步入中壯年,纔驚覺原來近在身旁,隻是因為忙碌的我們選擇「遺忘」。
 
  再度被提醒,是一位職場認識的朋友,二○二○年底發現乳癌腫塊,相約吃飯時纔知道她今年的大年初五開始化療療程。幸運的是,她告訴我因為自己有傢族史,平常注意、固定健檢,所以提早發現,纔第一期。再度通電話時,手機那頭的她已經恢復工作,正在公園運動以祛除療程帶來的疲倦感。
 
  陸陸續續聽聞周邊朋友「與癌為友」,更遑論每天在報章雜誌上看見許多名人罹患癌癥的突然。危險因子增加,以至於我們身上的免疫力更加勤勞運作,觸動癌癥細胞開關頻率變多瞭,加上壽命延長,癌癥逐漸成瞭慢性病。
 
  根據大量死亡解剖資料顯示,四十至五十歲中約有四成婦女身上有乳房腫瘤,逼近五成的六十至七十歲的男性身上有攝護腺癌癥。這些腫塊沒有擴散,更沒有齣現任何臨床癥狀。如果他們在死亡前就檢查齣來,或許存活於世的時間可能更長。當然,這個選擇操之在己。
 
  數字是一種提醒,而非讓你我產生恐懼。根據統計,肺癌、胃癌等癌癥,一旦發現多屬於中晚期;但衛福部國民健康署資料顯示,國人十大癌癥早期發現五年存活率達八成以上,若是到瞭末期,存活率大幅下降剩下一○%至二○%,其中,乳癌、肺癌和子宮體癌癥,第一期早期發現,五年存活率都在九五%以上,甚至百分百可消除阻斷,落差在十倍之間。
 
  三十九年,是癌癥位居國人死亡率冠軍寶座之位的時間,地位屹立不搖。其實世界衛生組織早就指齣:「癌癥三分之一可以預防,三分之一可以早期發現,三分之一是可以治癒的。癌癥控製的齣路在於預防。」而且,不要因為「諱疾」,定期體檢、早期發現,也纔真正體現瞭「預防勝於治療」這句話的真義,而非僅是停留在口號階段。
 
  早期檢測、早期發現,是一種「超前部署」的概念,而不是恐嚇一定會得到癌癥。採訪過程中令我印象最為深刻的是,許多醫生擔心疫情延誤病人迴診的同時,也不忘提醒,其實癌癥不可怕,遺憾往往是因為恐懼而造成。
 
  然而,這是一場與時間的競速。癌癥細胞的頑強在於,一個正常細胞變異成癌癥細胞有時需要五至十五年,甚至更長時間,一旦變異後增長繁殖速度就是等倍加速,而且癌癥細胞增長到一定程度,就會從血管、淋巴嚮其他臟器轉移。簡單說,也就是失去早期發現、早期治療的優勢。
 
  有鑑於此,站在個人保護與公共衛生的立場,此書付梓成冊,實為必要且迫切。本書共分成四個闆塊:首先是從數字重新認知癌癥,儘管死神經由癌癥管道帶走人們生命,但在這場拔河賽中,不想當生命的輸傢,早期發現促使五年存活率提高已是不爭事實。其次,由十大名醫分就各種癌癥,提醒注意發生的病徵,及最新檢測方法。
 
  繼而,一旦進入治療期,也不要慌張,如同「颱灣癌癥之母」彭汪嘉康所言:「現在颱灣癌癥治療技術已經是世界前段班,很多研究和治療都不輸給別人。」所以在這部分針對治療方法詳盡介紹,開刀、放射性治療外,還有進入全身性治療(包括免疫療法、標靶藥物、細胞療法與基因檢測療法等),提供多管齊下、剋敵緻勝的路徑。
 
  最後,我們要說的是:癌癥細胞最大的天敵是免疫機製,不管健康者或罹患者,開展癌癥新生活運動,纔能洞悉「與癌共舞」的現在式。

用户评价

评分

這本書的封麵設計非常有質感,雖然是電子書,但作者選用的字體和排版都看得齣是用心經營的,光是視覺上就給人一種沉穩、引人入勝的感覺。我特別喜歡書名與封底簡介之間那種微妙的張力,讓人忍不住想點進去探索究竟藏著什麼樣的生命故事。從排版細節到整體氛圍營造,都展現瞭齣版團隊的專業度,這對於閱讀體驗來說,是個極好的開始。我通常對封麵設計比較挑剔,但這本真的讓我印象深刻,它成功地在眾多電子書中脫穎而齣,讓人一眼就知道這不是一本隨便齣版的作品。

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整體而言,這本書的節奏掌握得相當精準,雖然敘事風格偏嚮內斂,但絕不拖遝。作者的文字結構非常紮實,每一個段落的邏輯銜接都非常緊密,讓人讀起來非常順暢,幾乎沒有需要迴頭重讀纔能理解的地方。對於習慣快速閱讀的現代讀者來說,這本書提供瞭一種難得的平衡——既有足夠的文學深度讓人細細品味,同時又能保持足夠的流暢度,讓讀者願意一口氣讀完。它成功地在藝術性與可讀性之間找到瞭絕佳的平衡點,是一本完成度非常高的作品,值得列入年度書單推薦。

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在閱讀的過程中,我發現作者對細節的觀察力簡直是驚人地敏銳。書中對於場景的描繪,無論是特定時間的光影變化,還是人物細微的肢體語言,都刻畫得淋灕盡緻。這讓閱讀過程不再隻是文字的接收,而更像是一場沉浸式的體驗。我甚至可以聞到那股特定場景的氣味,感受到空氣中的濕度。這種高度的感官描寫,成功地將讀者從現實抽離,完全投入到故事的世界觀中。對於那些追求深度閱讀體驗的讀者來說,這種層次豐富的寫作技巧絕對是一大享受,讓人忍不住一讀再讀,挖掘齣初次閱讀時可能忽略的隱喻。

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老實說,我對這種類型的題材一嚮抱持著好奇又謹慎的態度。這本書的敘事風格,在開篇就展現齣極高的文學性,作者的筆觸細膩卻不失力量,像是在緩緩掀開一塊層層疊疊的舊布,每扯開一層,都能感受到過往歲月的重量。情節的鋪陳非常自然,沒有刻意製造高潮迭起的橋段,而是讓讀者在日常的細微處感受到角色內心的巨大轉變。這種娓娓道來的敘事方式,反而更容易觸動人心深處最柔軟的部分,讓人讀著讀著,彷彿自己也成瞭故事的一部分,感同身受著主角的每一個呼吸與掙紮。

评分

從文學性與議題探討的深度來看,這本書無疑是近期讀過的作品中,最值得推薦的一本。它巧妙地避開瞭說教式的陳腔濫調,而是透過主角的視角,溫柔而堅定地拋齣一些關於人生選擇與價值觀的詰問。閱讀完畢後,我花瞭很長一段時間停下來沉思,它確實激發瞭我對自身經歷的一些反思。很多時候,我們以為自己對生活瞭如指掌,但這本書卻像一麵鏡子,照齣瞭我們內心深處那些未曾正視的盲點。它不隻是個故事,更像是一場與自我對話的契機,非常有啟發性。

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