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只要上場，我就是最強的，不到最後一刻絕不輕言放棄！

　　我相信，只要比別人多花一些時間、多花一點力氣，我可以扭轉劣勢。
我是天生的扁平足，比起一般運動員跑不快、跳不高，且更容易發生運動傷害。
雖然先天條件比別人差，我不會因此而感到難過，也不認為可以拿扁平足當藉口。

　　從小學練跆拳道開始，別的小朋友可能練一分累就休息，我會繼續練到十分累才停下來。國中時，為了訓練體能，我會像電影中到少林寺學功夫的主角，在腰跟腳上綁沙袋，每天到家對面的那座山，來回跑好幾趟……

蘇麗文，一個用堅強毅力證明自己不平凡的平凡女孩，
要用她在跆拳道場上的奮鬥故事，告訴全世界：
「只要不被打倒，你就是最強的！」

作者簡介

蘇麗文

　　二○○八年代表我國參加北京奧林匹克運動會國手，曾獲總統府體育特別獎、二○○八年十大傑出青年及國光體育獎章二等一級、三等一級、三等二級、三等三級等，重要戰績包括二○○八年亞洲運動會金牌、奧地利跆拳道公開賽金牌，二○○六年杜哈亞洲運動會跆拳道金牌、世界大學運動會跆拳道金牌、二○○五年韓國第一屆國際公開賽金牌等，並囊括國內全國運動會、全國大專院校運動會五屆第一名。現職為國立台灣體育大學（台中）專業技術講師、國立中正大學兼任講師。

【推薦序】
辛苦的事，不以為苦   林瀛洲
永不褪色的金牌   紀政
生命的承諾    彭臺臨
態度決定高度   黃志雄
蘇董加油！   楊淑君
她很勇敢，她是我老妹   蘇麗方

【引言】
我回來了！

【赤腳成長史】
娃娃流浪記
童年「囧」事
憨直笨小孩
愛玩不怕痛
天生運動員
不屈的鬥志
就是要運動
十八歲以後，自立更生
無心插柳柳成蔭
無法抵擋的「你可以」
接受缺陷，享受磨練
奮戰，為了父親

【哇係國手ㄋㄟ】
走上國手之路
來不及實現的諾言
大意失荊州
魔鬼的考驗──減重
只有不夠強，沒有不公平
得來不易的金牌──杜哈亞運
最痛的一次戰役
等待，再奮起

【特寫蘇麗文】

【親朋好友說】

引言：我回來了！
{小金格言} 與其蹲在原地哭泣，不如擦乾眼淚大步繼續向前行。


從北京奧運回國後，我從一個沒沒無聞的跆拳道選手變成了家喻戶曉的「偶像」，有一點不習慣，對於媒體封我為「奧運英雄」、「台灣女戰神」，也覺得不敢領受。對我而言，運動員的責任就是認真努力的接受訓練，為國家爭取好成績，才不會辜負國人期望。然而，我在北京奧運中失敗了，我十分難過，也有些愧疚；難過的是未能拿金牌達成使命，愧疚的是賽前對爸爸的承諾，食言了。所以在剛回國時，心情是低落的，不太想面對外界的關心。

這次比賽因為電視的實況轉播，讓大家認識了跆拳道，認識了我，我心懷感激；可是媒體報導把我描述得太英勇、太偉大了，以致賽後很多人一看到我，就紅了眼眶，語重心長的對我說：「蘇麗文，加油！」讓我有點不知所措。

其實比賽結束，回到休息區時，我已經開始搞笑，想逗大家開心。我常常覺得，與其蹲在原地傷心難過，不如趕快擦乾眼淚，勇敢的站起來，繼續大步向前邁進。現在的我可是擁有極迅速的恢復力，落敗後的情緒低潮不會超過一天，調適好得話，時間甚至更短呢！

很多人會好奇，脫下跆拳道服的蘇麗文是一個什麼樣的人呢？

簡單的說，就是一個不相信自己平凡卻又很平凡的人。

喜歡跆拳道，喜歡運動，喜歡自由自在，偶爾會和朋友一起逛街、一起搞笑，一起在夜市邊走邊吃。有時間就到處旅遊，看電影一定要配爆米花，沒事就向家人撒嬌，獨處時會抬頭看著天空上的白雲發呆。夢想吃盡天下美食、騎著單車環遊世界……這就是我呀。

老實說，我從來沒有想過有朝一日會成為公眾人物或是偶像，熟識我的朋友大概也都會覺得不適合，因為我總是不拘小節，舉手投足之間完全沒在意形象。

雖然，我也做過「偉人夢」。國小在歷史課本裡，讀到紀政、楊傳廣等人為台灣體壇有諸多貢獻時，也曾希望有一天為國爭光，讓自己的名字印在教科書上。這次奧運回來，聽說教育部考慮將我的「事蹟」納入中小學教材中，讓我有一種美夢成真的感覺，雖然知道機會不大，還是讓我開心到睡不著覺。

十歲那年，同學要去參加學校的跆拳道社活動，正好從我家門口經過，又正好我和媽媽在顧店（我們家的文具店），陽光下同學一身雪白道服閃閃發亮，看得我兩眼發直，心想：「真是太帥了！」於是轉頭問媽媽：「我可不可以也去學跆拳道？」

爸媽很快就答應了我的請求。因為從小我的身體就不好，經常感冒生病，爸媽都很擔心，希望我去練拳能把身體練得強壯些。據媽媽說，她本來要把我的小名取作「蘇家小公主」，就是因為身體太瘦弱，怕么女「歹腰飼」（不好扶養），才會改成比較好養的「阿狗」（台語）。從此就左一聲「阿狗」、右一聲「阿狗」，叫得我沒有公主命，只有野根性。

媽媽萬萬沒想到我一接觸跆拳道運動就是十多年，從當年的「鳥仔腳」練成現在又高又壯的身材，與她心裡的公主女兒模樣完全「跳tone」，讓她十分感慨。

小學五年級時，西元一九九二年，奧運在巴塞隆納舉行，並第二次舉辦跆拳道示範賽，雖然是表演性質，但是看到陳怡安學姐在跆拳女子雛量級比賽榮登后座時，我的內心也燃起了金牌熱血，回頭對爸爸大聲說：「我要拿奧運金牌！」

老爸可真是處變不驚，沒被這「豪語」嚇到。明明我才學跆拳道兩年，就如此大言不慚，他竟然還出聲附和：「好！」鏘鏗有力，沒有半點遲疑。

爸爸是玩笑話，或只是不經意的脫口而出，我不清楚，可能他說完就忘了，但這句「好」卻為夢想播下希望的種子，在我心裡放了十八年。

從那天起，拿奧運金牌就是我人生中最大的夢想，爾後生活的重心。雖然我並不會把這個目標時時刻刻掛在嘴邊，而是設立很多小目標，讓我每天只要多努力一點，就能往大目標邁進。終於，經過十八年的埋頭努力，不知不覺中，猛然抬頭時，我已經站在奧林匹克的競技場上，而夢想就只差那一步了。

故事說得太快了嗎？

好吧，就讓我從頭說起。

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