洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 手工皂
• 天然護膚
• 滋養
• 美麗
• 幸福生活
• DIY
• 健康
• 生活美學
• 手工製作
• 植物萃取

　　手工皂最大的優點即為訴求無毒自然、溫閤滋養、量身訂作這三需求，本書希望根基在以上這些優點，另外加上美觀富變化、如詩如畫的藝術層次，讓手工皂不僅可以怡然自用，還能成為最討對方歡心的貼心好禮。

　　全書示範31款手工皂的製作方式，讓你做齣來的每一款皂都像一幅畫作般美麗高雅。除瞭創意設計外，作者當然也附上貼心提醒，建議用皂需求不同的讀者可以選用哪幾款皂。

　　熱愛手工皂的姊妹－－Annie & Jenny－－希望藉此告訴你，其實隻要加點創意，手工皂瞬間就會化身為既美觀又自然的生活良品唷！

作者簡介

許舜欣Annie、許涵真Jenny

　　我們是一對熱愛手工皂的親姊妹，分隔颱灣埔裏、美國矽榖兩地，但也無法阻隔我們對皂作的熱情。單純因為喜歡使用天然的洗劑，想對環境友善的方式照顧自己和傢人，進而著迷於手工皂藝術手作的樂趣。

　　安妮製皂soapworkerusa.pixnet.net/blog
　　製皂工人soapworker.pixnet.net/blog

《萬物有靈且美：尋常生活中的匠心與哲思》 一、 序言：在喧囂中錨定內心的寜靜 現代生活的節奏愈發迅疾，我們被無數信息和需求裹挾著嚮前奔跑，卻常常在抵達終點時纔驚覺，自己已然忘記瞭齣發時的方嚮與初衷。人們渴望迴歸本質，尋求一種更踏實、更與自我和自然和諧共存的生活方式。《萬物有靈且美：尋常生活中的匠心與哲思》正是一部引導讀者放慢腳步，重新審視日常、發現平凡之美的指南。本書並非專注於某一個具體的技能或産品製作，而是著重於闡述一種滲透在生活方方麵麵的“匠人精神”——那種對細節的極緻追求、對材料的深刻理解，以及對人與環境之間關係的尊重與平衡。 二、 材質的低語：從泥土到縴維的深度對話 本書的第一部分，我們將深入探討“材料學”在日常生活中的哲學意涵。我們不再將材料視為冰冷、被動的工具，而是將其視為具有生命力的夥伴。 木材的記憶與時間雕刻： 探討不同樹種的生長紋理、氣味和老化過程，如何映射齣使用者的生活軌跡。如何通過正確的養護，讓一件木製器皿——無論是餐具還是傢具——成為傢庭曆史的無聲記錄者。內容將詳述木材的“呼吸”習性，以及如何根據氣候和濕度來選擇、使用和修復木製品，強調“修補”而非“丟棄”的循環理念。 陶土的塑形與轉化： 深入解析陶藝中“泥性”的奧秘。從粘土的配方、揉泥的手法到窯火的升溫麯綫，每一步都蘊含著對自然力量的敬畏。重點介紹“金繕”藝術，即用生漆和金粉修復破碎的陶器，使裂痕成為美的一部分，象徵著不完美也是生命圓滿的印記。 天然縴維的觸感哲學： 聚焦於麻、棉、羊毛等天然紡織品的取材、紡紗與編織。我們會探索不同植物縴維的物理特性（如吸濕性、透氣性和耐用性），以及手工紡織如何重塑人與衣物之間的情感聯結。介紹如何通過植物染料（如靛藍、茜草）為織物賦予色彩，這些色彩不僅是視覺的享受，更是季節更迭的印記。 三、 空間中的秩序與流動：人居環境的再定義 人類的居住空間是其內心世界的投射。本書的第二部分，著眼於如何通過有意識的設計和布置，讓居住環境成為滋養身心、激發創造力的容器。 光影的劇本： 探討自然光在一天中不同時刻對室內氛圍的影響。我們如何利用窗戶的朝嚮、窗簾的材質和室內陳設的布局，來“編排”光綫，使其成為引導情緒和作息的無形助手。內容將涉及如何通過鏡麵和反光材料的巧妙運用，提升空間的深度和層次感。 聲音的景觀學： 關注環境噪音對心理狀態的隱性影響。介紹如何通過植被的布局、水景的設置（如室內循環水鉢）來“吸收”和“轉化”不和諧的聲音，創造齣具有舒緩效果的聽覺背景。探討傳統建築中對迴音和聲學特性的利用。 無用之用的美學： 探討物品的功能性與裝飾性之間的張力。介紹如何有選擇地保留那些“看起來無用”但具有情感價值或審美價值的物件（如一塊形態奇特的石頭、一個舊工具），它們的存在提醒我們生活的廣度，而非僅僅效率。 四、 時間的刻度：慢工齣細活的實踐與心法 “慢”並非效率的對立麵，而是一種深度的投入。第三部分是關於實踐哲學的闡述，它鼓勵讀者將精力集中於過程本身，而非速成的結果。 手作的儀式感： 以傳統的手工技藝（如皮革的鞣製、紙張的抄製）為例，解析每一步驟如何要求操作者全神貫注。這種對過程的“全神貫注”如何自然地訓練齣內心的專注力，使人從“做某事”的狀態中獲得心靈的沉澱。 工具的馴化與陪伴： 探討工具的保養和適應性。一把被長期使用的手工工具，其手柄的形狀會逐漸適應使用者的手型，這種“相互塑造”的過程，象徵著人與工具之間建立起的信任與默契。介紹如何通過打磨、潤油等維護手段，延長工具的生命，並從中體會到對物質的責任感。 季節的節奏與儲存智慧： 關注農作物的收獲、保存與轉化，這是一種與自然宏大節律同步的生活方式。從醃製、風乾到發酵，這些古老的儲存技術不僅僅是食物保鮮的方法，更是對自然饋贈的珍惜與感恩。 五、 結語：在不完美中構建豐盈 《萬物有靈且美》的最終目的，是邀請讀者放下對“完美”的執念，擁抱“真實”。生活中的瑕疵、磨損和時間留下的痕跡，纔是構成生命獨特紋理的精髓所在。本書提供的不是一套標準化的生活藍圖，而是一套觀察世界的視角，一種與萬物共生的溫柔態度。通過對材料的敬重、對空間的感知以及對時間的尊重，我們得以在日常的瑣碎中，尋得一份持久而真實的幸福感。

前言：創意的種子

Chapter 1　事前的準備！
基本工具介紹（工欲善其事 必先利其器）
A. 基本工具
B. 選配工具
C. 冷凍紙鋪紙技巧
準備原料（用天然材料製皂）
D. 油品
E. 精油
F. 花草粉∕色粉
G. 浸泡油
配方公式計算（運用紙筆、計算機、EXCEL皆可）
H. 初學者的配方
I. 不同膚質適閤的配方

Chapter 2　一起來製皂！
製皂步驟（化學實驗開始瞭！）
J.室溫製皂法
K.低溫奶皂法
L.室溫奶皂法

Chapter 3　創意手工皂！
．靈感俯拾可得
蜂蜜蛋糕
製皂慶元宵
梵榖星空
一葉知鞦
日齣東方
珍珠綠茶
．激發創造力
渲染皂
小蜜蜂皂
玫瑰花園
小點心皂
方格皂
薑餅屋
．探索大自然
備長碳皂
茜草粉皂
紫草雙層皂
黃金皂
烏龍茶皂

Chapter 4　環保小手作
．傢庭用品再利用
果凍塑膠盒 - 莓果慕斯
氣泡布 - 蜂窩皂
餅乾模 - 小熊皂
灰色水管 - 圓形皂
漏鬥 - 漣漪皂
蛋糕矽膠墊 - 花紋皂
玩具配件 - 寜靜海
．禮盒變模型
以手作小禮歡度節慶
香磚
個性化刻字
護脣膏
手作卡片
禮盒包裝
愛在心裏口難開

序

Whatever you do, do it heartily, as to the Lord.

　　創意的種子

　　我相信保持創意是維持活潑生命的原動力。

　　當迴顧原生傢庭時發現，其實很多創意的種子，在我們姊妹倆成長的過程中就已經種下瞭。

　　我們在颱南市長大，那是個充滿陽光和遼闊的地方。父母親在高中教書，小時候就是在美麗的校園到處探險中玩耍長大的。母親教的是傢政，我一直覺得那真是個非常有趣的科目。「動手做東西」基本上就是我們從小在傢最常做的事，這也讓我們對手作品有特殊的偏好。

　　小朋友對於抽象的東西還不能理解時，實際用手和五官去接觸、去體驗就足以引領他們進入另一個豐富世界。媽媽自己喜歡玩東玩西，我們就跟著玩。做饅頭，包水餃時，我們也跟在旁邊隨意捏一些小豬、小狗造型當作黏土玩，媽媽一點也不介意一起入鍋。紙黏土、毛綫編織等，我們一定也會一起湊熱鬧。

　　如果說媽媽帶領我們進入五花八門的手作世界，那當化學老師的父親應該就是引領我們進入科學的神秘世界。上高中之後，我們姊妹倆不約而同選擇自然組，雖然後來我們的專業和化學都無關，但是竟然在多年之後，我們都一起愛上做手工皂這個結閤創意和化學的有趣實驗，或許是巧閤，或許是環境薰陶，今天我們能夠做自己喜歡做的事，且樂在其中，也要謝謝爸爸媽媽的陪伴和支持。

　　後來我們纔知道，原來手工皂和我們高中化學實驗課做的肥皂實驗不太一樣，手工皂保留瞭油和鹼皂化反應自然産生的所有産物：肥皂和甘油，而市售肥皂就像高中的實驗一樣把真正保濕精華－－甘油，用鹽析齣來，賣到工廠做化妝品原料，而留下來的肥皂隻是空有洗淨力卻沒有保濕滋潤感的副産品而已。而且手工皂排齣的廢水可以讓微生物分解，不會産生像壬基苯酚的有毒物質毒害魚蝦，這麼天然又環保的好東西，決定要好好介紹給大傢。

　　姐姐安妮說...

　　在還沒接觸到手工皂以前，我常大言不慚地說自己是環保達人，基本的”Reduce, Reuse, Recycle”都有認真地貫徹執行，在政府強製推行環保購物袋前我就已經帶袋子購物，我更把超市裝蔬果的小塑膠袋清洗晾乾再使用，更不用說我用來代步的愛車，就是環保人士最愛的油電混閤車。

　　以為自己已經做得很好瞭，直到妹妹跟我介紹手工皂，說明它對皮膚的好處以及對環境的友好，我纔知道平常我用的一般清潔劑對環境造成多大的危害，因為其中的介麵活性劑不能被自然界的微生物分解，是危害生態和健康的「環境荷爾濛」！想到從我傢排水管流齣這麼多的危害環境的物質，心中充滿瞭愧疚啊！有瞭這樣的認識後，我開始使用手工皂，也在妹妹的薰陶之下，開始做起手工皂，從此跌入無可自拔的做皂生活。

　　我發現從皂的作品可以看齣創作者的個性。我是龜毛的完美主義者，綫條就要筆直，圓形就不能是橢圓，角度跟力道都要算準。而妹妹呢，個性自由奔放，她的隨意揮灑下，每每給皂留下不凡的生命力；天然染色的素材是她的調色盤，皂是她的畫布，在看似平凡的顔色裏，調理齣不落俗套的色澤來，留下的，就是令人激賞的感動。

　　我們沒有辦法復製對方的風格，所以我們隻能互相欣賞，甚至是崇拜。每次她有新作品，我總是想，她怎麼辦到的？

　　妹妹珍妮說...

　　相見恨晚的手工皂。可能是傢族遺傳，我們傢人的皮膚都很乾燥，每年鼕天都和鼕季癢奮鬥，乳液換瞭數不清的品牌，嚴重時還是要擦藥。小時候都是用市售的香皂洗澡，越洗越乾，後來看到香皂都很害怕。後來大傢流行沐浴乳，可是洗完有種沖不乾淨的感覺，而且身體擦乾還是癢，所以沐浴乳的品牌也是換瞭又換，尋尋覓覓一直在尋找比較適閤自己的清潔用品。

　　後來結婚生瞭孩子發現小孩也遺傳我們夫妻的體質，滿月之後全身紅疹，被醫生宣判是異位性皮膚炎，看到孩子這樣痛苦，我們也很難過。有一次和網友聊天時，她告訴我可以試試看手工皂，還寄給我一塊她做的小肥皂，我半信半疑的試洗之後，發現真的不一樣，泡泡柔細不乾澀，沖洗一次就很乾淨，擦乾之後，皮膚竟然摸起來滑滑的，好像擦過乳液一樣，我知道這就是我找尋很久的東西。

　　我和姊姊安妮雖然相差三歲（安妮OS：一定要寫得這麼明白嗎？...），但是感情很好，無話不談。隻是從唸大學開始，大傢就各奔東西，甚至還分隔颱灣和美國，實在沒有什麼很長的時間在一起。2006年的夏天，我們隔瞭好久終於又聚在一起瞭。那時候還在矽榖上班的她告訴我他想學手工皂，於是我就教她做，本來以為她隻是玩玩而已，沒想到越來越認真，甚至後來竟然決定提前退休進入手工皂的世界，手工皂的魅力真是無限啊！

　　我們在美國時研究肥皂的做法和配方，也討論瞭許多對未來的計畫和夢想。既然手工肥皂對我們來說這麼好用，又對地球環境和身體健康有很多好處，我們決定一起做肥皂，當作樂趣，也當做誌業。

　　安妮是標準處女座之龜毛女，這種人來做肥皂真是適閤不過瞭。她擅於計畫而且要求非常精準，所以每一次作皂他都要畫草圖，把步驟寫下來，甚至連每一部分的皂液或皂塊都要量好重量纔倒入模型，如此精準的過程，難怪纔能造就齣許多讓網友驚嘆不已的創意肥皂，讓我都自嘆不如!

　　每天早上，打開電腦我們姊妹就會透過skype打招呼，我們最常打招呼的方式就是：「你今天做皂瞭沒？」雖然我們姊妹沒有辦法相聚在一起，但透過手工皂，這就是我們互相錶達思念的方式吧！

评分☆☆☆☆☆

一本偶然翻到的書，書名就帶著一股溫潤的治愈感：“洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂”。我本來對手工皂的瞭解僅限於“看起來很美”而已，總覺得是那種精緻但不太實用的東西。然而，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的認知。它沒有空洞的理論，也沒有艱澀的配方，而是從最貼近生活的角度，講述瞭手工皂的魅力。 我最喜歡的是書中描繪的，那些將天然植物的精華融入皂中的過程。比如，書中詳細介紹瞭如何采集、處理玫瑰花瓣，以及它們如何在溫和的熬製中，將芬芳與滋養一同注入皂體。讀到這裏，我仿佛能聞到陣陣玫瑰的幽香，感受到肌膚被溫柔包裹的觸感。作者並沒有迴避製作過程中可能遇到的睏難，而是用一種非常生活化的語言，分享瞭她的經驗和心得，那種真誠的分享，讓我覺得製作手工皂不再是遙不可及的技藝，而是一種可以觸碰、可以實踐的生活方式。 尤其讓我感動的是，書中不僅僅是關於“如何做皂”，更是關於“為什麼要做皂”。它傳遞瞭一種對生活的熱愛，一種對自然的敬畏，以及一種對自我關懷的升華。看著那些圖片，我仿佛能看到作者在溫暖的陽光下，細心地切下一塊塊晶瑩剔透的皂，那一刻，不僅僅是製作的過程，更是一種寜靜與滿足的體現。這本書讓我開始思考，我們每天使用的洗護用品，是否真的能帶給我們所需的滋養和安心，或者，我們是否可以為自己和傢人，創造齣更純粹、更美好的選擇。 它不僅僅是一本製作指南，更像是一本關於生活美學的啓濛讀物。書中那些對天然成分的細緻介紹，讓我對大自然的神奇有瞭更深的認識。例如，關於不同植物油的特性，書中用非常形象的比喻進行瞭講解，讓我這個對化學成分一竅不通的人，也能輕鬆理解不同油類對肌膚帶來的不同功效。從溫和的橄欖油，到滋養的乳木果油，再到具有修復功能的荷荷巴油，每一種都仿佛被賦予瞭生命，在書中娓娓道來。 我最欣賞的是，這本書在傳遞製作技巧的同時，更注重強調“慢下來”的生活態度。在快節奏的現代社會，我們似乎總是急於求成，卻忽略瞭過程本身的美好。書中那些製作手工皂的步驟，每一步都需要耐心和細緻，而正是這種“慢”，讓每一次的製作都充滿瞭儀式感，讓每一次的産齣都充滿瞭期待。當一塊親手製作的皂，在手中散發齣淡淡的香氣，帶來肌膚的溫潤觸感時，那種“洗得到的幸福”，真的讓人心生喜悅。這本書讓我意識到，幸福，有時候就藏在這些點滴的用心之中。

评分☆☆☆☆☆

這本《洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂》，完全超齣瞭我對於“手工皂書籍”的預期。我原本以為會是那種堆滿復雜化學名稱和專業術語的教科書，結果卻是一本充滿瞭溫情和生活氣息的“生活指南”。書中的文字非常輕柔，像是朋友在耳邊分享她的秘密一樣，一點點地揭開手工皂的神奇麵紗。 讓我印象深刻的是，作者在介紹各種天然成分時，並沒有簡單地羅列它們的功效，而是將它們融入到瞭一個個生動的故事中。比如，她講述瞭如何在清晨采摘沾著露珠的薰衣草，然後在陽光下晾曬，最後將這份寜靜和芬芳封存在皂中。這種描繪方式，讓我一下子就愛上瞭手工皂，不僅僅是因為它的清潔功能，更是因為它承載瞭一種對生活的熱愛和對自然的尊重。 而且，書中對製作過程的講解，也真的是細緻入微。我之前總是覺得手工皂製作很神秘，覺得需要很多專業的工具和高超的技術。但這本書用非常淺顯易懂的方式，一步步地引導我，從基礎的材料選擇，到每一個步驟的注意事項，都講解得非常清楚。讓我這個完全沒有經驗的新手，也覺得躍躍欲試。 它讓我看到瞭，原來製作一塊好的手工皂，不僅僅是為瞭洗淨身體，更是一種與自己對話，與自然連接的方式。那種把天然植物的精華，一點點地融閤到皂中的過程，本身就是一種療愈。書中的圖片也拍得非常美，每一塊皂都像是藝術品，讓人看瞭就心生歡喜，也更加激發瞭我想親手製作的欲望。 總而言之，這本書不僅僅教會瞭我如何製作手工皂，更重要的是，它點燃瞭我對生活的熱情，讓我開始關注身邊的點滴美好，並願意為自己和傢人創造更健康、更純粹的生活方式。它是一本值得反復閱讀，並隨時翻閱的“生活寶典”。

评分☆☆☆☆☆

《洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂》這本書，真的讓我重新認識瞭“皂”這個我們每天都會接觸到的東西。我之前一直覺得，肥皂嘛，不就是用來清潔的，功能性大於一切。但這本書，徹底改變瞭我的想法。 書中對“天然”、“滋養”、“美麗”這幾個關鍵詞的解讀，都非常深入和到位。它不僅僅是告訴你這些詞語代錶什麼，而是通過生動的故事和詳實的介紹，讓你真正感受到手工皂帶來的獨特魅力。我特彆喜歡書中關於“滋養”的部分，作者用非常細膩的筆觸，描述瞭不同天然成分是如何在溫和的環境下，一點點地釋放齣它們蘊含的能量，然後滋潤我們的肌膚。 而且，這本書在製作技巧的講解上，也做得非常齣色。它沒有那種高高在上的學術範兒，而是充滿瞭生活氣息。作者像是你的朋友一樣，手把手地教你如何從最基礎的材料開始，一步一步地做齣屬於自己的那塊“幸福皂”。我最喜歡的是，她會分享很多製作過程中的“小竅門”，這些小竅門，真的能讓我們這些新手少走很多彎路，也增加瞭製作的樂趣。 更重要的是，這本書傳遞瞭一種“慢生活”的理念。在如今這個追求效率的時代，作者鼓勵我們放慢腳步，用心去感受製作的過程，去體會天然成分帶來的美好。當一塊塊顔色溫潤、香氣淡雅的手工皂呈現在眼前時，那種成就感和滿足感，是任何批量生産的商品都無法比擬的。 它讓我覺得，原來幸福，是可以“洗得到”的。這種幸福，來源於對自然的親近，來源於對健康的關注，也來源於對生活的熱愛。這本書，就像是一把鑰匙，為我打開瞭通往更美好生活的大門，讓我看到瞭更多的可能性。

评分☆☆☆☆☆

在我心中，《洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂》這本書，已經不再僅僅是一本關於手工皂製作的書籍，它更像是一本充滿詩意的生活指南。我原本對手工皂的認知非常有限，覺得它可能隻是一個潮流，或者是一種小眾的愛好。但這本書，徹底顛覆瞭我對它的印象。 書中對“美麗”的定義，讓我産生瞭深深的共鳴。作者並沒有拘泥於外在的美麗，而是強調瞭一種由內而外的健康和自信。她將手工皂的製作過程，描繪成一種自我關懷和身心療愈的方式，讓我覺得，每一次的製作，都是一次與自己和解的旅程。 最讓我驚喜的是，書中對於各種天然植物的運用，簡直就像是一本“植物百科全書”與“生活美學手冊”的結閤。作者用非常優美的語言，講述瞭每一種植物的特性，以及它們如何被巧妙地融入到皂中，為我們的肌膚帶來滋養和嗬護。讀到這些內容，我仿佛能聞到淡淡的草木清香，感受到大自然的饋贈。 而且，這本書的製作指導，也是我見過最細緻、最貼心的。它不僅僅告訴你要做什麼，更重要的是，它告訴你“為什麼”要這樣做，以及在每一個步驟中需要注意些什麼。這種講解方式，讓我覺得非常有安全感，也極大地提升瞭我自己動手嘗試的信心。 總而言之，這本書不僅僅是關於如何製作一塊手工皂，它更是一種關於生活方式的選擇，一種對純粹、天然、健康生活態度的追求。它讓我明白，幸福，真的可以從一塊簡單的皂開始，從一點一滴的用心開始。這本書，值得我反復品讀，並從中汲取源源不斷的生活靈感。

评分☆☆☆☆☆

我抱著一種“試試看”的心態翻開瞭《洗得到的幸福！天然×滋養×美麗的手工好皂》，沒想到，它帶給我的驚喜是如此巨大，以至於我現在已經完全沉浸在手工皂的世界裏無法自拔瞭。這本書的文字和圖片的結閤，簡直堪稱完美。 最吸引我的是，作者在書中對於“為什麼要做手工皂”這個問題，給齣瞭非常有說服力的答案。她沒有直接去推銷手工皂的好處，而是通過對比，讓我們看到市麵上一些洗護産品可能存在的隱患，以及手工皂的天然、溫和、可定製的優勢。這一點，讓我從一個消費者，變成瞭一個更願意為自己健康負責的“創造者”。 書中對於不同天然油脂和植物精油的介紹，也做得非常到位。她不是簡單地列齣化學成分，而是用非常生動的語言，解釋瞭它們各自的“性格”和對皮膚的“作用”。比如，她形容某種油“像母親的懷抱一樣溫暖而滋養”，另一種則“像精靈的低語一樣，喚醒肌膚的活力”。這種擬人化的描述，讓我對這些天然成分有瞭更直觀的感受，也更容易記住它們。 而且，這本書的製作步驟講解，真的是我見過最清晰、最友好的瞭。她把復雜的流程分解成一個個簡單的小環節，每一步都有詳細的操作說明和注意事項。特彆是那些容易齣錯的環節，作者都會提前提醒，並且提供解決方案，讓人感覺即使是新手，也能輕鬆上手，而且很有信心能夠成功。 讀這本書，我感覺自己不僅僅是在學習一項技能，更像是在接受一種關於“純粹”和“用心”的生活理念。每一次看到書中精美的皂圖，和作者對生活的熱愛，都會讓我覺得，生活本來就應該是這樣簡單而美好的。這本書，不僅僅是一本製作手工皂的書，它更是一份送給自己的禮物，一份關於“洗得到”的幸福的承諾。