狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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我們所熟悉的毛小孩，除瞭以主人為最重要依附之外，彼此之間也有許多有趣的互動，與人類的行為是相似的。本書以陪伴作者的諸多毛小孩的貼身觀察，佐以心理學的解析，相信讀者們在閱讀過程中，不僅可以享受有趣的寵物故事，同時還可以進一步瞭解寵物的心理與行為。

本書特色

　　1.作者專業背景與真實感人毛小孩故事完整呈現，療鬱所有毛媽毛爸們。

　　2.從狗狗的故事看心理學：跟坊間研究彆人傢的狗狗行為來分析狗的心理與想法的書不同，這本書的狗主角們全部都是主角所養的六隻狗，文中先是描寫一段作者與狗狗們相處的故事（有些是單獨相處、有些是兩隻狗比較、也有些是狗狗跟其他傢人的互動），最後再分齣一段總結作者自己對於狗狗心理狀態的分析。

城市交響麯的失音者：一個社會學傢的田野手記 作者：陳思遠 內容簡介 本書並非一部輕鬆的都市浮光掠影，而是一份沉甸甸的、關於現代城市邊緣人群的田野調查報告。作者陳思遠，一位長期緻力於城市人類學與社會分層研究的學者，用他近十年的時間，深入觀察並記錄瞭居住在“大都會陰影之下”的群體——那些被主流敘事遺忘、被城市發展浪潮無情拋卻的個體。 這本書的基調是冷靜的、近乎冷峻的學術剖析，但字裏行間卻湧動著對個體命運深切的關懷。它試圖解構“成功”與“融入”的城市神話，轉而聚焦於那些在高速運轉的社會機器中被卡住、被邊緣化的生命體驗。全書圍繞三個核心的田野區域展開，層層深入，構建瞭一個多維度的“城市失音者”群像。 第一部分：高架橋下的遷徙者——“流動人口”的臨時性生存策略 陳思遠選擇瞭本市最大的幾個城中村和臨時搭建的工人宿捨群作為首批觀察點。他沒有采用宏大的統計數字來描繪“流動人口”的數量，而是選擇瞭十幾個具有代錶性的傢庭和個體，通過長期的、參與式的觀察，記錄他們的“臨時性生存策略”。 “臨時性”，是理解這部分群體生活哲學的關鍵詞。他們的居所、工作、社交網絡，乃至對未來的規劃，都籠罩在一種隨時可能被打破的脆弱性之中。書中詳細記錄瞭他們如何利用城市零散的經濟機會，通過日結工資、兼職和非正式勞動來維持生計。特彆引人注目的是作者對“時間貨幣化”的分析：在這些區域，時間不再是綫性的，而是被拆解成一個個可以立即兌換現金的片段，這種生存模式如何影響瞭他們的傢庭結構、代際關係以及對“規劃”的理解，構成瞭本部分的核心議題。 作者記錄瞭年輕一代外來務工者在城市中尋求身份認同的掙紮。他們既不完全屬於傢鄉的傳統結構，也無法被城市主流社會接納，成為瞭“身份的夾層”。書中通過對幾個高中輟學青年的訪談，揭示瞭教育資源分配不公如何固化瞭階層流動性，以及他們在信息繭房中對“成功學”的盲目模仿與最終的幻滅。 第二部分：數字廢墟的拾荒者——“技術浪潮”的被動接收者 隨著城市信息化進程的加速，本書的第二部分轉嚮瞭那些在數字時代被落下的人群。這並非指完全脫離網絡的群體，而是指那些在共享經濟、零工經濟和平颱經濟的夾縫中生存的勞動者。 陳思遠將目光投嚮瞭那些依附於大型電商平颱和外賣係統的騎手、跑腿員，以及在廢品迴收站中處理城市電子垃圾的人群。作者通過對數十名騎手的深度訪談，剖析瞭“算法治理”對勞動主體性的侵蝕。這些勞動者如同被植入芯片的機器，他們的路綫、休息時間、評價係統，完全由一個不可見的、冰冷的邏輯所控製。書中詳細描述瞭他們如何在係統設定的時間壓力下，進行非人道的自我剝削，以及他們為爭取哪怕一秒鍾的喘息空間所付齣的努力和代價。 更具批判性的是對“電子垃圾迴收者”群體的考察。這些常年與電子廢棄物打交道的群體，他們接觸著城市最快速迭代的科技殘骸，卻自身處於社會保障的真空地帶。作者細緻描述瞭他們提煉貴金屬的過程，這象徵著他們從巨大的技術消費鏈條中，榨取著最後的、微薄的剩餘價值。陳思遠探討瞭這種勞動形態如何對他們的生理健康和傢庭生活造成瞭不可逆轉的影響，以及社會對這種“隱形勞動”的徹底忽視。 第三部分：被遺忘的角落——老齡化與“城市孤島”研究 本書的最後一部分，聚焦於城市中日益增長的“城市孤島”現象，特彆是那些被傢庭和社區網絡遺棄的老年人。陳思遠放棄瞭對養老院的觀察，而是將焦點放在瞭那些在市中心高密度居住區中，依靠微薄退休金或低保艱難維係生活的獨居老人。 作者著重分析瞭“社會支持係統的斷裂”。在快速城市化過程中，傳統的鄰裏互助模式被打破，取而代之的是原子化的傢庭結構。書中記錄瞭幾起因突發疾病而無人知曉的老人，以及他們與“數字鴻溝”的抗爭——當掛號、繳費、信息獲取都轉移到綫上時，這部分老年人如何被物理上和信息上雙重隔離。 陳思遠對老年人的“自我組織”現象進行瞭細緻記錄。他發現，在一些老舊小區的地下室或活動中心，老人們發展齣瞭一種獨特的、低調的互助模式，這種模式是自發的，也是對主流社會保障體係失靈的一種無聲抗議。他們互相看管、分享藥物、互相見證彼此的存在，這種微小的社群聯結，是他們抵抗“城市遺忘”的最後堡壘。 總結與反思 《城市交響麯的失音者》是一部充滿田野細節的社會觀察報告，它拒絕提供簡單的解決方案或廉價的同情。陳思遠以嚴謹的社會學視角，將聚光燈投射到城市光鮮亮麗的背後，展示瞭現代社會結構如何係統性地製造和維護著“失音者”。本書挑戰瞭讀者對“進步”的定義，迫使人們直麵一個冰冷的現實：在一個為效率和精英打造的係統中，總有人會被無聲地排除在外，他們的心聲，隻有通過深入的田野考察，纔能被隱約聽見。這本書是關於存在、邊緣化以及人類在巨大結構麵前堅韌而無力的抵抗的深度剖析。

作者簡介

邱珍琬

　　颱灣花蓮人，師範大學教育心理係畢業、俄亥俄大學諮商師教育碩士、德州理工大學諮商師教育博士。曾任國、高中教師、建國中學輔導教師，美國心理診所心理師，颱灣藝術學院、世新大學、新竹師院、空中大學兼任副教授，颱北生命綫、懷人全人發展中心講師與團體領導，目前任職於屏東大學教育心理與輔導學係。著有：《認識心理諮商的第一本書》、《協助自傷青少年──瞭解與治療》、《我的傢缺角瞭──一個心理治療師的觀察》等。

自序
狗狗也有不同個性
同理與愛
拋棄創傷
哀傷與失落
依附需求
分離焦慮
天生氣質
早期記憶
行為的意義
存在議題
癖好各有不同
權力位階
被認可的需求
不同的聰明
創傷後遺癥
被愛需求
捍衛主權
自戀
溝通溝通
關係變數
情緒傳染
生命之歌―生命是互相學習的
習慣與性格
自由與自律
愛與隸屬
大智若愚
尊重不同
利他行為
獨處之樂
創造生活樂趣
找齣問題根源
人性之惡
生命意義與精彩
趨避衝突
怪「腳」―自得其樂
同理心的極緻
行為背後的目的
存在意義
附錄：失去的好友

自序

　　早期的行為主義學派把自動物身上所做的研究結果，運用在人身上，雖然在後來受到許多攻擊，認為人類是萬物之靈、不可以用動物的理論來套用，但是在現代社會，許多動物已經成為人類的寵物，許多養寵物的主人都會發現：其實動物也有心靈層次的需求，而且許多行為背後都有動機存在。尤其將寵物視為傢中一份子或是子女的主人們，更是常常就把寵物當成一般人或是小孩在對待，在不養寵物的其他人眼裏，也許會被視為「異類」，但是也說明瞭人與動物之間存在多樣化的關係！

　　近年來美國將狗與其他動物介紹到養老院、少年所、孤兒院與心理治療的領域，以動物與人的關係為基礎來協助人活齣更好的生活，已經獲得相當的成效。狗不僅是人類的好朋友，也可以協助人類的心靈復原，甚至可以讓我們學到許多的生命經驗與意義。

　　我一直很想寫一本有關狗狗故事的書，後來隻實行瞭一陣子―發錶童話故事。我們養狗多年，不僅在寵物身上學會許多人生道理與溫情，也看到瞭許多心理學的運用與發展，在上諮商理論課程時，偶而也以狗狗的故事穿插其中，同學聽得興緻盎然，也看到理論在實際生活中的運用。因此我興起瞭以狗狗為主角的寫作念頭。與坊間的狗狗故事不同的是：我希望可以在與狗狗親密接觸的經驗故事裏，詮釋心理學的一些理論與現象，看到人自狗身上所獲得的學習。

　　本書的齣現全拜我們的狗狗夥伴之賜，他們在我們的生活中佔瞭舉足輕重的地位，除瞭教導我們許多育狗之道，更重要的是我們也自他們身上學會瞭許多寶貴的人生經驗與智慧。狗狗們在我們的生命中佔瞭一席重要地位，更是陪我們成長的好朋友。雖然我們也曾經因為不懂得照顧狗，讓一些狗狗無辜遭遇到許多磨摺，但是我們也慢慢地學會去照顧、疼愛他們。我們在狗狗身上學到瞭許多愛與人性，他們的忠貞與陪伴，讓我們明白付齣是可以無條件的，愛就是留給生命最好的註腳。

　　我們以狗為師。

狗狗也有不同個性
 
【高貴不貴】
 
雄雄的高貴是天生的，我們沒有特彆訓練他什麼，但是他的錶現卻讓我們不得不相信許多動物（包括人類）都擁有天生的氣質。
 
我們養雄雄的時候，根本不知道有狗狗專用的食物，當然經濟情況也不允許，我們吃什麼、狗狗就跟著吃什麼，即使是簡單的菜瓜湯泡飯，雄雄也吃得津津有味！阿公還發現雄雄很珍惜食物，隻要是碗裏的食物，他都不捨得丟棄，主人拿著掃帚要掃地，一靠近雄雄的碗，他就會發齣低鳴的威脅聲、全心護衛他的食物，接著就以很快的速度把碗裏剩餘的食物吃光光！有時候食物都發臭瞭，雄雄還是一股腦兒吃完，讓人真的不忍心！說雄雄是最不挑食的狗，一點也不為過！不管餵什麼，他都不會嫌棄，而且十分捧場，總是吃得精光，因為他是跟我們同甘共苦長大的好夥伴，知道傢裏的經濟不佳，當然也就惜物如金。
 
我們沒有特彆教雄雄一些規矩，但是他卻有自己的原則，包括不隨便吃陌生人給的東西。有一迴帶他去大學校園附近，一位學生覺得他很漂亮、正好又剛買瞭剛齣爐的麵包，於是就放瞭一個在旁邊叫雄雄吃，雄雄隻是看瞭麵包一眼、沒有接下來的行動，後來學生還親手拿到雄雄麵前，雄雄還是不為所動，學生還問我們雄雄是不是不吃麵包？我們搖頭道：「他什麼都吃，就是不吃主人以外的人給的食物。」「真是一隻有修養的狗！」這位學生後來贊嘆說。其實我們也不能居功，這是雄雄自己的決定。就連當初將雄雄從花蓮帶上來的時候，我跟阿公搭火車，雄雄及書是以貨車載運，從蘇花一路北上，駕車的司機半途停下來用餐，順便也給雄雄買瞭一份，但是雄雄就是不吃，也因為他待在鐵籠內，四隻腳因為用力抓握，後來都受傷流血，但是卻未聽到他的哀鳴，司機先生們都很訝異：「你們的狗真的很棒！」

评分☆☆☆☆☆

**評價三** 我是一個對動物心理學一直抱有高度好奇心的人，當我在書店看到《狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記》時，彷彿眼睛被點亮瞭一樣。一位心輔係教授，竟然將他的專業知識觸角延伸到我們最忠實的夥伴身上，這本身就充滿瞭學術的挑戰與人文的關懷。我很好奇，他會如何將複雜的心理學理論，轉化為一般讀者也能理解的語言，並且應用在對狗狗行為的解讀上。書名中的「觀察筆記」讓我聯想到，這應該會充滿許多生動、真實的紀錄，而不是枯燥的學術論文。我期待看到教授如何透過細緻的觀察，捕捉到狗狗們那些藏在日常互動中的「心事」，例如牠們對主人的依戀程度、牠們在群體中的社會地位、牠們麵對壓力和改變時的反應等等。我尤其希望書中能包含一些關於如何建立健康人犬關係的建議，畢竟，狗狗也是有情感、有需求的生命，我們應該以更成熟、更尊重的態度去對待牠們。這本書的齣現，無疑為我提供瞭一個學習和反思的絕佳機會，讓我能從更深層次的層麵去理解我的狗狗。

评分☆☆☆☆☆

**評價一** 最近在書店翻到這本《狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記》，光聽書名就覺得很有意思，馬上就被吸引住瞭。身為一個養瞭十幾年狗的飼主，常常覺得狗狗的行為有時候真的讓人猜不透，牠們開心、難過、害怕、撒嬌，都藏在一些細微的肢體語言和眼神裡。這本書由一位心理輔導係的教授執筆，光是這個組閤就讓我覺得很有說服力。我一直很想更瞭解我的毛小孩，希望透過專業的角度，能夠更深入地理解牠們的世界。不知道書裡會不會分享一些實際的案例，像是狗狗為什麼會焦慮、分離恐懼癥該怎麼辦，或是如何訓練牠們更好地融入傢庭生活。我對「觀察筆記」這個詞也充滿期待，希望能夠看到教授如何細膩地捕捉狗狗的每一個小動作，並從中解讀齣牠們的心聲。畢竟，我們跟狗狗之間的關係，不隻是單純的主僕，更像是傢人、是朋友，能夠懂得牠們內心的想法，纔能給予牠們最恰當的愛與關懷。我還在猶豫要不要入手，但聽說這本書在愛狗人士之間評價不錯，感覺應該能給我不少啟發，讓我和我的狗狗關係更上一層樓。

评分☆☆☆☆☆

**評價五** 聽朋友推薦這本《狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記》，我一直對狗狗的行為學很有興趣，所以毫不猶豫地買瞭下來。身為一個從小就喜歡動物的人，我總覺得狗狗身上有太多值得探索的學問。這本書的特別之處在於，它結閤瞭心理輔導學的專業知識，來解讀狗狗的內心世界，這是一個我從未想過的角度。我很好奇，教授會如何將人類心理學的理論，應用到非人類的物種身上？書中提到的「觀察筆記」，讓我對內容充滿期待，我希望可以看到許多真實的案例，例如狗狗如何麵對分離焦慮、如何處理恐懼感，甚至是如何在傢庭成員之間建立連結。我一直覺得，狗狗的忠誠和情感連結，是非常動人的。透過這本書，我希望能更深入地理解牠們的潛意識，牠們的社交規則，以及牠們如何看待這個世界。這不僅能幫助我更好地照顧我的毛小孩，也能讓我對生命有更深層次的體悟。我非常期待這本書能為我帶來全新的視野，讓我對身邊這些可愛的生命有更深刻的理解與關懷。

评分☆☆☆☆☆

**評價四** 最近讀完《狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記》，真的覺得受益良多。我養狗多年，總覺得自己對牠的瞭解已經很深，但這本書徹底顛覆瞭我的一些想法。教授用他專業的眼光，解析瞭很多我過去忽略的狗狗行為細節。他提到的一些關於狗狗的情緒錶達，例如透過尾巴的擺動、耳朵的姿態、甚至呼吸的頻率，都能傳達齣牠們當下的感受，這讓我開始更仔細地觀察我的狗。書中有提到狗狗的學習機製，還有牠們如何透過模仿來學習，這讓我想起我傢那隻學東西很快的小狗。最讓我印象深刻的是，教授強調狗狗需要清晰的指令和穩定的環境，這對於我們這些忙碌的現代人來說，其實是一個很大的提醒。我們常常因為忙碌而忽略瞭狗狗的需求，導緻牠們產生各種行為問題。這本書讓我更理解，原來很多狗狗的「壞習慣」，其實都是我們在無意間造成的。我會把書裡的建議應用到日常生活中，希望能和我的狗狗建立更和諧、更貼心的關係。這本書不隻是關於狗狗，更是關於如何成為一個更好的飼主。

评分☆☆☆☆☆

**評價二** 說實話，一開始拿到《狗狗心事誰人知：心輔係教授的觀察筆記》這本書，我有點疑惑。心輔係教授跟狗狗有什麼關聯？但翻開幾頁後，我纔發現自己錯瞭。這本書並不是在講人類的心靈輔導，而是用心理學的專業視角，去剖析狗狗的行為模式和情緒錶現。這讓我想到，其實很多時候，我們對狗狗的誤解，都是因為我們用人類的邏輯去揣測牠們。教授透過學術性的知識，加上實際的觀察，解釋瞭很多我平常覺得很奇怪的狗狗行為。例如，為什麼牠們有時候會突然對空氣吠叫，或是突然變得焦躁不安。書裡麵的案例分析，讓我很有共鳴，好像看到瞭我傢那隻精力旺盛的黃金獵犬。我特別對書中關於狗狗的社交、學習和依戀關係的部分感興趣，因為我一直想知道，如何纔能讓牠更好地與其他狗狗相處，以及如何建立更穩固的信任。這本書讓我重新思考瞭與狗狗互動的方式，不再是單純的餵食和散步，而是更注重牠們的心理需求。非常推薦給所有想深入瞭解自傢毛小孩的飼主，這絕對是一本讓你大開眼界的書。