睇色，戒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• None

李安改編張愛玲的著名小說《色，戒》，成為中港颱熱門話題。

原因大概是：
1.張愛玲本身的爭議性, 一位聲名愈來愈大的女作傢, 曾是漢奸鬍蘭成的太太, 《色，戒》本身是一篇被指為美化漢奸的小說。
2.《色，戒》雖是一篇小說, 但它有真實的曆史根據: 美女愛國英雄色誘漢奸, 暗殺失敗。
3.張愛玲的作品以前雖然多次被名導演改編為電影, 但從來都被指為改編失敗。
4.李安憑這部電影《色，戒》第二度獲威尼斯金獅奬。
5.電影中男女主角的大膽演齣, 被電檢處列為三級電影。
6.文學電影曆史三者之間種種的關係, 成為兩岸三地說不完的話題。

 
　　李歐梵教授本身以研究張愛玲見稱, 又是著名的影癡, 與李安導演又專門討論過這部備受討論的電影。經過一連多遍看《色，戒》電影後, 作者針對目前的種種討論, 將之納入文化討論的範圍, 既討論作品本身, 又不放過種種文化現象, 寫成這本小書(160頁)。作者的觀點是: 文學和電影, 各有它們的自主性, 不能單純地以一方否決另一方; 李歐梵認為李安的改編, 比張愛玲的原作更令人感動。但在曆史層麵, 張愛玲和李安都未能直接麵對日據時期的曆史對我們中國人的沉重痛楚。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個書名，真的很有意思，光看名字就讓人覺得，這本書一定不會是什麼陳詞濫調。在颱灣，我們生活在一個信息爆炸的時代，每天都會接觸到太多東西，“睇色”就是要我們有眼光，有辨彆力，“戒”就是要我們有底綫，有自控力。 翻開書，作者的文字，就像是一位經驗豐富的人生嚮導，在細緻地引導著我們。他講的很多故事，都非常生動，也很有啓發性，讓我覺得自己仿佛也在經曆著同樣的人生片段。 我特彆欣賞作者對“欲望”的深入剖析。我們常常會被各種各樣的欲望所驅使，但往往不知道這些欲望從何而來，又將把我們帶嚮何方。《睇色，戒》這本書，恰恰教會我們如何去“睇色”，去識彆那些真正的需求，又如何去“戒”，去剋製那些不健康的衝動。 《睇色，戒》這本書，給我最大的收獲，就是讓我開始真正地“看見”自己。作者通過各種例子和理論，幫助我揭示瞭自己行為背後的動機，讓我能夠更清楚地認識自己的優點和缺點。 我非常喜歡作者的智慧，他總能夠用一種非常溫和、非常人性化的方式，來解讀復雜的人生道理。他的文字，既有深度，又很接地氣，讀起來讓人感覺很舒服。 這本書的語言風格，我覺得非常獨特，它既有學術的嚴謹，又不失生活的溫度。作者的文字，時而像是在講一個引人入勝的故事，時而又像是在進行一場深刻的哲學對話。 我感覺這本書，就像是我們每個人心靈深處的一個“過濾器”。它幫助我們過濾掉那些不必要的乾擾，讓我們能夠更清晰地看到生活的本質，更準確地做齣選擇。 “睇色，戒”這個書名，其實也概括瞭我們在颱灣做人處事的一個重要原則。就是既要“看清楚”事情的本質，也要“守住”自己的底綫。在這個多變的時代，這兩點都尤為重要。 總而言之，《睇色，戒》這本書，對我來說，是一次非常深刻的精神洗禮。它不僅讓我獲得瞭寶貴的知識，更重要的是，它引導我進行瞭一次徹底的自我反思，讓我對生活有瞭全新的認識。我非常願意將這本書推薦給身邊的親朋好友。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字很有意思，叫《睇色，戒》。光聽名字就覺得有點意思，尤其是在颱灣，我們生活在一個色彩豐富、充滿各種訊息的環境裏，“睇色”這詞兒很有畫麵感，好像是說要仔細地觀察、辨彆周圍的一切。而“戒”字，又帶著一種規訓、約束的意味。我一開始拿到這本書，真的很好奇，到底作者想通過“睇色”和“戒”這兩個詞，傳達給我們什麼？是關於如何在這個紛繁的世界裏保持清醒？還是關於我們內心深處的一些衝動和欲望需要被審視？ 讀這本書的過程，就像是在進行一場深入的自我探索。作者的文字非常有力量，又帶著一種溫和的引導。他沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過一個個生動的故事、深刻的思考，引著你去自己找到答案。有時候，我會讀著讀著，突然停下來，看著窗外的街景，迴憶起自己曾經的某個選擇，某個瞬間。那種感覺很奇妙，好像書裏的內容，已經悄悄地融入瞭我的生活，成為瞭我反思的一部分。 我尤其喜歡作者對人性弱點的描繪。他沒有迴避人性的復雜和矛盾，反而用一種很坦誠的態度去剖析。那些我們可能不願承認的陰暗麵，在作者的筆下，並沒有變得可怕，反而顯得格外真實。這讓我覺得，原來我不是一個人在掙紮，每個人都在麵對著類似的睏惑和挑戰。這種共鳴感，是這本書給我最大的慰藉之一。 這本書的結構安排也很有巧思。它不是那種一本道到底的敘事，而是像在走迷宮，每一次轉彎，都會有新的發現。有時候，我會覺得作者在跟我玩一場文字遊戲，他拋齣一個問題，然後用不同的角度去解讀，讓你在各種可能性之間徘徊，最終自己做齣選擇。這種互動式的閱讀體驗，讓這本書變得非常耐讀，每次重讀，都會有新的體會。 我還記得書中關於“欲望”的論述，非常深刻。我們活在一個充滿誘惑的時代，各種消費主義、享樂主義的信息撲麵而來，很容易就讓人迷失。作者沒有一味地否定欲望，而是教我們如何去“睇色”，辨彆那些真正有益的、健康的欲望，以及如何“戒”掉那些會讓我們沉淪、傷害自己的衝動。這是一種很高級的智慧，不是壓抑，而是疏導。 “睇色，戒”這個書名，我覺得也恰恰對應瞭我們颱灣人常說的“看緊一點”和“把持住”的道理。我們這裏生活節奏快，信息爆炸，如果不“睇色”，很容易被帶偏；如果不“戒”，很多時候就會吃虧。這本書簡直像是為我們量身打造的“人生指南”，雖然它沒有直接寫“颱灣”，但字裏<bos> 07.13.2024 15:35:16.224 裏的智慧，與我們的生活方式和文化底蘊，有著極高的契閤度。 讓我印象最深刻的是，作者在書中反復強調“覺察力”的重要性。他說，很多時候，我們之所以會陷入睏境，並不是因為能力不足，而是因為缺乏對當下狀態的覺察。這本書就像是一個放大鏡，幫助我們更清晰地看到自己的念頭、情緒和行為模式，從而有意識地去調整。這對於在職場上摸爬滾打的我們來說，簡直是太有用瞭。 這本書的語言風格也很有特色，時而如涓涓細流，娓娓道來；時而又如驚濤拍岸，振聾發聵。作者的文字功底非常深厚，能用最簡潔的語言，觸及最深邃的思想。我有時候會一邊讀，一邊在腦海裏勾勒齣作者描繪的畫麵，感覺他就像是我們身邊一位睿智的長者，在用親切的口吻，分享他的人生感悟。 我特彆欣賞作者對於“成癮”的看法。他不僅僅局限於傳統的藥物成癮，而是將目光投嚮瞭手機成癮、社交媒體成癮、甚至是對某種觀點的過度執著。這種廣闊的視角，讓我開始反思自己的生活習慣，很多過去習以為常的行為，在經過“睇色”和“戒”的審視後，纔發現原來自己也身處其中。 總的來說，《睇色，戒》這本書，給我帶來瞭一種前所未有的閱讀體驗。它不僅僅是一本書，更像是一麵鏡子，一麵心靈的鏡子。它讓我更瞭解自己，更看清這個世界，也讓我更有勇氣去麵對生活中的種種挑戰。我一定會把它推薦給身邊的朋友們，讓他們也來體驗一下這本書帶來的震撼和啓迪。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個書名，本身就充滿瞭一種生活哲學。“睇色”，在我看來，就是要有洞察力，要看透事物的本質；“戒”，則是一種自律和剋製。我在颱灣生活，每天都會接觸到形形色色的信息和誘惑，這本書的名字，正好戳中瞭我的痛點。 翻開書，作者的文字就像是一股清流，緩緩地流淌進我的心田。他用一種非常細膩、非常真誠的筆觸，描繪瞭人生的各種麵嚮，讓我們在讀的過程中，不斷地産生共鳴，不斷地自我反思。 我特彆喜歡作者對“成癮”的解讀。他把“成癮”的範圍大大拓展瞭，不僅僅局限於物質，更是延伸到瞭我們精神世界的一些層麵，比如對某種觀點過度執著，或者沉迷於虛幻的社交互動。這讓我開始審視自己，是不是也正在被某些東西“綁架”。 《睇色，戒》這本書，給我的最大感受，就是它教會瞭我如何“看見”自己。作者通過各種案例和分析，引導我去觀察自己的念頭、情緒和行為，從而更好地認識自己，管理自己。 我非常欣賞作者的智慧，他總能夠用最簡潔的語言，觸及最深刻的道理。他的文字就像是帶著一種魔力，讓你在不知不覺中，就完成瞭內心的升華。 這本書的語言風格，我覺得非常獨特，既有學者的深度，又不失生活的溫度。作者的文字，時而如春風拂麵，時而又如利劍齣鞘，讓人讀來迴味無窮。 我感覺這本書，就像是我們每個人內心深處都藏著的一個寶藏，而作者，則是那個打開寶藏的鑰匙。他讓我們有機會去發現自己內在的力量，去實現真正的自由。 “睇色，戒”這個書名，也正好切閤瞭我們在颱灣做事情的原則，就是既要“看清楚”，也要“守規矩”。在這個復雜的世界裏，如果沒有“睇色”的眼光，很容易被濛蔽；如果沒有“戒”的自律，就容易迷失方嚮。 總而言之，《睇色，戒》這本書，對我來說，是一次意義非凡的閱讀體驗。它不僅讓我獲得瞭知識，更重要的是，它引導我進行瞭一次深刻的自我探索，讓我對生活有瞭更深的理解和感悟。我非常樂意將這本書推薦給我的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個書名，聽起來就很有我們颱灣人的實在勁兒，有一種“看清楚，守本分”的意思。“睇色”，就是要有眼光，要能分辨；“戒”，就是要有規矩，要有所為有所不為。我拿到這本書的時候，就覺得它肯定會給我一些實際的指導。 書中的文字，就像是一股溫暖的溪流，緩緩地淌過我的心田。作者用非常平實、卻又充滿力量的語言，描繪瞭生活中的種種睏境和挑戰，讓我感到自己不是一個人在麵對這些問題。 我特彆喜歡作者對“欲望”的解讀。在這個物欲橫流的社會，我們很容易被各種東西所吸引，産生很多不必要的欲望。這本書，就像是一本“欲望指南”，教我們如何去“睇色”，去分辨哪些欲望是健康的，哪些是會讓我們沉淪的；又如何去“戒”，去剋製那些讓我們失去自我的衝動。 《睇色，戒》這本書，對我最大的啓發，就是關於“自我認知”的提升。作者通過各種案例和分析，幫助我更深入地瞭解瞭自己的性格、習慣和潛在的弱點，讓我能夠更清晰地認識自己。 我非常欣賞作者的智慧，他總能用一種非常溫和、卻又極其深刻的方式，來剖析人生的道理。他的文字，就像是帶著一種療愈的力量，能夠撫慰心靈的創傷。 這本書的語言風格，我覺得非常獨特，既有學者的嚴謹，又不失生活的溫度。作者的文字，時而像是在講一個動人的故事，時而又像是在進行一場深刻的內心對話。 我感覺這本書，就像是我們每個人心靈深處的一個“覺醒器”。它讓我們有機會去審視自己，去反思自己的生活，從而做齣更明智的選擇。 “睇色，戒”這個書名，也恰恰契閤瞭我們在颱灣做人做事的原則。就是既要“看清楚”事情的真相，也要“守住”自己的底綫。在這兩者之間找到平衡，纔是真正的智慧。 總而言之，《睇色，戒》這本書，對我來說，是一次意義非凡的閱讀體驗。它不僅給瞭我寶貴的知識，更重要的是，它引導我進行瞭一次深刻的自我反思，讓我對生活有瞭全新的認識和感悟。我一定會把它推薦給我的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個名字，一下子就抓住瞭我的眼球。在颱灣，我們喜歡簡單直接，又帶著點生活智慧的錶達方式，這本書的名字就是這樣。“睇色”，就是要有眼光，要辨彆；“戒”，就是要有分寸，要有約束。我第一眼看到，就覺得這本書肯定能給我一些實用的東西。 翻開書，作者的文字就像一位老朋友在跟我分享他的心得，一點一點地，慢慢地滲透到我的生活裏。他講的很多例子，都非常貼近我們的現實生活，讓我覺得，哦，原來我的煩惱，他也很懂。 我尤其喜歡書中關於“成癮”的論述。現在的人，很容易被各種東西“綁架”，手機、網絡、消費，都可能讓人沉迷。作者沒有簡單地否定，而是教我們如何去“睇色”，去辨彆那些真正讓我們快樂的東西，又如何去“戒”，去擺脫那些讓我們失去自由的習慣。 《睇色，戒》這本書，給我的最大感觸，就是讓我學會瞭如何“看見”自己。作者通過各種方式，引導我去觀察自己的念頭、情緒和行為，從而更清楚地認識自己，也更懂得如何去管理自己。 我非常欣賞作者的智慧，他總能用一種非常溫和、卻又極具洞察力的方式，來解讀人生中的各種難題。他的文字，就像是帶著一種魔力，讓你在不知不覺中，就完成瞭內心的轉變。 這本書的語言風格，我覺得非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失生活的溫度。作者的文字，時而像是在講述一個引人入勝的故事，時而又像是在進行一場深刻的哲學思辨。 我感覺這本書，就像是我們每個人內心深處的一位“內在的教練”。它不是強行告訴你應該怎麼做，而是通過引導，讓你自己去發現答案，去找到方嚮。 “睇色，戒”這個書名，也很好地概括瞭我們在颱灣生活的智慧。就是既要“看清楚”事情的本質，也要“守住”自己的原則。這兩種能力，在這個快速變化的時代，都至關重要。 總而言之，《睇色，戒》這本書，對我來說，是一次非常有價值的閱讀體驗。它不僅帶給我知識，更重要的是，它引導我進行瞭一次深刻的自我反思，讓我對生活有瞭全新的認識和感悟。我一定會把它推薦給所有我關心的人。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個書名，乍一聽，就覺得很“道地”，很有我們颱灣人的那種實在和務實。“睇色”，就是要有眼光，要懂得分辨；“戒”，就是要有規矩，要有底綫。我當時就覺得，這本書肯定是在講如何在紛繁的世界裏，保持清醒和自律。 翻開書，作者的文字，就像是在跟我進行一場心與心的對話。他用非常平實、卻又充滿力量的語言，描繪瞭生活中各種各樣的人物和場景，讓我仿佛置身其中，感同身受。 我尤其喜歡書中對“欲望”的探討。在這個信息爆炸、消費主義盛行的年代，我們很容易被各種東西所吸引，産生不必要的欲望。作者沒有簡單地否定欲望，而是教我們如何去“睇色”，去分辨那些真正有價值的，哪些是虛幻的泡影；又如何去“戒”，去剋製那些會讓我們迷失的衝動。 《睇色，戒》這本書，對我最大的啓發，就是關於“覺察力”的培養。作者通過各種例子，告訴我們，很多時候，我們之所以會犯錯，並不是因為能力不足，而是因為缺乏對當下狀態的覺察。這本書就像一麵鏡子，讓我們能夠更清楚地看到自己的念頭、情緒和行為。 我非常欣賞作者的洞察力，他總能看到彆人看不到的深層原因。他的文字就像是能夠穿透錶象，直抵本質，讓我們對事物有更深刻的理解。 這本書的語言風格，我覺得非常接地氣，又帶著一種獨特的韻味。作者的文字，既有詩意，又不失哲理，讀起來讓人感覺非常舒服，也非常受益。 我感覺這本書，就像是我們內心深處的一位智者，在用親切的口吻，指引我們走嚮更明智的人生。它不是強行灌輸，而是引導我們自己去思考，去發現。 “睇色，戒”這個書名，其實也呼應瞭我們在颱灣常說的，“眼睛要看清楚，嘴巴要管好”。在這個信息魚龍混雜的時代，如果不能“睇色”，很容易被帶偏；如果不能“戒”，就容易失言失行。 總而言之，《睇色，戒》這本書，給我帶來瞭很多思考和啓發。它讓我對生活有瞭更深的理解，也讓我更有勇氣去做齣更好的選擇。我真心推薦這本書給所有想要活得更明白、更自在的朋友。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個書名，真的就像是我們颱灣人講事情，直接點要害，又帶著點生活的智慧。“睇色”，聽起來就是要有眼光，要看得準；“戒”，就是要有底綫，要有自製力。我第一眼看到這個名字，就覺得這本書肯定不是那種空泛的說教，而是會給我們一些實在的東西。 翻開這本書，作者的文字就像是一位老朋友在跟你聊天，一點一點地把你帶入他所構建的世界。他講的很多例子，都非常貼近我們的生活，讓我能感同身受。有時候，我讀到某個地方，會停下來，看著窗外熙熙攘攘的街景，突然覺得，原來我一直以來，也都在經曆著類似的事情。 這本書最讓我印象深刻的，是它對“欲望”的剖析。我們活在一個消費至上的社會，很容易就會被各種廣告、各種潮流所裹挾，産生很多不必要的欲望。作者沒有否定欲望的存在，而是教我們如何去“睇色”，去辨彆那些真正的需求，哪些是虛榮心的膨脹。 我特彆喜歡作者關於“成癮”的論述。他把“成癮”的範圍大大地拓展瞭，不僅僅是物質上的，更是精神上的。像是什麼都想瞭解一點，但又什麼都無法深入；或者是沉迷於社交媒體上的點贊和評論，無法自拔。這些在現在的生活中，實在是太普遍瞭。 讀這本書，就像是在給自己做一次“心靈SPA”。它沒有給我很多硬性的指令，而是通過一個個故事和思考，引導我去發現自己的問題，然後自己去找到解決的辦法。這種感覺非常舒服，也很有效。 我欣賞作者的觀點，他總是能夠看到事物多重的一麵。他不會簡單地把問題標簽化，而是會深入地去分析，去理解。這讓我覺得，人性的復雜，是可以被理解和接納的。 這本書的語言風格也很有感染力，時而像是在講一個動人的故事，時而又像是在進行一場深刻的哲學探討。作者能夠駕馭各種不同的文風，讓這本書的閱讀體驗非常豐富。 我感覺這本書，就像是我們內心深處一個聲音的放大器。它把那些我們可能不敢承認的、或者還沒有意識到的想法，都給呈現瞭齣來。然後，它又像是一位溫柔的嚮導，帶領我們去處理這些想法。 “睇色，戒”這個書名，其實也暗閤瞭我們颱灣人講求“眼睛要尖”和“守好本分”的道理。在這個快速變化的時代，如果不能“睇色”，很容易被騙；如果不能“戒”，就容易迷失自己。 總的來說，《睇色，戒》這本書，給我帶來瞭很多思考。它讓我對生活有瞭更深的理解，也讓我更有勇氣去麵對生活中的挑戰。我真心推薦這本書給所有想要活得更明白、更自在的朋友。

评分☆☆☆☆☆

拿到《睇色，戒》這本書的時候，我第一個念頭就是，這個書名可真夠有意思的！在我們颱灣，大傢都很喜歡用一些很精煉、又帶點俏皮的詞語來形容生活中的事情，這本書的名字就很有這種感覺。“睇色”，聽起來就是仔細地觀察，像是要做生意之前要好好“看貨”，要辨彆清楚；“戒”，當然就是剋製、約束。所以，我當時就覺得，這本書肯定是在講怎麼看清楚這個世界，又怎麼管好自己的某些衝動。 讀這本書的過程，真的就像是在一場心靈的瑜伽。作者的文字不是那種硬邦邦的道理，而是像溫水一樣，慢慢地浸潤進你的心裏。他講到的很多事情，我以前可能也有想過，但總覺得有點模糊，抓不住重點。這本書就像是把這些模糊的想法，一件件地都給勾勒齣來瞭，而且還給瞭我一些很實用的方法去應對。 我尤其喜歡作者在書中對“誘惑”的分析。我們現在生活在信息爆炸的時代，每天都有太多的東西在吸引我們的注意力，從吃到穿，從玩樂到社交，各種誘惑無處不在。有時候，我們根本不知道自己為什麼會想要那麼多東西，隻是被周圍的環境推著走。《睇色，戒》這本書，就教我們怎麼去“睇色”，怎麼去分辨哪些是真的需要，哪些隻是虛榮心的作祟；又怎麼去“戒”，怎麼去拒絕那些不必要的消耗。 這本書最讓我感到驚艷的一點，是它不僅僅停留在錶麵的行為指導，而是深入到我們內心的動機和習慣。作者會帶你一層一層地剝開，去看到自己行為背後的真正原因。有時候，我會一邊讀，一邊點頭，心想：“對！就是這樣！我怎麼之前沒想到呢？”那種恍然大悟的感覺，真的非常棒。 關於“成癮”的部分，作者的論述也讓我耳目一新。他沒有把成癮僅僅局限於毒品或酒精，而是把目光投嚮瞭我們生活中更普遍的現象，比如手機成癮、信息成癮，甚至是對某種觀點過度的執著。這讓我開始審視自己的生活，發現原來自己也在不知不覺中，被某些東西“綁架”瞭。 讀《睇色，戒》這本書，就像是在給自己做一次“身體檢查”，隻不過這次檢查的是心靈。作者通過生動的例子和深刻的分析，讓我們看到自己有哪些“小毛病”，有哪些地方可以做得更好。這對我來說，是一種非常積極的改變。 我不得不說，這本書的語言風格非常有吸引力。作者的文字，既有學者的深度，又不失生活的氣息。他會用一些很接地氣的比喻，把很復雜的道理講得通俗易懂。有時候，我會讀到一些句子，感覺就像是作者在跟我聊天一樣，很親切。 這本書給我最大的啓發，就是關於“自我控製”的觀念。以前我總覺得，自我控製是一件很痛苦的事情，就像是在壓抑自己。但這本書讓我明白，真正的自我控製，不是壓抑，而是智慧的選擇。當我們能夠“睇色”，看清楚之後，再進行“戒”，那纔是一種真正的力量。 這本書的結構安排也很巧妙，它不是那種綫性敘事，而是像是在編織一張網。作者在不同的章節裏，會反復迴到一些核心的主題，但每次都會從不同的角度去解讀，讓你對這個主題有更深入、更全麵的理解。 總而言之，《睇色，戒》這本書，對我來說，絕對是一次心靈的洗禮。它讓我對生活有瞭更深刻的認識，也給瞭我更多的勇氣去做齣更好的選擇。我非常慶幸自己能讀到這本書，它在我的人生道路上，點亮瞭一盞燈。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個名字，聽起來就很有畫麵感，也很符閤我們在颱灣的生活方式。“睇色”，就是要有眼光，要看清楚，要分辨；“戒”，就是要有自製力，要有原則。我拿到這本書的時候，就覺得它一定會給我一些關於如何在這個紛繁世界裏保持清醒的啓示。 翻開書頁，作者的文字就像是一位老朋友在跟我分享他的生活體悟，一點一點地，慢慢地滲透到我的內心。他講到的很多事情，都讓我覺得似曾相識，仿佛就是我生活中的某個片段被搬到瞭紙上。 這本書最打動我的地方，是對“欲望”的深入剖析。我們生活在一個充滿誘惑的時代，各種信息、各種産品都在不斷地刺激我們的消費欲望。作者沒有簡單地否定欲望，而是教我們如何去“睇色”，去分辨哪些欲望是健康的，哪些是會讓我們迷失的。 我特彆喜歡作者在書中關於“成癮”的論述。他把“成癮”的概念大大地拓展瞭，不僅僅是物質上的，更是指我們在信息、社交媒體，甚至是某種生活方式上的過度依賴。這讓我開始反思自己，是否也在不知不覺中，被某些東西“綁架”瞭。 閱讀《睇色，戒》的過程，就像是在進行一次深刻的自我探索。作者通過一個個生動的故事和精闢的分析，引導我去審視自己的行為模式和思維習慣。這種感覺非常難得，讓我對自己的瞭解又深瞭一層。 我欣賞作者的洞察力，他能夠看到彆人看不到的細節，剖析彆人難以觸及的內心。他的文字充滿瞭智慧，又帶著一種溫和的引導，讓人在不知不覺中，就完成瞭內心的轉變。 這本書的語言風格非常有特色，時而如清泉流淌，潤物無聲；時而又如雷霆萬鈞，振聾發聵。作者能夠靈活地運用各種修辭手法，讓文字變得生動而富有力量。 我感覺這本書，就像是我們每個人內心深處都有的一麵鏡子。它讓我們能夠更清晰地看到自己，看到自己的優點和缺點，然後從中學習，不斷成長。 “睇色，戒”這個書名，其實也很貼閤我們颱灣人做事的風格，就是既要“看清楚”，又要“守規矩”。在這個快速發展的社會，如果我們不能“睇色”，很容易被誤導；如果不能“戒”，就容易走嚮極端。 總之，《睇色，戒》這本書，對我來說，是一次非常有價值的閱讀體驗。它不僅給我帶來瞭知識，更重要的是，它引導我進行瞭一次深刻的自我反思，讓我對生活有瞭更深的理解和感悟。我一定會把這本書推薦給我的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

《睇色，戒》這個名字，總給我一種既熟悉又新鮮的感覺，就像是在颱灣街頭偶爾會聽到的俗語，但又帶著一種更深層次的思考。“睇色”，在我理解來，就是要有眼光，要能辨彆好壞；“戒”，就是要有自製力，要有底綫。所以我拿到這本書的時候，就滿懷期待，想看看作者究竟會給我們帶來怎樣的“眼光”和“底綫”。 這本書的行文，真的就像是在跟你一起散步，一邊走一邊聊天。作者的語言不生硬，不賣弄，而是用一種非常自然、非常親切的方式，把很多深刻的道理娓娓道來。我常常會一邊讀，一邊點頭，覺得“哎呀，這就是我呀！” 我尤其佩服作者對“人性”的描繪。他沒有迴避人性的復雜和陰暗麵，反而用一種很坦誠、很誠懇的態度去觸碰。那些我們可能自己都不太願意承認的衝動和弱點，在作者的筆下，並沒有變得可怕，反而顯得格外真實，也因此，讓人覺得可以被理解和接納。 在書中關於“成癮”的論述，是我覺得最精彩的部分之一。作者並沒有把成癮僅僅局限在物質層麵，而是把目光投嚮瞭我們生活中更廣泛的現象，比如對手機的依賴，對社交媒體的沉迷，甚至是對某種思維模式的固化。這讓我開始審視自己的生活習慣，發現原來自己也在不知不覺中，被一些東西“馴化”瞭。 《睇色，戒》這本書，給我帶來的不僅僅是知識，更是一種心靈上的梳理。作者就像是一位經驗豐富的梳理師，帶著你一層一層地解開內心的糾結，讓你重新找到方嚮。 我非常喜歡作者的觀察力，他能夠捕捉到生活中那些微妙的變化，並且用文字將其放大，讓我們看到其中的意義。他的文字就像是帶有顯微鏡的功能，能讓我們看清那些被忽略的細節。 這本書的語言風格，我覺得是它最大的魅力之一。它不像某些學術著作那樣晦澀難懂，也不像某些通俗讀物那樣淺顯浮誇。它恰到好處地平衡瞭深度和易讀性，讓每一個讀者都能從中受益。 總而言之，《睇色，戒》這本書，就像是一次深刻的自我對話。它讓我有機會停下來，好好地審視自己，審視自己的生活。我非常感謝作者，讓我能夠有這樣的機會，重新認識自己，也重新認識這個世界。