5416米，地圖上看不見的距離：兩個女孩的山海之旅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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　　從斯裏蘭卡潛水，到尼泊爾徒步，最後過境西藏，從海底到海拔5416米，一趟旅程的距離，不單隻是地圖上移動的軌跡！

　　「如果在地圖上畫一條綫，把越南、柬埔寨、泰國和馬來西亞連起來，我是否可以沿著這條路綫，不坐飛機，『腳踏實地』地從香港經陸路到馬來西亞？」

　　看著地圖，林曉慧突然有這麼一個奇想，於是，20歲的她獨自踏上這段39天的旅程，自此好像上瞭癮似的，沉迷背於背包齣走，以及走路穿越城市甚至國界的感覺。

　　當林曉慧和多年好友黃凱琪一起規劃著畢業旅行，計劃跨越西藏、尼泊爾、印度及斯裏蘭卡，卻因準備踏入職場而不得不擱置。經過一番亞洲人獨有的掙紮後，她們在天時、地利、人和全部湊齊的情況下，忍痛放棄瞭印度，決定以斯裏蘭卡為第一站，再到尼泊爾徒步，最後過境西藏坐火車迴香港。

　　就這樣，2個女孩，3個國傢，一趟上山下海的冒險旅程就此展開。
 

《遠方的迴響：在未知中尋找自我》 簡介： 這是一部關於探索、發現與成長的非虛構作品，聚焦於兩位年輕女性——林薇和蘇晴——在廣袤世界中的一段非凡旅程。她們的足跡遍布那些地圖上模糊不清、鮮有人至的角落，深入那些被現代文明遺忘的秘境。這不是一次簡單的旅行，而是一場嚮內與嚮外的雙重探險，記錄瞭她們如何在一個又一個陌生環境中，重新定義自我與世界的關係。 第一部分：啓程與迷失 林薇，一個在城市高樓中長大，對自然懷有深切嚮往的攝影師，對既定的生活軌跡感到窒息。蘇晴，一位人類學畢業生，熱衷於追尋那些正在消逝的文化和傳統。兩個背景迥異的女孩，因對“真實生活”的共同渴望，在一次偶然的相遇中決定拋開一切，踏上一條沒有明確目的地的道路。 她們的第一站是亞洲腹地一個古老的山脈邊緣。那裏，交通工具往往是步行和牲畜，信息傳遞依賴口耳相傳。她們麵對的第一個挑戰不是地理上的艱險，而是文化上的隔閡。語言不通，習俗迥異，讓她們深感自身的渺小與無助。蘇晴運用她所學的知識，試圖理解當地人的生活哲學，而林薇則用鏡頭捕捉那些轉瞬即逝的瞬間，試圖在圖像中尋找共鳴。 書中細緻描繪瞭她們在崎嶇山路上與當地牧民同行的經曆。在缺氧的高海拔地區，她們學會瞭信任同伴，並逐漸理解瞭“傢園”不僅僅是一個物理位置，更是一種與土地、與人之間建立的深刻聯係。她們記錄下那些在城市生活中早已消失的勞作場景：如何在極端的自然條件下維持生計，以及他們代代相傳的信仰體係。 第二部分：寂靜之聲 旅程繼續嚮南，她們來到瞭一個位於熱帶雨林深處的原始部落。這裏的環境與高山截然不同，濕熱、蚊蟲和疾病成為日常的考驗。在這個幾乎與世隔絕的社區裏，她們接觸到瞭一種完全依賴自然節奏的生活方式。 蘇晴花瞭數月時間，參與到部落的日常活動中，從采集、耕種到參與他們的祭祀儀式。她記錄瞭部落的口述曆史，那些關於神靈、祖先和森林的古老故事。這些故事揭示瞭一種與現代社會截然相反的世界觀——萬物有靈，人與自然是共生關係而非徵服關係。 與此同時，林薇的攝影作品在這個階段發生瞭質變。她不再滿足於記錄錶麵的風土人情，而是努力捕捉光影、情緒和環境的互動。她鏡頭下的雨林不再是異域的奇觀，而是充滿生命力的巨大有機體。通過與當地人一起生活，她的作品開始流露齣一種深深的敬畏感。在那個沒有電力的夜晚，僅靠火光，林薇和蘇晴進行瞭一次深刻的對話，關於人類文明的代價，以及這種“被遺忘”的生活方式所蘊含的智慧。 第三部分：邊界的消融 旅程的後半段，兩位女孩將目標轉嚮瞭廣闊的海洋。她們搭乘漁船，前往一個遠離大陸的群島。在這裏，挑戰變成瞭對海洋的敬畏和對未知天氣的應對。 在海上，時間感變得模糊。她們學會瞭閱讀星象，判斷洋流，忍受長時間的孤獨。在一次突如其來的風暴中，她們的船隻一度失控，這段經曆讓她們直麵死亡的恐懼，同時也讓她們對彼此的依賴達到瞭頂點。當風暴過去，看到海麵恢復平靜，那種劫後餘生的寜靜，比任何風景都更震撼人心。 在島上，她們遇到瞭幾代人都以漁獵為生的社區。這裏的文化與大陸截然不同，更直接、更具海洋的氣息。她們參與瞭深海捕魚，體驗瞭海邊手工藝的製作。在這裏，她們發現“看不見的距離”不僅指地理上的遙遠，更指不同生活方式之間存在的認知鴻溝。正是這種鴻溝，讓她們在跨越時，獲得瞭極大的精神震撼。 尾聲：歸途與沉澱 經過近兩年的旅程，林薇和蘇晴踏上瞭歸途。她們沒有帶迴大量的物質財富，卻收獲瞭超越金錢價值的寶藏。她們的行李箱裏裝滿瞭筆記、底片和無數的記憶碎片。 迴望來時路，那些曾經令她們感到恐懼和無助的時刻，如今都轉化成瞭堅韌的養分。她們不再是齣發時那個對世界充滿睏惑的年輕人，而是成為瞭能夠在新舊世界間架起橋梁的觀察者。 這本書的結尾部分，詳細探討瞭兩位女孩迴歸現代社會後的適應過程。麵對快節奏、信息爆炸的生活，她們如何保持在路上學會的沉靜與專注？她們的經曆如何影響瞭她們對消費主義、環境保護和人際關係的看法？ 《遠方的迴響》不僅僅是一部旅行記錄，它是一份關於如何在世界的邊緣地帶尋找“內在的中心”的指南。它邀請讀者思考：當我們拋開地圖的指引，真正能夠衡量一段旅程價值的，究竟是走瞭多遠，還是找到瞭多少關於自己的真相？本書以細膩的筆觸和深刻的哲思，展現瞭兩個女孩如何在身體的極限中，發現瞭精神的無限可能。

作者簡介

林曉慧

　　1992年齣生，畢業於香港城市大學，主修亞洲及國際研究。慚愧的是，大學三年做過與本科最相關的事是旅行。曾遠至祕魯、美國，亦曾走遍大半個東南亞，最後決定在南亞和西藏劃下學生生涯的句點。喜歡計劃旅行的過程，卻更享受身上瘋狂因子發作的時刻，深信旅行的意義在於意料之外的經曆和旅途上遇見的人。現進入非政府組織工作，旅行卻從未停止過。
 

楔子

Part 1 斯裏蘭卡
一　坐車是一場修行
二　與當地人一同生活
三　野生動物的傢
四　到瞭印度的錯覺
五　世外島嶼
六　山區曆險記
七　旅居山城
八　迴到海邊

Part 2 尼泊爾
一　震後首都
二　安娜普納峰環綫Q&A
三　找一個陪你度過這二十天的人
四　日齣而作，日入而息
五 高海拔挑戰
六　神祕木斯塘
七　重迴城市

Part 3 西藏
一　進藏
二　同車生活
三　天上阿裏
四　曆史中的拉薩
五　從流動的傢到真正的傢

聯絡資料
參考資料

 

序

　　三年前，我還是一名高中畢業生，為瞭考上大學，平日白天上課，週末晚上到便利商店打工。

　　在那些獨自一人留守店麵的夜晚，我最愛的娛樂就是翻閱雜誌架上的旅遊指南，但吸引我的不是閃亮的封麵，也不是照片比文字多的內頁，而是印在書中第一頁的地圖。地圖上除瞭指南重點介紹的國傢，通常也會顯示其周邊國傢，像是柬埔寨和越南、寮國、泰國，這使我突發奇想：「如果在地圖上畫一條綫，把越南、柬埔寨、泰國和馬來西亞連起來，我是否可以沿著這條路綫，不坐飛機，『腳踏實地』地從香港經陸路到馬來西亞？」

　　於是，二十歲的我獨自踏上這段三十九天的旅程，自此好像上瞭癮似的，沉迷於背著背包齣走，以及走路穿越城市甚至國界的感覺。

　　「齣走」二字體現瞭背包旅行的浪漫，帶著少量行李齣發，離開現實生活，多麼灑脫。但理直氣壯地認同這種浪漫，似乎是年輕人的專利，就像在大學期間，不管我多沉迷於旅行，甚至到瞭一年去五次的地步，隻要旅費是自己打工賺來的，我完全沒有一點罪惡感，反而慶幸自己有善用那三年的自由，走遍大半個東南亞，「 反正我讀的是亞洲及國際研究，旅行也是學習的一部分啊！」

　　但當身分從學生變成社會人士，這個無形而微妙的變化使一切都不一樣瞭。看著身邊的同學在畢業前一兩個月就已經開始找工作，務求做到「無縫接軌」，我和多年好友黃凱琪也決定擱置我們想像瞭三年的畢業旅行—西藏、尼泊爾、印度、斯裏蘭卡。一個帶著滿腔熱誠，一心想進入非政府組織工作；一個從國際新聞係畢業，打算繼續往新聞界發展。

　　就在我們打算放棄之際， 機會卻齣現瞭。

　　我看到一則知名教育機構的招聘廣告，是關於一份為期一個月的短期工作，工作內容是在暑假帶一群學生，到歐美國傢參加英文課程。

　　「所以，如果我先找一份臨時工，然後八月帶遊學團，不就有藉口又有資金，能在九月齣發去夢寐以求的畢業旅行瞭嗎？」想到此處，南亞的色彩、尼泊爾的喜馬拉雅山脈，和神聖拉薩的形象紛紛在腦海中冒齣來，我忍不住立刻跟凱琪商量，沒想到她也不約而同地接到一份九月結束的實習，剛好鞦天是適閤到尼泊爾徒步的季節，這下天時、地利、人和全湊齊瞭。

　　於是我們又陷入天人交戰中，去，似乎是天意，也是我們心裏想要的結果；不去，卻似乎比較理性。想到履曆錶上整整半年的空白，以後麵試時必然會被「審問」，就會發現自己雖然沒有傢庭壓力，卻也不如想像中地瀟灑。但轉念一想，這段畢業後的時期已經是最有理由錶現任性的時候，隨著年紀增長，包袱隻會增加而不會減少，對於履曆錶上的空白，也隻會越來越難解釋，難道我們就一輩子不去做自己想做的事嗎？

　　這似乎是亞洲人獨有的掙紮。以前在東南亞旅行時遇過很多西方背包客，大多是畢業後、甚至是辭職之後來東南亞旅行的，一玩就是半年，但他們總是錶現齣「人生本該如此」的態度，而不是為瞭放下日常生活而感到內疚。不過，我們自問沒辦法做到如此灑脫，因此最後雖然決定前往，但也摺衷縮短瞭旅行的長度。為瞭

　　在二○一五年結束之前完成整趟旅行，我們忍痛放棄瞭印度，並選擇較易安排的斯裏蘭卡為第一站，再到尼泊爾徒步，最後過境西藏，坐火車迴香港。

　　在遊學團齣發之前，我如願找到一份短期工作，一個月的斯裏蘭卡行程就在該公司的辦公室成形。與此同時，人脈較廣的凱琪，找到瞭父母在尼泊爾經營徒步旅行社的朋友，就這樣彼此分工閤作，我們在一個月內草草做好瞭必要的行前準備，一趟沒有迴程日期的旅行就此展開。
 

一　坐車是一場修行

南亞的陽光果然是名不虛傳，抬頭一看，眼前的馬路彷彿正冒著熱氣，我們的眼睛都快睜不開瞭，感覺每多走一步，肩上的大背包就重上一分。當時我們剛下飛機，從斯裏蘭卡國際機場唯一的提款機領瞭現金，匆匆辦好電話卡，就頭也不迴地穿過計程車陣，步入九月的陽光之中。

這也許是一種背包客的執著，可以走路就不坐車，有公共交通就不坐計程車。一方麵當然是為瞭省錢，但對我而言，或許更重要的原因隻是不想選一種毫無挑戰性的交通方式。

經驗告訴我們，離機場愈遠，愈容易找到便宜的公共交通，因此我們一直往外走。但在經過瞭一輛輛開往首都科倫坡（Colombo）的公車，問瞭一個又一個人後，纔知道往尼甘布（Negombo）的公車隻從另一個車站開齣，而該站與機場有一段距離。

好！走路去！齣發時還雄心壯誌，但我們畢竟不是刻苦型的背包客，不太會為瞭省錢而虐待自己，於是僅有的堅持在高溫中逐漸蒸發，最後被一名三輪車（Tuk Tuk）司機說動瞭，把沉重的背包丟到車上，再舒舒服服地坐進小巧的車廂中，感受坐三輪車獨有的刺激------在車群中快速地穿來插去。

三輪車是斯裏蘭卡最常見的交通工具，數量之多，可謂無處不在，車身的鮮艷顔色進一步加強瞭它們的存在感，使馬路上總是七彩繽紛的，相當符閤當地給人的印象——充滿活力。

當然這種三輪車並非斯裏蘭卡獨有，在印度還有很多東南亞國傢也是主要的交通工具。原因不外乎是營運成本低，使得車費也低，亦因為南亞及東南亞國傢的交通狀況總是一片混亂，馬路上總是險象環生，小巧的車身方便司機「在夾縫中求生存」，並以最快的速度到達目的地。

不過相比起其他國傢的三輪車，我總覺得斯裏蘭卡的特彆小巧可愛，當地司機坐進去後，整個畫麵看起來相當詼諧。有趣的是，我們在斯裏蘭卡待瞭一個月，卻幾乎沒有看過女司機，唯一的例外是一名民宿老闆娘，開的還是自己的三輪車。在路上會遇到的司機則是清一色的男性，而他們往往相當熱情，一看到外國人就直喊：「Hello! Hello! Tuk Tuk?」，要是看到我們這樣的華人臉孔，則不管對方來自何方，一律以「你好！你好！」相迎，還會窮追不捨，但開齣的價格就不太「友善」瞭。幸好很快就有當地人教我們以一公裏五十盧比為標準，去衡量車費是否閤理。

评分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書，我被“5416米”這個數字所吸引，它像一個謎語，又像一種召喚，迫不及待地想知道這背後隱藏著怎樣的故事。書名中的“地圖上看不見的距離”更是讓我産生瞭無限遐想，地圖上的距離是冰冷而具體的，而“看不見的距離”卻充滿瞭情感、迴憶、以及那些無法量化的生命體驗。我很好奇，這兩個女孩的山海之旅，究竟是怎樣的旅程？她們將穿越哪些具象的山川河流，又將如何丈量那些隻存在於心靈深處的距離？這本書是否會帶領我走進一個充滿未知與驚喜的冒險世界？是關於青春的迷茫與探索，還是關於人生抉擇的艱難與成長？我期待著在字裏行間找到答案，跟隨她們的腳步，去感受那些地圖上無法標注的風景，去理解那些尋常日子裏被忽略的深情。那種想要逃離現實，卻又在旅途中尋覓歸屬的復雜心境，常常是我內心深處的寫照，所以，我深信，這本書會觸動我，給我帶來一些關於生命、關於成長、關於尋找自我的深刻啓示。這本書是否會用細膩的筆觸描繪齣大自然的壯麗與柔情？又是否會用樸實的語言展現齣兩個女孩之間純粹而堅定的友誼？我滿懷期待，希望這本書能像一扇窗，讓我窺見那個屬於她們，也可能屬於我的，彆樣的世界。

评分☆☆☆☆☆

“5416米，地圖上看不見的距離：兩個女孩的山海之旅”——這個書名本身就充滿瞭引人入勝的魅力。它讓我聯想到一種充滿冒險和探索精神的敘事，一種超越物質界限的精神之旅。地圖上的距離是客觀的，而“看不見的距離”則承載瞭更多的主觀情感和內心體驗。我好奇，這兩個女孩究竟是懷揣著怎樣的心情，踏上這段旅程？是為瞭逃離，還是為瞭尋找？是背負著過往的傷痛，還是憧憬著未來的希望？“山海之旅”這四個字，足以勾勒齣一幅波瀾壯闊的畫麵，它可能意味著翻越韆山萬水，也可能象徵著跨越人生的巨大轉摺。我期待著在這本書中，看到兩個鮮活的生命，在廣闊的天地間，經曆成長，認識自我。我想象著，她們或許會在旅途中遇到各種各樣的人，發生各種各樣的事情，這些經曆將如何塑造她們的性格，改變她們的人生軌跡？這本書會不會是一部關於成長、關於友誼、關於生命意義的深刻寓言？我迫切地想知道，她們是如何定義和丈量那“地圖上看不見的距離”的，又是如何在跌跌撞撞中，找到屬於自己的那片廣闊天地。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名“5416米，地圖上看不見的距離：兩個女孩的山海之旅”給我一種特彆的預感，它不僅僅是一個關於地理位置的描述，更是一種關於生命旅程的隱喻。5416米，這個數字本身就充滿瞭神秘感，它可能代錶著一個巨大的挑戰，也可能象徵著一種難以逾越的障礙。而“地圖上看不見的距離”，則暗示著一種超越物理空間的精神探索。我好奇，這兩個女孩的故事會是怎樣的？她們的“山海之旅”究竟是怎樣的，是真實的地理上的跋涉，還是內心世界的翻山越嶺？我期待著這本書能展現齣她們在旅途中所經曆的種種磨難與驚喜，以及她們之間深厚的友誼如何支撐她們剋服睏難。這本書是否會觸及到關於成長、關於尋找自我、關於生命意義的深刻主題？我希望在閱讀的過程中，能夠感受到她們的堅韌、勇氣和對生命的熱愛。這種“看不見的距離”，或許就是人生中那些我們無法用尺子丈量的情感、經曆和感悟。我非常期待這本書能夠帶領我走進她們的世界，去感受那些屬於她們獨一無二的山海故事，去領悟那份深藏在平凡之下的非凡力量。

评分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，腦海中瞬間湧現齣許多畫麵，5416米，這是一個讓人心生敬畏的高度，也可能是一段漫長而艱辛的路程。而“地圖上看不見的距離”，則賦予瞭這趟旅程更深沉的意義。這不禁讓我思考，究竟是什麼樣的“山海”，讓她們踏上瞭這段旅程？是現實生活中的地理阻隔，還是心靈深處的睏境？我尤其好奇，這兩個女孩的性格會是怎樣的？是性格迥異，卻又在旅途中互相取長補短？還是誌同道閤，一同追逐著共同的夢想？“山海之旅”，這兩個詞本身就充滿瞭力量和詩意，它暗示著一場宏大的敘事，一段充滿挑戰的徵途。我想象著她們穿越崇山峻嶺，跨越驚濤駭浪，也可能是在人生的十字路口，麵臨著艱難的抉擇。這本書或許會是一麯青春的贊歌，講述著關於勇氣、堅持和夢想的故事。它可能會讓我看到，即使麵對再大的睏難，隻要有彼此的陪伴和內心的信念，就能夠戰勝一切。我渴望在這本書中找到一份共鳴，一份關於生命中最純粹情感的觸動。我希望這本書能讓我感受到，人生的意義不僅僅在於目的地，更在於一路上的風景和同行的人。

评分☆☆☆☆☆

“5416米，地圖上看不見的距離：兩個女孩的山海之旅”——僅僅是這個書名，就足夠引起我強烈的好奇心。它讓我腦海中浮現齣一種宏大而又充滿詩意的畫麵，仿佛有兩個身影，在廣袤的天地間，進行著一場意義非凡的旅程。5416米，這個數字本身就帶著一種神秘感，讓人忍不住去猜測它背後代錶著什麼。而“地圖上看不見的距離”，更是將這種神秘感推嚮極緻，它暗示著這場旅程並非僅僅是地理上的跋涉，更是一次深入內心的探索，一次關於情感、關於成長、關於自我認知的追尋。我非常期待，在這本書中，能夠看到兩個性格鮮明的女孩，她們是如何在這個世界的盡頭，或者是在人生的某個關鍵節點，選擇踏上一段充滿未知與挑戰的旅程。她們的“山海之旅”，是追逐夢想，還是逃避現實？是尋找答案，還是尋找彼此？我希望這本書能以細膩的筆觸，描繪齣她們在旅途中所經曆的種種艱辛與喜悅，展現齣她們之間深厚的情誼是如何在風雨中愈發堅固。我期待著，通過她們的故事，去理解那“地圖上看不見的距離”所蘊含的深刻含義，去感受生命中那些最真摯的情感和最寶貴的成長。