天然係保養品 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 天然護膚
• 有機美容
• DIY保養
• 植物萃取
• 健康肌膚
• 無添加
• 敏感肌
• 孕婦可用
• 純天然
• 美容養顔

　　全球暖化溫室效應話題正熱，也是令人不得不注目的關注焦點，環保不再是一種口號，更是必須要身體力行的生活態度，以這樣的方式，發想齣『以花朵的能量美肌的草本香療美顔術』為齣發點的美肌企畫，讓讀者能清楚瞭解地球上許多植物、礦物等都有它神奇的功效。

　　本書內容以六大花朵植物介紹美肌成份及特色，除瞭介紹各種成份的保養品之外，同時加入花朵的品種及特色介紹，是一本多功能的保養工具書。書中並帶到精油的療效，其中加入以花朵diy保養品及花朵入菜等單元，讓讀者多元化瞭解花朵的神奇變化。諮詢專業的保養品達人，清楚幫讀者解答疑問，並深入淺齣的分析解說，讓讀者能更瞭解精油及天然保養品的專業知識。

本書特色

★結閤花朵能量及草本精華的美肌保養書。
★有彆於一般樂活風格的保養美肌雜誌，本書以自然療法從身、心、靈打造美肌好底質。
★介紹讀者熟知的六種花朵衍生的保養産品，讓讀者能更瞭解花朵的美肌功效。
★有彆於一般的草本保養書籍，本書介紹花朵帶入食物中，利用食物也能感受到花朵的神奇功效。
★介紹利用花朵diy保養品，讓肌膚享受天然的花朵能量。

璀璨星軌下的秘境：古代天文學與宇宙探索的恢宏畫捲 一、引言：仰望星空，文明的序章 自人類文明的曙光乍現，頭頂的星空便成為瞭最古老、最深邃的畫布。它不僅是時間和季節的指示牌，更是神話、哲學與科學思想的搖籃。《璀璨星軌下的秘境》並非一部探討日常護膚與自然療法的書籍，而是帶領讀者穿越時空，深入探究古代文明如何解讀、測量和繪製他們所見之宇宙的恢宏史詩。 本書聚焦於一個核心議題：在缺乏現代光學儀器和精密計算工具的條件下，古代先民如何憑藉肉眼、幾何學和對自然現象的敏銳觀察，構建起他們眼中那個既神聖又充滿秩序的宇宙模型。我們將追溯美索不達米亞的泥闆記錄、古埃及的星象曆法、瑪雅的精密周期計算，以及中國古代天官體係的獨特建構，揭示這些文明在宇宙認知領域所達到的驚人高度。 二、失落的觀測站：文明的星圖繪製者 本書的第一部分，將細緻描摹古代天文學傢的工作環境與方法。我們不會談及任何關於植物提取物或皮膚護理的配方，而是將視野投嚮那些被世人遺忘的觀測遺址。 1. 巨石與對齊：新石器時代的計時器 從英國的巨石陣到愛爾蘭的紐格萊奇墓，這些巨大的石製結構並非偶然的堆砌，它們是史前人類最宏偉的天文颱。我們將分析這些結構如何精確地標記鼕至、夏至的日齣或日落點。這些觀測不僅關乎時間，更直接影響瞭早期農業社會的生存策略。我們會深入探討這些“石頭日曆”背後的幾何學原理，以及它們如何將地球上的空間方位與天體的周期運動緊密結閤。 2. 尼羅河畔的星象：埃及的永恒秩序 古埃及的宇宙觀與尼羅河的泛濫息息相關。他們的天文學傢必須精確預測洪水來臨的時間，這直接依賴於天狼星（Sothis）在黎明前的偕日升（Heliacal Rising）。本書將詳述埃及人如何利用象限儀、垂直綫和水準儀，建立起一套復雜的、以北極星為中心的星空坐標係統，用以指導神廟的朝嚮，並為法老的來世鋪設星際航綫。我們關注的是他們對“永恒”的追求，而非任何短暫的保養之道。 3. 泥闆上的星辰：美索不達米亞的數學之光 巴比倫天文學是古代世界最係統化的。他們不僅記錄瞭行星的運動，更發展齣瞭預測未來天象的數學模型。我們將揭示月食、日食“連環”的發現，以及他們如何使用“羊皮捲”式的曆法來預測金星的周期。本書將深入解析他們如何將天象與占蔔相結閤，形成瞭一套嚴謹的、以數學為基礎的預測體係，這套體係在很大程度上影響瞭後來的希臘天文學。 三、行星的舞蹈與宇宙的結構：古代模型探秘 本書的第二部分，將把焦點轉嚮古代人對宇宙整體結構的理解，即他們如何繪製“行星軌道圖”。 1. 歐多剋索斯與同心天球：純粹的幾何之美 在探討古希臘的成就時，本書重點分析亞裏士多德和歐多剋索斯如何構建齣“同心天球模型”。這是一個純粹基於幾何和哲學思辨的宇宙結構：地球靜止於中心，其他天體（月亮、太陽、五大行星及恒星）安裝在二十多個相互嵌套的透明球殼上，它們的勻速圓周運動解釋瞭可見的天體現象。我們探討的是這種模型的優雅性與局限性，而不是任何現代的化學分析。 2. 托勒密的集大成：本輪與均輪的精妙修正 托勒密的《至大論》是古代天文學的頂峰。我們將詳細解析他為瞭修正亞裏士多德模型中無法解釋的行星逆行現象，而引入的“本輪”（Epicycle）和“均輪”（Deferent）係統。這個模型極其復雜，卻能在肉眼觀測的精度範圍內提供驚人的預測能力。本書將通過圖示和數學推演（不涉及現代物理學），展示古人如何僅憑觀察和代數，將一個看似混亂的星空秩序化。 3. 瑪雅的周期迷宮：時間的概念革命 瑪雅文明的成就體現在他們對時間周期的掌握上。他們的“長紀曆”、“卓爾金曆”和“哈布曆”如何相互作用？本書將揭示他們如何精確地計算齣太陽年、月食的周期，甚至比歐洲更早地發現瞭金星的會閤周期。瑪雅人對時間流逝的深刻理解，是一種超越瞭簡單的農業需求的哲學構建，是他們與宇宙對話的方式。 四、東方天穹下的帝王：中國古代天文學的獨特性 本書的最後一部分，將聚焦於中國天文學，它以其悠久的曆史和對“天人閤一”思想的堅持而獨樹一幟。 1. 渾儀與簡儀：觀測的實體化 中國古代天文儀器是其觀測體係的核心。我們將詳細介紹張衡發明的渾天儀和後世改進的簡儀。這些儀器的設計思想和操作方式，體現瞭中國人“天圓地方”、“渾天說”的宇宙觀。我們探討的是這些精密機械如何被用來確定赤道坐標，以及它們在國傢祭祀和權力閤法性論證中的作用。 2. 異象與政治：星占學的力量 與西方側重純粹幾何計算不同，中國天文學與占星術結閤得更為緊密。本書將分析“紫微垣”作為皇帝居所的星空劃分，以及對“客星”（新星、超新星）和彗星的記錄。這些記錄並非閑筆，而是皇帝感知“天命”的政治工具。我們將審視《史記·天官書》等重要文獻，瞭解中國如何將宇宙事件視為對現世統治的直接反饋。 3. 曆法的精算：對朔望月的極緻追求 中國曆法的核心在於對朔（新月）和望（滿月）的精確預測，以確保農業生産和國傢祭祀的有序進行。我們將探討從《太初曆》到《授時曆》的演進，瞭解祖衝之等數學傢如何在沒有高級工具的情況下，通過對分數和逼近法的運用，將歲差和迴歸年的計算推嚮極緻。 結論：星軌永恒，探索不止 《璀璨星軌下的秘境》旨在展示人類文明在不同地域、不同時代，麵對同一片星空時所迸發齣的驚人智慧。它記錄的是人類對秩序、對時間、對自身在宇宙中位置的永恒追問。我們所看到的，是那些古老的觀測者、幾何學傢和哲學傢留下的精神遺産——一份關於如何從混沌中構建宇宙模型的壯麗遺産。書中沒有任何關於如何保養身體的建議，所有的篇幅都獻給瞭對浩瀚星辰的幾何描繪與文明印記的深度挖掘。

Forces of the nature
P4 迎接天然保養品的時代
樂活保養新趨勢

Special Recommend
P10 明星臉最愛
明星也無法抗拒的天然保養品

Perfect Product Pick Up For You
P13 天然保養品大閱兵
試用感受 好評報告

New Skin Care Research
P22 天然保養品研究室
以花朵的能量美肌

Moisturize To Glow
P42 水到渠成的玫瑰光彩
讓肌膚年輕25歲的秘密

Jasmine
P54 用茉莉的精華創造童顔青春
保濕、緊緻、亮眼妙招

Lavender
P65 薰衣草舒壓美顔術
水感輕保濕 熬夜肌復活術

SPA Care
P86 舒活SPA
訂製專屬放鬆療程

Scents For Style
P88 誘惑女人香
嗅覺也時尚

Special Visit
P90 精油可以更好
揭開精油成分的麵紗 易光輝教授專訪

Beauty Care
P92 魔力美肌保養品DIY
DIY超實用天然保養品

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《天然係保養品》這本書給瞭我前所未有的啓發！長期以來，我都是一個“盲目跟風”的護膚愛好者，哪個牌子火就買哪個，哪個明星推薦就用哪個，結果往往是花瞭不少錢，卻收效甚微，甚至還因為用瞭不適閤的産品而導緻皮膚齣現各種問題。這本書就像一劑強心針，讓我徹底反思瞭我的護膚理念。作者在書中沒有直接推薦任何品牌或産品，而是深入淺齣地剖析瞭天然保養品的“內核”——那些純粹的、來自大自然的精粹。我最喜歡的部分是關於“植物精油的魔力”的章節，作者詳細介紹瞭不同植物精油的特性、功效以及如何安全有效地使用它們。以前我對精油的印象就是香薰，沒想到它在護膚方麵竟然有如此廣泛的應用，而且功效是如此強大！書中還特彆提到瞭“DIY保養品”的一些基礎知識，雖然我還沒有勇氣自己動手製作，但光是瞭解這些原理，就已經讓我對那些“純天然”的說法有瞭更深刻的理解，不再輕易被那些華麗的宣傳語所迷惑。這本書讓我明白，真正的護膚，應該是源於對自然的尊重，源於對身體的瞭解，而不是一味地追求外在的標簽。它讓我意識到，與其花費巨資去購買那些成分不明的“高科技”産品，不如去探索那些觸手可及的、來自大地的饋贈。讀完這本書，我感覺自己的護膚思路一下子清晰瞭許多，也更加自信瞭，知道如何去辨彆，去選擇。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“天然保養品”這個概念一直有些模糊，總覺得它們效果不明顯，或者隻是一個營銷噱頭。但是，《天然係保養品》這本書完全顛覆瞭我的認知！作者用非常生動、有趣的語言，為我打開瞭一個全新的世界。我尤其佩服作者在梳理“天然成分的分類與功效”方麵所做的細緻工作。從植物油脂到植物提取物，再到礦物質和海洋生物精華，作者都一一進行瞭詳細的介紹，並解釋瞭它們各自的特點以及對皮膚的益處。讓我印象最深刻的是關於“植物油的脂肪酸構成”的講解，這讓我一下子明白瞭為什麼有些植物油適閤乾性皮膚，有些則適閤油性皮膚，原來背後有著如此科學的原理！這本書沒有冗長的理論，而是用大量的實例和通俗易懂的比喻，將復雜的護膚知識變得觸手可及。而且，作者還特彆強調瞭“有機”和“可持續發展”的重要性，這一點讓我覺得非常贊賞。在當下這個追求效率和便利的時代，我們似乎越來越忽視對環境的保護，這本書讓我重新審視瞭我在消費選擇上所扮演的角色，並開始思考如何通過我的選擇，為更美好的未來貢獻一份力量。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一本“護膚地圖”，能夠更加清晰地找到適閤自己的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於《天然係保養品》這本書，簡直愛不釋手！我一直對那些“無添加”、“純天然”的口號抱有疑慮，總覺得它們的效果不如那些化學成分多、廣告宣傳更猛的産品。但是，這本書徹底打消瞭我的顧慮，甚至讓我對天然保養品産生瞭濃厚的興趣。作者在書中沒有空泛地談論“天然”，而是非常具體地介紹瞭各種天然成分的來源、提煉方式以及它們在護膚中的具體作用。我印象最深刻的是關於“植物抗氧化劑的秘密”的章節。作者詳細講解瞭番茄紅素、維生素E、茶多酚等是如何幫助我們對抗自由基，延緩衰老的，這讓我第一次真正理解瞭“天然抗衰老”的科學原理。而且，書中還穿插瞭許多關於“天然成分的保存與活性”的知識，這讓我明白瞭為什麼有些天然産品保質期短，以及如何更好地儲存它們，以保證其功效。這本書就像是一本“成分百科全書”，隻不過是用一種非常親切、易懂的方式呈現齣來。讀完後，我感覺自己看産品的眼光都變得不一樣瞭，能夠一眼就識彆齣哪些産品是真的在走心，哪些隻是在敷衍。

评分☆☆☆☆☆

《天然係保養品》這本書，真的讓我從一個“保養小白”進階成瞭一個“理性消費者”。我曾經是一個對成分錶一竅不通的人，總是被那些琳琅滿目的産品所迷惑，分不清到底哪些是真正有益的，哪些隻是噱頭。這本書就像一位循循善誘的老師，用最清晰、最有邏輯的方式，為我揭示瞭天然保養品的奧秘。我尤其欣賞作者對“敏感肌的福音——溫和舒緩的天然成分”的詳盡介紹。作為一名長期遭受皮膚敏感睏擾的人，我總是小心翼翼地選擇護膚品，生怕一不小心就引發紅腫、瘙癢。書中介紹的洋甘菊、金盞花、蘆薈等成分，讓我眼前一亮，原來這些我們生活中常見的植物，竟然是如此強大的舒緩劑！作者還特彆強調瞭“避免刺激性成分”的重要性，讓我對自己以前的很多護膚誤區有瞭深刻的認識。讀完這本書，我感覺自己不再害怕去嘗試新的護膚品瞭，因為我有瞭辨彆真僞的能力，我能夠 confidently 地選擇那些真正適閤我的天然産品。這本書不僅讓我擁有瞭更健康的肌膚，更重要的是，它給瞭我一種自信，一種能夠掌控自己美麗的力量。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《天然係保養品》這本書，真的讓我對“護膚”這兩個字有瞭全新的定義。我曾經是一個完全沉迷於“科技感”和“功效性”的消費者，總覺得隻有那些成分聽起來很復雜、價格很昂貴的産品，纔能真正解決我的皮膚問題。但是，這本書徹底改變瞭我的觀念。作者用一種非常溫和、有說服力的方式，嚮我展示瞭天然保養品的強大之處。我最喜歡的部分是關於“海洋的恩賜——海藻與海鹽的美容秘訣”的探討。作者詳細介紹瞭海藻中的膠原蛋白、維生素和礦物質是如何滋養肌膚，而海鹽又是如何幫助我們去除角質、促進血液循環。這一點讓我覺得非常驚奇！原來，我們每天接觸到的海水，竟然蘊含著如此豐富的美容能量。書中還穿插瞭許多關於“天然成分的純度和活性”的知識，這讓我明白瞭為什麼選擇高質量的天然原料如此重要。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一把“天然護膚的金鑰匙”，能夠自信地去探索那些真正能夠滋養我肌膚的、來自大自然的饋贈。

评分☆☆☆☆☆

自從讀瞭《天然係保養品》這本書，我感覺自己對待護膚的態度都有瞭180度的大轉變。以前我總是追求那些“立竿見影”的效果，對那些需要長期堅持纔能看到變化的天然保養品不屑一顧。但這本書徹底改變瞭我的想法。作者用一種非常溫和、充滿智慧的方式，引導我認識到，真正健康的肌膚，是需要時間去滋養，去嗬護的，而天然保養品恰恰是這個過程的最佳夥伴。我特彆喜歡書中關於“皮膚的自然修復力”的探討，作者詳細解釋瞭我們的皮膚本身就擁有強大的自我修復和再生能力，而過度的、不當的化學乾預反而會削弱這種能力。這一點讓我如夢初醒！原來我以前的很多護膚行為，都在無形中傷害著我的皮膚。書中還介紹瞭許多古老的天然護膚智慧，比如用黃瓜片敷臉、用米湯洗臉等等，這些方法雖然簡單，卻蘊含著深刻的自然哲學。我開始嘗試書中介紹的一些簡單的天然護膚方法，驚喜地發現，我的皮膚真的變得更加穩定、健康瞭。這本書不僅僅是關於保養品，它更是一種生活哲學的傳遞，讓我學會瞭耐心，學會瞭傾聽身體的聲音。

评分☆☆☆☆☆

《天然係保養品》這本書，真的可以說是我的“護膚啓濛之書”！我曾經是個完全不懂護膚的人，隨便看到什麼就用什麼，結果皮膚問題層齣不窮。這本書以一種非常接地氣的方式，為我打開瞭通往天然護膚世界的大門。我最喜歡的部分是關於“不同膚質的天然選擇”的講解。作者根據油性、乾性、混閤性和敏感性等不同膚質，推薦瞭適閤的天然成分和使用方法。這一點對我來說太實用瞭！以前我總是盲目地嘗試各種産品，卻不知道什麼纔適閤自己。現在，我能夠根據自己是屬於哪種膚質，去有針對性地選擇天然保養品，效果真的比以前好太多瞭。而且，書中還強調瞭“從內養外”的理念，比如通過飲食來調養肌膚，這一點也讓我受益匪淺。我開始關注自己的飲食習慣，嘗試攝入更多富含維生素和礦物質的食物，發現皮膚的狀態真的有瞭整體的提升。這本書讓我明白，真正的美麗，是從健康的基礎開始的，而天然保養品，是通往這個健康基礎的重要一環。

评分☆☆☆☆☆

這本書我真是太驚喜瞭！我一直以來對市麵上那些包裝精美、成分復雜的保養品感到有點不知所措，總是在各種名詞和宣傳語之間糾結。而《天然係保養品》就像一股清流，一下子就撥開瞭我眼前的迷霧。作者的文字非常親切，讀起來就像是和一位經驗豐富、又很願意分享的朋友聊天一樣，沒有那些高高在上的專業術語，而是用最樸實易懂的語言，解釋瞭天然保養品到底是什麼，為什麼它如此重要。我尤其喜歡書中關於“成分溯源”的那一部分，讓我對一些我以前隻在超市裏見過、卻從來不瞭解其背後故事的天然成分有瞭全新的認識。原來，那些我們餐桌上的食物，比如橄欖油、蜂蜜、燕麥，竟然還能變成滋養我們肌膚的寶藏！作者還特彆強調瞭“在地取材”和“季節性”的概念，這一點讓我覺得非常有意義。在現代社會，我們很容易被全球化、標準化的産品推著走，卻忽略瞭身邊那些最適閤我們的東西。這本書就像一盞明燈，指引我重新審視自己的護膚習慣，開始嘗試從大自然中汲取力量。讀完後，我感覺自己不再是那個被動接受信息的消費者，而是真正掌握瞭選擇權，能夠根據自己的膚質和需求，去尋找最純粹、最適閤的天然保養品。這本書不僅僅是一本保養品指南，更像是一種生活態度的啓迪，讓我開始更加關注環境，更加珍愛身體。

评分☆☆☆☆☆

《天然係保養品》這本書，對我來說，就像是一個“護膚尋寶圖”！我一直對那些充滿神秘感的天然成分感到好奇，卻不知道從何下手。這本書就像一位經驗豐富的嚮導，帶領我一一探索這些寶藏。我尤其喜歡書中關於“草本精華的奇妙世界”的介紹。作者詳細介紹瞭薰衣草、迷迭香、薄荷等這些我們日常生活中熟悉的草本植物，在護膚方麵所擁有的神奇功效。原來，這些不起眼的植物，竟然能夠幫助我們舒緩肌膚、淨化毛孔、提亮膚色。書中還穿插瞭許多關於“草本植物的采集與處理”的知識，這讓我對這些天然成分有瞭更深刻的認識，也更加珍視它們。我開始嘗試一些含有這些草本精華的護膚品，驚喜地發現，我的皮膚真的變得更加健康、有活力瞭。這本書不僅僅是關於護膚品，它更是一種對大自然的緻敬，讓我重新發現瞭身邊隱藏的美麗。

评分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些“包裝黨”的護膚品有點反感，總覺得它們徒有其錶，華而不實。《天然係保養品》這本書，完全抓住瞭我的心！作者用一種非常樸實、真誠的風格，嚮我展示瞭真正有價值的護膚品應該是什麼樣子。我最欣賞的是書中關於“天然清潔的藝術”的章節。作者詳細介紹瞭各種溫和的清潔方式，比如使用溫和的植物皂基、潔麵乳，甚至是一些簡單的米水、淘米水洗臉的妙用。這一點讓我徹底告彆瞭那些過度清潔、導緻皮膚屏障受損的洗麵奶。而且，書中還提到瞭“自製天然麵膜”的一些簡單配方，比如用酸奶、蜂蜜、燕麥製作麵膜，這些方法成本低廉，效果卻齣奇的好。我嘗試瞭書中介紹的幾種麵膜，發現皮膚真的變得更加柔軟、光滑，而且沒有瞭那種緊綳感。這本書讓我意識到，我們需要的不是那些包裝華麗、價格高昂的産品，而是那些迴歸自然、迴歸簡單的護膚理念。它讓我重新找迴瞭對護膚的純粹和熱愛。