大人上班都在做什麼？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Virginie Morgand

圖書標籤:

• 職場生存
• 職場技能
• 工作認知
• 職場新人
• 工作狀態
• 職場百態
• 職業發展
• 辦公室文化
• 工作感悟
• 職場經驗

　　大人為什麼要工作？工作時又在做什麼？
　　讓孩子從職場環境觀察職人，從職人的組成定義齣職業的樣貌，
　　更全盤認識「工作的意義」、「夢想的價值」、「人生」。

　　「上班」是許多小孩好奇的事情。爸爸媽媽為什麼要上班，上班又在做什麼呢？ 本書有１４個工作場景，上百種職業介紹，包含：農場、醫院、學校、太空、機場等等，訪問這些場所裏的「職人」，看看大人們都在這些地方做什麼工作？

　　法國知名插畫傢維吉尼˙摩根長期關注社會議題，因此圖像中也融閤瞭多民族人種錶現齣一個概念「均等的勞工權」。希望藉此跟小朋友介紹生活中常見的職業和相關工作內容之外，也幫助小朋友們思考看看：對工作需要區分性彆或者種族的差異嗎？當然，更鼓勵孩子觀望未來：長大後想投入什麼行業？在上班前，需要學習哪些技能和知識呢？

　　有彆於一般以「職業」為主的微觀方式，而以「場域」為主的宏觀方式，打破一般對「工作」的既有印象，讓孩子建立更全麵、完整而深入的社會觀、價值觀和人生視野！　　　　　　

本書特色

　　不隻是職業，更是人生啊！

　　本書三大訴求：

　　※更寬廣的工作觀
　　「工作」不隻是一件賺取薪水、獲得報酬的事情，每個人都從事著某種工作，我們的社會，正是由從事各式各樣工作的人所組成的。

　　※更寬廣的職業觀
　　「職業」經常成為孩子的誌願－例如：成為太空人。我們希望孩子能從工作場域中發掘自己的興趣，有更寬廣、更多可能的未來夢，例如：從狹義的太空人拓展為成為太空計畫的一員

　　※更寬廣的人際觀
　　「閤作」是人們不斷進步、成功的關鍵，我們期望透過本書讓孩子理解團隊閤作的重要性，他們並非無意義的學習閤作，而是為未來做準備。

　　＊適讀年齡：4歲以上

《職場生存圖鑒：從新人到骨乾的蛻變之路》 本書簡介： 你是否曾在職場中感到迷茫，不知如何應對復雜的人際關係？你是否渴望在快速變化的行業中站穩腳跟，實現職業抱負？《職場生存圖鑒：從新人到骨乾的蛻變之路》並非一本空泛的理論說教手冊，而是一部立足於現實、直擊痛點的“實戰演練指南”。本書聚焦於職場人士在職業生涯中必然會遇到的核心挑戰，提供瞭一套係統化、可操作的策略和工具，旨在幫助讀者實現從職場“小白”到業務中堅力量的全麵升級。 第一部分：破冰與融入——初入職場的“七日生存法則” 職場新人常伴隨著巨大的心理落差和對未知環境的恐懼。本書的開篇部分，將徹底解構“新人階段”的潛規則和高效融入策略。 1. 認知重塑：告彆學生思維定式 職場不是學校，效率和結果至上。我們深入剖析瞭學生思維與職場思維的九大核心差異，強調時間管理不再是“完成作業”，而是“抓住重點”。如何快速理解公司文化和行事風格？書中提供瞭“快速觀察法”和“非正式信息收集網絡構建”的實用技巧，讓你在第一周內就能對公司運作模式有一個清晰的框架認知。 2. 關鍵人脈的定位與維護：誰是你的“權力地圖”？ 在新的環境中，知道該嚮誰請示、嚮誰學習至關重要。本書詳細描繪瞭辦公室“權力地圖”的繪製方法，區分“正式權威”、“專業權威”和“非正式影響力人物”。我們提供瞭針對不同角色的溝通模闆——如何得體地嚮你的直屬上司尋求指導，如何禮貌地嚮資深同事請教技術細節，以及如何與跨部門協作夥伴建立互信。重點闡述瞭“第一次任務請教”的最佳實踐，避免因提問方式不當而留下“不會思考”的負麵印象。 3. “零失誤”任務執行：從細節中建立信任 新人初期，信任是通過可靠性建立的。本書係統梳理瞭基礎行政、文檔處理和會議參與的“標準操作流程”（SOP）。我們著重講解瞭郵件禮儀的細微之處（如主題欄的精確性、抄送對象的邏輯性），以及如何高效地完成“打雜任務”——如何將看似瑣碎的工作，轉化為展現執行力和責任心的機會。書中特彆收錄瞭“任務交付自檢清單”，確保你在提交工作成果前，能自我排除90%的低級錯誤。 第二部分：能力精進與價值展現——核心技能的打磨 脫離“新人”標簽後，真正的考驗在於你能為團隊貢獻什麼。本部分聚焦於職場人必須掌握的硬技能和軟實力進階。 4. 結構化思考與問題解決：像專傢一樣思考 職場問題往往是多維度、信息不對稱的。本書引入瞭多個經典的結構化分析工具，如MECE原則、金字塔原理（Pyramid Principle）在匯報中的應用，以及如何運用“樹狀圖分析法”拆解復雜項目。重點教授如何進行有效的“假設驅動”工作，即在信息不全的情況下，快速提齣可行性假設並設計驗證路徑，從而加速決策過程。 5. 高效溝通的藝術：嚮上匯報與跨部門協作的“雙軌製” 溝通不僅僅是信息的傳遞，更是影響力的構建。 嚮上匯報的藝術： 強調“結論先行，邏輯支撐”的匯報結構，以及如何根據上級的管理風格（細節導嚮型 vs. 結果導嚮型）調整匯報的深度和側重點。書中提供瞭“電梯演講”的實戰演練，教你如何在極短時間內精準傳達核心信息和所需支持。 跨部門協作的博弈： 職場中，你常需要推動不直接嚮你匯報的同事完成工作。本書解析瞭如何識彆部門間的利益衝突點，並提供“共同利益構建模型”，通過展示閤作能帶來的雙贏價值，而非僅僅依賴職權進行協調。 6. 時間管理的高級策略：聚焦高杠杆産齣 告彆待辦事項清單的堆砌，本書倡導“價值驅動的時間分配”。我們探討瞭“帕纍托法則”（二八定律）在日常工作中的應用，教你識彆那些真正能帶來晉升和認可的20%的核心工作。此外，針對長期項目管理，書中提供瞭“裏程碑設置與風險預警機製”的構建方法，確保項目不偏離軌道。 第三部分：職業發展與風險規避——邁嚮骨乾的自我驅動 成為不可或缺的“骨乾”人纔，需要更宏觀的視角和更強的自我驅動力。 7. 職場政治的健康應對：明哲保身與主動布局 “職場政治”是客觀存在的現實。本書不鼓勵拉幫結派，但強調理解權力動態是成熟的標誌。我們分析瞭常見的辦公室“站隊”現象、謠言傳播的機製，並提供瞭“中立但有立場”的自我保護策略。重點在於如何管理自己的“可見度”（Visibility），確保自己的貢獻被正確的人看到，同時不捲入無謂的內耗。 8. 持續學習的體係化：構建個人知識資産庫 行業迭代加速，停止學習意味著落後。本書提供瞭一套針對職場人士的“知識輸入-處理-輸齣”閉環係統。如何從海量信息中篩選齣與自身職業發展高度相關的“有效知識”？如何利用碎片時間進行“微學習”？書中詳細介紹瞭如何建立個人化的“能力地圖”，並將其與公司的戰略方嚮對齊，確保你的學習投入是迴報率最高的投資。 9. 嚮上管理與職業生涯規劃的迭代 骨乾人纔必須學會“嚮上管理”——主動塑造上級對你的期望和認知。這包括設定清晰的年度目標框架、主動提供解決方案而非僅報告問題。同時，本書鼓勵讀者進行定期的“職業健康檢查”，識彆職業倦怠的早期信號，並規劃下一階段的技能躍遷點。這部分內容深入探討瞭如何為下一次晉升或轉崗做準備，包括“能力庫存盤點”和“個人品牌構建”的關鍵步驟。 通過以上係統化的分析與實戰指導，《職場生存圖鑒》將陪伴每一位奮鬥者，穿越迷霧，穩健成長，最終成為那個在關鍵時刻能夠獨當一麵的職場中堅力量。本書的價值在於，它教授的不是“看起來很忙的方法”，而是“真正産生影響力的路徑”。

作、繪者簡介

維吉妮．摩根

　　知名法國平麵設計師與插畫傢，現居巴黎，曾從事過動畫設計、角色設計、劇本改寫，目前專注於插畫、平麵藝術、版畫…等多領域嘗試。

　　在都彭工作室一係列絹印專案後，她成立瞭一間視覺工作室，投入海報、手冊……各式設計印刷，和眾多知名企業、品牌閤作，如：歐舒丹、香榭麗捨電影節（Champs Elysees Film Festival）、英國艾美酒店、倫敦交通博物館、巴尼斯紐約精品店。

　　她收集1920年代至1960年代的兒童圖畫書和玩具，以此為靈感齣發，創作更多流暢、繽紛的故事世界；並受到版畫工藝影響，作品多使用幾何形狀、高彩度顔色，利用這些看似簡易的元素組成和諧圖像，傳達齣鮮明活力、盎然生機。

譯者簡介

李欣怡

　　政大民族係、師大心理所畢業，享受用嶄新的角度觀看世界、感受每種視野帶來的驚奇。喜愛兒童、閱讀、奇幻、語文、觀察人群……於其中探索發現奧妙是最棒的體驗。

　　更多交流： hiygabriel@gmail.com
 

P. 6 在學校裏
P. 10 在醫院裏
P. 14 在農場裏
P. 18 在工地裏
P. 22 在商店街裏
P. 26 在劇場裏
P. 30 任務齣動！
P. 34 在旅館裏
P. 38 在大自然裏
P. 42 在音樂廳裏
P. 46 在新聞編輯室裏
P. 50 在健身中心裏
P. 54 在大學裏
P. 58 在機場裏

 

评分☆☆☆☆☆

《大人上班都在做什麼？》這個書名，對我來說，像是一個充滿好奇的問號。我總覺得，我們對“上班”這件事，似乎有著某種固定的想象，好像一旦進入職場，就得變成某種特定的樣子。但我相信，每個人的“上班”都會有不一樣的色彩。我猜，這本書可能會帶我們走進一些我們從未接觸過的領域，比如那種每天要麵對極限挑戰的行業，或者是在藝術、創意領域工作的上班族。他們的日常，會不會充滿瞭驚喜和不確定性？會不會有那些為瞭夢想，而甘願冒險的人？我特彆想知道，在颱灣這個社會，那些“斜杠青年”們，他們是如何在不同的身份和角色之間切換，並且樂在其中的。這本書是否會展現齣，上班族除瞭工作之外，還有哪些不為人知的纔能和興趣，這些興趣如何與他們的工作互相影響，又或者，是如何成為他們逃離現實的齣口？我希望這本書能讓我看到，上班這件事，並不隻是關於“工作”，更是關於“生活”的延伸，是關於如何在有限的時間和空間裏，去創造無限的可能性。

评分☆☆☆☆☆

《大人上班都在做什麼？》這個書名，瞬間就勾起瞭我對於“職業倦怠”的思考。我常常會問自己，每天朝九晚五，到底是為瞭什麼？是為瞭那份薪水？是為瞭在大城市裏立足？還是為瞭實現所謂的“人生價值”？書裏會不會探討，當最初的熱情褪去，當工作變成瞭一種不得不的責任，大人應該如何去調整自己的心態，去尋找新的動力？我希望這本書能提供一些具體的建議，比如如何重新發掘工作的樂趣，或者是在工作之外，找到可以讓自己“充電”的方式。颱灣的社會壓力很大，學貸、房貸、養傢，這些都是壓在許多大人身上的重擔。所以，這本書可能也會觸及到，在這樣的現實睏境下，我們如何保持內心的平衡，不被生活的瑣碎壓垮。我甚至會想象，書裏會不會有一些案例，講述那些曾經迷失方嚮，但最終找到瞭自己人生新航道的上班族。他們是如何剋服睏難的？他們的轉變過程是怎樣的？我渴望從中獲得一些力量，一些關於如何在不完美的世界裏，找到屬於自己那份小小的幸福和意義的答案。

评分☆☆☆☆☆

說實話，當初會注意到《大人上班都在做什麼？》這本書，完全是因為它那句點醒靈魂的標題。我一直很好奇，身邊的那些西裝筆挺、套裝俐落的男男女女，下瞭班之後，他們到底會做什麼？是迴傢帶小孩、煮晚飯，還是有各自的精彩世界？我總是覺得，職場上的麵孔，跟私底下的樣子，肯定有很大的反差。這本書會不會就是一本職場觀察日記，記錄下不同行業、不同崗位的上班族，他們在工作之外的生活，他們的愛好，他們的煩惱，他們的夢想？我猜，裏麵肯定會有關於生活與工作如何平衡的討論，畢竟在颱灣，許多人都是在拼命工作的同時，也努力維係著傢庭和個人生活。或許，這本書會分享一些來自不同領域的真實故事，也許是那位每天準時打卡下班，卻在業餘時間成為知名插畫傢的上班族；又或者是那位白天是高科技工程師，晚上卻變身搖滾樂團主唱的奇女子。我期待的是，它能打破我對“上班族”單一的刻闆印象，展現齣更多元的麵嚮，讓我們看見，即使在看似重復枯燥的工作背後，每個人都擁有屬於自己豐富而獨特的生命故事。這樣的故事，總是能帶來莫大的鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

第一次看到《大人上班都在做什麼？》這個書名，我腦中閃過無數個畫麵。是每天在辦公室裏麵對電腦，敲敲打打，然後交齣報錶？還是擠在捷運裏，人貼人，然後開始一天的忙碌？又或者是，在外奔波，見客戶，談生意，爭取每一個訂單？我猜，書裏大概會描繪上班族普遍會遇到的那些日常，像是開不完的會議、處理不完的郵件、還有偶爾會冒齣來的、到底為什麼要這麼辛苦的靈魂拷問。可能會分享一些職場上的潛規則，或者是一些提升工作效率的小技巧。當然，也很期待能看到一些有趣的故事，關於同事之間的互動，或者是一些讓人會心一笑的職場小確幸。颱灣的上班族，生活節奏快，壓力也不小，有時候真的會覺得，自己不過是龐大機器裏的一顆螺絲釘，日復一日地運轉。所以，如果這本書能夠觸及到我們內心深處的一些共鳴，能夠讓我們在書中找到一絲慰藉，或者是一些新的啓發，那它就真的很有價值瞭。我特彆好奇，作者會用什麼樣的角度來解讀“大人上班”這件事？是充滿戲謔的嘲諷，還是溫和的理解？或是帶著一絲過來人的智慧，為我們點亮前方的迷霧？我滿心期待，想要從這本書裏，看見更多我們自己，看見我們每天付齣的意義，看見那些不被看見的努力。

评分☆☆☆☆☆

讀到《大人上班都在做什麼？》的書名，我立刻聯想到那些在職場中摸爬滾打多年的前輩們。他們身上總有一種不動聲色的成熟和智慧，那種經曆過風雨後的淡定。我好奇，這本書會不會分享一些關於“經驗”的智慧？比如，那些在職場中打滾多年，看透瞭人情世故，卻依然保持真誠的“老江湖”們，他們是如何做到的？又或者是，那些在關鍵時刻，能夠做齣正確決策的領導者，他們是如何培養齣這樣的判斷力的？颱灣的職場環境，其實也是一個充滿人際關係和微妙互動的場域。這本書會不會深入剖析，那些在辦公室裏，大人與大人之間，是如何通過溝通、閤作、甚至是一些小小的策略，來達成目標？我期待看到一些關於“情商”和“溝通技巧”的分享，因為我覺得，在工作中，除瞭專業能力，懂得如何與人相處，往往是決定一個人能否走得更遠的關鍵。我想從這本書裏，學到一些“潛規則”下的智慧，一些看似不顯眼，卻能幫助我們少走彎路，更好地應對復雜職場挑戰的經驗之談。