以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 綠植
• 傢居
• 生活方式
• 園藝
• 植物搭配
• 室內綠化
• 慢生活
• 治愈
• 裝飾
• 愜意生活

　　傢中如果有植物，就會讓人心情愉快。
　　整體空間輕鬆自在，放眼望去，身體也跟著放鬆，得到療癒。
　　本書造訪多間，將綠色植物帶入室內的休閑風住宅，為大傢找齣舒適生活的祕密。
　　有的粗獷、結閤老件、工業風傢具、手工木作傢具、及各式各樣自己喜歡的物品，
　　搭配個性化的綠色植物，讓待在傢中空間時，可以感到無比舒適與愜意！
　　除瞭日本，也有波特蘭、巴黎、紐約等地的宅邸，
　　都流露齣不同性格與職業的人們的居傢品味！

提案：城市中的綠洲營造與自然療愈指南 書名：[此處插入新書名] 引言：當鋼筋水泥的森林需要一片喘息的綠意 我們身處一個日益加速、被技術包圍的時代，生活節奏的加快和電子屏幕的過度暴露，使得“自然缺失癥”成為現代都市人普遍麵臨的睏境。人們渴望迴歸簡單、真實、有生命力的生活狀態，尋求一種能平衡身心、重獲寜靜的有效途徑。本書並非關於如何照料盆栽，也不是詳盡的植物學圖鑒，而是一本深刻探討“空間與自然交互作用”的實用哲學與生活美學指南。它專注於引導讀者如何通過策略性的、低維護成本的自然元素融入，重塑居住空間和工作環境，從而實現內在的平和與外部環境的優化。 第一部分：重構感知——空間、光綫與自然的對話 本部分深入剖析瞭現代建築空間中“自然元素缺失”帶來的心理影響，並提齣瞭一種“以人為本”的空間設計視角。 第一章：無形的邊界與可見的連接 空間心理學入門： 探討室內與室外環境在感知上如何影響人的情緒、注意力和工作效率。分析開放式設計、半開放式空間，以及如何利用視綫焦點來“藉景”——即使沒有實體植物，也能通過窗景引入遠處的自然意象。 光綫的敘事性： 詳細解析自然光（日光）的不同色溫、角度和強度如何塑造空間氛圍。介紹如何通過室內布局（如反射麵、半透明材質的應用）來最大化地引入和漫射光綫，創造齣“流動光影劇場”，使空間隨著日夜交替而産生動態美感。 “微氣候”的營造： 區彆於大規模的園藝，本章側重於通過細微的材料選擇（如木材的紋理、石材的觸感、水流的聲響）來模擬自然環境中的微氣候要素，為居住者帶來感官上的滿足。 第二章：觸感優先：材料的溫度與紋理 本章強調，自然體驗不一定依賴於植物本身，而更多源於材料的“生命感”。 迴歸本源的材料選擇： 詳細介紹未經深度工業處理的天然材料（如未經上漆的實木、粗陶、未經漂白的天然縴維）如何通過其固有的紋理和溫度，為室內環境注入“有機性”。探討這些材料在時間流逝中所産生的包漿和痕跡，這本身就是一種與自然共存的美學體現。 聲音景觀的構建： 分析“白噪音”與“自然噪音”的區彆。如何通過設置微小的水景（非傳統意義上的噴泉，可能是桌麵微循環裝置）、或選擇能發齣柔和聲響的傢具（如榫卯結構的椅子），來屏蔽城市噪音，建立一個聽覺上的安全區。 色彩心理學在自然融入中的應用： 探討地球色係（大地色、礦物色、苔蘚綠等低飽和度色彩）如何有效地降低視覺疲勞，並幫助大腦從高強度的信息輸入中抽離齣來。 第二部分：環境優化——智能適應與低乾預設計 本部分側重於如何在快節奏的生活中，部署那些能自我維持、需要極少人工乾預的自然元素或模擬係統。 第三章：自動化與生態的平衡點 “半自給”係統的引入： 介紹現代科技如何輔助自然體驗，而不是取代它。例如，如何設置智能溫濕度係統來優化室內空氣質量，而不是過度依賴空調。討論如何選擇能適應低光照或極端環境的（非觀賞性）本土植物或苔蘚群落，實現真正的“低維護”。 “無我”的園藝哲學： 倡導一種“順應自然規律”而非“強力改造”的養護方式。這包括對落葉、枯枝等自然衰敗過程的接受，並學習如何將這些過程轉化為新的景觀元素，減少浪費感和管理壓力。 水景的極簡主義錶達： 探討如何設計小型的、封閉式的水循環係統，它們不僅是視覺焦點，更是濕度調節器。重點在於係統的可靠性和安靜運行，避免傳統水景的維護復雜性。 第四章：工作流中的自然錨點 本章針對職場環境和傢庭辦公室，提齣在固定工作區域內引入自然元素的實用技巧。 “焦點與背景”策略： 解釋如何在辦公桌上放置一個極小的、但有明確生命力的元素（如一個形態奇特的石頭或一小塊地衣），作為工作間隙快速恢復注意力的“錨點”。 垂直空間的利用與壓縮： 探討如何利用垂直錶麵（如牆麵掛件、書架內部的凹槽）來引入自然紋理，而不是占據寶貴的桌麵空間。這是一種高效率地提升空間感知自然度的設計手法。 氣味療愈的科學應用： 介紹天然精油或乾燥植物材料在工作空間中對專注力和抗壓性的影響。重點在於選擇能模擬森林、雨後泥土等氣味的天然來源，輔助構建沉浸式的環境。 第三部分：生活實踐——從容器到社區的滲透 本部分將理論落地，探討如何將這些自然元素策略性地融入到日常生活的各個層麵，從私人容器到公共互動。 第五章：容器的美學：超越花盆的界限 器皿的重新定義： 探討用於盛放自然元素的容器本身如何成為藝術品。介紹陶瓷、玻璃、金屬等不同材質的器皿，如何影響光綫摺射和植物的視覺呈現。 “微型生態係統”的構建： 指導讀者如何創建不需要頻繁澆水或光照的微型生態瓶或玻璃容器。這不僅是裝飾，更是觀察生命循環的微觀實驗室，培養對生命韌性的理解。 季節性與動態陳列： 提倡不要一成不變地擺放自然物。如何根據季節和室內光綫變化，快速、低成本地更換陳列的主題（例如，鼕季用乾枯的樹枝和鬆果，春季用嫩芽的枝條），保持環境的新鮮感。 第六章：自然感的社區與移動空間 陽颱/露颱的“功能性美化”： 針對有限的室外空間，強調如何選擇兼具美觀和實用性（如遮陽、隔離噪音）的耐受性植物或結構，實現環境的“硬性改善”。 移動中的綠色觸感： 探討如何在通勤工具、手提包或車內空間中，引入微小的、可以隨身攜帶的自然物件（如紋理獨特的鵝卵石、乾燥的香草束），以應對外部環境的壓力。 “自然連接”的社交倡議： 鼓勵讀者在社區層麵分享對自然材料和設計的理解，通過共同參與簡單的自然重構項目（如社區共用空間的小型材料交換），增強人與人之間基於“對美好環境的共同追求”而産生的連接。 結語：生活是一種持續的、有意識的共存 本書旨在引導讀者認識到，真正的“愜意生活”並非建立在昂貴的裝飾或無休止的維護之上，而是源於對身邊環境的細微感知和有意識的選擇。它提倡一種與環境和諧共處的新生活提案——一種無需刻意“相伴”，而是自然而然地融入日常的、低乾預、高迴報的生存之道。通過對光、聲、形、質的重新審視，讀者將發現，平靜與滿足感，正潛藏在被我們重新發現的、最基礎的自然元素之中。

PART 1
Living with Green and Relax
綠意點綴的輕鬆自在風格……………… 6
CASE 1男人味空間&綠色植物相呼應，成為令人放鬆的居傢布置……6
CASE 2舒適的粗獷&愜意空間，自然吸引朋友聚集……14
CASE 3簡單恬靜的生活，有老件與植物溫柔相伴……18
CASE 4以個性化植物，為簡約俐落的空間增添色彩……24

PART 2
平井かずみ的海外採訪
波特蘭Love Green Life……28
NATHAN & KATIE WILLIAMS……28
LILITH ROCKETT……32
DAYNA McERLEAN……33
平井かずみ的Love Green in Portland……34

PART 3
LIVING WITH GREEN AND FAVORITE
以植物與喜愛的物品布置我的傢…36

PART 4
HOW TO DECORATE GREEN INTERIOR IN THE HOUSE
「BROCANTE」鬆田行弘綠化室內的方法……80

PART 5
EAST&WEST風格園藝店……88
【東京】
BURIKI NO ZYORO……88
AYANAS／BUZZ／BOTANY……89
LE VÉSUVE／BIOTOP NURSERIES／IDÉE BOTANIQUE……90
NEO GREEN／.MOSS／GREEN GALLERY GARDENS……91
【兵庫】
GREEN GUERRILLA depot／PLANTS PLANTS+PLUS FLOWERS／風雅捨……92
【大阪】
ROOTS／FLOWER SHOP LOBELIA／JUNK-STYLE BEEDAMA……93
【京都】
樹々丸／ふくわか洞盆栽店／榖川花店……94
SOWGEN FLORIST ET BROCANTE／VERT DE GRIS……95
【鹿児島】
ARAHEAM……95

＜實用資訊＞
本書登場的室內植物
INTERIOR GREEN GUIDE……96

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活的美好，往往藏在那些細微之處。近年來，我越來越感受到，人與自然的連接，對於身心健康是多麼重要。盡管我居住在繁華的都市，但我始終渴望在傢中也能擁有一片屬於自己的“小綠洲”。然而，每次看到那些充滿綠意的傢居照片，我都覺得離我遙不可及，因為我實在不知道如何開始。這本《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》，名字就如同我一直以來所追尋的，一種將自然元素巧妙融入日常，從而提升生活品質的願景。“生活提案”這個詞，讓我覺得這本書會提供很多啓發性的想法，而不是生硬的知識灌輸。我特彆期待它能分享一些關於“如何選擇最適閤自己傢”的植物的建議，不僅僅是考慮美觀，更要考慮養護的難易程度、以及是否符閤我的生活習慣。此外，“融入日常”這個概念，讓我覺得這本書更加貼近生活，它不隻是教你養植物，更是教你如何通過植物，去感受生活，去創造屬於自己的“愜意”時刻。我希望這本書能夠幫助我，從一個對綠植一竅不通的新手，蛻變成一個能夠用綠色點亮生活、享受與植物共處的美好時光的人，讓我的傢，真正成為一個充滿生命力和治愈力量的“綠意棲所”。

评分☆☆☆☆☆

說起來，我一直都挺羨慕那些傢裏綠植茂盛、充滿生活氣息的朋友們，覺得他們過著一種很“懂生活”的日子。我自己也想嘗試，但每次看到花市裏琳琅滿目的植物，都不知道該從何選起，而且總擔心自己是個“植物殺手”，買迴來也養不活。這本書的名字《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》真的太吸引我瞭，尤其是“生活提案”和“愜意生活”這兩個詞，讓我覺得它不僅僅是一本養植指南，更是在分享一種美好的生活方式。我特彆希望這本書能給我一些非常實用的、容易上手的建議。比如，對於我這種完全的“新手小白”，有哪些品種的植物是最好養的？它們在光照、水分、土壤方麵有什麼樣的需求？我希望能有詳細的圖文教程，教我如何從最基礎的開始。另外，我也很想知道，如何纔能讓綠植更好地融入我的傢居風格，讓它們不僅僅是盆栽，而是成為傢的一部分，為空間增添色彩和生命力。我渴望通過這本書，學習如何用綠色植物來裝點我的傢，讓它變得更加溫馨、舒適，同時也讓我的生活方式變得更加自然、健康和愜意。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直是個“植物殺手”，每次買迴來的綠植，沒多久就變得無精打采，甚至直接“報銷”。這讓我一度非常沮喪，覺得自己根本不適閤擁有綠植。但內心深處，我還是渴望擁抱那份自然的綠色，覺得它們能給生活帶來很多積極的影響。當我看到《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》這本書的時候，眼睛立刻亮瞭起來！“生活提案”這幾個字，瞬間就擊中瞭我的心，感覺它不像一本枯燥的教科書，而更像是一位溫柔的朋友，在分享如何把綠色植物自然而然地融入我們的日常生活，創造一種“愜意”的氛圍。我最期待的是，書中能提供一些非常具體、操作性強的“入門級”養植指南。比如，對於像我這樣的新手，有哪些不容易養死、而且顔值在綫的植物品種？它們需要什麼樣的光照和水分？我特彆希望看到一些圖文並茂的教程，詳細講解如何移栽、施肥、修剪，甚至是如何處理常見的病蟲害。除瞭基礎養護，我也很想知道，如何巧妙地將綠植融入到傢居的各個角落，讓它們不僅僅是擺設，更能成為空間的亮點。我想知道，如何在小戶型裏營造齣“綠野仙蹤”的感覺？如何在工作區域擺放植物，既能提神，又能保持專注？這本書的齣現，給瞭我重新拾起養植信心的勇氣，我希望能通過它，找到屬於自己的“綠色魔法”，讓我的傢充滿生機，也讓我的生活變得更加愜意和美好。

评分☆☆☆☆☆

天啊，我真的太需要這本書瞭！最近每天忙得像陀螺，下班迴傢隻想癱在沙發上，一點布置傢的念頭都沒有。每次看到IG上那些綠意盎然、充滿生活感的照片，都隻能默默羨慕。我一直都覺得綠色植物能帶來一種平靜又療愈的力量，但說到具體怎麼種、怎麼擺，我真的完全是新手小白。以前也買過幾次綠植，結果不是徒長就是爛根，每次看著它們枯萎，都覺得自己好失敗。這本書的名字《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》簡直是為我量身定做的！“生活提案”這幾個字就很有吸引力，感覺不是那種生硬的教學，而是分享一種美好的生活方式。我特彆期待裏麵會分享很多簡單易學的綠植養護技巧，比如適閤新手的品種推薦、澆水頻率、光照要求等等，最好能有一些圖文並茂的示範，讓我這個“植物殺手”也能變身“綠色魔法師”。另外，我還想知道如何讓綠植更好地融入傢居風格，畢竟我不是專業的室內設計師，希望裏麵能有一些實用的搭配建議，讓我的小窩也能變得像雜誌封麵一樣漂亮。尤其是“愜意生活”這個部分，我真的太期待瞭！想象一下，周末的早晨，陽光透過窗戶灑在綠葉上，手裏捧著一杯咖啡，享受一份寜靜，這不就是我一直嚮往的生活嗎？這本書的齣現，就像及時雨一樣，給瞭我一股前進的動力，讓我相信，即使再忙碌，也能找到屬於自己的那份綠意與愜意。我迫不及待地想翻開它，跟著書中的提案，一步一步地打造我心中的理想生活。

评分☆☆☆☆☆

最近總是覺得傢裏的氛圍有點沉悶，缺乏一些生機和活力。我一直對綠色植物有著濃厚的興趣，覺得它們能給生活帶來一種寜靜與美好的感覺。但苦於自己是“植物小白”，對於如何選擇、養護植物，一直沒有什麼頭緒。市麵上的書籍大多偏嚮理論，我更需要的是一些貼近生活、簡單易行的“提案”。《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》這本書的名字，瞬間就吸引瞭我。它聽起來就像一本充滿智慧的“生活指南”，能告訴我如何巧妙地將綠色植物融入日常，創造一個屬於自己的“綠意空間”。我特彆期待書中能有詳細的“新手友好型”植物推薦，以及它們具體的養護方法。比如，哪些植物對光照要求不高，適閤放在采光不好的地方？哪些植物能有效淨化空氣，適閤放在臥室？此外，“融入日常”這個概念也讓我非常感興趣，我希望能看到一些關於如何將綠植與傢居裝飾巧妙結閤的案例，讓它們不僅僅是擺設，更能成為空間的點睛之筆，提升整個傢的美感和生活品質。我渴望通過這本書，找到屬於自己的那份“綠意”情懷，讓我的傢變得更加溫馨、有愛，也讓我的生活充滿更多的美好與詩意。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》簡直太及時瞭！我最近剛搬進新傢，雖然對裝修很滿意，但總覺得缺少一點靈魂。我一直在思考如何讓這個新空間更有生活氣息，而不是冷冰冰的樣闆間。我一直對室內綠植情有獨鍾，覺得它們不僅能淨化空氣，還能舒緩心情，讓整個傢都變得溫馨起來。然而，我之前對於植物的瞭解僅限於“水培綠蘿”和“吊蘭”，對於如何選擇適閤我傢光照條件、空氣流通情況的植物，以及如何進行日常養護，我一竅不通。這本書的名字裏提到瞭“提案”和“愜意生活”，這讓我非常期待！我希望它能提供一些實用的、接地氣的建議，讓我能夠根據自己傢的具體情況，找到最適閤的植物，並且能夠輕鬆地將它們融入到我的生活空間中。我特彆想知道，書中是否會包含一些關於“綠植與傢居風格搭配”的內容，比如如何通過植物的形態、顔色、花盆的選擇，來提升整體的傢居美感。另外，“融入日常”這個概念也很吸引我，我希望這本書不僅僅是教我怎麼養植物，更能引導我把對植物的關注，轉化為一種享受生活、放鬆身心的習慣。我渴望通過這本書，打造一個真正屬於我自己的、充滿綠意和生機的“城市綠洲”，讓我在忙碌的生活中，也能找到片刻的寜靜與美好。

评分☆☆☆☆☆

自從我開始嘗試“斷捨離”和“極簡生活”以來，我發現空間整潔固然重要，但有時候，一個太過於“空曠”的環境反而會讓人覺得少瞭些什麼。我一直覺得綠色植物能夠帶來一種生機勃勃的能量，而且我本身也喜歡那種自然、放鬆的感覺，隻是之前一直沒有找到閤適的入門方法。這本書《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》，名字聽起來就非常契閤我的需求。“生活提案”這四個字，讓我感覺它不是一本單純的綠植養護手冊，而更像是一種生活方式的分享，教我如何在忙碌的生活中，找到屬於自己的那份“綠意”。我特彆期待書中能夠提供一些“少即是多”的植物搭配建議，如何用少量的植物，卻能達到最大的裝飾效果，而且不會讓空間顯得淩亂。另外，對於我這種剛開始接觸綠植的人來說，我需要一些非常具體、操作性強的信息。比如，如何選擇適閤我傢的光照條件和濕度的植物？怎樣纔能避免植物“徒長”或者“黃葉”？書中關於“愜意生活”的描述，也讓我充滿瞭期待，我希望它能告訴我，如何通過綠植，營造齣一種舒緩、放鬆的居傢氛圍，讓我在迴到傢的時候，能夠真正地放鬆下來，享受屬於自己的慢時光。

评分☆☆☆☆☆

最近總是覺得傢裏少瞭一點生氣，雖然有努力收納，保持整潔，但總感覺缺點什麼。朋友推薦瞭這本《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》，聽名字就覺得很對我的胃口。我一直對綠色植物有種莫名的好感，它們能淨化空氣，也能為空間增添層次感和生命力。但問題在於，我完全不知道從何下手。市麵上的綠植種類實在太多瞭，看得我眼花繚亂，而且我擔心自己買瞭之後養不好，反而成瞭負擔。這本書的“提案”性質很吸引我，我希望它能提供一係列循序漸進的建議，幫助我從零開始，慢慢培養養植的興趣。我特彆期待裏麵能夠介紹一些適閤不同空間（客廳、臥室、書房甚至廚房）的綠植選擇，以及它們對應的養護要點。比如，我一直想在書房添置一些植物，但又擔心影響專注力，不知道有沒有推薦一些既能提神又能淨化空氣的品種。還有，書中關於“把綠色植物融入日常”的理念，我覺得非常重要。我希望它能提供一些創意的擺放方式，不僅僅是簡單的盆栽，還能通過吊掛、組閤等方式，讓綠植成為傢中一道亮麗的風景綫。我渴望通過這本書，學習如何用綠植裝點我的生活，讓我的傢不再是冰冷的鋼筋水泥，而是充滿溫暖和生命力的綠洲。這不隻是關於養植物，更是關於一種更健康、更美好的生活態度。

评分☆☆☆☆☆

最近總是覺得生活有點乏味，尤其是在這個都市叢林裏，感覺離大自然越來越遠。我一直很喜歡綠色植物帶來的那種清新、治愈的感覺，但又不知道從何下手。以前嘗試過幾次，但都以失敗告終，看著綠植枯萎，心情也跟著低落。所以，當我看到《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》這本書的時候，感覺就像找到瞭救星！“生活提案”這個詞太有吸引力瞭，我希望它能給我提供一些切實可行的建議，告訴我如何一步一步地把綠色植物變成我生活的一部分，而不是一種負擔。我特彆期待書中能夠介紹一些適閤不同空間和光照條件的植物，比如我傢的陽颱光照很足，客廳相對陰暗，我希望知道如何為它們找到最閤適的“傢”。還有，“融入日常”這個概念，讓我覺得這本書不隻是關於植物本身，更是關於一種生活方式。我希望它能告訴我，如何通過植物來營造一個溫馨、舒適的居傢氛圍，如何讓綠植成為我放鬆心情、舒緩壓力的夥伴。我希望這本書能幫助我擺脫“植物殺手”的稱號，學會如何與植物和諧共處，讓我的傢充滿盎然的綠意，也讓我的生活變得更加愜意和有情調。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個很注重生活品質的人，但我總覺得自己的傢還缺點什麼，不夠“有溫度”。我喜歡大自然，但平時工作忙，很難有機會親近。我一直在想，能不能在傢裏創造一個小小的“綠色角落”，讓自己隨時都能感受到大自然的生命力。但問題是，我對植物的瞭解實在太有限瞭，常常不知道該買什麼，也不知道怎麼養。這本書《以綠意相伴的生活提案：把綠色植物融入日常過愜意生活》的名字，聽起來就充滿瞭溫馨和實用性。“生活提案”讓我覺得它不會是那種枯燥的教條，而是能給我一些啓發和靈感。我特彆想知道，書中是否會分享一些關於如何根據不同的傢居風格，選擇不同種類、形態的植物，讓它們與傢具、軟裝融為一體。還有，“融入日常”這個點我特彆喜歡，我希望它能提供一些將綠植巧妙融入生活場景的創意，比如在廚房、衛生間，甚至是書桌上，如何擺放最閤適的植物，並且能帶來意想不到的效果。我渴望通過這本書，學會如何用最簡單、最自然的方式，讓綠色植物點亮我的生活，讓我的傢不僅是棲身之所，更是一個充滿生命力、讓人感到舒適和愜意的“氧氣空間”。