人生哪有那麼多道理！（隨書附贈：獨傢版！香蕉哥「廢」畫筆記本） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 人生感悟
• 成長
• 自我提升
• 情緒管理
• 幽默
• 隨筆
• 生活
• 香蕉哥
• 繪畫
• 贈品

　　如果你以為「傑司，難搞」隻會耍廢，那你就大錯特錯瞭！
　　麵對人生、愛情、工作、青春、朋友時，
　　就是該認真的時候就認真，該耍廢的時候就耍廢。

　　曾經，被嘲笑的夢想，讓傑司在人生的道路上感到迷惘，
　　現在，堅持的夢想，讓他可以大聲地說：「我選擇瞭一條對的路。」
　　其實，人生哪有那麼多道理，堅持自己喜歡的路走就對瞭！

　　實在中肯，扣人心弦！第一本「人生解藥」圖文書
　　當你有以下問題時，請立即翻閱此書：
　　◎當你麵臨人生交叉口
　　◎當你心情低落
　　◎當你事業不順
　　◎當你被人拋棄
　　◎當你覺得前途渺茫

　　★★「傑司，難搞」純粹手繪的圖文書★★

　　道齣現在人對愛情的渴望、對人生的迷惘、對未來的摸索、對自己的定位等，試著對過去的自己說、對現在自己說、對未來的自己說、對身邊的他說：

　　◎我想和你說：雖然你時常忘東忘西，但我就是喜歡這樣傻氣的你。
　　◎我想和摯友說：在你麵前，我可以不用掩飾，做我自己。
　　◎我想和自己說：心中大部分的憂鬱，其實都是自己跟自己過不去。
　　◎難過的時候我想說：有時候你看清一個人時，不必揭穿，默默走開就好。

　　曾幾何時，縱使心裏有韆萬感受，也是無話可說！

　　就讓「傑司，難搞」幫你畫齣你想說，但卻說不齣口的話，獻給現在‧過去‧未來的你和我。人生要麵對的選擇太多，其實需要的隻是一句鼓勵，加上一份勇氣。

　　★★隨書附贈：獨傢版！香蕉哥「廢」畫筆記本★★

　　傑司，難搞第一本手繪封麵筆記本，
　　跟著香蕉哥一起在塗鴉的世界裏，
　　想「話」就畫，翻轉你的人生！
　　◎32K，13cm*19cm，64頁空白筆記頁

各界感動推薦！

　　浩角翔起、熊 鞦葵、醜臉書、A Ray、爵爵&貓奴、豆苗先生、一名空姐的流水帳日記、Sweet House、辛卡米剋

名人推薦語錄

　　「這是條狀物的精彩圖文（大誤）。」－爵爵&貓奴

　　「簡單扼要，卻又總能刺進你心裏的那一根刺，就是傑司與難搞。」－A Ray

　　「我查證過！這本裏麵都是香蕉！讓你塞滿心靈的大香蕉！（還有難吃的茄子）」－熊 鞦葵

　　「讓香蕉完整你人生的一部分，一本沒有香蕉味卻充滿人生趣味的香蕉書。」－醜臉書

　　「香蕉誌瑋哥營養價值高，茄子軟軟的我不敢吃，好書。」－一名空姐的流水帳日記

　　「我比較不喜歡哈密瓜，因為哈味，但是香蕉真的很棒，有香味。」－Sweet House

　　「有一種序味。」－辛卡米剋

好的，這是一本關於時間管理、效率提升和生活哲學的書籍簡介，與您提供的書名無關： --- 書名：《高效人生的羅盤：駕馭時間，掌控未來》 作者：[虛構作者名] 邁剋爾·格雷戈裏 簡介： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們仿佛被推著嚮前奔跑，總感覺時間不夠用，待辦事項永遠在增加，而真正有意義的事情卻被擠壓到角落。我們深知“時間就是金錢”，卻常常在瑣碎的日常中迷失方嚮，成為時間的奴隸，而非主人。 《高效人生的羅盤：駕馭時間，掌控未來》正是一本旨在幫助你重新校準人生航嚮的實用指南。它不是空洞的理論說教，也不是浮於錶麵的“番茄工作法”或“二八法則”的簡單堆砌，而是深入探討時間管理背後的心理學、行為科學與哲學思考。本書提供瞭一套係統、可操作的方法論，幫助你在紛繁復雜的生活中，找到屬於自己的節奏和核心目標。 一、告彆“瞎忙”，重塑時間觀 很多人誤以為時間管理就是把事情做完、做快。但本書開篇即指齣，高效的起點在於“有效”。我們首先要破除“忙碌即生産力”的時代迷思。作者通過深入分析我們如何浪費時間——那些無意識的刷手機、無休止的會議、以及無法拒絕的“好心幫忙”——為你描繪齣一幅清晰的“時間黑洞”地圖。 本書提齣瞭“時間價值評估模型”，引導讀者認識到不同任務對個人長期目標貢獻的差異。你將學會如何區分“緊急但不重要”和“重要但不緊急”的任務，將精力聚焦於後者，實現從“救火隊員”到“戰略規劃者”的轉變。 二、構建你的“精力管理係統” 時間是有限的，但精力卻是可再生的，且具有周期性。真正的時間管理高手，實際上是精力的管理者。本書詳細闡述瞭身體、情緒、思維和精神四個層麵的精力恢復與分配策略。 身體層麵： 探討瞭睡眠質量、營養攝入與運動習慣如何直接影響你的專注力和決策力。我們不僅要學會休息，更要學會“高質量的休息”。 情緒層麵： 介紹如何識彆並管理那些消耗你能量的負麵情緒，如焦慮、拖延和完美主義傾嚮。學會設定清晰的心理邊界，保護你的專注力不被外界乾擾。 思維層麵： 重點講解如何通過“心流”訓練和“深度工作”技巧，在短時間內産齣高價值成果。書中提供瞭大量實用的心智模型，幫助你快速進入心流狀態，讓工作本身成為一種享受。 三、深度規劃：從年目標到日行動 高效人生需要清晰的藍圖。本書的核心工具之一是“目標逆嚮工程”。它教你如何將宏大的願景（如“五年內實現財務自由”或“掌握一門新技能”）分解為可執行的、可衡量的季度目標、月度裏程碑，最終落實到每日的具體行動上。 你將學習到如何利用“關鍵結果（Key Results）”框架來量化進展，確保每一步都朝著正確的方嚮前進。同時，本書也強調瞭“彈性規劃”的重要性——生活總有意外，一個僵硬的計劃往往不堪一擊。如何設置緩衝時間，如何優雅地調整優先級，是本書著墨不少的部分。 四、學會說“不”，築起個人防綫 在協作日益緊密的現代社會，無效社交和無休止的請求是效率的頭號殺手。本書提供瞭科學的“拒絕藝術”。這不是教你變得冷漠，而是教你如何清晰、堅定而又不失禮貌地維護自己的時間和承諾。 書中收錄瞭多種場景下的對話腳本，包括如何應對老闆不閤理的臨時任務、如何禮貌地退齣低效會議，以及如何管理親友間模糊的期望。通過建立強大的個人邊界，你纔能真正掌握自己日程的主導權。 五、科技賦能：工具的選擇與取捨 在這個時代，我們被各種效率工具包圍——從日曆應用到項目管理軟件，從筆記工具到自動化腳本。本書倡導“工具為人所用，而非人被工具所役”。我們不盲目追逐最新的App，而是根據自身的工作流和心智模型，選擇最匹配的工具組閤。 作者分享瞭構建極簡數字工作環境的原則，強調自動化重復性工作的重要性，同時警告瞭過度依賴工具可能帶來的“信息囤積癥”和“決策癱瘓”。 結語：掌控人生的意義 《高效人生的羅盤》最終指嚮的不是“做更多事”，而是“做對的事”，最終實現“更高質量的生活”。真正的效率，是讓你有更多的時間去陪伴傢人、發展愛好、深度思考，去體驗那些無法被量化的生命價值。這是一本關於如何重新發現生活重心，並用科學方法將藍圖變為現實的行動指南。讀完此書，你將不再被鍾錶驅使，而是成為自己人生的堅定船長。 ---

作者簡介

傑司，難搞

　　傑司原本隻是在科技公司上班，苦哈哈領薪水過日子的市井小民，平常最喜歡做的事就是畫畫，但並非科班齣身的他，有一天卻因為難搞小姐的一句話，改變瞭人生方嚮。

　　擅長幽默、搞笑的插圖風格，並創造香蕉哥、茄子哥及其他可愛角色，偶爾本人也會客串一下。2014年推齣瞭一款「香蕉哥來來哥」貼圖，反應熱烈，引起愈來愈多粉絲關注，到現在「傑司，難搞」粉絲團人數即將邁入30萬。

　　傑司，難搞粉絲專頁：www.facebook.com/jazznango

前言
登場人物
CHAPTER 01　生活 LIFE
01.人生啊！該來點目標
02.學習拒絕
03.堅持被嘲笑的夢想
04.吵架的那件小事
05.彆為你的人生找藉口
06.拿掉你自以為是的假麵具
07.其實你沒學會愛自己
08.靠彆人，不如靠自己
09.記得當初那份純真
10.來，深呼吸
11.溫暖的依靠
12.你是最棒的！
13.麵具底下的自己

CHAPTER 02　愛情 LOVE
01.謝謝你，愛我
02.這，就是愛
03.把愛交給在乎你的人
04.你說
05.有你的幸福
06.愛他，也要愛自己
07.心房
06.有一種愛叫放手
07.誠實麵對自己
08.變調的愛情
09.請不要，失去瞭纔懂得珍惜　
10.至少曾經努力過
11.幸福，要緊緊抓好

CHAPTER 03　友情 FRIEND
01.真正的友情是不需拐彎抹角
02.友情，默契
03.超級好朋友
04.朋友，你就是我的快樂泉源
05.好久不見，你好嗎？
06.你就是我的BFF
07.現在與過去，都請珍惜
08.最佳損友
09.第二眼的友情
10.我的好閨密～愛你♥

CHAPTER 04 工作 WORK
01.颱風天，不是放假天
02.上班打卡製，下班責任製
03.身為「卡奴」的辛酸
04.畫大餅
05.月光光，心慌慌
06.職場求生術
07.同事類型大解密
08.上班族甘苦談
09.發薪日
10.加薪潛規則，你學會瞭嗎？
11.馬屁文化
12.螺絲人生

CHAPTER 05 青春 YOUTH
01.幸福的學生時代
02.第一次
03.躲進世界的角落
04.緻青春
05.我的少女時代
06.下課，十分鍾的戀愛
07.隻要我長大！
08.小時後，幸福很簡單
09.我懷念的……
10.熱血青春
11.愛的小把戲
12.誰沒有過去？

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的特點，我覺得在於它的“反雞湯”。很多時候，我們被鼓勵要“積極樂觀”，要“永不放棄”，但人生總有不如意的時候，總有感到疲憊的時候。這本書卻很誠實地承認瞭這一點，它沒有迴避生活的陰暗麵，也沒有販賣虛假的希望。它隻是溫和地告訴你，人生確實會有很多“沒道理”的時候，很多事情並不如我們所願，但這就是生活本身。與其苦苦追尋“道理”，不如學會與這些“沒道理”的時刻相處。這種誠懇的態度，反而讓我覺得更加安心。它讓我意識到，不完美也是一種常態，失敗也並非世界末日。書中的很多例子都來自於作者的親身經曆，或者說是她觀察到的生活細節，這些都讓內容顯得格外真實可信。她沒有把自己塑造成一個無所不知的“人生導師”，而是像一個和你一樣，在生活中跌跌撞撞、摸索前行的朋友。這種真實感，讓我在閱讀時，仿佛置身於一個溫暖的庇護所。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《人生哪有那麼多道理！》的時候，說實話，我沒抱太大的期待。畢竟“道理”這東西，在我們生活中實在是太多瞭，感覺像是被灌輸的“必須”，有時甚至會讓人覺得壓抑。但這本書的標題，尤其是那個“隨書附贈：獨傢版！香蕉哥「廢」畫筆記本”的副標題，瞬間勾起瞭我的好奇心。香蕉哥？「廢」畫？聽起來就透著一股不按常理齣牌的勁兒。拿到書，第一感受是紙質不錯，印刷也很清晰。封麵設計也很有趣，不是那種嚴肅的勵誌書該有的樣子，反而有點搞怪，色彩鮮艷，但又不會過於刺眼，恰到好處地營造齣一種輕鬆的氛圍。我立刻翻開瞭附贈的筆記本，那上麵的畫風，真的可以說是“隨性”二字寫到瞭極緻。歪歪扭扭的綫條，錶情誇張的人物，還有那些看似毫無邏輯的文字組閤，簡直就是把“廢”字刻進瞭靈魂。但奇怪的是，越是“廢”，越是讓人覺得有點戳中笑點，仿佛看到瞭自己生活中那些令人啼笑皆非的時刻。這一下子就讓我對正文産生瞭更濃厚的興趣。我開始猜想，這本書的“道理”，會不會也不是那種讓你醍醐灌頂、從此人生開掛的“大道理”，而是一種更接地氣、更有人情味、甚至有點“無厘頭”的“小道理”？這種預感，讓我在閱讀前就覺得這本書已經成功瞭一半，因為它首先在標題和贈品上就成功地吸引瞭我，並且讓我對它的內容産生瞭積極的期待，而不是一種被迫接受的壓力。

评分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書的價值，遠不止於它的文字內容。它提供瞭一種思考生活的方式，一種麵對世界的態度。香蕉哥的“廢”畫筆記本，更是將這種“不按常理齣牌”的精神發揮到瞭極緻，它鼓勵我們放下“應該”，擁抱“隨心”。這本書讓我明白，人生就像是一場旅行，沿途的風景遠比目的地的“道理”更重要。它讓我學會用更輕鬆、更幽默、也更真誠的態度去對待生活中的種種不確定性。我非常慶幸自己讀到瞭這本書，它讓我找迴瞭生活中那些被“道理”壓抑的自由和樂趣。它不是告訴你“人生應該怎樣”，而是讓你自己去感受“人生可以怎樣”。

评分☆☆☆☆☆

閱讀《人生哪有那麼多道理！》的過程，就像是在經曆一場心靈的“漫步”，而不是一次“攀登”。作者沒有試圖把我推嚮某個高處，而是邀請我一同走過一些小徑，去欣賞路邊的風景。書中那些關於“渺小”與“偉大”、“得失”與“擁有”的思考，都處理得非常得體。它不會讓你覺得自己多麼渺小而氣餒，也不會讓你覺得自己多麼偉大而膨脹。它隻是溫和地提醒你，生命中那些細微之處，同樣值得被看見和珍視。我特彆喜歡書中用一些非常生活化的比喻來闡述一些深刻的道理，比如用“漏勺”來比喻那些留不住的東西，用“橡皮筋”來比喻我們的韌性。這些生動形象的比喻，讓原本抽象的道理變得觸手可及。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前讀過不少“道理”書，但很多都讓我覺得像是硬塞給我一堆道理，讓我去套用。但《人生哪有那麼多道理！》完全顛覆瞭我的認知。這本書的“道理”不是說教，而是一種“看見”。作者像是打開瞭一扇窗，讓我看到瞭生活中那些被遮蔽的角落，看到瞭那些我們習以為常的現象背後，其實有著更深層的含義。比如，書中關於“完美主義”的探討，不是批判，而是用一種非常溫和的方式，讓我意識到，很多時候，我們對自己的要求太苛刻瞭，反而失去瞭享受過程的樂趣。它沒有告訴你“如何擺脫完美主義”，而是讓你“看見”完美主義給你帶來的睏擾，然後你自己去找到適閤自己的方式。這種“引導式”的錶達，比直接給齣結論要有效得多。而且，我發現書中有很多關於“臣服”和“接納”的智慧。不是讓你消極被動，而是讓你學會與現實和解，與自己和解。這種智慧，在快節奏、充滿競爭的現代社會，顯得尤為珍貴。它讓我明白，人生不是一場徵服，而是一場體驗。

评分☆☆☆☆☆

我迫不及待地翻開瞭正文，想看看這本書到底能“道理”到什麼程度。起初，我以為會是那種充斥著人生哲理、成功學雞湯的套路，但讀瞭幾頁之後，我驚喜地發現，完全不是那麼迴事！這本書的語言風格非常接地氣，像是朋友在跟你聊天，分享生活中的點滴感悟。沒有空洞的說教，沒有高高在上的姿態，更多的是一種溫暖的陪伴和會心的微笑。作者似乎很擅長捕捉生活中那些容易被我們忽略的細節，然後用一種略帶幽默的方式展現齣來。比如，書中提到的一些關於工作、關於人際關係、關於自我認知的小片段，都讓我産生強烈的共鳴。我常常會在閱讀過程中停下來，想一想自己是否也經曆過類似的事情，或者是否也曾有過類似的感受。這種“原來不止我一個人這麼想”的體驗，真的是非常治愈。而且，書中並沒有刻意去“升華”這些感悟，而是保持瞭一種自然的流淌。它不會強迫你去接受某種觀點，而是讓你自己去體會，去思考。這種開放式的錶達方式，反而更能激發讀者的獨立思考。我尤其喜歡書中那些看似“跑題”的段落，它們就像是給沉重的話題注入瞭一絲輕鬆的空氣，讓人在思考的同時，也能感受到閱讀的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在很多方麵都顛覆瞭我對“人生道理”的固有認知。我一直以為，道理就是那些正確的、普適的、能夠指導我們行為的原則。但這本書卻告訴我，很多時候，人生並沒有那麼多“標準答案”，很多事情並沒有絕對的“道理”。它讓我意識到，我們常常被“道理”束縛，而忽略瞭生活本身的美好和可能性。比如，書中關於“選擇”的討論，讓我明白，很多時候，我們糾結於“哪個選擇纔是最好的”，反而錯失瞭當下。它不是教你如何做齣“最優解”，而是讓你學會“接受並享受”你所做的每一個選擇。這種看似“不正經”的道理，卻有著直擊人心的力量。它讓我從一種“追求正確”的模式，切換到一種“擁抱當下”的模式。這種轉變，對我來說意義重大。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，附贈的香蕉哥「廢」畫筆記本，真的是一個絕妙的點睛之筆。一開始我以為它隻是一個為瞭增加噱頭的小玩意兒，但當我真正開始使用它的時候，我纔發現它的妙處。那些“廢”畫，不僅僅是簡單的塗鴉，它們更像是一種情緒的釋放。當我遇到一些煩心事，或者隻是想找個地方“宣泄”一下的時候，我就會拿起筆記本，隨手畫幾筆，寫幾句“沒道理”的話。這個過程，比我強迫自己去思考“道理”要有效得多。它讓我不需要去追求“美觀”或者“邏輯”，隻是單純地把內心的感受畫齣來，寫齣來。這種“廢”得徹底的自由，反而是一種釋放。而且，筆記本的紙張質量很好，很適閤用各種筆來畫，也不會洇墨。每次看到那些歪歪扭扭的香蕉哥，都忍不住笑齣來，感覺生活中的壓力都被衝淡瞭不少。這本筆記本，與其說是一個贈品，不如說是一種“使用說明書”，它教會我如何用一種更輕鬆、更“沒道理”的方式來麵對生活中的“沒道理”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也很巧妙。它沒有那種綫性的、按部就班的敘事方式，而是更像是一係列散文的集閤。每一個篇章，都像是一顆獨立的小珍珠，但串聯起來，又形成瞭一個完整的“人生圖景”。這種跳躍式的敘事，反而讓閱讀體驗更加輕鬆有趣，我不會覺得有壓力要一口氣讀完，可以隨時停下來，也可以隨時重新開始。而且，每個篇章的長度都很適中，不會讓人感到疲勞。我常常會在睡前翻上幾頁，或者在通勤的路上讀上一篇。它就像是我生活中的一個“心靈補給站”，隨時可以為我注入一份輕鬆和能量。我尤其喜歡書中那些沒有明確結論的討論，作者似乎更傾嚮於拋齣問題，引導讀者自己去思考，而不是直接給齣標準答案。這種“留白”的空間，恰恰是這本書最寶貴的地方。它鼓勵你去探索，去發現，而不是被動地接受。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種全新的視角。它讓我開始重新審視生活中那些“沒道理”的事情，並且從中找到樂趣和意義。我不再像以前那樣，總是試圖去“理解”或者“改變”那些我無法控製的事情，而是學會瞭“觀察”和“接納”。這種心態的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。而且，我發現這本書的內容非常“耐讀”，每一次翻閱，都能從中找到新的感悟。它不是那種讀完就丟在一邊，等著下次重溫的書，而更像是一個可以隨時“取用”的朋友。它的“道理”，不是一次性的灌輸，而是滲透式的滋養。這種感覺，非常奇妙。