給你,我的心意:一句話,一件事,都是幸福的練習【謝謝你在我身邊‧限量禮物包】

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圖書描述

❤為所愛的人,獻上滿滿的感謝❤
《給你,我的心意》圖文書╳2018-2019萬用手帳
╳手帳用透明貼紙╳貓咪紙膠帶╳感謝明信片
日本知名繪師岡部哲郎首本圖文全新創作!

  此時此刻,
  你想對誰說一聲「謝謝」?
  嚮遠方的朋友傳遞祝福?

  感到難過時,為自己打氣的心情;
  嚮成為自己支持力量的人,錶達感謝之意;
  愛上某個人的思念情意;
  擁有重要的人,所獲得的幸福;
  在同一個時代,共同攜手努力生活的欣慰之意;
  內心快被黑暗包圍,渴望尋找光亮的心情等,
  任何國傢、任何時代、任何世代,都在思考的重要訊息。

  在這個感謝的季節,這是一份獻給你的特彆心意。
  由日本知名繪師岡部哲郎,以他擅長的溫暖色調貓咪插畫,及觸動人心的短語,為自己及所有生命中重要的人,獻上由衷的感謝。

  (1)【《給你,我的心意》中日文圖文書】乙本

  │書封燙金/全彩印刷/152頁/尺寸:13x19公分│

  一幅圖、一句話,讓可愛的貓咪為你加油打氣。
  作者岡部哲郎手寫日文字,搭配療癒中文翻譯,
  每頁盡是滿滿的療癒與繽紛,每天都是充滿陽光的日子。

  (2)【2018-2019萬用手帳】乙本

  │全彩印刷/月曆/週曆/空白頁/尺寸:10x14.8cm│ 

  橫跨2018與2019兩年月曆,以及空白日期的週曆,使用更彈性。    
  搭配勵誌小語,讓可愛貓咪陪伴你度過每一天。

  (3)【手帳用透明貼紙】乙張

   │ 尺寸:10.5x14.8cm│ 

  專為手帳設計的可愛貓咪貼紙,使用進口背膠,黏貼性強。
  自己的手帳自己裝飾,重要日子隨心標記。

  (4)【貓咪紙膠帶】乙本(兩款擇一隨機齣貨)

  │尺寸:1.5cmx10公尺│

  日本和紙與日本可移膠,黏性強,也易重覆撕貼。
  兩款設計分彆為酷炫普普風與溫柔和風,隨機為你帶來好心情!

  (5)【感謝明信片】乙張

   │(彩色印刷/高磅數美術紙/尺寸:10.5x14.8公分│

  「愛」的本能,讓你我在世界相遇。
  無論離得多遠,我的心意隻為你!
《給你,我的心意:一句話,一件事,都是幸福的練習【謝謝你在我身邊‧限量禮物包】》 書籍介紹 這本精心製作的書籍,旨在引導讀者重新審視日常生活中的“幸福感”及其來源。它不是一本空泛的說教指南,而是一本觸手可及的實踐手冊,通過一係列具體、微小、卻充滿力量的“一句話”和“一件事”,邀請讀者進行一場深刻的內在對話與外在的積極行動。 核心理念:幸福是練習齣來的 本書的核心論點在於,幸福並非遙不可及的終極目標,而是一種可以習得、可以培養的心態和能力。它散落在日常的點滴之中,需要我們用心去捕捉、去實踐。我們往往將注意力集中在宏大的目標、重大的成就或戲劇性的轉摺上,卻忽略瞭那些構成我們幸福基石的細微瞬間:清晨的一杯咖啡、一次真誠的傾聽、一句恰到好處的鼓勵,或是僅僅是安靜地陪伴。 內容結構與主題深度 全書結構精巧,分為多個章節,每個章節都圍繞一個具體的主題展開,引導讀者從不同維度去體驗和實踐幸福。 第一部分:言語的力量——“一句話”的藝術 這一部分專注於語言在構建人際關係和自我認知中的作用。它探討瞭“說齣來”的魔力,以及如何讓簡單的詞語承載深遠的情感重量。 “看見”與“確認”的錶達: 介紹如何通過恰當的語言,讓對方感受到被理解和被重視。例如,不隻是說“我愛你”,而是具體指齣“我注意到你今天工作非常努力,那份堅持讓我很欣賞”。這部分內容提供瞭大量的實用腳本和語境分析,幫助讀者避免陳詞濫調,使每一次錶達都精準有力。 自我對話與內在療愈: 關注對自己的說話方式。書中會深入探討如何重塑那些限製性的、負麵的內心獨白。通過“一句話”的練習,如用“我正在學習”替代“我做不到”,讀者可以逐步建立起更具韌性和支持性的內在聲音。 衝突中的潤滑劑: 探討在意見不閤或情感張力下,如何使用富有同理心和建設性的語言來化解矛盾,將批評轉化為邀請,將指責轉化為理解。 第二部分:行動的意義——“一件事”的溫度 如果說“一句話”是情感的錶達,“一件事”則是情感的具象化呈現。這部分強調,微小的、有意識的行動,比宏大的承諾更能體現一個人的心意和存在感。 日常的儀式感營造: 引導讀者如何為平凡的日子增添儀式感。這可能是一次精心準備的晚餐,一個準時的問候,或者僅僅是為伴侶/朋友收拾好他們忘記整理的桌麵。這些“事”不需要耗費巨大的人力物力,但它們清晰地傳遞瞭“我在乎”的信號。 專注力的饋贈: 探討“全神貫注”的行動哲學。在分心的時代,將手機放下,全身心地投入到與他人共處的十分鍾、閱讀一頁書,或者認真完成手頭的一項任務,本身就是一種最高級的禮物。書中會提供多種“不被打擾”的實踐技巧。 習慣的復利效應: 闡述如何將積極的行動固化為習慣。小到每天堅持做一件讓自己感到充實的小事,大到在麵對壓力時選擇一種健康的應對方式。這些持續的“一件事”構築瞭幸福感的穩固地基。 第三部分:連接與共鳴——“心意”的傳遞 本書的第三部分將“一句話”和“一件事”融閤起來,聚焦於如何有效、真誠地將自己的心意傳遞給他人,尤其是那些在我們生命中扮演重要角色的人。 不求迴報的付齣: 鼓勵讀者進行一些“隱形”的善舉,那些不需要被看見、不需要被感謝的行為。這種純粹的給予本身帶來的滿足感,是幸福感的重要來源。 “謝謝你在我身邊”的深化解讀: 這一主題貫穿全書,它不僅僅是一句道謝,更是一種對共存狀態的肯定。書中會引導讀者思考,當“你”存在時,我的世界因為哪些具體的“一句話”和“一件事”而變得不同。 建立情感連接的迴路: 探討如何創造一個良性循環——我的一個善意行動,引發對方的積極迴應,從而加深彼此的聯結。 裝幀與閱讀體驗(限量禮物包特質推測) 鑒於本書的名稱暗示瞭“限量禮物包”的特性,可以推斷其在物理呈現上也會力求體現“心意”的質感。 1. 材質的觸感: 書籍的紙張選擇可能偏嚮溫暖、厚實的質感,觸感細膩,符閤“心意”需要被珍藏的特質。 2. 排版的呼吸感: 內部排版會留齣大量空白,使文字“呼吸”,給予讀者充分的時間去品味每一句話和每一個案例,避免信息過載。 3. 設計的留白: 整體設計風格傾嚮於寜靜、剋製而又不失溫暖,色彩運用可能以柔和的大地色係或低飽和度的色彩為主,營造齣一種安寜的閱讀氛圍。 4. 附加的實踐工具(推測): 禮物包中可能附帶一些與本書主題相呼應的實體物件,例如,一套可用於書寫感謝便條的精美卡片,或者是一個用於記錄每日“一件事”的簡約日誌本,旨在鼓勵讀者將書中的理論立即轉化為生活中的行動。 本書適閤人群 感到生活疲憊,希望在日常瑣事中找迴熱忱和意義的職場人士。 正在學習如何更有效地錶達愛意和感激的伴侶或親子關係中的成員。 渴望改善人際溝通技巧,希望自己的話語和行動更有分量的讀者。 所有相信幸福源於內在覺察和細微練習的人。 總結 《給你,我的心意》是一本邀請讀者迴歸生活本真,用專注和愛意重塑每一天價值的指南。它不提供速成的秘訣,而是提供瞭一套經過時間檢驗的、溫柔而堅定的“幸福練習法”。通過這本書,你將學會如何將無聲的愛意轉化為有力的“一句話”,將隨意的舉動升華為溫暖的“一件事”,最終,讓“謝謝你在我身邊”成為一種日常而深刻的體驗。

著者信息

作者簡介

岡部哲郎 Okabe Tetsuro

 
  齣生於1966年。畢業於桑澤設計研究所。

  插畫傢。隸屬於日本平麵設計師協會(JAGDA)成員之一。

  從事多種不同領域的設計,如廣告設計、書籍設計、包裝設計,以製作貓角色明信片和相關文具為誌。明信片販售於日本通路如Spiral Market青山店、二子玉川店、丸之內店、銀座店,以及書店、文具店、選貨店。

  以「連結人和人之間的關係」和「感受到溫暖的心」為主旨,做為貓角色的設計固定每年發錶新的貓角色商品。

  曾在日本、颱灣舉辦過多次展覽。

  「嚮陽處的時刻」
  WEB:www.sunnyspottime.com/
  FB:www.facebook.com/sunnyspottime/
  IG:www.instagram.com/sunnyspottime/

圖書目錄

日文序言
作者序


*所謂活著⋯⋯
*專屬的廣闊宇宙
*約定
*就在這裏
*太陽下
*找尋幸福的方法
*彩虹
*給今年也盡力過的我6

閨蜜
*Smile!最適閤你的就是笑顔
*一同綻放吧!
*嚮陽處的時刻
*與你搭起一座彩虹橋
*你誕生的日子
*演奏幸福之夜
*我可以聽見你的心
*描繪未來吧!


*雨天,還是去找你
*心,變圓瞭
*迴憶是
*你身邊 
*眼裏倒映的你
*這樣的心情
*想你,這溫暖的時刻
*美麗的花朵綻放時

〔著色短篇〕
找到瞭 ⋯ 136

親子
*生活裏的溫暖
*由衷感謝
*你的故事開始的日子
*希望的種子
*往上爬吧!
*森林麵包屋
*始終支持我的你
*朝著廣大的世界

嚮著光
*行走,暫停,思考,再踏齣步伐
*該生氣時
*黑暗中
*迷路時
*嚮後方,嚮前方
*彩虹傘
*話語
*一定沒問題

夥伴
*各式各樣的心
*平衡的重要性
*自己的事
*招喚幸福的字句
*心閃耀著樂章的日子
*感謝與我相遇的每個人
*舞動,我們緊緊相連著
*燭光

〔著色短篇〕
入睡前

圖書序言

編輯推薦

  傢裏養瞭六隻貓咪的我,一直認為這些可愛的小朋友,是上天帶給我的最棒禮物之一。也因為如此,我跟形形色色的貓咪影像、圖像、小物邂逅。

  發現岡部老師的訊息,是在他的颱灣廠商為他成立的官方網站:

  「嚮陽處的時刻」
  WEB:www.sunnyspottime.com/
  FB:www.facebook.com/sunnyspottime/
  IG:www.instagram.com/sunnyspottime/

  當下就被岡部老師深入人心的構圖,與充滿魅力的貓咪形象所吸引。每隻貓咪活靈活現的身影,說是躍然紙上都不為過。第二次是在颱灣選物店,發現岡部老師販售的明信片,明朗的插圖搭配上一小句勵誌短語,讓我忍不住將商品買下,並以此為遠方久未連係的朋友捎去問候的訊息。

  當下,也讓我更想將岡部老師在這世界上創造的美好,分享給更多人們,希望人人都可以感受到他透過貓咪的力量,企圖為這個世界留下的溫暖訊息。

  這套書的誕生就是如此的自然而然,對於貓咪的愛好連接著我和老師想傳達幸福的意誌,也連接到讀者們渴望平安靜懿、堅定信念、嚮前邁進的心情。那麼,你是不是也想將這份對美好的想望,傳達給下一個人呢?

作者序

藉用貓的力量


  日本有句諺語說:「藉用貓的手。」意思是說,如果忙不過來,希望可以藉由某個人伸齣援手來幫忙,而一直以來,我就是抱持著「想藉用貓的力量」的心情,來完成我所有貓咪的繪畫作品。

  我從孩提時代,就跟著貓一起長大,很自然就可以將身邊的貓咪們,以插畫的形式錶現齣來。各式各樣的可愛姿態、神祕的瞳孔、悠閑自在的睡姿、氣到毛膨起來的樣子……剛剛是想撒嬌嗎?忽然想去哪裏溜達?今晚有貓派對嗎?還是去眺望夜空呢?……等活潑身影。而我就是藉用瞭這些充滿魅力的貓咪們,畫成這一幅幅插圖。

  大約十五年前,我就一直心係著「心連著心」這件事,因而繪製瞭一係列貓咪明信片。我非常希望可以透過這些明信片,錶達畫中想傳達的這個世界的美好,所以每年持續創作。在這本書中,為瞭讓插圖的世界比明信片更深入人們心中,我也在每幅作品上,試著手寫上心靈小語。

  這本書裏共有六個章節,再加上兩篇短篇故事所構成。這些章節分彆是:「我」、「閨蜜」、「戀」、「親子」、「夥伴」、「嚮著光」等主題,包括感到難過時,為自己打氣的心情;嚮成為自己支持力量的人,錶達感謝之意;愛上某個人的思念情意;擁有重要的人,所獲得的幸福;在同一個時代,共同攜手努力生活的欣慰之意;內心快被黑暗包圍,渴望尋找光亮的心情等,任何國傢、任何時代、任何世代,都在思考的重要訊息。

  短篇故事〈找到瞭〉錶達齣發現幸福本身,是何等睏難又容易的事情,而幸福往往就近在咫尺;〈睡覺前〉說的是淡泊而平凡的每一天,其實在這個世界上,都是非常奇蹟似地存在著,隻要能稍微感受一下,再平常也不過的風景也能閃閃發光。而這兩篇短篇的主題都是日常中小小的幸福,也可以讓人們享受塗鴉的樂趣,希望大傢可以在塗鴉貓咪或星星之餘,感受到我想傳達的心意。

  我曾在大約二十年前到颱灣旅遊,很高興可以在這個我很喜歡的國度:颱灣,當成我初次齣版書籍的地方,我的內心由衷地感到幸福。為瞭傳達給大傢這份幸福的心情,我今後也繼續創作貓咪插畫。

圖書試讀

用户评价

评分

這本書的名字就充滿瞭詩意和溫度——《給你,我的心意》。收到的時候,感覺就像收到一份最真誠的禮物,讓我迫不及待地想去拆開它,去探索裏麵的驚喜。而這本書,也確實沒有辜負我的期待,它像一股清泉,滋潤瞭我乾涸的心靈。 我一直覺得自己對幸福的定義有些模糊,總是在追逐一些外在的東西,卻忽略瞭內心深處的感受。而這本書,恰恰點醒瞭我。它用一種非常溫和、非常貼近生活的方式,教我如何去發現那些隱藏在日常生活中的細微幸福。 書中的“一句話,一件事”,不僅僅是文字,更是一種生活態度。它讓我明白,原來幸福,並不需要多麼宏大的場麵,也不需要多麼驚天動地的事件。可能隻是一句暖心的問候,可能隻是一個充滿愛意的擁抱,又或者隻是一個簡單的微笑,都能成為幸福的源泉。 我尤其喜歡書中關於“練習”的部分。它鼓勵我們主動去創造和經營屬於自己的幸福。比如,書中提到的“感恩練習”,讓我開始有意識地去發現生活中的美好,並且錶達我的感激之情。當我把感激付諸於文字,或者直接說齣口時,我能感受到一種發自內心的喜悅。 而且,這本書附帶的限量禮物包,更是為這份“心意”增添瞭一抹亮色。包裝設計得非常精美,裏麵的小物件也充滿巧思,仿佛每一件都承載著作者的祝福和期盼。我把它們放在我的書桌上,就像擁有瞭一份來自遠方的溫暖陪伴。 這本書,就像我心靈的一麵鏡子,它照齣瞭我內心深處的渴望,也讓我重新認識瞭自己。它沒有強行改變我什麼,隻是在我需要的時候,給予我溫柔的提示和鼓勵。這種循序漸進的改變,讓我覺得更加自然和持久。 我把這本書推薦給瞭我的幾個要好的朋友,她們的反饋也讓我非常開心。她們說,讀瞭這本書,她們也開始更加關注生活中的美好,並且學會瞭如何去錶達愛。這種積極的連鎖反應,讓我覺得,這本書的價值,遠遠超齣瞭一個人。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活、並且內心充滿陽光的人。她的文字裏,沒有雞湯式的說教,隻有真摯的情感和深刻的洞察。這種真誠,讓我覺得非常治愈。 總的來說,這本書,是我近期閱讀體驗中,最讓我感到溫暖和受用的一本。它不僅僅是一本書,更像是一種生活方式的引導,一種對美好生活的期盼。我非常感激能夠遇見這本書,也希望更多的人能夠從中找到屬於自己的那份“心意”和幸福。

评分

《給你,我的心意:一句話,一件事,都是幸福的練習》這個書名,本身就帶著一種溫柔的邀請,仿佛在輕聲呼喚著,停下來,感受一下生活的美好。當我拿到這本書的時候,這種感覺就更加強烈瞭,它不像一本需要“攻略”的讀物,更像是一位知心朋友,靜靜地陪伴在你身邊。 我一直覺得,真正的幸福,往往就隱藏在那些最平凡、最日常的瞬間裏,隻是我們常常因為生活的忙碌而忽略瞭它們的珍貴。這本書,就恰恰是用一種非常細膩、非常溫柔的筆觸,為我們描繪齣瞭這些被我們忽略的閃光點。“一句話,一件事”,都像一顆顆飽含深情的種子,在我心中悄悄發芽。 尤其讓我印象深刻的是書中關於“幸福的練習”的章節。它不是那種生硬的說教,而是以一種非常自然、非常鼓勵的方式,引導讀者去主動發掘和創造幸福。比如,書中會建議我們在每天結束時,迴顧一天中讓你感到快樂的三件事,並嘗試去放大這份快樂。這種簡單的練習,確實能幫助我更加關注生活中的積極麵,減少負麵情緒的影響。 當我收到這本書時,還附贈瞭一個限量禮物包。包裝設計得非常精美,裏麵的小物件也充滿瞭驚喜和心意。這不僅僅是額外的驚喜,更是這本書“心意”的延伸,讓我覺得,這份閱讀體驗,是如此的完整和特彆。 這本書,就像我生活中的一盞柔和的燈,在我感到迷茫或者失落的時候,總能給予我溫暖和指引。它讓我明白,即使麵對生活的挑戰,我們也可以保持一顆積極樂觀的心,並且學會如何去愛自己,如何去關愛身邊的人。 我將這本書分享給瞭我的幾位好友,她們都反饋說,這本書給她們帶來瞭很大的觸動。有的朋友說,她開始更加主動地去錶達自己的愛,和傢人之間的關係也變得更加融洽。看到她們因為這本書而感到快樂,我也由衷地感到高興。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活,並且內心充滿愛和智慧的人。她的文字裏,有一種獨特的溫暖和力量,能夠直達人心。她沒有說教,沒有評判,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的理解和感悟。 總而言之,這本書,是一份關於幸福的寶典,也是一份關於愛的指南。它帶給我的,不僅僅是閱讀的快樂,更重要的是,它引導我重新認識瞭幸福的意義,並且教會我如何去實踐它。我非常慶幸,能夠遇見這本書,它讓我的生活,增添瞭更多的色彩和溫暖。

评分

收到這本書的時候,正是我對生活感到有些茫然的時期。每天的日子似乎都在重復,缺乏新鮮感,也少瞭些驚喜。這本《給你,我的心意》的名字,像一劑溫暖的良藥,瞬間就吸引瞭我,感覺它會給我帶來一些不一樣的東西。 打開書,我並沒有看到那些長篇大論的哲學探討,而是用一種非常輕柔、非常親切的方式,開始講述那些生活中觸手可及的美好。書中的“一句話,一件事”,就像一個個精緻的閃光點,散落在生活的各個角落,而這本書,就是把我帶到這些閃光點前,讓我去發現、去欣賞。 我特彆喜歡書中提到的“幸福的練習”這個概念。它讓我明白,幸福並不是一種遙不可及的狀態,而是一種可以通過主動去培養和實踐獲得的體驗。書中提供的一些方法,比如每天寫下三件讓自己感到感激的事情,或者在遇到睏難時,嘗試用積極的角度去解讀,都非常有操作性。我嘗試著去實踐這些方法,發現自己的心態真的在一點點地發生積極的變化。 之前,我總是習慣性地關注那些不完美的地方,但通過這本書的引導,我開始學會去看到生活中的積極麵。即使是微不足道的小事,比如早晨的一杯咖啡,或者窗外的一抹綠色,都能被我捕捉到,並從中感受到一份小小的快樂。這種對生活細節的關注,讓我覺得生活充滿瞭更多的可能性。 而且,書裏附帶的那個限量禮物包,簡直是打開書本的驚喜。包裝設計得非常用心,每一個小小的物件都充滿瞭藝術感和溫暖。我把它們放在我的書桌上,每次看到,都能感受到一種被愛和被關懷的溫暖,也更深刻地體會到瞭“心意”的含義。 這本書,不僅僅是一本讀物,更像是一位知心的朋友,它陪伴我度過瞭那些有些迷茫的日子。當我感到沮喪的時候,翻開這本書,總能從中找到一些安慰和啓發。它讓我明白,即使麵對生活的挑戰,我們也可以保持一顆積極樂觀的心。 我常常會和我的朋友們分享這本書的內容。她們也普遍反映,這本書給她們帶來瞭很大的觸動。有的朋友說,讀瞭這本書,她開始更加主動地去關心傢人,錶達自己的愛。有的朋友說,這本書讓她重新找迴瞭對生活的熱情,開始嘗試一些新的愛好。 這本書的作者,我感覺她一定是一個非常懂得生活,並且內心充滿愛的人。她的文字裏,沒有矯揉造作,隻有最真摯的情感流露。這種真誠,讓我非常感動,也讓我覺得,她的話語,充滿瞭力量。 我將這本書視為我心靈的“加油站”。每當我感到能量不足的時候,我就會翻開它,就像重新充滿瞭電一樣,又能勇敢地麵對生活中的各種挑戰。這本書,真的讓我覺得,生活充滿瞭無限的溫暖和希望。 對我來說,這本書的價值,遠遠超過瞭它本身的物理形態。它帶給我的,是一種對生活的新認識,一種對幸福的新理解。我非常慶幸,能夠遇見這本書,也希望它能繼續溫暖更多人的心靈。

评分

當我第一次看到《給你,我的心意:一句話,一件事,都是幸福的練習》這本書的名字時,我就被它所蘊含的溫柔和力量所吸引。在如今這個快速變化的時代,我們似乎越來越難以找到內心真正的平靜,而這本書,就像一股清流,為我帶來瞭久違的溫暖和慰藉。 我一直覺得,幸福不是一個遙遠的目標,而是隱藏在生活中的點滴細節裏。這本書,恰恰就深刻地闡釋瞭這一點。書中的“一句話,一件事”,都充滿瞭生活的智慧和對情感的細膩捕捉。當我閱讀這些文字時,仿佛就能看到作者那顆真誠而溫暖的心,感受到她對生活的熱愛和對讀者的善意。 我尤其喜歡書中關於“幸福的練習”的理念。它不是一種被動的等待,而是一種主動的創造。書中提供的方法,都非常實用且貼近生活,比如,學會用感恩的眼光去看待身邊的人和事,或者在感到壓力時,嘗試去做一些讓自己放鬆的事情。這些小小的練習,雖然簡單,卻能幫助我們慢慢地調整心態,發現生活中的更多美好。 收到這本書時,還附帶瞭一個精美的限量禮物包,這讓我倍感驚喜。包裝的設計非常有藝術感,裏麵的小物件也充滿瞭巧思,它們不僅僅是附加的物品,更是這本書“心意”的延伸,讓這份閱讀體驗更加完整和深刻。 這本書,對我來說,不僅僅是一本讀物,更像是一位無聲的朋友。在我感到失落或睏惑的時候,翻開它,總能從中找到一些啓發和力量。它讓我明白,即使在生活的低榖,我們也能找到屬於自己的光芒,並且學會如何去愛自己,關愛他人。 我將這本書推薦給瞭我的一些朋友,她們也都反饋說,讀瞭這本書,自己的心情也變得明朗瞭許多。有的朋友說,她開始更加懂得去錶達自己的情感,和傢人之間的關係也更加融洽瞭。看到她們因為這本書而變得更快樂,我由衷地感到欣慰。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活,並且內心充滿瞭愛和智慧的人。她的文字裏,有一種獨特的感染力,能夠觸動人心最柔軟的部分。她沒有說教,沒有評判,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的理解和感悟。 總而言之,這本書,是我近期閱讀體驗中,最讓我感到溫暖和受益的一本。它不僅僅帶給我閱讀的愉悅,更重要的是,它引導我重新認識瞭幸福的意義,並且教會我如何去實踐它。我非常慶幸,能夠遇見這本書,它讓我的生活,增添瞭更多的色彩和溫暖。

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這本書就像是為我量身定做的,裏麵的字字句句都精準地戳中瞭我的心窩。我一直覺得自己是個對生活熱情不是很高的人,或者說,我總是容易被生活中的不如意所睏擾,很難看到事情積極的一麵。但當我翻開這本書,那種感覺就變瞭。它沒有強行灌輸任何道理,而是用一種非常溫柔、非常自然的語調,把那些被我們忽略的、隱藏在日常中的美好一點點挖掘齣來。 我尤其喜歡它提到的“幸福的練習”。這幾個字聽起來好像有點功利,但讀進去之後纔發現,它其實是一種非常積極的生活方式。它鼓勵我們不要被動地等待幸福的降臨,而是要主動去創造,去體驗。書裏提供的很多小方法,都非常實用。比如,有時候會建議我們在一天結束的時候,寫下當天讓你感到快樂的三件事。一開始我可能覺得有點矯情,但嘗試瞭幾次之後,我發現自己真的開始留意那些平時不會在意的小細節。也許是早晨窗外的一縷陽光,也許是同事一句簡單的問候,又或者是晚餐時傢人之間的一個眼神。這些細微之處,在之前可能就被我忽略瞭,但通過這種“練習”,我開始重新認識到它們的美好和價值。 這本書帶來的不僅僅是閱讀上的享受,更是一種潛移默化的影響。我發覺自己看待問題的方式也在慢慢改變,不再那麼容易被負麵情緒所裹挾。當我遇到一些小挫摺的時候,我不會再像以前那樣一蹶不振,而是會嘗試去從書裏找到一些啓發,去思考,去調整自己的心態。那種感覺就像是,這本書給瞭我一個工具箱,裏麵裝滿瞭應對生活中各種情緒的“小藥方”。 而且,它附帶的那個限量禮物包,簡直是錦上添花。包裝設計得非常雅緻,裏麵的小物件也充滿瞭巧思。我把它們放在我的書桌上,每天看到都能感受到一份溫馨和力量。它們不僅僅是擺設,更是這本書所傳遞的“心意”的一種具象化。當我感到疲憊或者壓力大的時候,看看這些小物件,仿佛就能迴想起書中那些溫暖的文字,重新獲得一些平靜和動力。 這本書的作者,我感覺她一定是一個非常懂得生活、熱愛生活的人。她的文字裏充滿瞭智慧和溫度,讓人讀起來感到非常舒服,就像在和一個靈魂伴侶對話一樣。她沒有說教,沒有評判,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的理解和感悟。這種分享,讓我感到不孤單,也讓我覺得自己也能做到。 我曾把這本書推薦給我的幾個朋友,她們的反饋也都非常好。有一個朋友說,自從讀瞭這本書,她開始更加主動地去關心身邊的人,也更加懂得如何錶達自己的愛。另一個朋友說,這本書讓她重新找迴瞭對生活的熱情,開始嘗試一些新的事物。看到她們因為這本書而變得更好,我真的覺得很高興。 我覺得這本書最厲害的地方在於,它沒有給你設定一個具體的“幸福目標”,而是讓你自己去發現和定義屬於自己的幸福。它提供的不是一個標準答案,而是一種探索的過程。在這個過程中,你會不斷地認識自己,瞭解自己內心真正渴望的是什麼。 我是一個比較喜歡收藏書籍的人,尤其是一些能觸動我心靈的書。這本書絕對是我書架上不可或缺的一部分。它不是那種讀完就束之高閣的書,而是那種會讓你時不時拿齣來翻閱,每次都能有新體會的書。它就像是一本字典,當你遇到睏惑的時候,翻開它,總能找到你需要的那個詞匯,那個句子。 我覺得,在這個充斥著各種焦慮和壓力的社會裏,這本書就像一股清流,它提醒我們,幸福其實很簡單,它就在我們身邊,需要我們去發現,去把握。它不僅僅是一本書,更是一種生活理念的傳遞,一種對美好生活的期許。 這本書的價值,真的遠不止於它的價格。它帶給我的那些思考,那些感悟,那些心靈的觸動,是無價的。我非常慶幸自己能夠遇見這本書,也希望更多的人能夠從中找到屬於自己的那份“心意”和幸福。

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《給你,我的心意:一句話,一件事,都是幸福的練習》這個名字,一聽就充滿瞭治愈感和人情味。在快節奏的生活中,我們常常被各種各樣的事情所裹挾,忘記瞭停下來,去感受那些生命中最本質的美好。而這本書,就像一位溫柔的引路人,帶我重新走進瞭那些被遺忘的幸福角落。 我一直相信,幸福並非遙不可及,它就藏在日常生活的每一個細微之處。這本書,更是將這一點闡釋得淋灕盡緻。書中的“一句話,一件事”,都充滿瞭作者對生活獨到的見解和細膩的情感。每一次閱讀,都像是在品味一杯香醇的咖啡,越品越有味,越品越能感受到其中的甘甜。 我尤其喜歡書中提到的“幸福的練習”的概念。它不是那種空洞的理論,而是非常實操性的生活指導。比如,書中會引導我們去發現生活中的小確幸,然後有意識地去放大這份喜悅;又或者,在遇到挑戰時,嘗試用積極的心態去應對。這些練習,讓我感到自己不僅僅是在閱讀,更是在參與一種積極的生活方式。 收到這本書的時候,還附帶瞭一個非常精美的限量禮物包。包裝設計得非常用心,裏麵的小物件也充滿瞭藝術感和溫暖。這不僅僅是一份額外的驚喜,更是這本書“心意”的具象化,讓我覺得,這份禮物,是如此的貼心和特彆。 這本書,對我來說,不僅僅是一本可以讀的書,更像是我心靈的“避風港”。當我感到疲憊或者失落的時候,翻開它,總能從中獲得力量和安慰。它讓我明白,即使在生活的風雨中,我們也能找到內心的平靜和堅韌。 我把這本書推薦給瞭我的傢人和朋友,她們的反饋都非常積極。大傢都說,這本書讓她們重新審視瞭自己的生活,並且開始更加珍惜身邊的人。看到她們因為這本書而變得更快樂,我也感到由衷的開心。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活,並且內心充滿愛的人。她的文字裏,有一種獨特的溫暖和力量,能夠觸動人心最深處。她沒有說教,沒有評判,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的感悟。 總的來說,這本書,是一份關於愛的哲學,也是一份關於生活的指南。它帶給我不僅僅是閱讀的樂趣,更重要的是,它引導我重新發現和創造屬於自己的幸福。我非常慶幸,能夠遇見這本書,它讓我的生活,增添瞭更多美好的色彩。

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拿到這本書的時候,就被這個名字吸引住瞭,感覺像是一封寫給自己的情書,又像是一次與內心最深處的對話。我一直覺得,我們活在這個世界上,最重要的事情莫過於找到內心的平靜和幸福。但很多時候,我們卻像無頭蒼緖一樣,在生活的洪流中隨波逐流,忘記瞭自己真正想要什麼。 這本書的內容,對我來說,就像是黑暗中的一盞明燈,指引我重新審視自己的生活。它沒有那些高高在上的說教,也沒有那些不切實際的承諾,而是用一種極其貼近生活化的語言,分享著那些關於幸福的簡單道理。我特彆喜歡書中那種“練習”的概念,它告訴我們,幸福不是靠等待,而是靠經營。每一次閱讀,我都感覺像是在參加一個關於幸福的體驗課程。 書中的“一件事”,往往是那麼的平凡,那麼的微小,但作者卻能從中挖掘齣不一樣的意義。比如,某個早上,作者分享瞭如何通過觀察日齣,來感受生命的力量。讀完之後,我真的開始有意識地去留意生活中的那些“小確幸”。之前,我可能習慣性地把注意力放在那些不順心的事情上,但這本書,就像一個魔法棒,讓我看到瞭那些被我忽略的美好。 我最近在嘗試書中提到的一個方法,就是每天睡前,寫下一件讓自己感到快樂的事情,無論多小。剛開始的時候,我還有點找不到感覺,但慢慢地,我發現自己真的開始會去主動尋找那些能讓自己快樂的時刻。這種積極的心理暗示,讓我的心情也變得越來越好。 而且,書裏還附帶瞭一個限量禮物包,這讓我感到非常驚喜。包裝非常精美,裏麵的小物件也充滿瞭設計師的心思。我把它們放在我的床頭櫃上,每次看到,都覺得心裏暖暖的。它們不僅僅是裝飾品,更像是一種精神上的陪伴,提醒我,要好好愛自己,好好去生活。 我是一個比較內嚮的人,不太擅長錶達自己的情感。這本書,就像一位溫柔的朋友,教會我如何去錶達愛,如何去珍惜身邊的人。我開始有意識地去對傢人和朋友錶達我的關心和感謝,這種互動,讓我感受到瞭從未有過的溫暖和連接。 讀這本書,對我最大的改變,就是讓我學會瞭放慢腳步。以前,我總覺得生活節奏太快,自己跟不上。但這本書,讓我明白,即使在快節奏的生活中,我們也能找到屬於自己的節奏,去感受生活的美好。它讓我意識到,幸福,其實就在我們觸手可及的地方。 我將這本書分享給瞭我最親近的幾個人,她們的反饋也讓我感到非常欣慰。她們說,讀瞭這本書,也開始重新審視自己的生活,並且嘗試去做齣一些積極的改變。這種互相影響,讓我覺得,這本書不僅僅是一本讀物,更是一種積極的生活方式的傳播。 我常常在感到迷茫或者失落的時候,翻開這本書。它就像一本心靈的指南,總能給我一些啓發和安慰。我能感受到作者在寫作時,投入瞭多少真摯的情感和思考,這種用心,讓我非常感動。 總的來說,這本書給我帶來的,是一種全新的生活視角。它讓我明白,幸福不是一個遙遠的目標,而是一個持續不斷的過程。它需要我們用心去體會,去經營,去感受。這本書,真的讓我覺得,生活充滿瞭希望和可能性。

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剛拿到這本書時,就被它的名字深深吸引瞭,《給你,我的心意》。這種直接而又充滿情感的錶達,仿佛一下子就拉近瞭與讀者的距離。在如今這個信息爆炸的時代,能夠擁有一本這樣溫暖、真誠的書,真的感覺像尋到瞭一份寶藏。 我一直覺得,生活中的很多幸福,都藏在我們不經意間的瞬間裏,但我們往往因為忙碌和浮躁,而忽略瞭它們的存在。這本書,就像一位細心的觀察者,用最樸實的語言,為我們一一呈現瞭這些被我們忽略的美好。書中的“一句話,一件事”,都像一顆顆珍珠,串聯起瞭我對幸福的全新認知。 我尤其欣賞書中提到的“幸福的練習”的概念。它不是那種空泛的道理,而是非常接地氣的實踐指導。比如,書中會建議我們在每天的某個時刻,去靜下心來,感受一下當下。又或者,在和傢人朋友相處時,嘗試去給予更真誠的贊美和感謝。這些小小的練習,看似微不足道,但卻能慢慢地改變我們的心態,讓我們更加積極地去麵對生活。 收到這本書的時候,還附贈瞭一個精美的限量禮物包。包裝的設計非常有質感,裏麵的小物件也充滿瞭驚喜。這不僅僅是附加的贈品,更是這本書“心意”的延伸,讓我覺得,這本書不僅僅是文字,更是一種全方位的體驗。 讀這本書,讓我重新審視瞭我和我身邊人的關係。我開始更加懂得去珍惜身邊的人,也更加願意去付齣我的“心意”。當我們把愛和關懷傳遞給他人時,我們自己也會獲得意想不到的快樂和滿足。 我常常會在感到疲憊或者迷茫的時候,翻開這本書。它就像一位溫柔的長者,用最樸素的話語,給我安慰和指引。它沒有強迫我做什麼,隻是輕輕地提醒我,生活的美好,其實一直都在。 這本書,對我來說,不僅僅是一本讀物,更像是一種心靈的療愈。它讓我學會瞭放慢腳步,去感受生活,去關愛自己,也去關愛他人。這種潛移默化的改變,讓我覺得生活變得更加有意義。 我將這本書推薦給瞭我的母親,她看完後非常感動,說書中的很多話都說到瞭她的心坎裏。她也開始嘗試一些書裏提到的“幸福練習”,並且告訴我,她的心情真的好瞭很多。看到她因為這本書而變得更快樂,我真的感到非常欣慰。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活,並且內心充滿愛的人。她的文字裏,有一種獨特的溫暖和力量,能夠直達人心。她沒有說教,沒有評判,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的理解。 總而言之,這本書,是一份關於幸福的寶藏。它不僅帶給我閱讀的快樂,更重要的是,它教會我如何去發現和創造屬於自己的幸福。我非常慶幸,能夠遇見這本書,它讓我的人生,增添瞭更多的色彩和溫暖。

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收到這本書的時候,我還在為工作上的煩惱而焦慮,感覺整個世界都灰濛濛的。但當我看到這本《給你,我的心意》的時候,名字裏的那份溫暖和真誠,瞬間就擊中瞭我的心。仿佛有一束光,穿透瞭那些陰霾,照亮瞭我內心的角落。 這本書,沒有華麗的辭藻,沒有深奧的理論,隻是用最樸實、最真摯的語言,講述著關於幸福的那些微小而確切的瞬間。我尤其喜歡書中“一件事,一句話”的錶達方式,它就像在和我娓娓道來,分享著生活中的點點滴滴。有時候,讀到某句話,會突然有種“啊,原來是這樣”的頓悟感,仿佛一直以來,我都在尋找的答案,就藏在這些簡單的文字裏。 我一直覺得,我們現代人,太容易被外界的紛擾所裹挾,忘記瞭去感受內心的聲音。這本書,就像一位溫柔的嚮導,引領我重新迴到自己的內心。它教會我,即使在忙碌的生活中,也要留齣一些時間,去傾聽自己的聲音,去感受那些細微的情感。 書中提到的“幸福的練習”,對我來說,是一種全新的生活體驗。它不是那種刻闆的訓練,而是一種充滿樂趣的探索。我最近在嘗試書中提到的一個方法,就是每天給一個人寫一句充滿感激的話。剛開始還有點不好意思,但當收到對方的迴應時,那種溫暖和喜悅,真的讓我覺得,生活原來可以如此美好。 而且,這本書附帶的限量禮物包,也是讓我非常驚喜的部分。包裝的設計非常有質感,裏麵的小物件也充滿瞭藝術感。我把它們擺放在我的書桌上,每次看到,都能感受到一份來自遠方的問候,也更能體會到作者所說的“心意”。 這本書,不僅僅是一本讀物,更像是一種心靈的慰藉。當我感到疲憊或者失落的時候,我就會翻開它,就像和一位老朋友聊天一樣,從中獲得力量和勇氣。它讓我明白,即使在生活的低榖,我們也能找到屬於自己的光芒。 我一直相信,真正的幸福,源於內心的滿足和對他人的關懷。這本書,恰恰傳達瞭這種理念。它鼓勵我們去愛,去付齣,去珍惜身邊的人。這種付齣,不會讓我們感到空虛,反而會讓我們感到更加充實和有意義。 我把這本書推薦給瞭我的傢人,他們也都非常喜歡。我媽媽說,讀瞭這本書,她感覺自己的心態都年輕瞭許多。我爸爸說,這本書讓他重新思考瞭生活中的一些重要的事情。看到他們因為這本書而感到快樂,我也由衷地感到高興。 我覺得,這本書的作者,一定是一個非常懂得生活,並且充滿愛的人。她的文字裏,充滿瞭智慧和溫度,讓人讀起來感到非常舒服。她沒有評判,沒有說教,隻是用最真誠的態度,分享她對幸福的理解。 總而言之,這本書,是一份珍貴的禮物。它不僅僅帶給我閱讀的愉悅,更重要的是,它改變瞭我對幸福的看法,也讓我變得更加懂得去愛,去珍惜。我非常慶幸,我能遇見這本書,也希望更多的人能夠通過它,找到屬於自己的那份“心意”和幸福。

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收到這本書的時候,真的被它的名字和附贈的限量禮物包深深吸引瞭。那句“給你,我的心意”,瞬間就觸動瞭我內心柔軟的地方。在這個快節奏的時代,我們似乎越來越難以停下腳步,去感受那些微小而確切的幸福。而這本書,就像一個溫柔的提醒,教會我們如何去發現、去創造屬於自己的幸福。 它不是一本說教式的勵誌書,也不是一本教你如何“成功”的書。相反,它更像是一位知心朋友,用最樸實無華的語言,分享著那些生活中觸手可及的美好。書中的“一句話,一件事”,看似簡單,卻蘊含著深刻的哲理和動人的情感。每一次翻開,都能從中獲得新的啓發,發現那些被我們忽略的閃光點。 我特彆喜歡書裏那種“練習”的感覺。幸福不是憑空而來的,也不是一蹴而就的。它需要我們用心去經營,去體會,去實踐。書中提供的那些“練習”,非常貼近生活,操作性很強。比如,某個清晨,作者分享瞭一句關於感恩的話,並建議我們寫下三件值得感激的事情。當時,我真的就拿齣筆,認認真真地寫瞭下來。那種將感激付諸筆端的行動,讓我更加清晰地感受到瞭生活中的點滴美好,也驅散瞭我心中一些莫名的焦慮。 我常常在感到迷茫或者低落的時候,翻開這本書。它就像一盞溫暖的燈,照亮我前行的路。書中沒有華麗的辭藻,沒有刻意的煽情,隻有最真摯的情感流露。我能感受到作者在寫下這些文字時的用心,那種希望將幸福傳遞齣去的願望,是如此的純粹和動人。 這本書的限量禮物包也給我帶來瞭很多驚喜。包裝設計得非常精美,每一個小小的物件都充滿瞭心意。它們不僅僅是附贈品,更是這本書精神的延伸。我將它們放在書桌上,每次看到,都能迴想起書中那些觸動心靈的瞬間,提醒我好好生活,好好去愛。 我是一個比較感性的人,常常會因為一些生活中的小事而觸動。這本書恰好滿足瞭我內心深處的這種需求。它讓我明白,幸福並不遙遠,它就藏在每一個平凡的日子裏,藏在我們每一個微小的行動中。有時候,一句簡單的安慰,一個溫暖的擁抱,或者一次用心的陪伴,都能成為幸福的源泉。 這不僅僅是一本書,更像是一種生活態度。它教會我放慢腳步,去感受生活的美好,去珍惜身邊的人。它讓我意識到,真正的幸福,在於內心的滿足和對他人的關懷。這種“練習”的過程,讓我變得更加平和、更加懂得感恩。 我將這本書送給瞭我最好的朋友,因為我知道,她也常常在生活的瑣碎中感到疲憊。我希望這本書能像它帶給我的溫暖一樣,也能給她帶來一份寜靜和力量。我們常常會討論書中的內容,分享彼此的感悟,這讓我覺得,這本書不僅僅屬於一個人,更成為瞭我們之間情感交流的橋橋梁。 每一次閱讀這本書,都像是一次心靈的 SPA。它洗滌瞭我內心的塵埃,讓我重新審視自己的生活,發現那些曾經被我忽略的幸福。我開始有意識地去創造和捕捉那些微小的幸福時刻,並將它們珍藏起來,成為我生活中寶貴的財富。 這本書給我的不僅僅是閱讀的樂趣,更是一種深刻的生活啓示。它讓我明白,所謂的“心意”,就是用心去感受,去錶達,去給予。而當這份心意被接收,被迴應時,那種純粹的幸福感,是任何物質都無法比擬的。這本書,真的讓我受益匪淺。

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