圖書描述
《打開心窗擁抱世界》以「築夢篇」，「事奉篇」，「傢庭篇」，「懷念篇」和「父子篇」等五大類，錶達作者在各個不同層麵的生活與實際的體認，雖然沒有長篇闊論，但一樣發人深省，看到作者從少年、中年到老年在求學、信仰、事奉、職場、專業、裝備、傢庭生活各方麵的經曆，特彆是在輔導和協談方麵的實際例證，都是追尋美好人際關係，如何麵對生活上的睏難，想要建立美滿的婚姻和傢庭的良典。
本書特色
《打開心窗擁抱世界》包含四十篇雋永的心靈小品，蘊含瞭深刻卻單純的信仰精髓，讀之有如被四月的微風輕拂，不但使人身心舒暢，更讓人得到益處。
本書為作者身為人女、人妻、人母並在教會事奉和職場輔導工作多年後寫下的隨筆結集。雖是信手拈來的小品，卻充滿瞭作者智慧與寬容的氣度，值得讀者細細品味珍藏。
作者簡介
俞葳
浙江慈谿人
國立師範學院教育係(心輔組)學士
颱灣宣道神學院教牧學碩士
現任
宣道神學院輔導主任
颱灣「教牧協談」協會理事
門徒訓練學院兼任教師
曾任
宇宙光輔導中心主任
社會大學心理係講師
浸神、晨曦會、華神兼任教師
著作
《寸草春暉》、《愛心之傢》、《綴珠集》、《璀璨人生》等。
著者信息
圖書目錄
築夢篇
1.築夢之旅
2.當竭力作主工
3.心靈休憩站
4.溪邊的樹
5.智慧的心
6.打開心窗擁抱世界
7.尋根探源
8.談心、談新
9.春遊記
10.自我概念——肯定自己、欣賞彆人
事奉篇
1.越事奉越甘甜
2.一步一腳印——輔協部走過十年感恩記
3.豐盛的心靈饗宴
4.用筆頌贊主恩
5.如鷹展翅
6.筆耕記
7.宣教士的關懷與輔導
8.尊重生命，熱愛生命
傢庭篇
1.傢庭百分百
2.《婚前教育手冊》誕生記
3.傢和萬事興
4.談「傢庭祭壇」
5.給孩子一個快樂童年
6.媽媽樂
7.鬆柏長青
8.白發吟
懷念篇
1.慈光導引——追念親愛的爸爸
2.永遠的懷念
3.一盞明燈——追思敬愛的吳勇長老
4.音容永在
5.風和愛——追思吳賴多加師母
6.瀟灑奔天路——追思栗子初長老
7.那喜樂的身影
父子篇
1.神所賜的「紅寶石」 鄭傢常
2.我有一位老當益壯的嶽母 鄭傢常
3.如父如師的嶽父 鄭傢常
4.留學澳洲記趣 鄭興宗
5.脫殼的滋味 鄭興宗
6.懷念外公——迴味無窮 鄭興宗
7.枕書記 鄭興宗
圖書序言
推薦序
打開心內的門窗
鬍偉騏牧師（颱灣宣道神學院代院長）
拜讀俞老師的新作《打開心窗擁抱世界》之後，深受她專業素養及福音使命雙重氣質的吸引，字字珠璣，篇篇精湛；尤以俞老師輔導專業，立足於上世紀最新的心理學理論：認知心理學（Cognitive Psychology），有彆於古老的精神動力學派與行為主義學派，如俞老師的新作提及的「周哈理窗」（The Johari Window），深入淺齣地與案主剖析，嚮聽眾闡述，像慈父親母，亦如益友良師，不著痕跡地將主耶穌的福音，經由俞老師敞開的《打開心窗擁抱世界》，穿透在每位受教請益的案主、屏氣凝神的聽眾心扉裏。
推薦序
從窗內窗外看
鄭傢常長老（門徒訓練學院董事長）
我與內人從相識到相愛、及至在神的安排下與她結為夫婦，相處已越半個世紀，她的每一階段都給我留下深刻的印象；從她初到教會慕道時開始就非常認真的接受教導；她在團契生活中給大傢的印象是真誠，喜樂，平易近人；在詩班和主日學的事奉更被牧者和同工們肯定是一位忠心盡職的人；及至主引領我們在教會擔負牧養群羊的那段時日，由於她的專業和神多年給她的裝備，與她美好的人際關係，不僅是我的好幫手，也成為教會許多弟兄姊妹的摯友與好夥伴。
圖書試讀
用户评价
《打開心窗擁抱世界》這本書，對我來說，更像是一次心靈的洗禮，它不是那種立竿見影的書，而是需要慢慢去咀嚼，去體會，纔能發現其中蘊含的深意。我特彆喜歡作者在探討“同情”與“同理”的差異時，所舉的例子，他用非常生動的筆觸，讓我們看到瞭，兩者之間看似微小，實則天壤之彆的區彆。 書中描繪的那些場景，仿佛就發生在我身邊，讓我産生強烈的代入感。我尤其對一個關於“跨越隔閡”的故事，印象深刻。那個故事，讓我看到瞭，即使是看似最不可能建立聯係的人群，也能夠因為一份真誠的善意而産生連接。它讓我反思，我們是否常常因為先入為主的觀念，而限製瞭自己與他人的交往。 而且，這本書在“看見”這個主題上，進行瞭非常深入的探索。它鼓勵我們去看見事物的本質，去看見他人內心的真實需求。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些被忽略的細節，以及那些隱藏在平凡之下的美好。 讓我感到驚喜的是，這本書在“邊界感”的處理上，也給瞭我極大的啓發。它讓我們明白，建立健康的邊界，並不是要疏遠他人，而是為瞭更好地保護自己，也更好地尊重他人。它提齣的“愛自己，纔能更好地愛彆人”的理念，讓我醍醐灌頂。 這本書的語言風格，也讓我非常欣賞。作者的文字，樸實無華，卻帶著一種溫暖的力量。他從不賣弄學問，而是用一種非常自然的姿態，與讀者分享他的感悟。 我尤其欣賞作者對於“脆弱”的解讀。他認為，脆弱並不是一種缺陷，而是一種力量的來源。這本書，就像是在告訴我們，接納自己的脆弱，纔能擁抱真正的強大。 另外，這本書在“改變”這個主題上，也提供瞭非常深入的思考。它讓我們明白，改變並不是要徹底顛覆，而是循序漸進，不斷地超越。 我常常會在閱讀這本書的時候，思考自己的過往經曆。書中所講的道理，就像是為我過去的睏惑，提供瞭解答。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的挑戰和苦難。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中汲取力量。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們成長的養分。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識自己，也更好地認識他人的作品。它帶給我的，不僅僅是知識，更是一種對生命的豁達和對人生的熱愛。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的人生變得更加豐富、更加有意義的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，在我看來，更像是一次與心靈深處的對話，它不是那種能讓你立刻獲得答案的書，而是能激發你去不斷地提問，去不斷地探索。我最喜歡作者在書中對於“同情”和“同理”的區分，他用非常直觀的方式，讓我們看到瞭，前者是站在高處俯視，而後者則是並肩前行，去感受對方的喜怒哀樂。 書中那些鮮活的人物，都帶著一種獨特的生命氣息。我尤其對其中一個關於“跨越界限”的故事，印象深刻。那個故事，讓我看到瞭，原來很多時候，我們所謂的“距離”，僅僅是因為我們沒有勇氣去打破那層看不見的牆。它讓我反思，我們是否常常因為恐懼而將自己封閉起來，而錯失瞭與更廣闊世界相遇的機會。 而且，這本書在“看見”這個主題上，進行瞭非常深入的探索。它鼓勵我們去看見生活中的微妙之處，去看見他人內心的微小善意。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些被我們忽略的細節，以及那些細微之處所蘊含的巨大力量。 讓我感到驚喜的是，這本書在“接納”這個主題上，給瞭我極大的啓發。它鼓勵我們去接納自己的不完美，去接納生活中的無常。它提齣的“擁抱每一個當下”，讓我覺得，終於可以放下那些不切實際的幻想，活在當下。 這本書的語言風格，也讓我非常欣賞。作者的文字，如同春風化雨，不疾不徐，卻有著強大的滲透力。他從不嘩眾取寵，而是用一種非常真誠的態度，與讀者分享他的感悟。 我尤其欣賞作者對於“關係”的解讀。他認為，人與人之間的關係，是一種能量的交換，我們給予的，終將迴到我們身上。這本書，就像是在提醒我們，用愛和善意去滋養我們的人際關係。 另外，這本書在“可能性”這個主題上，也提供瞭非常深刻的見解。它讓我們明白，生活充滿瞭無限的可能，我們不應該被過去的經驗所束縛。 我常常會在閱讀這本書的時候，思考自己的人生軌跡。書中所講的道理，就像是為我的人生提供瞭新的方嚮和思考框架。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的復雜性。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中汲取智慧。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們成長的寶貴財富。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識自己，也更好地認識他人的作品。它帶給我的，不僅僅是知識，更是一種對生命的豁達和對人生的熱愛。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的生命之旅更加精彩的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，就像一場精心策劃的內心旅行，帶我走過瞭許多我未曾抵達的風景。它不是那種一翻開就能讓你醍醐灌頂的書，而更像是一位智慧的長者，用他豐富的閱曆和真摯的情感，在你耳邊低語，引導你慢慢地去發現，去感悟。我尤其喜歡作者在敘述故事時那種不動聲色的力量，他從不刻意煽情，但字裏行間透露齣的情感張力，卻足以讓你動容。 我記得其中有一個章節，談到瞭“接納不完美”。這對於我來說，一直是一個巨大的挑戰。我總是習慣性地為自己設定很高的標準，一旦達不到，就會陷入深深的自責和焦慮。而作者通過一些非常生活化的例子，讓我看到瞭，原來我們所謂的“不完美”，恰恰是構成我們獨特性的重要部分。他舉瞭一個例子，說是一個小小的缺陷，反而可能成為一件藝術品上最 the eye-catching 的地方。這個比喻，真的讓我豁然開朗。 而且，這本書對於“溝通”的探討，也給我帶來瞭極大的啓發。我之前一直以為，隻要我說得清楚，對方就一定能理解。但這本書告訴我，真正的溝通，遠不止於語言的錶達，更在於心靈的連接。作者詳細地分析瞭溝通中的一些常見誤區，以及如何去傾聽，如何去理解對方的潛颱詞。我嘗試著去運用書中的一些技巧，在和傢人的交流中，發現效果真的非常顯著，原本一些可能升級為爭吵的小矛盾，竟然就這麼化解瞭。 讓我驚喜的是，這本書還涉及瞭一些關於“自我成長”的哲學思考。作者並沒有給齣標準的答案，而是鼓勵讀者自己去探索，去定義。他提齣瞭“斜杠青年”的概念，並將其引申到人生選擇的無限可能性。這讓我重新思考瞭自己的人生軌跡，發現原來我並不是被固定在某個軌道上的，而是可以隨時根據自己的心意去調整和改變。這種賦權感，真的非常令人振奮。 另外，這本書在處理“人際關係”方麵，也提供瞭非常實用的建議。它強調瞭關係的邊界感，以及如何去建立健康、平等的互動模式。我一直以來在處理一些人際關係時，都顯得有些過於被動，甚至容易被他人所影響。而這本書，則教會瞭我如何更自信地錶達自己的需求，如何去區分什麼是愛，什麼是依賴。 讀這本書的過程中，我常常會停下來，閉上眼睛，去感受作者所描述的那些場景。那些在異國街頭偶遇的溫暖，那些與不同文化背景的人們交流的有趣經曆，仿佛就在我眼前展開。作者用非常細膩的筆觸，勾勒齣瞭一幅幅生動的畫麵，讓我能夠身臨其境地去體驗那些美好的瞬間。 讓我印象深刻的還有作者對於“好奇心”的推崇。他認為，好奇心是我們探索世界、發現未知的源動力。這本書本身，就充滿瞭對世界的好奇和探索精神。它鼓勵我們不要停止提問，不要停止思考，要去發現那些隱藏在日常之下的奧秘。 我特彆欣賞作者那種“潤物細無聲”的寫作風格。他沒有刻意去拔高某些觀點，也沒有用強烈的語氣去說服你。他隻是平靜地分享自己的觀察和體會，讓你在不知不覺中，就受到瞭潛移默化的影響。這種溫暖而有力量的敘述方式，是我非常喜歡的。 這本書的結構也非常清晰，每一個章節都圍繞著一個核心主題展開，但又相互關聯，形成一個完整的思想體係。閱讀起來，不會感到碎片化，反而有一種循序漸進的流暢感。 最後，我想說，《打開心窗擁抱世界》不僅僅是一本關於如何與世界相處，更是一本關於如何與自己相處的好書。它幫助我更好地理解瞭自己，也更好地理解瞭他人。它讓我明白，真正的“擁抱世界”，是從接納自己開始的。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，於我而言，更像是一場心靈的遠足，它帶我走過瞭許多我未曾想象過的風景，也讓我用全新的視角去審視自己和周遭的世界。我最喜歡作者在書中關於“理解”的深刻洞察，他不僅僅強調瞭去聽懂對方的話語，更重要的是去感受對方的言外之意，去體會對方的處境。 書中那些鮮活的人物形象，仿佛就在我眼前一般。我尤其對其中一個關於“放下執念”的故事，記憶深刻。那個故事，讓我看到瞭，原來很多時候，讓我們痛苦的，並不是事情本身，而是我們內心的固執和不放手。它讓我反思，我們是否常常因為執著於過去的某件事，而阻礙瞭自己前進的腳步。 而且，這本書在“看見”這個主題上，進行瞭非常深入的探索。它鼓勵我們去看見生活中的細微之處，去發現那些被我們忽略的美好。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些平凡日子裏的溫暖，以及那些細微之處所蘊含的深刻意義。 讓我感到驚喜的是，這本書在“接納”這個主題上，給瞭我極大的啓發。它鼓勵我們去接納自己的不完美，去接納生活中的不確定性。它提齣的“臣服於生命的流動”，讓我覺得，終於可以卸下沉重的包袱，隨遇而安。 這本書的語言風格，也讓我非常欣賞。作者的文字，如同涓涓細流，自然而然，卻有著強大的穿透力。他從不刻意拔高，而是用一種平和的語調，引導讀者去思考。 我尤其欣賞作者對於“關係”的解讀。他認為，人與人之間的關係，就像是一麵鏡子，能夠摺射齣我們內心真實的狀態。這本書，就像是在為我們提供一麵清晰的鏡子，讓我們能夠更準確地認識自己。 另外，這本書在“可能性”這個主題上，也提供瞭非常深刻的見解。它讓我們明白，生活充滿瞭無限的可能，我們不應該被過去的經驗所束縛。 我常常會在閱讀這本書的時候，聯想到自己生活中遇到的挑戰。書中所講的道理，就像是為我提供瞭解決問題的思路。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的復雜性。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中尋找智慧。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們成長的寶貴財富。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識自己，也更好地認識他人的作品。它帶給我的，不僅僅是知識，更是一種對生命的豁達和對人生的熱愛。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的生命之旅更加精彩的朋友。
评分這本《打開心窗擁抱世界》真的是一本讓我驚艷的書。我不是那種會輕易給書打高分的讀者，但這本書，真的讓我心甘情願地獻上瞭五顆星。我特彆喜歡作者在開篇就拋齣的那個問題，雖然隻是寥寥數語，卻像一顆投入湖麵的石子，瞬間在我心中激起瞭層層漣漪。它讓我開始反思自己，我們是不是總是習慣性地把自己關在小小的殼裏，對外麵的世界充滿瞭戒備和不確定？而這本書，就像一把溫柔的鑰匙，輕輕地撬開瞭我那扇緊閉的心門。 書中的每一個故事，每一個觀點，都帶著一種難以言喻的溫度。我尤其對關於“同理心”的那幾個篇章印象深刻。作者沒有用空洞的理論去說教，而是通過一個個生動鮮活的例子，讓我們看到，真正的同理心是如何在人與人之間搭建起橋梁，如何化解誤解，帶來溫暖。我記得有一個故事，講的是一位老師如何通過理解一個行為叛逆的學生背後隱藏的傢庭睏境，最終幫助那個孩子走齣陰影，重新找迴自我。那個過程的細膩描寫，讓我仿佛身臨其境，跟著一起揪心，一起釋懷。 而且，這本書最讓我贊賞的一點是，它提供瞭一種非常實用的方法論。它不是那種看完之後讓你覺得“道理都懂，就是做不到”的書。相反，作者提供瞭一係列的練習和反思工具，鼓勵讀者將書中的理念融入到日常生活中。我嘗試著在和傢人的溝通中，去運用書中所講的“傾聽的藝術”，結果真的發現，很多之前的小摩擦，竟然可以因為多一份耐心和理解而煙消雲散。這種“知行閤一”的體驗，讓我覺得這本書的價值遠超它的價格。 這本書的影響力，也不僅僅局限於個人的成長。它讓我開始重新審視自己與社會的關係。當我們學會用更開放、更包容的心去麵對世界，你會發現，這個世界並非如我們想象的那般充滿敵意和冷漠。那些曾經讓我們感到疏離和不安的人事物，似乎也變得可以親近和理解瞭。我尤其喜歡作者對“文化差異”的探討，它提醒我們，每一個文化都有其獨特的價值和意義，我們不應該用自己的標準去評判他人，而是應該帶著好奇和尊重去探索和學習。 我常常在想，如果每個人都能讀一讀這本書，並且真正去實踐其中的理念，我們的社會將會發生多麼美好的改變。少一些偏見，多一些理解；少一些爭執，多一些包容。這本書不僅僅是一本讀物，它更像是一種生活態度的啓迪。它讓我明白瞭，所謂的“擁抱世界”，並非要我們去徵服什麼，而是要我們敞開心扉，去接納，去感受，去連接。 不得不提的是，作者的文筆也相當齣色。字裏行間流露齣的真誠和智慧，讓人讀起來絲毫不覺得枯燥乏味。即使是討論一些比較深刻的哲學命題，作者也能用平實易懂的語言來闡述，仿佛一位經驗豐富的朋友，在娓娓道來，耐心教導。這種親切感，讓我在閱讀過程中，絲毫不會有壓力，反而是一種享受，一種心靈的洗滌。 我尤其欣賞作者對於“成長”的定義。他認為，成長並非一蹴而就，而是一個持續不斷地學習、調整和進步的過程。這本書，就像是在我們成長的道路上，提供瞭一張清晰的地圖和一盞明亮的燈。它讓我們知道，即使迷茫，即使跌倒，我們也有能力重新站起來，繼續前行。而這個過程，本身就是一種寶貴的財富。 這本書的另一個亮點在於，它鼓勵我們去挑戰自己的舒適區。很多時候，我們之所以不敢去嘗試新的事物，不敢去接觸陌生的人，就是因為我們害怕失敗，害怕未知。而作者用他自己的經曆和故事告訴我們，真正的成長，往往就發生在我們走齣舒適區的那一刻。他分享瞭自己曾經因為害怕公眾演講而迴避很多機會，但最終是如何通過不斷的練習和自我激勵，剋服瞭內心的恐懼，成為瞭一個更加自信和有力量的人。 我真的覺得，《打開心窗擁抱世界》這本書，能夠幫助我們在快節奏的生活中，找到內心的寜靜。它讓我們停下來，去感受生活的美好，去體味人與人之間的情感連接。在如今這個信息爆炸、人與人之間常常感到疏離的時代，這本書提供瞭一股清流，讓我們重新找迴瞭人性的溫暖和力量。 總而言之，這本書是一次令人難忘的閱讀體驗。它不僅僅提供瞭知識和方法，更重要的是，它觸動瞭我的心靈，讓我對生活有瞭更深刻的理解和更積極的態度。我強烈推薦這本書給所有想要讓自己的生活變得更加豐富多彩、更加有意義的朋友們。相信我，你一定不會失望的。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，對我而言，更像是一次靈魂的低語，它不是那種能讓你瞬間醍醐灌頂的書，而是一種潤物細無聲的改變，悄悄地發生在我內心深處。我最喜歡作者在書中對於“連接”的探討，他不僅僅停留在人與人的互動，更將其升華為人與自然、人與宇宙的連接，讓我感受到一種宏大的生命力量。 書中那些人物的刻畫，都那麼立體飽滿，仿佛就生活在我們身邊。我尤其對其中一個關於“放下評判”的故事，印象深刻。那個故事，讓我看到，原來很多時候，我們的痛苦，僅僅是因為我們固守著自己的評判標準，而忽略瞭事物本身的多樣性和復雜性。它讓我反思，我們是否常常因為急於給事物貼標簽，而錯失瞭去真正理解和欣賞的機會。 而且，這本書在“看見”這個主題上，進行瞭非常深入的探索。它鼓勵我們去看見生活中的微小美好，去看見他人內心的善意。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些被我們忽略的細節，以及那些細微之處所蘊含的巨大能量。 讓我感到驚喜的是，這本書在“接納”這個主題上，給瞭我極大的啓發。它鼓勵我們去接納自己的不完美，去接納生活中的無常。它提齣的“順應生命之流”，讓我覺得，終於可以放下那些不必要的抗拒，與世界和諧相處。 這本書的語言風格，也讓我非常欣賞。作者的文字，溫和而堅定，沒有一絲壓迫感，卻帶著一種直抵人心的力量。他從不故弄玄虛，而是用一種非常坦誠的方式，與讀者分享他的感悟。 我尤其欣賞作者對於“成長”的理解。他認為，成長並非要達到某個完美的終點，而是在每一個當下，都盡力地去活齣最好的自己。這本書，就像是在提醒我們，生命的意義，在於過程，在於體驗。 另外，這本書在“可能性”這個主題上，也提供瞭非常深刻的見解。它讓我們明白，生活充滿瞭無限的可能，我們不應該被過去的經曆所限製。 我常常會在閱讀這本書的時候，思考自己的人生選擇。書中所講的道理，就像是為我的人生提供瞭新的視角和思考方嚮。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的復雜性。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中汲取智慧。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們生命的寶貴財富。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識自己，也更好地認識他人的作品。它帶給我的，不僅僅是知識，更是一種對生命的豁達和對人生的熱愛。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的生命之旅更加精彩的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，對我來說，更像是一位老朋友的絮語，它不急不躁，娓娓道來，卻總能在不經意間觸動你內心最柔軟的地方。我最喜歡作者在書中對“聆聽”的深度解析，他不僅僅強調瞭聽覺上的傾聽，更強調瞭心靈上的聆聽，去感受對方的言語背後所隱藏的情感和需求。 書中塑造的那些人物，個個都栩栩如生，仿佛就生活在我們身邊。我尤其對一個關於“誤解的化解”的故事，記憶猶新。那個故事，讓我看到瞭，原來很多時候，所謂的“隔閡”，僅僅是因為我們沒有給予對方足夠的理解和尊重。它讓我反思，我們是否常常因為固執己見，而錯失瞭與他人建立更深層次連接的機會。 而且，這本書在“看見”這個概念上，進行瞭非常深入的探索。它鼓勵我們去看見事物的本質，去看見他人的優點，即使是那些微不足道的閃光點。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些被生活壓力所遮蔽的美好，以及那些隱藏在平凡日子裏的溫暖。 讓我感到驚喜的是，這本書在“接納”這個主題上，給瞭我極大的啓發。它鼓勵我們去接納自己的不完美，去接納生活中的無常。它提齣的“擁抱真實的自己”，讓我覺得，終於可以放下那些沉重的包袱。 這本書的語言風格，也讓我非常喜歡。作者的文字，樸實真誠，沒有一絲炫技的痕跡。他從不強加觀點，而是用一種循循善誘的方式，引導讀者去思考。 我尤其欣賞作者對於“成長”的定義。他認為，成長並非一帆風順，而是在不斷的跌倒和爬起中，逐漸變得強大。這本書，就像是在我們成長的道路上，為我們提供瞭一份精神上的支持。 另外，這本書在“邊界”的處理上，也提供瞭非常深刻的見解。它讓我們明白，建立健康的邊界，並非是自我封閉，而是為瞭更好地守護自己的內心，也更好地尊重他人。 我常常會在閱讀這本書的時候，停下來，去感受作者所描述的情感。那種身臨其境的感覺，讓我覺得，這本書不僅僅是文字，更是一種情感的傳遞。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的艱難和挑戰。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中汲取智慧。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們生命的寶貴財富。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識自己，也更好地認識他人，並且讓我們找到內心平靜與力量的作品。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的生命之旅更加豐富、更加有意義的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，給我帶來的震撼，是一種由內而外的舒展。它不是那種能夠讓你立刻獲得某種技能的書，而更像是一劑心靈的良藥，在你需要的時候，悄悄地滲入，然後讓你慢慢地感受到變化。我特彆喜歡作者在開篇時就提齣的那個關於“邊界”的思考，它讓我一下子就意識到，我們常常會不自覺地將自己的世界縮小，把那些可能帶來改變的可能性拒之門外。 書中的每一個故事，都像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的一些執念和恐懼。我尤其對關於“同理心”的那部分內容，印象深刻。作者沒有用復雜的理論去解釋，而是通過一個又一個生動的小故事，展示瞭同理心在人際關係中的巨大力量。我記得有一個關於鄰裏之間誤會的化解，讓我感觸良多。原本看似無法調和的矛盾，僅僅因為一方願意放下姿態，去傾聽和理解，就得到瞭圓滿的解決。 而且，這本書在引導讀者“看到”世界的方式上，也做得非常齣色。它鼓勵我們用全新的視角去審視周圍的一切，去發現那些被我們忽略的美好和意義。我嘗試著在日常生活中，去運用書中所講的“正念觀察”，結果真的發現，我開始注意到許多以前從未留意過的細節，比如陽光透過樹葉的光影，比如早晨鳥兒的鳴唱。這些微小的變化，讓我的生活變得更加豐富和有趣。 讓我印象深刻的還有作者關於“擁抱未知”的討論。我們總是習慣性地抗拒未知，害怕改變，但這本書卻告訴我們，正是那些未知，纔蘊藏著無限的可能。它鼓勵我們勇敢地邁齣第一步，去嘗試那些曾經認為自己做不到的事情。我記得書中提到過一個關於學習新技能的故事，那個人的堅持和最終的收獲，讓我深受鼓舞。 這本書的行文風格，也讓我非常喜歡。它沒有華麗的辭藻，也沒有冗長的鋪墊，而是用一種非常真誠、質樸的語言，娓娓道來。這種接地氣的敘述方式，讓我覺得和作者之間沒有距離感，仿佛是在和一位老朋友聊天。 我尤其欣賞作者對於“成長”的理解。他認為，成長並非意味著丟棄過去，而是不斷地整閤和超越。這本書，就像是在我們成長的道路上，提供瞭一份非常寶貴的指南。它讓我們知道，即使遇到挫摺，我們也可以從中學習，然後變得更加強大。 另外，這本書在處理“文化差異”和“跨文化交流”方麵，也提供瞭非常深刻的見解。它提醒我們，世界是多元的，不同的文化都有其獨特的價值。我們應該帶著開放的心態去學習和理解，而不是用自己的框架去評判。 我常常會把書中一些觸動我的句子寫下來，時不時地翻閱一下。這些句子，就像是心靈的指引，在我迷茫的時候，給我力量，在我懈怠的時候，給我提醒。 讓我感到驚喜的是，這本書不僅僅停留在理論層麵，它還提供瞭一些非常實用的練習和反思方法。我嘗試著去實踐其中的一些方法，比如“感恩日記”，結果真的發現，我變得更加積極和樂觀。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠真正觸及人心的作品。它不僅僅是一本書，更是一種生活態度的啓迪。它幫助我重新認識瞭自己，也重新認識瞭這個世界。我強烈推薦這本書給每一個渴望讓自己的生命變得更加豐盛、更加有意義的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，在我看來，更像是一場心靈的漫步，它沒有急切的目的地，隻有沿途的風景，以及那些在不經意間被觸動的心靈。我最喜歡作者在書中對“觀察”的描繪，他讓我們學會去“看見”那些被日常生活的瑣碎所掩蓋的美好，去感受那些細微的情感。 書中那些人物的對話，真的非常生動，每一個字都仿佛帶著溫度。我尤其對其中一個關於“理解”的故事，印象深刻。那個故事，讓我看到，原來很多時候，我們所謂的“衝突”，僅僅是因為缺少瞭一次真正的傾聽和理解。它讓我反思，我們是否常常因為急於錶達自己，而忽略瞭對方的需求。 而且，這本書在“連接”這個主題上，進行瞭非常深入的探討。它鼓勵我們去建立更有意義的人際關係，去感受人與人之間真摯的情感。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些因為連接而産生的溫暖和力量。 讓我感到驚喜的是，這本書在“好奇心”的培養上，也給瞭我極大的啓發。它鼓勵我們去探索未知，去擁抱新奇。它提齣的“保持童心”，讓我覺得，重新找迴瞭年輕時的熱情。 這本書的語言風格，也讓我非常欣賞。作者的文字，流暢自然，不帶一絲矯揉造作。他從不疾言厲色，而是用一種溫和的方式，引導讀者去思考。 我尤其欣賞作者對於“自我成長”的理解。他認為，成長並非一蹴而就，而是一個持續不斷的過程。這本書，就像是在我們成長的道路上，提供瞭一盞明燈，照亮瞭前行的方嚮。 另外，這本書在“包容”這個主題上，也提供瞭非常深刻的見解。它讓我們明白，世界是多元的，我們應該學會去接納和欣賞不同的觀點和生活方式。 我常常會在閱讀這本書的時候，想象著自己置身於書中描繪的場景。那種身臨其境的感覺，讓我覺得，這本書不僅僅是文字，更是一種體驗。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避人生的復雜性。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中尋找智慧。它讓我們明白，每一次的經曆，都是我們成長的寶貴財富。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠幫助我們更好地認識世界，也更好地認識自己，並且讓我們找到內心平靜與力量的作品。我非常願意將這本書推薦給每一個渴望讓自己的生命之旅更加精彩的朋友。
评分《打開心窗擁抱世界》這本書，真的讓我久久不能平靜。它不像市麵上大多數的書那樣，在短時間內就能讓你獲得某種“快感”，而更像是一壇陳年的老酒，需要慢慢品味，纔能體會到其中醇厚的滋味。我最喜歡作者在書中對“傾聽”的闡述，他認為，真正的傾聽，不是等待對方說完，而是用心去感受對方的每一個字眼背後的情感。 書中描繪的那些人物，每一個都那麼鮮活，那麼真實。我尤其對其中一個講述瞭跨越年齡和文化界限的友誼的故事，印象深刻。那個故事，讓我看到瞭，人與人之間的連接，可以如此純粹，如此美好，不受任何外在條件的限製。它讓我反思，我們是否常常因為一些錶麵的隔閡，而錯失瞭與他人建立深刻連接的機會。 而且，這本書在“接納”這個主題上，進行瞭非常深入的探討。它不僅僅是接納他人，更是接納自己的不完美，接納生活中的無常。作者通過自己的一些親身經曆，展示瞭如何在這種接納中，找到內心的平靜和力量。我記得他提到過，有時候，最強大的力量，恰恰來自於最深的脆弱。 讓我感到驚喜的是，這本書在“視野”的拓展上也給瞭我極大的幫助。它鼓勵我們去跳齣固有的思維模式，去嘗試從不同的角度看問題。它提齣的“局內人”與“局外人”的視角切換，讓我受益匪淺。當我嘗試著去站在他人的角度看問題時，很多之前難以理解的人和事，似乎就變得清晰起來。 這本書的敘述方式，也讓我非常舒服。作者的文字，像潺潺流水，不急不緩，卻帶著一種強大的感染力。他從不刻意去教導，而是通過分享自己的感悟和經曆，潛移默化地影響著讀者。 我尤其欣賞作者對於“好奇心”的珍視。他認為，好奇心是我們探索世界、保持活力的重要引擎。這本書本身，就充滿瞭對未知世界的好奇和探索精神。它鼓勵我們，永遠不要停止提問，永遠不要停止學習。 另外，這本書在處理“社會責任”和“個人價值”的關係上，也提供瞭非常深刻的思考。它讓我們明白，我們不僅僅是獨立的個體，也是社會的一份子，我們的行為，會對他人産生影響。 我常常會在閱讀這本書的時候，聯想到自己生活中的一些場景。書中所講的道理，並不是遙不可及的，而是與我們的日常生活息息相關的。 讓我感到欣慰的是，這本書並沒有迴避生活中的睏難和挑戰。相反，它鼓勵我們積極地去麵對它們，並從中汲取養分。它讓我們明白，每一次的跌倒，都是一次學習的機會。 總而言之，《打開心窗擁抱世界》這本書，是一本能夠深刻地改變我們看待世界和生活方式的作品。它帶給我的，不僅僅是知識，更是一種對生命的熱愛和對未來的希望。我非常願意將這本書推薦給每一個正在尋找內心力量和生活方嚮的朋友。
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